Potrebne su vječnosti da se njegova veza, ali ne toliko dugo da se uništi. Takva je priroda romantične veze - uvijek fluidna i često neizvjesna! A kada u vezi postoji značajan nedostatak naklonosti i intimnosti, osjećat ćete da ste izgubili staru vezu koju ste dijelili. Često čujemo ljude kako se žale na neljubaznu partnericu: "Ona me voli, ali ne pokazuje naklonost." Često i mi možemo postati neljubazni prema svojim partnericama. Dakle, jeste li se ikada zapitali: "Zašto nisam privržen/na?"
A šta se dešava sa vezom bez intimnosti? Koliko je uopće važna fizička naklonost? Pa, opće je poznato da grljenje i maženje oslobađaju oksitocin, također poznat kao "hormon ljubavi". Bez njega ćete vjerojatno ostati nezadovoljni i nesretni. Ali što nedostatak naklonosti čini vezi na duge staze? Može li nedostatak intimnosti u braku značiti kraj vaše veze? Šta možete učiniti ako se zabavljate s osobom koja nije puna naklonosti? Pokušat ćemo odgovoriti na neka goruća pitanja koja biste mogli imati o naklonosti i intimnosti u vašoj vezi. Dakle, bez puno odlaganja, saznajmo odgovore.
Važnost intimnosti i naklonosti u vezi
Sadržaj
Ljudska je priroda očekivati intimnost u vezi, bilo emocionalnoj ili fizičkoj, i nijedno nije nepotpuno bez drugog. Vidite, intimnost je prirodna kada veza cvjeta i nalazi se u ranoj fazi. Ali s vremenom, intimnost ima tendenciju da opada, a parovi mogu uzimati jedno drugo zdravo za gotovo.
Usred zauzetih radnih rasporeda i žurbe za obavljanjem kućnih poslova, parovi imaju tendenciju da zanemaruju intimnost, koja je ključna komponenta svakog... dugoročna vezaOno što zaboravljaju jeste da je intimnost ono što povezuje vezu u teškim vremenima i jača dugoročnu vezu. Postoje i drugi aspekti naklonosti i intimnosti koji su podjednako važni za veze. Pogledajmo nekoliko razloga zašto:
1. Ljudi žude za naklonošću
William Schutz, u svojoj teoriji Orijentacija u fundamentalnim međuljudskim odnosima (FIRO-B), izjavio je da je naklonost/otvorenost jedna od tri osnovne međuljudske potrebe ljudi. U stvari, opće je poznato da kao ljudi žudimo za naklonošću i intimnošću. Osim što je osnovna potreba u našem svakodnevnom životu, naklonost je također neophodna u našim vezama ako želimo da napreduju.
Srodno čitanje: Šta treba, a šta ne treba raditi u dugotrajnoj vezi
2. Naklonost gradi dugotrajne veze
Intimnost i naklonost se ne mogu odvojiti niti nazvati samo fizičkim. studija sugerirao je da su nedostatak komunikacije i emocionalne naklonosti glavni razlozi zbog kojih parovi traže bračnu terapiju. I fizički i emocionalna povezanost su važni za održavanje dugoročne veze. U stvari, postoje različite vrste intimnosti koje pomažu u rastu veze:
- EmocionalnoOva vrsta intimnosti podrazumijeva emocionalnu dostupnost jedno drugom tokom teških vremena. Također vam pomaže da razumijete partnera, čime se jača veza.
- fizičkiOvo može uključivati i seksualne i neseksualne geste, poput držanja za ruke ili ljubljenja.
- IntelektualniOvo uključuje razumijevanje intelektualnih kapaciteta partnera i podržavanje istih učešćem u diskusijama, otvorenošću za učenje jedno od drugog i međusobnom izazivanju radi podsticanja mentalnog rasta.
- duhovniOvo podrazumijeva poštovanje međusobnih duhovnih vrijednosti i praksi
I sve ove vrste pomažu u njegovanju veze na duge staze. Pomažu u izgradnji osjećaja predanosti i zadovoljstva vezom, ako se s njima postupa na pravi način.
