Inimesed arvavad sageli, et õnnelik vallaline olemine on müüt või parimal juhul mööduv meeleseisund. Vallalisuse nautimine on peaaegu haletsemine, justkui lepitaksime vähemaga ja püüaksime ebaõnne olukorrast parimat võtta. See aga lihtsalt ei vasta tõele. Õnnelik vallaline ja üksi olemine on reaalsus ning vallaliseks olemise soov on suuresti valik, mille inimesed teadlikult teevad. Vallalisuse ja selle armastamise kunst pole alati lihtne, aga see on seda väärt!
Vallalisel naisel või vallalisel mehel on omad plussid. Lisaks ilmselgetele eelistele on see ka elustiil, mille inimesed sageli teadlikult valivad, kuna see neile sobib. See ei pruugi kõigile või igas elufaasis sobida, aga õnnelik vallaline olemine pole mingi veider kontseptsioon. Tegime ringi, rääkisime mõne vallalisega ja kogusime kokku mõned mantraid õnneliku vallalise olemise ja vallalise elu parima ärakasutamise kohta.
12 õnneliku vallalise olemise mantrat
Sisukord
Uuring näitas , et 2018. aastal oli umbes 45.1% ameeriklastest vallalised ja see arv on alates 2016. aastast pidevalt kasvanud. Osa vallalisuse rõõmust peitub selle omaksvõtmises. Tunnista, et vallalisus ei ole negatiivne asi. See võib olla veidi keeruline, aga kui sellele mõelda, siis on seda ka suhted. Kõik taandub tegelikult sellele, mis sinu jaoks toimib ja kuidas sa selle teoks teed. Vallalisuse nautimiseks pead sa uskuma, et see on sinu jaoks õige asi. Veelgi olulisem on uskuda endasse ja seada kindlaid eesmärke.
Kuidas vallalisena üksildast olemist vältida, on selle elustiili nautimiseks vajalik samm. Õnnelik vallaline elu pole väsimatult keeruline, kuid see nõuab veidi pingutust. Pakume teile 12 õnneliku vallalise olemise mantrat, mida endale selle elustiili valimisel meelde tuletada:
1. „Teiste elud ei ole olulised”
Jah, me teame, sa kerisid Instagrami ja Rebecca reis Cancunisse koos oma poiss-sõbraga või Andre kihluspidu kerkis silme ette. Sa vaatad nende rannapilte, nad on teineteise ümber, ja kuskil küsib sinu sees väike hääl, kas sa tõesti armastad seda ja naudid seda.
37-aastane digitaalturundaja Janice ütleb: „Mulle meeldib vallaline olla, aga olen ka sellises eas, kus enamik mu sõpru ja eakaaslasi on kas abielus või suhtes. Seega on lõputult kihluspidusid, aastapäevapidusid ja paaride väljas käimisi. Enamasti olen sellega nõus, aga on aegu, mil vaatan neid ja mõtlen, kas jään igaveseks vallaliseks ja kas see on minuga üldse korras. Ja siis lähen koju oma korterisse, omaenda ruumi ja olen nii rahulik, et tean, et minuga on kõik korras.“
Alati leidub vaikseid päästikuid, mis võivad panna sind oma uskumussüsteemi kahtluse alla seadma. Kui tahad vallalise elu nautida ja selle plusse välja pigistada, pead lõpetama teiste inimeste ja nende eluviiside vaatlemise. Inimesed valivad endale igasuguseid elustiile ja ainus viis enda oma armastada on see, kui sa ise usud, et see on sinu jaoks õige. Planeeri oma sooloreis Cancuni!
2. „Ma olen piisav“
Vallalisena võid sa tihti igatseda seltskonda, kätt hoida, laubale musi anda või lihtsalt lohutust kallima embuses. Pea meeles, et õnnelikuks olemiseks, vallaliseks ja üksikuks olemiseks peab sul päeva lõpuks piisama armastusest iseenda vastu. Sa pead saama osavaks vallaliseks olemise ja selle armastamise kunstis.
Samuti ei tähenda vallalisus, et teie elus puudub armastus või kiindumus. Pidage meeles, et armastus ei ole redel, mille ülemiseks astmeks on romantika. Sõbrad, perekond, kogukond – need kõik on tohutud armastuse allikad, mida arendada ja hoida. Kõige tähtsam on aga see, et pidage meeles, et te ise olete oluline ja väärite armastust igas vormis. Ainult teie ise arenete ja kasvate oma vallalisuses indiviidina. Ja sellest piisab, sest te oletegi piisav.
Seotud lugemine: Vallaline vs. kohtingud – kuidas elu muutub
3. „Ma saan ise reegleid kehtestada”
33-aastane kommunikatsioonijuht Samantha elab üksi kolme kassiga. „Ausalt öeldes on minu lemmikosa vallalisena olemises see, et ma ei pea oma lemmikloomi teistega jagama,“ naerab ta. „Lisaks tähendab iseenda tundmaõppimine seda, et tean, milline ma tegelikult olen. Nii olen teadlikum sellest, kus ma saaksin muutuda ja parem olla. Aga ma tean ka seda, kus ma juba praegu hämmastav olen!“
Kui sa ei ole teise inimese, tema vajaduste, soovide ja õnne poolt koormatud, on sul palju aega keskenduda iseendale. Õnneliku vallalise olemise võti peitub teadmises, et sa ei pea kunagi kellelegi teisele peale iseenda meeldima.
