Internet está repleto de información sobre cómo hacer que las relaciones a distancia funcionen o cómo afrontar las complejidades de la vida. Pero no se ha escrito ni dicho lo suficiente sobre los beneficios de tener que vivir lejos de la pareja. Por eso, a la mayoría de las personas les inquieta esta perspectiva y se preguntan: "¿Valen la pena las relaciones a distancia?".
En la era de las series en tándem y las "Fiestas Netflix", la distancia entre dos amantes ya no es un desafío tan grande como antes. A menudo simplificada y abreviada como "LDR", el amor a distancia nunca se ha considerado fácil. Pero la globalización y los avances tecnológicos, que a menudo separan físicamente a las personas, también nos han brindado maneras de acortar la distancia.
Ahora es el momento en que finalmente se puede afirmar que los beneficios de la LDR superan los desafíos. ¿Cómo? Averigüémoslo abordando preguntas como si las relaciones a distancia valen la pena, cómo lograr que funcionen y cuáles son las señales de alerta a las que debemos prestar atención.
¿Qué es una relación a larga distancia?
Índice
- Caso 1: Rory conoció a Seanne, del otro lado del Atlántico, a través de una aplicación de citas en línea, hace nueve meses. Nunca se han visto en persona. Quizás solo puedan verse cuando hayan ahorrado lo suficiente para un boleto de regreso. Han aprendido a... lidiar con la incertidumbre En su relación, dando un paso a la vez
- Caso 2: Susan y Phil llevan dos años casados y viven en Ginebra, Nueva York. Susan trabaja en el sector editorial y recientemente tuvo que mudarse a la sede central de Berlín para cubrir el tiempo que su jefe estaba tomando un año sabático.
- Caso 3: Andy sale con un marine de la misma ciudad que él. Se llama Scott. Su entrenamiento lo mantiene alejado la mayor parte del tiempo.
- Caso 4: George y Judy llevan más de 15 años viviendo juntos. Judy tuvo que mudarse recientemente a 400 kilómetros de distancia para cuidar de su padre enfermo. Se fue de casa pensando que estaría fuera unas semanas. Pero parece que tendrá que quedarse más tiempo.
En los cuatro casos anteriores, es evidente que las parejas mantienen una relación a distancia. Hay otras tres cosas que sí están claras:
- Una relación puede requerir que la pareja viva separada desde el principio, sin haberse conocido nunca ni haber vivido cerca. O la necesidad de distanciamiento puede surgir en una relación ya existente en una etapa posterior.
- Puede haber muchas razones para que una relación se vuelva a distancia: irse a la universidad, obligación laboral, avance profesional, falta de fondos para mudarse u obligación de cuidar a alguien.
- Ninguno de estos hechos decide el resultado de la relación.
¿Cómo hacer que las relaciones a larga distancia funcionen?
Las relaciones a larga distancia pueden tener muchos obstáculos, pero no hay nada que el amor no pueda superar. Tecnología y relaciones están estrechamente vinculados en los tiempos actuales. Pew Research Se informó que “el 24% de los usuarios de Internet con experiencia reciente en citas han utilizado Internet o el correo electrónico para mantener una relación romántica a larga distancia”.
Es una de las principales razones por las que vivir separado de la pareja se ha vuelto más factible y un poco más llevadero. Estar en contacto constante mediante llamadas telefónicas, mensajes de texto y videollamadas ha facilitado que las personas afronten la incertidumbre que conlleva vivir separado de su pareja.
