3 Fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza chì duvete sapè

Ùn hè micca faciule truvà l'amore. È una volta truvatu, ùn hè micca faciule travaglià per fà una cunnessione forte cù qualchissia chì vive luntanu, luntanu. Oghje, discutemu 3 fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza. È ancu s'ellu pò sembrà a più grande sfida di a vostra vita avà per via di quantu hè qualchì volta emotivamente drenante per via di a mancanza di una cunnessione fisica, ci sò modi per navigà tutte e palle curve chì vi sò lanciate.

E relazioni à distanza sò diventate più cumuni perchè u mondu hè diventatu più accessibile chè mai. Certi si dumandanu ancu: "E relazioni à distanza sò megliu, cunsiderendu chì parechje persone anu bisognu di u so spaziu oghje?". Ùn anu micca tortu. U 2019 Dati OkCupid dice chì u 46% di e donne è u 45% di l'omi sò aperti à una relazione à distanza cù a persona ghjusta. Ma cum'è videremu più avanti, una relazione à distanza richiede più cà solu videochiamate è mandà rigali trà di elli.

3 Fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza

Quandu si tratta di una relazione à distanza, ci sò dumande chì ci venenu in mente, cume: Pò durà una relazione à distanza senza vede si? ​​O cumu fà vultà l'amore è a scintilla quandu si sente stancu di una relazione à distanza? È cumu avè una... relazione à longa distanza riescita cù pesi finanziarii è separazione fisica chì vi deprimu?

Ebbè, i prublemi di e relazioni à distanza sò numerosi, è a maiò parte di i ghjorni, si sentenu francamente brutali. Dunque, guardemu uni pochi di punti sinceri nantu à elli. Eccu un tentativu di un riassuntu rapidu per purtà vi e realtà oneste di ciò chì stu ligame romanticu pò esse sentitu cù 3 fatti duri nantu à e relazioni à distanza.

1. Pò esse finanziariamente stancante

Ancu s'è vo riescite à fà e cose impurtanti cum'è truvà modi per passà tempu di qualità, avè una cumunicazione aperta è onesta cù u vostru cumpagnu à longa distanza, è mantene viva l'intimità emotiva, una cosa chì vi disturberà hè quantu sta relazione eroderà e vostre finanze. Siccomu in e relazioni à distanza site fisicamente separati, serà estremamente difficiule passà settimane, mesi, è in certi casi, un annu o più, senza vede u vostru cumpagnu o sperimentà u so toccu fisicu. Naturalmente, eccu ciò chì occuperà a vostra mente:

• E spese di viaghju per scuntrà u vostru cumpagnu regularmente piglieranu una grande parte di u vostru salariu.
• Avete bisognu di pensà à i biglietti, l'autobus o u trenu o u bigliettu aereu, u budget per l'alimentazione mentre viaghjate, u sughjornu in hotel s'elli ùn campanu micca indipindenti è altre spese di viaghju. Questu puderia diventà eccessivu dopu un certu puntu.
• Duverete truvà modi creativi per risparmià constantemente è piglià permessi da u travagliu per passà tempu di qualità cù u vostru cumpagnu.

Quessi sò i 3 fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza. Pò esse caru è questu hè qualcosa chì duvete sapè prima principià una relazione à longa distanza cù quellu chì amate. Michael, u nostru lettore di Londra chì hè statu in una relazione per circa sei mesi avà, sparte cun noi: "Era cusì difficiule di gestisce e mo finanze, inseme cù a mo università, per scuntrà u mo cumpagnu. À un certu puntu, simu intruti in questa grande lite perchè ùn avia micca i fondi per visite in persona. Era un disastru. Truvà disperatamente l'intimità cù l'amore di u mo amore era dulurosu da sperimentà".

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2. Vi sentite solu è pudete vulete rinuncià

Sentesi vicinu à u vostru cumpagnu hè una parte essenziale di amallu è esse in una relazione romantica. Tuttavia, postu chì questu hè incredibilmente difficiule in una relazione à longa distanza, hè faciule chì i sentimenti di sulitudine si insinuinu regularmente per via di a mancanza di cuntattu fisicu. Passà i venneri solu in casa, è esse l'unicu single à una festa ponu esse tutte esperienze difficili da suppurtà quandu u vostru cumpagnu hè cusì luntanu da voi.