„Ma võin õhtusöögiks munaputru süüa ja terve nädalavahetuse öösärgis vedeleda,“ hüüatab 42-aastane diplomeeritud raamatupidaja Tabitha. „Ma ei muretse kellegi teise toitumisharjumuste ega hügieeni ega millegi muu pärast. Olen lihtsalt mina ja minu vallalise olemise rõõm, kellega koos aega veeta!“
Üksi elamise rõõm seisneb selles, et sa ei pea kunagi kompromisse tegema ja saad üsna kergesti oma elu kujundada just nii, nagu sulle meeldib. Mingid piirangud ega kohustused ei saa sind enam kontrollida.
4. „Ma valisin selle endale”
Õnnelik vallaline olemine ei tohiks kunagi tunduda sunnitud või vajaliku meeleseisundina, mida sa üritad maailmale näidata. Selle omaksvõtmiseks peab see olema valik, mille teed vabatahtlikult ja teadlikult. Kindlasti mitte selline, mis tuleneb valikute puudumisest.
28-aastane ajakirjanik ja kirjanik Yuri ütleb: „Ma käin kohtamas, mul on intiimsuhteid, aga ma identifitseerin end ikkagi vallalisena. Ma tahan isegi kunagi lapsi saada, aga mitte tingimata monogaamset pikaajalist partnerit. Olen endale valinud õnneliku vallalise elu ja see on mitmes mõttes rahuldust pakkuv. Praegu elan üksi ja naudin seda!“
Kui sa ei suuda end selles valikus veenda, on tõenäoline, et sa pole veel täielikult kohanenud ega õppinud vallalise elu armastama. Võti õnneliku vallalise elu jaoks on see, et sa seda endale tõeliselt soovid.
5. „See teeb minust ainult parema inimese”
Vallalise elu valimise mõte on selles, kas see teeb sind ja sinu elu paremaks. See annab sulle aega keskenduda iseendale, pühendada aega oma hobidele, õppida asju värske vaatenurga alt ja avada silmad täiesti uuele elumaastikule. Vallalise elu parimaks saamiseks keskendu oma emotsionaalsele ja intellektuaalsele kasvule.
Ainus viis õnnelikult vallaline olla on teada, et need asjad on mõeldud sind elus paremasse kohta viima. Võta oma vallalise elu enda kätte ja naudi seda.
6. „Ma ei ole üksildane”
Ära aja vallalisust üksindusega segamini. Sa võid olla õnnelikult vallaline ja elada ikkagi suurepärast seltsielu. Sinu suhtlusringid ja suhted teiste inimestega ei ole mingil moel ohustatud ainult seetõttu, et sul pole romantilist partnerit.
Kui sul on raske päev, vajad nõu või tahad lihtsalt mossitada ja teleka ees jäätist süüa, siis olen kindel, et sul on elus inimesi, kes saavad sinu jaoks olemas olla. Sa võid ikkagi olla vallaline ja õnnelik.
Vallalise naise või vallalise mehena õnnelik olemine tähendab oma vallalisusest rõõmu tundmist, selle asemel, et näha seda romantiliste sidemete loomise puudumise või ebaõnnestumisena. Jällegi, sinu elus on alati armastus, isegi kui oled suhtes.
7. „Minu vajadusi ei kahjustata“
Siin räägime seksuaalsetest vajadustest. Sa võid ikkagi endale lubada juhuslikke kohtinguid – selliseid, mille puhul sa ei ole kohustatud järgmisel päeval helistama. Vallalisuse suurim eelis on võimalus nautida füüsilist intiimsust ilma emotsionaalsetele ameerika mägedele laskumata.
See annab sulle ka palju seksuaalsema võimaluse. Saad proovida uusi asju uute inimestega ja voodis üllatuda. Võid isegi õppida midagi enesenaudingu kohta ja nautida meelelisi naudinguid, mis on mõeldud ainult sulle.
„Püüan iga paari nädala tagant endale naudingupäeva teha,“ ütleb 36-aastane kirjanik Virginia. „Süütan küünlaid, võtan luksusliku mullivanni, kannan uhkeid ööriideid või pesu ja aeg-ajalt naudin ennast. See tuletab mulle meelde, et olen sügavalt sensuaalne olend ja vallaline olemine ei tähenda, et ma neile vajadustele tähelepanu ei pööra. Et olla vallalise naisena õnnelik, tahan ma kõigi oma vajaduste eest hoolitseda.“
Seotud lugemine: Suhtekahultused – 21 küsimust, mida endalt pea selgeks saamiseks küsida
8. "Ma armastan iseennast"
Armasta ennast hüppeliselt, sest lõpuks on oluline sinu enda tunnustus. Seda mantrat tuleks oma elus rakendada olenemata sellest, kas oled vallaline või mitte.
