বিবাহবিচ্ছেদের পরে ডেটিং - ১৫টি জিনিস যা আপনার জানা উচিত

মাত্র এক বা দুই বছর কারো সাথে থাকার পর আবার ডেটিং পুলে ফিরে আসাটা বেশ কঠিন। ভাবুন তো, বিবাহবিচ্ছেদের পর ডেটিং শুরু করা কতটা ভীতিকর এবং হতাশাজনক হবে। বিবাহবিচ্ছেদের এই ভয়াবহ ঘটনাটি প্রিয়জনের মৃত্যুর পর জীবনের দ্বিতীয় সবচেয়ে চাপপূর্ণ ঘটনা হিসেবে পরিচিত। এটি আপনাকে প্রেম, সম্পর্ক এবং প্রতিশ্রুতি সম্পর্কে আপনার যা কিছু জানা আছে তা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে বাধ্য করে।

তোমার আত্মবিশ্বাস এক সুতোয় ঝুলছে, তুমি নিজের অনুভূতিগুলো সামলাতে পারছো না, আর তোমার বিয়ে শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়ে তোমার আশেপাশের লোকজন, তোমার সন্তান এবং বাবা-মা সহ, প্রশ্ন তুলতে পারে। এটা একটা যন্ত্রণাদায়ক সময় এবং আমরা তোমাকে সাহায্য করতে এসেছি কিভাবে বিবাহবিচ্ছেদের পর আবার ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া যায় যাতে তোমার জীবনের এই নতুন অধ্যায়টি অন্তরঙ্গ সংযোগ এবং সাহচর্য থেকে বঞ্চিত না হয়। 

বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনার নতুন সম্পর্কে জড়ানোর পথকে সহজ করতে, আমরা শাজিয়া সেলিমের (মনোবিজ্ঞানে স্নাতকোত্তর) সাথে কথা বলেছি, যিনি বিচ্ছেদ ও বিবাহবিচ্ছেদ কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি বিবাহবিচ্ছেদ হওয়া ব্যক্তিদের নতুন সম্পর্কে জড়ানোর সময় কী কী বিষয় মনে রাখা উচিত, সে সম্পর্কে আলোচনা করেছেন। তিনি বলেন, “অতীতের অভিজ্ঞতা ও আঘাত কাটিয়ে ওঠা কঠিন, কিন্তু আপনার নিজেকে সুস্থ হতে এবং বিবাহবিচ্ছেদের ধাক্কা কাটিয়ে উঠতে সময় দিতে হবে। শুধুমাত্র যখন একজন ব্যক্তি সচেতনভাবে সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়ে ওঠেন, তখনই বিবাহবিচ্ছেদের পর তার পক্ষে নতুন সম্পর্কে জড়ানো সম্ভব হয়।”

বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনি কি সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত?

পরিসংখ্যান বলছে যে, বিবাহবিচ্ছেদের পর সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার হার বেশ বেশি। আপনি হয়তো জিজ্ঞাসা করতে পারেন কেন। এর সহজ কারণ হলো, প্রায়শই মানুষ তাদের অতীতের মানসিক আঘাত কাটিয়ে না উঠেই বিবাহবিচ্ছেদের পর নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে। তাই, তাড়াহুড়ো করে আবার ডেটিং শুরু করার আগে, সময় নিয়ে আপনার বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়টি নিয়ে ভাবা অত্যন্ত জরুরি।

যদি তুমি শারীরিক, মানসিক, আর্থিক এবং আবেগগতভাবে প্রস্তুত না থাকো, তাহলে তুমি আবার নিজেকেই আঘাত করবে। একটি সুস্থ সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য একটি সুস্থ মন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিবাহবিচ্ছেদের পর ডেটিং শুরু করার আগে নিজেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত:

• "আমার প্রাক্তন স্ত্রী চলে গেছে বলেই কি আমি নতুন সম্পর্ক চাই?"
• "আমি কি আমার প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য কারো সাথে ডেট করতে চাইছি, নাকি তাদের ঈর্ষান্বিত করতে এবং আমাকে আঘাত করার জন্য তাদের কষ্ট দিতে চাইছি?"
• "আমি কি সচেতনভাবে আমার অনুভূতি একজন নতুন সঙ্গীর মধ্যে বিনিয়োগ করতে প্রস্তুত?"
• "আমি কি আমার অনুভূতিগুলো পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করতে পেরেছি? আমি কি আরোগ্য লাভের জন্য সময় নিয়েছি?"

