সুখী বিবাহিত জীবনের জন্য ১০টি টিপস — ৯০ বছর বয়সী একজন বৃদ্ধের স্বীকারোক্তি

বিয়ের কথা আসলে, সত্যিকার অর্থে, সময় সীমিত। খুব শীঘ্রই আপনি বুঝতে পারবেন যে বিছানায় ভেজা তোয়ালে রাখার মতো ছোটখাটো বিষয় নিয়ে ঝগড়া করা আপনার সময়ের সর্বোত্তম ব্যবহার নয়। ৯০ বছর বয়সী একজন বৃদ্ধ যিনি তার ৮৬ বছর বয়সী "যুবক" প্রিয় স্ত্রীর সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে চেয়েছিলেন, তার সুখী বিবাহিত জীবনের জন্য কিছু টিপস আমাদের সকলের জন্য ভালো হবে।

অন্তত ২ ঘন্টা ধরে তুমি কি অর্ডার করবে তা নিয়ে ঝগড়া করবে, কিন্তু একটি সফল বিবাহের জন্য এই টিপসগুলো অন্তত নিশ্চিত করবে যে তোমাদের মধ্যে কেউ যেন প্রতিদিন সোফায় ঘুমাচ্ছে না। সবকিছু দেখেছেন এমন কারো কাছ থেকে বিচক্ষণ পরামর্শ নিলে, অন্তত তুমি জিনিসগুলিকে আরও অনেক বেশি উপলব্ধিপূর্ণভাবে দেখতে সক্ষম হবে।

আসুন হাসপাতালে ভর্তি ৯০ বছর বয়সী একজন বৃদ্ধের কিছু পরামর্শ দেখে নেওয়া যাক, যিনি সমস্ত বিবাহিত দম্পতিদের জন্য কিছু জ্ঞানের কথা শেয়ার করেছেন, তিনি কীভাবে চান যে তার শেষ কয়েকটি দিন যেন অনুশোচনায় ভরা না থাকে।

সুখী বিবাহিত জীবন কীভাবে কাটাবেন: ৯০ বছর বয়সী একজন বৃদ্ধের ১০টি টিপস

মনে হতে পারে যে তুমি সেই দম্পতিদের মধ্যে একজন হতে পারবে না যারা সবসময় ঝগড়া করে, তাদের নোংরা কাপড়চোপড় জনসমক্ষে ছড়িয়ে দেয়। কিন্তু পাঁচ বছর পর যখন তুমি বুঝতে পারো যে তুমি তোমার স্ত্রীর উপর তুচ্ছ বিষয়ের জন্য বিরক্ত, তখন তোমাদের দুজনের মধ্যে যোগাযোগের ক্ষতি হতে পারে।

সমস্যাগুলি আপনার বুঝতে না পেরেই বেড়ে যায় এবং যদি সমাধান না করা হয়, তাহলে এগুলি আরও খারাপ হতে থাকে। তবে, একটি ভালো বিবাহের জন্য নিম্নলিখিত টিপসগুলি অনুসরণ করে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে ছোটখাটো অসুবিধাগুলি আপনার ডেট রাতগুলিকে নষ্ট করে না দেয়, যা ইতিমধ্যেই খুব কম এবং অনেক দূরে।

আসুন দেখে নেওয়া যাক আপনার এবং আপনার স্ত্রীর সুখী বিবাহিত জীবন নিশ্চিত করার জন্য আপনার কী করা উচিত এবং ৯০ বছর বয়সী একজন পুরুষ সুযোগ পেলে আরও কী করতে চান।

১. তোমার স্ত্রীকে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলো

"তুমি কখনোই তোমার স্ত্রীকে যথেষ্ট পরিমাণে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে পারবে না," এই অসাধারণ জ্ঞানী বৃদ্ধ বাপ্পা বলেন। তিনি আমাদের বলেন যে তিনি ৫০ বছর বয়সের পর তার স্ত্রীকে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে শুরু করেছিলেন। তিনি চান যে তিনি বিয়ের দিন থেকেই এটি বলতেন। তিনি তার সাথে সুখ-দুঃখের সময় কাটিয়েছেন এবং তাকে তার ঘরে গেঁথে রেখেছেন। তিনি তার আত্মার সঙ্গী, এবং তাই, তিনি তার স্ত্রীকে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলে অবিরত অসীম সংখ্যক বার বা তারও বেশি বার বলতে থাকেন।

