Heu experimentat recentment el dolor d'una ruptura, sentint-vos realment el cor trencat? Si us heu trobat preguntant-vos si alguna vegada les coses milloraran o quan les emocions dures començaran a esvair-se, sabeu que no esteu sols: les ruptures poden ser increïblement difícils. Aquí teniu algunes notícies reconfortants: millora!
Trencaments normalment es desenvolupen en cinc etapes: negació, ira, negociació, depressió i acceptació. Cada etapa ve amb el seu conjunt únic de sentiments i varia en quant de temps dura. Aquest qüestionari, elaborat per un expert expert amb un màster en psicologia, està dissenyat per guiar-vos a través d'aquestes etapes i ajudar-vos a entendre on podríeu trobar-vos en el procés de ruptura. Emprenem aquest viatge junts i descobrim idees que us poden ajudar a navegar pel camí cap a la curació.
Lectura relacionada: El meu xicot controla? Quiz
Lectura relacionada: He de trencar amb el meu xicot? Quiz
La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.
Després de 20 anys de matrimoni m'he separat recentment (les dues últimes setmanes) de la meva dona, tot i que continuarem vivint amb els nostres 2 fills en un futur previsible. Com puc seguir endavant quan no puc físicament i econòmicament sabent que això es mantindrà així durant almenys 3 anys? També la setmana passada una vella noia "amiga" en una situació semblant, ens va reunir a totes dues i va anar a prendre una copa... Sé que hem d'estar en el camí de la recuperació, però els amics diuen que hauria de continuar per superar el matrimoni, sigui el meu jo moral. està dient que no. Què creus que hauria de fer?