15 perusarvoa parisuhteessa onnelliseen ja kestävään siteeseen

Me kaikki vaalimme terveitä ihmissuhteita, mutta usein laiminlyömme suhteiden perusarvot, jotka lisäävät heidän koskemattomuuttaan ja pitkäikäisyyttään. Olemme kaikki samaa mieltä siitä, että terveet suhteet ovat onnellisen olemassaolon avaintekijä, eikö niin? Tämä aihe on kuitenkin enemmän spekulaatioiden edessä kuin osakemarkkinat itse. Jokaisessa tutussamme asuu suhdeterapeutti, ja hauskaa kyllä, parhaat ovat usein sinkkuja.

Mitkä ovat parisuhteen perusarvot, jotka pitävät romanssin veneen pinnalla? Onko olemassa lopullinen kehys, joka takaa saumattoman purjeen? Miksi ei ole olemassa opetussuunnitelmaa, joka auttaisi meitä löytämään oikeat vastaukset sellaiseen elämäämme olennaiseen? Jos sinäkin olet sotkeutunut tällaisiin kysymyksiin, et ole yksin. Anna meidän purkaa tämä sotku ja viedä sinut 12 perusarvon läpi ihmissuhteissa, jotka voivat toimia kompassina ja ohjata sinut vaikeimpien vesien läpi.

Mitä ovat perusarvot?

Arvomme määräävät polkumme elämässä. On melko vaikeaa löytää romanttista kumppania, jonka ydinuskomukset ja -arvot vastaavat omiamme. Itse asiassa ihmisillä on varmasti erilaisia ​​mielipiteitä. On kuitenkin olemassa joitakin perusarvoja, jotka takaavat onnellisen ja menestyksekkään avioliiton tai parisuhteen. Ydinarvot ovat perustavanlaatuisia uskomuksia ja arvoja, joihin uskomme. Ne tekevät meistä sen, keitä olemme, ja muokkaavat identiteettiämme, persoonallisuuttamme ja moraalista kompassiamme.

Ihmisen perusarvot voivat myös määrittää erilaisia ​​elämänpäätöksiä ja henkilökohtaisia ​​mieltymyksiä, kuten haluaako hän mennä naimisiin tai hankkia lapsia, mikä on hänen mielestään houkuttelevaa, mikä on loukkaavaa ja mikä urapolku hänen mielestään sopii itselleen. . Ja jos meillä on romanttinen kumppani, jonka perusarvot eivät ole linjassa meidän kanssamme, suhteessa voi syntyä repeämiä.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 17 neuvottelematonta asiaa parisuhteessa, joista ei saa koskaan tinkiä

Suhdearvojen tärkeys

Ennen kuin siirrymme varsinaiseen navigointiin, meidän on saatava kokonaisvaltainen käsitys siitä, miksi suhdearvot ovat niin välttämättömiä. Oletko koskaan riidellyt kumppanisi kanssa ja miettinyt: "Miksi riidat ovat tärkeämpiä kuin suhteet?" Tietenkin olet!

Nyt, jos kaivaat syvemmälle jälkikäteen, ymmärrät, että se johtui arvojen ristiriidasta. Oireet voivat olla vaihtelevia, mutta vaiva johtui todennäköisesti erosta moraalissa tai elämäntavoitteissa. Katsotaanpa, miksi yhteiset suhteet ovat tärkeitä:

• Ne auttavat pariskuntia tekemään nopeita päätöksiä. Tämä johtuu siitä, että aikaa ei hukata vähäpätöisiin väittelyihin siitä, missä yöpyä, mitä urapolkuja seurata jne
• Ne auttavat pariskuntia ratkaisemaan riitoja parisuhteessa nopeasti, koska he todennäköisesti luottavat lopulta yhteisiin arvoihinsa päättääkseen yhteisen ratkaisun ongelmiin
• Parisuhteen kasvu on helpompaa ja nopeampaa, koska molemmilla on käsitys siitä, mitä he haluavat parina pitkällä aikavälillä
• Sekä vetovoima että tyytyväisyys parisuhteeseen lisääntyvät, jos parisuhteilla on yhteisiä arvoja, ja tutkimus onkin todistanut tämän
• Ne edistävät suhteen yleistä yhdenmukaistamista – kompromissien ja sitoutumisen liimaa, joka sitoo parit häämatkavaiheen jälkeen

