17 surmavat märki ebaküpsest mehest ja kuidas nendega toime tulla

Kui oled kunagi tundnud, et käid kohtamas mehe ja lapse suhtega, siis tead, kui frustreeriv ja kurnav see kogemus olla võib. Võib-olla avastad end tema mustad sokid uuesti üles korjamas, kui ta on videomängu külge naelutatud, või oled alati see, kes tema nimel vabandab, kui ta väikese jonnihoo korraldab. Sa pole kindlasti ainus, kes seda kogeb. Kahjuks ilmnevad ebaküpse mehe märgid liiga paljudes suhetes. Võtame näiteks selle... naine Redditis, kes kurdab: „Mu poiss-sõber ei tee kodus midagi, tal pole mingeid ambitsioone ja ma tunnen end nagu tema ema.”

Kui oled sellises dünaamikas kinni, on lihtne tunda end pigem lapsevanema kui partnerina. Aja jooksul kasvab emotsionaalne ebaküpsus tüütust suhte tapjaks. uurimistöö näitab, et emotsionaalselt ebaküps partner võib teie õnne rikkuda. Gottmani Instituut hoiatab, et ebaküpsed abikaasad või poiss-sõbrad tekitavad sageli märkimisväärset suhtestressi, mis viib õnnetustunde ja isegi depressioonini. 

Seepärast on ülioluline tuvastada mehe emotsionaalse ebaküpsuse märgid ja välja mõelda, mida saate teha peale suhte lõpetamise ja lahkumise, kui leiate end sellisest suhtest. Selles artiklis heidame valgust 17 surmavale ebaküpse mehe märgile ja sellele, kuidas nendega toime tulla, tuginedes psühholoogide, ekspertide ja naiste arusaamadele, kes on teie kingades olnud. 

Küpsuse roll suhtes

Miks on küpsus armastuses nii oluline? Lihtsamalt öeldes loob küps partner stabiilse ja armastava suhte aluse, samas kui ebaküps võib teie elu muuta emotsionaalseks ameerika mäeks. Emotsionaalne küpsus on enamat kui vanus; see on võime tulla toime tunnetega, suhelda avatult ja võtta vastutus oma tegude eest. Romantilises kontekstis tähendab see usaldust, austust ja stabiilsust. 

Paarinõustaja Samantha Burns selgitab: „Emotsionaalne ebaküpsus võib peegeldada sügavuse ja arusaama puudumist omaenda emotsioonide kohta, suutmatust suhelda ja töödelda suhtega seotud asju, samuti…“ empaatiavõime puudumine ja võime mõista oma partneri emotsionaalseid kogemusi.

Teisest küljest loob emotsionaalne küpsus usalduse, turvalisuse ja sügavama sideme. Terapeut Tya Camellia Stone, LMFT, ütleb: „Iga suhte edu peamine ennustaja on emotsionaalne küpsus.“ Kui mõlemad inimesed on küpsed, tunnete end piisavalt turvaliselt, et olla haavatav. Te teate, et saate teineteisele loota. Konflikte ikka juhtub, aga te räägite need rahulikult läbi ja õpite neist, selle asemel, et karjuda või uksi paugutada.

Seotud lugemine: 13 märki kuumast ja külmast suhtest ja kuidas vestlust katkestada

Seevastu ebaküpsus õõnestab just neid asju, mis suhte toimima panevad. Ebaküps mees võib sind omal moel armastada, kuid tal on raske olla võrdne partner. Ta võib lahkarvamuste ajal lapsikuid jonnihooge korraldada või raskel ajal taanduda. Ausate vestluste ja meeskonnatöö asemel tulevad süüdistamismängud, emotsionaalsed puhangud või kivine vaikus. Aja jooksul õõnestab see kaos teie sidet. On raske tunda end turvaliselt kellegagi, kes võib emotsioonide laes olles plahvatada või su pealt kaduda.

Ebaküpsus sunnib sind ka rollidesse, milleks sa pole kunagi valmis olnud. Võid tabada end suhtes „vanemana“, kes tuletab talle meelde põhikohustusi, lahendab tema konflikte või talub käitumist, mis on sinu teada vastuvõetamatu. Terapeudid nimetavad seda dünaamikat Peeter Paani sündroomiks, kus üks partner on lõksus igaveses noorukieas. 

„Kui su partner on Peeter Paan, võid sina olla Wendy,“ kirjutab terapeut Marni Feuerman. Sa võid alateadlikult sellist käitumist soodustada, võttes lapsevanema rolli. Probleem on selles, et partnerile emme mängimine on retsept läbipõlemiseks ja pahameeleks. 

Lõppkokkuvõttes on küpsus nurgakivi tervislik suheSee tähendab, et võid loota, et su partner arvestab sinu tunnetega, töötab meeskonnana ja saab elu tõusude ja mõõnadega graatsiliselt hakkama. Kui sellest puudu jääb, ei piisa armastusest lihtsalt lõhe ületamiseks. Väikestest probleemidest saavad suured draamad. Lõpuks kõnnid munakoortel, püüdes pidevalt järgmist kokkuvarisemist ära hoida või mõeldes, kas sa küsid liiga palju. See on valus olukord – aga punaste lippude äratundmine on esimene samm muutuse suunas.

