Hvad er benching dating? Tegn og måder at undgå det på

Spred kærligheden

Har du nogensinde været trukket med på vognen, kun for at vide, at du bare var et valg for dem? Ja, denne person holdt dig i limbo, kun for at knuse dit hjerte i stykker. Når vi tænker på følelsesmæssig manipulation, tænker vi på benching. Benching-dating er faktisk værre end ren ghosting, fordi du bliver ved med at forsøge at finde ud af, hvor det hele tiden fører hen. Vi har alle haft vores rimelige andel af benchere som Mr. Big i Sex and the City, der vil have dig, men ikke vil forpligte sig.

For disse medlemmer er du bare en mulighed, en de kan henvende sig til, når andre muligheder ikke giver mening.

Hvad er Bench Dating?

Indholdsfortegnelse

At vide betydningen af at sætte nogen på bænkenForestil dig enhver holdsport. De gode spillere sendes ud på banen, mens de knap så gode spillere bliver bænket. Hvis de gode spillere bliver ude eller pådrager sig en skade, får bænkespillerne endelig en chance for at spille. Det samme gælder for bænkespil, bare med flere ingredienser til opskriften, såsom falske forhåbninger, ingen forpligtelse, hjertesorg og ikke at forglemme, at føle sig som en tåbe. Du kunne have været offer for ghosting, brødkrummer, fiskedating men bench-dating er en helt ny boldgade, der har alle ingredienserne til at forvandle dig til et usikkert, nervevrag, når du indser, hvad der er blevet gjort mod dig.

Så hvad betyder det at bench nogen? At bench-date er, når man er hængt rundt i lang tid uden løfter om binding.

For flere ekspertvideoer, abonner venligst på vores Youtube Channel

Du er i et limbo-forhold, hvor de viser dig, at de er interesserede, kun nok til at holde dig på krogen, ligesom mange andre. Når de begynder at løbe tør for muligheder, beslutter de sig for, om de vil gå videre med dig eller ej. At bench-date er som at lave brødkrummer, de kaster små mængder opmærksomhed i din retning kun for at give dig håb om en mulig fremtid. Til sidst indser du, at du bare var hans/hendes. backup.

Til Joanne, 27, online dating var noget nyt. Det var der, hun mødte Alex, som arbejdede som deltidsentreprenør. Joanne havde en fantastisk første date og hun ventede på, at Alex skulle tage det næste skridt. En uge senere sendte Alex hende en sms og undskyldte, at der var en familiekrise. Joanne fortsatte med at tale med ham og ventede på, at Alex svarede på hendes sms'er, men hver gang havde han en ny undskyldning klar for ikke at være tilgængelig.

Hun ville gerne slå op med ham, men Alex havde en evne til at bruge ord, og hver gang han talte til hende, fik han hende til at føle sig speciel. Når Joanne ville møde ham, havde han travlt. Hun så ham online, men det var ikke hende, Alex sendte sms'er til. Når de talte sammen, talte han aldrig om sig selv til hende. Joanne troede, at det hele handlede om, at han spillede hårdt på og holdt spændingen oppe. Til tider sendte Alex hende sms'er sent om aftenen, og samtalen blev til... sextingDette limbo-forhold med Alex fortsatte i 4 måneder. Pludselig gik han forvirret, og hun kunne ikke finde ud af hvorfor, indtil hun mødte ham på den samme café, hvor de havde deres første date. Han var midt i en date med en anden pige. Joanne følte Var utro og konfronterede ham, kun for at finde ud af, at pigen ikke var hans date, men hans kæreste gennem de sidste 2 måneder. Det var her, Joanne indså, at hun blev sat på bænken fra starten.

8 tegn på bench dating, du bør kende

Forestil dig at søge et seriøst forhold, bare for at vide, at du bare er en reserve. Folk hengiver sig til bench dating, fordi de vil have noget, der kan styrke deres ego. At få opmærksomhed fra mange mennesker og skulle vælge eller afvise dem virker som et privilegium for disse bench daters. Sådanne mennesker følger én regel - minimal opmærksomhed, ingen forpligtelse og store forhåbninger.

Når man bliver sat på bænken, kan det hurtigt føles som om, man er i en giftigt forholdDet er nok til, at du kan holde dig afhængig af dem i lang tid. push-pull-forhold kan få dig til at føle, at du ikke burde gå, og dermed fortsætte med at udvikle dette usunde forhold. Her er 8 tegn på, at du er blevet sat på bænken.

1. Alt du får er løfter

Hvor mange gange har de undskyldt dig for ikke at give dig tid? aflysning af en dato eller sms'er tilbage? Nogle gange er det et arbejde, et familieproblem eller en ven i nød. Og der er altid undskyldningen "Jeg var lidt syg", som får dig til at føle dig skyldig over at blive sur på dem.

De lover at gå på date med dig eller ringe til dig, men det sker næsten aldrig. Du får store forhåbninger og begynder at forestille dig ting, kun for at blive skuffet. Du bliver ved med at vente på, at de opfylder deres løfter, men hvor mange gange er de rent faktisk ærlige over for dig?

