Kuinka tietää, onko suhde säästämisen arvoinen?

Levitä rakkautta

Riidat, mielipide-erot, turvattomuudesta johtuvat ongelmat ja omistushalu ovat yleisiä parisuhteessa. Joskus ihmiset päättävät erota näiden takia. Tai yrität ylimääräistä vaivaa pysyäksesi yhdessä, koska suhde on pelastamisen arvoinen. Mutta miten tarkalleen ottaen teet eron, jotta ymmärrät, kannattaako suhteeseen panostaa vai ei? Mistä tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen?

Suhteen alku on jännittävää aikaa, joka on täynnä voimakasta intohimoa ja rakkautta. Kaikki on sateenkaaria, ruusuja ja perhosia. Kaikki tuntuu kevyeltä ja helpolta, etkä voi lakata pomppamasta siitä, kuinka täydellinen kumppanisi on. Tässä vaiheessa olet melko vakuuttunut siitä, että heistä tulee elämäsi kumppani.

Sitten jossain matkan varrella tuo korkea alkaa hiipua ja ongelmat alkavat nostaa heidän rumaa päätään. Jokainen pari huomaa olevansa juuttunut näihin hämäriin vesiin, joissa alkaa etsiä merkkejä siitä, onko suhde pelastamisen arvoinen.

Auttaaksemme sinua ratkaisemaan tämän, olemme tuoneet sinulle kliinisen psykologin muodossa olevan oppaan Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), Kornash: The Lifestyle Management Schoolin perustaja, joka on erikoistunut pariskuntaneuvontaan ja perheterapiaan. Jos olet tienhaarassa, jossa et tiedä, onko suhteesi pelastamisen arvoinen vai ei, lue eteenpäin.

Mistä tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen?

Jos olet kysynyt itseltäsi: "Kuinka tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen?", johtuuko se usein esiintyvistä riitaista ja riidasta, jotka kylvävät mielessäsi epäilyksen siemeniä? Sinun pitäisi tietää, että jokainen pari riitaa asioista.

Jotkut kuitenkin joutuvat noidankehään, jossa taistelu johtaa toiseen. Se voi olla erittäin turhauttavaa. Kun suhteesi on tällaisessa murtumispisteessä, saatat menettää toivosi. Mutta ennen kuin valmistaudut lopettamaan, käytä hetki arvioidaksesi, kannattaako suhdetta pitää kiinni.

Onko myrkyllinen suhde pelastamisen arvoinen? Luultavasti ei. Mutta onko pelastamisen arvoinen suhde, jossa on satunnaisia riitoja, mutta yleensä ratkaiset ne ja päädyt yhteiseen lopputulokseen? Ehkä se on. Sinun on tiedettävä, milloin suhde on taistelemisen arvoinen ja milloin luovuttaa siitä. Tässä on 13 merkkiä siitä, että suhteesi on pelastamisen arvoinen.

1. Et kestä ajatustakaan jättää heitä

Joten mistä tiedät, pitäisikö sinun taistella suhteen puolesta? Ensinnäkin, jos ajatus lähtemisestä saa sinut vapisemaan, voit jakaa kumppanisi kanssa jotain merkittävää, joka kannattaa pelastaa. Mutta harkitse myös tätä tarkkaan.

Kuinka tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen, ei pitäisi perustua yksinäisyyden tai sinkkuuden pelkoon. Säästä se, koska uskot heihin. Kuka tahansa lopetti suhteen tietää sen tunteen, että se on loppunut, ja jos et ole vielä siellä, se on syy pitää kiinni.

Devaleena selittää: ”Ehdottomasti suhde on pelastamisen arvoinen, jos olet varma, että se on terve, etkä kestä ajatusta siitä eroamisesta. Vaikka luuletkin, että se on spiraalissa alaspäin, mutta voitte molemmat sitoutua sen elvyttämiseen, sitä kannattaa ehdottomasti yrittää."

lopeta liiallinen yrittäminen suhteessa — Ette kestä ajatustakaan elää ilman toisianne

2. Nautit heidän kanssaan olemisesta

Nuori tyttö kirjoitti meille etsiessään vastauksia miksi hänen poikaystävänsä ei viettänyt aikaa hänen kanssaan ja kuinka se vaikutti hänen mielenrauhaansa. Hänestä tuntui, että hän yritti liikaa suhteessa viettääkseen hyvää, laatuaikaa poikaystävänsä kanssa, mutta tämä ei vastannut samalla tavalla. Kun sinusta tuntuu, että ette vietä tarpeeksi aikaa yhdessä, on mahdollista, että suhteesi on kivillä.

