Cómo decirle a alguien que sientes algo por esa persona sin arruinar lo que tienes

Si te has enamorado recientemente de alguien y buscas consejos para decirle que sientes algo por él, has llegado al lugar indicado. No importa si lo conoces desde hace tiempo o si apenas empiezas a conocerlo, el nerviosismo puede hacerte perder el control.

Es hermoso, ¿verdad? Toda la fase de enamoramiento. El deseo intenso de estar constantemente con esa persona, tomarle la mano y escucharla hablar todo el día. Te pierdes soñando despierta con ella. Al mismo tiempo, te preocupa que tus sentimientos no sean correspondidos. En momentos como estos, cuando no tienes ni idea de lo que siente la otra persona, necesitas buscar maneras sutiles de decirle que te gusta sin que te rechace.

¿Deberías decirle a alguien lo que sientes por él? 

Si te has enamorado perdidamente de ellos, entonces sí, tienes que decírselo. Pero no puedes negar el miedo al rechazo que te invade. Según el psicólogo Tom G. Stevens, doctor en psicología, «detrás de tu miedo al rechazo podría estar el miedo a estar o vivir solo. Quizás temas terminar completamente solo en el mundo, sin nadie que realmente te quiera».

Te da miedo que te rechacen. ¿Pero qué pasa si te corresponden? Siempre hay un 50% de probabilidades, ¿no? No dejes escapar a una persona tan maravillosa solo porque temes que no te dé el amor que buscas. Porque quién sabe, ¡quizás sea tu alma gemela! No existe una ciencia que determine si las almas gemelas existen, pero según una encuesta , el 73% de los estadounidenses cree en ellas. Así que, ¿por qué no probar suerte y descubrir si están tan interesados ​​en ti como tú en ellos?

Por el contrario, a continuación se enumeran algunas circunstancias en las que no debes decirle a alguien que sientes algo por él. 

• Cuando están saliendo o en una relación con otra persona
• Si se han referido a ti como su hermano 
• Si ya te han dicho que no están interesados ​​en una relación romántica contigo
• Si has salido con alguno de sus mejores amigos o hermanos y viceversa
• Si te animan a tener citas con otras personas 
• Cuando te ponen constantemente en la friendzone

Si nada de lo anterior se aplica a tu situación, continúa leyendo para descubrir cómo decirle a alguien que sientes algo por él sin asustarlo.

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Cuándo decirle a alguien que sientes algo por él

Escuchar la declaración romántica de alguien puede ser fascinante. A casi todos nos encanta saber que nos hemos convertido en el objeto de deseo de alguien y que hay alguien ahí fuera que nos ama tal como somos. Por el contrario, no es lo mismo para quien confiesa sus sentimientos. Puede ser abrumador decirle a la persona que te gusta que te guste sin ser rechazado. La idea de confesar tus sentimientos es estresante, ¿verdad?

Pero si no les dices lo que sientes, nunca lo sabrán. ¿Y si quieren verte dar el primer paso ? ¿Y si han estado esperando a que les confieses tus sentimientos? ¿Y si sienten lo mismo por ti? ¿Y si, después de tu confesión, empiezan a verte como un amor romántico? ¿Vas a echarlo todo a perder por miedo a decirle a alguien lo que sientes? Es hora de armarte de valor y confesar tus sentimientos sin decir esas palabras.

Ahora bien, ¿cuándo decirle a alguien que sientes algo por él? ¿Existe un momento adecuado en el que no se tome a mal tu confesión? ¿O un momento apropiado para que diga que también te ama? Si bien no hay un momento exacto establecido por científicos o investigadores para declarar tu amor, hay algunas cosas que debes considerar para decirle a la persona que te gusta que te gusta sin que te rechace:

• Son solteros y se han recuperado de sus relaciones pasadas.
• Si son recién solteros, vea dónde se encuentran en el futuro. proceso de curación de la ruptura
• Los has llevado a al menos cinco citas. 
• Espera al menos dos meses antes de decirle a alguien lo que sientes por él o ella. Hasta entonces, deja que tu lenguaje corporal confiese tus sentimientos. 
• No confieses tus sentimientos después del sexo. Esto podría hacerles sentir que lo dijiste solo porque tuviste sexo. ¡Tampoco lo digas durante el acto!
• No digas que los amas cuando estás pasando por un colapso mental o cuando estás muy emocional y no eres capaz de pensar racionalmente. 

