Ajattele elämää kuin yötaivasta. Hopeinen kuu on suhteesi, ja sen ympärillä tuikkivat tähdet ovat hyvän suhteen ominaisuuksia, jotka tekevät elämästä autuuden. Kuu näyttäisi melko epätäydelliseltä ilman tähtiä, ja niin näyttää myös suhteesi, jos siitä puuttuu alla kuvatut 15 ominaisuutta.
Niin monet lukijat kirjoittavat Bonobologylle ja pyytävät miniopasta romanttisen suhteen kauniista puolista. Kaikki rakastavat näkökulmaa, joka keskittyy positiiviseen. No, tässä se on. Voit katsoa näitä ominaisuuksia rakkauden vahvistajina. Valitseeko suhteesi nämä ruudut? Jos ei, älä huoli. Aiomme myös kertoa sinulle, kuinka voit viljellä niitä.
Me tarkoitan itseäni ja tämän päivän asiantuntijaa – neuvonantajaa Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology ja Post Graduate Diploma in Family Therapy and Child Care Counseling), perusti Maitree Counsellingin, aloitteen, joka on omistettu perheiden ja lasten emotionaaliselle hyvinvoinnille.
Manjari on täällä muutaman terävän havainnon ja oivaltavan kommentin kera elämässämme kirkkaina loistavista tähdistä – hyvän parisuhdekumppanin ominaisuuksista, jotka tekevät elämästä autuaaksi.
Millainen hyvän suhteen pitäisi olla?
Sisällysluettelo
Yhdellä sanalla - onnellinen. Hyvän suhteen oletetaan saavan sinut tuntemaan olosi turvalliseksi, onnelliseksi ja tyytyväiseksi. Mutta tämä ei tietenkään aina ole mahdollista. Jokainen suhde käy läpi sadepäivänsä (ja myrskynsä), mutta a vahva ja terve suhde tekee sinut onnelliseksi suurimman osan ajasta.
Sallikaa minun ilmaista asia näin: hyvä suhde tekee sinusta puun. Se juurruttaa sinut maahan ja antaa sinun kasvaa ylöspäin. Ei ole olemassa tiettyä kaavaa sellaisen suhteen rakentamiseen, joka tekee sinusta hyvän puun. On miljardeja ihmisiä, miljardeja erilaisia rakkauksia ja miljardeja erilaisia siteitä. Mutta voimme antaa sinulle yleisen suunnan, joka näyttää toimivan useimmille ihmisille.
Tämä yleinen suunta ei vaadi sinulta paljon. Se vain pyytää sinua tulemaan myötätuntoisemmaksi yksilöksi. Terveet ihmiset tekevät terveistä ihmissuhteista. Tietyn itsensä kehittämisen ja itsetutkiskelun pitäisi ohjata sinut oikealle tielle. Tässä luetellut 15 hyvän suhteen ominaisuutta ovat kompassi.
Toivon, että löydät muutamia keskeisiä poimintoja, jotka resonoivat sinua. Nämä auttavat sinua löytämään vastauksen siihen, mikä määrittelee hyvän suhteen (koska meidän kaikkien on tehtävä määritelmämme itse). Tässä aloitetaan hyvän suhteen ominaisuuksista, eli pitkäaikaisen suhteen merkeistä.
Liittyvät sanat: Rakkauskartat: Kuinka se auttaa rakentamaan vahvaa suhdetta
15 hyvän suhteen ominaisuutta, jotka tekevät elämästä autuuden
Aivan ensimmäinen asia manjari selittää, ettei kaavaa ole. Yksi plus yksi on kaksi ja vety ja happi tekevät vettä, mutta mitkään ainesosat eivät voi muodostaa aina hyvää suhdetta. Hän sanoo: ”Jos etsit ratkaisua, joka takaa onnen ja rakkauden, olet pettymys. Jos haluat hyvän suhteen, sinun on tehtävä töitä.”
