অলস স্বামীর সাথে মোকাবিলা করার ১২টি চতুর উপায়

“আমার স্বামী ঘরে কিছুই করে না” — আমাদের কিছু পাঠক হয়তো এখন এক সুরে বলতে পারেন: “আমারটাও!” কে ভেবেছিল যে একদিন অলস স্বামীর গল্পের উপর নির্ভর করে তুমি নিজেকে জড়িয়ে ফেলবে? অলসতা এমন একটি বিলাসিতা যা অনেক স্বামী উপভোগ করে। গৃহস্থালির কাজে লিঙ্গ বৈষম্যের কারণ পুরুষদের পিতৃতান্ত্রিক লালন-পালন, এমনকি আধুনিক সময়েও।

প্রায়শই আত্মীয়দের বলতে শোনা যায়, “ছেলেটার বিয়ে দিয়ে দাও, ওর বউ ওকে ঠিক পথে নিয়ে আসবে।” শেষ পর্যন্ত, স্ত্রীই তার স্বামীর স্বার্থপরতার পুনর্বাসন কেন্দ্র হয়ে ওঠে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, গড়পড়তা নারীদের মতো কর্মক্ষম হতে হলে পুরুষদেরকে গৃহকর্মে ৭০% বেশি সক্রিয় হতে হয়।

যদি আপনার স্বামী সারাদিন বসে থাকেন এবং তার দায়িত্ব পালনের চেষ্টা না করেন, তাহলে আপনি অবশ্যই ভাববেন যে কীভাবে একজন অলস স্বামীকে অনুপ্রাণিত করবেন। ভালো খবর হল, আপনাকে এটি সহ্য করতে হবে না। বর্তমান পরিস্থিতি পরিবর্তন করার এবং তাকে সংসার পরিচালনায় সক্রিয়ভাবে জড়িত করার উপায় রয়েছে — আমরা আপনাকে এটি কীভাবে করবেন তা বলতে এখানে আছি।

অলস স্বামীর লক্ষণ কী কী?

দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করার পর, নির্দিষ্ট কিছু না করে সময় কাটানোর ইচ্ছা আপনার স্বামীকে অলস করে তোলে না। এর অর্থ হল তার একদিনের জন্য বিরতি প্রয়োজন এবং এটি স্বাভাবিক। তবে, দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে অনিচ্ছুক থাকা এবং দিনের পর দিন অলসভাবে পড়ে থাকা আপনার ভাবতে পারে, "আমার স্বামী অলস এবং দায়িত্বজ্ঞানহীন।"

তাকে একজন স্বার্থপর স্বামী হিসেবেও মনে হতে পারে, যিনি আপনার প্রয়োজন ও প্রত্যাশার প্রতি সম্পূর্ণ উদাসীন। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, বাড়ির কাজের অন্যায্য ও অসম বণ্টনই অসন্তুষ্ট দাম্পত্যের অন্যতম প্রধান কারণ, যা বিবাহবিচ্ছেদের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। তাই, যদি আপনার মনে হয় যে আপনার অলস স্বামী আপনার দাম্পত্য জীবন নষ্ট করে দিচ্ছে, তাহলে আজ আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন।

শান্ত থাকা এবং অলস থাকার মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখা রয়েছে। কিন্তু সেই রেখাটি এতটাই ঝাপসা হতে পারে যে আপনার স্বামীর সাধারণ জীবনযাত্রার দৃষ্টিভঙ্গি এবং বিশেষ করে পরিবারে তার ভূমিকার ক্ষেত্রে তার অস্তিত্ব নেই। সেক্ষেত্রে, "আমার স্বামী অলস এবং অনুপ্রাণিত নয়" এই ধারণাটি মোটেও ভুল নয়। শান্ত এবং অলসতার এই বিভাজনের কোন দিকে তিনি পড়েন তা আরও স্পষ্ট করার জন্য, একজন অলস স্বামীর এই স্পষ্ট লক্ষণগুলি মনোযোগ দিন:

১. তার কখনো অজুহাত ফুরিয়ে যায় না।

তুমি জিজ্ঞেস করো, “তুমি কি বসার ঘরটা ধুলো দিতে পারো?” সে বলে, “আমার মনে হয় আমার অ্যালার্জি বেড়ে যাচ্ছে।” তুমি বলো, “তুমি কি আগামীকাল ব্রায়ানকে স্কুলে নামিয়ে দেবে?” এর উত্তরে সে তৎক্ষণাৎ বলে, “আমার একটু আগেভাগে প্রেজেন্টেশন আছে।” হ্যাঁ, একজন অসহায় স্বামীর সাথে থাকাটা এমনই মনে হয়। সে সারাদিন সোফা আলুর মতো শুয়ে থাকত এবং টিভি দেখত, আর তুমি একই সাথে ঘর সাজানোর জন্য বেশ কয়েকটি জিনিসপত্র একসাথে চালাতে এবং সচল রাখতে।