Hermosas maneras de decirle a alguien que sientes algo por él 

Antes de arriesgarte y confesar tu amor, analiza tus sentimientos. Aclara qué sientes por esa persona y qué esperas de ella. ¿Es un simple capricho? ¿Solo buscas una relación informal? ¿Sientes una tensión sexual que no puedes ignorar ? ¿O visualizas un futuro feliz y armonioso juntos?

Puedes decirle a alguien que te gusta sin arruinar la amistad si tienes claros tus sentimientos de antemano. Una vez que sientas algo por él, descubre cómo decirle a alguien que sientes algo por él con los siguientes consejos. 

1. Haz que la persona que te gusta se sienta especial

Antes de decirle a un amigo que sientes algo por él, tienes que hacerle sentir especial. Cuando le dices a alguien que es especial, entenderá que tiene un lugar en tu vida, que no lo ocupará cualquier persona. Algunas frases bonitas para decirle a alguien que sientes algo por él sin decirlo son:

• Me encanta pasar tiempo contigo
• Me inspiras a ser una mejor persona.
• Estoy agradecido de tenerte en mi vida.

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2. Envíales memes

Este es uno de los pocos consejos que funciona con casi todo el mundo, porque ¿a quién no le encantan los memes? Hoy en día, los memes se han convertido en un lenguaje universal del amor. Ves un meme, piensas en alguien y se lo envías. ¡Qué tierno! Envíale memes graciosos y hazle reír. No es una forma directa de decirle que te gusta, pero le hará saber que piensas en él. 

3. Hazle cumplidos

A todos nos encanta recibir cumplidos, especialmente si vienen de alguien que nos gusta. Esta es una forma sutil de decirle a la persona que te gusta que te gusta sin parecer demasiado insistente. Cuando le dices a alguien que sientes algo por él o ella sin usar esas tres palabras, intenta hacerle un cumplido. Simplemente no lo hagas raro diciéndole que tiene pies bonitos o una boca hermosa. Si se sonroja, es una señal inequívoca de que también le gustas. Hazle un cumplido de forma dulce, como:

• Me encanta tu sonrisa, es tan cálida y sincera.
• Tienes un gran sentido del humor, me haces reír todos los días.
• Me gusta tu sentido del estilo, ¿de dónde sacas tu ropa?
• Tu peinado te sienta muy bien, ¡siempre logras lucir genial!

4. Coquetea con la persona que amas

Cuando intentas decirle a alguien lo que sientes por él, es importante conocer todas las reglas del coqueteo. Evita comentarios sórdidos sobre su forma de vestir y complicar las cosas exagerando con el coqueteo. A diferencia de las películas, coquetear no es algo fácil ni natural para todos en la vida real.

A veces, cuando le decimos a alguien que lo amamos, lo arruinamos tanto que lo recordamos años después y aún nos da vergüenza ajena. Siéntate frente a esa persona y mírala con intensidad. Mírala a los ojos y a los labios. Deja que te pille mirándola. Si quieres decirle a alguien que te gusta sin arruinar la amistad, prueba estas sutiles maneras de coquetear. 

5. Siéntate cerca de ellos.

Busquemos señales de química entre dos personas . Expresa tus sentimientos a alguien sin palabras, solo con gestos y acciones. Siéntate cerca, pero no tanto como para que interprete tu proximidad como una violación de límites. Cuando intentes expresar tus sentimientos, siéntate a una distancia que va desde un ligero contacto físico hasta 45 centímetros (18 pulgadas), lo que se conoce como la "zona íntima". Inclina tu cuerpo hacia él y observa si se aleja. Si no lo hace, significa que también se siente atraído por ti.

6. Tócalos, pero no de forma espeluznante.

El tacto es uno de los lenguajes del amor. Libera la oxitocina, la hormona del vínculo y del bienestar, una forma instintiva de fortalecer la conexión. No nos referimos al contacto sexual. Nada erótico, solo un ligero roce de dedos o brazos. Si esto no ofende ni sorprende a la otra persona, entonces es una señal innegable de atracción mutua que no se puede ignorar.

7. Sigue sonriendo

¿Cómo decirle a alguien que sientes algo por él sin decirlo en voz alta? Deja que tus expresiones hablen por sí solas. Sonríele. Cuando estés buscando activamente a alguien y buscando excusas para pasar tiempo con él, sonríe con más intensidad. Haz contacto visual y parpadea lentamente. Sonríe con cariño y delicadeza cada vez que lo mires o cuando te mire. 

