প্রেমে পড়া দারুন। কিন্তু প্রেমে টিকে থাকা কঠিন। যখন আপনি এমন কারো সাথে দেখা করেন যিনি আপনাকে আপনার পা থেকে টেনে তোলেন, আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া করেন এবং গভীর অনুভূতি জাগিয়ে তোলেন, তখন পরবর্তী যুক্তিসঙ্গত পদক্ষেপ হল তাদের সাথে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে জড়িয়ে পড়া। সর্বোপরি, আপনার বন্ধনকে দৃঢ় করা এবং আপনার জীবনের পরিকল্পনা করা কি প্রেমে পড়ার সবচেয়ে সুন্দর অংশ নয়?
দুর্ভাগ্যবশত, এটা এত সহজ নয়। আজকাল সম্পর্কগুলি বেশ জটিল হয়ে উঠেছে এবং তাদের সাফল্য বা ব্যর্থতার উপর অনেক কারণ প্রভাব ফেলে। ২৫ বছর বয়সী কম্পিউটার প্রোগ্রামার জাদা, কর্মক্ষেত্রে দেখা একজন পুরুষের সাথে তার বর্তমান সম্পর্কের বর্ণনা দেওয়ার সময় তার প্রজন্মের অনেক মানুষের পক্ষে কথা বলেন।
প্রেম এবং বিবাহে একজন প্রবল বিশ্বাসী, জাদা বলেন যে তিনি বুঝতে পেরেছেন যে সম্পর্ক এবং প্রতিশ্রুতি দুটি ভিন্ন জিনিস। “আমরা একটি অন-অফ বন্ধনে আবদ্ধ ছিলাম। আমি এটিকে আনুষ্ঠানিকভাবে প্রকাশ করার ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও, তিনি আমাকে বারবার বলতে থাকেন যে “আমি তোমার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ এবং এটি প্রমাণ করার জন্য বিবাহের প্রয়োজন নেই”। সত্যি বলতে, আমি জানি না এটি কোথায় যাচ্ছে, যদিও আমরা একে অপরের জন্য অনেক যত্নশীল। আমরা প্রতিটি দিনকে যেমন আসে তেমনভাবে নেওয়ার এবং ভবিষ্যতের কথা না ভাবার সিদ্ধান্ত নিয়েছি,” সে কাঁধ ঝাঁকালো।
অন্য কথায়, আজকাল বয়ফ্রেন্ড, গার্লফ্রেন্ড বা পার্টনারের মতো প্রচলিত তকমাগুলোই যে আপনার সম্পর্কের একনিষ্ঠতা নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট, বিয়ে তো দূরের কথা, সেটাও আর ধরে নেওয়া যায় না। বস্তুত, বিয়েও প্রতিশ্রুতির কোনো অকাট্য নিশ্চয়তা নয়, যেমনটা ক্রমবর্ধমান বিচ্ছেদ ও বিবাহবিচ্ছেদের সংখ্যাই প্রমাণ করে। আমরা মনোবিজ্ঞানী অনিতা এলিজার (ফলিত মনোবিজ্ঞানে এমএসসি) সাথে কথা বলেছি, যিনি উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, সম্পর্ক এবং আত্মসম্মানের মতো বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। আমরা আলোচনা করেছি, কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে আছে কি নেই তার লক্ষণগুলো কী, আপনি এর জন্য প্রস্তুত কি না তা কীভাবে জানবেন এবং কীভাবে কাউকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা যায়, সে সম্পর্কে।
একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক কী?
সুচিপত্র
প্রেমে থাকার অন্যতম অপরিহার্য উপাদান হল এক্সক্লুসিভিটি। যখন আপনি একজন ব্যক্তির প্রতি গভীর অনুভূতি তৈরি করেন, তখন একটি দৃঢ়, অটল বিশ্বাস থাকা উচিত যে আপনি একে অপরের এবং কোনও তৃতীয় ব্যক্তি বা পরিস্থিতি আপনার দুজনের মধ্যে ফাটল ধরতে পারবে না।
একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে বিশ্বাস, সততা, দয়া, সমর্থন এবং স্নেহের মতো অন্যান্য উপাদানগুলো স্বাভাবিকভাবেই সক্রিয় হয়ে ওঠে। সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে শারীরিক আকর্ষণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে, কিন্তু তার বাইরে আবেগই সম্পর্ককে দৃঢ় করে এবং এটিকে অন্য স্তরে নিয়ে যায়। অনিতার মতে , “এই ধরনের সম্পর্কে সঙ্গীরা তাদের জীবনে আসা যেকোনো সমস্যা মোকাবিলা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকে।”
এটাও লক্ষণীয় যে, একটি সম্পর্কে প্রতিশ্রুতির বিভিন্ন পর্যায় থাকে এবং প্রতিটি দম্পতি এই শব্দটিকে ভিন্নভাবে সংজ্ঞায়িত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জাডা বলেন, “আমার কাছে, যখনই আমার প্রয়োজন হয় বা আমি কোনো সমস্যায় পড়ি, আমার প্রেমিক যে আমার পাশে থাকে, এটাই তার প্রতিশ্রুতির প্রমাণ। এই মুহূর্তে আমি তার কাছ থেকে এর চেয়ে বেশি কিছু আশা করি না।”
অন্যদিকে, হ্যারি, একজন ইভেন্ট প্ল্যানার, সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার জন্য তার সুবর্ণ নিয়মগুলি বর্ণনা করেন। "দয়া করে আমার জন্য কোনও খণ্ডকালীন প্রেম করবেন না," তিনি বলেন। "যদি আমার এমন কোনও ব্যক্তি না থাকে যে আমার ভালো-খারাপ সময়ে আমার পাশে দাঁড়াবে, যদি সে আমাকে আশ্বস্ত করতে না পারে যে আমি তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি এবং যদি আমরা একসাথে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা না করি, তাহলে প্রেমে পড়ার কী লাভ? সম্পর্ক এবং প্রতিশ্রুতি গুরুতর শব্দ, দুর্ভাগ্যবশত আমরা আজকাল এটিকে এত হালকাভাবে নিচ্ছি।"