Hè impurtante sapè chì hè naturale è bè di sente cusì per via di a vostra cunnessione emotiva chì vi drena, per via di u sforzu custante chì duvete fà per stà cunnessu cun elli. Questa hè solu una di e dure realtà di cumu una LDR pò fà vi sente à volte. Ma sò difficiuli à tal puntu chì cuminciate à dumandassi s'è a relazione vale a pena di salvàU scopriremu.

Cum'è Sylvia, chì hè stata in una tale dinamica per dui anni avà, a dice: "Certe notti, ghjuru, vulia solu pienghje senza nunda altru ch'è ellu in a stanza. Ùn vulia micca schermi, nè spaziu per capisce, o mette inseme duie perspettive. Solu sapè ch'ellu hè accantu à mè è mi tene mentre pienghju. Ma benintesa, què ùn pudia accade in un lampu. À un certu puntu, vulia rinuncià à a relazione. Aghju bisognu di più presenza fisica di qualchissia chì amu per esse felice".

3. A paura di l'avvene hè unu di i principali prublemi di e relazioni à longa distanza

Avà hè diventatu più cumunu per e coppie di inizià relazioni à longa distanza, mentre chì alcuni anu ancu cuminciatu à dumandassi: "E relazioni à longa distanza sò megliu cà quelle induve a coppia stà vicina l'una à l'altra?". E relazioni à longa distanza richiedenu un tipu di curagiu diversu, chì micca tutti anu. È questu hè l'ultimu di i 3 fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza.

Pudete avè un ligame forte, pudete amà a cumunicazione aperta è onesta, è ci hè assai rispettu mutuale andà in giru ancu. Ma qualchì volta, nunda di questu importa perchè esse luntanu da u vostru cumpagnu per questu tempu face è averà un impattu nant'à voi è a vostra relazione. Prima di entre in una LDR, hè generalmente una bona idea di valutà:

• Pudete fà ciò chì hè necessariu per chì a vostra relazione funziona?
• Quantu tempu pudete fà l'unu per l'altru?
• Sì qualchissia chì si frustra facilmente cù una mala cunnessione Wi-Fi?
• Inoltre, di quantu cuntattu fisicu pudete fà senza?

Nisuna quantità di videochiamate è appuntamenti in linea ùn calmerà e vostre paure di ciò chì accadrà dopu. Per fà una relazione riescita, voi è u vostru cumpagnu sarete sempre in guardia nantu à cumu fà chì funziona in i prossimi cinque o deci anni quandu voi dui vi unirete finalmente. Continuerete à dumandassi: "Cumu riuniremu i nostri mondi?" Un aspettu essenziale per fà chì una relazione à longa distanza funziona hè avè un pianu di ghjocu nantu à u vostru avvene, chì serà constantemente in mente. Questu hè un viaghju di alcune emozioni assai cumplesse.

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Cumu navigà e sfide in e relazioni à longa distanza

Avà chì avemu parlatu di i 3 fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza, parlemu di cumu pudemu trattà u burnout di relazione chì vene cun elle.

Ogni tipu di relazione hà i so propri prublemi. Ùn si tratta micca tantu di i prublemi, ma piuttostu di risolve li. Avete mai intesu parlà di "riparazione" è di "rottura"? Una ruptura hè una interruzzione in a cunnessione trà duie persone chì pò esse causata da u dulore, a distanza, o... rabbia in una relazioneE rupture sò una parte assai nurmale di ogni ligame sanu.

Eppuru, quandu si verificanu rupture ripetute senza alcuna riparazione, a relazione cumencia à diventà cum'è mattoni in u muru - Inanimata. L'amore hè rimpiazzatu da l'amarezza, facendu chì a relazione si disintegri. A riparazione hè u ristabilimentu di una cunnessione chì hè stata persa durante a ruptura. A riparazione hè un modu per avvicinà vi à u vostru cumpagnu.

Questu vene cù a realizazione chì a relazione hè più impurtante chè u prublema. L'obiettivu hè di capisce induve e cose sò andate male è cumu superà questu. Quì sottu sò uni pochi di modi in cui pudete riparà a vostra relazione à longa distanza ancu prima chì a ruptura accada.

