Kun sydänsuru ja unettomia öitä on liikaa käsiteltäväksi, särkyvä sydän saattaa saada sinut palaamaan yhteen exäsi kanssa. Jättäen sivuun tämän päätöksen tuomat kysymys- ja epäilykset, myös exän kanssa palaamisen vaiheet osoittautuvat usein hankalia.
Mielessäsi nousee miljoona kysymystä: "Onko eron jälkeen palata yhteen hyvä idea?", "Onko se edes mahdollista?", "Pitäisikö minun tehdä se?" Vaikka vastauksia on vähän ja kaukana, ainoa asia, jonka tiedät varmasti, on se, että haluat tuntea olevansa rakastettu uudelleen.
Se, mikä aiheutti tuskasi, lopettaa sen, eikä mikään näytä paremmalta vastalääkkeeltä kuin sen henkilön käsivarret, jota kutsuit kerran kumppaniksesi, kiedottuna tiukasti ympärillesi. Katsotaanpa exän kanssa palaamisen vaiheita ja sitä, pitäisikö sinun tehdä se ensin vai ei.
Mistä tiedät, pitäisikö sinun palata yhteen exän kanssa?
Sisällysluettelo
Vaikka saattaa tuntua siltä, että haluat ex-miehesi takaisin elämääsi heti tässä hetkessä, oletko varma, että on hyvä idea jatkaa suhdetta, joka johti kaikkeen tähän tuskaan? Loppujen lopuksi sen on täytynyt päättyä niin merkittävistä syistä, että se oikeuttaisi eron.
Lisäksi exän kanssa palaamisen vaiheet tuovat mukanaan omat myllerryksensä ja ylä- ja alamäkinsä, kuten pian huomaat. Se ei ole maailman helpoin matka, joten älä inspiroidu kaikista Taylor Swift -kappaleista.
Jos exän kanssa palaamiseen olisi sääntöjä, ensimmäinen olisi astua pois ihastuneista aisteistasi ja ajatella selkeällä mielellä. Et halua sukeltaa pää edellä toiseen myrkyllinen suhde vain navigoidaksesi jatkuvassa estämisessä ja eston poistamisessa sosiaalisessa mediassa.
Näin kävi Kaylalle, joka palasi yhteen erottuaan poikaystävästään Calebista. Ainoa ongelma on, että he tekivät sen ennenaikaisesti yrittäen toivottaa kaikki ongelmansa pois sen sijaan, että olisivat puhuneet niistä. Kun ensimmäinen innostus suhteen "uudelleenkäynnistämiseen" päättyi kahden viikon kuluttua, tutut kiistat nousivat uudelleen esiin ja aiheuttivat samat ongelmat uudelleen.
”Aluksi palaaminen exäni kanssa, joka jätti minut, tuntui alussa täydelliseltä idealta. Loppujen lopuksi hän oli ainoa, joka tiesi minusta niin paljon, Kayla kertoi. Hän lisäsi: "Eroimme hänen luottamuksensa ja mustasukkaisuuden vuoksi. Minun olisi pitänyt tietää paremmin kuin silloin, kun hän sanoi voivansa hillitä sen. Häneltä kesti vain muutaman viikon päästäkseen jälleen kiilan väliimme. Vain tällä kertaa se sattui jotenkin enemmän."
Samalla kun pohdit, oletko pitäisi palata yhteen exän kanssa tai ei, sinun täytyy käydä rehellinen keskustelu itsesi kanssa. Yritä ymmärtää, onko sovinto exän kanssa kestävä päätös sen sijaan, että se tuottaisi sinulle vain iloa toistaiseksi. Pystytkö toimimaan hitaasti entisen poikaystäväsi tai tyttöystäväsi kanssa vai oletko liian houkutteleva hyppäämään sisään molemmilla jaloilla ja loukkaantua samoissa paikoissa, joissa hyppäsit viimeksi? Mieti hetki kaikkea ja harkitse seuraavia kohtia:
1. Miksi suhde päättyi?
Jos oli vain yksi hyvä kysymys, joka määritti, onko palaaminen yhteen eron jälkeen exän kanssa vai ei, se on tämä. Oliko se uskottomuus? Oliko se kateutta? Vai johtuiko se siitä, että et kestänyt hänen BO:taan?