Tästä huolimatta on olemassa muutamia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa sinua ymmärtämään, mikä tekee hyvä suhde kestää. Sitten voit improvisoida ja toteuttaa ne omalla tyylilläsi! Katsotaanpa näitä hyvien parisuhdekumppaneiden ihania ominaisuuksia ja vastataan kysymykseen – millaista hyvän suhteen pitäisi olla?
1. Kaksi C:tä – huolenpito ja kompromissi
"Terveen parisuhteen tunnusmerkki on, että pariskunnat ilmaisevat rakkauttaan huolen kautta", Manjari sanoo. "He eivät koe olevansa velvollisia tekemään tätä. Tämä huoli tulee rakkauden paikasta, ei velvollisuudesta tai sitoutumisesta."
Jokapäiväisiä kysymyksiä kuten "söitkö lounaan?" tai "miten päiväsi meni?" ovat näennäisesti merkityksettömiä, mutta itse asiassa valtavan arvokkaita. Kumppanit, jotka ovat huolissaan toistensa hyvinvoinnista, osoittavat merkkejä vahvasta suhteesta, jonka taustalla on tarve suojella rakkaansa.
Samoin kompromissi siitä, mitä todella haluat tyttö- tai poikaystäväsi onnellisuuden vuoksi, on hyvä osoitus ehdottomasta rakkaudesta. Mikään suhde ei kestä itseään ilman kompromisseja. Se, mikä tekee elämästä autuutta, on halu tehdä pieniä uhrauksia rakastamiemme puolesta. Nämä uhraukset ovat merkkejä siitä, että suhteesi kestää ikuisesti.
2. Terve huumorintaju on hyvän suhteen ominaisuus
Agnes Repplier kirjoitti: "Emme voi todella rakastaa ketään, jonka kanssa emme koskaan naura." En voisi olla enempää samaa mieltä tästä. Hyvä huumorintaju saavuttaa kaksi asiaa: a) se tekee elämän karkeista osista siedettävän, ja b) se parantaa yhteyttä sinun ja kumppanisi välillä. Hauska luu kahden ihmisen välillä on yksi hyvän suhteen varhaisista merkeistä.
Yhdessä nauraminen on loistava harjoitus, jota parien tulisi tehdä useammin. Otetaan esimerkiksi Blake Lively ja Ryan Reynolds. Jalkojen vetäminen, kiusaaminen ja yleinen iloisuus on upeaa havaittavissa. Huumori kasvattaa pariskunnissa urheilullista henkeä. Se rakentaa myös toveruuden ja ystävyyden tunnetta, jotka ovat tärkeitä suhteen onnistumisen kannalta.
Liittyvät sanat: Terveet vs. epäterveet suhteet – 10 ominaisuutta
3. Kaksisuuntainen luottamuksen katu
Noin lukemattomilla verkkosivustoilla puhutaan siitä, kuinka tärkeää luottamus on, ja tiedän, että olet kyllästynyt kuulemaan sitä. Mutta luottamus on todella se, mikä määrittelee hyvän suhteen. Rakkaus on luonteeltaan vapauttavaa, koska se asettaa uskon ihmisiin. Tunnemme voivamme tehdä asioita, koska kumppanimme luottavat meihin.
Manjari selittää, kuinka luottamus voi tehdä elämästä yksinkertaisempaa. "Tyttö- tai poikaystäväsi vainoaminen, kaiken heidän sanomansa arvaaminen ja heidän "silmän pitäminen" on aivan liian uuvuttavaa ja (tarpeettoman) dramaattista. On käytännöt luottamuksen rakentamiseksi se tekee ihmeitä suhteellesi. On hyvä luottaa ja olla luotettu; saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi."
