Kuinka lopettaa suhde hyvillä ehdoilla

Kuinka lopettaa suhde hyvillä ehdoilla? Tämä kysymys antaa ihmisille usein unettomia öitä heidän seisoessaan eron partaalla. Ellei suhde ole ollut syvästi myrkyllinen, väkivaltainen tai epäterveellinen, tämä on kysymys, joka vaatii jonkin verran harkintaa. Loppujen lopuksi suhteiden päättyminen voi olla katkera pilleri nieltäväksi ja laukaista tuskallinen suruprosessi.

Erokeskustelun herkkä käsittely ei vain voi tylstää iskua jossain määrin, vaan myös auttaa pitämään asiat ystävällisinä pian tulevan exäsi kanssa. Joten kuinka voit lopettaa suhteen hyvillä ehdoilla? No, ensimmäinen askel on muotoilla eropuhe huolellisesti ja käsitellä tilannetta runsaalla kärsivällisyydellä ja myötätunnolla. Joten kyllä, sovinnollinen ero vaatii enemmän vaivaa kuin vain kohteliaan viestin lähettäminen suhteen katkaisemiseksi, mutta valoisa puoli se auttaa myös välttämään paljon draamaa.

Löytää kuitenkin tasapaino hyvissä väleissä, jotta asiat eivät katkeaisi niin katkeraksi, ettet voi enää olla toistenne elämässä, ja varmistamalla, ettei myötätuntosi avaa portteja monimutkaiselle päälle-uudelleen pois - Jälleen tilanne voi olla tiukka köysi kävellä. Auttaaksemme sinua tämän prosessin ohjaamisessa tarjoamme sinulle neuvoja eroon psykologin kanssa Anita Eliza (M.Sc in Applied Psychology), joka on erikoistunut sellaisiin kysymyksiin kuin ahdistus, masennus, ihmissuhteet ja itsetunto. Hänen eroamisvinkkinsä ja opastuksensa auttavat sinua selvittämään, kuinka lopettaa suhteen kauniisti.

7 pätevää syytä suhteen lopettamiseen

Ennen kuin pääsemme eroon kumppanista ilman siltojen polttamista, meidän on ratkaistava toinen tärkeä ongelma: kuinka tietää, milloin erota jostain. Olet ehkä ajatellut eroa, mutta ennen kuin toimit näiden ajatusten mukaan, on välttämätöntä olla 100 % varma, että tämä on mitä haluat, jotta et joudu katumaan päätöstäsi tai menemään edestakaisin eron ja palata takaisin yhteen.

Jos ajatukset, kuten "poikaystäväni on täydellinen, mutta haluan erota" tai "haluan erota tyttöystävästäni, mutta rakastan häntä" hämärtävät mieltäsi, katso seuraavat täysin pätevät syyt suhteen lopettamiseen. auttaa sinua saamaan perspektiiviä:

1. Suhde on tulossa menestyksesi ja kasvusi tielle

Brie nautti alkavasta romanssistaan ​​miehen kanssa, jonka hän oli tavannut kuntosalilla, kun hän sai kauan odotetun ylennyksen töissä. Uuden tehtävän vaatimukset vaativat suurempaa sitoutumista ja energiaa, kymmenen tunnin työpäiviä ja jatkuvaa poistumista kaupungista kokouksiin. Hänen kiireisestä aikataulustaan ​​tuli jatkuva kiistapaikka suhteessa, ja Brie ajatteli, että oli parasta lopettaa asiat poikaystävänsä kanssa, koska kaikki oli vielä uutta eikä kumpikaan ollut vielä liian emotionaalisesti panostanut.

Jos löydät itsesi samanlaisesta tilanteesta, jossa parisuhde tai kumppanisi on esteenä menestymiselle ja kasvulle tai tunnet syyllisyyttä tavoitteidesi ja tarpeidesi priorisoinnista niiden yläpuolelle, voi olla parasta erota tiet. Varsinkin jos kyseessä on uusi suhde. Vaikka me kaikki haluamme, että joku tulee kotiin, voi olla epäreilua pitää kumppani vain roikkumassa tai roikkumassa penkkittää ne kun mielesi on muualla.

