«Induve sò e vostre priorità in questa relazione?» Probabilmente avete intesu questu in una di quelle cummedie romantiche chì parenu esse piene di mancanza di cumunicazione trà i partenarii. Una cosa chì capiscenu bè, però, hè l'impurtanza di e priorità in una relazione. Ùn vulete micca lanciàvi in una relazione solu per capisce chì una partita sportiva hè più impurtante per u vostru cumpagnu chè per voi.
Per assicurà chì ùn sentite micca cuntinuà à sente cumu e vostre priorità ùn sò micca in ordine in ogni lotta, a psicologa cunsultante Jaseena Backer (MS Psychology), una esperta di gestione di genere è relazioni, hè quì per offre un infurmazione nantu à ciò chì devenu esse e priorità di relazione.
Cumu si stabiliscenu e priorità in una relazione?
Table di cuntinutu
Fissà e priorità in a vostra relazione hè soprattuttu una questione di cumunicazione efficace. Jaseena dice: "A cosa più impurtante in una relazione hè di fà di u vostru cumpagnu una priorità. Fissà e priorità currettamente puderia ancu riparà una relazione rotta ". Eccu alcuni cunsiglii ch'ella suggerisce:
- Cumunicate cumu integrà l'unu l'altru in i vostri stili di vita individuali. Parlatene invece di fà supposizioni.
- Date priorità à a felicità di l'altri è siate comprensivi in situazioni induve e vostre perspettive ùn s'allineanu micca. È nò, rinuncià à l'ultima fetta di pizza ùn conta micca.
- Scuprite ciò chì hè più impurtante per voi in a vostra relazione, è parlate di e priorità in una relazione sana cù u vostru cumpagnu.
Quandu si stabiliscenu e priorità in una relazione, si stabiliscenu alcune linee guida cù u vostru cumpagnu. Pudete seguità li cù un accordu mutuale per mantene un ligame felice è sanu. Sè a vostra relazione passa per una fase difficiule, stabilisce alcuni principii pò aiutà à guarisce. Ancu s'è a vostra relazione si sente cum'è un matrimoniu fattu in celu, stabilisce queste priorità aumenterà l'amore trà voi è u vostru cumpagnu.
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Chì sò e più grande priorità in una relazione?
Avà avemu vistu perchè e priorità di relazione sò impurtanti è cumu pudete fà per stabilisce li in a vostra vita amorosa. Ma assicuratevi di ùn finisce per dà priorità à u vostru tempu persunale più di a vostra relazione à tal puntu chì ùn vi vedete guasi mai. Chì devenu esse e vostre priorità in una relazione, u gradu in u quale sò sane, è quante duvete cunsiderà, sò tutti elencati quì sottu:
1. A relazione stessa
A più grande priorità chì duvete avè in a vostra relazione pò esse a relazione stessa. Nisuna supposizione quì. Quandu a vita si mette in u vostru caminu, pò passà assai tempu prima chì voi dui vi prestiate veramente attenzione l'unu à l'altru. Sè ùn riparate micca a vostra relazione quandu vedete segni problematichi, peghjurerà sicuramente.
E coppie tendenu à piglià l'una l'altra per scontate una volta ch'elle anu righjuntu un certu livellu di cunfortu è fiducia. L'unica manera di sorte da questu hè di verificà cù u vostru cumpagnu, travaglià nantu à i prublemi è fà di a vostra relazione una priorità.
Inoltre, in quest'era digitale, avete l'opzione di cunnettevi cù qualchissia in u mondu. Questa facilità d'accessu pò apre a strada à i prublemi di e rete suciale in una relazione. Parechje coppie campanu inseme perchè volenu passà tempu di qualità. Tuttavia, dopu à qualchi mesi, finiscenu per chiacchierà cù l'altri in serate romantiche, subitu dopu à u sessu, o durante una cunversazione seria.