3. Naklonost poboljšava fiziološke funkcije
Često govorimo o ljudima koji sijaju od ljubavi. Neki čak kažu da naklonost jača imunološki sistem. Podržavajući ovo uvjerenje, istraživači su osvijetlili utjecaj gestova ljubavi na fiziološke faktore. studija dokazano je da ljubljenje zapravo poboljšava zdravlje smanjenjem stresa i nivoa holesterola kod partnera. Dakle, čini se da je naklonost legitiman način da se doktori drže podalje. A nedostatak dodira u vezi vjerovatno će uticati i na vaše emocionalno i na fizičko blagostanje.
Koji su razlozi nedostatka naklonosti u vezi?
Dakle, sada znate koliko je važna naklonost u vezi. A kada ste gladni naklonosti od svog partnera, važno je dublje istražiti međusobno ponašanje kako biste pronašli razloge. Uzroci se moraju razumjeti prije nego što padnete u depresiju uzrokovanu... nedostatak intimnosti.
Dakle, da li se zateknete kako se durite i govorite prijateljima: „Moj partner nije privržen“? I pitate se šta bi mogao biti uzrok tome? Postoji nekoliko razloga za nedostatak naklonosti i intimnosti u vezi. Kada su Lisa i Richard, mladi par u kasnim dvadesetim, osjetili da njihovoj vezi nedostaje naklonosti i intimnosti, pokušali su pronaći ključne razloge za to. Nakon dugog razmišljanja, shvatili su da je za to odgovorno mnoštvo faktora. Naveli smo neke od uobičajenih razloga za takav nedostatak naklonosti u vezi:
1. Slaba emocionalna veza
Dakle, šta znači kada neko nije prijemčiv za naklonost? U većini slučajeva, kada vaša emocionalna žica više ne odgovara partnerovoj, to se manifestuje kao nedostatak naklonosti i... intimnost u veziDakle, vaš partner i vi ste možda razvili različite prioritete u životu ili različite skupove vrijednosti, što vas je možda emocionalno udaljilo. To utiče na koeficijent naklonosti u vašoj vezi.
2. Provođenje manje vremena jedno s drugim
Kada ste previše zauzeti zbog posla ili ličnih obaveza, na kraju provodite manje vremena sa svojim partnerom. Nedostatak kvalitetnog vremena u vezi sigurno će vas ostaviti gladnima naklonosti i intimnosti sa svojim partnerom.
Srodno čitanje: Da li je vaš muž emocionalno iscrpljen? 12 znakova neuspjelog braka
3. Nedostatak poštovanja prema partneru
Jedan od glavnih razloga za nedostatak emocionalna intimnost U braku je nedostatak poštovanja. Bez obzira na to koliko veza traje, važno je njegovati osjećaj poštovanja prema partneru. Bez toga, veza će vjerovatno patiti, što će dovesti do manje naklonosti i intimnosti u vezi. Znakovi takvog nepoštovanja su:
- Često verbalno ili fizičko zlostavljanje
- Omalovažavanje partnera
- Odbacivanje zabrinutosti partnera
4. Razlika u ličnosti
Vaše ličnosti mogu biti prilično različite jedna od druge. Partneri obično ne shvataju takve razlike na početku veze, ali kako vrijeme prolazi, te razlike postaju značajne. Uskoro počinju utjecati na intimnost između vas dvoje.
Related Reading: Suprotnosti se privlače: Biti par sa suprotnim ličnostima u braku
5. Lične nesigurnosti i ranjivosti
Mogu postojati situacije u kojima se vaš partner ne osjeća sigurno ili samouvjereno kao vi. To može biti zbog brojnih razloga - problema sa slikom tijela, prošla veza trauma ili neuspjeh u karijeri. Često, kada nekome nedostaje samopouzdanja, izbjegava pokazivati naklonost prema partneru. Možda se pitate: „Može li nedostatak pažnje uništiti vezu u takvim slučajevima?“ Pa, da, nesigurnost vašeg partnera definitivno može ometati vašu intimnost.