সম্পর্কিত পঠন: সম্পর্কের সময়রেখা এবং আপনার জন্য এর অর্থ কী, সে সম্পর্কে আপনার নির্দেশিকা
আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে আছেন তার ১০টি লক্ষণ
স্বীকার করি, ডেটিং পর্যায়ে, বেশিরভাগ দম্পতি একে অপরকে ছোট করে দেখেন এবং তাদের ভালোবাসার বস্তুটি কি ধরে রাখার জন্য উপযুক্ত ব্যক্তি কিনা তা পরিমাপ করেন। এই প্রক্রিয়ায়, তারা তাদের সঙ্গীর মধ্যে প্রতিশ্রুতির লক্ষণগুলি অনুসন্ধান করার চেষ্টা করেন, দেখতে চান যে তাদের ভাগ করা বন্ধনটি সময়ের পরীক্ষায় টিকে থাকবে কিনা, নাকি আকর্ষণ শেষ হয়ে গেলে তা ফিকে হয়ে যাবে।
হুকআপ কালচারের ক্রমবর্ধমান প্রবণতা এবং অ্যাপ ও ডেটিং সাইটগুলোর কল্যাণে ডেটিং করার সহজলভ্যতা, দীর্ঘ সময় ধরে ও অনেক ধৈর্যের সাথে গড়ে ওঠা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক রাখা বেশ কঠিন করে তুলেছে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ? একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের কিছু লক্ষণ নিচে দেওয়া হলো, যা আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে:
১. তুমি একসাথে অনেক সময় কাটাও
সিনেমার পরিকল্পনা করছেন? নাকি ছুটি কাটাতে যাচ্ছেন? নাকি টেনিস ম্যাচ খেলছেন? যাকে ভালোবাসেন তাকে ছাড়া আর কারো কথা ভাবেন না। যখন কেউ আপনার কাছে বিশেষ হয় এবং অনুভূতি পারস্পরিক হয়, তখন যতটা সম্ভব একসাথে সময় কাটাতে চাওয়া খুবই স্বাভাবিক। আপনার সোশ্যাল মিডিয়াও আপনার জীবনে তাদের উপস্থিতি প্রতিফলিত করে।
দূরত্বের সম্পর্কেও যুগলরা একে অপরের জন্য সময় বের করতে যথাসাধ্য চেষ্টা করে। হ্যারি কয়েক বছর আগের একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে থাকার অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেন। তিনি স্মৃতিচারণ করে বলেন, “দুর্ভাগ্যবশত, সেই সম্পর্কটা টেকেনি, কিন্তু যখন আমরা একসাথে ছিলাম, তখন আমরা পুরোপুরিভাবে এর মধ্যে ডুবে ছিলাম। আমরা আমাদের প্রতিটি অবসর মুহূর্ত একে অপরের সাথে কাটাতাম এবং সবকিছু খুব স্বাভাবিকভাবেই ঘটত।”
২. তুমি আর তাদের উপর আচ্ছন্ন থাকবে না
ভালোবাসার প্রথম স্রোত এবং এর ফলে যে উত্তেজনা তৈরি হয় তা অতুলনীয়। আপনি আপনার প্রেমিকের প্রতি আচ্ছন্ন থাকেন, আপনার সেরা দিকটি তাদের কাছে উপস্থাপন করতে চান এবং আপনি ক্রমাগত আপনার পরবর্তী ডেটের কথা ভাবছেন। কিন্তু সম্পর্কটি যখন পরিপক্ক হয় এবং একটি আরামদায়ক অঞ্চলে প্রবেশ করে, তখন এই আচ্ছন্নতা হ্রাস পেতে শুরু করে।
তুমি বুঝতে পারছো যে তারা তোমার টেক্সট না দেখলে বা তোমার ফোনের উত্তর না দিলে তোমার চিন্তা করার দরকার নেই। একে অপরের অভ্যাস এবং সময়সূচী সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং এটি সম্পর্কে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার লক্ষণ। কিছু ক্ষেত্রে যখন তারা অনুপস্থিত থাকে তখন তুমি সত্যিই চাপে পাগল হয়ে যাও না।
৩. তোমরা দুজনেই সমানভাবে বিনিয়োগ করো।
আমরা বলব না যে আপনাকে হিসাব রাখতে হবে, কিন্তু আপনার সঙ্গীও আপনাকে ঠিক ততটাই ভালোবাসে কি না, যতটা আপনি তাকে ভালোবাসেন, তা নিয়ে যদি আপনার মনে প্রশ্ন জাগে, তবে এটি চিন্তার কারণ। একে অপরকে রাতের খাবারের জন্য বাইরে যাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া থেকে শুরু করে মাঝে মাঝে একে অপরের খোঁজখবর নেওয়ার মতো সাধারণ বিষয়গুলোও একটি গভীর সম্পর্কের অন্যতম লক্ষণ ।
যদি তুমি মনে করো যে তুমিই একমাত্র ব্যক্তি যে ফোনে কথা বলতে শুরু করছো, তোমার সঙ্গীর জন্য ঝগড়া করছো, তারা যখন সমস্যায় পড়ে তখন চিন্তিত হচ্ছো এবং প্রতিবারই সাহায্যের হাত বাড়িয়ে দিচ্ছো, তাহলে এর অর্থ হতে পারে যে তোমার জীবনের ভালোবাসা সম্পর্কের মধ্যে ততটা বিনিয়োগ করা হয়নি যতটা তুমি আছো। যত্ন, স্নেহ এবং উদ্বেগ একমুখী রাস্তা নয়, উভয় অংশীদারকেই তাদের সম্পর্কের মধ্যে সমানভাবে আনতে হবে।
৪. তোমরা একে অপরের জন্য জিনিসপত্র কিনে থাকো
জাদা বলেন, সম্পর্কে থাকার সবচেয়ে ভালো দিকগুলির মধ্যে একটি হল অন্য ব্যক্তির জন্য কেনাকাটা করা। "যখন আমি অবিবাহিত ছিলাম, তখন এটি আমার, আমার এবং আমার সম্পর্কে ছিল। কিন্তু সম্পর্কে জড়ানোর পর, আমি স্বাভাবিকভাবেই আমার কেনাকাটায় আমার প্রেমিককে অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করি। একইভাবে, সে আমাকে কিছু না বলেই জিনিসপত্র কিনে দিত। এটি কেবল দেখিয়েছিল যে সে আমার চাহিদাগুলি শুনছিল," সে বলে।
