Millised on truudusetuse pikaajalised psühholoogilised mõjud lastele?

Truudusetus on südantlõhestav kogemus mitte ainult reedetud partnerile, vaid ka lastele, kes on sellesse kaasatud. Petva vanema tõttu kogetud emotsionaalsed väljakutsed heidavad pikki varje ka täiskasvanueas. Truudusetuse pikaajaline psühholoogiline mõju lastele on vältimatu, isegi kui see ei pruugi kohe ilmneda. 

Motiveeriv kõneleja ja autor Steve Maraboli ütles: „See, mida me oma lastesse sisendame, on vundament, millele nad oma tuleviku ehitavad.“ Lapsed on noored, kergesti mõjutatavad ja positiivselt maailma suhtes meelestatud. Kui truudusetus paljastab nad ebaaususe ja truudusetuse ees, siis nende arusaama alustalad on täielikult kõikuma löödud. 

Nende maailmavaade on rikutud ja neil on raskusi sidemete loomise ja säilitamisega. Aga kui sügav on kahju? Ja mida me saame teha, et aidata last, kes on perekonnas truudusetuse tunnistajaks olnud?

Mida tähendab truudusetus?

Truudusetus hõlmab petmist, abielurikkumist ja oma partnerile truudusetust armastuse, kaaslase ja seksi otsimiseks mujalt. Inimene saab oma teist poolt petta mitmel viisil; üheöösuhted, kohustusteta suhe, emotsionaalne ja/või rahaline truudusetus, lisaks täieulatuslikule abieluvälisele afäärile. 

Petmisele võib ajendada mitu põhjust. Inimest võib ajendada petma. Ta võib olla suhtes rahulolematu, vajada mingit erutust või olla lihtsalt kellessegi teise armunud. Põhjustest olenemata on truudusetuse tagajärjed üsna laastavad. Kohtinguvaldkonnas viib see südamevalu ja sügava leinani... aga abielus truudusetuse tagajärjed on veelgi raskemad.

Kui abielus mees või naine petab, teeb ta haiget mitte ainult oma partnerile, vaid ka lastele. Meie lapsed kipuvad nägema meid õnnelike paaridena, kes elavad unistuste väikeses maailmas, kus miski ei saa valesti minna. Kui nad saavad juba noores eas teada, et nende vanemad on võimelised teineteisele haiget tegema, jäävad nad emotsionaalselt haavatuks. Pikaajaline... truudusetuse psühholoogilised mõjud on võimsad tegurid, mis määravad lapse elukäigu. 

Kui oled lapsevanem, kes soovib oma olukorda paremini hinnata, või täiskasvanu, kes ikka veel maadleb lapsepõlves kogetud abielurikkumise psühholoogilise mõjuga, siis oled õiges kohas. Me mõistame, kuidas lapse vaimset ruumi mõjutab see, kui lapsevanem teist petab.

Truudusetuse pikaajaline mõju lastele

Oleme koostanud nimekirja seitsmest truudusetuse mõjust lastele. Kuid siin on see, mis on ainulaadne: Bonobology otsustas sellel teemal reaalajas vastuseid ja arvamusi välja tuua. Postitasime need küsimused Facebooki gruppi nimega „Arutagem truudusetust“: Kuidas mõjutab vanematevaheline truudusetus laste mõttemaailma? Kas on mingeid praktilisi lahendusi? 

Nii paljud meie lugejad jagasid oma panust – mõned põhinesid kogemustel, teised tähelepanekutel ja kolmandad professionaalsetel teadmistel. Need näpunäited peaksid andma teile tervikliku ettekujutuse sellest, kuidas afäär perekonda mõjutab. Lapsed, kes on näinud petvat vanemat, kogevad suure tõenäosusega ühte või mitut neist pikaajalistest truudusetuse mõjudest. 