তুমি তোমার স্ত্রীকে যতবার "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলো, তা কখনোই যথেষ্ট নয়। এই তিনটি শব্দ বলার মাধ্যমে তুমি তোমার স্ত্রীকে তাদের প্রতি তোমার ভালোবাসার কথা আশ্বস্ত করবে। যে সম্পর্ক তোমার জীবনের বাকি সময় ধরে টিকে থাকার কথা, সেখানে সবকিছুকে হালকাভাবে নেওয়া এবং ধরে নেওয়া সহজ যে তোমার সঙ্গী ইতিমধ্যেই জানে যে তুমি তাদের কতটা ভালোবাসো।

যদিও তাদের প্রতি আপনার অনুরাগ আপনার মনে স্পষ্ট হতে পারে, তবুও মাঝে মাঝে স্নেহের কিছু প্রকাশ করা সবসময়ই উপকারী । তাদের বলুন যে আপনি তাদের ভালোবাসেন, বলুন যে তারা আপনার কাছে সবকিছুর চেয়েও বেশি মূল্যবান, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, তাদের দেখান যে আপনি তাদের জন্য সবকিছু করতে পারেন।

সম্পর্কিত লেখা: পুরুষরা কীভাবে কোনো কথা না বলেই 'আমি তোমাকে ভালোবাসি' বলে

২. একে অপরের জন্য সময় বের করুন

৩৮ বছরেরও বেশি সময় ধরে কঠোর পরিশ্রম করার পর, তিনি বুঝতে পারলেন যে যখন তারা দুজনেই কাজ করছিলেন তখন তার স্ত্রীর জন্যও সময় বের করা উচিত ছিল। তিনি বলেন যে এত বছর পর তিনি বুঝতে পারেন যে তার স্ত্রীর সাথে সময় কাটানোর প্রতিটি সুযোগ কাজে লাগানো উচিত ছিল। সকালে এক কাপ কফি/চা খাওয়া, সন্ধ্যায় টিভি দেখা বা মুদিখানার দোকানে যাওয়া, সবকিছু একসাথে করা যেতে পারে। বিবাহিত দম্পতিদের প্রতি তার পরামর্শ হল তারা যেন একে অপরের জন্য সময় বের করে। 

তোমরা দুজনেই কাজে ব্যস্ত থাকলেও, একে অপরের জন্য সময় বের করো। তোমাদের স্বামী/স্ত্রীর সাথে সময় কাটানোর প্রতিটি সুযোগ কাজে লাগানোর চেষ্টা করো। তোমরা দুজনেই বৃদ্ধ হয়ে গেলে, কর্মক্ষেত্রে ঘুরে বেড়ানোর সময় কাটানো বছরগুলোর কথা ভেবে, তা না করার জন্য আফসোস করবে।  

যে দম্পতিরা একে অপরের থেকে অনেক বেশি সময় দূরে থাকেন তারা সবসময় আলাদা হয়ে যান। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঘনিষ্ঠতা নিশ্চিত করার জন্য, তাদের দিনের সময় সবসময় বের করে নেওয়া উচিত, এমনকি যদি তা একে অপরের সাথে কাটানোর জন্যও হয়। বিবাহিত দম্পতিদের জন্য এই পরামর্শ হল, তারা যেন একে অপরের জন্য সময় বের করে যাতে তারা একসাথে স্মৃতি ধরে রাখতে পারে।

৩. সুখী দাম্পত্য জীবনের রহস্য হলো একসাথে ছুটি কাটানো।

পূর্ববর্তী পরামর্শের পরিপ্রেক্ষিতে তিনি পরামর্শ দেন যে বিবাহিত দম্পতিরা তাদের দৈনন্দিন রুটিনে একে অপরের জন্য সময় বের করতে পারে, তবে দম্পতিদের মাঝে মাঝে লম্বা ছুটি নেওয়া উচিত। ব্যয়বহুল ছুটি থাকা জরুরি নয়, তবে আপনি যদি খামারে সময় কাটাতে পারেন এবং স্থানীয় খাবার এবং সংস্কৃতি একসাথে অন্বেষণ করতে পারেন, তবুও বিবাহের নতুনত্ব অক্ষুণ্ণ থাকে। 

