La gente sufre en las relaciones. Ellos también sanan. Pero el sufrimiento y la curación no ocurren necesariamente en ese orden. El abuso físico y la violación conyugal son formas extremas de sufrimiento que muchas personas soportan en sus relaciones. Pero el sufrimiento también ocurre cuando uno de los miembros de la pareja es extremadamente egoísta, narcisista o desconoce sus necesidades emocionales. Años de negligencia y disputas constantes también pueden resultar en una especie de sufrimiento y lleva tiempo sanar.
En esta sección Bonobología comparte historias de cómo las personas sufrieron, pero encontraron la fuerza para superar esta fase y luego seguir adelante. Sobrevivieron para contar la historia y sanaron para comenzar una nueva vida.
Imagínate esto: le has dicho a tu esposo varias veces que arregle el refrigerador antes de que tus amigos te visiten este fin de semana. Él te dice que lo hará, y sin embargo, cuando llega el fin de semana, te culpa de todo, diciendo: "¡No me lo recordaste! Es todo culpa tuya". Bueno, esta es una señal evidente […]
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El efecto fantasma narcisista no es un término o forma de abuso del que oímos hablar con frecuencia. Narcisismo significa alguien que se ama demasiado a sí mismo. Imagina a alguien que siempre quiere atención y no se preocupa por tus sentimientos. Eso es un narcisista. El efecto fantasma es cuando alguien de repente deja de hablarte o desaparece sin previo aviso. Tratando con
¿Qué es el efecto fantasma narcisista y cómo responder a él? Leer Más »
Se dice que ninguna relación sana es solo diversión y juegos, o rosas y cenas a la luz de las velas, de hecho. Un matrimonio es un viaje de toda la vida lleno de altibajos, algunos de ellos bastante impredecibles. Sin embargo, cuando una mujer se queda pensando: “Mi marido empieza a pelear y luego me culpa”, muy a menudo en el matrimonio,
'Mi marido empieza a pelear y luego me culpa': formas de afrontar la situación Leer Más »
“No puedo vivir el resto de mi vida sin mi marido. Pero puedo vivir sin él por un día”. Esta cita del libro de Linda Feinberg Estoy llorando lo más rápido que puedo quizás resuma cómo puede ser reconstruir su vida después de la muerte de un cónyuge. Sí, la muerte es dura, y sobre todo
El duelo puede ser debilitante, ya sea por la pérdida de un amigo, un padre o incluso una mascota. Pero puede ser doblemente doloroso ver morir a su propio cónyuge. Después de todo, compartimos todo con ellos, ya sean nuestras lágrimas y sonrisas, nuestras insuficiencias o nuestras pequeñas victorias. Y si te encuentras diciendo
Mi esposo murió y lo quiero de vuelta: cómo afrontar el duelo Leer Más »
El sentimiento de no ser amado es un estado emocional profundamente arraigado en el que las personas se perciben a sí mismas como inherentemente indignas de amor o aceptación. A menudo surge de traumas pasados, rechazos o falta de refuerzo positivo, lo que contribuye a una autoimagen negativa y desafíos para formar y mantener relaciones saludables.
“¿No soy digno de ser amado?” – 9 razones por las que te sientes así Leer Más »
Las relaciones, en el mejor de los casos, son asuntos difíciles de manejar, y el trauma sexual pasado las hace aún más difíciles. Un informe de la OMS afirma que 1 de cada 3 mujeres es sometida a violencia física o sexual en todo el mundo. Aún más preocupante es que 1 de cada 4 niñas/mujeres de entre 15 y 24 años ha experimentado algún tipo de
11 señales de que tu novia fue abusada sexualmente en el pasado y cómo ayudarla Leer Más »
Son pocos los que no han pasado por un corazón roto. Algunas personas parecen superar una ruptura sin el dolor que la acompaña, pero no todos pueden afrontarla por sí solos. Muchos de nosotros necesitamos ayuda. Entonces, echemos un vistazo a algunas de las mejores aplicaciones para rupturas que pueden ayudarte.
Cómo afrontar las rupturas: las aplicaciones de ruptura imprescindibles para tu teléfono Leer Más »
Las relaciones no son fáciles, pero las rupturas son aún más difíciles de afrontar. Traen consigo un torbellino de emociones. Cuando finalmente decides ponerle fin, te quedas desesperado por dar marcha atrás y reavivar lo que una vez tuviste. Tu corazón lo anhela aunque tu mente tenga claro que lo has hecho.
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¿Por qué estás obsesionado con alguien que apenas conoces? Diez posibles razones Leer Más »
