«Ezin dut nire bizitzaren gainerakoa bizi nire senarrik gabe. Baina egun batez bizi naiteke berarik gabe». Linda Feinbergen I'm Grieving as Fast as I Can liburuko aipu honek laburbiltzen du, agian, ezkontidearen heriotzaren ondoren zure bizitza berreraikitzea zer den. Bai, heriotza gogorra da, eta batez ere […]
Nola jakin dezakezu zure emaztea gutxiesteko, kontrolatzeko edo menderatzeko hitzak erabiltzen ari den? Jarraitu irakurtzen jakiteko.
Harreman karmikoek irakaskuntza tresna gisa jokatzen dute gehiago, amodio iraunkorrak izateko baino. Intentsoak eta toxikoak, atseginak eta osasungaitzak izan daitezke. Harreman karmiko baten zantzuak zerrendatzen ditugu, batean zauden ala ez zehaztu ahal izateko.
Harreman Karmikoak – Nola Identifikatu eta Nola Kudeatu Irakurri gehiago "
Kontrolatzen ez bada, harremanetako nekea, funtsean, zuen loturaren heriotza-ziurtagiria da. Aman Bhonsle psikoterapeutaren laguntzarekin, ikus dezagun zer den eta zer egin behar duzun horri aurre egiteko.
Harremanetako erredura: arrazoiak, seinaleak eta gainditzeko aholkuak Irakurri gehiago "
Zer da emozionalki nekagarria den harreman bat? Erretze fase batera eraman al dezake? Posible al da zure harremanak nekatzen ari zaituela? Shambhavi Agrawal psikologoaren laguntzarekin, erantzun ditzagun zure galdera garrantzitsu guztiak.
Harreman emozionalki nekagarri baten arrazoiak eta seinaleak eta nola konpondu Irakurri gehiago "
Zure bikotekideak engainatzen zaituela jakiteak galera izugarriaren sentimendua dakar.
Infidelitatearen ondoriozko sendatze-etapa batzuk afera batetik sendatzeko Irakurri gehiago "
Preity Mandawewala osasun eta ongizate tutorearen (P.hD., Medikuntza Alternatiboko Institutua-Kolkata) laguntzarekin, Silva Mental Kontrolean, Meditazio Transzendentalean, Siddhi Samadhi Yogan eta Vipassanan espezializatua dena, meditazioak harremanetan dituen eragin positiboak eta harreman bat nola sendatu azter ditzagun.
Nola sendatu harremanak meditazioaren bidez Irakurri gehiago "
