Kuidas 30ndates vallalisena toime tulla – 11 nippi

Sul oli peas pilt sellest, milline su elu välja näeb. Unistuste töökoht 23-aastaselt, abiellumine oma keskkooliaegse kallimaga 25-aastaselt ja kaks last 32-aastaselt. Ühel päeval tabab reaalsus ja sa ärkad ning avastad, et oled 30-aastane vallaline inimene, kelle armuelu on mahlane nagu kuivatatud rosin. Ja sa mõtled, kuidas 30ndates eluaastates vallalisena toime tulla. Usu mind, kui ma seda ütlen, siis sa pole üksi.

Paljud inimesed muretsevad 30-aastaselt vallaliseks jäämise pärast. Lõppude lõpuks näib, et kõik teie ümber abielluvad või loovad pere. Siis on teil sugulased, kes tuletavad teile meelde teie bioloogilist kella. Mõned „toredad“ inimesed juhivad isegi tähelepanu sellele, et teie parimad aastad on möödas ja te pole piisavalt kaunis, et nii „kõrges“ eas sobivat partnerit ligi meelitada.

Seega ei saa keegi sind süüdistada, kui hakkad 35-aastaselt vallalisena olemise pärast masendust tundma. Aga kas on imelik olla vallaline 30ndates eluaastates? Uurime välja.

Kas on imelik olla vallaline oma 30ndates eluaastates?

Alles hiljuti abiellus keskmine paar vaevalt 18-aastaselt. Tänapäeval suhtutakse sellesse palju rahulikumalt. Siiski on palju inimesi, kes usuvad, et kõigel on oma „õige“ aeg ja kui ollakse 30ndates eluaastates vallaline, siis on abieluiga juba lõppenud või isegi täielikult möödas. Pidev kriitikavall teie valiku kohta vallaliseks jääda võib panna teid mõtlema: „Mis minuga lahti on, miks ma olen vallaline?“ See on mõistetav, aga tegelikult mitte vajalik.

30ndad on ilus vanuseklass. Oled palju targem ega tee rumalaid otsuseid (enamasti). Sa tunned iseennast, oma soove, keha, karjääripüüdlusi ja väärtussüsteemi palju paremini. Su hormoonid on nüüd palju stabiilsemad, seega ei jää sul pärast halvast suhtest lahkumist rinnale tätoveeringut "NO RAGRETS". Nüüdseks oled sa maailmast ja asjade toimimisest palju teadlikum. Seega pole ka teadmine, kuidas 30ndates vallalisena toime tulla, suur probleem.

Nüüd käin kohtamas 30ndates naisena võib tunduda veidi murettekitav eelmainitud bioloogilise kella ja uudishimulike sugulaste tõttu. Noh, kui sa oled üks neist, kes soovib bioloogilist last, siis siin on head uudised: vastavalt õppimaKuigi viljakus saavutab haripunkti 20ndate alguses, on langus pärast seda väga aeglane. Ja viljakusmäära erinevus 20ndate lõpus ja 30ndate alguses olevate naiste vahel ei ole suur. Seega on teil veel aega.

Rohkemate ekspertide toetatud teadmiste saamiseks tellige meie YouTube'i kanal. Kliki siia.

Kui suur protsent 30-aastastest on vallalised?

Kolmekümnendates eluaastates kohtingutel käimine on väga lõbus. Paljud inimesed tänapäeval jäävad vabatahtlikult vallaliseks ja elavad oma elu täiel rinnal. Viimase kümnendi jooksul on abielus olevate noorte täiskasvanute arv järsult vähenenud. Pew uurimiskeskusAastal 2021 oli USA-s 128 miljonit vallalist täiskasvanut ja 25% neist ei taha kunagi abielluda. Seega, kui sa mõtled: "Mis minuga lahti on, miks ma olen vallaline?", siis tea, et on palju inimesi, kes on sinuga samas olukorras ja sinuga pole midagi valesti. Pea meeles, et romantiline suhe ei tee sind terveks. Sa oled terviklik inimene olenemata oma suhtestaatusest.