Si lo deseas, podrías ver a tu pareja hacer sus tareas, compartir una comida con ella, ver una película juntos simultáneamente, pedirle una sopa caliente cuando esté enferma o un masaje, e incluso tener citas sensuales por videollamada donde controlas el juguete sexual que lleva tu pareja en la mano con una aplicación en tu teléfono. Pero lo que realmente hace que una relación a distancia funcione es:
- Mucha paciencia
- Planificación adecuada y cumplimiento de los plazos
- Habilidades de comunicación efectiva
- Amplia confianza
- amor y comprension
- Empatía
- Ideas creativas
- Muchas sorpresas
- Compromiso y voluntad de hacerlo funcionar
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Hay una cosa más que hace que una relación así funcione: un final a la vista. En este artículo, Hablando sobre la importancia de las soluciones de contacto físico para las relaciones a larga distancia, el psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), especialista en terapia de pareja y terapia racional emotivo-conductual, comentó: «Normalmente, muchas relaciones a distancia sufren cuando no se vislumbra un final. Cuando no hay una fecha límite vinculada a la distancia. Una relación debe basarse en ciertos aspectos prácticos, en la posibilidad de estar bajo el mismo techo eventualmente».
Pero, si se necesita tanta paciencia y esfuerzo para que funcionen, ¿valen la pena las relaciones a distancia?
¿Valen la pena las relaciones a distancia? 15 razones por las que lo son
¿Crees en el dicho «la ausencia enamora más»? Pues mucha gente lo cree. Mucha gente cree que estar lejos de la otra persona por un tiempo... fortalece el vínculo Entre parejas. La distancia permite a las personas ver la relación desde una perspectiva diferente y les da espacio para cultivar su individualidad.
Un ejemplo claro: el descanso matrimonial. Un concepto que resurge en los medios y foros de discusión cada pocos años, y que señala la necesidad de que las parejas se tomen un tiempo lejos de la monotonía de una relación a largo plazo y busquen el desarrollo personal. La oportunidad de un amor a distancia puede ser una bendición disfrazada por las mismas razones. Aquí tienes otros 15 beneficios únicos de mantener una relación a través de ciudades, países, continentes o zonas horarias.
1. Las conversaciones íntimas se vuelven frecuentes
Cuando vives lejos de tu pareja, pasas mucho tiempo juntos en llamadas telefónicas o videollamadas, quizás incluso más que en la mayoría de las relaciones cercanas. En una Estudio De 1,000 estadounidenses que estaban o habían estado en una relación a largo plazo, el 69% dijo que hablaba más con su pareja durante el tiempo que estaban separados.
Encuentras formas creativas de aprovechar al máximo el tiempo que pasan juntos y construir intimidad emocional A pesar de la distancia, las parejas suelen dar mucha importancia a la conexión y a compartir cuando no están físicamente juntas. Se toman en serio las citas por Zoom, las fiestas de Netflix o Amazon Watch Party, los mensajes de texto y el sexting. Se comprometen y los cumplen. Además, a muchas personas les resulta mucho más fácil abrir su corazón por mensaje de texto o llamada que cara a cara.
2. Hay un mayor compromiso con la relación.
Esta es una de las principales ventajas de vivir separado de tu pareja. Simplemente tiene que haber un gran nivel de... compromiso con la relación Para que una relación a distancia funcione, debes ser honesto y comprometido no solo con tu pareja, sino también contigo mismo. Adaptar tu horario diario a la conveniencia de ambos requiere mucho esfuerzo y compromiso.
Quizás tengas que sacrificar horas de sueño y cancelar planes con tus amigos solo para tener tiempo para comunicarte con tu pareja. Pero esto te compromete aún más con la relación y te hace darte cuenta de que incluso una conversación de media hora vale la pena. También le hace comprender a tu pareja que la valoras y que quieres estar con ella.
3. La intimidad emocional está en su apogeo en una relación a larga distancia.
Una comunicación fluida y un mayor compromiso garantizan que la intimidad emocional esté en su punto más alto. Esto hace que las parejas se sientan emocionalmente más cercanas. Subconscientemente, las parejas tienden a compensar la falta de intimidad física permitiendo que otros... formas de intimidad crecer entre ellos.
