Повечето романтични комедии и романтични романи ни карат да повярваме, че истинската любов е свързана с мека и поетична романтика - държане за ръце и страстни целувки - но почти никой от тях не ни кара да усещаме важността на здравословния сексуален живот. И така, може ли брачният живот да съществува без секс? Често ли си казвате: „Съпругът ми ме обича, но не сексуално“ или се питате: „Съпругът ми не ме привлича ли?“ Чудите се какво кара един мъж да загуби интерес към вас? Дали е повишен стрес, скука или просто липса на сексуален интерес? Не знаете как да се справите, когато съпругът ви не ви желае сексуално? Дали това е един от признаците, че съпругът ви не е влюбен във вас?
Не се притеснявайте! В тази статия сме събрали истории на 10 жени, преминали през същото, заедно с експертни съвети как да се справим със ситуация, в която съпругът ви не е сексуално привлечен от вас. Сред нашите експерти са психологът Нандита Рамбхия (магистър по психология), специализирана в когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), референтно-поведенческа терапия (РЕПТ) и консултиране на двойки; психотерапевтът и психосоциален анализатор д-р Аман Бхонсле (доктор, PGDTA), специализиран в консултиране на връзки и рационално-емоционално-поведенческа терапия; калифорнийският психиатър и когнитивно-поведенчески терапевт д-р Шефали Батра (доктор по психиатрия), специализиран в консултиране при раздяла и развод, раздяла и срещи, както и проблеми с предбрачната съвместимост; и сексологът д-р Вишал Гор , специализиран в лечението на сексуална дисфункция.
Съпругът ми ме обича, но не сексуално: 10 жени споделят какво е
Съдържание
Може да има множество причини, поради които една жена може да чувства, че партньорът или съпругът ѝ не отговаря на сексуалното ѝ желание, въпреки че е влюбена в нея . „Съпругът ми вече не иска секс“ всъщност е често срещано оплакване. От финансова несъвместимост и продължаващи проблеми във връзката до дълбоко вкоренени психологически травми и проблеми с психичното здраве, причините за такава липса на сексуален интерес могат да бъдат много. Така че, когато се чудите: „Защо съпругът ми никога не се интересува от мен сексуално?“ или „Защо трябва да го моля да спи с мен?“, разгледайте добре основната причина, отговорна за неговата сексуална празнота.
По-долу сме изброили 10 такива случая, заедно с гледните точки на жените и отговорите на експертите. Ако сте една от жените, които непрекъснато се чудят защо съпругът ѝ вече не инициира секс или не задоволява сексуалното ѝ желание и нужди и се оплакват: „Съпругът ми ме обича, но не сексуално“, надяваме се, че това ще ви помогне.
Свързано четене: 17 признака на сексуално напрежение, които не можете да игнорирате - и какво да правите
1. „Печелех повече от съпруга ми и това се отрази на сексуалния ни живот…“
Рита, 35-годишна жена, печелеше много повече от съпруга си Райън. Ето нейната история: „Произхождам от заможно семейство и в крайна сметка поех бизнеса на баща си. Въпреки че бях известна като типичната сексапилна и богата жена на средна възраст в моето общество, бях омъжена за сравнително обикновен мъж, който печелеше прилична сума, докато кариерата му не претърпя удар. Последва динамика майка-дете, която нарани мъжкото его на съпруга ми и той спря да инициира секс.“
„Също така чувствам, че повечето сексуални желания на Райън бяха изчезнали, след като навърших определена възраст. Освен това, напрежението от разрастващия се бизнес ме принуди да спра да се грижа за тялото си. Всичко - от режима ми на сън до чувството ми за облекло - се промени. Той също така ми изневери веднъж. Боли ме, защото очаквах да ме подкрепя повече.“
Отговор на експерта