পরস্পরের বস্তুগত ও আবেগিক চাহিদা সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং সেই অনুযায়ী কাজ করা একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের অকাট্য লক্ষণ। সম্পর্কের শুরুর দিকে, উপহার দেওয়ার অর্থ হতে পারে এমন কিছু কেনা যা আপনার পছন্দের মানুষটির মনে ছাপ ফেলবে । কিন্তু সম্পর্ক যত ঘনিষ্ঠ হবে, আপনার উপহার দেওয়ার ধরণও হয়তো খুব জমকালো জিনিসের বদলে সাধারণ ও দরকারি জিনিসের দিকে মোড় নেবে। অবশ্যই, বিশেষ অনুষ্ঠানে বিশেষ উপহারের প্রয়োজন হবে।
সম্পর্কিত পাঠ: সম্পর্কে প্রতিদিন উন্নতি করার ৯টি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
৫. কোন ভান নেই
ভালোবাসা এবং প্রতিশ্রুতি একে অপরের কাছ থেকে সম্পূর্ণ সততা দাবি করে। আপনি যত বেশি একজন ব্যক্তির প্রেমে পড়বেন, ততই আপনার ভান করার প্রয়োজন কম হবে। যখন আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে থাকবেন, তখন আপনি আপনার দুর্বলতা এবং নিরাপত্তাহীনতা প্রকাশ করতে স্বাধীন থাকবেন। কোনও ভান বা প্রহসন নেই এবং আপনি কোনও ছদ্মবেশ তৈরি করার প্রয়োজন বোধ করেন না।
সততার অর্থ হলো নিজের চাহিদা, চাওয়া এবং আকাঙ্ক্ষাগুলো হারানোর ভয় ছাড়াই খোলাখুলিভাবে জানানো। একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি ধারণা থাকে যে আপনি একে অপরকে বোঝেন। আপনার সম্পর্ক আপনার উপর চাপ সৃষ্টি করবে না। বিপরীতে, আপনার প্রিয়জনের সাহচর্য আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং সুখী বোধ করাবে।
৬. তোমার ভবিষ্যৎ তাদের সাথে জড়িত
একচেটিয়াতা বাদ দিলেও, সম্পর্কের মধ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা মানে ভবিষ্যৎ নিয়ে কথোপকথন থাকবে। বাগদান, বিয়ে এবং সন্তানসম্ভবাতা নিয়ে কথোপকথন ছুটি কাটানোর মতো সহজ কিছু হতে পারে।
হয়তো তোমার এটা বলার প্রয়োজনও নাও হতে পারে, কিন্তু যত বেশি তুমি জড়িত হবে, তুমি ভবিষ্যতের জন্য তোমার আশা এবং পরিকল্পনা নিয়ে আগের চেয়েও বেশি আলোচনা করতে থাকবে। যখন সম্পর্ক শক্তিশালী হবে, তখন তুমি তোমার পরিকল্পনায় পরিবর্তন আনতেও পারবে এবং সেগুলো অন্তর্ভুক্ত করতে পারবে। এটা নিঃসন্দেহে প্রতিশ্রুতির একটি বিরাট লক্ষণ। এটা দেখায় যে তুমি সম্পর্কটিকে কার্যকর করতে চাও।
৭. আপনি সমস্যা সমাধানের জন্য পদক্ষেপ নেন
কোনও সম্পর্কই সমস্যা ছাড়া হয় না। একে অপরের প্রতি ভালোবাসা এবং তীব্র অনুভূতি থাকা সত্ত্বেও, এমন কিছু দিন আসবে যখন তোমরা ঝগড়া করবে, তর্ক করবে এবং মনে করবে যে তোমরা মাঝে মাঝেই সম্পর্ক ছিন্ন করতে চাও। কিন্তু তোমরা তা করো না। রাগ এবং হতাশা থাকা সত্ত্বেও, কিছু একটা তোমাকে আটকে রাখে এবং তোমাদের মধ্যে কেউ একজন জলপাইয়ের ডাল প্রসারিত করে।
ভালোবাসা এবং প্রতিশ্রুতির অর্থ হলো সম্পর্কের সমস্যাগুলো সমাধান করার জন্য কাজ করে যাওয়ার ইচ্ছা । আপনারা দুজনেই এটা জেনে সম্পর্কে প্রবেশ করেন যে সামনে কঠিন দিন আসবে, কিন্তু সমস্যার প্রথম লক্ষণেই বিচ্ছেদের দিকে না গিয়ে সম্পর্কটিকে টিকিয়ে রাখার একটি আকাঙ্ক্ষা থাকবে। খারাপ দিনগুলোর সাথে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত না থাকলে সম্পর্ক এবং প্রতিশ্রুতি নিয়ে কথা বলা যায় না।
৮. তোমরা একে অপরের পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের চেনো
তার প্রেমিকের প্রতি জাডার সবচেয়ে বড় বিরক্তিগুলোর মধ্যে একটি হলো, তাকে এখনও তার পরিবার ও বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হয়নি। সে বলে, “আমার প্রতি তার দায়বদ্ধতা নিয়ে আমার কোনো সন্দেহ নেই, কিন্তু আমি এখনও তার পরিবারের সাথে দেখা করিনি। এটা মাঝে মাঝে আমাকে ভাবায় যে, সে হয়তো তাদের অসম্মতিকে ভয় পায়।” সুতরাং, আপনি যদি সম্পর্কের প্রতিশ্রুতির কোনো চিহ্ন খুঁজে থাকেন, তবে এই বিপদ সংকেতটির ব্যাপারে সতর্ক থাকুন।
তোমাদের সম্পর্ক এতটাই দৃঢ় হওয়া উচিত যে তোমার সঙ্গী যেন তাদের জীবনে তোমার স্থান সম্পর্কে নিশ্চিত থাকে। তাদের পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে তোমাকে পরিচয় করিয়ে দিতে তাদের কোনও দ্বিধা থাকা উচিত নয়। তাদের ভেতরের বৃত্তের অংশ হওয়া দেখায় যে তুমি আর তাদের বা তাদের প্রিয়জনদের কাছে বাইরের নও। এটি তোমাদের সম্পর্কের বৈধতা এবং একে অপরের প্রতি অঙ্গীকারের একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন এবং অনুমোদনের সীলমোহর দেয়।
৯. যৌনতা গৌণ হয়ে ওঠে