À u principiu, pò sembrà micca qualcosa di preoccupante. Ma cù u tempu, questu pò arruvinà a vostra relazione. Questu hè un segnu chì duvete ripensà e vostre priorità di relazione. In una tale situazione, se pussibule, fate una pausa da i social media per fucalizza nantu à u vostru cumpagnu.
2. A felicità hè trà e priorità in amore
Ùn vi sentite micca cum'è una priorità in una relazione ? Vulete travaglià inseme per fà di a vostra relazione una priorità ? Cuminciate cù qualcosa di simplice cum'è a felicità. Sapemu tutti chì una relazione felice significa fà ricordi felici cù a persona cara. Ma una volta chì site in u core di una relazione tossica/karmica, spessu vi scurdate di cumu esse felice in una relazione.
Jaseena ci dice: "A felicità ùn significa micca un simplice sentimentu di gioia durante u ghjornu. Si deve dà priorità à fà chì l'altra persona si senti speciale - questu hè ciò chì hè più essenziale in una lista di priorità di relazione. Pensate à ciò chì li rende felici, createlu per elli, è pruvate ancu à fà parte di quella felicità ".
Quandu a felicità hè una di e priorità di relazione più impurtanti, puderete fà vi dumande difficili cum'è: "Sì felice cun mè?". Scoprite ciò chì li rende felici è ciò chì ùn li rende micca, o perchè sò infelici. Passà tempu di qualità cù u vostru cumpagnu pò esse utile in un tale casu. Dunque, fate un sforzu per dedicà un pocu di tempu à u vostru cumpagnu è vede s'ellu vi face sente veramente felice.
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3. Rispettu
- Avè e proprie opinioni, pinsamenti è sentimenti rifiutati è invalidati da u so cumpagnu pò scoraggià l'apertura. Questu pò fà chì a distanza si insinui in a relazione.
- Una mancanza di rispettu mutuale pò rende difficiule u mantenimentu di una relazione à longu andà. Pò ancu esse una ragione maiò per a quale ùn vi sentite micca una priorità in una relazione.
- U rispettu ùn si pò micca mercanteggià o esige; deve esiste. Ancu quandu i partenarii ùn sò micca nantu à a listessa lunghezza d'onda, ùn devenu micca abbatte si l'unu l'altru o attaccà l'insicurezza di l'altru.
- A mancanza di rispettu si traduce in dinamiche di putere sbilanciate, chì ùn ponu esse a basa di una relazione amorosa.
4. Onestà - una di e priorità in una relazione sana
Pò esse chì ùn site micca sempre nantu à a listessa pagina cù u vostru cumpagnu è questu hè perfettamente nurmale. Ciò chì importa hè cumu gestite e situazioni induve i vostri punti di vista ùn sò micca in sintonia. Avete una cunversazione aperta à propositu o ricorrete à bugie? S'ellu hè quest'ultima, e vostre priorità in a relazione sò sbagliate.
Mentì in una relazione per evità una cunversazione difficiule, o solu ammuccià l'infurmazioni, purterà solu à liti più brutte à longu andà. Ancu s'ellu hè qualcosa di chjucu cum'è chì ùn vi piace micca u modu in cui masticanu, diteglielu. Ma fate cusì gentilmente, o puderanu esagerà u so masticamentu animalescu solu per fà vi arrabià. L'onestà, ancu s'ella hè momentaneamente scomoda, aiuterà à rende a vostra relazione più forte.
Cumunicazione di 5
Spessu viderete e priorità di relazione cambià mentre evuluate cum'è coppia. Ma a cumunicazione ferma o almenu deve stà custante. Fà u tempu per cumunicà cù u vostru cumpagnu hè cruciale. Una volta chì cuminciate à piglià l'altru per scontatu, pudete cumunicà per capisce cumu fà a settimana à vene, ma ùn parlerete micca veramente cù u vostru cumpagnu.