Laatuajan viettäminen yhdessä on tärkeä linkki, joka pitää parin yhdessä. Mutta toisaalta, huolimatta toistuvista tappeluista ja kiistoista, jos kumppanisi on edelleen se, jonka kanssa odotat viettäväsi kaiken aikasi… no, sinulla on vastaus.

Ehkä riitelitte intensiivisesti aamulla, mutta sovitte illalla ja olette nyt menossa illalliselle yhdessä ajattelematta aamutaistelua ollenkaan. Jos riitelysi eivät näytä pilaavan päivääsi tai viikkoasi, suhteesi saattaa olla pelastamisen arvoinen.

3. Et voi kuvitella olevansa kenenkään muun kanssa

Mietitkö, kuinka voit kertoa, onko suhde jatkamisen arvoinen? Tässä on vihjeesi: Jos vatsasi kääntyy, kun viihdyttelet ajatus jonkun muun kuin kumppanisi kanssa olemisesta, olet ehkä löytänyt "sen yhden". Ja siitä tiedät, että et voi kävellä pois tästä suhteesta hinnalla millä hyvänsä.

Eräs ystäväni järjesti kerran Tinder-treffit hirveän tappelun jälkeen poikaystävänsä kanssa. Hän jopa meni pubiin treffeillä ja oli sopinut tapaavansa klo. Kun hän näki tämän toisen miehen kävelevän ovesta, hän yhtäkkiä sairastui ja ryntäsi ulos. Pieni harkinta sai hänet kävelemään poikaystävänsä kimppuun, mutta sillä hetkellä, kun hän astui toiselle puolelle, hän valssasi takaisin poikaystävänsä syliin eikä ole lähtenyt sen jälkeen. Hän ja hänen poikaystävänsä ovat tänään onnellisesti naimisissa.

4. He ovat turvapaikkasi

Onko "Onko suhteeni pelastamisen arvoinen?" kysy painoa mielessäsi? Harkitse tätä. Devaleena korostaa: ”Määrittele ensin, mitä ”turvallinen tila” todella on. Jotkut ihmiset eivät ymmärrä tämän termin tarkkaa ja tarkkaa määritelmää, koska he ovat kotoisin toimimattomista perheistä tai ovat myrkyllisissä suhteissa. Voidaan ajatella, että loukkaava dynamiikka luo turvallisen tilan, koska se on jotain, johon he saattavat olla tottuneet. Sitä ennen on siis ymmärrettävä, onko tämä yleensä turvallinen tila vai onko pahoinpitely vasta tottunut."

Kun tiedät, mikä turvallinen tila todella on, arvioi, oletko sinä ja kumppanisi luoneet sellaisen vai et. Ajattele seurustelukokemuksiasi ja aiempia suhteitasi. Mikään niistä ei ole verrattavissa siihen, kuinka turvalliseksi tunnet olosi nykyisessä suhteessasi.

Tunnet olevasi vakaalla pohjalla, ja suosittelemme, että pysyt siellä, kunnes tämä myrsky on ohi. Voit selvittää erimielisyytesi ja pelastaa suhteen, jos sinusta tuntuu, että kumppanisi on kotisi. Voi suhteet korjataan? Kyllä, jos tiedät, että tämä on mitä haluat.

Jos haluat lisää asiantuntijoiden tukemia näkemyksiä, tilaa meidän YouTube-kanava.

5. Taistelut koskevat ratkaisematonta ongelmaa

Haluatko olla varma, onko suhde pelastamisen arvoinen? Ota hetki ja mieti selkeästi, mitä tunnet kumppaniasi kohtaan. Onko dynamiikassasi halveksuntaa, vastenmielisyyttä tai kaunaa? Kun suhteesi on murtumispisteessä, tunnet epäkunnioitusta heitä kohtaan, et pidä heistä sen vuoksi, mitä he ovat tehneet sinulle, ja jopa vihastut heihin.

Peittävätkö nämä vahvat tunteet toisiaan kohtaan jonkin ratkaisemattoman ongelman ja jännityksen? Jos kyllä, sen sijaan, että viihdyttäisitte ajatusta siirtyä tästä kumppanista eteenpäin, työskentele yhdessä ongelman ratkaisemiseksi. Tai ainakin yritä selvittää, mikä se on. Joskus ero tuntuu helpommalta kuin ongelmien selvittäminen, mutta olette molemmat valmiita siihen, jos koette suhteen pelastamisen arvoisena.

