10 signes évidents indiquant que vous devez mettre fin à une relation à distance

La triste réalité des relations amoureuses est qu'elles ne durent parfois pas. Les signes annonciateurs de la fin de la relation peuvent commencer à se faire entendre, mais il est possible que vous essayiez de les tolérer. Surtout dans une relation à distance où les disputes virtuelles semblent interminables, votre seule préoccupation est de savoir quand mettre un terme à la relation ou persister et essayer de la faire fonctionner.

Mais la vérité, c'est que ce n'est pas grave si une relation prend fin. Une relation à distance peut se construire avec le temps ou s'effondrer. Vous êtes peut-être fous l'un de l'autre et l'amour est là, mais la relation n'est pas faite pour durer. Il est possible que vous ressentiez le besoin de mettre fin à une relation à distance, car vous la faites traîner, mais vous ne voulez pas prendre la mauvaise décision. Personne n'a envie de regretter la fin d'une relation, surtout après avoir fait tant d'efforts pour qu'elle fonctionne.

Pourquoi les relations à distance échouent-elles ?

Tôt ou tard, vous constaterez que votre relation à distance ne fonctionne pas et vous devrez peut-être vous rendre à l'évidence. Rompre une relation à distance avec la personne que l'on aime peut être déchirant, mais parfois, cette fin marque le début d'une nouvelle aventure, plus belle encore, pour vous deux.

Souvent, la distance nous fait réaliser que nos projets d'avenir ne sont pas cohérents. Peut-être avez-vous anticipé et réalisé trop tard que vous vouliez des choses très différentes et que cela n'avait aucun sens de continuer à être ensemble. Aussi douloureuse que soit cette prise de conscience, elle n'en demeure pas moins bien réelle.

Vous savez que les relations à distance peuvent être épuisantes, car elles demandent beaucoup d'efforts. Les deux partenaires doivent s'investir pleinement dans la relation pour entretenir la flamme et maintenir un lien émotionnel fort malgré l'absence de contact. C'est pourquoi vous avez peut-être même nié que votre relation à distance s'essoufflait sous vos yeux. Vous avez travaillé trop dur pour cela et il vous semble impossible de lâcher prise.

Mais il y a un revers à la médaille. Les appels quotidiens, la jalousie réprimée, la tristesse de voir d'autres couples dans le parc deviennent de plus en plus difficiles. L'effort ne semble plus valoir la peine quand on réalise qu'il n'y a pas de fin en vue, car vous avez tous deux des objectifs et des projets à long terme complètement différents.

Lecture complémentaire : Revoir mon premier amour des années plus tard

Rupture à distance

Je me souviens quand un de mes ex a mis fin à une relation de trois ans par téléphone. Furieuse et cherchant à se venger, je l'ai ghosté, l'accusant d'être cruel envers moi. Ce n'est que lorsque j'ai dû rompre avec quelqu'un que j'ai réalisé que j'avais été immature lors de mes précédentes ruptures.

J'ai dit des choses comme « Je ne suis plus attirée par toi », ce qui a déclenché des propos horribles à mon sujet, des insultes et des accusations mutuelles sans fin. Mettre fin à une relation à distance avec quelqu'un qu'on aime peut engendrer un sentiment de culpabilité, mais n'est-il pas normal de simplement lâcher prise quand ça ne fonctionne plus ? C'est pourquoi il est essentiel de repérer les signes indiquant qu'il est temps de rompre dans une relation à distance, avant que la situation ne dégénère et que l'on ne devienne odieux l'un envers l'autre.

Quand faut-il mettre fin à une relation à distance ?

En gros, arrêtez dès que vous repérez des signes annonçant la fin de votre relation à distance. Si seulement c'était aussi simple !

La plupart des relations à distance que j'ai observées finissent par s'essouffler. Au début, c'est l'excitation à son comble : l'appréhension des préparatifs, chaque rendez-vous qui ressemble à un premier ! Mais avec le temps, on se lasse de « rencontrer son téléphone » et on réalise peu à peu qu'on perd de l'intérêt pour la relation à distance. On aspire à la présence physique de son partenaire et on souhaite aussi partager des activités en face à face.