1. A cumunicazione hè chjave quandu site luntanu

A cumunicazione hè unu di i fattori più impurtanti per qualsiasi poliamoru o relazione monogama à u travagliu. Cù questu, ùn vulemu micca dì solu videochiamate o missaghji di testu cù u vostru cumpagnu à longa distanza per stà cunnessu cun elli. Eccu cumu pudete assicurà un ligame cù a persona cara:

• Aduprate e vostre cumpetenze verbali per suddisfà i vostri bisogni è quelli di u vostru cumpagnu in a relazione
• Avè cunversazioni significative per dà una basa forte à a vostra vita inseme
• Cumunicà cù u vostru cumpagnu nantu à cumu vi sentite nantu à questu accordu, ciò chì vulete di manera diversa, o cumu vulete chì u vostru cumpagnu vi sustene.
• In chì altre forme vi aspettate ch'elli vi sprimanu amore ?
• Ci sò prublemi di fiducia chì avete cun elli?
• Cumu gestite a differenza di fusu orariu è a gestione regulare di u tempu ?

Ùn hè micca faciule cumunicà e vostre vulnerabilità per via di una chjama o di un schermu senza cuntattu fisicu è validazione per u listessu. Ma cù u tempu, diventate più attenti à nutà discrepanze di voce in una LDR. Sapete esattamente cumu sonanu quandu sò allegri, cumu sonanu quandu sò stanchi, o quandu saltanu per l'eccitazione, o quandu stanu attraversendu a tristezza.

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2. Fate sempre attenzione à i picculi dettagli

Quandu diventate megliu à sente, cuminciate à nutà i picculi ditaglii di u vostru cumpagnu di longa distanza. Sapete quandu parenu bassi d'energia, s'elli ùn sò micca cusì calmi cum'è di solitu, s'elli sò lenti o stanchi, è tutti i modi unichi in cui u vostru cumpagnu si sprime.

Questi picculi ditaglii sò assai impurtanti sè vulete cumunicà megliu in a vostra relazione. Quandu nutate sti ditaglii intricati di u vostru cumpagnu, ùn li dite micca solu chì fate attenzione à ciò ch'ellu dice o face, ma li dite ancu quantu apprezzate ciò chì avete tramindui. Questu pò esse in realtà incredibilmente gratificante per e coppie chì si sentenu cusì luntane l'una da l'altra.

Unu di i 3 fatti duri nantu à e relazioni à longa distanza hè chì hè emotivamente stancante fà funziunà una relazione à distanza qualchì volta. Crediteci, i vostri sforzi saranu minimizzati quandu prestate attenzione à e piccule cose da u principiu è diventate megliu à ricunnosce i sentimenti di l'altri. Hè unu di l'aspetti più impurtanti per mantene a vostra cunnessione forte. Diventerà un'abitudine è ùn serà più un compitu una volta chì vedrete quantu hè gratificante per a relazione à un livellu più prufondu, è cumu vi guarisce tramindui.

3. Ùn suppone nunda mentre navigate trà l'alti è i bassi di una relazione à longa distanza

Quandu ùn avemu micca l'imagine cumpleta, cullegamu i punti è li facemu interi. Hè una tendenza umana naturale à fà cusì. Hè ciò chì facemu ancu in e relazioni. Ma ùn supponete nunda ancu s'è vo site tentatu di fà. Ancu s'è e supposizioni vi venenu facilmente mentre aspettate e risposte di u vostru cumpagnu, ancu s'ellu vi dà... ansietà di relazione.

L'ipotesi danu nascita à rupture enormi, e riparazioni di e quali piglianu assai tempu. Quandu si scontranu in a vita vera, e relazioni ponu esse più faciuli da guarisce. Ma e relazioni à longa distanza affrontanu un tipu di difficultà diversu. Hè assai più difficiule di mantene u cuntattu, per ùn dì di circà sustegnu è di sente sicuri l'uni cù l'altri. Hè per quessa chì una parte essenziale di fà chì una relazione funziona per e coppie à longa distanza hè amparà à cumunicà in modu efficace è amorevule. Uni pochi di cunsiglii solidi per voi à questu riguardu:

• Parlate cun elli di i pinsamenti intrusivi chì suscitanu sirene in a vostra testa
• Siate aperti à propositu, hè prubabile chì anu ancu e so proprie supposizioni.
• Quandu sguassate e cose, alleviate u stress chì pò manifestassi in a vostra relazione.
• Mantene percorsi di cumunicazione chjari induve ci hè pocu o micca spaziu per supposizioni
• Tuttu ciò chì vi vene in mente, parlatene invece di permette ch'ellu vi piglii un pesu emotivu à tramindui.

