Sevgiliniz sizə əvvəlki kimi tez-tez zəng etməyi dayandırıb? Siz ona müraciət etdiyiniz zaman o, həmişə məşğul olurmu? O, sizə söz verdiyi planları ləğv etməyə başlayıb? Çünki əgər bu doğrudursa, onda biz əminik ki, ağlınız çaşqındır və siz yəqin ki, “Sevgilim məni aldadır?” deyə düşünür və ya özünüzdən soruşursunuz.
Xəyanət düşündüyümüzdən daha tez-tez baş verir. Araşdırmaya görə, monoqam münasibətdə olan respondentlərin 46%-dən bir qədər çoxu münasibətlərinin olduğunu bildirib. Və bu insanların dörddə biri aldatdıqlarını və şəriklərini etiraf etdiklərini söylədi. Ancaq lütfən bunu bilin, hətta sevgiliniz sizi aldatsa belə, bu, heç də həmişə əlaqəniz üçün yolun sonu demək deyil.
Əgər onunla nə baş verdiyini maraqlandırır və barmağınızı nəyin səhv olduğunu başa düşə bilmirsinizsə, ağlınıza “sevgilim aldatdığını düşünürəm, amma sübut edə bilmirəm” fikri gəlirsə, bunun gətirə biləcəyi narahatlığı bilirik. Əgər həqiqətən onun sizi aldada biləcəyini düşünürsünüzsə, o zaman onun qəribə davranışından şübhələnməyə tam hüququnuz var. Nə qədər arxada oturub buna məhəl qoymursan, bir o qədər çox düşünəcəksən. Başqa bir şeyin olması tamamilə mümkündür, ancaq əmin olduğunuz zaman zehniniz dincələcək.
Kimdən soruşacağınızı və nə edəcəyinizi bilmirsiniz? Bütün suallarınızı cavablandırmaq üçün buradayıq. Uşaqlara, yeniyetmələrə və böyüklərə depressiya, narahatlıq, şəxslərarası münasibətlər və karyera problemləri ilə bağlı problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək etməkdə iyirmi ildən çox təcrübəsi olan məsləhətçi Neelam Vats (sertifikatlı CBT və NLP praktikantı) ilə sevgilinizin sizə xəyanət etdiyinə dair əlamətlər barədə danışdıq. Daha çox məlumat üçün oxumağa davam edin.
Sevgilinizin sizi aldatdığını necə bilmək olar
Mündəricat
Səhər saat 3-də kompüterinizə daxil olub Google-da axtarırsınız: Sevgilim mənə xəyanət edirmi? Çünki əgər xəyanət edirsinizsə, onda şübhələrinizin yanlış olduğunu ümid edirik. Bununla belə, bilirik ki, ilk növbədə sizi bu hisslərə vadar edən şeyin mahiyyətini anlamaq istəyirsiniz. Bu, sadəcə özünəinamsızlıqdır, yoxsa münasibətinizdə xəyanətin səbəbi o olacaq?
Beləliklə, narahatlığınızı azaltmaq üçün sürətli bir yoxlama siyahısı ilə buradayıq. “Düşünürəm ki, sevgilim məni aldadır, amma sübut edə bilmirəm” və “Sevgilimin məni aldatdığını necə öyrənə bilərəm?” – Belə fikirlər sizi narahat edib? Sonra əlaqənizin hara gedəcəyinə dair nəticəyə gəlmək üçün bu yoxlama siyahısından istifadə edin.
1. O, həmişə diqqətini yayındırır və heç vaxt sizin dediklərinizlə maraqlanmır
Əlaqəli oxu: Xəyanət edən bir sevgilinin 22 əlaməti
2. Rəfiqəm məni aldadır? Ola bilsin ki, o, birdən-birə yeni saçlar alıb qarderobunu təzələsəydi
Əgər sevgiliniz qəfildən şəhərin yeni körpəsinə çevrilibsə (hətta sizinlə görüş gecələrində belə) mən öz köhnə paltarımda rahat olmağa üstünlük verirəmsə, deməli dostum, vəfasızlıq havadadır. İndi, çox paranoyak olmayın və onun sizi aldatdığını güman etməyin, çünki o, dırnaqları və ya yeni dırnaqları var.