6. Nedostatak zabave i veselja
Male radosti u vezi nisu samo vitalne, već su i nezamjenjive. Ako ih zanemarite, to vas može skupo koštati i prije nego što shvatite, vašoj vezi će ozbiljno nedostajati naklonosti i intimnosti. U stvari, ne možete nekoga u potpunosti voljeti bez izražavanja naklonosti u malim svakodnevnim aktivnostima. Dakle, naklonost i intimnost mogu biti pogođene ako:
- Nemojte provoditi vrijeme opuštajući se uz Netflix s njima
- Ne zadirkujte ih razigrano
- Ne bavite se zabavnim aktivnostima, poput hobija ili putnih avantura
9 načina na koje nedostatak naklonosti i intimnosti u životu postoji
Veza utiče na vas
Kada shvatite da vašoj vezi nedostaje naklonosti i intimnosti, to bi mogao biti znak upozorenja da je dugovječnost vašeg romantičnog života ugrožena. Dakle, šta nedostatak naklonosti radi muškarcu ili ženi? Pa, kada vaš partner ne pokazuje naklonost, to može uticati na vašu vezu na različite načine. Neki parovi se suočavaju s problemima kao što su povećane svađe i potpuni nedostatak ravnoteže. U stvari, to može dovesti do začaranog kruga negativnosti. Pazite na crvene zastavice to se može dogoditi kada naklonost opadne u vezi. Ovdje navodimo devet ključnih posljedica nedostatka intimnosti u vezi:
1. Prestajete dijeliti svoja osjećanja jedno s drugim
Kada nedostaje naklonosti i intimnosti, gubite zonu udobnosti s partnerom i imat ćete malo ili nimalo motivacije da dijelite svoja emocionalna osjećanja jedno s drugim. Veza počinje da se raspada, a dijeljenje emocija pada na listi prioriteta.
Srodno čitanje: Moj muž nije privržen ili romantičan i umorna sam od pokušaja
2. Osjećate neravnotežu u vezi
Nedostatak naklonosti među partnerima može dovesti do situacije u kojoj je jedan partner više posvećen vezi od drugog, što oboje ostavlja frustriranima zbog nedostatka ravnoteže i ekvilibrijuma. Kada jedan od partnera žudi za naklonošću, nedostatak fizičke intimnosti može još više pojačati taj osjećaj.
3. Vaš seksualni život pati
Pa, osjećate li da se ne dodirujete toliko u javnosti, pa čak i privatno? Osjećate li da se ne mazite, ne grlite ili ne milujete toliko kao u ranim danima romanse? Često čujemo muškarce kako se žale: "Ona me voli, ali ne pokazuje naklonost." Slično tome, i žene mogu iskusiti seksualno nezadovoljstvo i seksualno zanemarivanje.
Značajan nedostatak fizičkog dodira u našem svakodnevnom životu može dovesti do lošeg seksualnog života. Zapamtite, seks je mnogo više od orgazma, i čak značajan nedostatak suptilnih gestova ljubavi dugoročno uništava vaš seksualni život. I nema ništa gore od... veza bez seksa, jer vas to na kraju može navesti da tražite zadovoljstvo izvan veze.
Roma i Joel, koji su u braku već više od dvije godine, počeli su osjećati posljedice nedostatka intimnosti u braku prije nekoliko mjeseci. „Kada intimnost nestane u vezi, to ćete odmah znati. A nedostatak redovnih gestova ljubavi, poput zagrljaja ili poljupca, utjecao je i na naš odnos između posteljine“, kaže Roma.
Srodno čitanje: Znakovi da ima seks s tobom, ali te više ne voli
4. Prestajete tražiti savjet
Kada veza izgubi naklonost i intimnost, jaz između partnera se širi. U takvom scenariju, prestali biste tražiti međusobni savjet i možda nećete biti toliko podržavajući i saradljivi jedno prema drugom kao što ste nekada bili. Bilo da se radi o vašoj karijeri ili porodičnom problemu, više se nećete osjećati ugodno tražeći iskren savjet od svog partnera.
5. Usamljeniji/a si
Jedan odgovor na pitanje „Šta nedostatak naklonosti radi muškarcu ili ženi?“ je da ih jednostavno čini usamljenima. Očigledno je da biste se sa značajnim nedostatkom naklonosti i intimnosti osjećali usamljenije nego inače. Također ćete osjećati izražen nedostatak podrške partnera kada vam je potrebno da se oslobodite stresa.
Bilo da se radi o seksualnom zanemarivanju u vezi ili emocionalnoj nepovezanosti, nedostatak intimnosti može narušiti vašu vezu s partnerom. Možete se osjećati kao da ste izgubili pravog prijatelja. To čak može dovesti do depresije uzrokovane nedostatkom intimnosti.
Related Reading: Osjećaj usamljenosti u vezi: 15 načina za suočavanje
6. Veći rizik od nevjere
Ako vaš partner više ne održava intimnost, mogli biste biti u iskušenju da svoju ljubav obasipate nekog drugog. To je ljudska priroda. Možda ćete čak osjećati da imate pravo pronaći opcije dostupne negdje drugdje, poput društvenih mreža.