4. Mikä määrittelee hyvän suhteen? Paljon kunnioitusta
Viha tai erimielisyydet eivät ole tekosyy epäkunnioittamiseen. Ja yksi hyvän suhteen tärkeimmistä ominaisuuksista on kumppanin kunnioittaminen sellaisena kuin hän on. Terveissä parisuhteissa olevat ihmiset eivät koskaan häpeä parempaa puolisoaan tai saa heidät tuntemaan, etteivät he riitä.
Tämän laajennus on rajojaan kunnioittaen ja henkilökohtainen tila. Se on tieto siitä, että kumppanisi tarpeet eivät välttämättä aina vastaa sinua, ja että tämä on okei. Phoebe Buffay saattaa vaikuttaa oudolta päätöksissään, mutta Mike Hannigan ei koskaan välitä alentavaa huomautusta. Hänen vanhempansa saattavat paheksua hänen tapojaan, mutta hän vastustaa heitä hänen puolestaan.
5. Jakamaton huomio
Yksi parhaista tavoista ymmärtää tämä on ajatella Manjarin antamaa esimerkkiä; ”Kun pariskunta pyrkii aktiivisesti pysymään toistensa elämässä, he lähentyvät, koska he ovat mukana. He jakavat, mitä tapahtuu joka päivä, ja odottavat innolla olevansa toistensa kanssa. Kun ei todellakaan tiedä, mitä heidän kanssaan tapahtuu, heidän läsnäolollaan tai poissaolollaan ei ole niin suurta merkitystä pitkällä aikavälillä.
Avain osallistumiseen on lainata kumppanillesi tarkkaavainen korva. Kuten Paul Tillich kirjoitti: "Rakkauden ensimmäinen velvollisuus on kuunnella." Hyvä suhde on sellainen, jossa poistut Instagramista ja kuuntelet kumppanisi puhetta.
Liittyvät sanat: Parisuhdeneuvoja pariskunnille – 25 tapaa vahvistaa sidettäsi
6. Läheisyys ja kiintymys ovat hyvän suhteen ominaisuuksia
Nyt on olemassa erilaisia läheisyyttä ja erilaisia tapoja osoittaa kiintymystä. Ne kaikki ovat hyvän suhteen ominaisuuksia. Jokaisella parilla on oma rakkauskielensä. Jotkut ovat varautuneempia; toiset ovat herkempiä. Mutta tärkeintä on ilmaista rakkautensa ulkoisesti muodossa tai toisessa.
RFID lukija NFC lukija seksuaalinen yhteensopivuus hyvässä parisuhteessa on paikallaan, ja suostumuksella on terveet rajat. "Ei" seksille ei oteta henkilökohtaisesti (tai aggressiivisesti) ja kaikki fetissit tutkitaan yhteisellä sopimuksella. Aktiivisen seksielämän johtaminen ja seurustelu jonkun kanssa, joka on fyysisesti hellä, on silkkaa iloa!
7. Empatiaa kumppaniasi kohtaan
Superkliseinen lainaus, että "ystävällisyys on ilmaista" pätee myös ihmissuhteisiin. Empatian ja myötätunnon tulisi ulottua myös kumppanillesi. Hyvän suhteen määrittelee se, että ymmärrät paitsi tarpeet ja toiveet myös virheitä ja puutteita kohtaan. Terveet ihmiset tunnustavat aina kumppaninsa epätäydellisyyden. Nämä ovat kaikki merkkejä pitkäaikaisesta suhteesta.
Kumppani, jolla on kyky asettua sinun kenkiisi, on siunaus. He eivät koskaan pidä pientä kaunaa ja ovat luonteeltaan anteeksiantavia. Vahville ihmissuhteille on ominaista niiden puuttuminen kaasuvalo ja manipulointi. Ei ole syyllisyysmatkoja tai kiristystä, koska kumppanisi on kaiken sen yläpuolella.