Neelam izah edir, "Əgər o, illərlə köynək və cins şalvar geyinib dolandıqdan sonra birdən öz görünüşünə əhəmiyyət verərsə, bu, göründüyündən daha çox şey ola bilər. O, tamamilə yeni qarderob geyinir? Dəyişikliyin müxtəlif səbəbləri ola bilməzdi, amma onun kimisə dəyişdirmək vərdişinə sahib olduğunu düşünmək ehtimalını istisna edə bilməzsiniz."
Özünə diqqət yetirməsi yaxşı haldır. Söhbət onun özünə qulluq etməsinə icazə verilməməsi deyil, amma o, inanmaq üçün çox cazibədar zonaya daxil olubsa və bu da kiminsə təklifi ilə (və bu “başqası” siz deyilsiniz), onda bilin ki, nəsə dəyişib. Aldatma, istisna etməməli olduğunuz bir ehtimaldır.
3. Hər hansı bir dəlili yumaq üçün çox çimmək
4. Artıq sizi onunla əyləncələrə sürükləmək olmaz
Heç bir dostumdan soruşmuşam: "Sevgilim məni aldadır, yoxsa mən paranoyam?" Ürəyinizi qırdığım üçün üzr istəyirik, amma o, dostlarının yanında olanda qəfil sizi dəvət etməyi dayandırsa, siz paranoyak deyilsiniz. Xoşbəxt bir əlaqədə olmaq, birlikdə xoş anları dəyərləndirmək və həzz almaq istəməkdir.
Əvvəllər siz həmişə onun bütün dostlarının ad gününə və yubiley məclislərinə dəvət olunurdunuz və indi o, bir dostu ilə olduğunu deyir, amma sizə tamamilə məhəl qoyulmur? Qırmızı xəbərdarlıq! O, ya sizin üçün gözəl bir sürpriz planlaşdırır, ya da başqa bir şey tamamilə bişirir. Əgər o, artıq sizi onunla əyləncələrə sürükləmirsə, bu, sizi aldatdığına işarə ola bilər. Bu, fikrinizə daha çox əhəmiyyət vermək üçün doğru vaxt ola bilər: "Məncə, sevgilim aldadır, amma bunu sübut edə bilmirəm".
5. Gələcək planlarında qəfil dəyişiklik
Əvvəllər hər ikinizi əhatə edən gələcək planları quran qız indi təkbaşına Mayamiyə səyahət etmək barədə danışmağa başlayıb. O zaman, əziz oxucu, işlər şübhəli səyahət planından daha pis ola bilər. Əlbəttə ki, münasibətlərdə şəxsi məkan vacibdir və o, öz fərdiliyindən zövq almalıdır, amma diqqətli olun, o, "biz"i tamamilə unudub hər şey "mən"ə çevriləndə.
Neelam'a görə, "o, hər ikinizi əhatə edən gələcək planlar qurmursa", xəyanət bunun səbəbi ola bilər. Bizi eşidin. Gələcəyinizlə bağlı mövzuları birlikdə gətirməyə başlayın. Bu, mütləq evlilik və ya körpə planları olmaya bilər, ancaq hər ikinizin beş il sonra edəcəyiniz bir şey (bəlkə Mayamiyə səyahət?). Bu, onun uzun müddət sizinlə birlikdə olmaq istəyib-istəməməsi barədə ədalətli bir fikir verəcəkdir. Onun necə reaksiya verdiyinə baxın, bu suala cavabınızı ölçməyə kömək edə bilər: mənim gf məni aldatdı? Sonra bizə təşəkkür edirik.