Liittyvät sanat: Paras tapa päästä yli jonkun, jota rakastat syvästi, yhdeksässä vaiheessa

6. Heidän poissaolonsa saa sinut tuntemaan olosi eksykseksi

Devaleena sanoo: "Tämä voi mennä kumpaan tahansa suuntaan. Usein tunnemme olevamme koukussa tiettyihin tunteisiin ja suhteisiin, minkä vuoksi tunnemme olevamme eksyksissä ilman niitä. Se voi jopa luokitella riippuvuudeksi. Siinä tapauksessa toisen poissaolon tunteminen ei välttämättä ole osoitus pelastamisen arvoisesta suhteesta. Jos henkilö ei ole hyvä sinulle, mikään hänen kaipaamisestaan ei ole tämän suhteen arvoista. Mutta terveessä kumppanuudessa, jos henkilön poissaolo saa sinut ymmärtämään hänen arvonsa, kannattaa ehdottomasti säästää side."

Jotain vastaavaa tapahtui minulle tutussa tapauksessa, jossa ystäväni tajusi kumppaninsa arvon erittäin ruman riidan jälkeen. Tämä pariskunta oli käynyt läpi rajua rakkaus-viha-kohtaa. Heidän riitelynsä muuttuivat rumaksi ja usein käsistä, ja tyttö käski usein kumppaniaan eksymään. Yhden sellaisen riidan jälkeen hän teki niin ja kirjautui hotelliin. Ne 48 tuntia erillään saivat heidät ymmärtämään, mitä he merkitsivät toisilleen.

He kävivät yksilöterapiassa, jopa yrittivät pariterapiaharjoituksia kotona, ja vietti seuraavat muutamat kuukaudet heidän suhteensa parissa. Ja asiat vain lähtivät liikkeelle sieltä.

7. Ongelma on muualla

Kaikki äkilliset tai merkittävät elämänmuutokset voivat vaikuttaa haitallisesti parisuhteeseen, vaikka kyseinen henkilö ei tarkoittaisi sen tapahtuvan. Jos joko sinä tai kumppanisi käyt läpi tällaisia suuria muutoksia – uusi työpaikka, hidastunut uran kasvu, läheisen menetys muutamia mainitakseni – ymmärrä, että ongelma on muualla ja se, mitä suhteessasi tapahtuu, on vain ilmentymä että. Tässä tapauksessa sen sijaan, että pohdit "Onko suhteesta pitämisen arvoista", pyri vahvistamaan sidettäsi.

8. Jaat ydinarvot

"Onko suhteeni pelastamisen arvoinen?" No, se varmasti on, jos seuraava pitää paikkansa. On harvinaista löytää tärkeä toinen, joka jakaa samat perusarvot kuin sinä. Tämä ei tietenkään tarkoita, että olisit samaa mieltä kaikesta, mutta muutamia on asioita, joita sinulla täytyy olla kumppanisi kanssa jotta suhde todella kukoistaisi.

Kaikesta samaa mieltä voi olla yksinkertaisesti tylsää. Mutta jos jaat näkemyksesi elämäntavoitteista, lapsista, taloudesta, politiikasta ja uskonnosta, sinulla on valmis ja vahva perusta kestävän suhteen rakentamiseen.

Kuten Devaleena edelleen huomauttaa: "Monet kertaa ihmiset saattavat tuntea seurustelun alkaessa olevansa monella tapaa samanlaisia. Mutta sinun on silti arvioitava, onko sinulla yhteisiä tavoitteita suhteessa. Ilman niitä suhde saattaa hajota jopa yhteisillä arvoilla. Joten vaikka arvosi ovat varmasti tärkeitä, pidä yhtä tärkeänä myös tavoitteita ja suhteita koskevia ajatuksia.”

Liittyvät sanat: 12 perusarvoa parisuhteessa onnelliseen ja kestävään siteeseen

9. Väitteesi ovat yleensä typeriä

Mistä tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen? Mieti, mistä väitteesi johtuvat ja miltä ne tuntuvat. Jätit siis märän pyyhkeen taas sängylle! Jätit valot päälle! Pierusi ovat ärsyttäviä! Olet kauhea kuljettaja!