এখন, সম্পর্কের গতিপথে এটি একটি বিশাল উল্লম্ফন। এটা ঠিক যে, প্রতিটি সম্পর্কই শুরু হয় প্রেমের ছলনা এবং যৌন আকর্ষণ দিয়ে। তবে, একবার যখন তোমরা সেই পর্যায় অতিক্রম করো, তখন তোমরা একে অপরের সাথে দেখা করতে এবং একে অপরের সাথে সময় কাটাতে চাও, এমনকি যখন যৌনতা মেনুতে নাও থাকে।
নৈমিত্তিক শারীরিক সম্পর্কে যৌনতা কেবল একসাথে সময় কাটানোর একটি অজুহাত হয়ে দাঁড়ায়, কিন্তু একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে যৌনতা যত্ন, স্নেহ এবং শ্রদ্ধার মতো অন্যান্য অন্তরঙ্গতা ও অনুভূতির একটি বাড়তি মাত্রা হয়ে ওঠে। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে দিনরাত শুধু নিজেদের পছন্দের কাজগুলো করে কাটাতে পারেন, যার মধ্যে যৌনতা থাকতেও পারে বা নাও থাকতে পারে। এটি একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ যে আপনার সম্পর্কটি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের দিকে এগোচ্ছে।
সম্পর্কিত পাঠ: ভালোবাসার মানচিত্র: কীভাবে এটি একটি শক্তিশালী সম্পর্ক গড়তে সাহায্য করে
১০. তাদের বাড়িতে তোমার প্রবেশাধিকার আছে
আপনার সঙ্গীকে আপনার বাড়ির চাবি দেওয়ার জন্য একে অপরের প্রতি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বিশ্বাসের প্রয়োজন। একসাথে থাকা অবশ্যই সম্পর্কের প্রতিশ্রুতির একটি বড় লক্ষণ, কিন্তু তার আগে, চাবি ভাগ করে নেওয়ার পর্যায় আসে। আপনার সঙ্গীকে আপনার ব্যক্তিগত স্থানের অ্যাক্সেস দেওয়া ইঙ্গিত দেয় যে তারা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ, এবং বিপরীতভাবে।
একবার ভাবুন তো - কতজন মানুষের কাছে আপনার অ্যাপার্টমেন্টের চাবি আছে যেখানে তারা প্রবেশ-প্রস্থানের স্বাধীনতা পায়? যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে তাদের ঘরের চাবি দিতে এবং আপনি তাদের কাছে দিতে ইচ্ছুক হন, তাহলে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক হবে পরবর্তী পদক্ষেপ। এটা বলা ভুল হবে না যে চাবি ভাগ করে নেওয়া একটি দম্পতির জন্য একটি আচার-অনুষ্ঠান।
অনিতার মতে, “প্রতিশ্রুতিবদ্ধ মানুষেরা, যারা সম্পর্কের ক্ষেত্রে নানা চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হন , তারা বোঝেন যে সমস্যাগুলো সাময়িক এবং নিজেদের সম্পর্ককে টিকিয়ে রাখার জন্য একটি উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন। তারা নিজেদের প্রতিশ্রুতির ব্যাপারে অত্যন্ত স্পষ্ট থাকেন এবং সেই কারণে একে অপরের কাছে স্বচ্ছ থাকেন। তারা জানেন যে, তাদের ভবিষ্যৎ নিয়ে যে পরিকল্পনা রয়েছে, সে ব্যাপারে তাদের সঙ্গীও সমানভাবে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।”
সহজ-সরল কথোপকথন, স্বাচ্ছন্দ্যের মাত্রা বৃদ্ধি, ঘনিষ্ঠতার একটি নির্দিষ্ট অনুভূতি - এই সব লক্ষণ যে আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে আছেন এবং আপনার সঙ্গী আপনার হাত ধরে আপনার পাশে দাঁড়াবে। অবশ্যই, জীবন অপ্রত্যাশিত এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার অর্থ এই নয় যে আপনার সম্পর্ক চিরকাল স্থায়ী হবে। তবে, এই লক্ষণগুলি আপনাকে জানতে সাহায্য করে যে আপনি যখন কোনও ব্যক্তির সাথে ডেটিং করছেন তখন কী আশা করবেন। যদি উপরের ছয়টি বা তার বেশি বিষয় আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, তাহলে অভিনন্দন, আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে আছেন যা আপনার জীবন এবং ভবিষ্যতকে আনন্দে ভরিয়ে দিতে পারে।
আপনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে নেই তার লক্ষণ
ভালোবাসা এবং প্রতিশ্রুতি সবসময় একসাথে চলে না। অনিতা বলেন, “মানুষ একে অপরকে ভালোবাসতে পারে, কিন্তু সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত বোধ নাও করতে পারে, এবং এর অনেক কারণ থাকতে পারে।” মানুষের পক্ষে গুরুতর বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে জড়ানো এড়িয়ে চলা বা বিরত থাকাটা স্বাভাবিক এবং বেশ সাধারণ। তারা হয়তো সম্পর্কের প্রতিশ্রুতির ভয়ে ভীত থাকে অথবা, হয়তো, তারা ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবতে বা কথা বলতে চায় না।
আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে না চাওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সম্পর্ক এবং প্রতিশ্রুতি বেশ জটিল এবং এর জন্য একজন ব্যক্তিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য একজন ব্যক্তির কাছে নিজেকে উৎসর্গ করতে হয়। রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, সম্ভবত সারা জীবনের জন্য। আমরা একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করেছি। আসুন সেই লক্ষণগুলি সম্পর্কে আসি যা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি সেই সম্পর্কে নেই।