Jos se oli jotain pinnallista, kuten edellinen, on olemassa kaikki syyt sovintoon. Jos se oli kuitenkin yksi vakavimmista ongelmista, kuten uskottomuus tai luottamusongelmia, sinun on varmistettava, että olette molemmat työskennelleet ongelmien parissa, ennen kuin aloitat edes lähelle palaamista exän kanssa.
Menneiden ongelmien ratkaisematta jättäminen ja sovintoon uppoutuminen on kuin Tšernobylin asukkaat palaisivat sinne asumaan, koska "se vain tuntuu eri, sinä tiedät?"
Liittyvät sanat: 12 vinkkiä saada entinen poikaystäväsi takaisin ja pitää hänet
2. Haluatko exäsi takaisin?
Oliko se ihastusta vai oletko todella rakastunut? Rakastatko rakastumista vai onko sinulla todella tunteita tätä henkilöä kohtaan? Harkitsetko palaamista exän kanssa, koska hän näytti söpöltä Instagram-tarinoissasi?
Myönnettäköön, että viimeinen ei ehkä ole useimpien tilanteiden taustalla oleva tekijä, mutta kysymys pysyy samana. Oletko sinä ihan oikeesti haluatko tämän vai oletko vain vakuuttunut siitä, että haluat? Selvitä jos olisit ihastunut tai rakastunut. Useimmissa tapauksissa tiedät jo, oletko vain rakastunut ajatukseen olla rakastunut vai onko sinulla todella tunteita henkilöä kohtaan, jonka kanssa kasvoit niin läheiseksi.
Ajattele sitä: onko (ex) kumppanisi joku, jonka kanssa olisit ystävä? Näetkö itsesi rakastavan heidän persoonallisuuttaan sellaisena kuin he ovat, vai näetkö vain rakastavan (lue: kaipaavanne) halailuja ja hienouksia? Olitpa palaamassa entisen sulhasen tai jonkun kanssa, jonka kanssa olit muutaman kuukauden, on tärkeää arvioida, mitä kaipaat enemmän: suhdetta vai ihmistä, johon olit rakastunut?
3. Haluaako exäsi sinut takaisin?
Sanoiko exäsi: "Joo, okei, voimme yrittää", vai ovatko he yhtä ihastuneet sinuun kuin sinä heihin? Et voi todella käydä läpi palaamisen vaiheita exän kanssa, jos exsi ei halua ponnistella.
Eron jälkeinen seksi voi herättää sinussa uudelleen kadonneen romanssin, mutta se voi olla vain katumisilta exäsi puolesta. Varmistaaksesi, että asiat eivät muutu kiusaksi palattuasi yhteen, varmista, että haluat toisiasi samalla tavalla. Varsinkin jos yrität aloittaa sovinnon yhteydenoton jälkeen.
4. Onko dynamiikka erilainen?
Yksi suurimmista säännöistä palata yhteen exän kanssa on jatkaa vain, jos tapahtuu huomattava muutos epäterve suhde joka johti eroon.
Jos mietit esimerkiksi "Pitäisikö minun palata yhteen exäni kanssa?", on tärkeää tarkastella, miten te molemmat aiotte lähestyä suhdetta, ennen kuin ryhdytte lisätoimiin.
Suhteen ei pitäisi tuntua uuvuttavalta, ja kumppanisi kanssa viettämäsi aika tulee tuntua arvokkaalta hetkeltä, joka tekee sinut onnelliseksi. Sen ei pitäisi saada sinua toivomaan, että olisit paiskannut oven ja alkanut kävellä vastakkaiseen suuntaan poispäin heistä.
5. Onko edelleen vihamielisyyttä vai oletteko antaneet toisillenne anteeksi?
Erot ovat rajuja. Toisissa uutisissa vesi on märkää. Kaikki syyttävät toista ihmistä erosta ja syyttelypeli ei lopu, ellei ole yhteistä vastuuntuntoa ja henkilökohtaista kasvua ei ole saavutettu.
