13 grønne flag i et forhold at se frem til

Spred kærligheden

Grønne flag i et forhold er stærkt undervurderede. Femten minutter inde i en kaffedate har vi en tendens til at fokusere udelukkende på at spotte de røde flag hos en potentiel romantisk partner, instinktivt. Dette er kun rimeligt, fordi vi ønsker at beskytte vores små hjerter mod de samme katastrofer, som vi har lidt før.

Hvad med, for en gangs skyld, at du denne gang tager afsted med et åbent sind? I stedet for at fokusere på "OMG! Hun kan ikke lide min yndlingsinstruktør!", omfavner du hendes vittige humor. Hun har et sødt smil, ikke? Plus hun lavede 'checkdancen' for at dele regningen. Sådan, tre grønne flag på snakkescenen på den allerførste date. Opfordringer til en anden, synes du ikke?

Så hvad er præcis disse positive indikatorer i et forhold, som er så essentielle for at danne et sundt bånd? For at give dig et klart billede har vi talt med en psykolog. Juhi Pandey (MA i psykologi), der specialiserer sig i dating-, præ-ægteskabelig og brudterapi, og hun valgte at give hende nogle tankevækkende indsigter.

Hvad er grønne flag i et forhold?

Indholdsfortegnelse

Kort sagt er grønne flag et træk ved den iboende godhed i din elskede. Forestil dig, at du en morgen sprang morgenmaden over og tog på kontoret i hast. Lige når du er allermest sulten og sur, modtager du en pakke fra dit yndlingskinesiske sted med en lille seddel: "Spis din frokost, før du begynder at skælde alle på kontoret ud". Du bliver helt målløs over dette. tegn på, at han holder meget af dig og tænke: "Hvordan kan nogen være så hensynsfulde?"

Det, lige dér, er et glimrende eksempel på grønne flag i forhold. Det kan være alt fra deres anstændige væremåde til følelsesmæssig modenhed, intelligens eller det dræbersmil. Dybest set refererer grønne flag hos en person til de beundringsværdige sider af deres personlighed, der giver dig adgang til sikkert at indgå et nyt forhold. Har du for nylig spottet ti sikre grønne flag hos en fyr eller en pige? Du har vores fulde støtte, hvis du planlægger at investere din værdifulde tid og følelsesmæssige energi i dette fantastiske menneske.

At vide, at I deler fælles værdier med jeres partner fra de tidlige stadier, giver jer håb om, at I er på samme bølgelængde og er kommet godt fra start. Hvis alt går vel, vil jeres forhold være langvarigt. I vores samtale med Juhi, hun lavede en fremragende analogi mellem farver og de kvaliteter, der angiver din partner er kompatibel med dig.

Hun siger: "Ligesom farven grøn er et symbol på natur, vækst og velstand, antyder de grønne flag hos en person, at de tillader deres partner at pleje sig selv. Ved at acceptere din partners individualitet og være et urokkeligt støttesystem bidrager du direkte til deres personlige vækst med et solidt boost til deres selvtillid og kraft til selvkærlighed."

Relateret læsning: 12 kerneværdier i et forhold for et lykkeligt og varigt bånd

13 grønne flag i et forhold at se frem til

Du ved, der er ikke én måde at definere de grønne flag i et sundt forhold. Hvert individ har sin egen version. I din historie kan regelmæssig kommunikation eller ansigtstiming være den bedste tilgang til at få en dybere forbindelse med din partner. Men hvis du taler med din nabo, vil de sandsynligvis synes, det er belastende og føle sig kvalt i et lignende scenarie.

Nu hvor du overvejer at undersøge kendetegnene for et godt match nøje, bør du først få styr på din version. Sid i stilhed og overvej omhyggeligt dine behov og forventninger i et forholdDet vil være lettere at forberede den mentale tjekliste, hvis du er ærlig over for dig selv. Vi opfordrer dig selvfølgelig til at forblive jordnær og være praktisk, når du forestiller dig din drømmepartner klædt i høje værdier og ekspertise i alle aspekter af deres liv.