সবচেয়ে খারাপ দিক হলো, যখনই আপনি তাকে কিছু করতে বলবেন, তখনই তার কাছে একটি প্রস্তুত অজুহাত থাকবে, যেমন ড্রাই ক্লিনিং করা বা বাচ্চাদের দেখাশোনা করা। আর এই অজুহাতগুলো কতটা বিরক্তিকর তা আপনাকে বোঝানোর দরকার নেই।

২. তাকে ২৪/৭ সবকিছু দিতে হবে

এই অলস স্বামী সিন্ড্রোমের সবচেয়ে প্রকৃষ্ট উদাহরণ হলেন বিগ ব্যাং থিওরি- র হাওয়ার্ড ওলোউইটজ । মনে আছে, যেদিন থেকে তিনি তার সঙ্গীর সাথে থাকতে শুরু করেন, সেদিন থেকেই তিনি ধরে নিয়েছিলেন যে তার সঙ্গীই তার কাপড়চোপড় ধুয়ে দেবে? বছরের পর বছর ধরে এই অপরিণত মানসিকতার পুরুষদের সাথে মানিয়ে চলতে গিয়ে বার্নাডেটকে যে হতাশার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়েছে, তা আমরা সবাই অনুভব করেছি । আপনারও যদি মনে হয় যে আপনার স্বামী আপনার বাচ্চাদের মতোই আবদার করেন এবং ঘুম থেকে ওঠার মুহূর্ত থেকে শুরু করে রাতের খাবার পরিবেশন করা পর্যন্ত তার অবিরাম মনোযোগ প্রয়োজন, তাহলে আপনার স্বামী একজন অপরিণত মানসিকতার পুরুষ।

৩. সে সর্বত্র বিশৃঙ্খলার ছাপ রেখে যায়

অগোছালো স্বভাব একজন অলস স্বামীর অন্যতম লক্ষণ, যার প্রিয় কাজ হলো দীর্ঘসূত্রিতা। এছাড়াও, সে কোনো কাজ শুরু করলে তা কোনোমতেই শেষ করে। স্বাভাবিকভাবেই, তার এই অগোছালো স্বভাব সবকিছুর মধ্যেই প্রতিফলিত হয়; তার অগোছালো কাজের ডেস্ক থেকে শুরু করে আলমারি গোছানোর ধরণ, এমনকি মাঝে মাঝে তার ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতাতেও। আপনি যদি প্রায়ই কোনো বন্ধুকে বলেন যে, “আমার স্বামী অলস ও দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং যখনই আমরা বাড়ির কাজ ভাগ করে নেওয়ার চেষ্টা করি , আমার আফসোস হয়,” তাহলে আপনি এমন একজন চরম অলস স্বামীকে পেয়েছেন, যে অগোছালো হওয়ার মাধ্যমে তার অলসতাকে আড়াল করতে জানে।

৪. সে তোমার চাহিদা নিয়ে সবচেয়ে কম চিন্তিত

তুমি জানো অলস স্বামীদের সাথে সবসময়ই একমুখী সম্পর্ক থাকে। তোমাদের দুজনেরই চাকরির চাপ থাকা সত্ত্বেও, শেষ পর্যন্ত তুমিই তার দেখাশোনা করো। প্রতিদানের ক্ষেত্রে, সে কি অর্ধেক পরিশ্রম করে নাকি যথেষ্ট কৃতজ্ঞতাও দেখায়? না! একজন অলস, স্বার্থপর স্বামীর মনে, তার স্ত্রীর কাছ থেকে এই ধরণের আচরণ পাওয়ার অধিকার তার আছে, অথচ সম্পর্কের ক্ষেত্রে ন্যূনতম কাজ করা তার জন্য অতিরিক্ত মনে হয়। সে তোমার চাহিদা সম্পর্কে অবহেলা করে, মাঝে মাঝে তোমাকে বিশেষ বোধ করানোর জন্য অতিরিক্ত পরিশ্রম করা তো দূরের কথা। তুমি যখন বলো, "আমি আমার অলস স্বামীকে ঘৃণা করি!" তখন তুমি এত বিরক্ত হও, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই।

সম্পর্কিত পঠন : একজন মিথ্যাবাদী স্বামীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন?