Kuidas 30ndates vallalisena toime tulla – 11 nippi

Kokkuvõttes võib vallaliseks jäämine 30ndates eluaastates kohati olla veidi ahastust tekitav, kuna meile kõigile on edasi antud stsenaarium, mille järgimist meilt oodatakse. Siin on mõned levinud asjad, mida paljud inimesed selles elufaasis tunnevad:

• Üksindus: Üksi olemine võib sulle täiesti mugav olla. Aga kui oled kogu aeg üksi, võib see sulle liiga teha. Seetõttu on üksinduse tunne 30ndates eluaastates väga levinud.

• Veidi eksinuna tunned end: Kui oled vallaline, ei saa sama öelda su sõprade kohta. Ja pidev kolmanda rattaga mängimine võib mõne aja pärast tüütuks muutuda nii kolmanda ratta kui ka paari jaoks. Nii et äkki avastad, et sul on paar sõpra puudu.

• Sa kahtled kogu oma elu: sa üle analüüsid kõike, mida oled teinud, püüdes aru saada, kuidas sa siia punkti jõudsid. „Võib-olla olen ma liiga valiv” või „Oleksin pidanud temaga abielluma, kui ta ise palus” või „Ta oli nii hooliv, mis siis, kui ta mind kogu aeg kahtlustas, oleksin ma lõpuks sellega harjunud.”

• Ärevus ja depressioon: Kohtingud võivad tekitada inimeses ärevust, eriti kui naine käib kohtamas 30ndates eluaastates. Sa oled tark, karjäärile orienteeritud ja su standardid on kõrged. Seega pole üllatav, et sa tunned end 35-aastaselt vallalisena olles masenduses, kui kohtad ühte halba kohtingukaaslast teise järel.

Hea uudis on see, et meil on mõned näpunäited, mis aitavad teil nende ärevustega toime tulla. Uurime, kuidas 30ndates eluaastates vallalisena toime tulla.

Seotud lugemine: 9 hämmastavat eelist abiellumata jätmisest

1.     Armu endasse

Enne kui sa 30ndates eluaastates kohtamas käima hakkad, alusta aktsepteerimisest ja ennast armastadesOtsuse tegemine olukorras, kus sa iseennast ei salli, viib harva heade valikuteni. Ja need halvad valikud viivad probleemideni, mis suurendavad sinu ebakindlust, muutudes nõiaringiks.

Enesearmastus aitab sul sellest tsüklist murda. Sa õpid ennast aktsepteerima ja nõudma seda ka teistelt. Kui see juhtub, leiad üha rohkem inimesi, kes armastavad sind just sellisena, nagu sa oled, ega oota, et sa nende pärast muutuksid.

2. Avasta maailma, et 30ndates eluaastates vallalisena toime tulla

Kui oled 30ndates eluaastates, siis on just nüüd reisimise aeg. Noorena pole sul reisimiseks raha. Ja selleks ajaks, kui oled kogunud piisavalt rikkust maailmaturnee ette võtmiseks, oled liiga vana, et asju läbi elada. 30ndates eluaastates on sul kontol piisavalt raha, et alustada... üksi reisides.

Reisimine ei tähenda ainult uutesse kohtadesse minekut, hotellides ööbimist ja toateeninduse tellimist. Kuigi sedagi saab kindlasti teha. See on ka uute kultuuride ja köökide avastamine ning vahel ka uue eluviisi õppimine. Reisimine rikastab elu ja annab uue vaatenurga. Ja kes teab, võib-olla istub su elu armastus Veneetsia kohvikus ristsõnu lahendades.  

3. Keskendu oma karjäärile

Karjäär on sinu elus väga oluline aspekt ja kui sa mõtled, kuidas 30ndates eluaastates vallalisena toime tulla, siis karjäär on lahendus. Üks on kindel, su partner ei pruugi sinuga igaveseks jääda. Su suhted võivad lõppeda. Kuid sinu töötahnus jääb sinuga igaveseks, olenemata sinu suhtestaatusest.

Kui sa käid kohtamas 30ndates naisena, siis puutud sa tõepoolest kokku paljude inimeste kriitikaga. keskendudes oma karjäärileSee aga ei ole põhjus, miks peaksid kõvasti töötamise lõpetama. Sinu karjäär on sinu töö vili ja sa peaksid selle üle uhke olema.  