Mielenkiintoista on, että voimme keksiä lukuisia versioita arvoista, joita etsimme suhteesta. Samoin se, mitä arvottaa parisuhteessa, riippuu myös parin valinnoista. Mutta on joitain yhteisiä arvoja, jotka usein auttavat pareja voittamaan suhteen esteet. Joten mitkä ovat tärkeimmät arvot, joita parisuhteessa kannattaa etsiä? No, olemme merkinneet muistiin 15 perusarvoa ihmissuhteissa, jotka ovat ensiarvoisen tärkeitä terveen ja kestävän siteen kannalta. Seuraavassa osiossa tarkastelemme, mitä ne sisältävät.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 vinkkiä parisuhteen vahvana ja terveenä pitämiseen

15 tärkeää ihmissuhdearvoa, jotka jokaisen parin tulee olla

Kaikki ihmissuhteet ovat rakkauden tuotetta. Niin runolliselta kuin tämä kuulostaakin, rakkautta ei voi määritellä, eikö niin? Voit yrittää mitata rakkauden arvoa eri linsseillä. Jokainen ihminen näkee sen eri valossa. Toisaalta parisuhteen ydinarvot ovat konkreettisia ja konkreettisia, joten niillä on keskeinen rooli sen onnistumisen varmistamisessa.

Tässä artikkelissa tarkastelemme hyvin sellaisia ​​keskeisiä periaatteita, jotka ovat välttämättömiä rakkauden kipinän pitämiseksi elossa parisuhteessa. Pidä silmällä näiden ohjaavien periaatteiden ja arvojen keskinäistä riippuvuutta. Nyt jos olette kaikki kyydissä, puhaltakaamme laivan torveen ja purjehditaan ja tarkastellaan joitain ihmissuhteiden perusarvoja:

1. Vetovoima

Vetovoima on yksi tärkeimmistä arvoista parisuhteessa. Pitkäkestoisen katsekontaktin kipinä, ensitreffien jännitys , kosketuksen kylmyys, ensimmäisen suudelman maku – vetovoima, jota tunnet sitä yhtä ihmistä kohtaan, ja hänkin tuntee sen. Eikö tämä olekin yksi ihanimmista tunteista? Mitä näille tunteille tapahtuu ajan myötä? Ne haihtuvat. Jäämme loukkuun elämän monotoniaan.

Jännitys ja intohimo ovat jokaisen suhteen liikkeellepaneva voima. Niitä täytyy maistaa, säilöä ja keksiä uudelleen, jotta romanttiset öljyt palavat. Jatkuva vetovoima on vahvin kaikista ihmissuhteista.

Jack Canfield, Chicken Soup for the Soul -sarjan kirjoittaja ja toinen perustajista , mainitsi kerran vuosittaisen rituaalinsa vaimonsa kanssa. Joka vuosi kiitospäivänä he molemmat listaavat 10 asiaa, joita he rakastavat toisissaan. Tarpeeksi romanttista päästääkseen ääneen "voi", mutta silti tarpeeksi tehokasta täyttääkseen meidät kunnioituksella.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 11 merkkiä kahden ihmisen välisestä magneettisesta vetovoimasta

2. Emotionaalinen ja älyllinen yhteys

Yhteys tulkitaan melko usein vain fyysisellä tasolla. Vaikka monet ihmissuhteet alkavat sieltä, todellinen yhteys syntyy syvemmällä tunne- ja henkisellä tasolla. Mieti kaikkia merkityksellisiä suhteita, joita sinulla on. Jokaisessa niistä liima on tunne tai ajatusprosessi. Kun etsimme ja vaalimme tätä yhteyttä, kaikki muu näyttää olevan vaivatonta. Joten emotionaalisten ja älyllisten yhteyksien ylläpitäminen on yksi tärkeimmistä perusarvoista parisuhteessa.

3. Luottamus

Luottamus on äärimmäisen tärkeää ihmisten elämässä ja yksi suurimmista vahvuuksista parisuhteessa. Tämä on myös yksi rennosti käytetyistä termeistä rakkaussanakirjassa nykyään. "Luota minuun!" on aivan "Olen pahoillani!" kun on kyse lauseista, jotka ovat menettäneet vaikutuksensa liikakäytön vuoksi. Emme huomaa, että tuomme kaikki vanhoja kiusallisia matkatavaroita menneisyydestämme suhteihimme. Tämä matkatavara määrittelee näkemyksemme parisuhteen arvoista, mikä voi vaikeuttaa luottamuksen lisäämistä jopa kaikkein intiimimmissä suhteissamme.

