Com prendre-ho lentament en una relació? 11 consells útils

Escampa l'amor

No voldràs agafar-ho massa ràpid en una relació i fer que l'altra persona pensi que l'estàs bombardejant amb l'amor. Però no us voleu anar massa lent i donar una impressió com si no us interessen gens. Prendre-ho lent en una relació significa trobar un ritme que no afecti la qualitat del teu vincle.

En una estudiar titulat "Courtship in the Digital Age", que tenia una mostra de 3,000 persones casades als Estats Units, els investigadors van trobar que les parelles que van sortir durant un o dos anys (en comparació amb les que van sortir menys d'un any) tenien un 20% menys de probabilitats de tenir una parella. divorci; i les parelles que van sortir durant tres anys o més tenien un 39% menys de probabilitats de separar-se.

Això es deu al fet que el cervell humà està cablejat suaument per connectar-se a una parella lentament, ja que el circuit primari per a la connexió profunda pot trigar mesos, de vegades fins i tot anys, a activar-se. L'amor lent està alineat amb els nostres circuits cerebrals primordials per al romanç i l'afecció.

I hi ha moltes maneres de prendre-ho a poc a poc en una relació sense fer-la avorrida o menys significativa. Així que anem a esbrinar, què vol dir "prendre-ho lentament" en una relació?

Què significa "prendre-ho lentament" en una relació?

Quan coneixeu algú que us agrada i coincideix perfectament amb el vostre ambient, voleu iniciar una relació amb ell el més aviat possible. Amb totes les papallones a l'estómac, hi ha possibilitats que et credis si et mous massa ràpid. Què vol dir prendre-ho lent en una relació?

Simplement vol dir que una o ambdues parts necessiten temps per entendre cap a on volen portar la relació. No és gens una cosa dolenta ni peculiar. Necessites saber com frenar una relació si tens la sensació que es mou a la velocitat del llamp. De vegades, les persones que han estat profundament ferides en el passat demanen a l'altra persona que ho prengui lentament per assegurar-se que no es tornaran a ferir.

En prendre-ho lentament en una relació, s'asseguren que es mouen a un ritme amb el qual les dues persones se senten còmodes. Alguns volen prendre el seu temps per conèixer la persona abans de tenir intimitat amb ella. Mentre que algunes persones tenen por de ser vulnerables amb algú sense conèixer-los completament. Sigui quina sigui la vostra raó, estem aquí per donar-vos alguns consells útils per prendre-ho amb calma en una relació.

Prendre-ho lentament en una relació: 11 consells útils

Ara que ja saps què vol dir prendre la pau en una relació, mirem com nodreix el vincle que tens amb aquesta persona. És habitual córrer a través de les etapes inicials de sortir amb algú. Aquestes són les teves hormones que es van malament després de conèixer algú nou. Algú que finalment t'entén, et fa riure, té trets altruistes i irradia calor. Si et mous massa ràpid, poden pensar que tot és "massa bo per ser cert" o "massa bo massa aviat".

1. Sigues honest des del principi

Aquest és un dels millors consells per prendre-ho amb calma en una relació. Sigueu sincers i digueu-los que voleu prendre el vostre temps. Els socis han d'estar en la mateixa pàgina, sinó provocarà malentesos i mala comunicació. La relació es pot trencar si tens objectius diferents.

Si un de vosaltres espera que les coses surtin ràpid però l'altra persona no comparteix la vostra perspectiva, pot acabar pensant que no us interessen. Això fins i tot pot allunyar la persona. Que ho sàpiguen enamorant-se massa ràpid no és cosa teva. L'honestedat ajuda a generar confiança a l'inici d'una nova relació.

Lectures relacionades: Quan aviat pots començar a sortir de nou després d'una ruptura?

2. Les dates no han de ser extravagants

Anar a cites romàntiques és essencial en les etapes inicials d'una relació. Criden passió, romanç i tendresa. Però quan us exagereu en les dates de planificació, els podria posar en una situació difícil en què se sentin obligats a correspondre amb la vostra reflexió. Els gestos exagerats i la data del sopar poden fins i tot pressionar-los perquè es moguin ràpidament en la relació.