17 surmavat märki ebaküpsest mehest suhtes 

Inimese küpsus või selle puudumine peegeldub igas tema teos. Seega ei saa ebaküpse mehe märke suhtes olles liiga kaua varjata. Kui avastad, et pööritad oma partneri käitumise peale silmi või palud tal liiga sageli "suureks kasvada", siis pööra sellele tähelepanu. Võid märgata oma mehes mõningaid või enamikku emotsionaalse ebaküpsuse märke:

1. Ta elab ainult olevikus

Üks klassikalisi mehe ebaküpsuse märke on tulevikuplaanide täielik puudumine, olgu see siis karjääri, finantsstabiilsuse või ... suhte verstapostidTa võib töökohalt töökohale triivida või tal võib olla nädalavahetuse plaanidest peale vähe või üldse mitte ambitsioone. Sa märkad, et ta kõhkleb arutamast või seadmast eesmärke, nagu kokkukolimine, abiellumine või isegi kuude pärast puhkusele jäämine. See „ela hetkes“ suhtumine võib alguses tunduda lõbus, kuid muutub frustreerivaks, kui proovite koos elu üles ehitada ja tema pole sellega nõus. 

Paljudel juhtudel käib tulevikuplaanide puudumine käsikäes vähese vastutustundega igapäevaelus. Võib-olla loodab ta elus ikka veel vanematele või teistele. Sa tead, et ta on ebaküps mees, kes sihitult läbi elu uitamas käib, kui... 

• Tal puudub ambitsioon ja tal on raskusi stabiilse töökoha või karjääritee säilitamisega.
• Ta pole mõelnud raha säästmisele, kodu ostmisele ega muude täiskasvanute finantsotsuste tegemisele.
• Tal on palgapäevast palgapäevani elustiil või otsib ta rõõmuga regulaarselt tuge perelt, sõpradelt või isegi oma partnerilt.
• Ta teeb nalja, et ei kasva kunagi suureks, või nimetab end täiskasvanute kohustuste vältimiseks "vabaks vaimuks".

Seotud lugemine: 15 märki, et pühendumusfoob armastab sind

2. Hirm pühendumise ees

Pühendumishirm on üks suurimaid emotsionaalse ebaküpsuse ohumärke suhetes. Sa märkad seda hirm pühendumise ees vältiva käitumise kaudu. Näiteks võib ta teemat vahetada või nalja teha, kui te paarina tulevikuplaanidest räägite. Ta võib tõsiseid arutelusid nimetada „draamaks“ või öelda: „Miks me ei võiks lihtsalt nautida seda, mis meil praegu on?“ Kuigi on tervislik mitte kiirustada, on emotsionaalselt küps mees vähemalt avatud suhte suuna arutamiseks. Ebaküps mees aga kohtleb pühendumist nagu lõksu. See jätab teid pidevasse ebakindlusesse, kus te mõtlete, kas raiskate oma aega, sest...

• Ta hoiab asjad ebamääraselt
• Ta võib küll lubada "kunagi" (või "kunagi"), aga tegelikult ei astu ta selle suunas kunagi ühtegi sammu.
• Tal on minevikus mitu lühikest suhet

3. Rahaline vastutustundetus ja kergemeelne kulutamine

Üks 17 surmavast ebaküpse mehe tunnusest on üks kõnekamaid see, kuidas ta oma rahaasju ajab. Üks tunnusjoon on kergemeelne kulutamine: kallite vidinate ja luksuskaupade ostmine või pidutsemine üle oma võimaluste, selle asemel et maksta arveid või säästa oluliste asjade jaoks. Kas ka teie partner kulutab oma palgatšeki mänguasjadele ja õhtustele väljasõitudele, et siis üüriraha laenata? Kas ta väldib eelarvestamist või kogub impulssostudega võlgu? 

Siis, jah, on sul kindlasti tegemist oma partneri ebaküpsusega. Selline rahaliselt hoolimatu käitumine tuleneb loomupärasest distsipliini ja ettenägelikkuse puudumisest. Rahaliselt hoolimatu olemine ei kahjusta mitte ainult tema rahakotti, vaid mõjutab ka sind ja... suhte stabiilsusKui sa pead teda pidevalt asendama või sa ei saa loota, et ta panustab võrdselt, siis hakkab pahameel kogunema. 

Vastutustundlikud täiskasvanud mõistavad, et rahaasjade korraldamine on osa tuleviku ülesehitamisest. Seevastu ebaküps mees võib öelda „YOLO” ettekäändeks, et endale lubada priiskamist, ja ignoreerida tagajärgi. Ta võib eeldada, et teised katavad tema ülekulutused.

Seotud lugemine: 5 karmi, aga tõelist märki, et ta ei abiellu sinuga kunagi

4. Ebastabiilsed emotsioonid ja puhangud konfliktide ajal

Küpsed täiskasvanud säilitavad lahkarvamuste korral rahu, kuid ebaküps mees tülitseb sageli räpaselt või plahvatab pisiasjade peale. Kui teie partner muutub vaidluste ajal ettearvamatuks, kangekaelseks või lausa õelaks, pöörake sellele tähelepanu. Ebaküpsus konfliktis võib välja näha järgmiselt: 

• Karjumine
• Nime kutsumine
• Tormiliselt välja
• Isiklikud rünnakud 
• Kaitsevõime 

„Tüli ajal ebaküpse mehega sisuka vestluse pidamine võib olla keeruline. Tavaliselt toetuvad nad tühistele solvangutele,“ ütleb Feuerman. Võid avastada, et iga kord, kui üritad mõnele murele lahendust leida, satub ta kaitsepositsioonile või pöörab asja pea peale. Võib-olla tood välja midagi pisiasja, näiteks „Mind häiris, et sa viimasel minutil meie plaanid tühistasid“, ja äkki nimetab ta sind „hulluks“ või „liiga tundlikuks“. 