Hvis du ikke allerede har bemærket det, har selv den virkelige verdens prinscharmes og askepot deres andel af fejl og særheder. Hvis du forventer, at de køber dig en pony, flyver dig til Italien på din første date eller er søde som en fersken døgnet rundt, skal du måske vente i en livslang kø for endelig at møde den eventyrlige elsker.

Der er visse eksempler på grønne flag i et forhold, som er meget basale og en absolut nødvendighed for en et sundt partnerskabIfølge Juhi er "tre vigtige grønne flag at kigge efter i et forhold – personen respekterer dig, de giver dig mulighed for at have dit eget liv, og I har en gensidig forståelse af jeres roller i forholdet". Her har vi tænkt over at nedskrive 13 grønne flag i forholdet fra et generisk perspektiv til gavn for alle par i den nye generation:

Relateret læsning: Indsats i et forhold: Hvad det betyder, og 12 måder at vise det på

1. Du kan nyde stilheden med dem

Akavet stilhed er virkelig træls. Selv tre til fire personer, der sidder ved et middagsbord, kan føle "Åh nej! Hvad skal vi sige nu?", for slet ikke at tale om to personer på en date. Når du når den tilstand af tilfredshed med nogen, så forestil dig, hvor let I to flyder ind i hinandens stemning, hvor psykologisk tryg du føler dig med den dejlige person.

I går op på et tag. Sid ved siden af hinanden. Gør ingenting, sig ingenting. Bare se på stjernerne og de blinkende bylys i stilhed. Absolut lykke! Det er lidt svært at bemærke grønne flag i samtalefasen af forholdet. Hvis du allerede føler dig tryg ved den fantastiske person, du dater, så er det et solidt tegn. tegn på, at de er en keeper!

grønne flag på talescenen — Sid i stilhed og nyd øjeblikket

2. De er følsomme over for dine følelsesmæssige omvæltninger

Livet er en rutsjebanetur. Den ene dag får du en forfremmelse, og i det næste øjeblik smadrer en kær vens død dig i småstykker. Lige siden pandemien ramte os, har vi alle i et vist omfang været kastet ud i truslen om angst og panikanfald. Når du kæmper med dig selv for at komme over kulderystelser og nervøsitet, har du brug for nogen til at holde din hånd og berolige dig. De kan forklare, hvordan din ængstelige hjerne forstørrer mindre problemer til noget forfærdeligt.

Det er vigtigt, at den person, du dater, forstår og har empati med din kamp i stedet for at drille dig. Det er et af de grønne flag i et forhold, som du bare ikke kan ignorere. Juhi siger: "Din partner skal være opmærksom på din følelsesmæssige uro, fordi det er essensen af ethvert velfungerende forhold. Det indikerer også, at personen accepterer dig, som du er. De forstår, at når der er opture, vil der også være nedture. Og begge dele." partnere skal støtte hinanden igennem det hele."

3. De forstår, når du siger 'nej'

I alle vores artikler understreger vi vigtigheden af åben kommunikation i et sundt forhold, og det at kunne give udtryk for sine grænser bør være en topprioritet. Bare fordi du er forelsket i nogen, betyder det ikke, at du behøver at sige ja til alt, hvad de beder om. Hvis du gør det, vil det kun forstærke din usikkerhed i forholdet.

Du prøver at gøre dem glade ved at ofre dine egne behov, meninger og valg. Det er vel ikke sundt, vel? Du har lov til at afslå et biograftilbud, hvis du er træt efter en lang dag. Det kan du. sige nej til sex når du ikke har lyst. Og du kan rejse disse bekymringer, når din partner har den følelsesmæssige kapacitet til at tage feedbacken fornuftigt.