2. Ingen ved noget om dig

Du har måske allerede fortalt din bedste ven om den nye person, du ser. Men hvor mange af hans/hendes venner kender egentlig til dig? Det er som om, de ikke engang ved, at du eksisterer. Hvis du har bemærket, at din partner aldrig inviterer dig ud med sine venner eller endda nævner dig for dem, er det nok til at slå alarm.

Har de nogensinde fortalt dig om deres venner og tilbudt dig at møde dem? Har de nogensinde overhovedet foreslået det? ideer til dobbeltdatesHvis deres venner ikke ved, at du eksisterer, er det fordi, han/hun ikke vil have, at du ved meget om deres privatliv. De tager dig tydeligvis ikke alvorligt nok til at få dig til at omgås deres selskab. Ja, du bliver sat på bænken.

Relateret læsning: Ikke mere en 'backup': Sådan sørger du for at komme først

3. Du kan ikke forvente noget af dem

Par udendørs — Du kan ikke forvente noget af dem

Du kan aldrig have forventninger til en, der har sat dig på bænken. Du får dine forhåbninger, og de bliver knust af denne person. Det værste er, at du ikke engang kan være sur over det. Disse mennesker har været i spillet i lang tid og ved, hvordan man tackler en, der får deres forhåbninger op.

De har lært dine metoder og ved endda, hvad du forventer af dem. De ved præcis, hvad de skal sige for at formilde dig, så de straks er i det uendelige. I det øjeblik du er vred på dem, vil de tage dig med på en skyldfølelsestur, og de vil ende med at få deres vilje. Dette kan føre til yderligere forholdsargumenter.

4. De er aldrig tilgængelige for dig

Mand tænker — Har din date altid travlt?

Du bliver ved med at ringe eller sende dem sms'er, og de har ikke tid til at svare. Du bliver bekymret for dem og begynder at besætte af det. Det er efter mange timer eller måske dage, at de endelig svarer tilbage. Nogle gange læser de endda dine beskeder og glemmer at svare.

Tro os, ingen glemmer nogensinde at svare en person, de oprigtigt holder af. Folk finder altid tider til dem, de virkelig holder af. Det er fordi, de allerede har med en masse mennesker at gøre på samme tid, og de kunne have overset din besked, fordi de var optaget af en anden.

5. De er online, men taler ikke til dig

Du vil se dem online i timevis, men det er ikke dig, de skriver til. Af ren nysgerrighed skriver du måske til dem, men de ønsker tydeligvis ikke at svare. Du ender endda med at dobbelt sms'er dem for at se, om de svarer, men du får stadig ikke noget svar. Det er et tydeligt tegn på bench-dating, fordi de har travlt med at sms'e andre.

Når du taler om dating apps, dette sker ekstremt ofte. Måske når de keder sig og endelig er færdige med at skrive sms'er til de andre, bliver de mindet om at svare dig. Bliv ikke overlykkelig, for dette er stadig et tegn på at sætte nogen på bænken.

6. Du tror, de spiller hårdt for at få

Par drikker kaffe — Du tror, de spiller hårdt for at få

Pludselig vil du opdage, at de giver dig al deres opmærksomhed, og så pludselig vil de opføre sig koldt og distanceret. Du vil føle, at de gør det, fordi de er spiller svær at fåI virkeligheden kan de faktisk være optaget af at give en anden opmærksomhed. Folk spiller kun hårdt for at få i de første dage af dating, ikke hele tiden.

Hvis du oplever sådan uberegnelig adfærd oftere, bør du være bekymret. Sådan vedvarende, undvigende adfærd er tydeligvis et rødt flag og vil ikke ende godt for dig.

Relateret læsning:10 grunde til, at han pludselig stoppede med at jagte dig – selv når du ville have ham til det

7. De er for mystiske

Du ved måske visse ting om dem, men sæt dig virkelig ned og overvej det. Kender du dem egentlig godt? Hvis det ofte virker som om, at mange af deres historier ikke stemmer overens, eller de ofte bringer ting op, som de aldrig har nævnt for dig før, er der et usundt mysterium i jeres forhold.

Hvis du begynder at indse, at du i virkeligheden slet ikke ved noget om deres privatliv, kan det være et tegn på, at de er ved at date dig. Du kan endda prøve at kender ham bedre men han gør ikke den indsats over for dig. Måske er du så betaget af onlineversionen af dem, at du aldrig har været i stand til at se deres virkelighed. I starten kan sådan en mystisk natur være attraktiv og sexet, men senere vil den bare narre dig.

Nogle mennesker bruger denne mystik til at holde dig fanget af dem, så du ikke stiller for mange spørgsmål.

