Fra at skelne mellem rigtigt og forkert til at navigere i de utallige gråzoner derimellem, er det at skabe og opretholde balancerede og sunde forhold et igangværende arbejde. Vores rådgivningssektion om forhold fungerer som et fyrtårn, der sikrer, at jeres forhold forbliver på rette spor, selv når det vader gennem turbulente vande af strid og konflikt.
Fra at finde ud af, hvordan I skal håndtere de første dage med dating, der er præget af udefinerede forventninger og usikkerhed om jeres fremtid som par, til at håndtere alvorlige problemer som manipulation, gaslighting, misbrug, respektløshed, tillidsproblemer, svigt og heling fra traumer – fra fortid og nutid – for at blive bedre versioner af jer selv som individer og partnere, har I brug for en allieret på hvert skridt af vejen.
Terapi behandles ofte som en sidste udvej i forhold i alvorlige problemer. Et par kan vente, indtil skænderier er blevet rutine, tilliden er svækket, eller den følelsesmæssige afstand føles umulig at ignorere, før de overvejer professionel støtte. Alligevel kan terapi tjene et helt andet formål. Par behøver ikke at være i krise for at drage fordel af […]
Hvordan terapi kan styrke relationer, før problemerne eskalerer Læs mere »
Tryghed i et forhold er følelsen af følelsesmæssig tryghed, tillid og stabilitet, der lader begge partnere føle sig accepterede, støttede og frie til at være sig selv uden frygt for at blive dømt, afvist eller svigtet. Når du spørger, hvad tryghed er i et forhold, spørger du i virkeligheden, om kærligheden føles tryg nok til at leve i hver dag.
Hvad er tryghed i et forhold? Betydning, tegn og hvordan man opbygger det Læs mere »
Tør tiggeri er indirekte kommunikation, der bruges til at få støtte, penge, tryghed, tid eller kræfter uden at spørge direkte. Det involverer ofte hints eller skyldfølelse, vage klager eller martyrlignende kommentarer, der får den anden person til at gætte behovet i stedet for at høre en klar anmodning. Grundlæggende er det en anmodning forklædt som en klage. Udtrykket blev
Hvad er tør tiggeri: Betydning, eksempler, psykologi og hvordan man reagerer Læs mere »
Lidenskab kan forstås som den aktive ladning i et forhold. I psykologi er lidenskab knyttet til intenst begær og stærk entusiasme. Man kan stadig holde dybt af nogen og alligevel føle gnisten tynde ud. I hverdagen viser lidenskab sig som begær, nysgerrighed, indsats, hengivenhed, legesyge og følelsesmæssig energi. Mange af tegnene
Tegn på mangel på passion i et forhold: 15 klare indikatorer, du ikke bør ignorere Læs mere »
Det første år efter at have mistet en ægtefælle føles ofte som om, man bare går igennem bevægelserne i chok eller fortvivlelse og knap nok holder ud fra dag til dag. I stedet for at skynde sig at "komme over det" eller "komme videre", handler dette år om at lære at leve med tabet i sit eget tempo. Tænk på denne guide som en
Defensivitet i forhold er, hvad der sker, når du hører en klage som et angreb, og dit nervesystem går direkte i selvbeskyttelsestilstand. I stedet for at absorbere, hvad din partner siger, begynder du at beskytte dit image, dine intentioner eller din "side af historien". Derfor bliver samtalen hurtigt til bebrejdelse, undskyldninger,
Sådan håndterer du defensivitet i forhold: En guide Læs mere »
Hvis du googlede "Jeg er 30 og har aldrig haft en kæreste", leder du sandsynligvis ikke kun efter trøstende ord. Du ønsker klarhed over, hvorfor det er sådan, og hvad du kan gøre ved det. Vi er her for at gøre præcis det. Men før vi besvarer alle dine spørgsmål, opfordrer vi dig til at holde op med at sammenligne dig selv
Jeg er 30 og har aldrig haft en kæreste: Hvad du gør forkert Læs mere »
Enhver, der nogensinde har haft at gøre med en undvigende partner, ved, at det kan være ret udfordrende; især hvis man har et angstfyldt tilknytningsmønster. Den konstante løbning og jagt kan føles udmattende, og i sidste ende fungerer tingene oftest ikke. Men selvfølgelig, hvis kærligheden var til stede, håbede man, at den ville komme tilbage.
Kommer undgåelsespersoner tilbage: Hvad tilknytningsteorien rent faktisk siger Læs mere »
Det er svært nok at finde ud af, hvordan man holder gnisten i live i et forhold; Læg hundredvis af kilometer imellem jer, og det kan føles direkte skræmmende. Manglen på fysisk tilstedeværelse kan få det til at virke som om, der altid mangler noget. Men fortvivl ikke: langdistanceforhold kan fungere. Faktisk har forskning vist, at langdistancepar
"Seksuel frustration" refererer til den stress og utilfredshed, der opstår, når en persons seksuelle behov ikke bliver opfyldt. Denne oplevelse er almindelig og naturlig for voksne. I forhold kan mandlig seksuel frustration manifestere sig på subtile eller knap så subtile måder, der påvirker følelsesmæssigt velbefindende og partnerskabsdynamik. Det er vigtigt at genkende tegnene på seksuel frustration hos mænd, fordi
12 tegn på, at en mand er seksuelt frustreret: Psykologiske og adfærdsmæssige indikatorer Læs mere »