৫. সবসময়ই তার কাজ বনাম তোমার কাজ।

যদি তুমি দেখতে পাও যে তোমার স্বামী যখনই রান্নাঘরে কাজ ভাগ করে নিতে বলবে, তখনই সে এই বিশেষ পুরুষ কার্ডটি খেলছে, তাহলে এটা একজন অলস স্বামীর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। ব্যাখ্যাতীত যুক্তি অনুসারে, তার চাকরি, তার সময়সীমা, তার পদোন্নতি সবকিছুই গুরুত্বপূর্ণ, এবং কোন না কোনভাবে তোমারটাও একটা শখ ছাড়া আর কিছুই নয়। লং আইল্যান্ডের ক্যামিলা আমাদের জিজ্ঞাসা করে, "আমি কি আমার অলস স্বামীকে ছেড়ে চলে যাব?" সে তার দুঃখ ভাগ করে নেয়, "সে আমাকে এমন অনুভূতি দেয় যে আমি পূর্ণকালীন চাকরি করে আমার স্ত্রীর কর্তব্য উপেক্ষা করছি। তাই অকথিত নিয়ম হল আমাকে উভয়কেই মোকাবেলা করতে হবে। তার এমন সাহস আছে যে সে আশা করে যে আমাদের দুজনেরই দীর্ঘ, পরিশ্রমী দিন কাটানোর পর আমি সমস্ত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং রান্না করব।"

অলস স্বামীর সাথে মোকাবিলা করার ১২টি চতুর উপায়

আজকাল বেশ কিছু দম্পতির দাম্পত্য জীবনে স্ত্রী-নিষ্ক্রিয় স্বামীর সমীকরণটি দুলছে। যদি আপনার স্বামী আপনাকে প্রতিবার সাহায্য করার জন্য অনুরোধ করলেই উপেক্ষা করে, তাহলে ভেতরে এত অসন্তুষ্টি রেখে আপনি একটি সুস্থ দাম্পত্য জীবন গড়ে তুলতে পারবেন না, যদি না আপনি শীঘ্রই একজন অলস সঙ্গীর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা বুঝতে পারেন।

বেশিরভাগ পুরুষই বাড়িতে পাওয়া রাজকীয় আদর-যত্ন থেকে বঞ্চিত না হওয়ার জন্য আপ্রাণ চেষ্টা করেন। তাই, একজন স্ত্রী হিসেবে, আপনাদের বিবাহিত জীবনকে আরও টেকসই করতে গৃহস্থালির কাজে লিঙ্গভিত্তিক ভূমিকা নতুন করে সংজ্ঞায়িত করার প্রথম পদক্ষেপটি আপনাকেই নিতে হবে । সবকিছু গুছিয়ে চলে যাওয়ার মতো কোনো চরম পদক্ষেপ নেওয়ার আগে, আসুন তার মধ্যে দায়িত্ববোধ ও জবাবদিহিতার অনুভূতি জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করি। পরিস্থিতি পাল্টে দিতে এবং একজন অলস স্বামীর বিরক্তিকর লক্ষণগুলো দূর করতে আপনি যা করতে পারেন, তা নিচে দেওয়া হলো:

১. তার সাথে যুক্তি করে সমাধান করুন।

কিছুদিন আগে, আমার বান্ধবী জেন আর আমি অলস স্বামীদের নিয়ে কথা বলছিলাম। তখন সে বলল, “আমার স্বামী অলস, স্বার্থপর এবং এতটাই কর্মবিমুখ যে আমি আর এটা একদমই সহ্য করতে পারছি না।” আমি তাকে শান্ত করার যথাসাধ্য চেষ্টা করে বললাম, “এই মুহূর্তে একমাত্র খোলামেলা আলোচনাই তোমাদের দাম্পত্যকে বাঁচাতে পারে। তার সাথে একান্তে যুক্তিসঙ্গতভাবে কথা বলো, তাকে তোমার অনুভূতিগুলো জানাও এবং তোমার প্রত্যাশাগুলো যতটা সম্ভব পরিষ্কারভাবে তুলে ধরো।” এরপর হয়তো তোমাকে একজন ক্রুদ্ধ স্বামীর সম্মুখীন হতে হবে , কিন্তু তোমাদের দাম্পত্যকে ভালো করার সত্যিকারের সুযোগের জন্য তার সাথে যুক্তি দিয়ে বিষয়গুলো মিটমাট করতেই হবে।

তার অলসতার সরাসরি ফলস্বরূপ আপনার এবং বাচ্চাদের যে সমস্ত ব্যবহারিক অসুবিধার সৃষ্টি হয়েছে তা উল্লেখ করুন:

• তাকে বলো কিভাবে তোমার ছোট্ট বাচ্চাটি মেঝেতে পড়ে থাকা নোংরা মোজার কারণে প্রায় দম বন্ধ হয়ে যাচ্ছিল।
• রান্নাঘরে একাধিক কাজ করার চেষ্টা করতে করতে তুমি প্রায় পুড়ে গেছো, এমনকি যখন সে আশেপাশে ছিল তখনও
• "আমার স্বামী আমার কাছ থেকে তার সেবা আশা করে" এই কথা শুনে যদি তুমি বিরক্ত হও, তাহলে তোমাকে এই হতাশাগুলোও প্রকাশ করতে হবে।
• শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা স্থাপন করেছেন এবং তার সাথে কথা বলার সময় খুব বেশি রূঢ়, বিরক্তিকর বা ব্যঙ্গাত্মক কথা বলবেন না।