Intentan compartir experiencias, incluso a distancia. Las parejas pueden intentar conectar intelectualmente leyendo los mismos libros, por ejemplo. Uno de los beneficios de la relación a distancia que hace que valga la pena es cuánto se acercan las parejas al intentar compensar la pérdida que la distancia física puede causar.
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4. Obtendrás una experiencia intensificada del amor.
Aunque no lo creas, una de las ventajas de vivir separados es que tiende a acrecentar el amor por tu pareja. La ausencia de tu pareja realmente fortalece el cariño. Tus necesidades emocionales se imponen a las físicas. Continúas la relación porque estás enamorado, y eso hace que valga la pena.
Terminas pensando en más formas de trabajar en tu relación. Tú aprecia a tu pareja Además, algo que a menudo pasa a un segundo plano en las relaciones cercanas. Te das cuenta de todos los aspectos positivos de tu pareja que hacen que la relación funcione. Esto, a la larga, tiene un impacto positivo en la relación.
5. LDR es un ejercicio de paciencia y empatía.
¿En qué consiste una relación a distancia? ¡Paciencia! Es a la vez clave y una prueba cuando hay distancia entre tú y tu pareja. Tu paciencia crecerá a pasos agigantados en esta prueba. Cada vez que quieras ver a tu pareja pero no puedas, o que no pueda ir a su cita contigo por la zona horaria, o que se corte internet, o que simplemente no puedas soportar estar un día más separados, es un ejercicio de paciencia.
Esto no solo te ayuda a comprender mejor a tu pareja, sino que también te ayuda a crecer como persona. Desarrollas empatía al verte obligado a imaginar las circunstancias de tu pareja. Esta madurez emocional te capacita para gestionar cualquier conflicto futuro en la relación.
6. Te da una dosis de realidad.
En otras relaciones, a veces se ignoran problemas aparentemente menores que podrían tener un impacto grave en la relación. En una relación a distancia, se busca la perspectiva del tiempo y el espacio para analizar las señales de alerta. Problemas de confianza, falta de compromiso, problemas de intimidad, sean los que sean, se hacen evidentes. Se puede evaluar la solidez y la salud de la relación, comprender su estado actual y hasta dónde se está dispuesto a llegar para que funcione.
7. Las pequeñas cosas importan
Una de las recompensas más hermosas de estar lejos de tu pareja es que aprendes a apreciar las pequeñas cosas que hace por ti. Incluso un Texto "te amo" Estar en medio de una reunión se siente como el gesto más hermoso que te alegra el día. Celebras los pequeños momentos insignificantes juntos por teléfono o mensaje de texto porque quieres estar conectado todo el tiempo. Cuando se ven en persona, valoras aún más la unión.
8. Nunca te aburres
En otras relaciones, a veces las personas se aburren o necesitan tiempo libre porque se instala cierta monotonía. Sin embargo, en una relación a distancia, nunca se acaban las cosas que hacer ni las maneras de hacer sentir especial al otro. Anhelan pasar tiempo juntos. Eso es lo que hace especial a esta relación. La mayor parte del tiempo separados se pasa pensando en las diferentes cosas que pueden experimentar o hacer por su pareja.
9. El sexo solo mejora.
Las relaciones a distancia también eliminan la monotonía del sexo. Como no duermen juntos todas las noches, anhelan la intimidad con su pareja cuando se ven en persona y la compensan de maneras ingeniosas cuando están separados. Contrariamente a la creencia popular, la intimidad física puede mejorar cuando la distancia entre las parejas aumenta.
Siempre que la pareja adopte un enfoque constructivo, emocionante y experimental para llenar el vacío. Las videollamadas, el sexting, los masajes a pedido, el autoplacer y los juguetes sexuales controlados por app, también llamados juguetes sexuales a distancia, son herramientas increíbles (probablemente inventadas por parejas que viven lejos) que las parejas pueden usar para mantenerse satisfechas y sentirse conectadas incluso durante sus períodos de separación.