Д-р Бхонсле , който е работил по случая, казва: „Финансовите различия и мъжкото его са основните фактори, допринесли за тази ситуация. Най-ефективният начин за справяне с тази ситуация е постигането на някакъв вид финансово равновесие, при което Райън би могъл да помисли за подобряване на професионалните си умения и допринасяне за семейния доход. Освен това, усилията на Рита да поддържа здравословен баланс между работа и личен живот биха могли да помогнат на ситуацията им.“
2. „Имам високо сексуално желание, а съпругът ми няма…“
Шаная, която спря да се чувства възбудена в леглото, споделя разказа си: „Бях пристрастена към порно и предпочитах да се задоволявам сама в леглото, обвинявайки съпруга си Джордж, че не е инициатор на секс или не ме прави щастлива в леглото. Понякога дори бях саркастична и се подигравах на липсата му на сексуални умения, само за да видя дали ще промени поведението си.“
Шаная обаче не се чувства виновна за сексуалното си желание . Тя казва: „Имам високо сексуално желание и Джордж, за съжаление, не изглежда да се интересува от разнообразие в леглото. Въпреки това той е страхотен съпруг, грижи се за всичките ми нужди и е добър баща на дъщеря ни. Но когато става въпрос за това да ме угоди в леглото, той изглежда напълно незаинтересован. И често се чудя: „Защо съпругът ми никога не се интересува от мен сексуално?“
Свързано четене: 8 причини, поради които съпрузите губят интерес към съпругите си
Отговор на експерта
Относно този случай д-р Бхонсле казва: „Сексът никога не трябва да бъде клиничен. В този случай Шаная, която имаше силно сексуално желание, сякаш нареждаше на Джордж в леглото, молейки го да забави темпото или да се стегне, според нейните капризи. Сексът трябва да бъде взаимен акт, при който и двамата партньори трябва да се наслаждават на темпото му. Така че Шаная вероятно трябва да накара Джордж да се отпусне малко в леглото. И двамата партньори също трябва да определят приоритетите си. Сляпото следене на порно не е гарантирано, че ще донесе радост.“
3. „Съпругът ми не може да прави секс с мен, защото имах интимност с общ приятел…“
Ридхи, жена от индийски произход, споделя как миналото ѝ е разрушило сексуалната интимност в брака ѝ. Тя казва: „Със съпруга ми Санджай имахме уреден брак , което е често срещана практика в индийските семейства дори днес. Въпреки че се обичахме много, имаше един малък проблем и той беше нашият общ приятел Аджай. С Аджай бяхме физически интимни много преди да се омъжа за Санджай. И тъй като Санджай знаеше за това, той разви психическа блокада, която му пречеше да има физическа интимност с мен в леглото.“
Ридхи обаче смята, че Санджай просто е преувеличил. Тя казва: „Аджай и аз дори не бяхме двойка. Една вечер бяхме с приятели, напихме се и се целувахме. Това не би трябвало да се отразява на брака ми, тъй като Аджай и Санджай също са добри приятели, а инцидентът се случи много преди да започна връзка със Санджай. Първоначално дори подозирах, че съпругът ми няма либидо, но след това той разкри истинската причина, поради която не може да прави секс с мен.“
Отговор на експерта
Д-р Бхонсле, който е проучил случая, казва: „В този случай е малко сложно, защото никой не е виновен и тримата замесени все още са приятели. Това е психологически блок, причинен от обществените очаквания за девствена булка. Вярвам, че Санджай трябва да се справи с очакванията си и да се откаже от миналото.“
Свързано четене: Как да се справите със сексуалното отхвърляне от партньора си – 9 съвета
4. „Страхотни сме като двойка, но не сме правили секс от 15 години…“
Мелани и Рой, двойка, която е женена от 28 години, са имали добра сексуална химия в ранните години на брака. Ето какво каза Мелани, докато разказваше историята си: „Докато животът поемаше контрол, ние се сблъсквахме с много възходи и падения заедно, включително финансови трудности и здравословни проблеми. Общуването между нас се свеждаше само до практически теми и се прокрадваше много скука. В брака ни липсваше романтика от какъвто и да е вид. И това доведе до почти 15 години без секс. Въпреки това се подкрепяхме взаимно в други сфери и връзката ни все още остава силна. Но сега, изглежда, съпругът ми вече не иска секс, поне не от мен.“