8. Tjek selv

Hvis du tror, du er blevet sat på bænken, er det tid til at være sikker. Send dem en sms om, at du gerne vil hænge ud i morgen eller i weekenden. Hvis de siger: "Ja selvfølgelig, lad os mødes," er du sikker. Men hvis denne person siger: "Jeg kan ikke sige det med sikkerhed. Jeg giver dig besked," er det fordi, han/hun har andre forpligtelser, der forhindrer ham/hende i at sige ja til dig. Det er han helt sikkert ikke. dater dig udelukkende.

Hvis du observerer tegn på, at nogen har været ude at date med dig, er det tid til at være opmærksom og granske situationer endnu mere end før. Du ønsker ikke at blive ledt ned ad en sti til hjertesorg, så du bør være forsigtig på forhånd.

Kvinde tjekker telefon — Tjek og test dig selv

Måder at undgå at blive sat på bænke

Hvis du er en af dem, der er faldet i fælden med at blive datet på benchmarks, skal du holde øje med de røde flag. Det er nemt at falde i fælden med at blive datet på benchmarks, fordi man ikke altid kan bedømme en bog ud fra dens omslag. Hvad du dog kan gøre, er at være opmærksom på tegnene og vende om, når tiden er inde. Her er nogle måder at undgå at blive datet på benchmarks.

1. Hold øje med advarselstegnene

Følg din sjette sans, når den fortæller dig, at du skal løbe den anden vej. Din intuition er altid meget stærkere, end du tror. I det øjeblik du føler, at en person ikke er helt ærlig over for dig, så kom ud af det rum. Hvis du lyttede til din mavefornemmelse, ville du vide, hvornår en fyren er ikke interesseret i digBare vær opmærksom og opmærksom på hans opførsel og hvordan han reagerer på dig.

2. Vis ikke for meget interesse i starten

Folk udfordrer dem, der kan være en nem backup for dem. Hvis du viser, at du er interesseret i dem, vil de føle, at du vil gå efter dem, selvom de ikke er opmærksomme på dig. At sms'e tilbage for tidligt er bestemt ikke en af de Regler for sms'er under dating. Hvis du konstant gør dig selv for tilgængelig, vil de tage dig for givet.

3. Tag kontrol

Giv ikke din repræsentant kontrol. Tag altid dit eget ansvar og vis dem, at du ikke er en person, der let kan narres.

Relateret læsning: 14 tegn på, at en pige leder dig på sporet og leger med dit hjerte

4. Kend din selvværd

Du skal aldrig nøjes med noget, du ikke fortjener. Vid, at du fortjener opmærksomhed, og at du fortjener et normalt forhold/datingoplevelse. Hvis han er det skjule dit forhold for hans vennerDer er helt sikkert noget galt. Tag dit eget selvværd og tænk over, hvad du virkelig ønsker dig ud af dit liv. Lad være med at jagte nogen, der ikke er de ting værd, du ønsker dig i dit liv.

5. Sæt dem på bænken til gengæld

Hvis du får en fornemmelse af, at nogen dater dig på bænken, så vend spillet om mod dem. Slå dem i det samme spil, som de tror, de er så gode til. Giv dem en smagsprøve på deres egen medicin. Gør præcis de samme ting, som de gør mod dig, og få det sidste grin. Dette vil helt sikkert få ham til at savne dig.

Nu om dage er det blevet almindeligt at benche nogen på et diskotek, online og endda via sms'er. Nogle mennesker opdager først, at de er blevet benchet, når de finder ud af, at personen er gået sammen med en anden. Mens andre har en vag idé og alligevel fortsætter, fordi de ikke har andre muligheder på det tidspunkt. Kend dit selvværd og kom tilbage i datingverdenen. Du vil ikke altid finde benchere, der venter på perfekte backups. Man ved aldrig, den næste kan faktisk være en ægte en.

Ofte Stillede Spørgsmål

1. Hvad betyder det at udsætte nogen for benchmarking?

At benche nogen er en datingtaktik, hvor de holder dig på krogen, men ikke giver dig den kærlighed og opmærksomhed, du fortjener. De behandler dig kun som en backup.

2. Hvordan kan man se, om en fyr sætter dig på bænken?

Hvis han ignorerer dine opkald og kun taler til dig på sine egne præmisser, så er han sandsynligvis ude efter dine egne behov. Hvis en fyr er ude efter dine egne behov, vil han aldrig gøre sig en indsats for at overraske dig eller få dig til at føle dig glad. Han vil kun bekymre sig om sine egne behov.

3. Er benching værre end ghosting?

Det kan skyldes, at den person, der bliver sat på bænken, altid overtænker, overanalyserer og desperat venter på, at den anden person giver dem opmærksomhed. Når man bliver ghostet, klamrer man sig i det mindste ikke til håbets reb.

4. Hvad er den bedste måde at håndtere benching-dating på?

Følg din mavefornemmelse og stol på dig selv. Hvis du synes, du bliver behandlet på en måde, du ikke fortjener, skal du forlade det forhold.

Har du virkelig brug for at vide alt om din partners tidligere forhold?

13 måder at få ham til at indse din værdi

Undgå strengt selvmordstanker, når du står over for afvisning i kærlighed

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.