Üks redditor kirjeldas seda kui „soovimatust lahti lasta „õigsuse“ põhimõttest olukorras, kus sa tahtmatult kellegi tundeid riivad... ebaküps ja tüütu.“ Kuulamise asemel paneb ebaküps mees rohkem rõhku oma õigusele, isegi kui see tähendab sulle haiget tegemist. See on emotsionaalse ebaküpsuse ilming, kui ta ei suuda rahulikult probleeme arutada ja muudab iga vaidluse lahinguväljaks.

5. Ta ei vabanda kunagi ega tunnista vigu

Heas vormis täiskasvanu võib öelda: „Vabandust, ma eksisin.“ Ebaküps mees seevastu ei võta kunagi vastutust. Kui su mees keeldub siiralt vabandust palumast või, mis veelgi hullem, pöördub… süüdistamise ümberpaigutamine, see on suur ohumärk. Burns ütleb: „Emotsionaalselt ebaküps inimene ei taha tõenäoliselt tunnistada, kui ta on midagi valesti teinud, ja võib isegi proovida süüdistada teisi.“ Neil on valmis vabanduste arsenal, kui midagi on nende süü.

Näiteks oletame, et ta unustas su sünnipäeva. Küps partner vabandaks südamest. Ebaküps partner võiks öelda: „Noh, sa oleksid pidanud mulle meelde tuletama. See pole minu süü!“ Või kui ta su tundeid riivab, vastab ta: „Sa oled lihtsalt liiga tundlik.“ Tema arvates on see alati kellegi teise süü, mitte kunagi tema oma. 

See süüdistuste edasilükkamine jätab sind tundmatuks ja tekitab frustratsiooni, sest sinu tunded tühistatakse. Võid isegi hakata endas kahtlema, mõeldes, kas sina oledki probleem, kuigi tegelikult ta lihtsalt väldib vastutust.

Seotud lugemine: 7 põhjust, miks sa kaotad kellegi vastu kiiresti tunded

6. Puuduvad sisukad pikaajalised suhted

Emotsionaalse ebaküpsuse märgid ei ilmne mitte ainult mehe praeguses elus, vaid ka tema minevikus. Üks oluline aspekt on tema suhete ajalugu. Kas tal on kunagi olnud tõsine ja pühendunud suhe, mis on kestnud kauem kui mesinädalad? Kui kõik tema varasemad suhted olid lühiajalised või pealiskaudsed, võib see viidata emotsionaalsele ebaküpsusele. Muidugi on igaühe ajalugu erinev ja pikaajalise endise partneri puudumine pole kuritegu. Aga kui ta on juba täiskasvanueas ja uhkusega kuulutab, et ta pole kunagi olnud "kinni seotud" või räägib endistest partneritest täieliku lugupidamatusega, on see murettekitav. Siin on põhjused:

• Kõik endised on "hullud": Kui iga endist partnerit kirjeldatakse hulluna, klammerduvana või süüdiolevana, on see ohumärk. Emotsionaalselt küpsed inimesed ei halvusta kõiki oma ekse; ebaküps mees teeb seda selleks, et vältida oma rolli tunnistamist lahkuminekutes.
• Pikaajalisi kohustusi pole: Tal pole kunagi olnud suhet, mis oleks kestnud kauem kui paar kuud, või on ta alati... juhuslikult "kohtingul käimine" ilma kavatsuseta pühenduda. See võib viidata sellele, et ta lahkub, kui asjad nõuavad tööd või sügavust.
• Emotsionaalse kasvu puudumine: Kui küsida, mida ta varasematest suhetest õppis, jääb ta vastuseta või pakub nalja. Tal ei tule pähegi oma mustreid või tundeid analüüsida. See enesevaatluse puudumine tähendab, et ta kordab tõenäoliselt samu vigu.

7. Enesekeskne ja egotsentriline käitumine

Kas sulle tundub, et kogu maailm keerleb tema ümber? Ebaküpsed mehed on sageli äärmiselt enesekesksed. Ta ei pruugi su mõtete või tunnete vastu erilist huvi üles näidata ja suunab iga vestluse hoopis enda juurde. Sinu vajadused kipuvad tagaplaanile jääma, sest ta seab alati esikohale oma mugavuse ja ego. 

Psühholoogilises mõttes võib see piirneda nartsissistlike kalduvustega, kuid isegi ilma diagnoosita on see emotsionaalselt kurnav käia kohtamas kellegagi, kes on nii enesekeskne. Enesekeskne partner võiks... 

• Katkestab sind sageli
• Tehke otsuseid ühepoolselt
• Ole ärritunud, kui ta pole tähelepanu keskpunktis
• Empaatia puudumine
• Sul on tungiv soov võita ja tunnustust saada

Näiteks kui sul on edu või oled tähelepanu keskpunktis, siis rõõmustamise asemel võib ta tunda end ohustatuna või pahasena. Ta võib isegi proovida sinu lugusid paremaks muuta või fookust mujale suunata mis tahes vahenditega, sealhulgas hirmutamise või mossitamise abil. Sellise inimesega koos olemine jätab sind nähtamatuks ja tähtsusetuks.