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8. Use su color favorito

¿Quieres decirle a alguien lo que sientes por él sin tener que usar palabras? Intenta impresionarlo vistiendo su color favorito. Esta es una de las cosas que solía hacer para impresionar al chico que me gustaba. Su color favorito es el negro. Me aseguré de usar un vestido negro en una salida con amigos. Cuando no había nadie, me miró unos segundos y dijo: "El negro es tu color". Créeme, no pude dejar de sonrojarme mientras estuvo allí. 

9. Dales pequeños regalos

¿Cómo decirle a alguien que te gusta? Regálale cosas que valore o disfrute, ya que dar regalos es una forma de expresar amor que muchos desconocen. Estos regalos no tienen por qué ser caros ni extravagantes. Una rosa fresca, un par de bombones, un llavero, un pisapapeles o simplemente una taza de café son suficientes para demostrarle tus sentimientos sin necesidad de decirlo directamente. Eso sí, asegúrate de que sepa que no sueles tener este tipo de gestos cariñosos con todo el mundo.

10. Escúchalos y recuerda los pequeños detalles.

¿Cómo decirle a alguien que sientes algo por él? Sé un buen oyente. Es importante saber escuchar cuando quieres impresionar a la persona que te gusta. Recordar los pequeños detalles te ayudará a sentirte mejor. Siempre he sido muy buena oyente, pero me vuelvo aún más atenta y receptiva cuando hablo con la persona que me gusta. El otro día hablaba de su primo que vive en el extranjero y enseguida le pregunté: "¿El primo que vive en Dublín?". Se sorprendió de que lo escuchara y recordara todo lo que había compartido antes. 

11. Muéstrales cada lado de ti 

Si quieres saber cómo decirle a alguien que te gusta y que quieres que te quiera tal como eres, muéstrale todas tus facetas: las buenas, las malas, las mejores y las peores. Si te gusta alguien y lo ves como tu futura pareja, no te escondas ni intentes aparentar ser perfecto. Nadie es perfecto. Haz preguntas para crear intimidad emocional entre ustedes.

Cuando tú y la persona que te gusta respondan las preguntas con sinceridad y sinceridad, se creará un vínculo inquebrantable. Cuéntale todo lo que te da miedo contarle a los demás. Exprésale tus sentimientos abriéndose emocionalmente en todo el sentido de la palabra. Desnúdate y hazle saber que has depositado tu confianza en ella.

12. Aprecia todas sus cualidades 

Esta es una de las muchas maneras sencillas de decirle a la persona que te gusta que te gusta. Cuando revele sus cualidades, no te asustes. Si te cuenta sus inseguridades, no te alarmes ni le des mucha importancia. Cuando le pregunté a mi amigo Scott cómo decirle a alguien que sientes algo por él, me respondió de la manera más sencilla. Dijo: «Cuando comparta sus vulnerabilidades y secretos contigo, protégelo como protegerías los tuyos». Así que intenta confesar tus sentimientos apreciando todas sus cualidades, tanto buenas como malas.

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13. Mostrar interés en las cosas que les gustan.

Esta es otra forma de hacerle saber a alguien que te gusta. ¿Le gusta todo lo relacionado con el arte? Llévalo a un museo. ¿Le encanta el vino? Llévalo a una bodega o a catas de vino. ¿Le encantan los libros? Acompáñalo a una biblioteca y pídele que te recomiende un libro. Todos estamos tan ocupados con nuestras vidas que apenas logramos dedicarnos a nuestras aficiones. Cuando te esfuerzas por interesarte por lo que le gusta, sabrá que sientes algo genuino por él. 

14. Habla con tus amigos 

Cuando te gusta alguien más que cualquier otra cosa en este mundo, tus amigos probablemente conocen tu situación. Puede que incluso conozcan a la persona que te gusta y analicen su comportamiento contigo. Pide sus consejos. Pregúntales si sintieron reciprocidad por parte de esa persona. Si lo ven con buenos ojos, entonces estás listo para confesártelo. 

15. No hagas un gran alboroto por confesar tu amor.

Decir "Te quiero" por primera vez puede ser un poco intimidante. Ya estás hecho un manojo de nervios tratando de encontrar las palabras adecuadas para confesarte. No aumentes la presión planeando una velada extravagante para la persona que te gusta. No te arrodilles, no reserves todo el hotel ni le compres regalos caros para la ocasión. Mantén la sencillez y evita exagerar.