একটি দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের রহস্য হলো একসঙ্গে বাইরে ঘুরতে যাওয়া, ভ্রমণ করা এবং একে অপরের সঙ্গে বিশ্ব অন্বেষণ করা। এটি সঙ্গীদের মধ্যে ভালোবাসা ও বন্ধনকে আরও দৃঢ় করে। নতুন অভিজ্ঞতাগুলো দম্পতিকে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেয়।

৪. অসুস্থতা এবং ব্যথায় একে অপরের যত্ন নিন

"অসুস্থ হওয়ার জন্য একে অপরকে দোষারোপ করো না। যখনই কেউ অসুস্থ থাকে, তাদের ভালোভাবে যত্ন নাও। কেউই সবসময় সুস্থ থাকে না। যদি তোমার স্ত্রী ফ্লুতে আক্রান্ত হয়, তাহলে দয়া করে তাদের সাথে থাকার জন্য কাজ থেকে ছুটি নাও। যখন তারা শারীরিকভাবে অসুস্থ থাকে, তখন তাদের তোমার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়," তিনি পরামর্শ দেন।

আজ যখন সে হাসপাতালে, আমি তার স্ত্রীকে সবসময় তার সাথে দেখেছি। সে তার পাশেই থাকে। কিন্তু যা জানা গুরুত্বপূর্ণ তা হল, ছোটখাটো অসুস্থতা হলেও, আপনার স্বামী বা স্ত্রীর সাথে থাকুন এবং সেই সময়ে তাদের যে স্নেহের প্রয়োজন তা দিন।

সুখী বিবাহিত জীবনের মূল চাবিকাঠি হলো আপনার স্ত্রী যখন আপনার উপর সবচেয়ে বেশি নির্ভরশীল, তখন তাদের পাশে থাকা। অসুস্থ বা কষ্টের সময় কেউ একা থাকতে চায় না। আসলে, এই সময়টিই আপনার স্ত্রীকে অতিরিক্ত ভালোবাসা এবং মনোযোগ দেওয়া উচিত।

৫. অন্যরা কী ভাববে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না

তার বয়সে, তিনি পরামর্শ দেন যে বিবাহিত দম্পতিদের তাদের সম্পর্কের উপর তৃতীয় কাউকে দায়িত্ব নিতে দেওয়া উচিত নয়। অন্যরা আপনার সম্পর্কে কী ভাববে তা ভাবার দরকার নেই কারণ তাদের মতামতের কোনও মূল্য নেই। সমাজ এবং বর্ধিত পরিবারের সবকিছু সম্পর্কে মতামত থাকে এবং তারাই আপনার বিবাহিত জীবনকে ভয়াবহ করে তুলবে।

"আমাদের" কথা ভাবুন, অর্থাৎ আপনার স্ত্রী এবং আপনার সম্পর্ককে আরও দৃঢ় এবং মজাদার করে তুলতে যা কিছু করুন। শুধুমাত্র আপনার জীবনসঙ্গীই সবচেয়ে বেশি সময় ধরে আপনার পাশে থাকবেন। অন্যরা আসবে এবং যাবে কারণ আপনার জীবনে তাদের আগ্রহ ক্ষণস্থায়ী।

৬. আপনার স্ত্রীর আর্থিক স্বাধীনতার জন্য আগে থেকেই ব্যবস্থা করুন।

বাপ্পা তার উইল তৈরি করেছেন এবং নিশ্চিত করেছেন যে তার স্ত্রী সর্বত্র একজন মনোনীত ব্যক্তি। তার উইলের একজন বহিরাগত নির্বাহক আছেন এবং তিনি নিশ্চিত করছেন যে তার পরে, তার স্ত্রীর দেখাশোনা করা হবে। পুরুষ হোক বা মহিলা, উভয়েরই তাদের উইল প্রস্তুত রাখা উচিত এবং তাদের বিনিয়োগ এবং আর্থিক পরিস্থিতির পরিবর্তনের সাথে সাথে সেগুলি আপডেট করতে হবে।

