Çoxlarının nəzərində nikahdan kənar münasibət, yəqin ki, evlilik üçün baş verə biləcək ən pis şeydir. Belə nisbətlərdə inamın pozulması sonun başlanğıcını ifadə etməlidir, elə deyilmi? Yaxşı, yox. Hər şey deyiləndə və görüləndə, işlərin psixoloji təsirləri filmlərin sizə göstərdiyi kimi görünmür.
Əlbəttə, bu, dəhşətli bir şeydir, lakin bundan sonra baş verənlərin incəlikləri əsasən münasibətlərin dinamikasından və əlaqəli insanların şəxsiyyətlərindən asılıdır. Hər kəs adətən təsvir olunan mərhələlərdən keçmir və hər evlilik xəyanət nəticəsində uğursuz olmur.
Məsləhətçinin köməyi ilə Manjari Saboo (Tətbiqi Psixologiya Magistrləri və Ailə Terapiyası və Uşaq Baxımı Məsləhətçiliyi üzrə Magistratura Diplomu), ailələrin və uşaqların emosional rifahına həsr olunmuş təşəbbüs olan Maitree Counselling-in təsisçisi, gəlin münasibətin təsirini və onun vura biləcəyi zərəri anlayaq.
İşlərin baş verməsinin səbəbləri
Mündəricat
İşlərin psixoloji təsirlərinə keçməzdən əvvəl gəlin əvvəlcə bir əlaqənin psixologiyasını anlamağa çalışaq. "Evlilik sevgi, güvən, hörmət və qayğıdan ibarətdir. Ümumiyyətlə, tərəfdaş onlardan hər hansı birinin əskikliyini hiss etdikdə və ya emosional, əqli və ya fiziki cəhətdən zəiflədikdə, onlar rahatlığı başqa yerdə axtarmağa meylli ola bilərlər.
"İlkin mərhələdə nikahdankənar əlaqənin rahatlığı ən cazibədar görünən şeydir. O, üçüncü şəxsə qarşı hisslər inkişaf etdirməyə başladıqlarını belə dərk etməyə bilər, çünki onlar onun təqdim etdiyi dərhal rahatlıq və həzzdən çox şey düşünmürlər" deyir. Manjari.
Psixoloqların və əlaqələr ekspertlərinin fikrincə, işlər dinamikanız üçün unikal ola biləcək digər səbəblər arasında aşağıdakı səbəblərə görə baş verə bilər:
- Fərdi xüsusiyyətlər insanı aldatmağa sövq edə bilər
- Aşağı əlaqələr məmnuniyyəti
- Kontekst/situasiya faktorları
- Emosional və fiziki ehtiyaclar ödənilmir
- Münasibətlərə qarşı aşağı öhdəlik
- Xarici yoxlamaya ehtiyac
- olmaması müsbət münasibət
Bir işin psixologiyası münasibətdən münasibətə fərqlidir, çünki heç bir iki dinamik eyni deyil. Deyilənə görə, bir əlaqənin nəticələri tam olaraq nələrdir və nikah bir münasibətdən sonra xilas ola bilərmi? Gəlin öyrənək.
Evlilikdənkənar əlaqə partnyora necə təsir edir?
Əgər partnyorunuzun sizi aldatdığını bilsəniz, bütün dünyanız çökə bilər. Biz sizi qınamırıq, çünki vəhy sizi emosional və psixoloji cəhətdən qurutmalıdır. Xəyanətin bütün neqativləri sizi təqib etməli, özünüzü solmuş, xəyanət edilmiş və zədələnmiş hiss etdirməlidir. Bu nikahdankənar əlaqənin təsiri sizin üçün dağıdıcı olmalıdır.
Bütün xəyanət halları boşanma ilə bitmir, amma çoxları boşanır. Etibar nikahda müqəddəsdir və bir dəfə pozulduqda, müqəddəs qurum daxilində bir çox münaqişələrə səbəb ola bilər. Burada partnyorunuzun xəyanəti aşkar edildikdən sonra nikahınızdakı bir neçə mümkün əks-səda və sarsıntıya nəzər salırıq:
1. Haqsızlıq hissi düşüncələrinizi məşğul etməlidir
Həyat yoldaşınızı nailiyyətlərində həvəsləndirməkdən tutmuş çətin anlarda amansızcasına dəstəkləməyə qədər, siz evliliyinizə çox sərmayə qoymusunuz. Həyat yoldaşının xəyanəti ilə qarşılaşdıqdan sonra heç bir günahınız olmadığı üçün aldadılmış hiss etməlisiniz. Təbii ki, zəhərli zina və ya emosional münasibətə görə “xoşbəxt sevgi yuvanız” artıq xoşbəxt deyil.