Jos tällaiset typerät riidat ovat yleisiä kaikkien riitojen laukaisevia syitä, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, onko suhde jatkamisen arvoinen. Itse asiassa sinun ei pitäisi koskaan kysyä itseltäsi tätä kysymystä uudelleen. Voisit kuitenkin tehdä jotain muuta. Voisit ehkä molemmat käyttää hieman löysäämistä ja oppia olemaan hikoilematta pieniä asioita.

Pariskunnat tekevät kaikenlaisia typeriä asioita kun he ovat yhdessä. Tyhmät riidat ovat osa elämää, mutta jos suhde on pelastamisen arvoinen, älä anna sen ärsyttää sinua tai suostuttele itseäsi kutsumaan sitä umpikujasuhde.

Infografiikka merkeistä, jotka parisuhteesi ovat säästämisen arvoisia — Merkkejä, että suhteesi on pelastamisen arvoinen

10. Vihasi laukaisee ajatuksia jatkaa eteenpäin

Muista hetki, kun huomaat pohtivasi filosofiaa "Mikä tekee suhteesta pelastamisen arvoisen?" Onko se vasta sen jälkeen, kun olet käynyt raivokkaassa tappelussa ja olet edelleen vihainen? Ellei ajatus suhteesta irtautumisesta ole jatkuva nalkuttava tunne pään takaosassa, sinulla on silti toivoa.

Onko mahdollista pelastaa epäonnistunut suhde, jos kaksi ihmistä on edelleen hullun rakastunut eivätkä voi pysyä ilman toisiaan? Vastataksesi tähän mieti, ovatko negatiiviset ajatuksesi peräisin jostain todellisesta vai ovatko vain hetken lämmön tuotteita.

11. Suutelet ja sovit vähän liian nopeasti

Kumppanini ja minä riitelemme, joskus myös todella rumia. Mutta emme voi olla pitkään vihaisia toisillemme. Kutina asettaa oikea sävy alkaa kasvaa, jos olemme yli päivän puhumatta toisillemme. Joten toinen meistä hautaa egon hyvittääkseen, ja toinen seuraa perässä.

Siksi uskomme, että meillä on sellainen terve suhde. Emme koskaan mene nukkumaan vihaisina ja löydämme aina tavan pyytää anteeksi ja ilahduttaa toisiamme.

Devaleena lisää: "Kyllä, tämä on lisäetu, jos olette oppineet siirtymään menneisiin taisteluihin ja odottamaan parempia aikoja. Ole kuitenkin varovainen sen suhteen, miten prosessi etenee. On monia pareja, jotka eivät riitele niin paljon tai jättävät ongelman taakseen mukavuuden ja ajan säästämisen vuoksi, tai he eivät vain halua ryhtyä toimiin ollenkaan. Joten kysy itseltäsi, mikä saa teidät kaksi menemään riitojen ohi niin nopeasti? Mikä on motiivi? Jos et jätä huomioimatta huoneessa olevaa norsua, teidän kahden täytyy tehdä jotain oikein."

12. Saatatte toisianne nauramaan

Uskokaa minua, kun sanon, että nauru on elämää ja verta, joka ylläpitää suhdetta kauan sen jälkeen, kun fantastinen seksi ja romanssi ovat loppuneet. Joten jos voitte nauraa yhdessä, jakaa sisäpiirin vitsejä ja pitää hauskaa toistenne seurassa, olette löytäneet jotain harvinaista, joka ei ole pelkästään säästämisen arvoinen, vaan myös taistelemisen arvoinen. Huumorintajunne ja halunne saada toisianne nauramaan onnesta voivat auttaa sinua selviytymään kaikista vaikeuksista.

13. Seksi on mullistavaa

Vaikka se on surullinen totuus, että suhteessasi tulee aika, jolloin libidosi antaa periksi, se on huolenaihe toista kertaa varten. Tässä ja nyt, jos rakkauden ja kiintymyksen yläpuolella tunnet myös pakottavaa vetovoimaa toisiasi kohtaan, joka päätyy kuumaan, kiihkeään seksiin, sinulla on suhde, joka on säilytettävä. Jos sinulla on hyvä seksuaalinen yhteensopivuus ja tunnette olosi mukavaksi toistenne seurassa, se on tarpeeksi hyvä syy tehdä ylimääräisiä vaivaa suhteesi pelastamiseksi.

Kuinka tietää, milloin suhde ei ole säästämisen arvoinen

Yksi asia on tietää, milloin suhde on pelastamisen arvoinen. Mutta miten voit määrittää, milloin sinun pitäisi kävellä pois yhdestä? Puutteistaan huolimatta joillakin suhteilla on potentiaalia selviytyä ja menestyä. Mutta kaikki suhteet eivät ole tasa-arvoisia.