8. Impulsikontrolli puudumine

Impulsiivsus on laste seas levinud omadus ja ootuspäraselt ka üks 17 surmavast ebaküpse mehe tunnusest. Kui teie partner tegutseb kapriiside ajel, tagajärgedele mõtlemata, on see murettekitav märk. See võib hõlmata mitmesuguseid käitumisviise: 

• Ta ütleb või teeb asju "mõtlemata": Ta väidab tihti: „Ma ei mõelnud, ma lihtsalt tegin seda.“ See võib ulatuda solvangute purskamisest ärritunult kuni suurte elumuutuste tegemiseni hetkeemotsiooni ajel.
• Tal on probleeme rutiinide või kohustustega: Ta võib impulsiivselt plaanid tühistada sest tuli midagi lõbusamat, arvestamata sinu tunnetega. Või ei suuda ta pikaajaliste projektidega tegeleda, sest ta tüdineb kergesti ja ajab taga igat säravat asja, mis sel päeval tema tähelepanu köidab.
• Ta käitub potentsiaalselt hoolimatult: Mõnel juhul ulatub impulsiivsus ohtlikesse valdkondadesse, nagu hoolimatu autojuhtimine, narkootikumide kuritarvitamine või muu riskide võtmine. Ebaküpsed inimesed otsivad sageli kohest rahuldust, ignoreerides pikaajalisi riske.

„Emotsionaalselt ebaküps inimene ei suuda oma emotsioone kontrollida ja ei pruugi suuta oma käitumist kontrollida. Selles aspektis võib neid võrrelda lastega. Erinevus seisneb selles, et nad pole lapsed ja nendel kontrollimatutel impulssidel võivad olla tõsised tagajärjed,“ ütleb suhteekspert Esther Perel.

Seotud lugemine: 11 olukorraga seotud ohumärki, mida peaksite teadma

9. Kiusaamise või hirmutamise kalduvused

See võib kõlada äärmuslikult, aga mõned ebaküpsed mehed kipuvad kiusama, eriti ebakindlad mehed või ei tunne end kontrolli all olevat. See ei tähenda alati füüsilist agressiooni, kuigi see võib selleni eskaleeruda; sageli avaldub see verbaalse halvustamise, piiriülese narrimise või oma tahte pealesurumiseks domineeriva käitumisena. Kui teie partner paneb teid sageli tundma end väikese, hirmununa või kiusatuna, on see tõsine märk mitte ainult ebaküpsusest, vaid ka potentsiaalsest toksilisusest. Näiteks, 

• Ta võib sinu saavutusi või huvisid rumalaks pidada, lihtsalt selleks, et oma üleolekut kinnitada.
• Kui ta on ärritunud, võib ta sind alandavate nimedega sõimata, teades, et see teeb haiget. 
• Grupis olles võib ta proovida sind teiste ees domineerida või piinlikku olukorda panna.

Selline käitumine tuleneb sageli sügavast ebakindlusest. Ta tunneb end suurena ainult siis, kui paneb teisi tundma end väikesena. Küps ja enesekindel mees ei peaks kunagi oma lähedasi kiusama. Ebaküps kiusaja pole aga õppinud tervislikke viise oma tunnetega toimetulekuks. „Ta võib sind ründama ja kiusama hakata, et end paremini tunda. Kui su mees sind pidevalt ründab ja kiusab, võid sa käia kohtamas ebaküpse mehega,“ hoiatab Feuerman.

10. Ta on halb kuulaja

Suhtlemine on alustala hea suhe...ja see peab olema kahepoolne tänav. Kui su mees sind kunagi päriselt ei kuula, pidevalt segab vahele või lükkab ümber selle, mida sul öelda on, on see märk emotsionaalsest ebaküpsusest. Küps partner hindab sinu mõtteid ja püüab sind mõista. Ebaküps seevastu kas ei kuula sind või ootab oma korda rääkida. 

Küsi endalt: kas sa tunned, et sind suhtes kuuldakse? Kui pead pidevalt ennast kordama või kui sind katkestatakse keset lauset, pole see lihtsalt halb komme, vaid see näitab lugupidamatust sinu vastu. Ebaküps partner võib kuulata ka valikuliselt: ta kuuleb seda, mida tahab, eriti kui see on kiitus või tema kohta käiv, aga kõik, mis nõuab empaatiat või pingutust, läheb ühest kõrvast sisse ja teisest välja. Aja jooksul viib halb kuulamine suurte arusaamatuste ja distantseerumistundeni. Sa võid lõpetada talle usaldamise, sest kogemus ütleb sulle, et „pole mõtet – ta ei kuula niikuinii“.

11. Kas tema tee või maantee

Emotsionaalne ebaküpsus muudab inimesed sageli paindumatuks ja suutmatuks oma partneri vajadusi esikohale seada, isegi mitte aeg-ajalt. See tähendab, et ta ei ole valmis tegema tervislikke kompromisse, kohanema, et teha ruumi sinu meeldimistele, mittemeeldimistele ja eelistustele, ega seadma sind ja suhet esikohale. 