১. নিজের উপর অসন্তুষ্ট
আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না থাকার অন্যতম একটি সাধারণ কারণ হলো, তিনি নিজের সম্পর্কে অসুখী। অনিতা বলেন, “যখন মানুষ নিজের সত্তা নিয়ে সুখী থাকে না, তখন তাদের পক্ষে সঙ্গীর প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। এর কারণ হলো, তারা হীনমন্যতায় ভোগে এবং যা তারা নিজেদেরকে দিতে পারে না, তা তাদের সঙ্গীকেও দিতে পারে না।”
কেউই নিখুঁত নয়। আমাদের সকলেরই ত্রুটি-বিচ্যুতি আছে। আমরা সকলেই প্রতিদিন অনিরাপদতার মুখোমুখি হই। আমাদের সকলেরই নিজের বা আমাদের জীবনের এমন কিছু দিক আছে যা আমরা পরিবর্তন করতে চাই বা কাজ করতে চাই। এমন পরিস্থিতিতে, যে ব্যক্তি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে অনিচ্ছুক, তার পক্ষে মনে করা খুবই স্বাভাবিক যে, যদি সে প্রথমে নিজেকে ভালোবাসে না, তাহলে সে হয়তো অন্য কাউকে ভালোবাসতে পারবে না।
২. এখনও তোমার প্রাক্তনের কথা মনে পড়েনি।
আবারও, এটি একটি সাধারণ কারণ যে লোকেরা সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতিশ্রুতি এড়িয়ে চলে। অনিতার মতে, "এটা সম্ভব যে তারা তাদের প্রাক্তন প্রেমিককে ভুলে যাওয়ার চেষ্টায় আপনার সাথে সম্পর্কে জড়িয়েছে, তারা আপনার প্রেমে পড়েছে বলে নয়।" এটা সম্ভব যে এটি একটি পুনর্মিলন। সর্বোপরি, অতীতের সম্পর্ক ভেঙে যেতে সময় লাগে। যদি তারা এখনও অতীতের বিচ্ছেদ থেকে সেরে ওঠার প্রক্রিয়ায় থাকে, তাহলে তারা এই মুহূর্তে কোনও সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে চাইবে না।
৩. বর্তমান সঙ্গীর সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত বা প্রেমে নেই
আবেগে ভেসে যাওয়া এবং মোহকে ভালোবাসা বলে ভুল করা খুব সহজ । এমনও হতে পারে যে, একজন ব্যক্তি নিশ্চিত নন তিনি সঠিক মানুষের সাথে আছেন কি না, অথবা তিনি যা অনুভব করছেন তা ভালোবাসা কি না। এমন পরিস্থিতিতে তাড়াহুড়ো না করাই ভালো। অনিতা বলেন, “এমনও হতে পারে যে তারা আপনাকে পছন্দ করে, কিন্তু আপনার প্রেমে পড়েনি। তাই, তাদের অনুভূতিগুলো পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়ার এবং আপনার সাথে একটি গভীর সম্পর্কে জড়ানোর জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নয়।”
৪. জীবনের অন্যান্য বিষয়ের উপর মনোযোগ দিন
অনিতার মতে, মানুষ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে না চাওয়ার একটি কারণ হল, "তাদের জীবনযাত্রা হয়তো বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তাদের হয়তো ক্রমাগত ভ্রমণ করতে হতে পারে অথবা তাদের কাজের সময় পাগলাটেভাবে কাটাতে হতে পারে। তাই, তারা মনে করে যে সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়াটা সেরা ধারণা নয়। এটাও সম্ভব যে তারা তাদের স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতার সাথে আপস করতে বা ছেড়ে দিতে প্রস্তুত নয়। তারা সম্ভবত মনে করে যে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক তাদের এমন কিছু ত্যাগ করতে বাধ্য করবে যা তারা খুব বেশি পছন্দ করে।"
৫. প্রতিশ্রুতি ভয়
প্রতিশ্রুতি থেকে মানুষের পালিয়ে যাওয়ার এটিও অন্যতম সাধারণ কারণ। প্রতিশ্রুতিভীতি একটি বাস্তব সমস্যা। অনিতা বলেন যে, এটি “অতীতের কোনো মানসিক আঘাতের” ফল হতে পারে, যেখানে তারা সুস্থ সম্পর্কের অভিজ্ঞতা লাভ করেননি । এই ধরনের মানুষদের মধ্যে প্রতিশ্রুতির কথা শুনলেই, এমনকি কারও সঙ্গী বা স্বামী/স্ত্রী হিসেবে অভিহিত হলেই পালিয়ে যাওয়ার বা নিজেকে গুটিয়ে নেওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে জড়ানোর ধারণাটি তাদের মধ্যে দমবন্ধকর বা উদ্বেগের অনুভূতি তৈরি করে।
সম্পর্ক চাওয়া এবং তার জন্য প্রস্তুত থাকার মধ্যে বিরাট পার্থক্য। যদি তুমি কারো প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বা সম্পর্কটি কার্যকর করার জন্য প্রচেষ্টা করতে এবং দায়িত্ব বহন করতে প্রস্তুত না হও, তাহলে সম্ভবত পিছিয়ে আসাই ভালো ধারণা। তা বলার পরেও, প্রতিশ্রুতির ভয়ের পেছনে বেশ কিছু কারণ অবদান রাখে। যদিও এটি ডেটিংকে কঠিন করে তোলে, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক থাকা অসম্ভব নয়।
কীভাবে কাউকে সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা যায়?