২. অলস স্বামী সিন্ড্রোম থেকে সেরে উঠতে তাকে তোমার নায়ক বানাও।

“আমার কর্মবিমুখ স্বামীর জীবনে কোনো তাগিদ নেই এবং সে বাড়ির কাজে সাহায্য করার জন্য এক চুলও নড়ে না,” “আমি আমার অলস স্বামীকে ঘৃণা করি এবং তাকে ছেড়ে যাওয়ার খুব কাছাকাছি চলে এসেছি,” এবং “আমার স্বামী একজন অলস অভিভাবক। তার কাছে বাচ্চারা নিরাপদ থাকবে, এই বিশ্বাসটুকুও আমার নেই।” যদি এই সমস্যাগুলোর সাথে আপনার মিল খুঁজে পান, তাহলে এই অনন্য উপায়টি চেষ্টা করে দেখতে পারেন। আপনার স্বামীর ভেতরের বীরত্ববোধকে জাগিয়ে তুলতে এবং তাকে অনুপ্রাণিত করতে আপনি বিপরীত মনস্তত্ত্বের কৌশল ব্যবহার করতে পারেন:

• তাকে বুঝতে দিন যে এমন কিছু জিনিস আছে যা কেবল সেই তোমার জন্য করতে পারে।
• তোমার সুপারহিরো কেপটি তার হাতে তুলে দিয়ে তাকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করো।
• তাকে প্রয়োজন বোধ করতে দিন (যদিও আপনার আসলে তার প্রয়োজন নাও হয়)
• তাকে সেই সকল ইতিবাচক পরিবর্তন সম্পর্কে সচেতন করুন যা কেবলমাত্র একটু 'সাহায্য' করেই সে আনতে পারে।

একজন অলস স্বামী/স্ত্রীর সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা বোঝার জন্য, আপনাকে কেবল কয়েকটি চতুর কৌশল বের করতে হবে, এবং বাকিগুলি অবশেষে কাজে লাগবে। একবার যখন সে বুঝতে পারবে যে সে ঘরের চারপাশে আরও কিছুটা কাজ করে তোমাকে এবং বাচ্চাদের কতটা খুশি করতে পারে, তখন সে তার সুপারহিরো ভাবমূর্তি চিরকাল ধরে রাখতে প্রলুব্ধ হবে। আর কে জানে? এটি তাকে আরও অনেক কিছু করতে আগ্রহী করে তুলতে পারে।

সম্পর্কিত লেখা: আমার স্বামী সারাক্ষণ খিটখিটে ও রাগী থাকেন – বদমেজাজি স্বামীদের জন্য কার্যকরী ১৩টি উপায়

৩. প্রশংসা - সর্বদা, সর্বদা

আপনার স্বামীকে ঘরে আরও বেশি সাহায্য করার জন্য উৎসাহিত করার লক্ষ্যে স্বীকৃতি এবং কৃতজ্ঞতা বিস্ময়করভাবে কাজ করতে পারে। "আমার স্বামী অলস এবং কাজ করে না" এই অভিযোগ ক্রমাগত করলে আপনার পারিবারিক গতিশীলতায় কোনও পরিবর্তন আসবে না। যদি একটু প্রশংসা করে আপনি আপনার অলস সঙ্গীর সাথে সমস্যা সমাধান করতে পারেন, তাহলে আমরা বুঝতে পারছি না কেন আপনার এটি দ্রুত ঠিক করার চেষ্টা করা উচিত নয়। শুধু নিশ্চিত করুন যে আপনি এটিকে চিরকালের অভ্যাসে পরিণত করবেন না; তাকে শুরু করার জন্য এটি কেবল প্রাথমিকভাবে করা দরকার।

• প্রথমে তাকে ছোট ছোট কাজে জড়িত করে শুরু করুন।
• একবার সে শেষ করে ফেললে, তোমার স্বামীর প্রশংসা করোতার প্রচেষ্টার জন্য অথবা সাহায্যের হাত বাড়ানোর জন্য তাকে ধন্যবাদ জানাতে
• আপনি তাকে তার পছন্দের খাবার, যেমন তার পছন্দের খাবার, অথবা সে সত্যিই পছন্দের সিনেমা দেখার জন্য সম্মতি দিয়ে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির কৌশলগুলি বাস্তবায়ন করতে পারেন।