Mais quand faut-il mettre fin à une relation à distance ? Lorsque vous commencez à avoir l'impression de ne plus vous tourner vers eux pour obtenir des conseils ou de ne plus avoir envie de les informer immédiatement de votre succès, il est peut-être temps de repenser votre relation. Le décalage horaire et la distance, ainsi que les problèmes de connectivité, peuvent avoir un impact considérable sur les relations les plus solides. Gérer un petit ami occupé à distance ou supporter que sa petite amie oublie toujours de vous rappeler n'est pas donné à tout le monde. Vous pourriez même commencer à réaliser que vous développez des sentiments pour une personne que vous voyez quotidiennement, comme un collègue ou un ami.

Lecture complémentaire : Comment envoyer un SMS à une fille pour la première fois : 15 conseils et 75 exemples

Mettre fin à une relation à distance

Être séparés pendant de longues périodes peut devenir épuisant et éprouvant émotionnellement à la longue. L'un de vous, voire les deux, se construit une vie à part. L'adage « loin des yeux, loin du cœur » est l'un des signes que votre relation à distance ne fonctionne pas. Mais ce n'est pas grave.

Mettre fin à une relation à distance est bénéfique pour vous et votre partenaire (vous vous en rendrez compte avec le temps). Il faut du temps pour accepter la fin d'une relation et vous pouvez prendre le temps nécessaire pour faire votre deuil. Avec un peu d'aide personnelle et le soutien de vos amis, il est plus facile de comprendre que quitter une relation malheureuse est un pas vers une vie plus heureuse. Accordez-vous le temps d'être heureux. Alors, si vous remarquez des signes de rupture dans une relation à distance , ne les prenez pas à la légère.

Naomi Browne, 37 ans, interne en chirurgie dans l'Ohio, vivait une relation à distance avec son petit ami Trevor depuis trois ans. Trevor refusait de déménager dans l'Ohio, préférant vivre à Portland et s'occuper de sa mère malade. Ils ont réussi à maintenir cette relation aussi longtemps que possible, mais leur relation à distance s'est effondrée à peine trois ans plus tard.

« Ce n'était plus tenable. Aucun de nous ne voulait déménager pour l'autre et nous avons compris que cela n'avait plus de sens. Je ne lui en veux pas de s'occuper de sa mère, mais je suis tout aussi dévouée à mon travail et je ne peux rien abandonner. Ça me brise le cœur, je l'aime, mais je ne peux pas vivre à distance », confie Naomi à propos de sa rupture.

Lectures complémentaires : 13 idées de rendez-vous pour une relation à distance

10 signes indiquant que vous devez mettre fin à une relation à distance

Comme toute relation, les relations à distance commencent à montrer des signes d'essoufflement. Cependant, les signes de rupture sont moins prononcés, car vous n'avez pas vraiment besoin d'interagir avec votre partenaire, ce qui se voit dans son regard, son langage corporel ou sa façon de vous parler.

Il existe des signes très plausibles et très clairs indiquant qu'une relation à distance ne fonctionne pas. De plus, les partenaires déploient beaucoup d'efforts pour la maintenir – rompre une relation à distance est très difficile pour les deux partenaires.

Par exemple, si vous devez vous convaincre sans cesse que la relation fonctionnera, cela pourrait être un signe. Si vous ne comprenez plus votre partenaire, qu'il ou elle vous semble distant(e) et complètement différent(e), cela pourrait également être un signe. Si la relation vous paraît plus forcée que naturelle, mettre fin à une relation à distance et passer à autre chose est peut-être la meilleure solution. Les relations à distance peuvent être difficiles. Mais si vous êtes dans une situation délicate, sans savoir où vous en êtes, voici des signes auxquels vous pourriez vous identifier et auxquels vous devriez prêter attention.