একবার নিজের অনুভূতি ও চিন্তাভাবনা গুছিয়ে নেওয়ার পর, আপনার লক্ষ্য হওয়া উচিত একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলা , বিবাহবিচ্ছেদের পর শুধু নিজের কষ্টকে ভোলা নয়। শুধু বন্ধুবান্ধব ও পরিবারের জোরাজুরিতে ডেটিং জগতে তাড়াহুড়ো করে ঢুকবেন না। আপনি সম্প্রতি কীসের মধ্যে দিয়ে গেছেন, তা তারা জানে না। এই পথে চলার জন্য আপনি প্রস্তুত কি না, সেই সিদ্ধান্ত একমাত্র আপনিই নিতে পারেন।

শাজিয়া বলেন, “বিবাহবিচ্ছেদ হওয়া মানুষ যখন আবার প্রেম শুরু করেন, তখন তারা তাদের বর্তমান সম্পর্ক নিয়ে সচেতন ও সতর্ক থাকেন। তারা তাদের সিদ্ধান্ত নিয়ে সন্দিহান হয়ে পড়েন, কারণ তাদের মনে হয় সবকিছু আবার ভুল পথে চলে যেতে পারে। তারা অজানাকে ভয় পান।” একারণেই, আপনি আবার ভালোবাসা খুঁজে পেতে প্রস্তুত কিনা তা বোঝার জন্য আমরা কিছু লক্ষণ তুলে ধরেছি:

• তোমার চোখ ভবিষ্যতের দিকে: তুমি শিখেছো অতীতের সাথে কীভাবে শান্তি স্থাপন করা যায়। তুমি সব "যদি কিন্তু" চাপা দিয়ে ফেলেছো। তুমি তোমার মাথায় পরিস্থিতি পুনরায় জাগিয়ে তোলা বন্ধ করে দিয়েছো। তুমি চাওয়া বন্ধ করে দিয়েছো যে, পরিস্থিতি একটা নির্দিষ্ট পথে এগিয়ে যাক। যে ভুল হয়ে গেছে তা পরিবর্তন করার কথা তুমি ভাবো না। তুমি তোমার বিবাহবিচ্ছেদ মেনে নিয়েছো এবং এখন ইতিবাচকতার সাথে নতুন কিছু খুঁজছো। 
• ভবিষ্যতের সম্পর্কের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি: কিছু মানুষ তাদের দুঃখ এবং বেদনা কাটিয়ে ওঠার জন্য বিবাহবিচ্ছেদের পর ডেটিং শুরু করে। যদি আপনার নতুন সম্পর্কের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকে এবং আপনি আবার সত্যিকার অর্থে প্রেমে পড়তে চান, তাহলে আপনি প্রেম খুঁজে পেতে প্রস্তুত।
• তুমি তোমার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেয়েছো: বিবাহবিচ্ছেদের এই অগ্নিপরীক্ষা সম্ভবত আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানবোধের উপর তীব্র আঘাত এনেছে এবং আপনার মূল্য এবং উদ্দেশ্য নিয়ে প্রশ্ন তুলেছে। এই সমস্ত অনুভূতি স্বাভাবিক। প্রশ্ন হল: আপনি কি সেগুলি অতিক্রম করে এসেছেন? যদি আপনি আর আপনার আত্মমর্যাদাকে একটি ব্যর্থ সম্পর্ক বা বিবাহ দ্বারা সংজ্ঞায়িত করতে না দেন, তাহলে আপনি আবার ডেট করার জন্য প্রস্তুত।
• সম্পর্কের প্রতি একটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি: বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে আপনার অনুভূতি কাটিয়ে ওঠার জন্য আপনার যথেষ্ট সময় আছে এবং কী ভুল হয়েছে তা নিয়ে আপনার চিন্তাভাবনা শেষ হয়েছে। এখন সময় এসেছে পরিপক্কতা এবং সহানুভূতির সাথে ভবিষ্যতের সম্পর্ক তৈরি করার। আপনার পুরানো সম্পর্ক থেকে এমন কোনও তিক্ততা থাকা উচিত নয় যা নতুন সম্পর্কের দিকে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