La Joanna, una nutricionista de 20 anys, diu: "Quan estàs amb la persona adequada, les cites per sopar poden ser senzilles i divertides. No hi ha cap molestia per precipitar les coses, ja sigui coacció sexual o emocional. Aprèn com ser romàntic en una relació sense dedicar-se a despeses innecessàries. T'obriràs a la teva parella quan sentis que és el moment adequat i passarà de manera natural. Mentrestant, podeu portar-los a fer hamburgueses, demanar menjar a casa, o simplement passejar junts i gaudir de la companyia dels altres”.

3. Centrar-se en conèixer-se

Si vols prendre les coses a poc a poc amb un noi que t'agrada o amb la noia que t'agrada, centra't a conèixer-los millor. Abans d'etiquetar la relació, coneix les coses que els agraden, com va ser la seva infància i els seus objectius a la vida. Si vols saber com prendre les coses a poc a poc amb una noia que t'agrada molt, fes preguntes obertes. Hi ha molts preguntes per fer-li a la teva parella per tal de conèixer-los millor.

De la mateixa manera, coneixeu millor un noi fent-lo sentir vist i escoltat. Un dels avantatges de fer-ho lent en una relació és que entens una persona tal com és realment, i entendre algú ha de ser la forma més pura d'intimitat. Una persona que no t'entén no sabria estimar-te.

4. Evita parlar 24×7

Aquesta és una de les coses que fem sovint quan coneixem algú nou. Li enviem missatges de text tot el temps i tenim converses d'hores per telèfon. L'atracció és molt forta i anheles estar a prop seu. Deixa que aquest enamorament momentani s'esvaeixi i es converteixi en alguna cosa duradora i bonica mantenint un ritme constant. Si tots dos parleu constantment, és un dels signes que esteu en una relació enganxosa.

Vaig parlar amb en Neil, un bon amic meu, quan em vaig confondre amb un noi amb qui sortia. "S'ho pren amb calma o no m'interessa? Ni tan sols puc dir més. Sempre que intento iniciar més intimitat emocional, ell es retira". En Neil va explicar que aquestes coses sovint semblen iguals: prendre-ho lentament i no interessar-se, així que seria millor que parlés directament amb l'home per saber què li passa pel cap. Prendre-ho lent a l'inici d'una relació ajuda a crear curiositat entre les parelles, però això no vol dir que evitis la teva parella. Això només els farà pensar que no us interessa.

5. No cal reunir-se cada dia

Aquest és un dels consells per prendre-ho amb calma en una relació. No cal conèixer-los cada dia. No facis semblar que el teu món gira al seu voltant. Coneix els teus amics i segueix fent les coses que feies abans que arribessin a la teva vida. Si us fixeu en ells, se sentiran pressionats per rendir-se als vostres desitjos o marxaran. Només deixeu que la relació flueixi de manera natural.

Aquesta és una de les coses que em penedeixo de fer en la meva relació anterior. Jo el coneixia cada dia. Parlàvem per telèfon tota la nit i ens enviàvem missatges de text constantment. Vaig perdre tots els meus amics perquè deixaria de conèixer-los per ell. També vaig deixar de centrar-me en la meva carrera. El vaig fer el centre del meu univers. Aviat, tots dos ens vam sentir ofegats i la relació va caure com un globus de plom.

Lectures relacionades: 23 signes d'una relació poc saludable

6. No tinguis relacions sexuals massa aviat

Només a les pel·lícules una aventura d'una nit es converteix en un feliç per sempre. A estudiar realitzada per investigadors de la Universitat de Cornell diu que la cita de "els ximples s'afanyen" és certa en la majoria dels casos. Van trobar que les dones que van entrar en relacions sexuals amb les seves parelles més tard en la relació eren més feliços en el matrimoni posterior que les que s'havien precipitat en el sexe.

El sexe primerenc en una relació també es va associar amb la convivència més aviat i amb matrimonis menys satisfactoris. Per això és important prendre les coses a poc a poc en una relació. Sempre fa calor i pesa quan coneixes algú nou. Hi ha tantes burles i temptacions que no pots esperar per saltar al llit amb ells. Si vols prendre les coses a poc a poc amb un noi que t'agrada molt, comunica-ho. Digues-li que vols esperar abans de tenir intimitat amb ell.

De la mateixa manera, si vols saber com prendre les coses a poc a poc amb una noia que t'agrada molt, digues-li que t'agrada molt i per això vols establir límits perquè la relació prosperi. Digues a la teva parella que vols fomentar la confiança, la vulnerabilitat i la comoditat abans de posar-te físicament amb ella.

infografia sobre com prendre-ho lent en una relació — Com prendre-ho lentament en una relació?