Seotud lugemine: 10 levinud abielu leppimise viga, mida pärast truudusetust vältida

1. Lapsed õpivad, mida mitte teha

Alustame suhteliselt positiivsel noodil. Truudusetuse pikaajalisi psühholoogilisi mõjusid ei saa mustvalgeks liigitada. Meie lugeja Andy Singh ütleb: „Kui lapsed puutuvad noores eas kokku abielurikkumisega, võivad nad õppida, mida suhtes mitte teha. Olles läbi elanud märkimisväärse hulga stressi, ärevust ja traumat, püüavad nad oma lapsi selle eest kaitsta.“

„Seega võib vanema truudusetus muuta nad otsustavamaks oma partnerile truuks jääda.“ See seisukoht viitab sellele, et lagunenud peredest või õnnetutest abieludest pärit lapsed väldivad suhtevigu, mida nende vanemad tegid. Teise võimalusena võib soov mitte lasta abielul laguneda viia need täiskasvanud klammerduva ja obsessiivse armastuseni. Neil võib olla raskusi piiride tõmbamisega, et suhet puutumatuna hoida. 

Oluline on meeles pidada, et vastustes pole standardseid mustreid ega ühetaolisust. Me ei saa ennustada, mis juhtub, kui teie laps saab teada, et te petsite. See on sügavalt subjektiivne ja sõltub ka muudest teguritest. Kuid Andy mainitud võimalus on selles nimekirjas tõepoolest tugev kandidaat. 

2. Pingeline perekonnadünaamika – truudusetuse mõju lastele

Lapsed võivad truudusetust tõlgendada isikliku reetmisena ja pidada vanemat vastutavaks perekonna lõhkumise eest. Kuna nad ei suuda mõista armastuse ja abielu nüansse, muutub petmine nende meelest andestamatuks ja julmaks teoks. See tekitab petva vanema vastu palju pahameelt ja vaenulikkust. Samal ajal tekib lapses suur kaastunne petetud vanema vastu. 

Perekonna dünaamika läbib suure muutuse ja pingeline suhe petva vanemaga võib kanduda üle täiskasvanueas. Mitmed inimesed teatavad, et tunnevad vanemate vastu viha või pettumust isegi aastate möödudes. Lisaks sellele toob abielurikkumine kaasa kompromisse... perekonna väärtused mida lapsed kalliks peavad. 

Ausus, austus, lojaalsus, armastus ja tugi lähevad korraga minema. See paneb lapse kaotama igasuguse suunataju oma elus. Viha või kahtluste kandmine sellise institutsiooni nagu perekond suhtes võib täiskasvanuna osutuda väga kahjulikuks. Pikaajalise truudusetuse tagajärjed on tõepoolest väga tugevad. 

3. Ebaühtlane kasv

Aneeta Babul on truudusetuse mõjust lastele erinev vaatenurk. Ta ütleb: „Mina usun, et olukorda tuleks vaadata veidi laiemalt. Kõik, mis pole harmooniline, mõjutab lapse meelt. See ei pea tingimata olema truudusetus. Ma pole siiani kohanud kedagi, kes väidaks, et petnud vanem on teda traumeerinud. (Kuigi see võib olla seotud sellega, et lapsed tavaliselt afääri ei avasta.)

„Kuid olen sageli tundnud, et täiskasvanute areng kipub vanemate kibedate suhete tõttu olema ühekülgne. Lapsed on ju oma vanemate abielu pidevad pealtvaatajad. Kui pinge, õnnetus ja konfliktid on normiks, siis saavad nad sellest kiiresti aru.“ Seega, kuigi truudusetuse akt ise ei pruugi kahju tekitada, võivad sellest tulenevad probleemid leibkonnas või paari vahel last mõjutada. 

Lapsed on palju tähelepanelikumad, kui me arvame. Paari abielus toimuvad kõikumised ei jää nende eest varjule (ja just nii mõjutab afäär perekonda). Kui iga vestlus on vaidlus, see võib lapse emotsionaalset arengut negatiivselt mõjutada. 