De kunne have reageret ved at få et raserianfald, blive vrede på dig eller give dig en tavs behandling. Man ved aldrig! Men disse reaktioner er ikke eksempler på grønne flag i et forhold. Juhi nævner i denne sammenhæng: "At respektere dit 'nej' betyder, at din partner respekterer dig som person og individ. Det er et tegn på, at du bliver værdsat og anerkendt i et forhold."

4. De deler villigt ansvar

Relationer er i bund og grund teamprojekter. Det er urimeligt at forvente, at én person tager ansvar for alt ansvaret – stort som småt. Jeg taler ikke kun om huslige pligter. Ansvar i relationer falder ud over det, og det kan vise sig i mange former og afskygninger. Der er økonomisk ansvar, følelsesmæssig udholdenhed, engagement i fremtiden og så videre.

Du kan forstå dette, når du begynder at bo sammen med din partner. Tager de frivilligt med dig til tandlægen for at tage din mor med? Eller måske behøver du ikke at minde dem om at købe indkøb to gange, når du har travlt med at vaske tøj. Marker dette som et tegn på kærlighed. Det er et klart grønt flag.

Infografik om grønne flag i et forhold — Kig efter disse grønne flag i et forhold

5. Et af de mest attraktive grønne flag hos en fyr eller pige: De opretholder øjenkontakt

Så ubetydeligt som det end lyder, øjenkontakt tiltrækning har en dybere indflydelse på forholdets skæbne. Har du sat kryds ved dette på din tjekliste over grønne flag hos en fyr eller pige på selve den første date? Hvis ja, så tror jeg, du kan vente dig en godbid. Hvis du ikke vidste det, er der undersøgelser der beviser, at et ubrudt gensidigt blik har kraften til at forstærke følelser af lidenskabelig kærlighed. Lyder rigtigt.

En person, der kan opretholde stabil øjenkontakt (medmindre de er autistiske og finder øjenkontakt ubehagelig) er ærlig omkring sine intentioner. De er meget til stede i samtalen – både fysisk og mentalt. Intet i verden distraherer dem fra at tilbringe det øjeblik med dig i sin helhed. Og skal jeg sige højt, at det er romantisk som bare pokker? At stirre ind i hinandens øjne, høre vinglassene klirre – åh, tænk på kemien i at skabe det!

Relateret læsning: 19 eksempler på sunde grænser i forhold

6. Følelsesmæssig tilgængelighed er deres stærke side

Et af de mest afgørende grønne flag i et forhold med en mand eller en kvinde eller hvem som helst: deres følelsesmæssige tilgængelighed. Især mænd er ikke altid højlydte omkring deres voksende følelser for dig. Det er ikke så let at udtrykke deres følelser og indre uro.

Når du møder en person, der er åben for at dele sine barndomstraumer, ved du, at det er ægte vare. Det faktum, at de er sårbare omkring dig, viser, hvor meget de stoler på dig og værdsætter dette forhold. Følelsesmæssig konsistens er et ønskværdigt grønt flag på tværs af køn.

7. De ser dig i deres fremtid – nær og fjern

Vi betragter dette som et grønt flag i et forhold, fordi det viser hvis din partner er en forpligtelsesfob eller ej. En person, der oprigtigt værdsætter din tilstedeværelse i deres liv, ville aldrig udelade dig fra deres fremtidsplaner. Måske ville de bede dig om at tage til et bryllup som en dato, der er ni måneder fra nu. De ville måske endda dele deres ideer til et drømmehus og bede om dine forslag.

Du vil forstå præcis, hvor du står i forholdet, og om I er på samme bølgelængde eller ej. Juhi siger: "At se din partner i fremtiden – hvad enten det er i den nærmeste fremtid eller om fem år – er et klassisk grønt flag i et forhold. Det er sådan, du ved, at du er i gang med noget ægte. Ellers er det bare et afslappet forhold, der ikke fører dig nogen vegne."