Dunque, u miglioramentu di a cumunicazione in una relazione ùn deve mai esse trascuratu. A menu chì tramindui ùn cumunicate micca constantemente nantu à ciò chì sentite, finirete per fà supposizioni nantu à listessa cosa. Ùn vulereste micca messu in disordine a vostra relazione cù l'amore di a vostra vita solu per via di malintesi, nò ? Eccu alcune cose da tene à mente per assicurassi chì questu ùn accada micca:
- Parlate è cumunicate i vostri gusti, i vostri disgusti è i vostri limiti à l'altra persona da u principiu di una relazione.
- Quandu cumunicate cù a mente di u vostru amatu, tenite à mente u megliu interessu di a vostra relazione.
- Truvate sempre u mumentu è u mumentu ghjustu per cumunicà perchè s'ellu ci hè un periodu di silenziu in a relazione, unu o i dui partenarii puderanu cumincià à sente si trascurati o invisibili / inascoltati.
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6. Fiducia
Cumu possu fà di a mo relazione una priorità ? Chì devenu esse e mo priorità in relazione ? Perchè a fiducia hè impurtante in una relazione ? Forse ste dumande vi tenenu svegli a notte. Indipendentemente da ciò chì voi o u vostru cumpagnu avete passatu in u passatu, apre si è fidà si cumpletamente di u vostru cumpagnu deve esse sempre una priorità.
Avà, cose cum'è esse traditu o esse statu mintutu in u passatu ponu impedisce ghjustificatamente a vostra capacità di fidàvi di u vostru cumpagnu. Tuttavia, sè cuntinuate à dubità di e so intenzioni, questu hà da avè un impattu negativu nant'à a vostra relazione, prima o poi. Benintesa, custruisce a fiducia richiede tempu, è ricustruiscela, ancu di più. Ma per mezu di l'onestà è di a cumunicazione, ci ghjunghjerete.
7. Cunfini
Jaseena cunsiglia: "Stabilisce limiti in una relazione hè impurtante perchè hè da quì chì nasce u rispettu. Ciò chì hè accettabile, ciò chì ùn hè micca, ciò chì hè tolleratu, ciò chì ùn hè micca - queste cose devenu esse chjare in una relazione. Calchì volta i limiti ponu sembrà sfocati, ma assicuratevi chì sianu più forti à a fine di a ghjurnata".
Hè assai carinu dì: "Possu sparte tuttu cun tè!" o "I mo soldi sò i to soldi", soprattuttu à l'iniziu di una relazione. Ma cù u tempu è a maturità, ti rendi contu di a necessità di limiti in a to relazione. Hè tandu chì avete bisognu di travaglià inseme per fà di a to relazione una priorità, cù l'aiutu di qualchì regula.
Dunque, discute di finanze, limiti sessuali, limiti fisichi è tuttu u restu. Cunnoscerete megliu u vostru cumpagnu è averete una chiara comprensione di e so aspettative. Una relazione sana significa stabilisce limiti sani. Più cumunicate ciò chì funziona è ciò chì ùn funziona micca, menu liti averete.
8. Gestione di a rabbia è risoluzione di i prublemi
Jaseena ci dice: "Pudete vede i prublemi di rabbia di u vostru cumpagnu à l'iniziu di a relazione. Ma capisce i fattori scatenanti hè essenziale per aiutà l'altra persona. Si deve sapè cumu trattà cun elli. Tuttavia, ùn cunfundite micca questu cù u permette si di esse constantemente silenziatu o abusatu".
Attraversu una cunversazione nantu à i limiti è a cumunicazione custante, duvete esse capace di capisce cumu u vostru cumpagnu reagisce in una discussione. Avete digià intesu u dettu, una relazione hè custruita nantu à u compromessu. Dunque, in alcune situazioni, fate ne una priorità assoluta in una relazione. Alcuni esempi serianu:
- Ùn pudete micca cuntinuà à scuntrà u vostru ex s'è vo site in una relazione impegnata è u vostru cumpagnu ùn hè micca d'accordu.