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4. Ùn lasciate micca chì diventi noioso, è state cunnessi

Perchè e relazioni à distanza sò difficili ? Perchè spessu, parenu cusì, cusì noiose. Siccomu ùn avete micca una vita suciale cù sta persona, stà incollatu à u schermu di u vostru telefunu è aspittà i so missaghji tuttu u ghjornu pò sembrà assai monotu.

Ùn lasciate micca chì a vostra relazione diventi cusì mundana cum'è svegliarsi, mandà un SMS à u vostru cumpagnu, cuntinuà a vostra ghjurnata, forse una chjama à u vostru cumpagnu, è dopu andà à dorme. Aggiungete un pocu di pepe è di sapore per passà veramente tempu di qualità cun ellu. Fate cose chì fareste se fussite tramindui inseme - Basta à fà li virtualmente è praticà una gestione efficace di u tempu per stabilisce una bona rutina. Prufittate di tutta a rivoluzione tecnologica cum'è questa:

• Esci à appuntamenti alimentari virtuali
• Pianificà e date di u filmu
• Principià un novu prugramma Netflix chì pudete guardà inseme
• Mandatevi cunsegne à sorpresa
• Pianificate visite surpresa se pudete permettelu
• Mandatevi missaghji piccanti per cumpensà a mancanza di cuntattu fisicu
• Esse romanticu à u telefunuFate assai sessu per telefunu o qualsiasi forma di sessu virtuale mentre site sicuru (benintesa)

Basta à ùn lascià micca chì diventi prevedibile o chì i sentimenti di sulitudine piglinu u megliu di voi. E relazioni à longa distanza richiedenu di fà un sforzu supplementu. Dunque, ùn vi sentite micca limitati solu perchè tramindui site separati da a distanza. Ci hè TANTU chì tramindui pudete fà.

5. Dà priorità à altre cose per prevene u burnout di a relazione

Ùn vi lasciate micca piglià cusì da a navigazione di l'alti è bassi di e relazioni à longa distanza, chì vi scurdate di i vostri altri circoli suciali è di a vita chì avete custruitu fora di u vostru cumpagnu à longa distanza. E coppie à longa distanza tendenu à dà priorità à a relazione sopra à sè stesse, ciò chì hè un errore enorme, perchè diventa assai prestu sulitaria. Dunque, ricordatevi di:

• Parlate cù a ghjente, è custruite ligami più forti cù i vostri amichi è famiglia
• Custruite un sistema di supportu solidu per voi stessu, è fate participà altre persone à a vostra vita in modu significativu.
• Crea a to rutina è u to prugramma chì ùn gira micca intornu à u to cumpagnu
• Stabilite obiettivi persunali per voi stessi è fate un pianu per ghjunghje li
• Andate in palestra, o fate yoga, o fate una spassighjata, è travagliate nantu à a vostra salute fisica è mentale
• Pigliate tempu per voi stessu

Mentre ùn hè micca una gattiva cosa di mette più tempu è sforzu in a vostra relazione, ci sò altri modi per fà vi felice è mantene a vostra vita in corsu. Ùn vi scurdate micca ciò chì hè di sperimentà a vita vera intornu à un veru umanu. L'idea hè chì voi cresce in a relazione in un sensu olisticu, è a vostra rilazione crescerà cun voi. Eru una volta in una relazione à distanza à cortu termine. U mo cumpagnu è eiu ci frequentavamu dapoi dui anni prima di quessa, finu à ch'ellu sia andatu in un prugramma di scambiu in Europa.

Mi mancava tuttu di ellu, da u so linguaghju di u corpu à e so spressioni facciali à u modu in cui rideva. Ancu s'è u cuntattu fisicu mancava, ùn avemu micca avutu da preoccupassi di pruvà à custruisce fiducia o cumpetenze di cumunicazione. Malgradu esse in un locu cusì sicuru, aghju luttatu cù a mo identità quandu ellu era andatu. Aghju smessu di andà à i mo corsi di tennis è ancu saltatu e colazioni di a mattina cù i mo culleghi perchè vulia fà una videochiamata. Più tardi aghju capitu chì una parte essenziale di dà u megliu di sè in a vostra relazione hè di esse u vostru megliu sè stessu.

6. Avè una data di scadenza per a distanza

Passà tempu in linea è fà telefonate durante u ghjornu in diverse zone orarie pò avè u so incantu per un pezzu. Ma svanirà prima o poi. Hè faciule stà cunnessu, ma più difficiule fà durà sta cunnessione. È l'unicu modu per fà durà hè di avè una idea solida di quandu voi dui vi unirete in a vita vera.

