Toivottavasti et tee näitä 10 hauskaa asiaa eron jälkeen

Levitä rakkautta

Juominen kuin kala tai sulkeutuminen huoneeseesi ovat välittömiä eron sivuvaikutuksia. Ja sitten huomaat exäsi hymyilevän loistokkaaksi heidän uusimmassa Instagram-tarinassaan ja käyt läpi emotionaalisen mullistuksen. Mutta ei voida kiistää sitä tosiasiaa, että mielentilasi pakottaa sinut tekemään näitä hauskoja asioita eron jälkeen.

Ero rakastamastasi ihmisestä voi olla elämää muuttava kokemus, jonka voit nähdä myöhemmin perspektiivistä. Mutta kun käyt sen läpi, päädyt tekemään kaikenlaisia asioita, jotka ovat täysin vastoin tavallista luonnettasi. Tämä on normaalia, mutta sinun on varmistettava, ettet tee itsestäsi hölmöä miettiessäsi kadonnutta rakkautta.

Mitä ihmiset usein tekevät eron jälkeen, yrittävät välittömästi siirtyä eteenpäin exänsä luo. Tosiasiallisesti ja emotionaalisesti tämä tulee lähes mahdottomaksi. Jos olisit tosissasi suhteessasi ja todella rakastaisit henkilöä, et voi mitenkään siirtyä nopeasti eteenpäin. Tästä huolimatta sinun ei myöskään pidä jäädä niihin kiinni. Pitäisi olla pieniä tietoisia askeleita kohti parannusta.

Asiat, joita teet eron jälkeen, ovat kiusallisia, henkilökohtaisia eivätkä julkisen keskustelun arvoisia. Ymmärrämme sen, olet särkynyt. Eikö kuitenkaan ole parempi kertoa henkilölle, että olet kunnossa, ja jatkaa eteenpäin olematta dramaattinen? Eikö aiemmat erokokemuksesi kuulosta tutulta? Kerromme sinulle 10 asiaa, joita et tehdä eron jälkeen!

Pysy kaukana näistä 10 hauskasta asiasta eron jälkeen

Sisällysluettelo

Olipa kyseessä romanttisten komedioiden laulaminen tai metallin/rockin kuuntelu täydellä äänenvoimakkuudella, erotussuru kuluttaa meitä kaikkia eri tavoin. Jotkut hukuttaa surunsa One Directioniin, kun taas toisilla pitää olla Linkin Parkin albumi valmiina. Vaikka surun selviytymismekanismit vaihtelevat, joitain tarkistuspisteitä on pidettävä mielessä, jotta vältytään nololta.

Ero voi saada sinut tekemään oudoimpia asioita, ja joskus nämä osoittautuvat myös parhaaksi tapaksi päästä erosta yli. Kuitenkin päädymme usein tekemään tyhmimpiä asioita, jotka voimme helposti välttää. Lue lisää saadaksesi selville nämä hauskoja asioita, joita ihmiset tekevät eron jälkeen, joita on vältettävä:

1. Jatka soittamista entiselle

Viimeaikaisilla entisillä rakastajilla on yleensä taipumus soittaa myöhään illalla räjähtääkseen tai huutaakseen. Mitä tahansa haluatkin, pysy kaukana puhelimesta. Exisi pitäisi sinua vain ärsyttävänä tai jopa huvittavana. Et halua olla se. Oletko sinä?

Ajattele asiaa näin – erosit ihmisestä, josta et ole enää kiinnostunut, ja sinulle soitetaan jatkuvasti. Miltä sinusta tuntuisi? Et varmasti tunteisi vetoa heihin, vai mitä? Vaikka tunteiden ilmaisemista arvostetaan aina, sen liioitteleminen voi tukahduttaa toista henkilöä. Anna itsesi parantua ja jatkaa yksityisesti samalla, kun annat myös exällesi tilaa.

2. Pidä satunnaisia "nukkuja"

Aikuisten yöpymiset tietysti. Harrastaa paljon seksiä ei saa sinua selviämään erosta. Itse asiassa tämä voi jättää sinut enemmän rikki ja emotionaalisesti tyhjennetyksi. Pysy kaukana siitä. Saatat tuntea olosi hetkeksi hyväksi, mutta tunne jonkun kaipaamisesta lisääntyy eksponentiaalisesti, kun palaat kotiin.