4. Usaldusküsimused

Dr Gaurav Deka, transpersonaalse regressiooni terapeut, pakub teravmeelset arusaama: „Igal suhtel on oma DNA. Ja see DNA, nagu kõik teisedki, liigub ühest võrrandist teise. Lapse usaldusvõimet mõjutab suuresti vanemate vaheline truudusetus. Nad kasvavad üles, suutmata teisi usaldada ja neist saavad „ärevad vältijad“, st neil on raskusi suhetele pühendumisega.“ 

„Need täiskasvanud põgenevad impulsiivselt, kui nad kellelegi liiga lähedale satuvad. Samuti olen näinud, kuidas häbi avaldub laste seas (nende täiskasvanuelus) madala enesehinnanguna, mis sunnib neid omaenda ebatervislike toimetulekumehhanismide ohvriteks saama.“ olulised usaldusprobleemid lõppkokkuvõttes nurjavad emotsionaalse rahulolu (see on üks isade petmise levinumaid tagajärgi poegadele).

Millised on truudusetuse kõige levinumad pikaajalised psühholoogilised tagajärjed, küsite te? Kui teie laps saab teada, et petsite perekonda (sest just nii nad seda näevad), kaotab ta usalduse teie kui lapsevanema vastu. Ja need lahendamata probleemid peamise hooldajaga viivad sageli täiskasvanuna keeruliste romantiliste suheteni. 

Seotud lugemine: 12 märki, et teie varasemad suhted mõjutavad teie praegust suhet

5. Kuidas mõjutab petnud isa tütart? Emotsionaalne pagas

Tormilise perekonnaajaloo raskust on raske kanda. Ja abielurikkumise psühholoogiline mõju lastele toob kaasa tõsise emotsionaalse pagasi. Kuigi probleem võib tunduda kauges minevikus, avaldub see omapärasel viisil. Inimene võib oma partnerit pisiasjade pärast küsitleda või tal võib olla raskusi temaga emotsionaalse sideme loomisega. 

Mõned inimesed otsustavad üldse mitte lapsi saada, samas kui teised kompenseerivad seda üle, püüdes olla ideaalsed vanemad. Eitamine varjab tegelikku probleemi ja inimesed jäädvustavad lapsepõlvetrauma tõttu ebatervislikke mustreid ja kalduvusi. Näiteks kasutame me termin "issiprobleemid", mis tegelikult viitab petvate isade mõjule tütardele. Enamiku täiskasvanute komistuskivide algpõhjus peitub vanema truudusetuses.

6. Armastusest pettunud

Prachi Vaish toob välja olulise punkti, selgitades, kuidas abielurikkumine paneb lapsed kaotama usu armastusse. Ta ütleb: „Kui lapsed mõistavad vanemate tülide või konfliktide tegelikku põhjust, võivad nad pettuda armastuses ja abielusuhetes. On ilmselge, et see mõjutab nende emotsionaalset turvalisust tulevastes romantilistes suhetes. Nad võivad kasvada irratsionaalselt omastavaks või küüniliseks, kui asi puudutab armastust.“ Sellised institutsioonid nagu abielu kaotavad laste silmis kehtivuse, kui vanemad petavad. 

Seega võivad neist saada täiskasvanud, kes eelistavad pigem flirtimist kui tõsised suhted või pühendumust. Casanova-sarnane suhtumine koos sügava vastumeelsusega pikaajaliste suhete vastu võib olla (vanema poolt) petmise pikaajaliste mõjude tulemus. Teine meie lugeja, Neha Pathak, nõustub Prachiga: „Mul pole selles valdkonnas kogemusi, aga minu tähelepanekute põhjal järgivad lapsed lõpuks oma vanemate jälgedes.“ 

„Nad mitte ainult ei kaota austust vanemafiguuri vastu, vaid hakkavad ka abielu ja suhteid tervikuna eirama. Harva tulevad lapsed sellistest olukordadest tugevate ja usalduslikena välja. Hea väljamõeldud paralleel oleks Chandler Bing sarjast...“ SÕBRAD kellel oli raske lapsepõlv. Ta hakkas kartma sisukat pühendumist.“ Hmmm, mõtlemisainet, eks? 

7. Kalduvus truudusetuse poole – kuidas petmine aju mõjutab

Romaanikirjanik ja sotsiaalkriitik James Baldwin ütles: „Lapsed pole kunagi olnud eriti head oma vanemate kuulamises, kuid nad pole kunagi jätnud neid jäljendama.“ Teine ​​võimas võimalus on see, et lapsed kasvavad üles samade mustrite järgi, mida nende vanemad jäljendasid. Üks truudusetuse pikaajalistest psühholoogilistest mõjudest on selle normaliseerimine meeles. Laps võib hakata pidama petmist mugavaks lähenemisviisiks või vastuvõetavaks.