Kui sa armastad ennast tohutult, siis ei hiili ligi mingisugune ennast saboteeriv käitumine , kriitika ega küsimused oma eneseväärtuse kohta. Me alahindame sageli nende sõnade jõudu selles, kuidas me iseennast ja oma elu vaatame. Ole enda vastu lahke, isegi kui sul nii hästi ei lähe. Vallaline olemine ei tähenda, et sa ei tee kunagi viga ega halba otsust.
Armasta ennast, anna endale andeks ja pea meeles, et vallalisusel pole mingit pistmist asjadega, mis ei toimi. Sina ise oled omaenda stabiilsus, omaenda turvaline ruum. Üksi elamise rõõmul on omad hetked, aga tuleb ka aegu, mis lähevad raskeks. Ole nendel aegadel enda vastu leebe.
9. „Minu rahulolu ei sõltu teistest inimestest“
Et olla õnnelik vallaline mees, tea, et sa ei vaja oma ellu väärtuse lisamiseks partnerit. Sul võib olla rahuldust pakkuv ja edukas elu, kui ehitad selle ise üles. Olgu selleks karjäär, perekond või kirglik projekt – sinu rahulolu ei peitu romantilises partneris.
Inimese armastamine ei ole täisväärtusliku elu võti. Rahulolu oma eluga taandub alati iseendale, sinu otsustele ja sellele, mida sa ümbritsevast arvad.
10. „Mind otsitakse”
Pea meeles, et sa ei ole vallaline sellepärast, et sind ei soovita või et sind ei armastata. Tea, et sul on võimalik valida endale sobivaid kohtinguid ja partnereid, kui sa soovid. Õnnelik vallaline olemine tähendab ka seda, et sa pead teadma, et oled ihaldusväärne.
Paljudel õnnelikult vallalistel kuulsustel on pikad fännide ja ekspartnerite nimekirjad, kes neid igatsevad ja nende tähelepanu igatsevad. Ainus erinevus on see, et nad ei taha neid tagasi ja sellel pole mingit pistmist kellegi enda väärtusega.
11. „Ma sean endale prioriteediks”
Õnnelik vallaline olemine tähendab õigete eesmärkide seadmist nii enda kui ka oma elu jaoks. Elus edasiliikumiseks pead seadma verstaposte ja kujundama oma otsuseid õigesti. Vallalise elu valimine on seda väärt ainult siis, kui sul on ka muid palju olulisemaid asju käsil.
Uuring näitab, et vallalisel olemisel on reaalseid tervisega seotud eeliseid, väites, et vallalised inimesed on tavaliselt tervemad kui abielus olevad. Seega on kõik võimalused , et vallalise elu alustades oled paremas vormis ja tervem.
„Mulle meeldib väga, et saan oma raha ainult enda peale kulutada,“ ütleb 29-aastane Anne. „Keegi ei dikteeri, millele või kui palju ma kulutan – see, mida ma teenin, on täielikult minu võimuses kulutada ükskõik millele.“ Ilmselgelt pole ka vallalisuse rahalised eelised nii halvad!
12. „Mind ei huvita, mida teised arvavad”
Kui oled vallaline ja su sõbrad on suhtes , pole see tavaliselt väga lihtne. Miljon inimest ütleb sulle miljon erinevat viisi, kuidas oma elu elada. Naerata, nooguta ja kõnni minema. Sinu elu on määratud olema sinu enda kätes ja sa tead alati täpselt, mida sellega peale hakata.
Inimeste peened vihjed selle kohta, kuidas sa tema peole kaaslast ei toonud, ei tohiks sind mingil moel mõjutada. Kuidas vallalisena õnnelikult elada, on vaja rohkem hoolida sellest, mida sa vajad, ja vähem sellest, mida teised arvavad.
Vallaline olemine on hämmastav
Pole varju neile, kes on õnnelikult paaris, aga olgem ausad, vallalised saavad palju kriitikat, mida nad ei vääri. Vallalisi peetakse pidevalt üksildasteks, ebapiisavalt atraktiivseteks, ekstsentrilisteks kassinaisteks jne. Tõde on see, et meid on palju, kellele lihtsalt meeldib omaette ruum ja iseseisvus ning kellele meeldib tegelikult üksi olla.
„Vallalisus sunnib mind tunnistama kõiki oma vigu ja võtma enda kanda kogu oma edu, olgu see siis tööalane või isiklik,“ ütleb Samantha. „Lõppkokkuvõttes tean, et minu õnn või selle puudumine sõltub minust endast ja minu tehtud valikutest. Selle teadmises on imeline vabanemine.“
Seega, kui oled astumas vallalisse ellu ja mõtled, kas teed õige otsuse, siis ära karda. Võib-olla oled mõnda aega vallaline, võib-olla lõpuks partneriga koos. Või äkki leiad imelise sõpruse ja intiimsuse väljaspool traditsioonilisi suhterolle ja -struktuure. Igal juhul ole oma vallalises elus tugev ja enesekindel, sest lõppkokkuvõttes on see sinu elu.
Tsölibaat ja vallalisus: Bhishma andis meile tooni, mida järgida
Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.