- Ùn pudete micca stabilisce a temperatura di a stanza à ciò chì si sente cum'è menu 40 per u vostru cumpagnu
- Duvete smette di mandà missaghji à u vostru cullega durante e serate cù u vostru cumpagnu.
9. Lealtà
Questu duveria ancu esse assai, assai altu in a vostra lista di priorità di relazione. Parechje coppie consideranu a lealtà cum'è a prima priorità in una relazione. Sè a vostra hè una relazione esclusiva, a lealtà deve esse praticata da tutti quelli chì sò implicati. Ancu s'ella hè una relazione aperta , ci sò spessu limiti à quale pudete dorme è quale ùn pudete micca. À menu chì ùn prumettite è ùn praticate a lealtà, a fiducia ùn serà mai cumpletamente ottenuta.
Esse traditu hè un sentimentu orribile chì puderia rende difficiule per voi di fidàvi di qualsiasi futuru cumpagnu. Dite chjaramente à u vostru cumpagnu quantu apprezzate a lealtà è vulete cercalla in a vostra relazione è fate ne una di e priorità in una relazione sana.
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10. A gentilezza - una di e priorità in amore
Jaseena dice: "A gentilezza vene da l'amore è u rispettu per un'altra persona. Hè un'attitudine è un'integrità basica chì si deve avè versu u so cumpagnu. À menu chì ùn vi interessa à qualchissia, a gentilezza ùn venerà micca. A gentilezza hè ancu una parte di u vostru caratteru inerente è qualcosa chì pudete avè bisognu di sviluppà per esse in una relazione sana ". Eccu alcune cose da ricurdà se vulete sapè cumu esse gentile cù u vostru cumpagnu:
- Parlate solu s'è vo pudete migliurà u silenziu. S'è vo ùn avete nunda da dì fora di e parolle offensive chì piattate cusì cunvenientemente daretu à un sudariu di "onestà", cunsiderate di stà zittu finu à chì pudete sbarrazzassi di e parolle dure.
- Indipendentemente da ciò chì cumunicate, sceglite e vostre parolle cun prudenza è praticate l'empatia in a vostra relazione.
- Sè vo fate sapè u vostru puntu di vista cù un tonu cundiscendente, l'unica cosa chì serà intesa hè a natura irrispettosa di a vostra voce.
- Piccule cose cum'è fà una tazza di tè per u vostru cumpagnu, quandu ne puderia avè bisognu, u feranu sente speciale. Tali gesti attenti ponu fà assai per avvicinassi è fà vi sente cunnessi.
Indicatori chjave
- Scuprite e vostre priorità in una relazione è avè una cunversazione aperta cù u vostru cumpagnu per stabilisce quelle priorità in a vostra vita amorosa.
- E coppie tendenu à piglià l'una l'altra per scontate una volta ch'elle anu righjuntu un certu livellu di cunfortu è fiducia. L'unica manera di sorte da questu hè di verificà cù u vostru cumpagnu, travaglià nantu à i prublemi è fà di a vostra relazione una priorità.
- S'ellu ci hè una storia di tradimentu, prublemi di fiducia, o un passatu difficiule, cumunicà onestamente è custruisce a fiducia pò guarisce a vostra relazione.
- Picculi atti di gentilezza (cum'è fà una tazza di brodu per u vostru cumpagnu in un ghjornu di malatia) faranu chì u vostru cumpagnu si senti speciale è prioritariu in una relazione.
In questa lista di priorità di relazione, duvete avè nutatu chì u sessu ùn si trova in nudda parte. Mentre u sessu hè un aspettu assai impurtante, cose cum'è a gentilezza, u rispettu, a cumunicazione è l'onestà sò spessu più apprezzate. Fate ancu una cunversazione nantu à u sessu, ma una relazione chì sopravvive solu per via di l'intimità fisica in assenza di e priorità chì avemu elencatu, forse ùn si sentirà micca cusì appagante.
Questu articulu hè statu aghjurnatu in maghju 2023.
160 Dumande Definitive "Chì succederebbe se" nantu à l'amore per e coppie
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