একজন বিচক্ষণ ব্যক্তি হিসেবে তিনি নিশ্চিত করেছেন যে, তাঁর নোটারিকৃত মৃত্যু-ইচ্ছাপত্রের মাধ্যমে বাড়ি, সঞ্চয়, পেনশন, সমস্ত বিনিয়োগ ইত্যাদি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাঁর স্ত্রীর কাছে চলে যাবে। যদিও এটি একটি কঠোর কাজ বলে মনে হতে পারে, ভবিষ্যতের জন্য প্রস্তুত থাকা এবং আর্থিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করা সর্বদাই একটি ভালো কাজ।

তুমি কখনোই জানো না কী ঘটতে চলেছে, এবং যেকোনো দুর্ভাগ্যের আগে সবকিছু ঠিকঠাক করে নিলে তোমরা দুজনেই আরও নিরাপদ বোধ করবে। যখন আমরা একটি সুখী দাম্পত্য জীবনের কথা বলি, তখন সম্ভবত তুমি কখনোই তোমার ইচ্ছাপত্র ঠিক করার কথা ভাববে না। যদিও এটি যত্ন নেওয়া অদ্ভুত মনে হতে পারে, এটি তোমার করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং চিন্তাশীল কাজগুলির মধ্যে একটি।

৭. দুঃখিত বলতে কখনোই দেরি হয় না।

বাপ্পা বলেন, যদি তুমি ভুল করে থাকো, তাহলে দয়া করে ক্ষমা চাও। ক্ষমা চাওয়ায় কেউ কষ্ট পায় না। আসলে, সঠিক সময়ে ক্ষমা চাওয়া একজন বিবাহিত দম্পতির জন্য পরিস্থিতি আরও ভালো করে তুলতে পারে। ক্ষমা চাওয়ার মাধ্যমে, কেউ তাদের অতীতকে পেছনে ফেলে একটি সুখী ভবিষ্যতের দিকে তাকাতে পারে। একজন পরিণত ব্যক্তি হিসেবে বিকশিত হওয়ার পর যদি তুমি তোমার ভুল বুঝতে পারো, তাহলে তোমার স্ত্রীর কাছে যাওয়ার এবং তোমার ভুলের জন্য ক্ষমা চাওয়ার সাহস থাকা উচিত।

এছাড়াও, ভুল করার পরেও তাদের পাশে থাকার জন্য ধন্যবাদ। যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে ঝগড়া অমীমাংসিত রেখে দেন, তাহলে শত্রুতা আরও খারাপ হবে। তিলের পাহাড়কে পাহাড়ে পরিণত হতে দেবেন না এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিস্থিতি সংশোধন করুন। সুখী দাম্পত্য জীবনের অন্যতম সেরা টিপস হল আপনার অহংকারকে গ্রাস করা এবং ক্ষমা চাওয়া।

৮. সুস্থ দাম্পত্য জীবনের জন্য সেরা পরামর্শ: যোগাযোগ উন্নত করুন

গুরুতর বিষয় নিয়ে আলোচনা এড়িয়ে চলার পরিবর্তে, বাপ্পা সবকিছু খুলে বলার এবং সে সম্পর্কে কথা বলার পরামর্শ দেন। তিনি বলেন, “আমি যত বেশি এই গুরুতর সমস্যাটিকে উপেক্ষা করেছি, এটি তত বড় সমস্যায় পরিণত হয়েছে। কেবল যখন পরিস্থিতি অসহনীয় হয়ে উঠল, তখনই আমরা সেগুলো নিয়ে কথা বললাম, যার ফলে অনেক ঝগড়া হয়েছে।” আপনার সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করলে তা উদ্ভূত প্রায় সমস্ত সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করবে।

যখন তোমরা দুজনেই জানবে কিভাবে একে অপরের সাথে সবকিছু নিয়ে কথা বলতে হয়, তখন তোমরা নিশ্চিত করবে যে সুখী দাম্পত্য জীবনের পথে কোন কসরতই করো না। তুমি কি চাও তোমার সঙ্গী তোমার সাথে আরও বেশি সময় কাটাক? কথা বলো। তুমি কি এমন কিছু নিয়ে কথা বলতে চাও যা তোমাকে বিরক্ত করছে? করো, এতে কোন ক্ষতি হবে না। বিছানায় ভেজা তোয়ালেটা তোমার খারাপ লাগছে? তোমার সঙ্গীকে বলো।