„Въпреки това и двамата сме били сексуално разочаровани и сме имали афери извън брака . Първоначално, когато се отдалечихме сексуално, аз го приемах присърце и често се оплаквах: „Съпругът ми ме обича, но не сексуално.“ Въпреки опитите да поправим отношенията си, нещата между нас продължиха да бъдат много практични. В крайна сметка станахме по-скоро съквартиранти, отколкото двойка, и двамата имахме партньори извън брака. Това ни поддържаше здрави, предполагам.“
Отговор на експерта
Нандита , която се занимаваше със случая, казва: „Скуката с течение на времето, съчетана с емоционална/психологическа несъвместимост, е основната причина за липсата на секс в този случай. Въпреки че и двамата партньори изглежда са се примирили със сексуалната дистанция, това, което биха могли да направят вместо това, е да общуват и да бъдат прозрачни, за да разрешат нещата.“
5. „Имах платонична връзка със съпруга си, а сега изглежда, че той е асексуален…“
Адам и Даян, които са женени от 2 години, почти не са имали сексуален живот. Даян казва: „Докато след 2 години брак всичко останало е наред във връзката, съпругът ми не иска да прави секс с мен.“
„Въпреки че споделяме силна емоционална връзка и сме най-добри приятели, никога не сме имали сексуална връзка и изглежда, че не е било писано да се оженим. Всъщност Адам дори не ме прегръща, нито инициира физически контакт, а сега изглежда, че може би е асексуален и не се интересува от никаква сексуална активност.“
Отговор на експерта
И този случай е разгледан от Нандита, която смята: „В такива случаи може да става въпрос за медицински или психологически проблем. Може да става въпрос и за липса на физическо привличане. Проблемът може да бъде решен само след като определим какъв е основният проблем. Може да си мислите, че това е един от признаците, че съпругът ви не е влюбен във вас, но това може да не е вярно. В повечето ситуации, когато причините за липса на интерес към секс не са медицински, консултирането или други психологически интервенции могат да се окажат полезни.“
6. „Уравнението ни в спалнята пострада, когато той загуби работата си…“
Лиза и Джон водеха щастлив живот, докато Джон не загуби работата си много скоро след като се ожениха. Лиза казва: „Когато започнахме да се срещаме, обичахме секса и той много го харесваше. Но след като загуби работата си, беше трудно и за двама ни. Бях ужасно разстроена, защото начинът ни на живот изведнъж се обърка. Често се подигравах на Джон и го притисках да си намери друга работа.“
„Това го дистанцира и започна да ме харесва. Въпреки че му бях добра съпруга, може би подигравките ми, съчетани с тревожността от намирането на работа, повлияха на самочувствието му и го доведоха до депресия, дотолкова, че започна да приема лекарства. Това се отрази негативно на либидото му, той загуби интерес към секса и не можа да оправдае очакванията ми в леглото.“
Лиза обаче е доста практична в ситуацията и добавя: „Може би съм изразила разочарованието си, като от време на време се карах с него. Не обичах да се занимавам с финансови проблеми, особено толкова скоро след брака. Скоро ситуацията се отрази на сексуалния ни живот и се озовахме в брак без секс. Сега съпругът ми никога повече не прави секс с мен, предполагам. Всъщност изглежда, че съпругът ми изобщо няма либидо. Но никой не може да ме вини за случилото се.“
Отговор на експерта
Нандита, която се занимаваше със случая, смята: „Тревожността може да бъде сериозен убиец на либидото, ако не се лекува с консултация в точното време. В този случай Лиза е трябвало да бъде малко внимателна, докато се е занимавала със съпруга си, който вече е бил изправен пред криза на работното място, нещо, което може да бъде огромен удар върху егото на мъжа.“
Свързано четене: Как да подправите безсексуална връзка и да върнете интимността?