Suhteekspert April Davis ütleb: „Seda iseloomujoont saab märgata sellest, kui keegi keeldub keskel kohtumast ja hakkab valetama, süüdistama või...“ süütunde komistamine „sind, et nad oma tahtmise saaksid.“ Kui lahkarvamused lõpevad rutiinselt sellega, et ta nõuab kangekaelselt oma lahendust või mossitab, kui ta sellest aru ei saa, on see probleem. Aja jooksul tunned, et sinu eelistused ei oma kunagi tähtsust; alati on oluline temaga kohaneda. Selline paindumatus ja toetuse puudumine võib sind suhtes väga üksikuna tunda.

12. Harjumuspärane valetamine ja ebaausus

Valed, isegi „väikesed“, võivad suhet tõsiselt õõnestada. Kui su mees valetab krooniliselt, olgu selleks, et vältida probleeme või ennast hea välja näha, on see märk ebaküpsusest. Selle asemel, et tegeleda reaalsuse ja selle tagajärgedega, valib ta lapsiku valetamise tee. See võib olla,

• Sagedased väikesed valed: Ta valetab asjade kohta, mis ei tundu isegi vajalikud, näiteks mida ta tegi, kellega ta oli, miks ta hilines. Need ebavajalikud valed näitavad refleksi, et vältida vastutust või maine kahjustamist. Näiteks öeldes: "Ma olin liiklusummikus kinni", kui ta tegelikult magas sisse või tegi lolli.
• Vastuolulised lood: Tema selgitused muutuvad sageli ümberjutustamisel või kerge surve all. Kui esitad järelküsimuse, siis ta kokutab või parandab oma lugu. Sul võib olla kõhutunne, et ta varjab midagi või pole täiesti aus.
• Kujutise meisterdamine: Mõned ebaküpsed mehed valetavad, et oma mainet parandada. Nad võivad kiidelda saavutustega, mis pole kunagi aset leidnud, või liialdada faktidega, et tunduda "lahedad". See näitab ebakindlust ja reaalsuse aktsepteerimata jätmist.

Ebaausus suhtes See võib olla ka viis konflikti vältimiseks. Ta arvab, et kui ta ütleb sulle seda, mida sa kuulda tahad, ei pea ta sinu reaktsiooniga tegelema. Aga muidugi hävitavad korduvad valed usalduse. Sa ei saa end kellegagi turvaliselt tunda, kui sa pidevalt mõtled, kas ta räägib tõtt. Küps mees mõistab, et usaldus ja läbipaistvus käivad käsikäes, isegi kui tõde on karm. 

Seotud lugemine: 21 märki, et oled suhtes üksi

13. Sa tunned end suhtes sageli üksikuna

Üks hullemaid tundeid on suhtes üksindus. See tekib siis, kui suhtes on emotsionaalne ebaküpsus. Võid märgata, et 

• Sinu ebaküps partner on emotsionaalselt kontrollitud isegi siis, kui ta on füüsiliselt kohal.
• Sul pole sügavat emotsionaalset sidet, mis peaks olema terves suhtes
• Ta ei reageeri, kui sa üritad oma tundeid jagada või tuge otsida.
• Sind kohtab ükskõiksus, ignoreerimine või tühjad pilgud 

See loob an emotsionaalne intiimsus tühimik, mis raskendab teil ühenduse loomist. See on justkui oleksite kumbki omas mullis, selle asemel, et käia läbi elu käsikäes.

14. Ta väldib sügavaid või tõsiseid vestlusi

Ebaküpsed mehed väldivad sageli sügavaid vestlusi suhte, tunnete või kõige muu kohta, mis nõuab haavatavust. Nad eelistavad hoida asjad kerged ja lõbusad. Kui püüad oma sidet nendega süvendada haavatavust stimuleerides, siis nad kas sulguvad või kalduvad huumoriga kõrvale. Võid ka märgata, et iga kord, kui ütled: „Me peame rääkima“, niheleb ta nähtavalt, ütleb kiiresti, et on liiga väsinud või hõivatud või muutub äkki kättesaamatuks, kas sõna otseses mõttes või kinnise hoiaku kaudu, et sind välja lülitada. 

Ta võib sind süüdistada „ülemõtlemises“ või „draama tekitamises“, kui püüad oma tunnetest või suhte seisust rääkida. Davis selgitab: „Ebaküpsed mehed ei tunne end emotsionaalse sügavusega mugavalt. Tunnete poolt ülekoormatuna ja eelistavad neid ignoreerida.“

See vastumeelsus sügavalt suhelda võib jätta olulised küsimused lahendamata. Kui te ei saa ausalt rääkida sellest, kuhu asjad liiguvad, või lahendada korduvat probleemi, siis need probleemid süvenevad. See tähendab ka seda, et te ei tea kunagi päriselt, mida ta sügavamal tasandil mõtleb või tunneb. Mõnel ebaküpsel mehel puudub emotsionaalne sõnavara täielikult. Nad ei pruugi sõna otseses mõttes teada, kuidas sügavamaid emotsioone väljendada, sest nad pole seda kunagi harjutanud. 

Seega jäävad nad pinnapealsete vestluste juurde päevasündmuste, hobide, igapäevaste tühiasjade või füüsilise intiimsuse kohta ning vaikivad emotsionaalse intiimsuse osas. Aja jooksul jääb suhe pealiskaudseks. Sa võid igatseda partnerit, kes avaneb, loob ühenduse ja läheb sinuga emotsionaalselt kaasa, ning mõistad kurvalt, et ta ei ole selleks valmis ega suuteline.