8. Grønt flag hos en person: De prioriterer dig i deres liv

I vores sind kender vi alle vores topprioriteter i livet – det kan være vores forældre, vores karriere, en passion eller måske en særlig ven. Vi sætter tid af til alt dette afhængigt af vigtighedens omfang. Du ville på en eller anden måde kunne finde tid til at øve dig til din balletforestilling på trods af travle kontortider. Som man siger: "Det handler om prioriteter." Den samme tanke gælder også for relationer.

Når du er øverst på en persons prioritetsliste, bør det være synligt i deres handlinger. Hvis du føler, at de er holder dig som backup og aldrig tillægger dig for meget betydning, er det bedre at gå væk. Lad os se efter et par grønne flag i et forhold med en mand, kvinde eller en ikke-binær person. Afbryder de et par andre aftaler bare for at bruge mere tid med dig? Kontakter de dig for at få råd, før de træffer en stor beslutning? Bliv ved med at tilføje. Efterhånden som denne liste vokser, bliver dit forhold stærkere end nogensinde.

Relateret læsning: 20 tips til at blive en bedre kæreste og gøre hende til din verden

9. Et vigtigt grønt flag i et forhold: Udelt opmærksomhed

Har du været på en date, hvor personen ved siden af dig var fortabt i sin telefon hele tiden? De bestilte mocktails, selvom du tydeligvis ville have kold kaffe, og i mellemtiden modtog de ti telefonopkald. Er det ikke et af de... største afskrækkelserAt være distraheret, selvoptaget eller optaget under en samtale er ikke, hvad vi kalder 'kendetegnende for et godt match', især når I er lige begyndt at gå ud, og de burde være begejstrede for den tid, I tilbringer sammen.

Så hvad er de grønne flag i samtalefasen af forholdet? Din partner er ivrig efter at lære dig bedre at kende. De vil ikke gå glip af en chance for at få en kop kaffe og snakke med dig. De vil grine af dine fjollede vittigheder og ikke bare give et ynkeligt grin. Bare for sjov! Når en person er 100% interesseret i dig, ved du, at de lytter, og at dine meninger værdsættes, hvad enten det er tankeløs snak eller stærk overbevisning om en bestemt sag.

10. Du elsker den fysiske intimitet (ikke kun sex!)

Du hørte mig rigtigt. Sex er sandelig et element, der afgør om dealerne Det kan have betydning for, hvor tæt man føler sig på en person. Men den søde, uskyldige fysiske intimitet har sin egen charme. At sove sammen kan også betyde, at I krammede hinanden og forsvandt i smukke drømme. Skal det altid være sex?

Scene 1: I to deler en taxa i regnvejr. De trækker jer tættere på hinanden og lægger armene om jer. Radioen spiller. Hvilken vidunderlig verden.

Scene 2: Du laver kaffe i køkkenet. De kommer ind for at hente en flaske, giver dig et lille kys på kinden og går. Intet drama, bare et flygtigt øjeblik af hengivenhed.

Scene 3: Hver gang du krydser vejen, griber deres hænder instinktivt fat i dine.

Forestil dig selv i disse scenarier, og se hvor varm du føler dig inde i dit hjerte. Folkens, det er den. Faktisk, en nylig studere Undersøgelser udført af forskere fra Binghamton University fandt en stærk sammenhæng mellem ikke-seksuel intim berøring (såsom kram, håndhold eller nusse) og bundsolide ægteskaber. Hvad siger du? Er det ikke et af de grundlæggende grønne flag at kigge efter i et forhold?

Relateret læsning: Sexets dynamik og betydning i et forhold

11. De er åbne for problemløsning

Lad mig sige dig, at der er to slags mennesker i et forhold. En, der beder dig om at sætte dig ned og have en produktiv samtale for at finde en løsning på problemet. Den anden vil straks blive defensiv og skyde hele skylden over på dig. Nu skal du beslutte, hvilken der virker mest bæredygtig i det lange løb.

