Seraghju solu per sempre ? Cumu mi sentu è modi per superallu

Ti ricordi di a dichjarazione di Chandler Bing in a seria televisiva Friends: "Moriraghju solu!" I vostri pinsamenti risunanu cù i soi? Vi dumandate ancu voi, cum'è ellu: "Saraghju solu per sempre?"

Tali dubbiti spessu derivanu da esse solu per un bellu pezzu, o da avè avutu parechje rumpiture o da avè rinunciatu à truvà l'amore. U dubbitu "Staraghju solu per sempre?" nasce spessu da l'insicurezza assuciate à e relazioni romantiche.

E cattive relazioni, e rumpiture è u fattu di ùn truvà un cumpagnu romanticu puderanu esse e ragioni di sta paura. Sè ste ragioni vi facenu dumandà: "Saraghju solu per sempre?", "Sò destinatu à esse solu per sempre?" è più specificamente, "Saraghju solu per sempre?", allora avete bisognu di travaglià nantu à e vostre paure.

Ghjunghje à a causa principale di e vostre paure vi aiuterà à affrontà a situazione. Vi aiuterà ancu à superà pinsamenti schiaccianti cum'è "Perchè sò single?" è "Mi sentu cum'è s'e seraghju solu per sempre".

A paura d'esse solu per sempre

Ma perchè a paura di "Saraghju solu per sempre?" piglia radiche in primu locu? Què hè per via di i cuncetti cum'è "anime gemelle", "amore per sempre" o "qualchissia per tutti" chì fluttuanu intornu à noi. Quessi cuncetti sò cusì fortemente propagati chì spessu crescemu assimilenduli in u nostru sistema di credenze.

Cusì, sentimu chì a nostra vita hè incompleta finu à chì ùn entremu in una relazione o scuntremu qualchissia di speciale chì pensemu esse quellu per noiÈ s'ellu ùn accade micca mentre simu in i nostri 20 o 30 anni, pinsamenti cum'è "seraghju solu per sempre" o "seraghju single per sempre" cumincianu à tormentà ci.

A paura sottustante hè chì ùn truveremu mai qualcunu cù quale sparte a nostra vita. Ma sò ghjustificate ste paure ? Micca necessariamente ! Ci sò parechje ragioni per avè dubbiti cum'è : "Saraghju solu per sempre ?" Basatu annantu à a paura sottustante chì sperimentate, pudete travaglià ci sopra è superà a sensazione d'esse solu. Avà cuminciamu u prucessu.

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Modi per superà a sensazione di esse solu per sempre

A chjave per superà a sensazione d'esse solu per sempre hè di capisce prima ciò chì vi face pensà in questu modu. Hè una bassa autostima? Ti tene à pinsamenti nantu à un ex? Forse avete aspettative irreali di u vostru futuru cumpagnu romanticu o, forse ùn site micca apertu à a ghjente?

Forse sì un zombie di cunfortu o probabilmente avete bisognu di travaglià nantu à a vostra cura persunale o avete solu bisognu di rilassatevi. Ci ponu esse parechji fattori rispunsevuli di l'alberghi di pinsamenti deprimenti cum'è: "Sò destinatu à esse solu per sempre?" Hè impurtante ùn fà micca... sente si solu quandu sì solu è cerca l'amore.

Dumandatevi ciò chì vi impedisce d'entre in una relazione. Una volta chì avete capitu a ragione daretu à a vostra paura d'esse solu, pudete cumincià à travaglià per superalla.

1. Seraghju solu per sempre ? Micca s'è vo lasciate u passatu esse passatu

Solu perchè e vostre relazioni precedenti ùn anu micca funziunatu, ùn significa micca chì e vostre relazioni future finiranu ancu in u listessu modu. Invece di purtà u bagagliu di e vostre relazioni precedenti in e vostre prossime, amparate invece da elle.

Vive in u passatu vi tene bluccatu è ùn vi permette micca d'avanzà. Amparate da i vostri sbagli è sperienze, è amparate à lascià andà. Per quantu disordinate o difficili sianu state e relazioni precedenti, tene ci attacca à e rilazione hè una rovina per e vostre relazioni future. Soprattuttu s'è vo cuntinuate à pensà: "Saraghju solu per sempre?" ancu s'è vo avete a pussibilità d'esse cù qualcunu altru avà.

Un eserciziu simplice pò aiutà à sbarrazzassi di u vostru bagagliu emotivoScrivite i vostri sentimenti assuciati à a relazione - a rabbia, a frustrazione, tuttu ciò chì hè andatu male, è strappatelu, brusgiatelu in pezzi o ghjittatelu in a toilette. Pudete ancu sfogà tuttu.