সম্পর্কিত পাঠ: বিবাহবিচ্ছেদপ্রাপ্তার সাথে ডেটিং করার বিষয়ে যা আপনার অবশ্যই জানা উচিত

নতুন সম্পর্ক সম্পর্কে তালাকপ্রাপ্তদের ১৫টি জিনিস জানা উচিত

বিবাহবিচ্ছেদের পর যখন আপনি আপনার জীবনকে ভালোবাসায় ভরিয়ে তুলতে চান, তখন আপনার নিজের সাথে কথা বলা উচিত যাতে আগের মতো একই ধরণের ভুল এবং ভুলের মধ্যে না পড়েন। আপনার আচরণের ধরণ এবং ট্রিগার সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে এবং আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি আরও ভালভাবে পরিচালনা করার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণ করে, আপনি একজন নতুন সঙ্গীর সাথে আপনার সুখী জীবন খুঁজে পেতে পারেন। বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনার প্রথম গুরুতর সম্পর্কের সময় মনে রাখার জন্য এখানে কয়েকটি বিষয় দেওয়া হল:

১. বিবাহবিচ্ছেদের পর প্রথম সম্পর্ক সাধারণত টিকে থাকে না

পিউ রিসার্চ সেন্টারের একটি পরিসংখ্যান অনুযায়ী, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি ১০ জন তালাকপ্রাপ্ত ব্যক্তির মধ্যে ৪ জন পুনরায় বিয়ে করেন, কিন্তু দ্বিতীয় বিয়ে টিকে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এই বিষয়টি মাথায় রাখলে আপনি বাস্তবসম্মতভাবে আপনার প্রত্যাশা নির্ধারণ করতে পারবেন। তবে, এর মানে এই নয় যে তালাকের পর আপনার প্রথম সম্পর্কটি একেবারেই টিকবে না। এক্ষেত্রে কোনো একটি নির্দিষ্ট নিয়ম সবার জন্য প্রযোজ্য নয়।

শাজিয়া বলেন, “বিবাহবিচ্ছেদের পর নতুন সম্পর্ক টিকে থাকবে কিনা তা নিয়ে কেউ মন্তব্য বা বিচার করতে পারে না। প্রতিটি পরিস্থিতি আলাদা। কখনও কখনও, এটি টিকে থাকতে পারে। অন্য সময়, এটি নাও হতে পারে কারণ ব্যক্তিটি এখনও এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়।”

২. নতুন সঙ্গীর চেয়ে তোমার বাচ্চারা বেশি গুরুত্বপূর্ণ

শাজিয়া বলেন, “যখন বাচ্চারা জড়িত থাকে, তখন আপনাকে সামগ্রিকভাবে চিন্তা করতে হবে। সন্তানের সুস্থতার বিষয়টিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত কারণ তারা কোনও দোষ ছাড়াই কষ্ট পেয়েছে। বাবা-মায়ের নিজস্ব জীবন থাকা উচিত তবে তাদের কর্মের জন্য তাদের দায়িত্ব নিতে হবে এবং এর মধ্যে রয়েছে তাদের সন্তান যাতে নিরাপদ বোধ করে তা নিশ্চিত করা।”

বিবাহবিচ্ছেদ এবং সন্তান একটি জটিল বিষয় হতে পারে। এমন সম্ভাবনা আছে যে আপনার সন্তানরা আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কগুলো মেনে নিতে সমস্যায় পড়তে পারে। পরিবার ভেঙে দেওয়ার জন্য তারা হয়তো আপনার প্রতি বিরূপ মনোভাব পোষণ করতে পারে বা মনে ক্ষোভ পুষে রাখতে পারে এবং এই মুহূর্তে আপনার কষ্টটা বুঝতে নাও পারে। তারা বড় ও আরও পরিণত হলে এই পরিস্থিতি বদলে যেতে পারে।

ততক্ষণ পর্যন্ত, আপনাকে সাবধানে পদক্ষেপ নিতে হবে, আপনার বাচ্চাদের চাহিদা পূরণ করা এবং ভবিষ্যতে আপনার যে কোনও সম্পর্ক তৈরি হতে পারে তার মধ্যে সঠিক ভারসাম্য খুঁজে বের করতে হবে। তাছাড়া, বিবাহবিচ্ছেদের পরে যখন আপনি ডেটিং শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন, তখন আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এই নতুন ব্যক্তিটি এই সত্যটি মেনে নিচ্ছে যে আপনার বাচ্চারা তাদের আগে। তাদের আশা করা উচিত নয় যে আপনি তাদের অগ্রাধিকার দেবেন।