Onun xəyanətkar hərəkəti ilə siz bu etibarın pozulmasının sizə “haqsız” olduğunu hiss etməlisiniz. Şübhəsiz ki, aldadılmaq səni dəyişir. Həyat yoldaşınız toy əhdinə əməl etmədi və şirnikləndiricilərə təslim oldu. Bu, sizin perspektivinizi bulandırıb, bu vəziyyətdə kimin günahkar olduğunu düşünməyə vadar etməli idi.
Tanrıları və ya taleyi günahlandıra bilərsiniz və hətta həyat yoldaşınızın sizi aldatmasına görə hansısa şəkildə məsuliyyət daşıdığınıza inana bilərsiniz. Bu bir insan üçün dağıdıcı ola bilər. Unutmayın ki, bütün evliliklərdə problemlər olur və problemlər aldatmaqla həll olunmur.
2. Xəyanət nikahınıza olan inamınızı sarsıda bilər
Həyat yoldaşınızın xəyanətini öyrəndiyiniz zaman onlara olan sevginizin təməli ciddi şəkildə zəifləyir. Evliliyinizi mənfi hisslər bürüyür və bir dəfə onlarla paylaşdığınız məhəbbət bu zəhərli təsirə görə yox oldu. Aydındır ki, hər şey əvvəlki kimi hiss olunmayacaq.
İşlərin ən pis psixoloji təsirlərindən biri, aldadıcı tərəfdaşla münasibətinizi dəyişdirməsi və evliliyinizdəki əbədi sevgi bağına mane olmasıdır. Yəqin ki, bir daha heç vaxt əvvəlki kimi olmayacaq kimi hiss edəcək.
3. Aldatma travması sizi içərinizdən yeyir olmalıdır
Emosional pozğunluq ilk növbədə həyat yoldaşının etibarını pozmasından qaynaqlanır. Nəticədə, travmatik vəziyyətə düşə bilərsiniz. Emosional işgəncə və təhqir bununla bitmir. Özünüzü qurban kimi hiss edə və aldatmanın səbəbləri və səbəbləri haqqında düşünməyə başlaya bilərsiniz.
Şüursuz və çaşqın düşüncələr düşüncə qabiliyyətlərinizi örtmüş olmalıdır. Bu, çox güman ki, özünüzü günahlandırırsınız. Evlilikdən kənar əlaqənin səbəb olduğu kədər partnyoru emosiyaların roller sahilinə aparır və mənfilik mühiti yaradır.
4. Evliliyin gələcəyi sizin fikrinizdə qeyri-müəyyəndir
Əgər maddi cəhətdən həyat yoldaşınızdan asılısınızsa və ya baxmalı olduğunuz uşaqlarınız varsa, emosional sarsıntı ciddi narahatlıq doğurur. Lazım olsa, düşünə bilərsiniz aldadıcı tərəfdaşınızı bağışlayın evliliyiniz, uşaqlarınız və ailəniz naminə. Edə biləcəyiniz yeganə şey kimi görünsə də, onu həyata keçirmək asan deyil.
Bir əlaqənin nəticələri günahsız tərəfdaşı qeyri-sabit və emosional cəhətdən zəif hiss edir. Praktik nöqteyi-nəzərdən ekspertlərimiz təklif edirlər ki, tərəfdaş bu anda öz inamını bərpa etməlidir. İmpulslarınıza uymayın və tələsik addım atın. Sağlam məsləhət almaq üçün bəzi dostlarınız və ya ağsaqqallarınızla danışın və gələcək fəaliyyət istiqamətinizlə bağlı zəng etməzdən əvvəl məsələni həll edin.
5. Ailə bağlarınıza mənfi təsirindən qorxursunuz
Aldadıcı tərəfdaş ailənizə böyük təsir göstərə bilər. Ailəniz və uşaqlarınız naminə bir yerdə qalmağa qərar versəniz, münasibətləri bərpa etmək hələ də sizin üçün çətin ola bilər. Xəyanətdən xəbərdar olduqdan sonra tərəfdaşınızla yenidən intim münasibət qurmağınız çox çətin görünə bilər. Beləliklə, bütün bu amillər hər iki tərəfdaş arasında məsafə yarada və sizi emosional olaraq bir-birindən uzaqlaşdıra bilər.