Un altru metudu hè di scrive una lettera à u vostru ex, sprimendu u vostru core è perdunenduli per qualsiasi sbagliu chì pensate ch'elli anu fattu. Questu farà meraviglie mentre truverete a vostra chjusura, vi sentirete leggeri, eviterete pinsamenti cum'è "saragu solu per sempre?" è abbraccerete nuove relazioni cù un core apertu.

2. Spinghje i vostri limiti: Escite da a vostra zona di cunfortu

Seguità a listessa rutina ogni ghjornu ùn hè micca solu noioso, ma satura ancu una persona à longu andà. Dunque, cambiate a vostra rutina. Introducite nuove abitudini. Scuntrate nuove persone. Amparate una nova cumpetenza. Fate qualcosa di diversu è fora di l'ordinariu.

Qualcosa di simplice cum'è lavà i denti cù a manu micca dominante o piglià una strada diversa per andà à u travagliu o fà docce fredde, pò ricabbà u vostru cervellu. Stu ricablaggio vi aprirà à nuove pussibilità, opportunità è persone in a vostra vita.

Esse un zombie di cunfortu ci limita in più di un modu è invita un schema di pensamentu negativu di u tipu "Sò destinatu à esse solu per sempre?". Calchì volta, avemu un paura di impegnu per via di sti schemi di pensamentu. Dunque, surtite da a vostra zona di cunfortu per gode di a vita à pienu. È evitate schemi di pensamentu simili à u tipu "saragu solu per sempre?".

3. Seraghju solu per sempre ? Micca s'è vo travagliate nantu à a vostra autostima

Spessu ùn simu micca sicuri di noi stessi è dunque avemu paura d'entre in una relazione. Supponemu chì seremu rifiutati, dunque ùn ci apremu micca à a pussibilità di scuntrà qualcunu. È ancu s'è qualchissia sprime interessu per noi, u respingemu per via di a nostra idea preconcetta chì ùn funziona micca.

Questa supposizione di rifiutu hè basata annantu à schemi di pensamentu cum'è "Mi sentu cum'è s'e seraghju solu per sempre". Ùn ci cunsideremu micca degni di una relazione per via di un sensu di basse autoestimaDunque, per superà sta paura di u rifiutu, travagliate nantu à i vostri prublemi di autostima.

Pudete fà què fucalizendu nantu à i vostri tratti pusitivi è i vostri successi, essendu gentile cun voi stessu è rivedendu e vostre chiacchiere mentali. Invece di avè una chiacchierata negativa in solitaria cun voi stessu, travagliate intenzionalmente nantu à i vostri difetti. Truvate modi per valurizà vi è, soprattuttu, amatevi. È ùn averete mai più sentimenti di "saragu solu per sempre?" in a vostra mente.

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4. Investite in voi stessi: Travagliate à curà vi

Una persona ben curata hè u centru di l'attenzione di tutti. Tuttavia, capelli trascurati, denti marci o alitu cattivu, denti gialli, vestiti sporchi... questi sò tutti, vi assicuru, grandi svantaggi.

Lasciami spiegà u mo puntu cù un esempiu. Judy, chì era obesa, hà intesu una volta un cullega d'uffiziu chì li piaceva assai, burlà si di u so pesu è di u so aspettu. Questu hè diventatu u puntu di svolta in a so vita quandu hà decisu di travaglià nantu à sè stessa.

In un cortu periodu di sei mesi, ùn hà micca solu persu u pesu in eccessu, ma hà ancu cambiatu u so guardaroba è hè diventata a persona chì "face girà a testa" in l'uffiziu. Curiosamente, hà ancu trovu l'amore in u listessu uffiziu - in u so novu capu.

Dunque, investite in voi stessi. Migliurate u vostru prufume. Visitate un spa. Cumprate un novu guardaroba. Sceglite un tagliu di capelli à a moda. Fate eserciziu regularmente. Travagliate nantu à u vostru aspettu. Amparate u l'arte di l'attrazione furtiva è vede cumu a ghjente hè attratta da voi cum'è e falene da una fiamma.

5. Seraghju solu per sempre ? Micca s'è vo andate à appuntamenti à l'aveugla !

Quandu vulete scuntrà qualcunu ma ùn sapete micca cumu fà, u megliu modu per fà hè di andà à appuntamenti à l'aveugla.

Pigliate u casu di Harry. Era cusì occupatu à stallà a so carriera cum'è artista di tatuaggi chì ùn truvava micca u tempu di socializà. Ancu s'ellu sintia chì avia parechji ammiratori trà i so clienti, ùn hà mai fattu un passu per via di u prufessionalisimu. Di cunsiguenza, era à a mità di i 30 anni è ùn hà mai avutu un relazione seriaHà cuminciatu à avè dubbiti: "Seraghju solu per sempre?"