Muidugi pole see midagi, mis juhtub paratamatult. See sõltub ka inimesest endast. Me lihtsalt ütleme, et seda mõtet tuleb kaaluda. Petmisest võib väga kergesti saada põlvkondadevaheline tsükkel. Pikaajalise truudusetuse tagajärjed võivad panna inimese tegema samu vigu, mis talle nii palju haiget tekitasid, st nad võivad petta ka oma partnerit.

Nüüd, kui oleme uurinud abielurikkumise 7 tagajärge, vaatame, kuidas nendega toime tulla. Aeg ei paranda haavu, kui me ise ka ise midagi ette ei võta. Ja sekkumine on tark tegu enne, kui olukord kontrolli alt väljub. Kas teadsite, et paljud inimesed kannatavad depressiooni all pärast seda, kui vanem on neid petnud? Siin on, mida saate teha, et nendes tormistes vetes navigeerida...

Seotud lugemine: Veebisuhted kujundavad ümber truuduse ideed tänapäeva abielus

Kuidas toime tulla truudusetuse pikaajaliste psühholoogiliste mõjudega?

Kui oled täiskasvanu, kes näeb minevikku sinu üle kontrolli avaldamas, on siin mõned asjad, mida saad teha, et end paremini tunda. Truudusetuse mõju lastele on keeruline, kuid mitte ületamatu. Natuke visadust ja rasket tööd peaksid sind tagasi terve suhte rajale aitama. 

1. Otsige professionaalset abi 

Taastumistee on palju lihtsam, kui teil on vaimse tervise eksperdi juhendamine. Bonobologys pakume professionaalne abi meie litsentseeritud terapeutide ja nõustajate valiku kaudu. Nende abiga saate oma kodus mugavalt terveneda ja lapsepõlvetraumasid lahendada. Oleme teie jaoks olemas.

2. Tee heandus

Vimma pidamine pole kunagi millegi hea juurde viinud. Truudusetuse pikaajalised psühholoogilised tagajärjed võivad raskendada vanemale andestamist või heastamist, kuid aktsepteerimise ja andestamise poole püüdlemine vabastab teid valust. Ka teie vanemad võivad vigu teha; pöörduge täna nende poole.

3. Suhtle selgelt

Kui oled suhtes, hoia oma partnerit sündmustega kursis. Just nemad puutuvad kokku sinu trauma ilmingutega. Anna talle konteksti ja räägi oma raskustest ausalt.

Seotud lugemine: 9 tõde elukestvate abieluväliste suhete kohta

4. Harjuta tähelepanelikkust

Jooga, meditatsioon või päeviku pidamine on mõned praktikad, mida saate omaks võtta, et sisemise rahu poole püüelda. Need võimaldavad teil mineviku üle järele mõelda ilma viha või pahameeleta. Lisaks saate selgust enesevaatluse kaudu.

5. Seiske kiusatusele vastu

Tööta selle kallal, et oma kalduvustele järele anda. Kui sul on kalduvus seksida või juhuslik kohting, proovi midagi kindlamat (ja tee seda ausalt). Ära lange samade mustrite küüsi, mis hiljem leina põhjustavad. 

Loodame, et see teeb asja teie jaoks natuke lihtsamaks. Truudusetuse pikaajaliste psühholoogiliste mõjude tugevust ei saa eitada... aga me teame, et teie olete sama tugevad, kui mitte tugevamad. Kui soovite oma lugu jagada või kui on midagi, mis meil kahe silma vahele on jäänud, jätke allpool kommentaar. Meile meeldib teist kuulda.

KKK

12 nippi, kuidas petvat abikaasat ignoreerida – psühholoog räägib meile

Kuidas petvat partnerit tabada – 9 nippi, mis aitavad

3 tüüpi mehi, kellel on afäärid, ja kuidas neid ära tunda

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.