15. Ta ei suuda otsuseid langetada ega neist kinni pidada

Kas sina teed kõik otsused, alates õhtusöögikohast kuni suuremate eluvalikuteni, sest tema lihtsalt ei taha? Sul võib olla krooniline otsustusvõimetus, mis on üks ilmekamaid emotsionaalse ebaküpsuse märke. Küps mees võtab suhtes võrdse initsiatiivi ja teeb otsuste langetamisel koostööd. 

Ebaküps inimene kas ei taha vastutust võtta või kardab teha „vale“ valiku, seega ta allub sulle pidevalt või heitleb lõputult. See võib sulle ebaõiglast survet avaldada ja on ka eemaletõukav, kui keegi ei suuda isegi pisiasjades otsust langetada.

Otsustusvõimetus võib tuleneda laiskusest või hirmust. Võib-olla ta lihtsalt ei hooli piisavalt, et plaanidesse mõelda, seega peate alati kohtinguid, puhkusi jne planeerima. Või kardab ta nii väga pühendumist, et isegi ühise tegevuse valimine hirmutab teda, sest see eeldab vastutust. Ta võib isegi iga asja peale öelda selliseid asju nagu "Ma ei tea, tee mida iganes sa tahad". See võib tunduda vastutulelik, aga tegelikult on see tema, kes ei pane midagi tähele... suhtesse panustamine.

Seotud lugemine: Armunud emotsionaalselt kättesaamatusse mehesse? 10 nippi temaga ühenduse loomiseks

16. Emotsionaalse reageerimisvõime puudumine 

Oma emotsioonidega empaatia või neile reageerimise raskused on üks tõsisemaid märke mehe emotsionaalsest ebaküpsusest. See läheb kaugemale pelgast kuulamisest, see hõlmab tõelist hoolimist ja asjakohast reageerimist, kui oled õnnelik, kurb, hirmunud või haiget saanud. Ebaküpsel mehel puudub sageli emotsionaalne reageerimisvõime, et sinu tunnetega ühendust luua või neid kinnitada. Näiteks kui sa pöördud tema poole hädas olles, võib ta tunduda ebamugav või vastata ükskõikselt, näiteks "See on nõme", ja seejärel teemat vahetada. Samuti võib ta ilmutada emotsionaalset tuimust või eemalehoidmist, kui mängus on sügavad emotsioonid, sest ta ei suuda nendega toime tulla. Selle tulemusena võib ta 

• Ei suuda sind lohutada: Aegadel, mil armastav partner peaks sind toetama, on ta kas puudu või kasutu. Ta võib end füüsiliselt distantseerida või teha poolikult patsu ja seejärel kiiresti edasi liikuda. Sa ei tunne, et ta sind emotsionaalselt toetaks.
• Ära tähista ka oma rõõmu: Empaatia ei ole ainult halbade aegade jaoks, see on ka rõõmu jagamine. Kui ta reageerib sinu headele uudistele apaatiliselt või leiab viisi, kuidas enda ümber jutustada, on see madal empaatiavõime.
• Reageerib oma emotsioonidele üle: Paradoksaalsel kombel võib ta väga kaitsepositsioonile sattuda, kui teie tunded on seotud millegi tema teoga. Selle asemel, et teid ära kuulata, võtab ta seda isikliku rünnakuna. Sharon Peykar, LCSW, selgitab: „Ebaküpsed partnerid võtavad asju väga isiklikult, nähes kõike rünnakuna enda vastu.“ Ta ei saa teie olukorda astuda, sest ta on liiga hõivatud oma ego kaitsmisega.

Partner, kes ei suuda või ei taha empaatiat näidata, jätab sind üksildaseks ja pettunud tundeks, et sinu emotsionaalsed vajadused ei jää kunagi rahuldatud. 

17. Ta väldib olulisi suhtealaseid arutelusid

Viimane 17 surmava ebaküpse mehe tunnuse hulgas on kalduvus hoiduda olulistest vestlustest suhte kohta. „Ebaküpsed mehed võivad hoiduda suhte tuleviku arutamiselt või kriitilistel teemadel käsitlemiselt. Nad võivad vältida vestlusi pühendumuse kohta, konfliktide lahendamiseehk isiklik kasv,” ütleb Peykar. 

Olgu selleks vestlus „Kuhu me suundume?“, käimasolevate konfliktide lahendamine või vastastikusest arengust rääkimine, ta ei taha sellest osa võtta. See vältimine on kahjulik, sest see takistab suhte edenemist. Probleemid ei lahene kunagi, kui te ei saa neist rääkida. Võite avastada, et lähete ringiratast – sama tüli kordub ikka ja jälle, sest ta keeldub seda korralikult arutamast ja lahendust leidmast. Või tunnete tuleviku pärast ärevust, sest ta ei kinnita, kas ta üldse näeb teiega tulevikku. Mõned naised kirjeldavad seda kui tunnet, et suhe on tema suhtlemisvältimise tõttu ebakindlas olukorras. Kui iga tõsine vestlus viib tema eemalehoidmiseni või kadumiseni, kontrollib tema ebaküpsus suhte saatust. Ja kahjuks ei lahenda vaikimine midagi.