Quandu Harry s'hè cunfidatu à a so surella Maggie è hà dettu di colpu: "Mi sentu cum'è s'e seraghju solu per sempre!", ella hà urganizatu un appuntamentu à l'aveugli per ellu da un situ d'incontri. Scuntrà qualcunu dopu à tantu tempu è avè una bona cunversazione li hà datu a speranza di truvà "qualchissia di speciale" in a so vita.

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6. Vince a tristezza di a sulitudine - diventate suciale

Sè ùn fate ancu parte di un circulu suciale, fate puru è fate lu subitu. Surtite da u vostru gusciu per cunnettevi cù a ghjente è arricchisce a vostra vita.

Pudete cumincià à diventà suciale iscrivenduvi à una classa, dicendu "Ciao!" à un stranieru, scuntrendu i vostri amichi più spessu è sviluppendu un hobby. Pudete ancu sparte un viaghju in vittura, andà in bicicletta, andà à marchjà, andà in palestra o cunnettevi cù e persone per mezu di una cumunità in linea.

Mentre pruvate à ghjunghje à sempre più persone, allargarete invariabilmente u vostru circulu suciale aumentendu cusì e vostre possibilità di scuntrà potenziali partenarii. Questu diminuirà cumpletamente ogni paura di "Saraghju solu per sempre?" in voi. Dopu tuttu, ci sò nisun sicretu per truvà u veru amore!

7. Cuminciate à flirtà è ùn sarete micca solu per sempre

Sè qualchissia vi piace, ùn ci hè bisognu di sentevi timidi o di stà zitti. Trasmettite i vostri sentimenti à l'altra persona. È unu di i migliori modi per fà què hè flirtendu.

Ebbè, hè ciò chì Jessica hà fattu quandu hà cuminciatu à innamurassi di u so novu vicinu, Chad. Avia avutu una seria di cattive relazioni, ma ùn hà micca lasciatu chì questu a impedisca di avvicinassi à ellu. Hà fattu amicizia cun ellu, hà fattu allusioni è hà cuminciatu à flirtà. È Chad hà rispostu pusitivamente.

Prestu Jessica è Chad eranu inseparabili. Un pocu di sforzu è di pruattività era tuttu ciò chì era necessariu! S'ella ùn avia micca fattu Jessica stu passu, averia persu una bella relazione è averia finitu per pensà negativamente, sentendu: "Sò destinata à esse sola per sempre?"

U puntu hè chì ùn ci hè bisognu di sente timidità o di piattà i vostri sentimenti quandu site interessatu à qualchissia. Ùn esitate mai à fà u primu passu, ùn si sà mai chì puderia esse a relazione chì avete sempre aspettatu.

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8. Andate cun u flussu è ùn avete micca aspettative irreali

Calchì volta simu cusì influenzati da e persone o da u mondu chì ci circonda chì cuminciamu à stabilisce parametri di cum'è a persona cù a quale vulemu esse implicati deve esse. Ma questu ùn hè micca praticu.

Qualunque sianu e vostre aspettative - ch'elle sianu riguardu à u so aspettu o u so cumpurtamentu o u tipu di famiglia à a quale appartenenu - ùn ponu micca necessariamente esse cusì. Calchì volta pudete scuntrà qualchissia chì hè u cuntrariu di ciò chì avete imaginatu è finisce per avè una bella relazione.

Ùn avete micca vistu abbastanza filmi romantichi per sapè questu ? Lasciatevi purtà. Esplorate e pussibilità di scuntrà qualchissia chì ùn currisponde micca necessariamente à u vostru stampu. Ch'è vo site in una relazione casuale o... appuntamenti per u matrimoniu. Siate aperti à ciò chì vi vene in mente. Per ciò chì sapete, vi darà un toccu di pepe à a vita!

S'è nimu di i cunsiglii citati sopra ùn funziona per voi o ùn vi interessa, allora forse ùn site micca destinatu à piglià a strada di a relazione. In questu casu, u vostru dubbitu "saragu solu per sempre?" probabilmente sunerà veru. Forse site destinatu à esse single. Ma perchè deve esse una mala cosa? Ùn a pigliate micca negativamente. Puderia esse chì site destinatu à gode di i vantaghji di esse solu, a libertà di fà ciò chì vulete fà è gode di esse cun voi stessu.

Probabilmente vi piace di più a vostra propria cumpagnia. È questu hè ancu bonu. Perchè ùn ci hè bisognu di seguità necessariamente a mentalità di a banda. Pudete esse unicu è distinguevi da a folla. Ùn lasciate micca chì a paura d'esse solu vi intrappuli in alcuna relazione indesiderata, perchè hè sempre megliu vulà solu chè esse appesantitu da un ligame infelice.

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