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10. Empiezas a planificar como un profesional
Planificar pequeñas sorpresas, y aprovechar todos los recursos disponibles para que sean perfectas, es una de las muchas maneras en que las parejas que mantienen una relación a distancia pueden mantener el entusiasmo. Tienen que planificar cumpleaños, aniversarios, citas, visitas sorpresa y otras ocasiones especiales, lo que podría hacerles darse cuenta de lo bien que se han vuelto. Empiezan a encontrar ideas creativas y nuevas. formas de demostrar amor.
11. Puedes viajar
¿Por qué valen la pena las relaciones a distancia? Porque puedes viajar mucho con tu pareja. Hacer las maletas y visitar a tu pareja son tus propias minivacaciones. O puedes encontrar y explorar una ciudad diferente para pasar tiempo de calidad juntos.
Lo aprecias aún más porque sabes que tienes poco tiempo. De hecho, si viven en dos ciudades o países diferentes y se visitan, hay mucho que pueden explorar juntos. Es algo que anhelan.
12. Haces que el tiempo que pasan juntos valga la pena
¿La distancia fortalece el amor? Sin duda, ya que te hace valorar el tiempo que pasas juntos. Al mismo tiempo, saca a relucir tu lado creativo. Quieres aprovechar al máximo el tiempo que pasas juntos y pensar en diferentes ideas y maneras de hacerlo más divertido y memorable.
Las personas que viven juntas pueden dar por sentado la presencia del otro, pero no quienes tienen que vivir separados. Planean citas, vacaciones en casa, reuniones familiares y actividades juntos. Intentan que todo... momento juntos memorable.
13. Dedicas más tiempo a tu carrera
A veces, las personas terminan teniendo que mudarse a una nueva ciudad para progresar profesionalmente. Esto les permite dedicarse por completo a su trabajo, especialmente si esa es la razón principal por la que se encuentran lejos. Se concentran mejor y, a menudo, dedican más tiempo al trabajo, lo que se traduce en resultados extraordinarios.
Añade a eso el apoyo de tu mayor apoyo: tu pareja, quien se alegra tanto como tú de verte triunfar, aunque sea a distancia. Esta sensación de logro puede aumentar tu autoestima, lo que, a su vez, tiene un gran impacto positivo en la relación.
14. Obtienes tu preciado 'tiempo para mí'
Una de las ventajas de estar físicamente alejado de tu pareja debido a tus circunstancias es que tienes tiempo para ti. Estar lejos de tu pareja te da tiempo para la introspección y la autorreflexión. También te das cuenta de que tu relación contigo mismo es lo más importante. Además, tienes amplias oportunidades para el crecimiento personal.
Puedes dedicarte a tus aficiones o hacer las cosas divertidas y emocionantes que siempre quisiste. Empieza el thriller que siempre quisiste escribir, consiéntete, haz un viaje en solitario, apúntate a un curso de fotografía, disfruta de ese placer culpable de una serie de televisión que te encanta o cuida más tu jardín. Las opciones son infinitas.
15. Te conoces mejor a ti mismo
Experimentas nuevas situaciones, emociones y sentimientos. Es una nueva etapa emocionante y a la vez abrumadora. La relación parece una aventura y, sin duda, tienes una gran historia que contar. Creces como persona. Aprendes de lo que eres capaz. Te conoces a ti mismo cuando estás solo y cómo te gusta pasar el tiempo. Si ambos están casados, aprenden a gestionar las cuentas, los niños, la casa y las mascotas por sí solos.
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Cuándo terminar una relación a distancia
Tras haber hablado extensamente sobre el valor de la distancia entre dos amantes, es hora de hacer algunas advertencias. El funcionamiento de esta dinámica en tu caso depende de la salud emocional general de tu vínculo. Es importante estar atento a las señales de que tu relación se está volviendo tóxica o incluso insostenible.