2. Emotionaalisen tyytyväisyyden puute

Saatat olla ajautumassa erilleen, olet liian erilainen maailmankuvassasi tai sinulla saattaa olla muita prioriteetteja, jotka estävät sinua antamasta 100 % suhteesta. Mikä tahansa näistä tekijöistä voi häiritä emotionaalista yhteyttä, jota tunnet kumppanisi kanssa. Jos suhde ei ole emotionaalisesti lohdullinen, on aika miettiä uudelleen, onko se sen arvoista. Jos lämpimät halaukset, suudelmat ja hymyt puuttuvat tai ne eivät herätä samaa tunnetta kuin ennen, se on täysin oikeutettu syy lopettaa suhde.

Liittyvät sanat: 21 hyvää ja kieltävää eroa tyttöystävästäsi

3. Sitä kohdellaan jälkiajatuksena

"Sinun ei pitäisi koskaan tyytyä siihen, että sinua kohdellaan jälkiajatuksena parisuhteessa. Parisuhteet vaativat molemmilta kumppaneilta jatkuvaa ponnistelua menestyäkseen. Jos kumppanisi ei aktiivisesti yritä luoda sinulle tilaa sydämessään, mielessään ja elämässään, se on kiistaton suhteen punainen lippu se ansaitsee huomiosi”, Eliza selittää.

Jos he jatkuvasti välttelevät puheluitasi ja unohtavat tärkeät päivämäärät, he eivät todennäköisesti aseta sinua etusijalle. On turhaa odottaa, että he muuttavat tapojaan. Paras keino on selvittää, kuinka lopettaa suhde, joka ei johda mihinkään, ja leikata tappioita.

4. Väärinkäyttö ja manipulointi parisuhteessa

Tärkein neuvomme parisuhteen lopettamiseen on, että älä koskaan siedä myrkyllisyyttä, minkäänlaista väärinkäyttöä tai romanttinen manipulointi suhteessa. Väkivaltaisen/myrkyllisen/manipuloivan kumppanin punaiset liput voivat sisältää:

• halventaa sinua
• Tunteiden kumoaminen
• kaasuvalaistuksen
• Eristää omasi rakkaistasi
• Syyllisyyden kompastus
• Pelaa mielenpelejä hallitaksesi sinua
• Uhkien käyttäminen saadakseen haluamansa
• Epäterveellisen mustasukkaisuuden näyttäminen

Tämä ei ole tyhjentävä luettelo, koska epäterveellisten suhteiden käyttäytyminen voi olla laaja. Kuitenkin, jos vaistosi kertoo, että sinua ei kohdella oikein ja kumppanisi saa sinut tuntemaan olosi ahdistuneeksi, tukahdutukseksi ja ylikuormitukseksi sen sijaan, että olet turvassa ja rakastettu, sinun on keksittävä, kuinka päästä eroon suhteesta. joka vaarantaa henkisen terveytesi ja fyysisen hyvinvointisi. Älä ole huolissasi erosta suhteesta kunnioittavasti tässä tilanteessa; sinun on asetettava itsensä säilyttäminen kaiken muun edelle.

5. Luottamusongelmat

Luottamusongelmat voivat olla pätevä syy lopettaa suhde jonkun kanssa, jota rakastat. Jos kumppanisi on pakonomainen valehtelija, se näkyy epärehellisyyden merkkejä, on pettänyt tai pettänyt luottamuksesi aiemmin tai jatkaa käyttäytymistä, joka tekee sinusta epävarman, on aika arvioida, oletko oikea toisillesi. saattaa olla aika arvioida uudelleen, kuinka hyviä ne ovat sinulle.

Toisaalta voi olla yhtä vaikeaa rakentaa tervettä ja tervettä suhdetta, jos kumppanisi kamppailee luottamusongelmien kanssa, jotka saavat hänet epäilemään sinua ja huomaat aina todistavasi heille, että huijaat tai livahtelet heidän selkänsä takana. . Eroneuvomme sinulle olisi repiä tämä side ennemmin tai myöhemmin.