8. Ystävyyden perusteet ovat hyvän suhteen ominaisuuksia
Jake Peralta ja Amy Santiago, David Rose ja Patrick Brewer tai yksinkertaisesti Harry ja Sally. Kaikki nämä ovat esimerkkejä ystävyyssuhteista, jotka kukoistivat suhteiksi. Uskon, että parilla, jolla on vankka ystävyyspohja, on enemmän ymmärrystä. Ennen kuin he alkavat rakastaa toisiaan, heillä on eräänlainen objektiivinen näkemys kumppanistaan.
Manjari on samaa mieltä ja sanoo: "Ystävyys on niin ihanaa nähdä. Rakkaus saattaa joskus epäonnistua, mutta ystävyys harvoin onnistuu." Hyvästä suhteesta kestää se, että se on ystävä rakkaasi kanssa.
9. Sitoutuminen tulevaisuuteen
Voin kuvitella, että jotkut teistä nauravat hermostuneesti tälle sanalle 'sitoutuminen'. Kukaan ei pyydä sinua sanomaan "minä", ole hyvä ja rentoudu. Sanomme vain, että terve suhde on yleensä matkalla kohti jotain pitkäkestoista. Molemmat näkevät toisensa tulevaisuuden suunnitelmissaan. Heillä ei ehkä ole varmaa kuvaa, mutta karkea luonnos sisältää suhteen.
Tämä tekee elämästä kaunista, koska kaikkien näiden epävarmuustekijöiden keskellä sinulla on jatkuva suhde. Tämä varmuus on lohdutuksen lähde. Yhteisen tulevaisuuden visualisoinnin tarkoitus on luoda yhteenkuuluvuuden tunne. Minulle tämä määrittelee hyvän suhteen.
10. Merkittävä viestintä
Arjen jakamisen lisäksi yksi hyvän parisuhdekumppanin ominaisuuksista on hänen taitonsa merkityksellistä viestintää. Tämä mahdollistaa mukavuuden tunteen jakaa ajatuksia ja tunteita vapaasti kumppanin kanssa. Ei kaunaa tai tukahdutettua vihaa pulloteta. Myös riidat ratkaistaan kypsästi.
Manjari huomauttaa tärkeästä piirteestä: ”Kun terveissä parisuhteissa olevat parit riitelevät, heidän mielialansa muuttuu. Ilmapiiri heijastaa ilmaistuja tunteita. Mutta epäterveessä siteessä parit noudattavat "poissa silmistä, poissa mielestä" -periaatetta. Edellinen osoittaa, että viestintä on päässyt asianosaisille; että he kuulevat toisiaan ja välittävät syvästi."
Liittyvät sanat: 30 kaunista asiaa poikaystäväsi kanssa kotona
11. Arvostaminen on yksi hyvän suhteen varhaisista merkeistä
Kiitollisuuden ilmaiseminen ja kohteliaisuuksien antaminen ovat onnistuneen suhteen tärkeitä piirteitä. Me kaikki rakastamme selkätaputtelua, joka vie meidät eteenpäin. Kumppaneita, jotka motivoivat toisiaan, on suloinen tarkkailla. He huomaavat ja kiittävät muiden tekemistä eleistä. Olipa kyse cheerleadingistä tai muutamasta rohkaisun sanasta, arvostus on pitkälle.
Manjari selittää: "Kukaan ei voi menestyä jatkuvan kritiikin alla. Koska terveisiin ihmissuhteisiin liittyy paljon arvostusta, ihmiset kukoistavat niissä. Heistä tulee paras versio itsestään, kun he tulevat lähemmäksi kumppaneitaan."
12. Rehellisyys asioissa määrittelee hyvän suhteen
Tämä on melkoinen nenä, ja kaikki tietävät, kuinka läpinäkyvyys on yksi hyvän suhteen parhaista ominaisuuksista. Mutta se kannattaa toistaa, koska rehellisyydellä on monia kerroksia. Olet rehellinen olemassa oma itsesi ja toimit suhteessa ilman teeskentelyä. Sitten on kirjaimellista rehellisyyttä olla valehtelematta toisilleen. Ja lopuksi, sinulla on rehellisyys sanoa mielipiteesi.