৩. নতুন সম্পর্কটি হলো মজা করা এবং একে অপরকে জানার বিষয়।

বিবাহবিচ্ছেদের পর যখন আপনি নতুন মানুষের সাথে দেখা করবেন, তখন কোনও গোপন এজেন্ডা বা পূর্বনির্ধারিত লক্ষ্য মাথায় না রেখেই এটি করুন। সম্ভাব্য সঙ্গীর সাথে সবকিছু কেমন হবে তার একটি নির্দিষ্ট ধারণা নিয়ে কাজ করবেন না, বরং একে অপরকে জানার এবং একে অপরের সঙ্গ উপভোগ করার জন্য সময় কাটানোর উপর মনোযোগ দিন।

বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনি একটি গভীর সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত থাকুন বা না থাকুন, আপনাকে পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে চলতে শিখতে হবে এবং স্বাভাবিকভাবে একটি সংযোগ গড়ে উঠতে দিতে হবে। সম্পর্কটিকে জোর করে এগিয়ে নিয়ে যাবেন না বা আপনার নতুন সঙ্গীর সাথে সবকিছুতে তাড়াহুড়ো করবেন না। সম্পর্কের গতির উপর আপনাকে নজর রাখতে হবে। ডেটিং শুরু করুন, এই নতুন মানুষটির সাথে মন খুলে কথা বলুন এবং দেখুন পরিস্থিতি কীভাবে এগোয়।

৪. নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময় খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

একটি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময়জ্ঞান অত্যন্ত জরুরি। অতীতের মানসিক ক্ষতগুলো সারিয়ে তোলার জন্য আত্মিক কাজ সম্পন্ন করার আগে আপনি হুট করে নতুন কারো সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়তে পারেন না। একইভাবে, শুধুমাত্র এই মানুষটির সাথে থাকাটা আরামদায়ক ও উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয় বলেই আপনি সম্পর্কের বিভিন্ন পর্যায়গুলো দায়সারাভাবে পার করে দিতে পারেন না।

উদাহরণস্বরূপ, মাত্র দুটি ডেটের পরেই তুমি তাদের তোমার বাচ্চাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারো না। তোমার বাচ্চাদের সাথে ডিনারের জন্য বাড়িতে আমন্ত্রণ জানানোর আগে তোমাকে অবশ্যই নিশ্চিত হতে হবে যে তুমি এই ব্যক্তিকে পছন্দ করো এবং তাকে তোমার জীবনে রাখতে চাও। মনে রাখবেন যে দ্রুত প্রেমে পড়া বিবাহবিচ্ছেদের পরে নিজেকে আর কখনও প্রেমে পড়তে না দেওয়ার মতোই জঘন্য। শাজিয়া পরামর্শ দেন, "একজন অভিভাবক হিসেবে, তোমার সন্তানের মঙ্গল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত"। যদি তুমি কারো প্রেমে পড়ে থাকো এবং সম্পর্কটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে চাও, তাহলে প্রথমে তোমার বাচ্চাদের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলো এবং তাদের আস্থা ও আস্থা অর্জন করো। 

সম্পর্কিত পাঠ: বিবাহবিচ্ছেদের পর ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া – যে ৯টি বিষয়ে সচেতন থাকা প্রয়োজন

৫. ধারাবাহিক ডেটিং শুরু করবেন না

দীর্ঘদিন বিবাহিত থাকার পর যখন আপনি অবশেষে অবিবাহিত হন, তখন এটি অনেকটা জেল থেকে মুক্তি পাওয়া একজন বন্দীর মতো অনুভূতি হতে পারে (বিশেষ করে যদি বিয়েটি বিষাক্ত বা অসুখী হয়ে থাকে - যা সম্ভবত আপনি বাইরে চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন)। আপনি হয়তো অনেক লোকের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে চাইবেন এবং ওয়ান-নাইট স্ট্যান্ড এবং নৈমিত্তিক যোগাযোগ ব্যবহার করে আপনার যন্ত্রণা, রাগ এবং ক্রোধকে প্রশমিত করতে পারবেন।