7 praktilist strateegiat ebaküpse mehega suhtlemiseks

Niisiis, oled oma partneris tuvastanud mitu sellist märki. Võid mõelda: „Oh, see on küll palju ohumärke. Mida ma peaksin sellega tegema?“ Ära paanitse. Emotsionaalne ebaküpsus suhetes, kuigi kahjulik, ei pea tähendama, et ühisel tulevikul pole lootust. Tegelikult puutuvad paljud paarid mingil hetkel kokku küpsuslõhega ja suudavad sellest hästi üle saada. Selleks peab ebaküps partner nägema oma viga ja investeerima oma isiklikku arengusse.

Pea meeles, et sa ei saa kedagi üleöö suureks kasvama sundida, aga sa saad seada piire, suhelda tõhusalt ja teha teadlikke otsuseid oma heaolu nimel. Eesmärk ei ole teda muutusteks noomida ega „vanemana“ õpetada. See ei toimi niikuinii. Selle asemel keskendu sellele, kuidas sa reageerid ja mida sa vajad. Siin on seitse praktilist strateegiat, mis aitavad sul toime tulla ja loodetavasti soodustavad küpsemat dünaamikat sinu suhtes:

1. Võtke ta vastutusele 

Seisa vastu kiusatusele tema vigu „üle kerida“ ja kinni katta. Võib tunduda lihtsam tema segadust koristada või tema käitumist vabandada, aga see soodustab ainult ebaküpsust. Selle asemel lase tal oma tegude loomulike tagajärgedega silmitsi seista. Näiteks kui ta unustab vastutustundetuse tõttu midagi olulist, ära paranda seda automaatselt tema eest. 

See võib tähendada rahulikku väljatoomist, kui ta on süüdi, ja tema süü edasilükkamise mitteaktsepteerimist. See tähendab ka igasuguse „vanemliku“ käitumise lõpetamist, mida oled teinud, näiteks iga väikese ülesande meeldetuletamine või teiste ees tema pärast vabanduste palumine. Astu samm tagasi ja lase tal tagajärgi kogeda. Mõnikord on tagajärgede ebamugavustunne see tõuge, mida ta vajab, et mõista, et ta peab suureks kasvama.

Seotud lugemine: Millised on mehe nõrgad kohad armusuhte ajal?

2. Suhtle oma vajadustega selgelt ja rahulikult

Selle asemel, et tema peale ebaküpsuse pärast karjuda, mis võib esile kutsuda kaitsepositsiooni, kasuta selget, avatud suhtlus sellest, kuidas tema käitumine sind mõjutab. Vali hetk, mil on rahulik, ja selgita oma tundeid mina-lausete abil. Näiteks: „Tunnen end haavatuna ja üksikuna, kui sa lükkad mu tunded ümber kui „draamat“. Ma vajan partnerit, kes kuulab ja püüab mõista, isegi kui me eriarvamusel oleme.“ 

Keskendu käitumisele, mitte isiklikele rünnakutele. Suhteeksperdid soovitavad mitte ümber nurga rääkida. Ta ei pruugi tõesti aru saada, kuidas tema teod sind mõjutavad. Asjade selgeks tegemine annab talle võimaluse järele mõelda ja reageerida. Ole valmis selleks, et ta ei pruugi seda alguses hästi vastu võtta, kuna kipub kaitsepositsioonile sattuma. Kuid seemne külvamine on oluline.

3. Sea paika terved piirid

Otsusta, mida sa talud ja mida mitte, ning pea sellest kinni. Piirid võivad hõlmata näiteks järgmist: 

• „Ma ei lepi sellega, et mind karjutakse või solvatakse. Kui see juhtub, siis ma eemaldun olukorrast.“ 
• „Kui sa meie ühise eelarve impulsiivsete ostude peale kulutad, pead sa asjad tagastama või rahaasjad korda ajama. Mina seda ei kata.“ 

Tervete piiride seadmine on suurepärane viis emotsionaalselt ebaküpse mehega suhtlemiseks. Piiride järjepidev jõustamine on aga veelgi olulisem. Seega, kui ütlesid, et lahkud toast, kui ta karjub, siis tee seda ka siis, kui ta häält tõstab. Kui ütlesid, et ei laena enam suuri summasid, siis pea sellest kinni. See näitab talle, et suhtud asjasse tõsiselt ja et tema tegudel on piirid. Feuerman ütleb: „Need piirid on sinu tervise huvides ja sina ei vastuta tema ebaküpsuse võluväel ravimise eest; sina vastutad oma enesest lugupidamise säilitamise eest.“

Seotud lugemine: Ükskõiksus suhetes – põhjused, märgid ja toimetulekunipid

4. Soovita professionaalset abi

Mõnikord on ebaküps käitumine sügavalt juurdunud või seotud selliste algpõhjustega nagu ebakindlus, varasemad traumad jne. Professionaal saab aidata tal neid mustreid ära tunda ja nendega tegeleda viisil, mida sina tõenäoliselt ei suuda ega peakski tegema. Abiks võib olla paariteraapia soovitamine, käsitledes seda meeskonnatööna suhtluse parandamiseks või julgustades teda terapeudiga individuaalselt rääkima. 