Voiko huono suhde parantua? Jos omasi tuo sinulle enemmän kurjuutta kuin onnea, voi olla aika harkita poistumista. Tässä tapauksessa huono suhde ei parane, eikä sitä kannata yrittää pelastaa. Älä yritä liikaa parisuhteessa, jos olet vakuuttunut siitä, että seuraava on totta. Mietitkö, kuinka tietää, milloin suhde ei ole pelastamisen arvoinen? Otetaan selvää.

1. Kumppanisi on väkivaltainen

Jos olet ollut seksuaalisen vastaanottopäässä, fyysistä tai sanallista väkivaltaa kumppaniltasi, he eivät arvosta eivätkä rakasta sinua. Voisit paljon paremmin ilman sellaista jatkuvaa negatiivista läsnäoloa elämässäsi. On aika luopua suhteesta, sitä ei tarvitse miettiä kahdesti. Kysy itseltäsi, onko myrkyllinen suhde pelastamisen arvoinen?

2. Kumppanisi on eksynyt

"Se tapahtui vain kerran!" tai "se merkinnyt minulle mitään", tai pelkkä vanha "tein virheen". Näin he kaikki sanovat jäädessään kiinni. Mutta jos kumppanisi on eksynyt – ellet tietenkään ole avoimessa tai polyamorisessa suhteessa – se on punainen lippu, jota ei saa jättää huomiotta. Se on itse asiassa enemmän kuin punainen lippu. Joillekin se on täydellinen sopimusten katkaisija.

3. Et tunne emotionaalista yhteyttä heihin

Ehkä seksi on hienoa, tai olette molemmat tottuneet toistenne läsnäoloon ajan myötä tai pelkäätte aloittaa alusta. Jos nämä ovat syysi jäädä, sinun on arvioitava valintasi uudelleen. Ellei siellä ole a vahva tunneyhteys parin välillä ja kumppanisi näkeminen saa sydämesi hyppäämään silloin tällöin, molemmat liputtelet kuolleesta hevosesta.

4. Elämäsi tavoitteesi eivät täytä

Ehkä hän haluaa lapsia, ja sinä haluat priorisoida urasi. Tai hän haluaa muuttaa toiseen maahan, mutta sinä haluat pysyä lähellä vanhempiasi. Sinä haluat naimisiin, mutta he eivät. Kun sinä ja kumppanisi eivät pääse yksimielisyyteen perusasioista, on lähes mahdotonta rakentaa tulevaisuutta yhdessä. Joskus, vaikka se tuntuu vaikeimmalta, on parasta päästää irti suhteesta, joka saattaa painaa sinua.

Toisaalta, vaikka suhteesi näyttääkin roikkuvan langan varrella, sen puolesta kannattaa taistella, jos näet kaikki oikeat syyt sen pelastamiseen. Joten mistä tietää, onko suhde pelastamisen arvoinen? Etsi niitä syitä, joista puhuimme. Jotta tiedät varmasti, onko suhteesi tavoittelemisen arvoinen, sinun on etsittävä kaikki merkit ja annettava sille koko sydämesi.

UKK

1. Onko myrkyllinen suhde pelastamisen arvoinen?

A myrkyllinen suhde voidaan korjata jos siihen ei liity fyysistä tai henkistä väkivaltaa, jos kaksi ihmistä rakastaa edelleen toisiaan ja he haluavat päästä eroon myrkyllisyydestä, joka on hiipinyt sisään.

2. Mistä tiedän, olenko rakastunut?

Tiedät, että olet rakastunut, kun et tunne mitään emotionaalista yhteyttä henkilöön. Et nauti seksistä heidän kanssaan tai heidän seurassaan.

3. Kuinka päästät irti suhteesta, kun et halua?

Joskus sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin luopua suhteesta. Jos kumppanisi haluaa jatkaa eteenpäin kaikista ponnisteluistasi huolimatta, sinun on päästävä irti. Se ei ole helppoa, mutta voit myös ottaa konkreettisia toimenpiteitä eteenpäin.

9 tapaa korjata katkennut avioliitto ja pelastaa se

5 emojikaveria lähettää tyttönsä rakastuessaan

15 parasta merkkiä itsekkäästä aviomiehestä ja miksi hän on sellainen?

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.