শুধু বিশ্বকে এটা প্রমাণ করার জন্য যে আপনি অতীতকে পেছনে ফেলে এগিয়ে গেছেন, নিজের পছন্দমতো যত খুশি মানুষের সাথে ডেটিং শুরু করবেন না। তবে, আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি তার অন্তরঙ্গ সম্পর্কে মানসিক ঘনিষ্ঠতা এবং একটি দৃঢ় সংযোগ কামনা করেন, তাহলে এটি আপনার ভেতরের শূন্যতা পূরণ করার পরিবর্তে আপনাকে ভেতর থেকে ফাঁকা করে দিতে পারে। বিবাহবিচ্ছেদের কারণে আপনার উপর ইতিমধ্যেই অনেক মানসিক বোঝা রয়েছে । আপনি এর সাথে আর কিছু যোগ করতে চাইবেন না।

৬. নতুন সম্পর্ককে পুরনো দৃষ্টিকোণ থেকে দেখো না।

যখন আপনি বিবাহবিচ্ছেদপ্রাপ্ত হন, তখন নতুন সঙ্গীর সাথে জিনিসগুলি কিছুটা জটিল হয়ে উঠতে পারে কারণ আপনার অতীত সম্পর্কের অভিজ্ঞতা আপনার প্রতিক্রিয়া, আচরণের ধরণ ইত্যাদির উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি মনে রাখা সাহায্য করে যে প্রতিটি সম্পর্ক আলাদা। আপনার এবং আপনার নতুন সঙ্গীর মধ্যে অনেক দ্বন্দ্ব এবং ভুল বোঝাবুঝি থাকবে। তাদের সাথে ভিন্নভাবে আচরণ করা এবং এটি নিশ্চিত করা আপনার দায়িত্ব যে আপনার পূর্ববর্তী সম্পর্ক আপনার ভবিষ্যতকে নষ্ট না করে। 

শাজিয়া বলেন, “আমার অভিজ্ঞতা বলে, যখন মানুষ অহংকারের বশে কাজ করে অথবা নতুন মানুষটিকে এটা প্রমাণ করার চেষ্টা করে যে তারা আগের সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে এসেছে, এবং প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি প্রচুর নেতিবাচকতা, চাপ বা ঘৃণা নিয়ে নতুন সম্পর্ক শুরু করে , তখন সেই সংযোগ টিকিয়ে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। মূলমন্ত্র হলো ধীরে ধীরে এগোনো।”

৭. আপনার সঙ্গী কোনো এক সময় অন্তরঙ্গতা আশা করবে।

ধরুন আপনার বিবাহবিচ্ছেদের তিন বছর হয়ে গেছে। কয়েক মাস ধরে অনলাইন ডেটিং অ্যাপ ব্যবহার করে দেখেছেন এবং এখন আপনি চার মাস ধরে কারো সাথে ডেটিং করছেন। এই মুহুর্তে, আপনার বর্তমান সঙ্গী আপনার সাথে ঘনিষ্ঠ হতে চাইতে পারেন। এটি শারীরিক এবং মানসিক সহ যেকোনো বা সকল ধরণের ঘনিষ্ঠতা হতে পারে। তারা আপনার দুর্বল দিকটি দেখতে চাইতে পারেন। তারা আপনার ভয়, আঘাত এবং গোপনীয়তা সম্পর্কে জানতে চাইতে পারেন। 

আপনি এই ব্যাপারে কী করতে যাচ্ছেন? আপনি কি একজন নতুন মানুষকে জীবনে জায়গা দিতে প্রস্তুত? সম্পর্কের গতিপ্রকৃতি নিয়ে আপনার সঙ্গীর সাথে যদি আপনার মতের মিল না থাকে, তবে বিবাহবিচ্ছেদের পরের সম্পর্ক আপনাকে একটি কঠিন পরিস্থিতিতে ফেলতে পারে। আমাদের পরামর্শ? যদি আপনি এই মানুষটিকে সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করেন এবং সত্যিই তার সাথে একটি ভবিষ্যৎ দেখতে পান, তবে এগিয়ে যান এবং আপনাদের সম্পর্কে খোলামেলা আলোচনাকে উৎসাহিত করুন ।