Si es así, debes abordar los problemas o dejar la relación. Tómate un minuto para responder este breve cuestionario. Esto te ayudará a darte cuenta. Problemas de LDR o señales de alerta y te ayudarán a tomar la difícil decisión de cuándo terminar una relación a larga distancia:
- ¿Te cuesta confiar en tu pareja? Sí/No
- ¿Te preocupa que puedan encontrar a alguien más? Si no
- ¿Habéis dejado de programar tiempo juntos? Si no
- ¿Pasáis días sin hablaros? Si no
- ¿Te has sentido cada vez más distante de tu pareja? Si no
- ¿Tus objetivos de vida y los de tu pareja han divergido? Si no
- ¿Has dejado de ver un futuro con ellos? Sí/No
- ¿No hay final a la vista? Si no
- ¿La distancia está afectando tu salud mental? Si no
- ¿La relación ha comenzado a sentirse agotadora? Si no
- ¿Sientes ganas de engañar a tu pareja? Si no
- ¿Tiene usted dificultades para comunicar estos sentimientos a su pareja? Si no
Si respondiste "Sí" a entre 1 y 3 de estas preguntas, debes expresarle a tu pareja tus sentimientos. Es posible que tu pareja no sea consciente de las dificultades que enfrentas. Ahora es el momento de poner en práctica tus habilidades de comunicación. Si respondiste "Sí" a entre 4 y 6 de estas preguntas, tu crisis de pareja es urgente. Acéptala con la urgencia que requiere.
Si respondió "Sí" a 7 o más de estas preguntas, la relación, especialmente en su situación actual, definitivamente no le está funcionando. Busque ayuda externa en forma de terapia de pareja para encontrar la mejor manera de avanzar. Si necesita ayuda, puede contactar con consejeros profesionales de Panel de bonobología están aquí para ayudarlo.
Consejos clave
- Muchas parejas se conocen por internet y comienzan su relación a distancia. Para muchas otras, la distancia se manifiesta en una relación ya existente en una etapa posterior por diversas razones.
- Una relación sana a distancia se basa en la comunicación, la confianza, la planificación, la paciencia, la creatividad y el compromiso.
- Gracias a la tecnología, los beneficios de una LDR superan los desafíos
- La distancia permite a las personas ver la relación desde una perspectiva diferente y les da espacio para nutrir su individualidad.
- Si observa señales de que su relación a distancia se está volviendo tóxica, debe abordar esos problemas con urgencia.
En definitiva, estar geográficamente separados no tiene nada que ver con la el amor incondicional El amor que sientes por tu pareja y las emociones que compartes con ella. A veces puede ser estresante, pero si sientes una sensación general de bienestar en tu relación, la distancia nunca será un obstáculo.
Preguntas Frecuentes
No hay un plazo fijo para una relación a distancia, pero, en promedio, puede durar hasta 7 años. Sin embargo, algunos estudios afirman que una relación a distancia suele terminar mucho antes de ese lapso. Además, depende en gran medida de la comprensión y la compatibilidad entre la pareja y de su capacidad para gestionar sus problemas.
Tienen muchas ventajas. Te enseñan a ser paciente, a apreciarte más y a valorar las pequeñas cosas que tu pareja hace por ti. También aprendes a valorar el tiempo que pasan juntos. El aburrimiento no invade tu vida sexual. Además, aprendes mucho sobre ti mismo.
Pueden ser saludables si mantienes la comunicación y no te vuelves demasiado posesivo, inseguro o pegajoso en la relaciónDebes tener cuidado de que no surjan problemas de confianza. Si bien puedes tener tu propio espacio y mucho tiempo para ti, que puedes disfrutar, ambos miembros de la pareja deben hacer el esfuerzo necesario para mantener una relación sana.
La distancia puede ser excelente para una relación. Como dicen, la distancia fortalece el cariño. El amor a distancia puede tener un impacto positivo en tu vida y relación, y acercarte más a tu pareja. Pero solo si aprendes activamente a hacer que las relaciones a distancia funcionen.
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