একটি সুস্থ ও দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য পারস্পরিক প্রতিশ্রুতি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যখন আপনি মনে করেন যে আপনার প্রিয়জন আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নয়, তখন এটি হৃদয়বিদারক হতে পারে। যদিও আপনার সঙ্গীকে সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করা বা বাধ্য করা হতাশাজনক হতে পারে, তবে মূল বিষয় হল তাদের উপর খুব বেশি কঠোর না হওয়া। তাদের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে অনিচ্ছা ভয় বা মানসিক অস্থিরতার কারণে হতে পারে যা সম্পর্কে তারা হয়তো কথা বলতে প্রস্তুত নয়।
যদিও আপনি কাউকে সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বাধ্য করতে পারবেন না, তবুও আপনি অবশ্যই তাদের আশ্বস্ত করার জন্য কিছু করতে পারেন যে আপনি তাদের পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করার জন্য আশেপাশে আছেন। তবে তাদের বিরক্ত বা বিরক্ত করবেন না। প্রত্যেকেরই তাদের স্বাধীনতা এবং স্থান প্রয়োজন। এটি একটি বড় সিদ্ধান্ত। এখানে কয়েকটি উপায় দেওয়া হল যার মাধ্যমে আপনি আপনার সঙ্গীকে সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে পারেন:
সম্পর্কিত লেখা: প্রতিশ্রুতি-ভীতু ব্যক্তি যে আপনাকে ভালোবাসে তার ১৫টি লক্ষণ
১. প্রথমে নিজেকে ভালোবাসুন
অনিতা বলেন, “আপনার সঙ্গীর সুখের যত্ন নেওয়া এবং তাদের চাওয়া-পাওয়ার অনুভূতি দেওয়া ভালো, কিন্তু প্রথমে নিজেকে ভালোবাসতে শিখুন। নিজেকে সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণ অনুভব করতে শিখুন। একটা কথা আছে, “যদি আপনি অবিবাহিত অবস্থায় সুখী না হন, তাহলে আপনি বিবাহিত জীবনে সুখী হতে পারবেন না”। নিজের মতো করে সুখী থাকতে শিখুন, অন্যথায় আপনি সর্বদা আপনার সঙ্গীর দিকে তাকিয়ে থাকবেন আপনাকে খুশি রাখার জন্য।”
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, নিজের মতো থাকুন। আপনার পছন্দের কাজগুলো করে সময় কাটান। ভুলে যাবেন না যে সম্পর্কের বাইরেও আপনার একটি জীবন আছে। বন্ধু এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখুন। নিজের উপর মনোযোগ দিন। আপনার সঙ্গীকে সাহায্য করা এবং তার পাশে থাকা ভালো। কিন্তু খেয়াল রাখবেন, নিজের শান্তি এবং অন্যান্য আনন্দকে বিসর্জন দিয়ে যেন সবসময় তার জন্য উপলব্ধ না থাকেন। তাদের থেকে দূরে আপনার পছন্দের কাজগুলো করে সময় কাটান। নিজেকে ভালোবাসতে শিখুন ।
২. যৌন সম্পর্কের চেয়ে মানসিক সম্পর্কের উপর মনোযোগ দিন
আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করার জন্য যৌনতাকে অস্ত্র বা উপায় হিসেবে ব্যবহার করবেন না। মানসিক ঘনিষ্ঠতা খুঁজুন। যৌনতার পরিবর্তে একটি মানসিক সংযোগ খুঁজুন। এমন একটি মানসিক বন্ধন তৈরি করার চেষ্টা করুন যেখানে আপনারা দুজনেই একে অপরের সাথে সময় কাটান এবং নিজেদের পছন্দ-অপছন্দ, মূল্যবোধ, স্বপ্ন, ভয়, উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং ব্যক্তিগত বিকাশ সম্পর্কে কথা বলুন। আপনার সঙ্গীকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করার জন্য তাদের সাথে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের লক্ষণ এবং শেষ পর্যন্ত তাদের কেবল দূরে ঠেলে দেবে।
৩. তাদের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বাধ্য করবেন না
তুমি কাউকে তোমার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বাধ্য করতে পারো না। অনিতা বলে, "সম্পর্ক কঠিন কাজ। শুধু দুজন মানুষ প্রেমে পড়েছে বলেই বোঝা যায় না যে দুজনেই সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত। একে অপরের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখতে আরও অনেক কিছুর প্রয়োজন, যে কারণে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার ইচ্ছা এবং তাদের কাছ থেকে কী আশা করা হয় সে সম্পর্কে সচেতনতা গুরুত্বপূর্ণ।"
আপনার সঙ্গীকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বাধ্য করলে তারা আপনার থেকে দূরে সরে যাবে। তারা কেবল তখনই আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবে যখন তারা প্রস্তুত বোধ করবে, এবং এমনই হওয়া উচিত। আপনি যদি জোর করেন, তবে এটি এই বার্তা দেবে যে আপনি তাদের নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছেন। এটি আপনার প্রতি তাদের বিশ্বাস কমিয়ে দেবে, তাই তাদের উপর চাপ সৃষ্টি না করে বরং এমন স্বাস্থ্যকর উপায় খুঁজে বের করা উচিত যাতে তারা নিজেদের ইচ্ছায় আপনার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় ।
৪. তাদের বন্ধুদের সাথে পরিচিত হন
বন্ধুরা প্রত্যেকের জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদিও আপনার প্রথমে আপনার সঙ্গীর বন্ধু হওয়া উচিত, আমরা পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি তাদের বৃত্তটিও জেনে নিন। জীবনসঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে লোকেরা সাধারণত তাদের বন্ধুদের মতামতকে অনেক গুরুত্ব দেয়। এটি তাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি তাদের জগতের সাথে খাপ খায় কিনা এবং আপনি যদি সারাজীবন পাশে থাকেন তবে পরিস্থিতি কেমন হতে পারে তা তাদের একটি আভাস দেবে। আপনার সঙ্গীর বন্ধুদের অনুমোদন তাদের আপনার সাথে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের বিষয়ে ভাবতে বাধ্য করতে পারে।