Vidiš, kada je neko nesretan/nesretna u vezi Zbog nedostatka naklonosti ili intimnosti, vjerovatnije je da će tražiti afere izvan partnerstva kako bi zadovoljili svoje emocionalne ili fizičke potrebe. Traženje sreće negdje drugdje nije zločin, ali nevjera može uništiti dugoročnu vezu s partnerom.
7. Svađe se povećavaju
Kao rezultat nedostatka naklonosti ili intimnosti u vezi, par će se vjerovatno nepotrebno prepirati. Vremenom, ovo argumenti o odnosu mogu se čak i povećati ako ne izgladite razlike u ranoj fazi. Uvijek zapamtite, nježan stisak ruke vašeg partnera, poljubac u obraz ili milovanje kose mogu riješiti vaše probleme bolje i brže od duge svađe o tome šta je pošlo po zlu.
8. Povećava se broj mentalnih i fizioloških poremećaja
A Psihologija danas Članak navodi da nedostatak naklonosti može dovesti do onoga što je poznato kao glad za kožom. To nije ništa drugo nego žudnja za tim neobičnim dodirom ili fizičkim kontaktom - jedan od efekata nedostatka fizičke intimnosti u vezi. Ljudi koji pate od ovog stanja često postaju žrtve stresa, depresije i drugih raznih poremećaja raspoloženja i mentalnih poremećaja i zdravstvenih problema.
Odgovor na pitanje „Šta nedostatak naklonosti radi ženi?“ također je povezan s ovom tačkom. Pa, budući da se žene u vezama uglavnom emocionalno povezuju, svaki nedostatak emocionalne naklonosti može ih dovesti u depresiju ili razviti probleme sa samopoštovanjem. U takvim slučajevima, žene se mogu emocionalno povući i iz drugih veza ili početi udovoljavati svojim partnerima radi minimalne potvrde. To stvara nezdravu dinamiku veze, u kojoj žena...
9. Uspostavljeno je novo normalno
Dakle, šta se dešava kada muškarac ne pokazuje naklonost? Pa, kada postoji nedostatak naklonosti ili intimnosti, nastupa "novo normalno" i stara iskra se gasi. Bez obzira na to koliko je jaka i snažna bila veza koju ste dijelili jedno s drugim u prošlosti, nedostatak naklonosti bi bio dovoljno snažan da redefiniše pravila vaše veze.
Kako se nositi s nedostatkom emocionalne povezanosti u vezi
Dakle, sada kada znate kako nedostatak naklonosti i intimnosti utiče na vezu i koliko su važni u izgradnji dugoročne veze, možda se pitate kako se nositi s partnerom koji nije privržen. Zato, pogledajmo nekoliko savjeta kako riješiti nedostatak emocionalne povezanosti u vezi:
1. Razgovarajte sa svojim partnerom
Zapamtite, problemi u komunikaciji su u srži mnogih problema u vezama i otvorena komunikacija može riješiti i ovaj problem. Kada osjećate da ne dobijate dovoljno emocionalne ili čak fizičke naklonosti, razgovarajte o tome. Ali, kako razgovarati sa svojim partnerom o nedostatku naklonosti? Obavijestite partnera o svojim očekivanjima, a zatim zajedno radite na njima. Poštujte svoje razlike. Slično tome, osoba koja nije toliko naklonjena može prolaziti kroz emocionalni preokret. Shvatite razlog iza njihovog ponašanja i postupite u skladu s tim.
Srodno čitanje: Shvatite zašto je komunikacija važna u vezi prije nego što bude prekasno!
2. Budite tu za njih
Odličan način za povećanje naklonosti i emocionalne povezanosti u vezi jeste da budete tu za partnera u njegovim najranjivijim i najslabijim trenucima. Ako nisu zadovoljni svojom karijerom, nisu zadovoljni vašim radoholičnim načinom života ili ih muči nešto drugo, saslušajte ih i preispitajte. Nemojte ih izbjegavati, osuđivati ih ili se upuštati u igru prebacivanja krivice. Postoji mnogo načina da... pokazuju naklonost u vezi, a podrška partneru u njegovim najtežim trenucima je jedna od njih.