Bir-birinizdən ayrılmaq qərarına gəlsəniz, boşanma prosesi emosional olaraq tükənə bilər. Evlilikdənkənar münasibətlərin ailəyə təsiri də çətin ola bilər, çünki valideynlər və uşaqlar arasındakı ayrılıq hər ikisinə mənfi təsir göstərə bilər. Bunu keçmişdə işləməyə və evliliyiniz üzərində işləməyə qərar verdiyiniz zaman, xüsusilə başlanğıcda olmaq ən asan səyahət kimi görünməyə bilər.
Evlilik içərisində ayrılıb yad və ya ailə öhdəliklərini yerinə yetirən tərəfdaşlar kimi yaşaya bilərsiniz. Demək olar ki, aldatma epizodu nikahda ailə münasibətlərini poza və ya poza bilər.
6. Orientasiyanın pozulması sizin “rahatlığınızı” poza bilər
Partnyorunuzun sizi aldatdığını aşkar etmək dünyanızı tamamilə qarışdıra bilər. Bu, geniş miqyaslı emosional disorientasiyaya səbəb ola bilər. Həyat yoldaşınızın sizə verdiyi dəstəyin olmaması səbəbindən həyatınızda böyük bir boşluq hiss etmək mümkündür. Dərhal "tək" olmaq hissi çox vaxt son dərəcə əsəbi ola bilər və psixi pozğunluğa səbəb ola bilər.
Oxunub: Partnyorunuzun nikahdankənar münasibətinə necə reaksiya vermək olar?
7. Münasibət baqajını "tək" daşıyın
Ər-arvadın xəyanəti sizi zəif hiss etdirə və bir çox qeyri-müəyyənliklərə məruz qoya bilər, xüsusən də partnyorunuz heç vaxt dəyişmək öhdəliyi götürmədən sizi asılı vəziyyətdə qoyanda. O, hətta "başqası" ilə qalmağı və nikahı düzəltməyə çalışmaq üçün geri qayıtmamağı da seçə bilər.
Belə vaxtlar səbrinizi sınayır və sizi həyat yoldaşından emosional olaraq uzaqlaşdırır. Ailə məsuliyyətləriniz və ya digər şərtlərlə, özünüzü əlaqə baqajını tək başına daşıyan solmuş bir ruh kimi hiss edə bilərsiniz. Siz quru və darıxdırıcı ola bilərsiniz və münasibətdən emosional olaraq uzaqlaşa bilərsiniz.
8. Həyatlarında “başqa” şəxsə qarşı qısqanclıq
Evlilikdən kənar münasibət həyat yoldaşı ilə “digər” tərəfdaş arasında çəkişmə kimidir. Həyat yoldaşınızın xəyanət etdiyini bildiyiniz zaman bu başqa insanı qısqanmağa başlaya bilərsiniz. Həyat yoldaşınızın başqası ilə olmağı üstün tutduğunu qəbul etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz.
Təəccüblü deyil ki, işlərin psixoloji təsirlərinə münasibətinizdə üçüncü şəxsə qarşı nifrət hissi də daxildir. Hətta qızğın qarşıdurma vasitəsilə hirsinizi ifadə etmək kimi hiss edə bilərsiniz.
9. Özünə hörmətlə bağlı problemlər ortaya çıxacaq
Partnyorunuzun nikahdankənar münasibəti özünə hörmətinizə ağır zərbə vura bilər. Bunu öz səhviniz kimi görməyə və hərəkətlərinizi sorğulamağa başlaya bilərsiniz. Çox güman ki, partnyorunuzu xoşbəxt saxlamaq qabiliyyətinizi şübhə altına alacaqsınız. Emosional və zehni stress tez-tez özünü ittihamla nəticələnir və əksər hallarda aşağılıq kompleksinə səbəb olur.
Oxunub: Həyat yoldaşını aldatdığına dair sübutları saxlamaq niyə vacibdir
10. Evlilikdə inamın itirilməsini yaşayın
Güvən hər bir əlaqənin təməlidir. Partnyorunuz sizi aldatdıqda, evliliyinizdəki inam bağını məhv edər. Xəyanətin təsirinin uzun müddət davam etməsi üçün hər şans var. Bunun öhdəsindən gəlmək son dərəcə çətin bir iş ola bilər.
Əgər partnyorunuzla barışmaq qərarına gəlsəniz, etibarınızı geri qaytarmaq üçün kifayət qədər vaxt keçə bilər. Siz insanlar haqqında mühakimələrinizi şübhə altına almağa başlaya və hər zaman şübhəli hiss edə bilərsiniz.