Meneminen korkealle, joka lopulta saa sinut kaatumaan kovasti, ei ole sen arvoista. Vaikka ystävien kanssa hengailu platonisesti ja ystävällisesti on terveellistä ja hyödyllistä, merkityksettömiin seksisuhteisiin suostuminen aiheuttaisi vain lisää vahinkoa.

3. Saa tyhmä make-over

Monien eroja käsittelevien elokuvien ansiosta uskot, että kova pamaus tai violetit juovat parantaisivat oloasi. Tämä on yksi hauskoista asioista, joita ihmiset tekevät eron jälkeen ja jotka ovat täysin vältettävissä. Mielestäni, koska et ole loogisin henkilö tässä vaiheessa, saatat päätyä tekemään jotain täysin outoa. Vaikka haluaisit tehdä jotain tunteaksesi olosi raikkaalta ja hieman erilaiselta kuin tavallisesti, valitse jotain väliaikaista.

Tällä tavalla, vaikka lopulta vihaisit sitä, ei haittaa eikä virhettä. Varmista, että et tee muutosta kostonhimoisesti tekemällä jotain, mitä tiedät exäsi vihaavan. Jos se on jotain, jota rakastat ja olet halunnut jo pitkään, mene eteenpäin, mutta jos olet tehnyt sen pahasta, tulet katumaan sitä pian.

4. Lähettämällä tekopäivämäärän valokuvia medialle exäsi nähtäväksi

Tiedät, että uusi kaunottaresi on vain väliaikainen. Exäsi ei ehkä ole edes kateellinen tai kiinnostunut. Ja exäsi on tarpeeksi älykäs tietääkseen, mitä ajattelet, joten älä edes mene sinne. Tämä saisi sinut näyttämään epätoivoiselta, eikä se ole kovin hyvä ilme. Onko se?

Anna itsesi olla arvokkaampi kuin yrittää herättää exäsi huomion poseeraamalla herra Tempin kanssa. Se ei ole vain sydämetöntä, vaan myös hieman ylisoitettua. Rebound-suhteet osoittautuvat tuhoisiksi, koska sinulla on nyt särkynyt sydämesi ja palautumiskykysi. Älä jää loukkuun siihen sotkuun.

Liittyvät sanat: Rebound-suhteen 5 vaihetta

5. Työnarkomaaniksi tuleminen

Jos olet aina ollut täsmällinen henkilö, joka ilmestyy treffeille juuri ajoissa, vaikka se merkitsisikin aikaisin töistä jättämistä, työtoverisi olisivat varmasti huomanneet sen. Joten kun käyt läpi karkean eron, pitkiä tunteja toimistossa oleminen saa ihmiset puhumaan. Vaikka se ei ole iso juttu eivätkä ihmiset yleensä tarkoita sillä paljon, yritä olla tekemättä tällaisia ilmeisiä ja ilmeisiä käyttäytymismuutoksia. Se vain lisää ärtymystäsi, kun huomaat ihmisiä nauramassa selkäsi takana.

6. Ota tatuointi

Tatuointi on pysyvä, kypsä päätös, joka tulee tehdä hyvässä mielessä. Toivomme kaikesta huolimatta syitä ottaa tatuointi parin kanssa, et tehnyt exäsi kanssa. Tatuointia, joka pysyy kehossasi ikuisesti, on parasta lykätä, kunnes tunnet olosi emotionaalisesti vakaaksi ja henkisesti rauhalliseksi. Musteella saaminen, kun tiedät olevasi masentunut, saa sinut vain katumaan sitä myöhemmin.

Sinun ei tarvitse ottaa tatuointia osoittaaksesi, että olet siirtynyt eteenpäin tai parantunut. Se on hidas prosessi, joka vaatii sitoutumista ja paljon kärsivällisyyttä. Jokainen järkevä ihminen ymmärtäisi, että sinun täytyy ottaa aikaa, ja kaikki tarpeeton vauhti johtaisi sinut lapselliseen kilpailuun. Ennen kuin sukellat ajatukseen, kerro meille, että tatin poistaminen on kaksi kertaa kivuliaampaa.