Juuri tästä syystä luottamuksen rakentaminen on yksi tärkeimmistä arvoista parisuhteessa nykyään. Olet siis uudessa suhteessa ja haluat lyhytaikaisen matkakumppanin, mutta et usko avioliittoa tapahtuvan lähiaikoina? Vai haluatko välttää lasten kasvattamista ja keskittyä enemmän taloudellisiin päätöksiin pitkäaikaisessa suhteessa? Älä valehtele äläkä sitoudu liikaa.

Sen sijaan voit rakentaa luottamusta seuraavilla tavoilla:

• Ole rehellinen aikeistasi ja elämäntavoitteistasi
• Kerromme huolistamme siitä, mistä suhteesta puuttuu
• Älä ylilupaa vaan pidä kiinni kyvyistäsi
• Odotusten kanssa samoilla linjoilla

4. Läheisyys

Yksi tärkeimmistä arvoista parisuhteessa on läheisyys. Mutta kuten vetovoima, myös läheisyys on usein ymmärretty väärin. Fyysinen läheisyys on vain jäävuoren huippu. Saatat nukkua jonkun kanssa ja silti tuntea olevansa täysin erossa hänestä. Intiimi on olla haavoittuvainen ja silti turvassa. Todellinen läheisyys on sitä, että pystyt rauhoittamaan kumppanisi, kun he hajoavat. Se on tila, jossa pudotat alas kaikki vartijasi ja annat todella nähdä toistenne sellaisina kuin olette.

Aiheeseen liittyvää luettavaa : Hellyyden ja läheisyyden puute parisuhteessa – 9 tapaa, joilla se vaikuttaa sinuun

5. Rehellisyys

Kuulemme usein rehellisyyden ja läpinäkyvyyden tärkeydestä ihmissuhteissa . Rehellisyys ratkaisee ongelmia nopeammin ja auttaa kumppaneita arvioimaan, ovatko heidän kiinnostuksen kohteensa ja tavoitteensa linjassa toistensa kanssa. Mutta miten tuot tätä arvoa suhteeseen? Näin se toimii:

● Ole rehellinen paitsi hyvistä puolistasi, myös puutteistasi
● Älä piilota menneisyyttäsi, olipa se kuinka negatiivinen tahansa. Päästä ulos kaikesta ja katso, arvostaako kumppanisi kasvuasi
● Ole rehellinen perusasioissa, kuten parisuhteen taloudelliset odotukset, fyysiset halut, uskonnolliset erot ja mahdolliset lääketieteelliset ongelmat.
● Ole rehellinen moraalistasi. Loppujen lopuksi erilaiset moraalit parisuhteessa voivat tuhota suhteen nopeammin kuin mikään muu
● Ole rehellinen sen suhteen, mitä perheenjäsenesi odottavat kumppaniltasi
● Älä syytä tai häpeä kumppaniasi, jos hän on ollut rehellinen sinulle, vaikka totuus olisi kuinka epämiellyttävä

6. Hyväksyminen

Hyväksyminen on yksi tärkeimmistä yhteisistä arvoista parisuhteessa. Lähinnä olen koskaan päässyt määrittämään rakkautta, kun yhdistän sen hyväksymiseen. Olemme kaikki täysin epätäydellisiä luonnon luomuksia, joista jokaisessa on ainutlaatuisia kauniita puutteitamme. Uskomme olemassaoloon toteutuu, kun joku hyväksyy ja rakastaa meitä noilla puutteilla. Me kaikki kaipaamme tulla hyväksytyiksi ja arvostetuiksi. Samoin, kun sanomme rakastavamme jotakuta ja tuomitsemme hänet heidän virheistään, emme ole hyväksyneet häntä täysin. Se ei siis voi olla rakkautta.

Aiheeseen liittyvää luettavaa : Tunneäly parisuhteissa: Tee rakkaudesta ikuista

7. Anteeksianto

Konfliktit ovat osa peliä. Kun kirjaudut rakastavaan kumppanuuteen, nämä tulevat osana pakettia. Mutta logiikka jää usein takapenkille, kun itsepäiset egot tulevat kentälle. Tällaisissa tapauksissa anteeksiannosta, joka on yksi tärkeimmistä yhteisistä arvoista parisuhteessa, tulee ase egoa vastaan.