Vil du gå igennem et uendeligt spil af brud og lappeløsninger? Eller længes du efter stabilitet til at håndtere forholdet som to modne voksne? Valget er dit. For at give dig et lille forskningsbaseret forslag, en artikel En undersøgelse offentliggjort i Science Daily viser, at størstedelen af par har en tendens til at skændes om mere eller mindre de samme emner – børn, penge, svigerforældre eller intimitet. Det, der adskiller de lykkelige par fra de ulykkelige, er deres løsningsorienterede tilgang til konflikter.

Juhi nævner i denne forbindelse: "Der er intet som åben kommunikation i et sundt forhold for at opnå en problemløsende holdning til alle større og mindre problemer. Hvis begge partnere har tålmodigheden til at formidle og lytte til hinandens side af historien og bevare roen, kan ethvert problem løses. Plus, når du deler fælles værdier med din partner som denne, gør det det eksplicit klart, hvordan de er kompatible med dig."

12. De er selvsikre i deres egen krop

At din partner er sikker på sine forventninger, evner og vigtigst af alt, kender sig selv rigtig godt, er en af de positive indikatorer i et forhold. Det faktum, at de er klare omkring deres intentioner, sikrer, at der ikke vil opstå pludselige faldgruber eller grimme skænderier mellem jer to.

Du behøver ikke bekymre dig om, at de bliver overdrevent besidderiske på noget tidspunkt. Denne person vil ærligt stole på dig, fordi de har fuld tillid til dine motiver. De ved, at de kan håndtere ethvert mindre eller større tilbageslag i forholdet uden at miste forstanden. Du vil få en smagsprøve på deres modenhed, da de ikke er bange for at tage ansvarlighed i forholdet for deres handlinger. Fortæl mig, hvis ikke dette, hvad er så et grønt flag?

13. De gør det almindelige ekstra specielt

Du ved, at når bryllupsrejsefasen er overstået, er alt, hvad vi har tilbage, monotonien af rutineaktiviteter og de samme gamle samtaler. Men hvis denne person er den ene til dig, vil du se selv de fuldstændig begivenhedsløse dage blive lysere blot ved deres tilstedeværelse. De får dig til at grine og føle dig som den lykkeligste person på jorden!

De kedelige forelæsninger på universitetet virker ikke så trættende, når de sidder ved siden af dig. Man behøver ikke altid fancy dates eller dyre gaver for at imponere hinanden. Bare deres selskab beroliger hjertet. Og dermed slutter vores tjekliste over de vigtigste grønne flag i et forhold. Hvis du kunne sætte et kryds ved mere end halvdelen af disse, vædder vi med, at dit forhold nok skal holde i længden.

Nøglepunkter

Grønne flag refererer til de iboende gode egenskaber hos en person, der viser sig at være velsignelser for et forhold
At holde øje med de grønne flag fra den allerførste date kan være nyttigt til at planlægge din forholdsforløb med en potentiel partner.
Respekt for din individualitet, dine meninger, dit personlige rum og dine grænser er af afgørende betydning, når du skal bruge grønne flag.
Ikke at være bange for forpligtelser, følelsesmæssig tilgængelighed og opmærksom tæller også som nogle af de ønskværdige egenskaber hos en partner.
Når du prøver at tjekke kompatibilitetsforholdet med en partner, skal du opretholde en balance mellem de røde og grønne flag for at opbygge et lykkeligt og sundt bånd.

Men vi har ikke til hensigt at stoppe dig her. Du fortsætter med din egen liste og tilføjer de beundringsværdige kvaliteter, som din elskede bliver ved med at fremvise. Lad mig give dig lidt stof til eftertanke. Ethvert menneske er en legemliggørelse af både grønt og røde flagDu finder ikke en partner uden nogen af disse. Men for at danne et sundt bånd er det ikke klogt at blive så revet med af de grønne flag, at du går glip af de røde. Vi håber, du finder den fine balance et sted på vejen. Skål!

Denne artikel blev opdateret i december 2022.

Eksperttips om, hvordan man tilgiver følelsesmæssig snyd

Top 5 grunde til at gaver er vigtige for et langvarigt forhold

12 advarselstegn på et mislykket forhold

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.