1. Pas d'appels pendant des jours

Une génération connectée par les réseaux sociaux et le téléphone portable ? Si c'est votre cas, ce pourrait être le début d'une fin. La communication est l'essence même de toute relation. Vous avez peut-être passé des heures au téléphone auparavant, mais soudain, ce n'est plus comme avant.

Trevor avait un commentaire similaire à propos de sa situation avec Naomi. Il a dit : « Je suis professeur au lycée du coin et pas un grand médecin comme Naomi, je comprends. J'ai toujours compris si elle était au travail ou si elle ne pouvait pas me consacrer du temps. Mais quand nos appels sont passés de trois fois par jour à une fois par jour, puis à une fois tous les quatre jours, j'ai compris que ça ne pouvait plus fonctionner. »

Comme Trevor l'a dit, cela peut être un vrai problème. Ceci explique quand il faut mettre fin à une relation à distance. Si vous en êtes arrivé au point où vous pouvez passer des jours sans vous parler, c'est évident que les choses ne sont plus comme avant. Et quand vous vous parlez enfin, vous n'avez pas besoin de parler longtemps pour faire le point sur vos vies respectives. Cela semble simplement banal et routinier.

Lecture complémentaire : 3 vérités difficiles à connaître sur les relations à distance

2. Aucun projet de rendez-vous futur

Vous vous souvenez de vos projets de vous voir au moins une fois tous les deux mois ? Ou de ces coups de fil ponctués d'un « Oh là là, j'ai tellement hâte de te voir, chéri(e) ! » L'excitation de planifier ces précieux moments occupait la majeure partie de votre relation à distance. L'excitation de faire les valises, de choisir la destination et cette impatience de se retrouver pour un voyage inoubliable à deux!

Mais les choses ne sont plus comme ça. Maintenant, vous êtes six et aucun de vous n'a prévu de vous voir. Vous êtes tellement occupés, pris et distraits par d'autres choses que l'idée de prendre l'avion pour le voir pendant le week-end de la fête du Travail ne vous vient même pas à l'esprit.

Des études montrent que les couples en relation à distance sont moins stressés et plus épanouis s'ils savent quand prendra fin la partie éloignée de leur relation. L'espoir de se retrouver dans la même ville d'ici un an est ce qui fait perdurer la relation. Alors, si vous vous demandez quand mettre fin à une relation, c'est lorsque vous et votre partenaire ne faites plus d'efforts conscients pour organiser des rencontres.

Lecture complémentaire : À quelle fréquence devrais-je lui envoyer des SMS ? Un guide sur les SMS pour maintenir son intérêt

3. Aucune intimité physique

L'intimité est la pierre angulaire d'une relation : on se sent connecté parce qu'on partage quelque chose qu'on ne partage avec personne d'autre. On entend parler de toutes les façons d'entretenir la flamme romantique à distance. Appels vidéo fréquents, sextos, Snapchats… autant de pratiques courantes pour maintenir le lien et l'intimité dans une relation à distance.

Mais au bout d'un moment, il est possible que cela commence à décliner. Lorsqu'une relation s'essouffle, la passion habituelle disparaît. Vous vous demandez quand mettre fin à une relation à distance ? C'est à ce moment-là que les sextos semblent une corvée et qu'il devient beaucoup plus facile de se contenter de soi-même les jours où on en a vraiment besoin.

Vous cherchez encore des conseils pour savoir quand mettre fin à une relation à distance ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e). En effet, le « manque d’intimité physique » est le problème le plus fréquemment cité dans une enquête menée auprès de couples à distance par une entreprise de sextoys. Les autres difficultés majeures sont : « la peur que mon/ma partenaire rencontre quelqu’un d’autre », « la solitude », le coût élevé des rencontres et « l’éloignement progressif ».

4. Des bagarres constantes

Comment mettre fin à une relation à distance après tant de temps passé à la construire ensemble ? Il faut vous l'annoncer. Si vous êtes toujours au bord de la dispute, ce que vous avez construit est déjà perdu. Quand tout ce que fait votre partenaire vous irrite, ou inversement, c'est un signe évident qu'une relation à distance ne fonctionne pas.