৮. ডেটিং অ্যাপে স্ক্যামার এবং প্রতারণা থেকে সাবধান থাকুন

বিগত বছরগুলোতে অনলাইন ডেটিংয়ের জগতে ব্যাপক পরিবর্তন এসেছে। যেহেতু আপনি দীর্ঘদিন ডেটিং থেকে দূরে ছিলেন, তাই ডেটিং সাইটগুলো কীভাবে কাজ করে এবং সেগুলোর সুবিধা ও অসুবিধাগুলো সম্পর্কে আপনার জানা নাও থাকতে পারে। এই ডেটিং অ্যাপগুলোতে যেমন চমৎকার কারো সাথে আপনার পরিচয় হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তেমনই রোমান্স স্ক্যামার এবং ক্যাটফিশারদের সংস্পর্শে আসারও সমান সম্ভাবনা থাকে।

এই ধরণের ফাঁদে পা না পাওয়ার জন্য, সাবধানতার সাথে ভুল করাই ভালো। সর্বদা সতর্ক থাকুন এবং জনসমক্ষে তাদের সাথে দেখা করুন। আপনার ব্যক্তিগত তথ্য বা ব্যাংক অ্যাকাউন্ট শেয়ার করবেন না, অথবা তাদের বাড়িতে আমন্ত্রণ জানাবেন না যদি না আপনি তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে নিশ্চিত হন এবং কোনও ধরণের বিশ্বাস স্থাপন করেন।  

সম্পর্কিত লেখা: আমি অবিবাহিত এবং আমি সন্তানসহ একজন তালাকপ্রাপ্তাকে বিয়ে করতে চাই।

৯. তোমার প্রাক্তন সঙ্গীকে তোমার বর্তমান সঙ্গীর সাথে বাজে কথা বলো না।

আপনার প্রাক্তন জীবনসঙ্গীর সাথে আপনার এখনও অনেক অমীমাংসিত সমস্যা থাকতে পারে। তবে, আপনার নতুন সঙ্গীর সামনে তাদের সম্পর্কে খারাপ কথা বলা থেকে বিরত থাকুন। বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনার যে নতুন প্রেমের সম্পর্ক তৈরি হবে, তাতে যেন আপনার প্রাক্তনের সাথে থাকা সমস্যাগুলো প্রভাব না ফেলে। এছাড়াও, যদি আপনার বিবাহিত জীবন থেকে সন্তান থাকে এবং আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে যৌথভাবে তাদের লালন-পালন করেন , তবে আপনার নতুন সঙ্গী যদি আপনার জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে ওঠে, তাহলে পরিস্থিতি জটিল হয়ে উঠতে পারে। এই সত্যটি ভুলে যাবেন না যে আপনার প্রাক্তনই আপনার সন্তানদের বাবা/মা এবং তারা আপনাকে ভয়ানকভাবে কষ্ট দিলেও তাদের যথাযথ সম্মান দিন।

তাছাড়া, আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর প্রতি আপনার শত্রুতাপূর্ণ মনোভাব আপনার নতুন সঙ্গীর জন্য সম্পর্ক ভেঙে দিতে পারে। তারা হয়তো এটিকে আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর চেয়ে আপনার চরিত্রের প্রতিফলন হিসেবে বেশি দেখতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো নিয়ে কথা বলুন। চাকরি পাওয়ার, বাচ্চাদের লালন-পালনের এবং বিবাহবিচ্ছেদের পর আপনার নতুন জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার পরিকল্পনা সম্পর্কে কথা বলুন। 

১০. আর্থিক বিষয়ে বুদ্ধিমান হোন

প্রাক্তন সঙ্গীর সাথে বিচ্ছেদের পর আপনাকে শারীরিক, মানসিক এবং আর্থিকভাবে নিজের ব্যবস্থা নিজেকেই করতে হচ্ছে। খুব তাড়াতাড়ি কোনো নতুন সঙ্গী বা প্রেমের সম্পর্কে জড়ানো উচিত নয়। আপনি নিশ্চয়ই খুব ভালো করেই জানেন যে টাকার সমস্যা কীভাবে একটি সম্পর্ক নষ্ট করে দিতে পারে এবং তাই শুরু থেকেই স্পষ্ট আর্থিক সীমারেখা নির্ধারণ করে নিতে পারেন। বিচ্ছেদের পরের সম্পর্কগুলোর সাফল্যের জন্য এটি অত্যন্ত জরুরি।