Əlavə Evlilikdən Sonra Bozulmuş Evliliyi Təmir etmək üçün Yardım
Əgər nikahdankənar münasibətlərin ailəyə və günahsız partnyora olan bütün təsirləri haqqında oxumaq sizi əmin etdi ki, ər-arvad bundan heç vaxt keçə bilməyəcək, bir daha düşünün. A 2021 sorğu dinamikasında xəyanət yaşadığını etiraf edən evliliklərin 24%-nin birlikdə qalmağı bacardığını bildirdi.
"Dünyanın sonu kimi görünsə də, nikahdankənar əlaqənin nikahı bitirməsi qətiyyən mümkün deyil. Cütlüyün etməli olduğu ilk şey bir-biri ilə üz-üzə gəlmək, problemləri həll etmək və xəyanətə səbəb olan boş məqsədlər haqqında dürüst danışmaqdır" dedi Manjari.
"Evliliklər bir münasibətdən sonra düzəldilə bilər. Cütlük konstruktiv şəkildə onunla üz-üzə qalaraq və otaqda filə müraciət etməkdən qaçmamaqla məşğul olarsa. Səmimi olaraq üzr istəmək, günahkarı bağışlamaq və sadəcə onu qəbul etmək lazımdır.
"Münasibətinizdə qalmağın müsbət və mənfi tərəflərini ölçün və bir-birinizin prioritet və vaxtında ehtiyaclarını təhlil edin. Məsələn, maddi durumunuz, uşaqlarınız, gələcək məqsədləriniz və istəkləriniz, zehni dəstək və s. kimi şeyləri unutmayın.
"Bəzi hallarda, bir əlaqənin təsiri sadəcə müsbət nəticələnə bilər, çünki cütlər bu yeni tapılmış öhdəlikdə özünü daha etibarlı hiss edərək digər tərəfdən çıxır" dedi.
Tamamilə aydındır ki, a nikahdankənar münasibət şəxsiyyətinizin sizi heç vaxt tərk etməyən etibarsızlıqlarını ortaya çıxarır. Partnyor sizə qayıtsa belə, bu insana yenidən güvənməyi öz daxilində tapmaq uzun bir yoldur. Beyninizdə şübhələr, ittihamlar və incikliklər ola bilər, ancaq özünüzə hər gün bunların üzərində işləməyinizi söyləməlisiniz.
Davam etmək qərarına gəlsəniz, etibarsızlıq emosional travmaya səbəb ola bilər. Etibar problemlərinizi həll etmək vacibdir, bunun üçün peşəkar yardım almaq sizin və evliliyiniz üçün möcüzələr yarada bilər.
Bu cür əlaqələr mütəxəssisləri əzablı nağılınızı dinləyir və bu mənfi dövrdən necə çıxmağınıza dair sizə rəhbərlik edir. Şəxsi iş tarixçənizə əsaslanaraq, onlar hətta nikahdan çıxmaq və ya onunla yaşamağa davam etmək barədə qərar verməkdə sizə kömək edə bilər. Əgər ayrılıq istəyirsinizsə, bu əlaqə məsləhətləşməsində tək iştirak edə bilərsiniz; və ya həyat yoldaşınızla, əgər barışıq kartlardadırsa. Bu barədə daha çox məlumat istəyirsinizsə, Bonobology's əlaqələr üzrə ekspertlər paneli bir klik uzaqdadır.
FAQ
Evlilikdən kənar bir əlaqənin sevgiyə çevrilmə potensialı var, amma stats bunun baş vermə şansının heç də az olmadığını göstərir.
Konsensus budur nikahı pozan işlər adətən çox uzun sürmür. Xəyanət xarici təsdiqləmə ehtiyacı ilə qaynaqlandığından, iş əməliyyat əlaqəsinə çevrilir. Bu, adətən yalnız hər iki şəxs ondan istədiklərini/lazımlarını alana qədər davam edir.
Evlilikdən kənar əlaqənin olub-olmaması, münasibətlərinizin əxlaqından və bir fərd olaraq sahib olduğunuz əxlaqdan asılı olan çox subyektiv bir sualdır. Əgər nikahınız monoqamiyanı tətbiq edirsə və ortağınızla münasibətin yaxşı olmadığı aydın şəkildə müəyyən edilibsə, birinə aşiq olmaq yəqin ki, ediləcək ən yaxşı şey deyil.