৯. স্কোর ধরে রাখবেন না এবং বাড়ির চারপাশে সাহায্য করবেন না

বাপ্পা বলেন, “বিবাহে সেবামূলক কাজগুলি কেবল সঙ্গীর সেবা করার জন্য করা উচিত, বিনিময়ে কিছু আশা করা উচিত নয়। একটি বিবাহ ত্যাগ, প্রচেষ্টা এবং নিঃস্বার্থতার উপর নির্মিত হয়। আপনি যত বেশি স্কোর করবেন, তত বেশি বিরক্ত হবেন।” ঝগড়া জিততে চেষ্টা করবেন না এবং কিছু প্রতিদানের আশায় এমন কিছু করবেন না। সাহায্য করুন এবং কেবল আপনার ইচ্ছার কারণে কাজগুলি গ্রহণ করুন, কারণ আপনি কিছু ফিরে পেতে চান না। সুখী বিবাহিত জীবনের টিপস থালা-বাসন ধোয়ার চেয়ে সহজ আর কিছু নয়।

সম্পর্কিত পঠন: বিবাহের জন্য ১২টি সেরা রাশি জুটি

১০. কিছু ব্যক্তিগত স্থান রাখুন

আমাদের সুখী দাম্পত্য জীবনের শেষ পরামর্শটিই সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ একটি সম্পর্কে ব্যক্তিগত পরিসরই এটিকে টিকিয়ে রাখে। হ্যাঁ, আমরা জানি, এই প্রবন্ধের শুরুতে আমরা আপনাদের একসঙ্গে সময় কাটাতে বলেছিলাম, কিন্তু একটি সুখী দাম্পত্য জীবন চাইলে আপনারা যেন সারাক্ষণ একে অপরের সঙ্গে লেপ্টে না থাকেন, সেটাও একটি অগ্রাধিকার।

যদিও বাপ্পা কাজের চাপে স্ত্রীর সাথে পর্যাপ্ত সময় কাটাতে না পারার জন্য অনুতপ্ত, তবুও তিনি মনে করেন না যে কোনও দম্পতি সবসময় একসাথে থাকা উচিত। "ব্যক্তিগত জীবন, বন্ধুবান্ধব এবং শখ থাকতে হবে। আপনি আপনার নিজস্ব ব্যক্তি, আপনার সম্পর্কের কোনও অংশ নন," তিনি বলেন।

জীবনের উত্থান-পতন আছে, কিন্তু ৯০ বছর বয়সী বাপ্পার কিছু সহজ বিবাহ টিপস অনুসরণ করলে, আপনি আপনার দাম্পত্য জীবনে ভালোবাসা এবং ঘনিষ্ঠতা অক্ষুণ্ণ রাখতে পারবেন এবং দীর্ঘ, সুখী বিবাহিত জীবনযাপন করতে পারবেন। শুধু মনে রাখবেন যে সত্যিকারের ভালোবাসা সর্বদা সমস্ত প্রচেষ্টার যোগ্য। একে অপরের জন্য সময় বের করুন এবং একে অপরের শক্তির স্তম্ভ হোন। 

একই ঘরে ঘুমানো শিশুর সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার পরিকল্পনা করছেন? ৫টি টিপস অনুসরণ করুন

আপনার স্ত্রীর সাথে কীভাবে সেরা বন্ধু হবেন?

সম্পর্কের মধ্যে কতটা জায়গা থাকা স্বাভাবিক? ভারসাম্যই মূল বিষয়!

আপনার অবদান কোনো দাতব্য অনুদান হিসেবে গণ্য হবে না । এর মাধ্যমে বোনোবোলজি বিশ্বের যেকোনো ব্যক্তিকে যেকোনো কিছু শিখতে সাহায্য করার লক্ষ্যে আপনাদের কাছে নতুন ও হালনাগাদ তথ্য পৌঁছে দেওয়ার কাজ চালিয়ে যেতে পারবে।

আমাদের সম্পাদকীয় প্রক্রিয়া দেখুন

আমাদের পর্যালোচনা বোর্ডের সাথে দেখা করুন

মতামত শেয়ার করুন

আপনার প্রতিক্রিয়া কি?

×

সহায়ক একটি ত্রুটি রিপোর্ট করুন অন্যান্য

জমা দিন