16. Elige el momento y el lugar adecuados

La razón por la que esto es tan importante es que quieres que todo esté de tu lado. Elige un lugar donde ambos se sientan cómodos. No digas que te gusta cuando hable de estrés laboral o si comparte un problema familiar. Es importante saber cuándo y cómo decirle a alguien que sientes algo por él. Asegúrate de que esté de buen humor. Pero no sigas parloteando sobre cuánto te gusta. Esto nos lleva al siguiente punto.

17. Prepara tu confesión 

Aquí tienes un consejo sobre cómo decirle a alguien que sientes algo por él o ella: asegúrate de planificar y pensar bien lo que vas a decir. A menudo me trabo cuando estoy nervioso o agitado. Así que prepárate con antelación. No digas "Te quiero" inmediatamente como Ted le dijo a Robin en Cómo conocí a vuestra madre . No la asustes sacando a relucir tu amor en la primera cita. En cambio, di cosas bonitas como:

• “Me gustas mucho, Emma”
• “Siento una conexión íntima contigo, Sam”
• ¿Quizás podamos quedar para cenar? Conozco un restaurante increíble que sirve langostas.

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18. Tener confianza

Tener confianza es una forma sencilla de decirle a la persona que te gusta que te gusta. No te confíes ni te engañes si te gusta alguien que aún no conoce tus sentimientos. Asegúrate de decirle lo que esperas de ella. Si solo son citas casuales, menciona que no buscas nada serio. Si la atracción es genuina, hazle saber que te gustaría comprometerte si las cosas van bien.

19. Decide si quieres confesarte en persona o por mensaje de texto.

¿Cómo decirle a alguien que sientes algo por él? Cuando te gusta alguien, lo mejor es decírselo en persona. Decirle que te gusta en persona es la mejor manera porque puedes mirarlo a los ojos y tomarle la mano. También puedes ver su expresión cuando le abres el corazón. Busca un buen lugar donde nadie te moleste. O puedes hacer lo que hizo Violet, una lectora de Ohio: "Estaba demasiado ansiosa por confesárselo en persona, así que le escribí diciendo que cada día me gusta más". Se ríe y añade: "¡Salió bien!".

20. Dales espacio para procesar esta información.

¿Crees que lo más difícil ya pasó? Todavía no. Una vez que te confieses y le digas a alguien que te gusta, no lo bombardees con mensajes y llamadas pidiéndole una respuesta. Aléjate. Busca maneras de dejar de obsesionarte y deja que se tome su tiempo. Si esta confesión fue inesperada, necesitará tiempo para procesar la información. Cuando realmente te gusta alguien, deja que lo piense y no presiones su decisión.

21. No les obligues a hacer planes contigo

Si te han pedido espacio para procesar esto, no le sigas preguntando si quiere quedar contigo para comer. No insistas en verte ni le obligues a cumplir los planes que tenía contigo antes de la confesión. Te darán ganas de llamarle y preguntarle por qué aún no ha respondido a tu confesión. No te desesperes. Si también le gustas, no tendrás que rogarle para salir. Deja que se acerque a ti primero.

22. Respeta su decisión

Si dicen que sí, ¡enhorabuena! Anímate y planea citas románticas. Tu búsqueda para confesar tus sentimientos ha dado sus frutos. Pero si la respuesta es no, siéntete orgulloso/a de haber superado el nerviosismo y haberles dicho lo que sientes. Decirle a alguien que lo/la amas y ser rechazado/a es parte de la vida. Solo tienes que aprender a superar el amor no correspondido y a gestionar tus sentimientos de forma saludable.

23. No tengas miedo al rechazo

Supongamos que no te corresponden. Se te romperá el corazón y derramarás lágrimas, pero al menos no tendrás que vivir con el arrepentimiento de no haberlo confesado. Los rechazos son parte de la vida. No tienes que odiarlos por ello. Te rechazaron, tómatelo con pinzas y sigue adelante. No es el fin del mundo si no sienten lo mismo que tú. Hay muchos peces en el mar. 

El amor hace que el mundo sea diez veces más hermoso, te hace mejor persona y le da color a tu vida. Hace que valga la pena vivir. Decirle a alguien que sientes algo por él es un momento conmovedor. Tu ego o tus inseguridades no deberían impedirte vivir un momento tan puro. Si quieres confesar tu amor, esperamos que las maneras mencionadas anteriormente para decirle a alguien que te gusta te ayuden. 

Este artículo se actualizó en enero de 2023.

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