7. „Натовареният работен график на съпруга ми помрачи сексуалния ни живот…“
За Рича (35) и Дейв (38) именно натовареният работен график на последния се отрази на сексуалния им живот. Рича казва: „Имахме сексуални проблеми от около 2 години. Отне ни известно време, за да разберем, че това произтича от тревожността и стреса на Дейв относно взискателния му бизнес. Това се отрази на либидото му и той просто не се интересуваше от мен сексуално. Иначе е бил съпруг, обвързан с задължения.“
„Разбира се, работата е важна. Тя осигурява храна на масата ни и поддържа начина ни на живот. Но какъв е смисълът да работим 24/7, когато това се отразява на всичко - от психичното здраве до сексуалния ни живот? Тревожността, свързана с работата, съсипа сексуалния ни живот и той избягваше секса напълно. Така че в крайна сметка се озовах в брак без секс.“
Отговор на експерта
Д-р Гор, който е работил по случая, смята, че „Повишеният стрес и депресия трябва да се лекуват чрез консултации и, ако е възможно, чрез медикаменти. В този случай ги посъветвах да отидат на мини ваканция и да се свържат отново. Предписах им и основни лекарства за подобряване на желанието и издръжливостта. Сексуалната връзка на двойката се подобри в рамките на 2 месеца.“
8. „Съпругът ми намери колежка за секси и аз останах в безсексуален брак…“
Тази история е за двойка на средна възраст, Арон и Джози. Арон очевидно е загубил сексуалното си желание към Джози след няколко години брак. Обяснявайки какво се е случило и как това ѝ се е отразило, Джози казва: „Той се е чувствал привлечен от колежка, просто защото тя винаги е била до него и са прекарвали много време в разговори. Аз, от друга страна, почти нямах време и бях заета предимно с децата ни.“
„Бракът ни се разпадаше по отношение на сексуалната ни връзка така или иначе. Но най-много болеше, че той се привързваше към колежката, докато аз бях вкъщи и чаках той да се опита да оправи нещата в леглото или да се постарае повече. Защо трябва да моля съпруга си да спи с мен?“
Отговор на експерта
Д-р Батра, който е изучавал този случай, смята: „Докато физическото привличане сближава хората, психологическото привличане ги държи заедно. Но най-вече такива двойки продължават да се обичат и не се разделят. Такива двойки губят привличане и са засегнати от „синдрома на съквартиранта“, при който те стават по-скоро съквартиранти, отколкото партньори.“
„Това е и моментът, в който хората извън връзката са склонни да изглеждат привлекателни, независимо от външния си вид, характера или природата си. Хората търсят нови преживявания с нови хора. В този случай Арон е трябвало да вземе предвид факта, че Жоаз е трябвало да се справя с домакинските задължения. Трябвало е да се намеси, за да се грижи за децата.“
Свързано четене: 9 ефекта от безсексуалните връзки, за които никой не говори
9. „Съпругът ми спря да прави секс с мен, когато се съсредоточих върху кариерата си…“
Миша и Кевин започнаха да имат проблеми, когато Миша започна да учи за сертификат по наука за данни скоро след брака си и фокусът ѝ се насочи към кариерата ѝ. Тя казва: „Нищо друго нямаше значение за мен. Дори не исках да излизам от къщата, за да купя хранителни стоки или дори да тренирам. Филми, предавания, тренировки, разходки, почивки – казах „Не“ на всичко. Така че той най-накрая се отказа да бъде „добрият съпруг“ и спря да се опитва да разпали искрата. В крайна сметка заживяхме в брак без секс.“
Миша обаче се защитава, казвайки: „Аз съм независима жена . И този курс беше огромна стъпка по отношение на кариерата ми. Мисля, че Кевин е трябвало да бъде по-внимателен, поне докато курсът ми не свърши. Напълно нормално е да игнорираш някои аспекти от живота, ако човек е на прага на голяма промяна в кариерата.“
Отговор на експерта