7. Huijaa kenelle tahansa, jonka löydät

Ei ole viisasta vuodattaa sydäntäsi kenellekään satunnaiselle henkilölle, jonka näet ympärilläsi. On rohkeaa pitää sydäntäsi hihassa, mutta sitä on silti suojeltava. Suurin osa ihmisistä, joille puhut, eivät välitä tarpeeksi ongelmistasi. Varmista, että olet lähellä sisäänpäästäviä ihmisiä ja kerro heille vain ne osat, jotka heidän tarvitsee tietää. Jos palaat exäsi kanssa jonain päivänä, ihmiset, jotka eivät tarkoita sinua hyvin, tuovat tämän tiedon varmasti uudelleen esille.

8. Vierailet paikoissa törmätäksesi vahingossa exäsi

Yksi hauskoista asioista, joita ihmiset tekevät eron jälkeen, on käydä paikoissa, joissa he tietävät exänsä vierailevan. Vakuutamme itsemme uskomaan, että rakastamamme ihmisen näkeminen auttaisi meitä selviytymään uudesta unettomasta yöstä. Kulta, heidän näkeminen onnellisina jonkun muun kanssa on luultavasti toinen syy pysyä hereillä.

Jos he todella välittäisivät mielentilastasi niin paljon, he olisivat lähelläsi ja auttaisivat sinua paranemaan. Jokusta yli pääseminen tapahtuu omaan tahtiin ja omaan aikaan. Jos he ovat jättäneet sinut taakse, he eivät välitä siitä huolimatta. On parasta katkaista siteet eikä katsoa taaksepäin. Jotkut kadut on parempi jättää hylätyksi.

9. Olla liian hillitty exän läheisten ystävien kanssa

Taktiikka, jota käytetään uusimpien uutisten saamiseen exästäsi. Ex-ystäväsi tietävät taktiikan ja todennäköisesti pidättelevät tärkeitä tietoja. Vaikka uteliaisuus ex-rakastajaa kohtaan on luonnollista ja ymmärrettävää, on parasta kieltäytyä kysymästä. Entä jos hänellä on elämäsi aikaa, vaikka sinä silti itket hänen takiaan joka ilta? Miltä se saa särkyneen sydämesi tuntumaan? Ei hienoa, eikö?

On parasta jättää jotkin asiat rauhaan, jotta voit parantua. Vaikka exäsi kaipaakin sinua eikä ole ottanut sinuun yhteyttä, se tarkoittaa todennäköisesti sitä, että hän haluaa päästä sinusta yli. Jostain syystä hän uskoo, ettet ole hyviä yhdessä, etkä selvästikään halua olla yhteydessä.

Liittyvät sanat: Voitko olla ystävä exäsi ystävien kanssa?

10. Pahaa puhetta exästäsi

Jos olisi kronologia siitä, mitä ei tehdä eron jälkeen, tämä olisi listan kärjessä. Vaikka jaamme erimielisyyksiä emmekä näe silmästä silmään ex-rakastajiemme kanssa, emme saa puhua heistä pahaa. Tämä vain johtaa maineemme pilaamiseen ystäviemme keskuudessa. Vaikka se näyttää tuovan sinulle hetkellistä tyydytystä, niistä jatkuva hölmöily ja hölmöily saattaisivat ystäväsikin kyseenalaistamaan henkisen tilasi.

Kuinka selvitä erosta nopeasti

Vaikka ihmiset puhuvat loputtomasti siitä, kuinka ihanaa on olla rakastunut, kukaan ei kerro sinulle, kuinka päästä erosta eroon. Tästä syystä, kun suhde päättyy, huomaat olevasi eksyksissä ja kamppailevasi ymmärtämään, mistä aloittaa palasten kerääminen. Ensinnäkin, tiedä ero niiden asioiden välillä, joita vältetään eron jälkeen, ja niiden välillä, jotka auttavat sinua selviytymään siitä.

Samoin kuin tylsä musiikki auttaa käsittelemään läpikäymääsi emotionaalista rasitusta. Joka toinen kappale alkaa olla järkevä. Exäsi laukkuun tai luoksesi jääneet tavarat voivat lähettää sinut yli reunan seitsemännen kerran päivässä. Ja se on okei. Jossain vaiheessa kipu vaihtuu vihalle eron jälkeen.