Liittyvät sanat:  Luottamusongelmat – 10 merkkiä siitä, että keneenkään on vaikea luottaa

6. He kieltäytyvät tekemästä kompromisseja

Eliza sanoo: "Kompromissit ovat olennainen osa a terve suhde kunhan ne ovat molemminpuolisia. Mutta kun vain yksi kumppani tekee kompromisseja ja toinen vaatii omaa tahtoaan, suhteesta voi tulla väsyttävää ja turhauttavaa. Tietenkään se, että kerrot kumppanillesi, että haluat erota, ei ole ainoa ratkaisu tähän ongelmaan.

”Jos kyseessä on pitkäaikainen suhde ja molemmat osapuolet ovat panostaneet toisiinsa ja yhteiseen tulevaisuuteen, he voivat hoitaa asiat paremmalla viestinnällä ja johdonmukaisella ponnistelulla. Jos hän kuitenkin kieltäytyy tekemästä hyvitystä huolimatta tarpeistasi tai kertomisesta kumppanillesi, että hänen joustavuuden puute vaikuttaa haitallisesti suhteeseenne heihin, mutta saattaa olla sinun etujen mukaista lähteä pois."

7. Rakkauden putoaminen

Jos käytät kohtuuttoman paljon aikaa miettien: "Voivatko kadonneet tunteet palata?" tai "Kuinka kertoa jollekulle, että menetit tunteet häntä kohtaan?", ehkä on aika tunnustaa, että olet rakastunut kumppaniisi ja sinun on mentävä eteenpäin. Ei ole epätavallista, että ihmiset rakastuvat kumppaniinsa – tai rakastuvat johonkin toiseen. Itse asiassa se on yksi yleisimmistä syistä suhteiden päättymiseen. Joten jos löydät itsesi tästä risteyksestä, älä pidennä tuskaasi ja kumppanisi kärsimystä. Ajattelet eroa, voisit yhtä hyvin keskustella ja käydä sen läpi.

Kuinka lopettaa suhde hyvillä ehdoilla?

Nyt kun olemme käsitelleet syitä suhteen lopettamiseen, siirrytään kysymykseen, kuinka lopettaa suhde hyvillä ehdoilla. Ollakseni raa'asti rehellinen sinulle, mitkään vinkit ja temput eivät tee parisuhteesta eroamisesta helppoa tai kivutonta kenellekään. Siksi monet ihmiset ihmettelevät: "Onko mahdollista lopettaa suhde hyvillä ehdoilla?"

Tosin suhteiden päättyminen tuo mukanaan väistämättä kipua ja loukkaantumista. Kuitenkin pohtimalla, kuinka voit parhaiten välittää tämän kumppanillesi, ja etsimällä mukavampia tapoja ilmaista tunteitasi – tai niiden puutetta – voit tehdä prosessista hieman helpompaa molemmille. Ja ehkä jopa löytää tapa pysyä ystävinä, kun olet molemmat käsitellyt trauman ja kivun.

Vaikka et voi hallita kumppanisi reaktioita päätökseesi lopettaa asiat heidän kanssaan, voit varmasti yrittää erota hyvissä väleissä. Yleisesti ottaen tämä tarkoittaa puhumista myötätuntoisesta paikasta ja käyttäytymisen välttämistä, kuten syyllisyyden vaihtamista, nimittelyä, huutamista, syytösten heittämistä tai loukkaavien asioiden sanomista. Ottaen huomioon, että saatat kamppailla empatian kanssa ja myötätunto ei välttämättä ole helppoa, kun olet tekemisissä henkilön kanssa, jonka toiminta on saattanut vaikuttaa päätökseenne lopettaa, tässä on 10 käytännönläheistä vinkkiä, joiden avulla voit lopettaa suhteen hyvissä olosuhteissa. :

Liittyvät sanat: Kuinka erota miehestä mukavasti?