6. Təhlükəsizlik yoxlamalarının artırılması
Əgər “Sevgilimin məni aldatdığını necə öyrənə bilərəm?” sualı ilə maraqlanırsınızsa, o zaman Neelam tövsiyə edir: “Onun telefonuna həmişə olduğundan çox diqqət yetirib-yoxlamadığını yoxlamaq. Telefonda yoldaşından hər şeyi gizlətmək və ya sizin yanınızda hər hansı şübhəli zəng və ya mesaj almaqdan çəkinməyə çalışmaq – bu, sevgilinizin sizi aldatdığını və ya aldatdığını anlamağın yollarıdır”.
Bu, ən asan izahdır. Biz razıyıq ki, smartfona yapışmaq bu günlərdə adi bir vərdişə çevrilib, lakin bunu həddindən artıq etmək xəyanətin gözardı edilməz əlamətidir. Mesaj yazarkən ekranını gizlədib-gizlətmədiyini və ya zəngləri qəbul etmək üçün bir az uzaqlaşıb-gəlmədiyini yoxlayın. Onun telefonu ətrafındakı davranışı onun onlayn xəyanət edib-etmədiyini öyrənməyə kömək edəcək.
Kimsə telefonlarının ətrafında mühafizəçi davranmağa başlayanda bilirsiniz ki, hər şey çox çətin olur. Həmçinin, onun telefonu və noutbuku birdən əvvəlkindən daha çox parola malik olacaq və təəssüf ki, bu nə adınız, nə doğum tarixiniz olacaq, nə də yeni parolun nə olduğunu bilməyəcəksiniz. Təəssüf ki, smartfonlar həyatımızı nə qədər asanlaşdırsa da, bu proqramdan çıxmağınız üçün “sevgilim məni aldadır” proqramı yoxdur.
Əlaqəli oxu: Sevgilim niyə bu qədər şirindir? Bir qıza onu sevdiyinizi necə göstərmək olar
7. “Sevgilim məni aldadır?” deyə düşünürsünüzsə, onun bədən dilinə diqqət yetirin.
Bir insan aldadarkən, yalnız görünüşü və ya davranışı dəyişmir, həm də sizə qarşı bədən dilində böyük bir dəyişiklik görəcəksiniz. Beləliklə, hər zaman öpüşən və yataqda birlikdə yuvarlanan sevgiliniz artıq tez-tez fiziki təmasda maraqlı deyilsə, xəyanət əlamətləri burada olduqca açıqdır.
Nilamın sözlərinə görə, bədən dilində və ya fiziki əlamətlərdə xəyanəti göstərə biləcək bir neçə digər dəyişiklik arasında "həddindən artıq və ya göz təmasının olmaması, tez-tez göz qırpma, söhbət əsnasında həddindən artıq reaksiya, nitqdə tərəddüd, qısa cavablar, paltar və əşyalarla məşğul olmaq və partnyoruna soyuq münasibət" var. O, daha sonra izah edir: "Əgər ona toxunmağa çalışanda gərginləşirsə və ya artıq sizinlə fiziki yaxınlıq etmək istəmirsə, bu, onun sizə xəyanət etdiyinə işarə ola bilər."
Deyirlər ki, fiziki modeldəki dəyişiklik tərəfdaşınızın həqiqətən sizi aldatdığını və ya etmədiyini mühakimə etməyin ən yaxşı əlamətidir. Cinsiyyətdə həm azalma, həm də artım əlamətdir. Əvvəlki o deməkdir ki, tərəfdaş indi başqasına diqqət yetirir, ikincisi isə günahkar olduqlarını və əlavə xəyanətlə ört-basdır etməyə çalışdığını bildirir. Keçmişi düşünsəniz və hər zaman onun sonundan fiziki geri çəkilmə dövrlərinin olduğunu görsəniz, bunlar onun keçmişdə də aldatdığına işarə ola bilər.