৫. এগুলো পরিবর্তন করার চেষ্টা করো না।
আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন না যে আপনার সঙ্গী আপনাকে বদলে দিক, তাই না? তাহলে, আপনারও তাদের বদলানোর চেষ্টা করা উচিত নয়। কেউই নিখুঁত নয়। প্রত্যেকেরই কিছু না কিছু খুঁত থাকে। তারা যেমন, ঠিক তেমনভাবে তাদের গ্রহণ করলে তারা এই আশ্বাস পাবে যে আপনি তাদের সমস্ত অপূর্ণতা সহই মন থেকে ভালোবাসেন। আপনার সঙ্গীকে আরও ভালো মানুষ হতে সাহায্য করা ভালো, কিন্তু আপনাকে তাদের নিজেদের গতিতে তা করতে দিতে হবে। আপনি যদি সত্যিই তাদের ভালোবাসেন এবং তাদের সাথে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে জড়াতে চান, তবে আপনার সঙ্গীকে বদলানোর চেষ্টা না করে তাদের পুরোপুরি গ্রহণ করুন ।
তোমার সঙ্গীর উচিত স্বেচ্ছায় এবং সর্বান্তকরণে তোমার প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া। এটাই হলো একটি সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি। সীমা নির্ধারণ করো, নিজের সাথে সময় কাটাও, তোমার সঙ্গীকে সমর্থন করো, কিন্তু কখনোই তাদের উপর চাপ দিও না বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করার জন্য আলটিমেটাম দিও না। যদি তারা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের বিষয়ে কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করে, তাহলে তাদের কথা শোনার জন্য উন্মুক্ত থাকো। তাদের সাথে আলোচনা করার জন্য প্রস্তুত থাকো।
কিভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি সম্পর্কের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত?
সম্পর্কের মধ্যে প্রতিশ্রুতি সম্ভবত ভালোবাসার চূড়ান্ত পরিণতি। প্রতিশ্রুতি থেকে ভয় পাওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, কিন্তু একদিন, আপনি এমন একজনের সাথে দেখা করতে পারেন যার সাথে আপনি সারাজীবন থাকতে চান। আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য আপনি সঠিক শব্দ খুঁজে নাও পেতে পারেন, তবুও আপনার কাজগুলি সবকিছু প্রকাশ করে।
একটি সম্পর্কের মধ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য অনেক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় এবং এর সাথে উপলব্ধি করা হয় যে সম্পর্ক এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে বেশ কয়েকটি কঠিন পরিস্থিতি এবং পর্যায়গুলি মোকাবেলা করতে হবে। মধুচন্দ্রিমার সময়কাল চিরকাল স্থায়ী হবে না। যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের পর্যায়গুলি মেনে নিতে সক্ষম হন, তাহলে আপনি স্বেচ্ছায় এবং সততার সাথে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে সক্ষম হবেন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে কিছু সময়ের জন্য থাকেন, কিন্তু এখনও ভাবছেন যে আপনি তাদের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত কিনা, তাহলে এই লক্ষণগুলি আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে:
১. তুমি স্বাধীন, সুখী এবং নিজের উপর সন্তুষ্ট।
অনিতার মতে, “সম্পর্কে থাকা মানুষদের একে অপরের সাথে সংযুক্ত থাকা এবং একসাথে কাজ করা একটি ভালো বিষয়। কিন্তু তাদের নিজেদের জন্যেও সময় বের করতে এবং স্বাধীনভাবে নিজেদের কাজ করতে সক্ষম হতে হবে।” আমরা একমত। আপনাকে নিজের মতো করে সন্তুষ্ট থাকতে হবে। আপনার নিজের সুখের জন্য আপনি নিজেই দায়ী। এর জন্য আপনি আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করতে পারেন না। আপনার সঙ্গীর থেকে স্বাধীন একটি নিজস্ব পরিচয় এবং মন থাকা উচিত। নিজের সাথে আপনার সম্পর্কই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে যতটা মূল্য দেন, নিজেকেও ঠিক ততটাই দেন, তবে এটি একটি লক্ষণ যে আপনি একটি সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত।
সম্পর্কিত পাঠ: ভালোবাসা বনাম আসক্তি: এটা কি প্রকৃত ভালোবাসা? পার্থক্যটি বোঝা
২. তুমি দুর্বল এবং ঘনিষ্ঠ হতে ইচ্ছুক
তুমি যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত, তার আরেকটি লক্ষণ হলো তুমি দুর্বলতা এবং ঘনিষ্ঠতা (আবেগগত বা যৌন) থেকে ভীত নও। তুমি তোমার সঙ্গীর সামনে দুর্বল হতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করো। তুমি তাদের সাথে তোমার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা ভাগ করে নিতে নিরাপদ বোধ করো। তুমি তাদের সামনে নিজেকে থাকা এবং তাদের সাথে তোমার স্বপ্ন, আকাঙ্ক্ষা, লক্ষ্য এবং ভয় ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে সন্দেহ পোষণ করো না। তারা তোমার সম্পর্কে সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলি জানে, তোমাকে তোমার সবচেয়ে অদ্ভুত স্বভাবের হতে দেখেছে, এবং এটা ঠিক আছে।
৩. তুমি তোমার সঙ্গীকে তার সমস্ত ত্রুটি সহ গ্রহণ করো