Kaikki kolme ovat tärkeitä, ja kaikki kolme tekevät elämästä kaunista. Totuudenmukaisuus on merkki kunnioituksesta kumppaneitamme kohtaan. Se on tie välttämiseen epävarmuus parisuhteessasi. Se on myös merkki rehellisyydestä ja tunnollisuudesta. Koska ihmiset ovat aina mieluummin vihaisia totuudelle kuin vihaisia valehtelijalle…
13. Uskollisuus (emotionaalinen ja seksuaalinen)
On sanomattakin selvää, että kumppanisi pettäminen on jättimäinen EI. Huijatuksi tuleminen sillä on pysyviä seurauksia, ja vahvassa ja terveessä suhteessa ei tapahdu uskottomuuden tapauksia, olipa kyseessä henkinen tai fyysinen. Kyllä, tunnepetos on totta. Ja se on yhtä huono. Millaista hyvän suhteen pitäisi olla, kysyt?
Luottamuksen ja rehellisyyden ohjaama uskollisuus on yksi hyvän suhteen ominaisuuksien kultastandardi. Vaikka joku tekisi romanttisia aloituksia turvallisessa ja hyvässä suhteessa olevaa henkilöä kohtaan, hän kieltäytyy tiukasti siitä. Kumpikaan kumppani ei ole huolissaan joutumisestaan petetyksi, koska he ovat erittäin turvassa suhteessaan. Uskollisuus ja sitoutuminen ovat merkkejä siitä, että suhteesi kestää ikuisesti.
Liittyvät sanat: 8 eroa seurustelun ja parisuhteessa olemisen välillä
14. Kumppanien riippumattomuus
Ah, yksilöllisyys ja riippumattomuus ovat hyvän suhteen ominaisuuksia. Kun jokainen elää omaa elämäänsä suhteen ulkopuolella, he eivät tukahduta toisiaan. Omat ystävät, harrastukset, toiveet ja toiminta pitävät heidät kiireisinä. Tämä tarkoittaa, että kumppanit eivät ole takertuva tai liian sekaantunut toistensa kanssa. Heidän erillisen elämänsä säilyttäminen on yksi hyvän suhteen varhaisista merkeistä.
Selvemmin ilmaistuna Manjari sanoo: "On niin ihanaa, että sinulla on oma elämä romanttisen suhteen ulkopuolella. Voit tulla kotiin kumppanisi luo joka päivä, mutta hänen poissaolonsa päivinä et tunne olosi eksykseksi. Henkilöllisyyttäsi ei ole sidottu heihin."
15. Johdonmukaisuus rakkaudessa tekee hyvän suhteen kestävän
Vahvat suhteet eivät näe villejä päälle-uudelleen pois-uudelleen vaiheita. Taistelee? Joo. Konfliktit? Joo. Satoja eroja ja melodraamaa? Ei. Hyvän suhteen kehityskulku on melko johdonmukainen. Kumppanit ovat päättäneet pysyä yhdessä ja juuri niin he tekevät.
On hienoa nähdä kaksi ihmistä, jotka ovat selkeästi järjestyksessä. He pitävät riidat osana suhdetta ja ottavat ne suoraan vastaan. Heidän tunteensa ovat ennallaan eivätkä heilahtele intohimoisen himon ja kostonhimoisen vihan välillä. Johdonmukaisuus on avainasemassa, ja yksi merkeistä suhteesi kestää ikuisesti.
Mikä merkittävä lista, eikö? Näitkö nämä ominaisuudet omassa suhteessasi? Toivon, että teit niin, ja toivon, että teet aina. Nämä elämämme tähdet loistavat kirkkaasti niin kauan kuin teet tietoisia ponnisteluja. Sydämelliset onnittelumme sinulle matkallasi kohti hyvää suhdetta!
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