8. “Sevgilim məni aldadır?” Bəli, əgər o sənə yalan danışırsa
“Sevgilim iş yoldaşımla mənə xəyanət edirmi?” və ya “Sevgilim keçmiş sevgilisi ilə mənə xəyanət edirmi?” – bu qorxuları həmin şəxsin adını çəkdiyiniz zaman onun necə reaksiya verdiyini görməklə sınaqdan keçirə bilərsiniz. Ondan hələ də əlaqə saxlayıb-saxlamadıqlarını və ya son vaxtlar onları görüb-görmədiklərini soruşun. Xəyanət günahı onu məğlub edəcək və gözlərindəki baxışdan sizə yalan danışıb-danışmadığını biləcəksiniz.
Hər bir əlaqəni öldürən bir şey yalandır. Əgər onun harada olduğu və ya kiminlə olduğu barədə sizə yalan danışdığını görmüsünüzsə (və ya hətta onun izlərini hiss etmisinizsə), bu pis xəbərdir. Əgər onun xəyanəti ilə bağlı təsəvvürünüz varsa, onu rədd etməyin. Əgər o qaçıb və uzaqlaşıbsa, bir şey ola bilər. Və “GF məni aldatdı?” sualının cavabı. bəli ola bilər.
9. Pul vərdişlərində dəyişiklik
Ən kiçik dəyişiklik belə bəzən bir işarə ola bilər. Necə ki, hər gün içdiyi Starbucks qəhvəsi artıq pulunu xərcləməyi belə düşünmür. Sonra düşünün, o, əslində bu pulları hara xərcləyir? Bir növ ikili həyat sürdüyünüz zaman, bir nöqtədən sonra bahalaşır.
Əgər siz qızınızın maliyyə məsələlərini idarə etmə tərzində dramatik dəyişiklik görmüsünüzsə, o zaman “Sevgilim məni aldadırmı?” sualınıza cavab verin. əslində bəli ola bilər. Amma dramatik deyəndə biz dramatikliyi nəzərdə tuturuq. O, nahar üçün The Cheesecake Factory əvəzinə McDonald's-ı seçmək qərarına gəldiyinə görə ona dəli olmayın.
10. Münasibətlərinizlə bağlı problemləriniz yoxa çıxdı
Siz tez-tez münasibətlərdə mübahisələr və problemlərin yarandığı və onları həll etmək üçün vaxt sərf etməli olduğunuz cütlüklərdənsinizmi ? Bu problemləri həll etmək üçün onun səylərinin azalıb-azalmadığını görməyə çalışın. Neelam deyir: "Əgər sevgiliniz ona diqqət yetirmədiyinizə və ya əvvəllər əsəbiləşdiyi şeylərə görə sizə əsəbiləşmirsə, bu, xəyanət əlaməti ola bilər." Bu, özünüzə "O, mənə xəyanət edirmi?" sualını vermək üçün bir işarə ola bilər.
Bir-birinizə qəzəbli yatmağa getməmək üçün tez-tez mətbəxdə mübahisələrinizi və problemlərinizi müzakirə edərək vaxt keçirirdinizmi? Bu, həqiqətən də konstruktiv olsa da, onun artıq sizinlə problemləri həll etməkdən narahat olmadığına diqqət yetirin. Bu o demək deyil ki, problemlər mövcud deyil. Amma onun boşqabında açıq-aydın başqa şeylər var, ona görə də bu artıq müzakirəyə dəyməz.