Lähene sellele toetavalt, mitte ultimaatumina stiilis „Sa vajad teraapiat!“, vaid pigem „Ma arvan, et nõustaja saaks tõesti aidata meil mõnda neist korduvatest probleemidest lahendada ja õpetada meile paremaid viise nendega toimetulekuks.“ Kui ta on vastu, võid isegi ise teraapiat alustada, et juhiseid saada. Tihti, kui üks partner hakkab käima, muutub teine ​​avatumaks. Pea meeles, et sa ei saa kedagi sundida muutuma, aga sa saad pakkuda tööriistu ja väljendada, et see on sinu jaoks oluline.

BetterHelpi bänner

5. Julgusta isiklikku kasvu ja vastutustunnet

Temast ei saa üleöö emotsionaalselt küpset meest, aga sa võid teda julgustada õiges suunas samme astuma. Toeta kõiki positiivseid huvisid või harjumusi, mis edendavad vastutustunnet, eneseteadlikkust või empaatiat. Näiteks kui ta on avatud lugemisele, võid jagada temaga seostatavat artiklit või raamatut suhete või emotsionaalse intelligentsuse kohta. Kui tal on eluks vajalike oskustega raskusi, julgusta teda proovima asju iseseisvalt teha ja tunnusta, kui ta seda teeb. 

Oletame, et ta peab ühe kuu eelarvest kinni. Näita üles tunnustust tema pingutuste eest, mis tugevdab käitumist. Peamine on see, et ta ise tahaks paremaks saada. Sa ei saa teda muutusteks sundida, aga sa saad luua keskkonna, kus arengut märgatakse ja väärtustatakse.

6. Ole kannatlik, aga jää kindlaks

Kui otsustad suhtega jätkata ja selle kallal töötada, siis tea, et muutused võtavad aega. Sul on vaja kannatlikkust, et ta saaks aastaid kestnud ebaküpsetest harjumustest lahti. Tähista väikeseid võite ja mõista, et võib esineda tagasilööke. Kannatlikkus ei tähenda aga passiivsust. Samuti pead jääma kindlaks oma ootustele ja piiridele. 

Tee selgeks, et kuigi sa mõistad, et kasv on protsess, on teatud käitumisviisid vastuvõetamatud ja peavad arenema õiges suunas. Näiteks võid öelda: „Ma tean, et sa püüad paremini suhelda ja ma hindan seda. Ma olen siin, et selle kallal koos töötada. Aga ma pean sa teadma, et kui karjumine ja solvangud jätkuvad nagu vanasti, siis ma ei saa selles olukorras püsida.“ pikaajaline suhe.” Selline avaldus kinnitab nii toetust kui ka tõsidust. 

Seotud lugemine: 15 näidet manipuleerimisest suhetes

7. Tunnista kasvu

Inimesed, isegi täiskasvanud, reageerivad positiivsele tugevdamisele hästi. Kui teie partner näitab küpsuse või paranemise märke, siis pange seda tähele ja hinnake seda. Kas ta arutas keerulist probleemi rahulikult, selle asemel et karjuda? Andke talle teada, kui palju see teile tähendas. Kas ta võttis initsiatiivi otsuse või ülesande puhul, millest ta tavaliselt kõrvale põigeleb? Tänage teda siiralt. See ei ole mõeldud selleks, et teda hellitada ega anda kuldtähti elementaarse täiskasvanuliku käitumise eest. See on kinnitus, et tema pingutusi nähakse ja hinnatakse, mis julgustab teda jätkama. 

„Positiivne tagasiside võib teda julgustada positiivsete muutuste tegemisel jätkama ja näidata, et tema pingutusi märgatakse ja hinnatakse. See loob pigem julgustavama keskkonna kasvuks kui pideva kriitikatsükli, mis võib panna inimese kaitsepositsioonile,“ ütleb Burns. 

Final Thoughts

Suhtes ebaküpse mehega tegelemine on lausa väsitav. Sa pead oma heaolu kõigest muust ettepoole seadma. Kui ta on muutustele vastupanulik, ei saa sa üksinda tema ebaküpsust parandada. Võib saabuda punkt, kus pead otsustama, kas suhe praegusel kujul on sinu jaoks piisavalt rahuldust pakkuv. Kui ta ei ole valmis tegema tööd, et saada küpsemaks ja emotsionaalselt kättesaadavamaks partneriks, võid avastada, et suhe pole enam terve ega rahuldust pakkuv. On täiesti okei seada iseendale prioriteediks ja astuda eemale olukorrast, mis ei parane. Mõnikord on mõlema partneri jaoks kõige raskem küpsuse õppetund arusaamine, et armastusest ei piisa, kui üks inimene keeldub kasvamast.

Teisest küljest aga paljud suhted paranevad aja ja vaevaga. Emotsionaalne küpsus võib areneda, eriti kui ta sinust tõeliselt hoolib ja tahab parem olla. Märke ära tundes ja neid strateegiaid rakendades annad oma suhtele võitlusvõimaluse. Kas ta väljakutsele vastab, sõltub lõpuks temast endast. Pea meeles, et sa väärid partnerit, kes on sinu tasemel.

Põlguse tunne suhetes: mürgine käitumine, mida tuleb vältida

Kui naine tunneb end suhtes hooletusse jäetuna | Mida teha

Kas ma mõtlen üle või kaotab ta huvi? 18 märki, mis aitavad sul seda tuvastada

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.

Vaadake meie toimetusprotsessi

Tutvuge meie arvustusnõukoguga

Jaga tagasisidet

Milline on teie tagasiside?

×

Kasulik Teata veast Muu

Saada