Comment savoir s'il est temps de mettre fin à une relation à distance ? C'est quand de petites choses peuvent vous agacer tous les deux énormément. Chaque appel téléphonique se transforme en mini-crise de disputes fréquentes et en querelles intenses . Vous risquez même de ne plus rappeler (ou de ne plus être rappelé) même après avoir raccroché sous le coup de la colère. Votre relation à distance est-elle en train de s'essouffler ? J'en suis convaincu.

5. Ne pas être suffisamment reconnaissant

Vous pouvez échanger des cadeaux ou franchir des obstacles pour avoir une vraie conversation de 10 minutes avec votre partenaire à distance, mais il existe peut-être de nombreux signes annonciateurs d'une rupture à distance auxquels vous n'avez pas encore prêté attention. Par exemple, pensez à la dernière fois qu'il vous a apprécié ou complimenté. Êtes-vous suffisamment apprécié ? Reconnaissent-ils le temps que vous leur consacrez ? Vous avez l'impression de traverser des océans pour des gens qui ne font même pas un saut dans une flaque d'eau pour vous.

Naomi nous a confié qu'elle savait qu'elle devait faire face au dilemme de la rupture dans une relation à distance lorsqu'elle a réalisé que Trevor ignorait tout ce qu'elle faisait pour lui. Elle a déclaré : « J'envoyais des cadeaux d'anniversaire, des cartes et des colis surprises dès que j'en avais l'occasion. Je ne recevais qu'un simple message de remerciement de mon petit ami. Cela m'a mise en colère et m'a fait réaliser que je travaillais pour rien. »

6. La relation commence à sembler unilatérale

Vous cherchez des conseils pour savoir quand mettre fin à une relation à distance ? L’un des signes les plus courants indiquant qu’une relation à distance approche de sa fin est le suivant : elle commence à ressembler à une relation à sens unique . Que ce soit vous qui fassiez le maximum d’efforts ou votre partenaire qui s’investit le plus, le constat est clair : vous n’êtes pas tous les deux aussi impliqués.

Vous vous demandez quand mettre fin à une relation à distance ? Quand elle commence à affecter votre quotidien. Selon une étude , les étudiants en relation à distance se sentent plus seuls sur le campus et participent moins aux activités universitaires que les autres étudiants. Une relation à distance est donc chronophage et énergivore. Si vous commencez à vous perdre dans les efforts pour faire fonctionner la relation, il est peut-être temps d'affronter la réalité et de réfléchir à la fin de cette relation à distance.

Vous avez peut-être l'impression de toujours courir après votre partenaire, malgré tous vos efforts. Une relation à distance est une relation à double sens ; il faut aller jusqu'au bout à chaque fois pour que ça marche. Trouver quelqu'un à mi-chemin, juste pour le plaisir, ne dure pas très longtemps.

Lecture complémentaire : Quand savoir qu’il est temps de rompre

7. Prendre du retard personnellement

Peut-être avez-vous manqué des échéances à répétition ou laissé un e-mail important sans réponse, trop stressé par le fait que votre petite amie ne vous ait pas rappelé. Si ces situations vous arrivent plus souvent que jamais, il est temps de mettre fin à la relation qui vous fait perdre du terrain. Le but d'une relation est de trouver quelqu'un qui vous rend meilleur et qui puisse évoluer avec vous. Les objectifs personnels, les perspectives d'avenir et la carrière sont précieux. Un retard peut être une raison de rompre.

8. Beaucoup de tension émotionnelle dans la relation

Pour savoir quand mettre fin à une relation à distance, posez-vous les questions suivantes : subissez-vous des manipulations ou un sentiment de culpabilité ? Avez-vous l’impression que cette relation vous pèse sur le moral et le cœur ? Vous sentez-vous étouffé(e) ? Ce sont là quelques-uns des signes les plus importants d’une rupture dans une relation à distance.