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
Məqaləni qiymətləndirin. Bəli, təsir çox böyük olacaq. Fırıldaqçı ilə qatili müqayisə etmək olar. Qatil çox diqqətlə planlar qurur, ona uyğun maddi-texniki bazaya sahibdir və planı çox dəqiq yerinə yetirir. Fırıldaqçı həm də bütün aldadıcı və yalançı bacarıqları ilə, fırıldaqın logistikasını, vaxtını və s. dəqiqliklə planlaşdırır və dəqiq şəkildə həyata keçirir. Qatil adamı birdəfəlik öldürür, lakin fırıldaqçı bir hərəkət sadiq həyat yoldaşını hər gün ömür boyu öldürəcək. Qatil kimi, fırıldaqçı heç bir dəlil izini təmin etmir. fırıldaqçı “Ghar Ki chor ko, hətta Allah da tuta bilməz” nəzəriyyəsi əsasında sağ qalmağa çalışır və evdə sevgi və qayğı draması oynayır ki, evdə şübhə izi qalsın. Buna görə də, fırıldaqçının qatildən daha pis olduğunu söyləyə bilərik. Xəyanətkarı heyvanla müqayisə etsək, heyvanların sərhədləri, fəzilətləri, dharma və karma, utanc, ləyaqət və təqsir yoxdur və buna görə də fırıldaqçının heyvanlar kimi bu xüsusiyyətlərin heç biri yoxdur. Fırıldaqçı və heyvan arasındakı istisnalardan biri, fırıldaqçının evdə bütün manipulyasiyaları edərkən dramatik rol oynaması və aldadıcı bacarıqlarını maksimum dərəcədə istifadə etməsidir, heyvanlar heç vaxt fırıldaqçılardan fərqli olaraq dram oynamayacaqlar. Həmçinin ev heyvanları kimi bəzi heyvanlar da heyvan olduqlarına baxmayaraq son nəfəslərinə sadiqdirlər və insan xarakterinə, utancına və s. xüsusiyyətlərə malik olmayan fırıldaqçılardan fərqli olaraq şifahi heç nə and içmirlər. fırıldaqçı heyvandan da pisdir deyə bilərik. Beləliklə, fırıldaqçı zəif düşüncəli, xasiyyətsiz, həyasız bir fırıldaqçıdır, bədəndə parazit kimi sağ qalır və eqoist səbəblərə görə evlilikdə sağ qalır və tərəfdaşın arxasında bütün çirkin işləri görür. Aldadıcı öz bədəninin başqaları tərəfindən istifadə edilməsinə icazə verərək (ya bir gecəlik, ya da bir işdə və s.) evlilikdə qalarkən şəhvətini yerinə yetirmək üçün başqalarına (seçmə insanlara) öz bədəninə girməsinə icazə verən seçici fahişəyə çevrilir və evdə dramaturq oynayır. Bir dəfə fırıldaqçı olan bu insan, həyat yoldaşı tərəfindən bağışlanıb-bağışlanmamasından asılı olmayaraq, bu doğuş üçün fırıldaqçıdır, öz daxili şüuruna xəyanətkardır. Yalnız onların serial fırıldaqçı olub-olmadığını göstərin. Amma onlar qəbiristanlığa gedənə qədər öz içlərində fırıldaqçı/xəyanətkar olaraq qalırlar.Aldadıcı kobra kimi ola bilər, kobraya süd versə, kobranın minnəti olarmı, heç vaxt kobra bəsləyəni dişləməz. Fırıldaqçı da belədir. İmkansız bir insanı qidalandırırsan və onların üzündə təbəssüm yaradırsan, onların həyata şükürləri var. Siz bir müddət tərk edilmiş qoca cütlüklərə qulluq edirsiniz və üzlərində təbəssüm yaradırsınız, onların həyata şükürləri var. Evdə ev heyvanınız var, heç nə and içməsə də, son nəfəsinə qədər sizə sadiq qalacaq. Bəs sən qalın və arıq olacağına söz vermiş, sənə ömürlük söz vermiş, müqəddəs atəş və bütün ilahilik, ata-baba və s. qarşısında and içmiş, amma sonunda fırıldaqçı və xəyanətkar olan bir şəxslə evlənmisən? Onların həyatında dəyəri varmı? Ekstrasens, zəif təfəkkürlü, irsi fırıldaqçı, eqoist, həyasız və xaraktersiz bir fırıldaqçı olan Sadiq həyat yoldaşı, tab gətirmək gücünə və faktı həzm etmə qabiliyyətinə əsaslanaraq, aldadıcını bağışlamağa qərar verməlidir.