3. Provedite vrijeme zajedno
Da, svi smo zauzeti svojim životima i karijerama, ali provođenje kvalitetnog vremena s partnerom nema alternative. Svi imamo različite jezike ljubavi i potrebno je identificirati onaj koji... ljubavni jezik što se sviđa vašem partneru. Budite romantični, planirajte iznenadne večere, izlazite na zajedničke aktivnosti, putujte zajedno, pridružite se hobijima ili klubovima knjiga – pokažite im da vam je stalo, učinite da se osjećaju voljeno i obnovite zdravu vezu. Obnova emocionalne intimnosti u braku se apsolutno isplati!
4. Zaboravite na svoju rutinu
Ponekad je važno prekinuti rutinu naših monotonih života kako bismo se zbližili kao partneri. Zato, preskočite taj rok za posao i umjesto toga posvetite dovoljno vremena svom partneru. Ostanite kod kuće ili izađite, ali ne žurite. Povežite se uz kafu ili vino i recite jedno drugom koliko je veza važna za oboje.
Srodno čitanje: 25 načina da nekome pokažete da vam je stalo
5. Ostanite podalje, ako je potrebno
Da, ovo možda zvuči neugodno, ali kako kažu, odsustvo čini da se srce više sljubljuje. Napravite kratku pauzu od veze i idite na samostalno putovanje ili posjetite roditelje. To će vam oboma dati vremena da razmislite o tome šta želite od veze i da li vam nedostaje jedno drugo i želite li krenuti dalje.
6. Razgovarajte sa savjetnikom
Konačno, ako vam nedostaje naklonosti u vezi i ako su svi vaši napori da komunicirate i pokažete naklonost propali, posjetite savjetovanje za parove. Uostalom, niko ne zna o vezama bolje od profesionalnog savjetnika. Imajte nefiltriranu sesiju o tome šta uzrokuje prekid - problemi s fizičkom intimnošću, emocionalna nepovezanost ili dosada? Možete pokušati i vi. vježbe za terapiju parova kod kuce.
Key Pointers
- Intimnost i naklonost su ključni za rast odnosa. U stvari, nedostatak emocionalne naklonosti je glavni faktor koji tjera parove da traže bračnu terapiju. Naklonost također poboljšava fiziološke funkcije kod ljudi.
- Postoji mnogo faktora odgovornih za nedostatak naklonosti i intimnosti u vezi, kao što su nedostatak kvalitetnog vremena, nedostatak poštovanja, nesigurnosti i razlike u ličnostima.
- Posljedice nedostatka intimnosti u vezi mogu varirati od lošeg seksualnog života i prepuštanja aferama na društvenim mrežama do usamljenosti, zdravstvenih problema i svađa.
- Možete vratiti naklonost i intimnost fizičkim prisustvom, dobrom komunikacijom, emocionalnom podrškom, napuštanjem rutine, provođenjem vremena zajedno i konsultacijama sa savjetnikom.
Dakle, nadamo se da smo uspjeli odgovoriti na vaša goruća pitanja u vezi s uzrocima i posljedicama nedostatka naklonosti i intimnosti u vezi. Nadamo se da više ne guglate "Šta nedostatak naklonosti radi ženi ili muškarcu?". Uz naše isprobane savjete, moći ćete upravljati takvim nedostatkom naklonosti i osvježiti vezu sa svojim partnerom. Zapamtite, može postojati mnoštvo razloga za nedostatak intimnosti i ne djeluju svi prijedlozi za sve parove, jer smo svi različiti. Zato pronađite nedostatke u svojim vezama, mudro ih riješite i počnite raditi na svom koeficijentu naklonosti!
Pitanja i odgovori
Nedostatak intimnosti čini vezu sklonom prekidu. Intimnost je ključni faktor za jaku i stabilnu vezu, tako da ako je ne uspijete postići, veza će vjerovatno postati žrtva.
Neljubaznog partnera treba podsjetiti na staru iskru u vezi. Također je preporučljivo pitati o razlozima njihovog neljubaznog ponašanja. Shvatit ćete da se nedostatak naklonosti, najčešće, može popraviti.
Nije dobro da bilo koja veza opstane bez razumne naklonosti. Dakle, kako naklonost opada, šanse za dugoročni opstanak veze također opadaju.
15 stvari koje trebate učiniti kada muž nije privržen ili romantičan
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacijaTo će omogućiti Bonobology da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj težnji da pomognemo bilo kome u svijetu da nauči kako da uradi bilo šta.