E vostre conversazioni devenu include a discussione di a data di scadenza per a parte à longa distanza di a relazione (s'ellu hè ciò chì vulete tramindui). Ùn abbiate paura di pianificà quandu sarete tramindui inseme in a listessa cità, o ancu in a listessa casa. Vulete amà u vostru cumpagnu cum'è un veru esse umanu è micca solu qualchissia chì vede à traversu un schermu.

Cum'è Charles Dickens hà scrittu in A vita è l'aventure di Nicholas Nickleby, "U dulore di a separazione ùn hè nunda in paragone à a gioia di scuntrà si di novu". Ma unu di i prublemi di relazione à longa distanza più strani hè amparà à navigà in a vita quandu ùn site più separati. Quandu a LDR finisce, tramindui entrerete in una nova fase di a vostra relazione è averete bisognu di tempu per adattassi à una nova rutina di vita inseme, o in a stessa cità. Duverete disimparà è riapparisce cose nove l'unu di l'altru è praticà più affettu fisicu. Questu hè un tipu di riparazione chì hà u putenziale di rinfurzà u vostru ligame.

Nicholas Sparks U Libru hà a citazione perfetta chì serve da ricordu per travaglià nantu à e cose chì scegliemu per noi stessi: "Ùn serà micca faciule. Serà veramente difficiule. È duveremu travaglià nantu à questu ogni ghjornu, ma vogliu fà què perchè vi vogliu. Vi vogliu tutti, per sempre, voi è mè".

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Va bè s'ellu ùn pudete micca fà lu funziunà

Mentre stà senza cuntattu fisicu per longhi periodi di tempu, pruvà à risparmià soldi ogni mese per scuntrà u vostru cumpagnu, è navigà trà prublemi d'internet è differenze di fusu orariu per fà telefonate sò alcune cose chì alcune coppie ponu suppurtà - Ùn vi criticate micca se ùn site micca unu di elli. Forse voi dui site studienti universitari chì cercanu sempre di capisce e cose o site troppu testardi in a vostra carriera avà per dà tantu à una relazione esigente.

Mentre sta distanza fisica pò fà cresce u vostru core, farà ancu cresce u vostru core cusì stancu. Passà gran parte di a vostra ghjurnata à fà chì funziona cù qualcunu altru quandu site appena capace di piglià cura di voi stessu ùn hè micca qualcosa chì tutti sò disposti à impegnà. Invece di nutrisce risentimentu è creà ulteriori prublemi di cumunicazione, hè megliu stabilisce aspettative chjare trà di voi nantu à quantu site disposti à fà questu. relazione seria u travagliu.

Mettite u vostru benessere prima, capite l'impurtanza di u cuntattu fisicu in a vostra vita, è cunsiderate una relazione à longa distanza solu s'è vo site in a mentalità ghjusta per quessa. Sè vi ingannate pruvendu à stà cunnessu cù sta persona, cumu puderete mai custruisce fiducia cun ella?

A mo surella ùn pudia cuntinuà cù a so relazione à distanza. U so sposu stava in i Paesi Bassi è ella stava in i Stati Uniti. Mentre i dui eranu follemente innamorati cum'è s'elli fussinu surtiti da un filmu, a mancanza di cuntattu fisicu è di toccu fisicu ùn era micca per elli. Ùn avianu micca i soldi per visite frequenti in persona è avianu difficultà à separassi. Una volta m'hà dettu: "Amu Nikolaj, l'amu sempre, ma e relazioni à longa distanza sò una perdita di tempu per qualchissia cum'è mè. Ùn aghju micca a mentalità ghjusta per quessa è mi sentu disconnessa da ellu, ùn importa quantu pruvemu. Pensu chì possu ottene a listessa o più soddisfazione solu essendu..." felicemente solu invece."

In ogni casu, sì sceglite di cuntinuà cù a vostra relazione à distanza o micca, pruvate solu à esse u più onestu pussibule cù quellu chì amate. Ci saranu parechje sfide in u vostru percorsu, ma ùn sò micca impussibili da superà. Intantu, sè decide di perseguite sta relazione, truvate modi per rende la eccitante è vera, è fate chì u vostru cumpagnu si senti sicuru. È sè site megliu senza unu, allora hè ancu ragiunevule. Ùn vi trascinate micca in qualcosa à chì ùn pudete micca impegnà vi.

S & P

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