আমরা জানি এটা কুকুরকে প্রশিক্ষণ দেওয়ার মতো শোনাচ্ছে, কিন্তু যদি এটি কাজ করে, তাহলে এটি কাজ করে। যখন সে বুঝতে পারবে যে আপনাকে প্রতিদিন কতটা অন্যায্যভাবে কাজ করতে হচ্ছে, তখন আপনাকে এটি করা বন্ধ করতে হবে।

4। বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা সেট করুন

বিরক্তিকর হলেও, আপনার অলস স্বামী যে আপনার দাম্পত্য জীবন নষ্ট করছে, তা মোকাবেলা করার এটি একটি উপায় হতে পারে। একজন অলস স্বামীর সাথে কার্যকরভাবে কীভাবে মোকাবিলা করা যায়, তা ভালোভাবে বোঝার জন্য আপনাকে কিছুটা আত্মবিশ্লেষণ করতে হতে পারে। আপনি কি মনে করেন যে সে প্রথম দিনেই বাজার করা, কাপড় কাচা এবং সকালের নাস্তা তৈরি করার মতো সব কাজ করতে রাজি হবে? আপনি কি আশা করেন যে সে সবকিছু আপনার কথামতো করবে? আপনার পছন্দ না হওয়ায় আপনি কি তার কাজ আবার নতুন করে করে দিচ্ছেন? তাহলে, তার কাছ থেকে আপনার মানদণ্ড এবং প্রত্যাশা কমানোর সময় হয়তো এসে গেছে। একটি সফল দাম্পত্য জীবন গড়ার লক্ষ্যে ধীরে ধীরে এগিয়ে যান ।

প্রথমে এটা আপনার জন্য একটু কঠিন হতে পারে কিন্তু যদি আপনি অপেক্ষা করেন, তাহলে আপনি আপনার কাজ ঠিক যেমনটি চান ঠিক তেমনই করতে পারবেন। আপনাকে কেবল প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার স্বামীর অদক্ষ কাজ মেনে নিতে হবে যাতে সে শিখতে পারে এবং অবশেষে কাজগুলি সঠিকভাবে সম্পন্ন করতে পারে। একবার সে বুঝতে পারে যে সে এটি থেকে পালাতে পারবে না, পরের বার সে আরও ভাল কাজ করবে। আপনার কেবল প্রচুর ধৈর্য ধরতে হবে: এই অলস স্বামীদের গৃহস্থালির কাজে জড়িত করার রহস্য এটাই।

৫. আপনার অলস স্বামীকে হুমকি দেওয়া এড়িয়ে চলুন।

আপনার স্বামী আপনার ধৈর্যের যতই পরীক্ষা নিক না কেন, কোনো কাজ করানোর জন্য ভয় দেখানো বা নির্দিষ্ট সময়সীমা বেঁধে দেওয়ার মতো পন্থা অবলম্বন করবেন না। এতে তিনি আপনার থেকে আরও দূরে সরে যাবেন। সম্পর্কের মৌলিক দায়িত্বগুলো পালন করানোর জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষকে হুমকি দেওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই । অথচ আজ পরিস্থিতিটা এমনই। আমরা এই প্রলোভনটা বুঝি, কিন্তু এর পরিবর্তে এই উপায়গুলো চেষ্টা করে দেখুন:

• তাকে তার পছন্দমতো কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত সুযোগ এবং সময় দিন।
• একবার সে নিশ্চিত হয়ে যায় যে যত সময়ই লাগুক না কেন, তুমি এটি সম্পন্ন হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে প্রস্তুত, সে তা করবেই।
• সে হয়তো তোমার প্রত্যাশার চেয়েও ভালো কাজ করে তোমাকে অবাক করে দিতে পারে।
• তাকে ঘরে আরও কার্যকর হতে উৎসাহিত করার জন্য আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

হ্যাঁ, আমি বুঝতে পারি যে আপনার স্বামী যখন সারাদিন বসে থাকেন এবং কোনওভাবেই অবদান রাখেন না তখন তাকে আক্রমণ করার প্রবৃত্তি কী। তবে আপনাকে কিছুক্ষণের জন্য সেই প্রবৃত্তিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে হবে। আমরা আশা করি তিনি আপনাকে আবারও চিৎকার করার সুযোগ দেবেন না, "আমার স্বামী অলস এবং স্বার্থপর। আমি ক্লান্ত!"