1. Lopettaaksesi suhteen kauniisti, tee se henkilökohtaisesti

Kuinka erota ystävällisesti? Kuinka lopettaa suhde loukkaamatta toista ihmistä? No, jos on olemassa yksi lopullinen parisuhdeneuvo, joka tekee tästä kokemuksesta vähemmän tuskallisen, se on, että sinun on tehtävä se henkilökohtaisesti. Kukaan ei halua kuolinilmoitusta lähetettäväksi postilaatikkoonsa. Sillä ei ole väliä, jos keksit kohteliaimman viestin lopettaaksesi suhteen, hajoaminen tekstistä on persoonaton ja töykeä.

Olitpa lopettamassa kaukosuhdetta jonkun rakastamasi kanssa tai irrottamassa uutta suhdetta, joka ei tunnu oikealta, sinun on tavattava kumppanisi henkilökohtaisesti, katsottava häntä silmiin ja kerrottava, että haluat erota. Eliza sanoo: "Kasvotusten keskustelu on aina kypsin tapa kertoa jollekulle, että haluat erota hänestä. Se osoittaa, että arvostat heitä ja tunnet olevasi heille velkaa selityksen siitä, miksi haluat lopettaa suhteen.

Verkkokeskustelujen läheisyyden puute antaa ihmisille mahdollisuuden pullottaa tunteitaan sen sijaan, että he puhuisivat asioista rehellisesti. Siksi niin monet ihmiset turvautuvat haamukuviin online-treffitilassa. Jos haluat pysyä ystävinä exäsi kanssa, olla sydämellinen suhde heihin tai ainakaan et halua heidän vihaavan sinua, sinun on annettava heille sulkeutuminen, jota he tarvitsevat parantuakseen ja siirtyäkseen eteenpäin.

2. Vältä julkisia paikkoja

Tietäen, milloin ja missä "puhua" on yhtä tärkeää kuin tietää mitä sanoa erokeskustelussa, ellei enemmän. Olitpa lopettamassa suhdetta rakastamasi henkilön kanssa tai sellaisen kanssa, joka edelleen rakastaa sinua, vaikka et ehkä tunne häntä samalla tavalla, tunteet nousevat väistämättä tällä hetkellä.

Mitä jos kumppanisi kaatuu ja sinä joutua isoon riitaan? Entä jos he alkavat itkeä lohduttomasti? Tai sanoa loukkaavia asioita vihassa? Juuri tästä syystä tarvitset tilan, jossa voitte molemmat ilmaista itseänne ilman esteitä tai tuntea itsensä tietoisiksi katsojien kiistelevistä katseista.

Eliza neuvoo: ”Vältä eroamasta jonkun kanssa julkisesti, koska se voi nolata häntä tai saada hänet tuntemaan itsensä nurkkaan. Yksityinen ympäristö on ihanteellinen tällaiselle keskustelulle. Parasta olisi, jos teet sen heidän luonaan, jotta voit lähteä, kun tunnet sen tarpeelliseksi, tai neutraalissa ympäristössä, kuten ystävän tunnilla.

3. Suunnittele eropuheesi

Haluatko päättää asiat hyvillä ehdoilla? Sitten sinun on suunniteltava, mitä haluat sanoa heille. Erokeskustelun ei tarvitse muistuttaa työesitystä, eikä sinun tarvitse lukea kuratoidulta listalta. Samaan aikaan et voi vain sanoa, että et ole kiinnostunut siitä, ja olla valmis. Selkeys on tärkeää.

Sitä paitsi, kun tunteet ovat huipussaan ja kumppanisi pyytää sinua antamaan heille uuden mahdollisuuden, on vain luonnollista tuntea olosi ylivoimaiseksi etkä pysty ilmaisemaan selkeästi, miksi olet päätynyt suhteen lopettamiseen. Pieni valmistelu ja suunnittelu ovat hyödyllisiä tällaisina aikoina. Tee mielessä luettelo tapauksista, tapahtumista ja ajatuksista, jotka haluat tuoda esiin keskustelun aikana.