4. Võta endale hobi

Kui muretsed vallaliseks jäämise pärast 30ndates eluaastates, siis on hea viis end sellesse jäneseauku laskumisest kõrvale juhtida hobi leidmine. Midagi, mida oled alati tahtnud teha, aga lükanud edasi, sest olid liiga hõivatud oma elu muude aspektide loomisega.

See võib olla trummimängu õppimine või ehete valmistamine. Võid isegi hakata vabatahtlikuna tegutsema kohalikus supiköögis. Hobid aitavad sul lõõgastuda ja annavad sulle saavutustunde. See teeb sinust ka mitmekülgsema inimese. Ja kui sa selles heaks saad, saad seda ka paindlikkusena kasutada. Kokkuvõttes on see kõigile kasulik olukord.

Seotud lugemine: 13 kaunist viisi endaga kohtamas käimiseks

5. Ära võrdle ennast

27-aastased Stacy ja Patrice olid parimad sõbrad ning nad hakkasid koos töötama samas kohas, samal ametikohal. Neil läks hästi. Stacy abiellus ja kahe aasta pärast jäi ta oma esimese lapsega rasedaks. Stacy teadis, et ta peab valima kahe vahel... emadus või karjäär, kuid tahtis esimesed paar aastat täielikult oma lapsele keskenduda, seega otsustas ta teha pausi ja mõneks aastaks töölt lahkuda. Ta hakkas tööd otsima, kui ta poeg oli 3-aastane. Kuid lünk tema CV-s mõjutas tema väljavaateid. Samuti ei saanud ta vastu võtta töökohti, mis nõudsid temalt hetkelise etteteatamisega või ebatavalistel aegadel kättesaadavust.

Teisest küljest oli Patrice oma karjääris juba palju edasi arenenud, ta reisis töö pärast mööda maailma ja suutis endale isegi maja osta. Kuid Patrice tundis end 35-aastaselt vallalisena olemise pärast masendunult. Üksindus jõudis talle järele. Stacy teadis, et kui ta poleks seda pausi võtnud, oleks ka tema karjäär hoo sisse saanud. Muru on teisel pool alati rohelisem. Oluline on meeles pidada, et kellelgi pole kõike ja et me peaksime igal hetkel parimat tegema sellega, mis meil on. Ära ole enda vastu nii karm.  

6. Kolmekümnendates eluaastates üksi elamine on õnnistus

Paljud inimesed kardavad üksi elamise väljavaadet. Aga las ma kinnitan teile, et üksi elamine võib olla tõeline õnnistus. Te ei vastuta kellegi ees – mis kell te koju tulete, kas sööte õhtusöögiks kooki ja jäätist, kas olete pesu pesnud või mitte, mida te kodus kannate ja mida mitte, millist muusikat te kuulate jne. Vallalisusel on oma eelised.

Üksildane tunne 30ndates eluaastates ei sõltu sellest, kellega koos elab. Üksildast tunnet võib tunda ka rahvahulgas. Aga üksi elamine teeb enesetunde iseenda seltskonnas mugavamaks. Ja kui sa selle mugavustaseme saavutad, siis sa ei lepi enam suhtega, mis ei paku sulle sama palju rõõmu.  

7. 30ndates eluaastates kohtamas käies teed targemaid otsuseid

Kolmekümnendates kohtingutel käimise parim osa on see, et sa ei tee kõiki neid hoolimatuid otsuseid, millega kahekümnendates eluaastates kokku puututi. Isegi kui sa pole sellest teadlik. mida sa suhtest tahad, sa oled kindlasti teadlik sellest, mida sa suhtest ei taha.

Enam pole vaja armuda armsatesse juttudesse ega vapustavatesse välimustesse. Sa tead, et on olulisemaid asju. Ja kui midagi head su teele satub, on sul tarkust sellest kinni hoida ja proovida see toimima panna.

