Hausturak beti dira gogorrak, edozein dela ere! Batzuek ireki hitz egitea aukeratzen dute eta beste batzuek bakarrik borrokatzea. Denok pasatzen dugu mina mota hau bizitzako uneren batean, baina aurre egiteko mekanismoa desberdina da bakoitzarentzat.
Hala ere, beti dago alde positiboa denak; minak jakintsuago egiten gaitu, bizitza ikuspegi desberdin batetik ikusten irakasten digu, modu ona edo txarra izan, eta indartsuago egiten gaitu. Ezin diogu inori lagundu mina gainditzen, baina inspirazio pixka bat eman diezaiokegu horri aurre egiteko aipu batzuen bidez.
Hona hemen haustura bati modu positiboan aurre egiten lagun zaitzaketen aipu inspiratzaileenetako batzuk.
"Gauza batzuek bihotza hausten dizu, baina zure ikusmena konpondu."
«Ez dut neure buruari utziko egunero aukeratua sentitzen. Eta hori gertatu arte itxarongo dut». — Hannah Brown
"Ezerk ez du minik gehiago egingo uste zenuen pertsona batek etsita egoteak baino". - Gugu Mofokeng
«Maitasun osoa aurkitzeko pertsona osoak izan behar dugu» — Cheryl Strayed
«Inoiz ez utzi inor zure lehentasuna izaten, zeure burua haien aukera izaten uzten duzun bitartean». — Mark Twain
«Zorrotzak dira bihotz hautsi baten geziak». — Cassandra Clare
«Joateko moduak dena esaten dizu». — Rupi Kaur
"Bizitzak beti itxaroten du krisi bat gertatzea bere distiratsuenean agertzeko." - Paulo Coelho

«Batzuetan, ez dakit zerk jazartzen nauen gehiago. Zure oroitzapenak... edo izan nintzen pertsona zoriontsuarena". - Ranata Suzuki
"Nire akats guztien artean, zu izan zinen akats handiena egin duena."
«Maitaleari L kentzen badiozu, akabo da». — The Motels, «Take the L»
"Negar egin nuen agian utzi ninduzunean, baina barre egin nuen, dudarik gabe, norentzat utzi ninduzun ikusi nuenean."
«Seinale ona da bihotza hautsirik izatea. Zerbaiten alde saiatu garela esan nahi du». — Elizabeth Gilbert
«Bihotzak zaurituta bizi dira». – Oscar Wilde
«Zure oroitzapena etxea bezala sentitzen dut. Beraz, nire gogoa noraezean dabilen bakoitzean, beti aurkitzen du zuregana itzultzeko bidea». ― Ranata Suzuki
«Bizitza gehienetan itzulerarik gabeko puntu bat dago, une horretan oharkabean ikusten dena». ― Graham Greene, The Comedians
«Stuartek “espazioa” eta “denbora” behar ditu, hau fisika balitz bezala, eta ez giza harreman bat». ― Kathryn Stockett, The Help
«Asko min egiten du, sendatzen ari delako».
"Porrot egindako harremanak hainbeste makillaje xahutu gisa deskriba daitezke". – Marian Keyes
«Mina saihestezina da. Sufritzea aukerakoa da». – M. Kathleen Casey
«Hausturak tristeak izan daitezke, baina batzuetan malkoak dira behar dugun askatasun baten truke ordaintzen dugun prezioa». — Steve Maraboli
«Ez negar egin eguzkia joan denean, malkoek ez dizutelako izarrak ikusten utziko». — Violeta Para
«Maitasun osoa aurkitzeko pertsona osoak izan behar dugu» —Cheryl Strayed
«Iruzurra eta gezurra esatea ez dira borrokak. Hausteko arrazoiak dira». — Patti Callahan Henry, Between The Tides
«Uztea zure bikotekide ohia zure zoriontasuna delako sinesmen faltsua baztertzeko prozesu kontziente bat da». – Eddie Corbano
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
30 emakume sendoen aipu inspiratzaile
21 aipu ahalduntzaile mendekotasunetik sendatzeko
50 bihotz-haustura aipu mina arintzeko
40 Jarrera Positiboko Aipu Bere Botereari Onartzeko
48 aipu inspiratzaile askatzeko
46 pertsona faltsuen aipu zure bizitzatik kentzen laguntzeko
35 Egun oneko aipu eta mezu zure eguna hasteko
40 Aurrera Egiteko Aipu Utziteko Laguntzeko
40 bakardade aipu bakarrik sentitzen zarenean
35 aipu alai zoriontsu egiteko
35 aipu erromantiko zure maitalearekin partekatzeko
13 aipu nartzisista tratu txar nartzisistari aurre egiteari buruz
15 maitasun aipu faltsu zure bihotz hautsiarentzat
9 emakumezkoen adiskidetasun aipu zure lagunik onenari bidaltzeko
30 ezkontza-aipu betiko maitasun mota bat ospatzeko
15 aipu hunkigarri "Ezkonduko al zara nirekin" proposamen perfekturako?
17 Heriotza eta Maitasunari buruzko aipu zure mina arintzeko
24 errespetuzko aipu inspiratzaile zure leloa bihurtzeko
26 Maitatu Zeure Burua Aipatzeko Zure Konfiantza Eraikitzeko
18 harreman inspiratzaile urrutiko harremanak hurbilago sentitzeko