Д-р Батра, който е работил по този случай, смята: „Въпреки че в този случай Кевин наистина е можел да изчака Миша да завърши сертификацията си, без да се чувства разочарован, Миша също не е трябвало да приема Кевин за даденост. След като приемате партньора си за даденост, това се отразява на самочувствието му и го кара да се чувства нежелан. Затова е важно да подхранваме връзката, както се подхранва дърво.“
10. „Бях обсебена от фитнеса си и съпругът ми спря да инициира секс…“
Сексуалният живот на Тина и Алекс пострада по доста необичайна причина - фокусът върху фитнеса. Тина, която в един момент беше сексуално активна съпруга, каза следното: „Започнах да карам колело и да използвам други форми на упражнения, за да отслабна. След като започнах да виждам резултати, загубих всякакъв сексуален интерес към Алекс и започнах да се наслаждавам на вниманието, което получавах от колеги колоездачи и любители на тренировките. Чувствах, че съпругът ми не отговаря на моето ниво на физическа привлекателност и загубих всякакво сексуално желание към него. Докато Алекс се опитваше да накара нещата да се получат, в крайна сметка се отказа.“
Гледната точка на Тина по този въпрос беше разбираема. Тя обясни: „Когато отслабнах и постигнах фитнес целите си, това увеличи либидото ми. Помолих съпруга ми да се запишем на фитнес и да се върнем във форма. Той никога не се интересуваше от фитнес и не ме слушаше. Това повлия на отношенията ни в спалнята и сексът остана на заден план.“
Отговор на експерта
Д-р Батра, която е работила с двойката, казва: „Смята се, че мъжът е по-заинтересован от жена, която е заинтересована от него, отколкото от жена с най-хубавите крака в града. Така че, за да накара един мъж да се представи с пълния си потенциал в леглото, жената също трябва да го направи щастлив и да се чувства специален. Това, че не прави секс с вас, не е непременно един от признаците, че съпругът ви не е влюбен във вас. В този случай Тина е трябвало да накара Алекс да се чувства добре в кожата си, вместо да го принуждава да се запише на фитнес. Това би могло да бъде голям психологически тласък за справяне с ниското му сексуално желание.“
Причини, поради които съпругът ви не е сексуално привлечен от вас
Някоя от тези истории ви се струва ли вярна? Често ли казвате на приятелите си: „Съпругът ми никога не инициира интимност“? Или твърде често се оплаквате: „Съпругът ми вече не иска секс“? Ако е така, първо искаме да кажем колко съжаляваме за ситуацията, в която се намирате. Жените не бива да преживяват травмата да си казват: „Съпругът ми не се интересува от мен физически.“ По подобен начин съпрузите, които се справят с натиска да се представят добре или да си изкарват достойни пари, като работят натоварена работа, също не са виновни, че не се представят добре в леглото.
Свързано четене: 40 романтични неща, които да кажете на съпруга си
Събирайки някои точки от случаите в статията и прозрения от нашите експерти, ние сме събрали няколко конкретни причини, поради които вашият съпруг може да не ви желае сексуално. Затова прочетете, за да намерите отговори на въпроса „Какво означава, когато съпругът ви ви отхвърля сексуално?“.
- Загуба на физическа привлекателност: С възрастта някои жени, особено след майчинството, не само губят физическия си чар, но и желанието си да се облекат за среща или за... прекарайте качествено времеОтпуснатостта, фините линии и бръчките завладяват и много мъже вече не са привлечени от съпругите си.
- Медицински проблеми: Много жени изпитват медицински проблеми като PCOS и пременопаузален синдром. Това води до намаляване на либидото им и от своя страна може да отблъсне партньорите им от сексуален интерес. Хроничните медицински проблеми, като остеоартрит, също могат да повлияят на мобилността и сексуалното поведение на хората.