Itse asiassa, jos otat hyväksymisen askeleen pidemmälle, se muuttuu anteeksiantamiseksi. Se on yksi avainelementeistä, joka edistää ihmissuhteiden ja viime kädessä ihmisten paranemista. Joten anteeksiannon edistäminen on tärkeää, jos odottaa pitkäaikaista yhteyttä. On kuitenkin muutamia asioita, joita ei pitäisi antaa anteeksi. He ovat:

● Fyysinen väkivalta
● Manipulointi
● Stonewalling tai mykkäkoulu
● Emotionaalinen hyväksikäyttö

8. Yksilöllisyyden kunnioittaminen

Ajatus rakastumisesta liittyy usein siihen, että menetät itsesi suhteen ja uskaltaudut niin syvälle, että sinusta tulee yhtä kumppanisi kanssa. Mutta tämä ajatus, jota runo ja laulut romantisoivat, on klassinen tapaus läheisriippuvuudesta.

Meidän on ymmärrettävä, että tässä kumppanuudessa on mukana kaksi erillistä henkilöä. Heillä molemmilla on omat irralliset identiteettinsä, polkunsa ja arvonsa elämässä. Ja jokaisen kumppanin hyvinvoinnin kunnioittaminen on yhtä tärkeää. Yhteiset arvot ja keskinäinen kunnioitus ovat siis terveen ja vahvan yhteyden yhteisiä ominaisuuksia. Itse asiassa kunnioitus lisää rakkauden arvoa ja on
yksi tärkeimmistä arvoista parisuhteessa.

Aiheeseen liittyvää luettavaa : 9 esimerkkiä keskinäisestä kunnioituksesta parisuhteessa

9. Kasvu

Pitkäaikaisessa parisuhteessa on tärkeää, että kaksi rakastunutta ihmistä säilyttää jonkin verran irti. Kun puhumme irtautumisesta, emme tarkoita kiinnostuksen puutetta. Kaksi ihmistä, jotka tukevat toistensa kasvua ja ottavat täyden vastuun henkilökohtaisesta kasvustaan, ovat yhdessä terveimmistä suhdedynamiikasta.

Aito kasvu on yksi merkittävimmistä ihmissuhteiden ydinarvoista. Ja parisuhteessa voi kasvaa :

● Motivoi kumppaniasi saavuttamaan tavoitteensa, kun sinä saavutat omasi
● Todellisuustarkastuksia siitä, kuinka yksipuoliset uhraukset eivät edistä suhdetta
● Työskentele kohti yhteistä perustaa vaikuttamatta kumppanisi hyvinvointiin

10. Vastuullisuus

Sanomiesi tarkoittaminen, sanojesi tekeminen ja vastuun ottaminen teoistasi on resepti erittäin menestyksekkääseen pitkäaikaiseen parisuhteeseen . Vastuu parisuhteessa voi näyttää paljolti tältä:

● Suorita rooli, joka sinun odotetaan olevan suhteessa, kuten elättäjä tai kotitöiden tekeminen
● Myönnä virheesi ja ota vastuu teoistasi
● Säilytetään molempien kumppanien sopimat suhdemoraalit, kuten tekstiviestien lähettäminen muille naisille, flirttailu muiden miesten kanssa jne.

11. Olla BFF

Kuvittele se ilo, kun sinulla on kumppani, jonka kanssa voitte mennä täysin sekaisin, puhua mistä tahansa tuntikausia, nauttia yhdessä hulluista hauskoista aktiviteeteista ja olla intiimejä. Eikö tämä olekin jännittävin onnenpaketti? Ja juuri sen saat, kun teistä tulee kumppanisi parhaita ystäviä . Itse asiassa, jos olet miettinyt, mitä pidetään terveenä parisuhteena, ystävyyden pohjalle rakennettu side on melko tarkka kuvaus siitä. Suhteen ydinosaamisesta tulee vahvempi ja kestävämpi, kun se perustuu syvään ystävyyssuhteeseen.

12. Kompromissi

Sopeutuminen ja kompromissien tekeminen kumppanin kanssa suhteen kehittymiseksi on tärkeä ydinarvo. Tämä johtuu siitä, että vaikka pareilla on yhteiset arvot, pieniä eroja voi olla, koska kahta samanlaista ihmistä ei ole.

Joten kun toistensa puolesta kompromisseista tulee itse parisuhteen ydinarvo, pariskunta ei kamppaile löytääkseen keskitietä erimielisyyksien yhteydessä. Tällaiset kompromissit voivat toimia pienissä tapauksissa, kuten matkakohteen valinnassa, suurissa, kuten kaupungissa, johon pariskunta haluaa muuttaa. Mutta muista, että tällaiset kompromissit tulee tehdä terveellä tavalla, ei väkisin, ja niiden on aina oltava molemminpuolisia.