সম্পর্কিত পাঠ: স্বামীর মধ্যে যে ২০টি গুণ খোঁজা উচিত

৬. দৃঢ় এবং সাহসী হোন

“আমার কি অলস স্বামীকে ছেড়ে দেওয়া উচিত?” আপনি ভাবছেন। যদি পরিস্থিতি সত্যিই এই পর্যায়ে এসে থাকে, তবে আপনার অবস্থানে দৃঢ় হওয়ার সময় এসেছে। আপনি আর সহজে হার মানতে পারেন না। এত তাড়াতাড়ি বিবাহবিচ্ছেদের হুমকি দেবেন না, কিন্তু তাকে এটা বুঝিয়ে দিন যে, সে যদি শীঘ্রই নিজেকে শুধরে না নেয়, তবে আপনি হয়তো সম্পর্কটা ছেড়েই চলে যাবেন। আপনার পরিস্থিতিটা “আমার স্বামী অগোছালো ও অলস” ধরনের হোক, বা তার চেয়েও বড় বাধা “আমার স্বামী একজন অলস অভিভাবক”—যা-ই হোক না কেন, নিজের অবস্থানে অটল থাকুন এবং আপনার দাবি আদায় করে নিন। মনে রাখবেন, তার উপর চিৎকার-চেঁচামেচি করার জন্য আপনাকে হয়তো পরে অনুশোচনা করতে হতে পারে ।

• আপনার সুর পরিবর্তন না করে, যেখানেই প্রয়োজন সেখানেই কঠোর এবং দৃঢ় থাকুন।
• তোমার সন্তানদের শাসন করার জন্য তোমার স্বামীর কাছেও তোমার কণ্ঠস্বর উঁচু করার কৌশল প্রয়োগ করার ভুল করো না।
• বাস্তবে, এটি বাচ্চাদের সাথে খুব একটা ভালো কাজ করে না এবং অবশ্যই আপনার স্বামীর সাথেও নয়।
• তাই কেবল দৃঢ় থাকুন এবং তাকে জানান যে নির্ধারিত কাজ থেকে বেরিয়ে আসার কোনও উপায় নেই, সময়কাল

৭. কিছু বন্ধনমূলক কার্যকলাপ চেষ্টা করুন

আমরা জানি এখনই তুমি শেষ যে কাজটি করতে চাও তা হল এই অলস ছেলে-মেয়ের সাথে বন্ধন তৈরি করা, যখন তুমি মনে মনে রেগে থাকো যে "আমার স্বামী ঘরে কিছুই করে না।" কিন্তু আমাদের কথা শোনো। এই পুরো যাত্রাটিকে একটি বন্ধনের অভিজ্ঞতায় পরিণত করলে, সে কতটা পরিশ্রম করছে তা থেকে তোমার সাথে সময় কাটানোর সুযোগের দিকে মনোযোগ দেবে। সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার অলসতাকে ক্রমাগত ঝগড়ার কারণ হতে না দেওয়ার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। এভাবে তোমার স্বামীর সাথে বন্ধন তৈরি করার চেষ্টা করো:

• ঘর পরিষ্কার করা বা রান্না করার মতো কাজগুলো একসাথে করুন
• যখন তুমি মজাদার কথোপকথন করবে এবং তোমার অনুভূতি এবং জীবনের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কিছু অর্থপূর্ণ আলোচনা করবে, তখন এটি মানসিক ঘনিষ্ঠতা গড়ে তুলুন তোমার বিয়েতে
• যখন তুমি দলবদ্ধ হবে, তখন সম্ভাবনা থাকে যে সে ঘরোয়া দায়িত্ব গ্রহণে আরও বেশি এগিয়ে আসবে।
• "আমার স্বামী অলস এবং অনুপ্রাণিত নয়" এই সমস্যা থেকে তুমি হয়তো "আমার স্বামী অলস হতে পারে কিন্তু সে সাহায্য করতে শিখছে" এই অনুভূতিতে আরও সুখী হতে পারো।

৮. নমনীয় হোন এবং নতুন উপায়ে উন্মুক্ত থাকুন

তোমার কিছু কাজ করার ধরণ থাকতে পারে, যা হয়তো সবচেয়ে ভালোও হতে পারে, কিন্তু একবার তুমি তোমার স্বামীকে কোন কাজ অর্পণ করলে, তার কাজে হস্তক্ষেপ করো না। নমনীয় হও এবং তার কাজ করার ধরণ মেনে নাও। যদি তুমি হস্তক্ষেপ করো, তাহলে শেষ পর্যন্ত তুমি নিজেই সেটা করতে বাধ্য হতে পারো। আর আমরা ভয় পাই যে, তার উপর চাপ প্রয়োগের ফলে তোমার প্রতি তার তিক্ত অনুভূতি তৈরি হতে পারে।

নিয়ন্ত্রণপ্রবণ মহিলারা চান সবকিছু শুধু তাদের ইচ্ছামতোই হোক। এই ধারণাটি ত্যাগ করুন এবং শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। তার কাজ করার পদ্ধতি ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু তার মানে এই নয় যে তা পুরোপুরি ভুল। বিল গেটস একবার বলেছিলেন, “কঠিন কাজের জন্য আমি একজন অলস ব্যক্তিকে বেছে নিই। কারণ একজন অলস ব্যক্তি কাজটি করার সহজ উপায় খুঁজে বের করবে।” তাই, আপনি যদি ধৈর্যশীল হন এবং মন খোলা রাখেন, তবে আপনার স্বামী আপনার বোঝা ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে সক্রিয়ভাবে অংশ নিয়ে আপনাকে অবাক করে দিতে পারেন।