আর্থিক বিষয়গুলো বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করার ব্যাপারে শাজিয়ার একটা পরামর্শ আছে। তিনি বলেন, "যদিও আপনার পূর্ববর্তী বিয়েকে আর্থিক সমস্যাই বিপদের দ্বারপ্রান্তে নিয়ে এসেছিল, তবুও বিবাহবিচ্ছেদের পর নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে আর্থিক ব্যবস্থাপনাকে অগ্রাধিকার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে এবং আপনার নতুন সঙ্গীকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে কিভাবে অর্থ ব্যয় এবং সঞ্চয় করবেন। বিবাহবিচ্ছেদের পর সম্পর্ক লালন-পালনে এটি একটি বুদ্ধিমানের পদক্ষেপ এবং যদি সন্তান জড়িত থাকে তবে এটি একেবারেই অ-আলোচনাযোগ্য।"

১১. ভবিষ্যতের অংশীদার এবং সম্পর্ক থেকে উচ্চ প্রত্যাশা রাখবেন না।

সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবাস্তব প্রত্যাশা একটি বিপদ সংকেত হতে পারে। এটি ক্ষোভ ও হতাশার জন্ম দেয়। আপনি কারও কাছ থেকে যত কম প্রত্যাশা করবেন, তার সাথে তত বেশি সুখী হবেন। যখন আপনি কারও উপর অবাস্তব প্রত্যাশা চাপিয়ে দেন, তখন তা তার জন্য বোঝা হয়ে দাঁড়ায়।

এই বোঝা তাদেরকে তোমাকে দূরে ঠেলে দেবে। ভুল করা মানুষের কাজ এবং আপনার বর্তমান সঙ্গীও একজন মানুষ এবং তিনিও ভুল করবেন। আপনি তাদের ভুলের তুলনা আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর সাথে করতে পারবেন না এবং ভাবতে পারবেন না যে এই সম্পর্কটিও ব্যর্থ হবে। 

১২. আপনার নতুন সঙ্গীর সাথে সাধারণ আগ্রহগুলি খুঁজুন

আপনার বর্তমান সঙ্গীর সাথে একই ধরনের আগ্রহ থাকা দীর্ঘমেয়াদে উপকারী হবে। শুধুমাত্র যৌন আকর্ষণ ভালো বলেই আপনি কারও সাথে ডেটিং চালিয়ে যেতে পারেন না। তীব্র আকর্ষণ দুজন মানুষকে একত্রিত করতে পারে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে তা ম্লান হয়ে যেতে বাধ্য। ঠিক তখনই সম্পর্কের স্ফুলিঙ্গকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য একই ধরনের আগ্রহ এবং একে অপরের সাথে সংযোগ স্থাপনের উপায় খুঁজে বের করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

ভালো যৌনতা এবং রসায়ন আপনাকে তাদের অস্পষ্ট লক্ষণ, অমীমাংসিত আবেগ এবং বিষাক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে অন্ধ করে দিতে পারে। তাই আপনার কেবল একটি দিক বিবেচনা করে নতুন সম্পর্ক তৈরি করা উচিত নয় যা আপনার পক্ষে কাজ করতে পারে। ব্যক্তিটিকে সামগ্রিকভাবে দেখুন এবং দেখুন যে তিনি দীর্ঘমেয়াদে আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা। 

সম্পর্কিত পাঠ: ভারতে বিবাহবিচ্ছেদ ও পুনর্বিবাহ: যে বিষয়গুলো আপনার জানা ও বিবেচনা করা উচিত

১৩. আপনার নতুন সঙ্গীর পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করা অপ্রতিরোধ্য হতে পারে।

এমনকি যদি আপনি আপনার বর্তমান সম্পর্কের গতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং তাদের বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে দেখা করতে রাজি হন, তবুও এটি অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। তবে, যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে ডেটিং করে থাকেন, তাহলে আপনার সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য এই পদক্ষেপগুলি নেওয়ার জন্য আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে। 