- Инвалидност: Физическото увреждане, независимо дали е временно или постоянно, може да възпрепятства сексуалната интимност между партньорите
- Психологически проблеми: Липсата на сексуално желание не винаги е свързана с физически фактори, а може да е свързана с проблеми с психичното здраве. Мъжете често страдат от тревожност, свързана с представянето, при която страхът да не отговарят на сексуалните стандарти на партньора си може да ги накара да се въздържат от секс. По същия начин, психологически фактори като тревожност или депресия, дължащи се на загуба на работа или смърт в семейството, могат да намалят сексуалното желание.
- Несъвместимост: Понякога, несъвместимост във връзката, както емоционални, така и сексуални, може да е причината съпругът ви да избягва секс. Така че, съпругата може да е по-авантюристична в леглото, докато съпругът може да е по-традиционен и обратно. Липсата на разбирателство прави това трудно.
- скука: Може би нищо друго освен скука от преминаването през ежедневните неща в живота като двойка е това, което понякога разрушава сексуалната интимност.
- Пристрастяване и странични ефекти на лекарствата: Много лекарства намаляват либидото. Дори приемането на нови лекарства може да има нежелани странични ефекти, включително ниско сексуално желание. Злоупотребата с вещества и други зависимости също могат да бъдат причини, поради които съпругът ви избягва секс.
- Междуличностни конфликти: Проблеми с егото, емоционален стрес, спорове за финанси или семейство и други междуличностни конфликти могат да повлияят на физическата интимност между партньорите и да причинят дългосрочни сексуални проблеми.
Как да се справите със съпруга си, който не ви желае сексуално
И така, какво означава, когато съпругът ви ви отхвърля сексуално? Вероятно това означава, че има някакви скрити проблеми, за които трябва да се погрижите. Сега нека разгледаме как да поправите ситуация, в която си казвате: „Съпругът ми не се интересува от мен физически.“
Много е казано за това как да угодите на съпруга си. Всъщност, женските списания често са посветени на това как да се обличате добре и как да изглеждате по-красиви за партньора си. Но на по-дълбоко ниво, да накарате мъжа да ви желае сексуално е много повече от външен вид. Сексуалното желание е вкоренено в психологията на човек, съгласни са нашите експерти. И така, как да го направите, без да се стресирате от „Съпругът ми никога не инициира интимност“? Е, ние имаме няколко изпитани съвета, които ще отговорят на вашия парещ въпрос: „Как да накарам съпруга ми да ме желае отново?“
Въз основа на това разбиране, ние изброихме няколко начина не само да се справите със ситуация, в която непрекъснато си повтаряте: „Съпругът ми ме обича, но не сексуално“, но и начини за преодоляване на сексуалната пропаст:
Свързано четене: 15 знака, че вашият съпруг/съпруга ви приема за даденост
1. Общувайте
Първата стъпка към преодоляване на разликата в сексуалното желание е да изберете открита комуникация. Проведете честен разговор за това какво харесва партньорът ви в леглото и какво не. Бъдете открити и за вашите нужди и се уверете, че сте на едно мнение относно текущите проблеми във връзката. Решете дали искате да разрешите нещата и продължете напред.
2. Изграждане на доверие и прозрачност
Преди да се оплаквате „Съпругът ми ме обича, но не сексуално“ и да обвинявате себе си или съпруга си за липсата на джаз в сексуалния ви живот, трябва да изградите доверие във връзката си и да станете най-добри приятелки. Създайте безопасно пространство, където и двамата да можете да обсъждате пропуските във връзката си, без да търсите утеха в афери и нови сексуални срещи.
3. Задайте граници
Границите са от голямо значение в една връзка и трябва да се поставят по отношение на работното време или семейните ангажименти. Създайте си и пространство за дигитална детоксикация. Изключвайте телефоните си преди лягане или ги дръжте далеч от спалнята.