সম্পর্কে প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা বলতে কী বোঝায়? অন্যান্য বিষয়ের পাশাপাশি, এটি হলো আপনার সঙ্গীকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করার ইচ্ছা । সম্পূর্ণ গ্রহণ বলতে আমরা এটা বোঝাতে চাই না যে, আপনাকে যেকোনো ধরনের নির্যাতন সহ্য করতে হবে। এর অর্থ হলো, আপনি সুন্দর ও মনোরম দিকগুলোর পাশাপাশি ভাঙা দিকগুলোকেও গ্রহণ করেন। অনিতা বলেন, “বেশিরভাগ সময়, সবকিছু ঠিকঠাক চললে মানুষ ততদিনই একসাথে থাকে। কিন্তু যদি আপনি সবচেয়ে খারাপ সময়েও আপনার সঙ্গীকে এবং নিজেকে গ্রহণ করতে পারেন, তবে জানবেন যে এটি একটি লক্ষণ যে আপনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত।”
৪. আপনি একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কাজ করছেন
অনিতার মতে, “যদি আপনি একটি সম্পর্কে দেওয়া এবং নেওয়া উভয়ের গুরুত্ব জানেন, যদি আপনি জানেন কখন ‘না’ বলতে হয় এবং সুস্থ সীমা মেনে চলতে হয় , যদি আপনি নিজের ভুল স্বীকার করে তার জন্য ক্ষমা চাইতে এবং তা শুধরে নিতে ইচ্ছুক হন, যদি আপনি জীবনের ঝড় বা প্রতিকূলতা একসঙ্গে মোকাবিলা করতে প্রস্তুত থাকেন, তাহলে সম্ভবত আপনি একটি গভীর সম্পর্কে জড়ানোর জন্য প্রস্তুত।”
একটি সম্পর্ক উত্থান-পতনের মধ্য দিয়ে যাবে, কিন্তু দম্পতিরা কীভাবে তাদের সাথে আচরণ করে তা তাদের ভাগ করা বন্ধন সম্পর্কে অনেক কিছু বলে। সম্পর্কগুলি অবিরাম কাজ করে। প্রতিটি ব্যক্তি বা দম্পতি একে অপরের কাছ থেকে কী চায় তার উপর নির্ভর করে সম্পর্কের প্রতিশ্রুতির মাত্রা পরিবর্তিত হয়। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি একে অপরের প্রতি সমর্থনশীল থাকবেন, নিজেকে এবং একে অপরকে বেড়ে উঠতে সাহায্য করবেন, একে অপরের চাহিদার প্রতি মনোযোগ দেবেন এবং গঠনমূলক যোগাযোগে নিযুক্ত থাকবেন, ততক্ষণ আপনি একটি সুস্থ অংশীদারিত্বের জন্য সুর তৈরি করতে সক্ষম হবেন।
৫. তুমি সাহচর্য চাও কিন্তু তোমার তার প্রয়োজন নেই
এটি একটি অন্যতম প্রধান লক্ষণ যা বলে দেয় যে আপনি সম্পর্কে জড়ানোর জন্য প্রস্তুত। যদি আপনি নিজের সত্তায় স্বচ্ছন্দ থাকেন, নিজেকে যেমন আছেন তেমনভাবে গ্রহণ করে থাকেন এবং একা থাকতে স্বচ্ছন্দ বোধ করেন, তবে সম্ভবত আপনি সম্পর্কে জড়ানোর জন্য প্রস্তুত। আপনার সঙ্গ চাওয়া উচিত, প্রয়োজন বোধ করা নয়। সুতরাং, যদি আপনি সক্রিয়ভাবে ভালোবাসার সন্ধান করা বন্ধ করে দিয়ে নিজের সুখ এবং বিকাশের দিকে মনোনিবেশ করেন, তবে আপনি সম্পর্কে জড়ানোর জন্য প্রস্তুত।
২০১৯ সালের একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, সম্পর্কের প্রস্তুতিই নির্ধারণ করে সেটি টিকবে কি না। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য একজন ব্যক্তির প্রস্তুতি একটি সম্পর্কের সাফল্যের ভালো পূর্বাভাস। এতে দেখা গেছে যে, যদি সম্পর্কের সাথে জড়িত ব্যক্তিরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে প্রস্তুত থাকে, তবে সেই সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা ২৫% কমে যায়। আপনার জীবনের প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কটি হলো নিজের সাথে। একটি সুস্থ ও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কে জড়াতে হলে নিজেকে ভালোবাসা অত্যন্ত জরুরি, অন্যথায় ভালোবাসা দেওয়া এবং নেওয়া কঠিন হয়ে পড়বে।
বিবরণ
যখন তোমরা একে অপরের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করো, কোন গোপন কথা রাখো না, ভবিষ্যৎ নিয়ে আলোচনা করতে ইচ্ছুক থাকো এবং একে অপরের পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করো, তখন বলা যেতে পারে যে একটি সম্পর্কের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট স্তরের প্রতিশ্রুতি থাকে।
একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক একজন ব্যক্তিকে নিরাপদ, আকাঙ্ক্ষিত এবং লালিত বোধ করায়। আপনি জানেন যে আপনি আপনার স্বামীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং ভবিষ্যতের জন্য তাদের সিদ্ধান্ত এবং পরিকল্পনায় আপনি জড়িত থাকবেন। একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক আপনাকে আপনার ভালোবাসার মানুষটির প্রতি কম আচ্ছন্ন করে তোলে কারণ আপনি এই জ্ঞানে নিরাপদ থাকেন যে আপনি একে অপরের।
যে ব্যক্তি সম্পর্কের স্থিতিশীলতা খুঁজছেন, তিনি প্রতিশ্রুতিকেও মূল্য দেবেন। তারা তাদের সঙ্গীর সাথে জীবন কাটাতে চাইলে এটিকে কার্যকর করতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ থাকবেন।
প্রতিশ্রুতি ভয় বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে ভয় পাওয়া সম্ভবত অতীতের খারাপ অভিজ্ঞতার কারণে। নিজের উপর আস্থার অভাব এবং অন্য কাউকে বিশ্বাস করতে দ্বিধাও একজন ব্যক্তিকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে বাধা দিতে পারে।
১০টি কথার ইঙ্গিত যে আপনি একটি গুরুতর, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত নন
এক্সক্লুসিভ ডেটিং: এটি অবশ্যই একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের কথা নয়
আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।