শাজিয়া বলেন, “আপনার সঙ্গীর আত্মীয়স্বজন ও বন্ধুদের সাথে মানিয়ে চলা কঠিন বা সহজ হতে পারে, কারণ তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করাটা আপনারই একটি সিদ্ধান্ত। একটি নতুন সম্পর্ক খুব কমই জোর করে গড়ে ওঠে। আপনি শুধু আপনার সঙ্গীকে তার নিজের সত্তার জন্যই গ্রহণ করেন না, বরং তার সাথে জড়িত মানুষগুলোকেও গ্রহণ করেন, এবং আপনার সঙ্গীও তাই করে। আপনার সঙ্গীর জীবনের মানুষগুলোর প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে এটি কঠিন বা সহজ হতে পারে।”

১৪. আপনার বর্তমান সঙ্গীর কাছ থেকে কিছু লুকাবেন না

সর্বদা জেনে রাখুন যে সত্য গোপন রাখা অনেক ক্ষতির কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে ডেটিং করে থাকেন। আপনার সঙ্গীর আপনার বিচ্ছেদের সত্যটি জানা উচিত। কাউকে খারাপভাবে চিত্রিত না করে কী ভুল হয়েছে তা তাদের বলুন। যদি তারা প্রতারণা করে থাকে, তাহলে তাদের জানান যে আপনার ভয় এবং নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে যা আপনি মোকাবেলা করার চেষ্টা করছেন।

যদি আপনিই প্রতারণা করে থাকেন, তবে আপনাদের দাম্পত্য সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার পেছনে নিজের দায় স্বীকার করুন। যদি দাম্পত্য সম্পর্ক আপনাকে বিষণ্ণ করে তুলছিল , তবে তা তাদের কাছে গোপন না করে সরাসরি বলুন। অতীতে কী ভুল হয়েছিল, তা তাদের জানান। এতে করে তারা আপনাকে আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবে।

১৫. মনে রাখবেন, শুধুমাত্র আপনিই নিজেকে খুশি করতে পারেন।

সবশেষে, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, যদি আপনি এমন কারো সাথে ডেট করার চেষ্টা করেন যে তারা আপনার জীবনে সুখ বয়ে আনবে বলে আশা করে, তাহলে নিজেকে সবার সামনে তুলে ধরার কারণগুলি পুনর্মূল্যায়ন করতে হবে। জেনে রাখুন যে আপনার সুখের জন্য কেবল আপনিই দায়ী, অন্য কেউ আপনার জন্য এটি ঘটাতে পারবে না। বিবাহবিচ্ছেদের পরে প্রেম খুঁজে বের করার চেষ্টা করার আগে নিজের যত্ন নিন এবং নিজেকে ভালোবাসুন। 

সর্বোপরি, নিজের সহজাত প্রবৃত্তির উপর বিশ্বাস রাখুন। যদি আপনার মনে হয় কেউ আপনার জন্য উপযুক্ত নয়, তাহলে অবশ্যই এক ধাপ পিছিয়ে আসুন। যদি আপনার মনে হয় আপনি নতুন মানুষের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য প্রস্তুত নন, তাহলে তা করবেন না। আগে নিজেকে সামলে নিন। যদি আপনি বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়টি সুস্থভাবে মেনে নিতে না পারেন, তাহলে একজন সম্পর্ক বিষয়ক পরামর্শদাতা বা পারিবারিক থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি পেশাদার সাহায্যই খুঁজে থাকেন, তাহলে বোনোবোলজির অভিজ্ঞ পরামর্শদাতাদের প্যানেলটি মাত্র এক ক্লিকের দূরত্বে।

বিবাহবিচ্ছেদের মতো বড় ধাক্কা অবশ্যই আপনাকে জীবনের প্রতি একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেবে, যা আপনাকে বৃহৎ চিত্রটি দেখার এবং ছোট ছোট বিষয়গুলিতে ঘাম না খাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা দেবে। ভবিষ্যতের সম্পর্কে আরও নমনীয় হওয়ার পাশাপাশি আরও অনায়াসে স্থান খোঁজার এবং দেওয়ার জন্য আপনি এই শিক্ষাটি নিতে পারেন।

বিবরণ

১০টি লক্ষণ যে আপনি ভুল ব্যক্তিকে বিয়ে করেছেন

একজন নিয়ন্ত্রণকারী নারীর ১৩টি লক্ষণ - নম্বর ৩ আপনাকে অবাক করবে!

আলফা পুরুষের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন - মসৃণভাবে জাহাজ চালানোর ৮টি উপায়

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।