Erottuasi jonkun, josta välitit, saatat toivottaa hänelle hyvää. Mutta lopulta, kun joku kertoo sinulle, kuinka karma iskee heihin takaisin, pieni osa sinusta ei tunnu pahalta. Älä huoli. Et ole huono ihminen. Se on luonnollinen reaktio. Suhteen lopettaminen on tuskallista. Mutta avun ja sinnikkyyden avulla pääset siitä yli. Tässä on 7 vinkkiä, joiden avulla pääset erosta nopeasti yli.

1. Vietä aikaa ystävien ja perheen kanssa

He ovat saattaneet olla sivussa suhteen aikana, mutta he ovat olemassa, kun se, jonka asetit heille etusijalle, on poissa. Ajan viettäminen heidän kanssaan, heidän kanssaan puhuminen voi lievittää kipua ja auttaa sinua paranemaan. Perhe on paras lohdutuksen lähde, kun käyt läpi vaikeita aikoja. Se yleensä auttaa käsittelemään yksinäisyyttä ja auttaa meitä ymmärtämään tilannetta paremmin.

2. Lopeta exäsi vainoaminen

Älä seuraa exäsi jokaista liikettä sosiaalisessa mediassa ja henkilökohtaisesti. Niin vaikeaa kuin onkaan kuvitella elämää ilman kumppaniasi eron jälkeen, katkaisee yhteyden exään on tärkeä askel eteenpäin jatkamisessa suhteen päätyttyä. Jatkuvat ajatukset heistä eron jälkeen tai tietoisuus hänen olinpaikastaan vain lisäävät ahdistusta ja vaikeuttavat paranemista.

Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.

3. Lopeta uuden rakkauden etsiminen heti

Et voi löytää uutta rakkautta, koska olet edelleen rakastunut johonkin toiseen. Mitä tahansa löydät, se on parhaimmillaan palautus. Eroaminen rakastamastasi voi jättää sinut jossain määrin hermostuneeksi ja neuroottiseksi.

4. Lähde matkalle

Sanotaan, että mikään ei paranna särkynyt sydäntä eron jälkeen paremmin kuin uuden kauniin matkan alku. Aloita matka yksinmatkalla. Maisemanvaihto tekee hyvää mielelle ja keholle. Paikka, jossa on vähemmän tungosta ja hieman luonnonkaunis, tarjoaa mielellesi kaivattua rauhallisuutta ja auttaa sinua rentoutumaan. Etsi ystäviä, jotka saattavat haluta liittyä kanssasi. Varo, ettet ota mukaan ihmisiä, jotka estäisivät paranemisprosessiasi.

5. Kunnon kuntoon

Yksi parhaista positiivisista asioista eron jälkeen on liikunta. Ohjaa negatiiviset tunteet uuteen jooga-, kuntosalirutiiniin. Päivittäinen kuntoiluohjelma on hyvä hormoneillesi ja voi todella auttaa sinua käsittelemään tunteitasi. Hemmottele terveellistä syömistä ja kokeile terveellisiä reseptejä keittiössäsi ja katso, kuinka paljon voit paremmin.

6. Ole luova

Kun ihmiset käyvät läpi eron, he ovat luovimpia. Kipu saa ihmiset ajattelemaan ulos laatikosta ja heistä tulee tuottavampia. Piirrä asioita, joita käyt läpi, luo modernia taidetta, kirjoita tunteesi paperille. Tulokset hämmästyttävät sinut. Ilmeisesti kipu on suuri inspiraatio taiteeseen.

7. Keskustele terapeutin kanssa

Terapeutin kanssa puhuminen auttaa sinua jatkamaan terveellisesti eron jälkeen. Ei ole epäilystäkään siitä, että eron läpikäyminen on vaikeaa, mutta on täysin sinun päätettävissäsi, kuinka haluat käsitellä sitä kypsästi. Älä tee itsestäsi vitsejä, koska et osaa ajatella suoraan. Pysy sen sijaan hiljaa ja tiedä, että näillä hetkillä on tapansa järjestellä itsensä. Jos tulet levottomaksi, ihmiset huomaavat, on parasta käydä erossa yksityisesti.

Olet tarpeeksi vahva selviytyäksesi voittajana. Älä anna yhden huonon suhteen muuttaa rakkauden merkitystä sinulle. On aika päästää surkeat pois elämästäsi, jotta paremmille jää tilaa kävellä sisään.

Miksi erot iskevät miehiin myöhemmin?

Eron paranemisprosessi

7 asiaa, jotka auttavat sinua parantumaan eron jälkeen

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.