Eliza sanoo: ”Se, miten muotoilet sanasi eron aikana, on tärkein asia, joka ohjaa sen lopputulosta. On parasta kertoa kumppanillesi asiat, jotka eivät toimineet sinulle tai vaivanneet sinua, sen sijaan, että syytät häntä tunteistasi." Tietäminen, mikä meni pieleen, auttaa teitä molempia varmista, että saat sulkemisen ja voit jatkaa ilman katkeruutta tai kaunaa.

4. Jätä tilaa heidän tunteilleen

Kun eroat suhteesta, olet jo päättänyt, että se on mitä haluat tehdä. Mutta se ei välttämättä ole kumppanisi tapauksessa. Jos he eivät nähdä eron tulossa, he voivat tuntea olonsa sokeiksi. Kaiken äkillisyys voi herättää paljon tunteita. Varmista, että kuulet ne. Loppujen lopuksi jokaisessa erossa on kaksi puolta.

Muista, että myötätunto auttaa ratkaisemaan suhteen hyvissä olosuhteissa. Eliza sanoo: "Arvioi eron syy ja käy asiallinen keskustelu, jossa annat kumppanisi sanoa mielipiteensä. On todennäköistä, että kumppani, josta yrität erota, ei ehkä halua tehdä niin. Sellaisessa tapauksessa on tärkeää olla rauhallinen ja silti vakuuttunut syistäsi."

Liittyvät sanat: Kuinka erota jostain, joka rakastaa sinua?

5. Käytä "minä" -kieltä päättääksesi asiat hyvällä tavalla

Sanoille, kuten "sinun syysi", "en voi uskoa sinua..." tai "pysy kaukana minusta", ei pitäisi olla tilaa sanoille, jos haluat lopettaa suhteen hyvällä tavalla. Syyttävä sävy ja loukkaavia sanoja vain ruokkii mahdollisesti epävakaata tilannetta. Vaikka sinulla on täysi oikeus kertoa päätöksesi keskeyttää todellinen syy, sinun on oltava tietoinen sanavalinnoistasi. Tässä on joitain lauseita, joiden avulla voit välttää sotkuisen eron:

• "Tunnen sen vahvasti"
• "Toivottavasti et ota tätä liian henkilökohtaisesti"
• ”Olen tuntenut oloni epämukavaksi viime aikoina”
• "En halua enää samoja asioita kuin sinä"

Vaikka eron syiden jakaminen on täysin järkevää ja myös välttämätöntä, vältä mennä liian moniin yksityiskohtiin, koska se voi avata matopurkin. Saatatte molemmat päätyä kaivamaan esiin menneitä ongelmia, mikä voi nopeasti johtaa syyttelyyn ja saada sinut tuntemaan olonne huonoksi suhteenne kehityksen suhteen.

6. Mainitse hyvät muistot

Onko parempi lopettaa suhde hyvillä ehdoilla? Kyllä, tietysti on! Ja tässä syy: suhde, vaikka se ei kestäisikään, on täytynyt tehdä sinut onnelliseksi jossain vaiheessa ja myötävaikuttanut kasvuisi ihmisenä. Muistuttaaksesi kumppaniasi, että jatkat heidän vaalimistaan, tuo esiin hyviä aikoja ja kerro heille, kuinka paljon pidit muistojen tekeminen heidän kanssaan. Se on avain sen selvittämiseen, kuinka päästä eroon suhteesta tallaamatta koko toisen ihmisen sydäntä.

Mainitse ajat, jolloin he saivat sinut tuntemaan olosi vähemmän yksinäiseksi tai opettivat sinulle tärkeän oppitunnin. On hyvä eroetikettiä yrittää saada toinen ihminen tuntemaan olonsa paremmaksi, varsinkin jos hän ei odottanut sen päättyvän tällä tavalla ja on yhä sovittumassa tämän todellisuuden kanssa. Tämän positiivisen vihjeen lisääminen erokeskusteluun helpottaa yhteyden muodostamista, kun erosi on laskeutunut pölylle. Kuka tietää, saatat löytää luotettavan ystävän exästäsi!