Aiheeseen liittyvää luettavaa : 8 tapaa, jotka pariskunnat omaksuvat vahvoissa ja terveissä parisuhteissa

13. Uskollisuus

Muista, että uskolliselle parisuhteelle ei ole vaihtoehtoa . Useimmat pariskunnat, jotka kohtaavat elämän ylä- ja alamäkiä, pystyvät siihen, koska he ovat päättäneet pysyä uskollisina toisilleen. Itse asiassa uskollisuutta ei koeteta hyvinä aikoina, vaan haavoittuvimpina hetkinä. Suhde onnistuu, jos pari pysyy uskollisena toisilleen ongelmista, odottamattomista tapahtumista tai vaikeista ajoista huolimatta. Olipa kyseessä sitten parantumaton sairaus, ylennys, joka vaatii muuttoa, tai äkillinen työpaikan menetys, jos pari on uskollinen toisilleen, he voivat selvitä useimmista elämän esteistä.

14. viestintä

Yksi tärkeimmistä arvoista, joita parisuhteessa kannattaa etsiä, on avoin kommunikointi . Kommunikointihalukkuus ratkaisee puolet pariskuntien kohtaamista ongelmista. Puhukaa usein ja kuunnelkaa heitä myös, olipa kyse sitten elämäntapaeroista parisuhteessa tai muista vakavista asioista, kuten taloudesta (haluatteko sijoittaa tai säästää rahaa) tai perheestä (haluatteko lapsia). Kumppanit saattavat haluta elämältä eri asioita tai kokea elämän eri tavoin. Joten selkeä ja terveellinen kommunikointi auttaa pareja:

● Ratkaise ongelmat nopeammin
● Ymmärrä niiden mahdolliset erot ja puutu niihin
● Estä uudet väärinkäsitykset

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Kuinka korjata kommunikaation puute parisuhteessa – 15 asiantuntijan vinkkiä

15. Tasa-arvo

Tasa-arvo on tärkeä perusarvo, ja epätasa-arvoiset ihmissuhteet ovat harvoin menestyksekkäitä. Kun kumppanit kohtelevat toisiaan "tasa-arvoisina", monet parisuhdeongelmat voidaan ratkaista. Ja "tasa-arvo" ei tässä välttämättä tarkoita sitä, että heidän on ansaittava sama palkka tai investoitava tasaisesti kaikkiin kuluihin. Se tarkoittaa, että heitä on kohdeltava tasa-arvoisina ihmisinä.

Tietysti parisuhteessa voi olla erilaisia ​​rooleja. Myös ihmissuhteissa voi olla taloudellisia eroja. Esimerkiksi aviomies voi olla elättäjä ja vaimo voi olla kotiäiti, mutta tärkeintä on, jos on:

● Tasa-arvo päätöksenteossa
● Valintojen tasa-arvo, kuten sen varmistaminen, että toinen kumppani ei pakota valintojaan toiselle
● Tasa-arvoiset mahdollisuudet pyrkiä tavoitteeseensa
● Fyysisten halujensa tasa-arvoinen ilmaisu

Toivomme, että tiedät nyt parisuhteen arvojen tärkeyden ja olet tietoinen joistakin tärkeimmistä suhteen ydinarvoista, jotka pariskunnilla on oltava. Kiinteää etenemissuunnitelmaa terveeseen parisuhteeseen ei kuitenkaan ole, ja se, mitä parisuhteessa arvostaa, riippuu usein parista. Itse asiassa kaikki riippuu siitä, mitä arvostatte eniten suhteessa.

Meidän on haettava omia tapojamme sen etsinnässä. Se on sen kauneus. Nämä arvot voivat toimia tehokkaina työkaluina, jotka tekevät tästä matkasta kannattavan. Itse asiassa niitä voidaan käyttää myös treffiarvoina ennen sitoutumista tai avioliittoa. On totta, emme voi tarjota tyhjentävää avioliittoarvoluetteloa. Mutta jos arvostat suhdettasi, varmista, että painotat näitä suhteiden 15 perusarvoa.

UKK

9 merkkiä siitä, että suhteessasi on vakavia viestintäongelmia

Ravanan vaimo Mandodari, joka opettaa meille rakkauden hyväksymisestä

12 yksinkertaista vinkkiä terveiden ihmissuhteiden rakentamiseen

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.