Peut-être que votre amour est mort. Vous ne savez pas vraiment où va votre relation et si vous devez mettre fin à votre relation à distance ou la maintenir. Ne pas répondre aux appels, ignorer votre partenaire semble préférable à une nouvelle conversation.

9. Votre propre intuition

Avant de nous demander comment rompre une relation à distance, réfléchissez à ce que votre instinct vous dit vraiment. Dans ces moments-là, notre moi intérieur peut nous révéler des vérités que nous avons toujours cachées. Les commentaires de Naomi Browne sur sa rupture partagent une théorie similaire. Elle a déclaré : « Au bout d'un moment, j'ai su au fond de moi que ce n'était pas fait pour moi. Trevor est quelqu'un de bien, mais comment pouvais-je aller à l'encontre de ce que mon esprit me disait chaque jour ? »

Voici quelques signes qui vous indiquent quand mettre un terme à une relation à distance. Vous avez l'impression que la distance rend plus difficile d'exprimer vos sentiments. Vous remettez régulièrement en question la validité de votre relation. Quelque chose cloche, il manque constamment quelque chose. Peut-être que cela n'a pas toujours été le cas, mais maintenant, votre intuition vous dit que tout est en train de s'écrouler, irrémédiablement. Vous voulez dire que tout ira bien, mais votre intuition vous dit que tout ira bien et vous ne pouvez pas le nier.

10. La relation est devenue toxique

Si vous êtes tous les deux d'accord, il n'y a pas lieu de se demander quand mettre fin à une relation à distance. Il est clair que vous devez vous séparer. Vous, ou l'un de vous deux, avez le sentiment que la relation est devenue toxique , perturbant votre quotidien, votre tranquillité d'esprit et votre sommeil. Quand faut-il quitter une relation à distance ?

Voici quelques signes qui indiquent que l’on tombe amoureux dans une relation à distance :

• Vous pouvez avoir l’impression que vos objectifs personnels sont laissés de côté en raison des exigences de votre relation à distance que vous ne parvenez pas à respecter.
• Vous avez l’impression que vous devez mettre de côté beaucoup de vous-même pour que cette relation fonctionne.
• Cela vous donne déjà des crises de panique ou même une dépression.

Si tout cela est vrai, il vaut mieux laisser tomber une relation plutôt que de se retrouver dans une relation toxique.

Une relation à distance demande beaucoup de temps, d'efforts et d'empathie. Cela ne signifie pas que vous ne l'aimez pas. Le conflit « Je l'aime, mais je ne peux pas gérer une relation à distance » est tout à fait normal. Mais une relation ne se résume pas à l'amour. La communication et la compréhension du point de vue de votre partenaire sont essentielles. Si vous sentez que la relation ne fonctionne plus, rappelez-vous qu'il est tout à fait acceptable de mettre fin à une relation qui ne vous rend plus heureux.

FAQ

Réflexions finales

Vous savez probablement déjà que vous éloigner de la personne que vous aimez est dans votre intérêt, et peut-être aussi dans le sien. Si vous avez du mal à comprendre les signes qui indiquent que votre relation à distance touche à sa fin, une thérapie peut vous être d'une grande aide pour y voir plus clair. Les thérapeutes agréés et expérimentés du panel de Bonobology ont accompagné de nombreuses personnes dans des situations similaires. Vous aussi pourriez bénéficier de leur expertise et trouver les réponses que vous cherchez.

Voici les 10 moments où mon partenaire à distance me manque le plus

10 tweets hilarants sur des bêtises de couple qui vous feront rire

10 pensées que l'on a lorsqu'on est largué dans une relation à distance

Votre contribution ne constitue pas un don caritatif . Elle permettra à Bonobology de continuer à vous fournir des informations nouvelles et actualisées, dans le but d'aider chacun, partout dans le monde, à apprendre à faire n'importe quoi.

Découvrez notre processus éditorial

Rencontrez notre comité d'examen

Partagez vos commentaires

Quel est votre retour ?

×

Utile Signaler une erreur Autres

Soumettre