7. Keskustele vapaa-ajan ottamisesta ennen kuin olet taas ystäviä

Voit siirtyä romanttisista kumppaneista läheisiksi ystäviksi välittömästi. Tarvitset jonkin aikaa erillään parantuaksesi kivusta, toipuaksesi emotionaalisesti ja kasvaaksesi yksilöinä. On hyvä seurata kosketukseton sääntö ja sopikaa kestosta, jonka haluatte välttää toisianne. Se voi olla missä tahansa muutamasta viikosta kuukauteen, 6 kuukautta, vuosi tai enemmän.

Myös sinä ja exäsi saatat tarvita aikaa ennen kuin olette taas valmiita olemaan toistenne elämässä, vaikka yritit lähteä suhteesta hyvissä väleissä. Se, että päätät alun perin erota, osoittaa, että suhteessasi oli jotain vialla. Negatiiviset tunteet, jotka liittyvät suhteesi epämiellyttäviin muistoihin, voivat leimahtaa ja tehdä asiat katkeraksi, jos aloitat tekemisissä toistenne kanssa liian aikaisin.

8. Ole avoin kuulemaan myös omista virheistäsi

Kukaan ei koskaan sanonut: "Lopetimme suhteemme hyvillä ehdoilla", kun yksi henkilö osoitti jatkuvasti toisen vikoja, kun he istuivat ja kuuntelivat hiljaa pyykkilistaa. Muista, että tangoon tarvitaan kaksi. Jos suhde on mennyt alamäkeen jonkin aikaa, on mahdollista, että kumppanillasi on muutamia valituksia roolistasi siinä.

Vaikka ne olisivat vain harmittomia virheitä, heidän päätöksensä ottaa ne esille voi kirvelyä, varsinkin kun yrität lopettaa suhteen hyvällä tavalla. Jos he tuovat esiin joitain puutteitasi, älä hämmentyi tai lähde puolustautumaan. Kuuntele tarkasti ja pyytää anteeksi, että loukkasit heitä. Vältä yksityiskohtiin menemistä, sillä se voi johtaa keskustelun syyllisyyden alueelle.

9. Kiitä heitä kaikesta

Kuinka lopettaa suhde hyvillä ehdoilla? Ripottele hieman kiitollisuutta keskusteluusi. Toki asiat eivät ole juuri ruusuisia tällä hetkellä, ja sinäkin saatat loukata omalla tavallasi, mutta olen varma, että se ei aina ollut näin. Saatat olla menossa eri suuntiin nyt, mutta tällä henkilöllä oli sinulle erityinen merkitys jossain vaiheessa ja se rikasti elämääsi. Se kokemus pysyy aina kanssasi.

Paras tapa jättää suhde hyvälle tuulelle on kiittää heitä kaikesta, mitä he ovat tehneet hyväksesi. Sen kertomisen hänelle, että se on ohi, tai kertoa hänelle, että haluat erota, ei tarvitse olla katkera tai vihamielinen suhde. Se voi päättyä pehmeään hyväilyyn, a suloinen jäähyväissuukko, ja rehellinen "Kiitos, että olet elämässäni."

Varmista kuitenkin, että kiitollisuutesi ei anna heille väärää toivoa sovinnosta. Ole kohtelias, aito, mutta samalla pysy lujasti päätöksessäsi. Kyllä, ei ole helppoa lopettaa suhdetta kauniisti, mutta jos tämä henkilö merkitsi sinulle jotain, on vaivan arvoista pelastaa hänet kivun maailmalta pitkällä aikavälillä.