7. Evita parlar del futur

Quan t'ho fas a l'inici d'una relació, evita parlar del futur, sobretot si es tracta d'una relació casual. No comenceu a pensar en ells com a la vostra ànima bessona ni visualitzeu aquella casa al costat de l'oceà on tots dos viviu. No importa quins són els vostres plans. De moment, no compartiu els vostres plans ja que els podria espantar si no comparteixen els mateixos sentiments. Aquest és un dels consells per prendre-ho amb calma en una relació.

8. Evita assumir grans compromisos

No els compreu regals extravagants en les primeres etapes de la relació. Aquest és un dels mals hàbits que arruïnen una relació. És un fet que aquests regals fan que una persona se senti en deute amb tu. Així que si et prens les coses a poc a poc amb un noi que t'agrada molt o amb una noia amb la que estàs sortint, evita gastar massa en un regal i fes-los arribar flors o bombons.

El segon gran compromís que les persones fan precipitadament és presentar la seva parella a la seva família. No prenguis aquesta decisió amb pressa si no estan preparats. Tots dos heu d'estar 100% segurs abans de presentar-vos als vostres éssers estimats. Si t'ho prens a poc a poc al començament d'una relació, incloure els membres de la família a la barreja només complicarà la relació i la posarà en perill.

9. No siguis controlador i possessiu

Com a part de prendre les coses lentes en una relació, no us trobeu amb la vostra parella regularment. Així que potser us pregunteu sobre les seves activitats diàries i el parador. Està bé preguntar-los com ha anat el seu dia o què han fet durant la pausa per dinar. Però no us poseu gelós o possessiu si us diuen que van conèixer el seu ex o un amic proper. Si es posen gelosos i et demanen que deixis de conèixer gent, llavors és un dels senyals que estàs amb una persona controladora.

No pots afirmar el teu domini sobre la teva parella, independentment de l'etapa de la relació en què et trobis. Està malament controlar. Tanmateix, no és estrany estar insegur. Treballa les teves inseguretats i, si cal, sigues honest amb la teva parella (sense fer-ho el seu problema). Si els agrades amb la mateixa il·lusió i passió, faran que funcioni amb tu.

10. Interessar-se per les aficions dels altres

Quan estàs enmig d'enamorar-te, acostumes a oblidar-te de la resta del món. Vols estar al seu voltant tot el temps. Sembla que no els pots apartar les mans. Aquestes són les coses que has d'evitar quan t'ho passes lent en una relació. Feu que us coneguin millor incorporant-los als vostres interessos i aficions. Pregunteu-los quines són les seves aficions i participa-hi. Això crearà un vincle especial entre vosaltres dos.

11. Comparteix les teves vulnerabilitats

Estimular la vulnerabilitat en una relació és molt important si voleu que la relació duri per sempre. Aquest és un dels avantatges de fer-ho lent en una relació, ja que aprendràs molt sobre la teva parella. Els entendràs millor. Aprendràs a confiar i a confiar els uns en els altres. Ser vulnerable amb ells també esborrarà la seva confusió sobre si t'ho estàs prenent lentament o no t'interessa.

Expresseu els vostres sentiments, pensaments i desitjos amb llibertat sense por de ser jutjats. Això generarà honestedat i empatia els uns amb els altres. Quan us ho feu lentament en una relació, us coneixereu profundament. Aprendràs a cuidar-los immensament i un tipus d'intimitat especial els unirà. Us respectareu més els uns als altres quan permeteu que la relació creixi lentament.

Preguntes freqüents

1. És bo fer-ho lent en una relació?

Sí. És bo sempre que els feu saber que us interessa i voleu establir una connexió més profunda fent-ho amb calma. En cas contrari, semblarà que estàs jugant-hi calent i fred. Heu de deixar clar que no voleu apressar res.

2. Què tan lent és massa lent en una relació?

És massa lent quan no parles durant setmanes i esperes que t'esperi. Si voleu que la relació duri, us heu de veure com a mínim un cop al dia. O els farà sentir poc apreciats i ignorats.

Com actua un noi després d'haver enganyat?

Per què els homes tornen mesos després, quan ja heu anat endavant

Per què no puc superar el meu ex? Les 10 principals raons per saber-ho

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.