Tiedoksi, et saavuta #kasvua postaamalla siitä tai hemmotella itseäsi kylpyläpäivällä. The anteeksiannon puute ja ymmärrys näkyy selvästi, kun ensimmäisenä tapaamispäivänä kerrot ystävillesi: "Sain takaisin exäni kanssa, mutta hän on kaukana!"
Jos olet ottanut yllä olevat seikat huomioon ja päättänyt, että nyt on aika uskaltaa palata yhteen exän kanssa, autamme sinua tietämään, mitä odottaa.
7 vaihetta palata yhteen exän kanssa
Joten olet päättänyt, ettet ole vain palaamassa yhteen eron jälkeen hillitäksesi kipua, vaan koska rakastat exääsi ja haluat antaa sille uuden mahdollisuuden. Miten kaikki menee alas? Kuinka kestää hitaasti palata exän kanssa? Mitä sinun pitäisi odottaa?
”Kun palasin exäni kanssa, joka jätti minut, minulla ei ollut aavistustakaan, olisiko minun pitänyt odottaa kömpelyyttä vai äärimmäistä intohimoa, kuten joskus jaoimme. Se, mitä seurasi, tuntui hieman oudolta, ja hetken aikaa näytti siltä, että hän ei ollut edes niin kiinnostunut sovituksesta kuin minä, kun ei ollut mitään yhteyttä”, Matthew kertoi meille.
”Yhteen palaaminen eron jälkeen on hyvin erilaista päässäsi kuin todellisuudessa. Et koskaan tiedä, mitä kumppanisi päässä liikkuu. Suoraan sanottuna en edes tiennyt mitä omassani tapahtuu. Lopulta asiat tuntuivat loksahtavan paikoilleen, kun saimme uudet rajat ja suuntaviivat, hän lisää.
Tässä on 7 vaihetta, jotka todennäköisesti käyt läpi, jotta sinulla on reilu käsitys siitä, kuinka tämä oman rom-comisi luku päättyy. Anteeksi spoilerit, luulisin?
1. Ensimmäinen vaihe palata yhteen entisen kanssa: ei yhteyttä
Riippumatta siitä, kuinka aikaisin eron jälkeen päätät palata exäsi kanssa, siihen liittyy usein kontaktittoman ajanjakso. Käymääsi sotkuista tunteita ei voida käsitellä, jos olet edelleen yhteydessä exäsi kanssa.
Jos et ole a karminen suhde tai luonnostaan myrkyllinen dynamiikka, vietät todennäköisesti jonkin aikaa erillään eron jälkeen käsitelläksesi päässäsi liikkuvaa sotkua. Muutaman itsetutkiskelun ja PALJON puhelimessa ystävien kanssa kiusaamisen jälkeen saatat huomata, että haluat tehdä sovinnon.
Useimmat ihmiset ymmärtävät yleensä kontaktittoman vaiheen aikana, ovatko heidän ongelmansa korjattavissa ja että he haluaisivat käydä läpi vaiheet palatakseen yhteen exänsä kanssa. Päätöstä palata yhteen eron jälkeen ei tehdä päivässä, vaan se on usein muutaman viikon harkinta (lue: ystävien ärsyttäminen).
Liittyvät sanat: 5 merkkiä yhteydenottokiellon sääntö toimii
2. Voisimmeko? Haluaisimmeko? Pitäisikö meidän?
Nyt kun olet päättänyt aloittaa tämän matkan, jossa pääset takaisin yhteen eron jälkeen, sinulle tulee erilainen kysymyssarja. Huokaus… he eivät vain koskaan lopu, vai mitä?
"Onko se hankalaa, kun palaat yhteen?", "Kuinka kestää hitaasti palata exän kanssa?" "Rakastaako hän edelleen Game Of Thronesia vai oliko sekin valhe?" On mahdollista, että alat epäillä kaikkea tämän ensimmäisen yhteydenoton vaiheessa, mutta se on odotettavissa.