8. Sinu enesekindlus on kõigi aegade kõrgeim

Tere tulemast ajastusse, kus teiste arvamus sind enam ei koti. Oled jõudnud oma elus aega, kus oled teadlik sellest, kes sa oled, ja oled leidnud rohkem lohutust oma parimate ja halvimate külgedega. Oled veetnud päris mitu aastat enda tundmaõppimisega ja tead, mis sulle sobib ja mis mitte.

Selline eneseteadlikkus toob kaasa ka arusaamise, et keegi ei tunne sind nii, nagu sina iseennast tunned. Sa mõistad nüüd, et inimese ettekujutus sinust on mõjutatud sellest, kuidas ta ise ennast näeb. Sa mõistad üha paremini, kust inimesed tulevad, ja nende arvamused häirivad sind palju vähem. Sa tead, et lõppkokkuvõttes oled sina see, kes peab eluga tegelema, kui see sind tabab.

Seotud lugemine: Kas ma kunagi leian armastuse? 10 põhjust optimismiks

9. Sa tegeled oma probleemidega

Eneseteadlikkusega kaasneb ka teadlikkus oma vigadest. Kuigi on asju, mida sa enda juures täielikult muuta ei saa, on ka asju, mille kallal saab tööd teha. Sa näed elus korduvaid mustreid, millega sa kokku puutud, sa mõistad nende mustrite põhjust ja sa töötad enda kallal, et see tsükkel murda.

20ndad on eneseavastamise aastad, 30ndad uute alguste aastad. Sa ehitad ennast ja töötad selle nimel, et luua versioon endast, mille üle sa uhke oled. Sa tead üha rohkem, kuidas toime tulla... vallaline olemine oma 30ndates eluaastates.

10. Oled oma sõpradele ja perele lähemal

Elu muutub 30ndates eluaastates täielikult. Sa pole enam hormoonidest tulvil mässaja, kes teab paremini kui kõik teised. Samuti võid hakata ööelust tüdima. Sinu jaoks on oluline pigem veeta kvaliteetaega lähedastega, mitte veeta mõttetuid tunde klubis.

See elusiir toob sind lähedastele lähemale. Sa mõistad oma vanemate raskusi paremini. Sa mõistad, miks su sõbrad käituvad nii, nagu nad käituvad. Sinu elukogemus on õpetanud sulle asju teiste inimeste vaatenurgast ja just see arusaamine toob sind neile lähemale.

11. Võite lapsendada lemmiklooma või pidada taimi

Selles faasis on normaalne soovida veidi seltskonda, kuna sageli võib inimene end avastada üksikuna tundma 30ndates eluaastates. Ja kui mõtled, kuidas 30ndates eluaastates vallalisena toime tulla, on olemas üks ilus vastus – võta lemmikloom. Lemmikloomad on suurepärased kaaslased; mõned loomad suudavad ka tajuda, kui nende inimene on hädas, ning näidata talle hoolt ja kiindumust. Küsi ükskõik milliselt lemmikloomaomanikult ja ta ütleb sulle, et tema lemmikloomad on paremad kui enamik inimesi.  

Kui lemmiklooma pidamine on liiga tülikas, võid isegi taimi kasvatada. Taimede eest hoolitsemine ja nende õitsengu jälgimine annab sulle saavutustunde. Ja muidugi on see hea ka keskkonnale.

On vaieldamatu, et 30ndates eluaastates vallaline olemine võib olla pisut hirmutav. Eriti kui sul olid juba ammu plaanis abielluda või kui oled hiljuti pikaajalisest suhtest lahkunud. Tuleviku ettearvamatus võib olla närvesööv.

Aga on üks asi, mis on hullem kui vallaline olemine 30ndates eluaastates. Ja see on suhe, milleks sa valmis ei ole. Ainus kord, kui peaksid kellegagi suhtesse astuma, on see, et sa ise seda tahad, mitte see, et seda sinult oodatakse, või bioloogilise kella või üksilduse pärast.  

Kui naine tunneb end suhtes hooletusse jäetuna | Mida teha

Kas sul on raskusi kellestki üle saamisega? Siin on 13 asjatundlikku nõuannet

15 olulist näpunäidet 30ndates eluaastates mehena kohtingutel käimiseks

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.