৯. সে যা করেছে তা পুনরায় করা থেকে বিরত থাকুন।

তোমার স্বামীর কাজ যতই খারাপ বা এলোমেলো হোক না কেন, তা তাৎক্ষণিকভাবে বা তোমার স্বামীর উপস্থিতিতে পুনরায় করো না। ভবিষ্যতে তাকে সেই নির্দিষ্ট কাজটি করা থেকে বিরত রাখার এটি একটি নিশ্চিত উপায়। কারণ পরের বার যখন তুমি অভিযোগ করবে "আমার স্বামী অলস এবং কাজ করে না," তখন সে নিখুঁতভাবে ফিরে আসবে, "তুমি যখন আবার সবকিছু করবে তখন কী লাভ?"

তার সবসময় এই অনুভূতি থাকবে যে যাই হোক না কেন, সে তোমার প্রত্যাশা পূরণ করতে পারবে না, তাই চেষ্টা করা একেবারেই বন্ধ করে দেওয়াই ভালো। পরের দিন তুমি তোমার অলস স্বামীকে আবার সোফায় দেখতে পাবে। আমাদের অবশ্যই বলতে হবে যে তুমি এইভাবে খুব চালাক নও। বিশ্বাস করার চেষ্টা করো যে সে উন্নতি করবে, এবং তা করেও দেখাবে।

সম্পর্কিত পাঠ: জীবনসঙ্গী কীভাবে বেছে নেবেন – সেরা সঙ্গী খুঁজে পেতে ১২টি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

১০. আপনার অলস স্বামীর সাথে আচরণ করার সময় বিবেচ্য হোন

আপনার স্বামীকে যে কাজটি অর্পণ করেছেন তার অগ্রাধিকারের স্তরটি বিবেচনা করুন এবং তার দৃষ্টিভঙ্গিও দেখার চেষ্টা করুন। আপনি যদি অতিরিক্ত দক্ষ হন তবে আপনার স্বামীর অলসতার জন্য দোষ চাপানো যাবে না। আপনার অভ্যাস আছে যে আপনি কাজ শেষ করার সাথে সাথেই কফির মগ ধুয়ে ফেলবেন, তার অর্থ এই নয় যে আপনার স্বামীকেও একই কাজ করতে হবে।

• অলস স্বামীর সাথে মোকাবিলা করার মূল চাবিকাঠি হল কাজ অর্পণ করতে শেখা।
• একবার আপনি তাকে কিছু করতে বলার পর, নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি আর আপনার দায়িত্ব নয়।
• এটা তার উপর ছেড়ে দাও, সে যেভাবে উপযুক্ত মনে করে, সেভাবেই সামলাবে।

১১. ছুটিতে যান (তাকে ছাড়া)

অলস স্বামীর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন তা বুঝতে পারছেন না? আচ্ছা, আপনি কয়েক দিনের জন্য বাড়ি ছেড়ে যেতে পারেন। এটি একটি কঠোর পদক্ষেপ কিন্তু এটিকে এত কঠোর শোনাবেন না। তাকে বলুন যে আপনি সেই মেয়েদের দল ছুটিতে যেতে বা পাহাড়ে আপনার খালার সাথে দেখা করতে আগ্রহী। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার স্বামী এই ধারণার তীব্র বিরোধিতা করবেন, তাহলে ভ্রমণের পরিকল্পনা এবং প্রস্তুতি সম্পন্ন করার পরে তাকে খবরটি জানান। আপনি ইতিমধ্যেই ভ্রমণে অনেক প্রচেষ্টা (এবং অর্থ) ব্যয় করেছেন বলে তিনি আপনাকে যেতে নিরুৎসাহিত করতে পারবেন না।

একটি সমীক্ষা অনুসারে , পারিবারিক অবসর বা ছুটির সময় দায়িত্বগুলো প্রায়শই নারীদের উপরই বেশি এসে পড়ে, যার ফলে তারা নিজেদের আরামের জন্য প্রায় কোনো সময়ই পান না। সেই হিসেবে, এই ভ্রমণটি আপনাকে জীবনের একঘেয়েমি থেকে একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় বিরতি দিতে পারে। তাকে জানান যে আপনি বাচ্চাদের এবং বাড়ির দায়িত্বের ব্যাপারে তার উপর ভরসা করছেন এবং দেখুন তিনি আপনাকে ছাড়া কিছুদিনের জন্য সবকিছু সামলে নিতে পারেন কিনা। আমরা নিশ্চিত যে আপনি ফিরে আসার পর দেখতে পাবেন, আপনাকে ছাড়া সাতটি দিন তার জীবনে কতটা পরিবর্তন এনেছে। আপনার আগমন উদযাপন করতে তিনি হয়তো একটি জমকালো খাবারের আয়োজনও করে ফেলতে পারেন।