Jos palaat entisen sulhanen kanssa, vaakalaudalla oleva voi riittää saamaan sinut järkyttymään. Koska sinulla on ollut suuri sitoutuminen tämän henkilön kanssa pitkän aikaa, on luonnollista olla varovainen ennen kuin sijoitat heihin uudelleen. Vaikka saatat vakuuttaa itsellesi, että aiot toimia hitaasti entisen poikaystäväsi tai tyttöystäväsi kanssa, se ei aina toimi niin. Seurauksena on, että vauhti tulee pelottavaksi.
Pelkäämme tuntematonta, ja kun tuntematon lupaa toisen, mennään kerran tunnetulle – tässä, romanssille, jonka luulimme olevan lopullinen määränpäämme – yrittää herättää se uudelleen herättää jonkin verran ahdistusta. Kaikista exän kanssa palaamisen vaiheista tämä saattaa aiheuttaa eniten ahdistusta.
3. "Voinko kutsua häntä vielä "vauvaksi"?"
Kun yhteys on muodostettu ja te molemmat yritätte nyt sitä muodosta yhteys uudelleen yrittää päästä takaisin asioiden ytimeen, alkuajat saattavat olla hieman hankalia. Olet liian kohtelias, koska riita on nyt kuolemantuomio, etkä ole aivan varma, kuinka mukava voit olla.
Tässä vaiheessa saatat kutinaa kutsua heitä kaikkia söpöjä asioita, joita teit kerran, mutta et vain ole varma, tuntevatko he samalla tavalla kuin sinä ja kuinka vahvoja heidän tunteensa ovat. Suosittelemme, että testaat vedet lähettämällä heille söpöjä kuvia teistä kahdesta ajasta, jolloin olitte yhdessä ja odottakaa heidän reaktioitaan, jotta et hyppää asetta ja päädy sanomaan: "Sain takaisin exäni kanssa, mutta hän on kaukana!"
4. Ensimmäinen eron jälkeinen treffi
Nyt on aika ensimmäisille treffeillenne sen jälkeen, kun olette päättäneet palata yhteen. Saatat tuntea olosi aavemaisen hermostuneeksi, aivan kuten ennen isoa esittelyä uudessa työpaikassa, mutta jotenkin sinulla on silti hauska tunne, että kaikki tulee olemaan hyvin.
Kun näet kumppanisi hymyilevän sinulle odottamassa halaamista, koko kokemuksen jännitys osuu sinuun kerralla. Kuten sarja déjà vu -taumakuvia, jotka saavat sinut ymmärtämään, miksi rakastit tätä tunnetta ja tätä henkilöä niin paljon. Tässä vaiheessa mielessäsi on ohikiitäviä ajatuksia: "Pitäisikö minun palata yhteen exäni kanssa?" on haudattu lepoon, ja olet vakuuttunut, että teit oikean päätöksen.
Sinun on kuitenkin oltava varovainen, ettet anna odotusten ja nostalgian sanella sitä, mitä tunnet sovittaessasi exäsi. Koska te kaksi olette nyt erilaisia ihmisiä, myös dynamiikan on muututtava.
5. Asiat tuntuvat hyvältä, ja se on pelottavaa
Exän kanssa palaamisen vaiheet eroavat tavallisista vaiheista rakastua. Kun asiat tuntuvat menevän hyvin, olet pilvessä yhdeksän. Kuitenkin, kun asiat menevät hyvin, kun olette jälleen yhdessä eron jälkeen, se voi usein tuntua pelottavalta.
Vaikka jotkin näkökohdat saattavat tuntua hyvältä, saattaa tuntua, että kävelet munankuorilla heti, kun kiista syntyy. Pelkäätte molemmat pilaavanne asian, joten vältätte vastakkainasetteluja, jotka johtavat vain tukahdutettuihin tunteisiin ja erillisiin sänkyihin tulevaisuudessa. Siksi on parasta pitää viestinnän ovet raollaan.