10. Älä ole kylmä heidän kyynelilleen, mutta älä myöskään innostu

Kun eroat jostain, odota hänen olevan emotionaalisesti ahdistuneita, jopa liikuttuneita kyyneliin. Kun näin tapahtuu, sinun ei pidä tuntea pahaa päätöksestäsi etkä olla niin irti, ettet edes yritä saada heidät tuntemaan olosi paremmaksi. Tämä voi olla hankala tasapainon löytäminen, ja useimmat ihmiset päätyvät joko horjumaan tämän emotionaalisen romahduksen takia ja alkavat miettiä päätöstään uudelleen tai käyttäytyvät niin kylmästi ja etäisesti, että toinen henkilö alkaa paheksua heitä.

Auttaakseen sinua saamaan tämän osan oikein, Eliza neuvoo: ”Erot voivat olla impulsiivinen päätös tai hyvin harkittu päätös. Kummassakin tapauksessa se voi olla tuskallista vastaanottajalle. On erittäin tärkeää, että henkilö, joka on päättänyt erota, pohtii syytä tehdä niin, eikä jäädä kumppaninsa tunnereaktioon mukaansa."

Jos haluat aiheuttaa mahdollisimman vähän haittaa kumppanillesi, anna itsesi pitää heistä ja huolehtia heistä sillä hetkellä. Lämmin syleily voi tehdä hetkestä kevyemmän. He muistavat tämän halauksen koko elämänsä ja lopulta auttaa heitä voittamaan negatiiviset tunteet, joita heillä voi olla sinua kohtaan. Tämä on hyvä tapa irrottautua rauhallisesti, mutta ole varovainen ja muista rajojasi. Et halua tämän keskustelun päättyvän tähän eroseksiä.

Mitä sanoa suhteen lopettamiseksi hyvillä ehdoilla?

Kuka tahansa sanoi: "Sanat voivat tehdä tai rikkoa sinut", tiesi varmasti, mistä he puhuivat. Jopa rutiininomaisimmat keskustelut voivat muuttua epävakaaksi, jos sanavalinta ei ole oikea. Kun pidät vertauskuvallisesti toisen ihmisen sydäntä ja sielua käsissäsi, on entistä tärkeämpää valita sanasi huolellisesti ja kaunopuheisesti. Joten jos mietit edelleen: "Kuinka voit lopettaa suhteen hyvillä ehdoilla?", ehkä tämä eroamislinjojen yhteenveto auttaa:  

• "Olen yhtä surullinen tästä kuin sinä"
• "Toivottavasti löydät onnen"
• "Pelkään, ettemme ole enää hyviä toisillemme"
• "En voi tehdä tätä enää ja ansaitset parempaa"
• "Tämä ei valitettavasti ole sitä mitä ajattelin sen olevan"
• "Rakastan sinua, mutta haluamme eri asioita"
• "Lopetan satunnaisen suhteen, koska haluan enemmän"
• "Tiedän, etten voi sanoa mitään parantaakseni oloasi juuri nyt, mutta toivon sinulle aina hyvää"
• "Toivon, että voimme joskus viettää aikaa yhdessä ystävinä"
• "Se ei ehkä vaikuta siltä juuri nyt, mutta sinulla on aina erityinen paikka toukokuun sydämessä"
• "Toivon, että saisimme asiat toimimaan, mutta sen ei ollut tarkoitus"

Kun kerrot kumppanillesi, että haluat erota, keskusteluun voi tulla monia käänteitä. Heidän reaktioidensa voivat muuttua nopeasti, kun he käyvät läpi monenlaisia ​​tunteita, pyytämällä sinua muuttamaan mieltäsi tai raivoamaan vihassa. Tärkeintä on muistaa, että et joudu tähän emotionaaliseen myllerrykseen. Niin kauan kuin olet tietoinen näistä pienistä asioista ja toimit myötätuntoisesti, ei ole vaikeaa selvittää, kuinka lopettaa suhde hyvissä olosuhteissa.

Tämä artikkeli on päivitetty toukokuussa 2023.

Miten mies käyttäytyy eron jälkeen? 11 asiaa, joita et tiennyt

5 vaihetta sulkemisen varmistamiseksi eron jälkeen

Mikä on paras ikäero onnistuneelle avioliitolle?

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.