Əlaqəli oxu: Sevgilinizlə ayrılmağın 21 yolu və yolu yoxdur
11. Birlikdə etdiyiniz işlərə biganə olmaq
12. Onun yanında özünüzü etibarsız hiss edirsiniz
Ondan və onun dəyişmiş vərdişlərindən uzaqlaşaraq, bu günlərdə onun ətrafında necə hiss etdiyinizi də nəzərə almalıyıq. Əgər o, yuxarıdakı əlamətləri göstərirsə, onun yanında olduğunuz zaman siz açıq-aydın narahat və yöndəmsizsiniz. Əgər siz qəfildən narahat və güvənsiz hiss edirsinizsə, əvvəllər onun ətrafında hiss etdiyiniz rahatlıq hissi əvəzinə və ya intuitiv olaraq hər şeyin pis olduğunu bilirsinizsə, o zaman təxminlərinizə etibar edin, çünki haqlı ola bilərsiniz. Bu, bədəninizin “O, məni aldadır?” düşüncəsinə təbii reaksiyası ola bilər, ona görə də diqqət yetirin.
Əgər özünüzə "Mən həmişə sevgilim xəyanət etdiyini düşünürəm, amma bunu sübut edə bilmirəm" deyirsinizsə və ya "sevgilim yuxumda mənə xəyanət edir" düşüncələri üzündən yata bilmirsinizsə, deməli, altıncı hissiniz mütləq sizə bir şey deməyə çalışır. Gün ərzində ona mesaj göndərərkən narahatlıq əlamətləri hiss edirsinizmi ? Onun yanında hiss etdiyiniz bir dəyişiklik olub-olmadığına diqqət yetirin, çünki bu özü böyük bir mənfi cəhətdir.
Yekun yoxlama - Sevgilim Məni Aldadır?
Onun sizi aldatdığını düşünürsünüzsə nə etməli
Beləliklə, “Sevgilim məni aldadırmı?” sualının cavabını tapdınız. böyük hədir. İndi nə oldu, görəsən. İndi onun aldatdığını bildiyiniz üçün əlaqədən nə istədiyinizə bağlı olaraq, növbəti addımları diqqətlə və ehtiyatla atmalısınız.
1. Onunla qarşılaşın
Aydın ünsiyyət həmişə yaxşı fikirdir. Onu otur, özünü sakit saxla və səni niyə aldatdığını soruş. Xəyanətin bir çox səbəbi var. Səhvləri barədə dürüst ola biləcəyi bir yer yaradın. Əgər o, fırıldaqdan təmiz çıxsa, buna uyğun olaraq əlavə addımlar ata bilərsiniz. O etməsə, cəhd etdiyinizi biləcəksiniz.
2. Onu dayandırın
Əgər xəyanət birdəfəlik deyilsə, dəfələrlə baş veribsə, münasibətinizi bitirmək istəməyiniz ədalətlidir. Davamlı olaraq aldadan bir tərəfdaşla olmaq sizin üçün zəhərli və zərərli ola bilər. Beləliklə, əgər onun xəyanətindən kifayət qədər əziyyət çəkdiyinizə inanırsınızsa, başqa birində dürüstlük, xoşbəxtlik və sədaqət axtarmaq üçün əlaqəni bitirmək də ağlabatan bir seçimdir.
3. Münasibətlərinizi gücləndirin
Aldatmaq həmişə əlaqənin sonu demək məcburiyyətində deyil. Əgər o sizi dəyişməyə hazır olduğuna və eyni səhvi bir daha etməyəcəyinə inandırsa, ona şans verməyinizi düşünün. Heç vaxt bilməyəcəksiniz, aldatma onu sizinlə olan şeylərə nə qədər dəyər verdiyini dərk edə bilər. O, sədaqətinin sizə və münasibətlərə aid olduğunu sizə sübut etmək üçün əlindən gələni etmək üçün əvvəlkindən daha çox səy göstərə bilər.
FAQ
Daha yaxşı bir oğlan olmaq və onu öz dünyanız etmək üçün 20 məsləhət
Sevgilinizə Soruşmaq və Ürəyini Əritmək üçün 100 Romantik Sual
Sizin ianəniz xeyriyyə ianəsi hesab edilmir . Bu, Bonobology-yə dünyadakı hər kəsə bir şey etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədilə sizə yeni və ən son məlumatları təqdim etməyə davam etməyə imkan verəcək.