4. Спрете да сравнявате
Не сравнявайте сексуалния си живот с порно или със сексуалния живот на приятели. Важното е дали се наслаждавате на времето си в леглото.
Свързано четене: 6 причини, поради които един мъж ви игнорира след кавга и 5 неща, които можете да направите
5. Фокусирайте се върху себе си
Вместо винаги да се чудите „Затова ли съпругът ми не се интересува от мен сексуално?“, опитайте се да отклоните фокуса от него и да се концентрирате върху саморазвитието си. Започнете хоби, направете си чудата прическа, инвестирайте във фитнес зала или се поглезете с модерни дрехи. Изглеждайте и се чувствайте секси. Новото „аз“ вероятно ще го накара да се изправи и да ви забележи.
6. Потърсете медицинска помощ
Консултирайте се с професионален сексолог, за да стигнете до корена на проблема и да намерите решение. Уверете се, че сте се освободили от задръжките си и практикувате открита комуникация с него, като му обясните проблема подробно.
7. Разчитайте на психологическа намеса
И ако нищо не помага и все още се чудите „Как да накарам съпруга ми да ме иска отново?“, опитайте консултации за двойки. Не се колебайте да се свържете с квалифицираните и лицензирани терапевти в панела на Bonobology, които могат да ви помогнат с това.
Надяваме се, че не си казвате все още: „Съпругът ми ме обича, но не сексуално“ или как да се справите с факта, че той не ви иска. Сексът, или проникващият секс, може да не е единственият начин да изразите любовта си, а има множество аспекти на една успешна връзка, включително преминаването през житейските предизвикателства заедно и справянето с всички бури, които животът ви подхвърля.
Надяваме се също, че сме ви помогнали да се справите със ситуации, в които съпругът ви може да игнорира сексуалното ви желание, умишлено или неволно. В края на краищата, физическата интимност е гръбнакът на всяка здрава връзка. Така че се надяваме, че сега ще можете да определите причината и да кажете: „Ето защо съпругът ми не се интересува от мен сексуално“ и да работите за здравословен и пълноценен сексуален живот.
Въпроси и Отговори
Ако се чудите „Защо съпругът ми не е привлечен от мен?“, не забравяйте, че има много начини да накарате съпруга си да ви забележи сексуално. Най-важният начин е да накарате сексуалните си нужди да бъдат чути и да насочите фокуса към себе си. Инвестирайте в рутина за красота, хубави дрехи и фитнес рутина. Съсредоточете се върху саморазвитието, без да се фокусирате върху съпруга си.
Вашият принос не представлява благотворително дарение . Той ще позволи на Bonobology да продължи да ви предоставя нова и актуална информация в стремежа си да помогне на всеки по света да се научи как да прави каквото и да е.
Препоръчани
Нямам сексуално желание и съпругът ми е ядосан: Експерт съветва какво да правя
17 признака, че една жена не е правила любов от дълго време
11 критични ефекта от безсексуалния брак върху съпругата
Как да се справите със сексуалното отхвърляне от партньора си – 9 съвета
9 ефекта от безсексуалните връзки, за които никой не говори
Влиянието на безсексуалния брак върху съпруга - 9 начина, по които му се отразява
Какво е секс от милост? 10 признака, че сте правили секс от съжаление
Какво означава безбрачие и как да живеем без секс?
Натискът да се представяш добре, когато интимността се превърне в досадно задължение
Женен съм от две години, но все още съм девствен
Бракът ни не беше без любов, а просто без секс
Опитах се да съблазня съпруга си, като следвах уроци в YouTube. Ето какво се случи
Как да подправите една безсексуална връзка и да върнете интимността?
Мъжете споделят как се чувстват, когато са единствените, които инициират секса всеки път
Безсексуален брак – има ли някаква надежда?
13 креативни неща, които да правите в леглото, за да го подправите
Не мога да задоволя жена си в леглото!
Вдовиците също са хора и имат нужди
Поддържащ секс – какво е това, защо е важен и как да го правим?