১২. আপনার স্বামীকে আরও সক্রিয় করার জন্য সমস্ত কাজ ভাগ করে নিন।

এই বিষয়টির উপর আমরা যথেষ্ট জোর দিতে চাই! এটি এমন একটি বিষয় যা আপনাকে প্রথম দিন থেকেই অনুশীলন করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, বিয়ের আগেই এ বিষয়ে কথা বলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনারা একই মতের অধিকারী। তার এটা আশা করা উচিত নয় যে, সে বাইরে কাজ করে বলেই আপনি একাই পুরো সংসার সামলে নেবেন। আপনি কর্মজীবী ​​নারী হোন বা গৃহিণী, ঘরের কাজগুলো সেই অনুযায়ী ভাগ করে নেওয়া উচিত। দৈনন্দিন জীবনে এই প্রক্রিয়াটিকে সহজ করার জন্য আপনি কয়েকটি কাজ করতে পারেন:

• কাজগুলো ঠিক করে রেফ্রিজারেটরের সাথে আটকে রাখাটা একটা দারুন আইডিয়া। আসলে, গবেষণায় দেখান যে আপনার লক্ষ্যগুলি লিখে রাখা আপনার মস্তিষ্ককে কাজগুলি আরও ভালভাবে বিশ্লেষণ করতে এবং মনে রাখতে সাহায্য করে যা আপনাকে সেই কাজগুলি সম্পাদনে আরও সক্রিয় করে তোলে।
• তুমি তোমার রেফ্রিজারেটরে আটকে রাখার জন্য কয়েকটি চৌম্বকীয় করণীয় তালিকার প্যাড পেতে পারো, এবং তাতে প্রতিদিনের গৃহস্থালির কাজ এবং কাজের ভাগ লিখে রাখতে পারো।
• যদি প্রতিদিন লেখা এবং মুছে ফেলা খুব বেশি কাজ বলে মনে হয়, তাহলে সাপ্তাহিক পরিকল্পনাকারী নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।
• সপ্তাহান্তে তুমি তোমার স্বামীর সাথে বসে আগামী সপ্তাহে কী করা উচিত তা নিয়ে আলোচনা করতে পারো এবং তার সাথে পরামর্শ করে দায়িত্ব ভাগ করে নিতে পারো।

আপনার স্বামীকে আরও বেশি কিছু করতে উৎসাহিত করা কখনও কখনও একটি বন্য পোষা প্রাণীকে নিয়ন্ত্রণ করার মতোই ভালো; লাগাম ধরার আগে আপনার জানা উচিত কখন এবং কতটা তাকে আঘাত করতে হবে এবং আঁচড় দিতে হবে। এটি একটি অলস স্বামীর সাথে আচরণ করার একটি চতুর উপায় বলে মনে হচ্ছে। মজা করা বাদ দিলেও, আমরা মনে করি একজন অলস পুরুষের প্রাথমিক লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার সাথে সাথেই আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত এবং তাকে ভালোবাসা দিয়ে নষ্ট করা উচিত নয় কারণ এটি ফিরে এসে আপনাকে পিঠে কামড় দেবে।

আমরা নিশ্চিত যে খোলামেলা আলোচনা, ইতিবাচক উৎসাহ এবং সামান্য সম্মিলিত প্রচেষ্টায় আপনারা এই দাম্পত্য জীবনের প্রতিবন্ধকতা থেকে সফলভাবে বেরিয়ে আসতে পারবেন। এরপরও যদি আপনার মনে হয় যে পরিস্থিতির উন্নতি হচ্ছে না এবং সঠিক পথ খুঁজে পেতে আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন, তবে দম্পতি কাউন্সেলিংয়ের সুবিধা গ্রহণের কথা অবশ্যই বিবেচনা করতে পারেন। আপনার সৌভাগ্য যে, বোনোবোলজিতে একদল চমৎকার কাউন্সেলর রয়েছেন, যাঁদের সাথে আপনি মাত্র এক ক্লিকেই যোগাযোগ করতে পারবেন ।

বিবরণ

সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেউ যখন আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করে তখন করণীয় ১১টি জিনিস

নিরাপদ সম্পর্ক - এগুলো কী এবং দেখতে কেমন?

সম্পর্কের মধ্যে আঘাতমূলক কথা বলা কীভাবে এটিকে প্রভাবিত করে

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।