Liittyvät sanat: 13 tapaa saada takaisin exäsi
6. Ammatin temppujen oppiminen
Vaikka asiat saattoivat tuntua kiusalliselta sen jälkeen, kun olemme palanneet yhteen, tulee aika, jolloin hyväksyt sen, että dynamiikka on nyt hieman erilainen kuin se oli, ja se on okei. Ette ole enää ihmisiä, jotka olitte eronneessanne, eikä suhde ole enää sama kuin ennen. Ehkä se on hyvä asia, koska viime kerralla ei mennyt niin hyvin!
Opit, sopeudut ja menestyt. Saatat päätyä luopumaan kaikista odotuksistasi, joita sinulla oli tämän yrityksen suhteen, kun astuit siihen, mikä on ehkä parasta mitä voit tehdä.
7. Rakkauden uudelleen löytäminen
Yhteen palaamisen vaiheet exän kanssa voivat olla sotkuisia, täynnä odotuksia ja pettymyksiä yhtä lailla. Loppujen lopuksi olet tuntenut ja rakastanut tätä henkilöä kerran ennenkin, on mahdotonta olla odottamatta kaiken palaavan paikoilleen, kun jätit sen, ilman myrkyllisyyttä tietysti.
Tässä vaiheessa ymmärrät, että se ei ole enää niin kuin se oli ennen, ja uusi, ylivoimainen rakkaus ottaa sinuun vallan vahvistaen tarpeesi palata exäsi kanssa. Päätös, jonka teit muutama viikko/kuukausi sitten lähettää aseistariisuntaviestin "Voimmeko puhua?" exällesi näyttää nyt kannattaneen, ja rakkaus voi kukoistaa jälleen.
Yhteen palaaminen eron jälkeen ei välttämättä ole helpoin asia, jonka teet, emotionaalisesti. Jos onnistut navigoimaan odotusten, toiveiden ja turhautumisen pyörteessä, tulet ulos sen lopussa rakastajasi käsivarret ympärilläsi.
Muista, että ei ole määrättyä polkua, jota molemmat kävelet. Kohtaamasi tiet voivat olla erittäin petollisia tai sujuvaa, mutta useimmiten ne kaikki johtavat samaan määränpäähän.
Jos haluat lisää asiantuntijavideoita, tilaa Youtube-kanavamme. Klikkaa tästä.
UKK
Suoraan sanottuna, jos haluat palata exäsi kanssa ja saada sen toimimaan, sinun on työstettävä eron aiheuttaneiden asioiden parissa. Yksi suurimmista säännöistä palata yhteen exän kanssa on varmistaa, että annatte anteeksi toisillenne ja itsellenne kaikki aiheuttamasi vahingot ja että pystytte selviytymään ongelmistanne.
Kun lähestyt uutta suhdetta molemminpuolisesti kunnioittaen ja avoimesti, se voi toimia, kun kaksi exä palaa yhteen.
Voit etsiä tapa palata exän kanssa dynamiikastasi riippuen. Jos haluat aloittaa suhteen uudelleen exän kanssa, työskentele itsesi kanssa, näytä hänelle, että haluat palata hänen kanssaan, ja odota hänen vastaustaan.
Paras tapa kertoa, onko kumppanisi tosissaan palaamassa yhteen, on rehellinen ja avoin kommunikointi. Voit myös tulkita heidän kehonkieltään ja halukkuuttaan puhua kanssasi ja sovitella. Jos he tekevät saman verran työtä kuin sinä, he ovat todennäköisesti melko tosissaan palaamassa yhteen.
Ex Unelmissasi? Ota selvää, mitä se tarkoittaa, kun haaveilet exästäsi
Kuinka päästä erosta nopeasti yli? – 8 vinkkiä nopeaan palautumiseen
Kuinka luottaa toiseen, kun hän on satuttanut sinua – asiantuntijaneuvoja
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
KUINKA SAIN EXIN AVIOMEEHENI TAKAISIN LOITSUJEN LAUTAJAN {PAPPI ADU} AVULLA JA HÄNEN JÄLLEENYTTÄMISRAKKAUDEN LOITSUNSA VOIMANA 7 PÄIVÄN SISÄLLÄ. LÄHETÄ HÄNELLE SÄHKÖPOSTIA OSOITTEESEEN ([sähköposti suojattu])