11 vérités cruelles sur le mariage dont personne ne parle

Nous recherchons une carte de vœux parfaite pour un mariage, mais un mariage ne se résume pas à une histoire d'amour. Il faut beaucoup de patience et d'efforts pour qu'une relation fonctionne, et le mariage ne fait pas exception. Il existe plusieurs vérités sur le mariage que l'on découvre et expérimente seulement après l'acte.

Nous nous marions avec beaucoup d'attentes et d'idées préconçues sur ce que sera notre vie, mais la plupart du temps, nous nous forgeons des illusions quant à la magie de ce voyage. Cet article tente de démystifier ces préjugés et de vous dévoiler les vérités sur le mariage, parfois cruelles, parfois évidentes.

Dans cet article, un psychologue-conseil tenant compte des traumatismes Anushtha Mishra (MSc. Counseling Psychology), spécialisé dans la thérapie pour des problèmes tels que les traumatismes, les problèmes relationnels, la dépression, l'anxiété, le deuil et la solitude, entre autres, écrit sur la réalité de la vie conjugale, ainsi que sur onze dures vérités sur le mariage dont personne ne parle.

11 vérités cruelles sur le mariage dont personne ne parle

Les mariages sont loin d'être parfaits, ils sont authentiques. Ils sont synonymes de joie et de bonheur, mais aussi de difficultés. Comprendre cela signifie reconnaître que vous construisez une vie avec une personne qui a ses particularités et ses défauts, qui vous agace et pourtant vous est merveilleuse, tout comme vous.

Les mariages sont beaux, et nul ne peut nier que les moments de complicité entre deux partenaires peuvent être parfaits. Mais l'inverse est aussi inévitable. Disputes, malentendus et blessures font aussi partie du lot. Voici donc une liste de vérités sur le mariage, dont personne ne parle, mais qui sont essentielles à la survie d'une relation durable :

1. Le manque de communication peut vous coûter votre relation

La communication est la base de tout mariage. On a tendance à penser que le manque de communication n'affecte pas le mariage au quotidien, et c'est ainsi que les choses commencent à mal tourner. Une communication honnête et attentionnée est ce qui fait la différence. respect mutuel et résout les malentendus.

La communication verbale, non verbale et physique est plus facile à dire qu'à faire, et c'est pourquoi le mariage est difficile. Certains jours, le simple fait de discuter demande beaucoup d'efforts, et ces jours-là, il devient encore plus important de le faire. C'est l'une des vérités les plus fondamentales du mariage.

Chacun a sa propre façon de communiquer : certains le font par la parole, d'autres par les actes. Plus tôt vous trouverez un style de communication adapté à votre couple, plus ce sera facile. Cela contribuera également à la satisfaction conjugale.

2. Le mariage n’est pas une solution à vos problèmes

L'une des dures réalités du mariage est qu'il n'est pas celui que nous imaginons à 8 ans, quand nous regardons les films Disney où l'homme sauve la demoiselle en détresse. On est ce qu'on est et le mariage ne nous comblera pas, ni, pour ainsi dire, ne nous sauvera de nos problèmes.

Si vous avez des préoccupations à régler, vous seul pouvez y parvenir. Un mariage, c'est soutenir votre partenaire Votre partenaire peut vous accompagner dans votre cheminement vers la guérison, mais c'est vous qui devez la mener à bien. Le mariage n'est pas la solution à l'épanouissement personnel. Ce n'est pas non plus une destination, et ce n'est là qu'une des nombreuses vérités du mariage.

C'est un voyage que vous et votre partenaire entreprenez dans la vie. Le mariage apportera des hauts et des bas. Il apportera aussi de la douleur et de l'insécurité. Que vous soyez célibataire ou marié, la solution à vos problèmes, c'est vous, et c'est la vérité cachée du mariage.

3. La dure vérité sur le mariage : ce n'est pas du 50/50

Idéalement, nous souhaitons que tout soit partagé équitablement dans le mariage : tâches ménagères, travail, et tout le reste. Mais la réalité n'est pas toujours idéale, et c'est pourquoi le mariage est difficile. Dans tout mariage, ce n'est jamais 50/50, mais ce n'est pas si mal non plus.

Les jours où votre partenaire est déprimé, ce sera à vous de faire le plus gros du travail pour que tout fonctionne. Vous assumerez des rôles différents selon les jours, tout comme votre conjoint. Si vous vous sentez tiraillé, la responsabilité retombera sur votre partenaire. Le travail est partagé, certes, mais pas toujours équitable, et c'est une des vérités du mariage qu'il faut accepter.

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4. Des langages amoureux incompatibles peuvent conduire à l'insatisfaction conjugale

Chacun de nous possède un langage amoureux différent qui décrit sa façon de ressentir, de recevoir et d'exprimer l'amour. Une vérité sur le mariage, que peu de gens comprennent ou reconnaissent, est que les expressions d'amour qui vous viennent naturellement peuvent ne pas convenir à votre conjoint. Comprendre le langage amoureux de l'autre et l'utiliser comme moyen de communication est la clé du succès d'un mariage.

Le Dr Gary Chapman a eu l'idée 5 aime les langues ou les façons dont les personnes en couple expriment leur amour. Il s'agit de mots d'encouragement, de moments de qualité, de contacts physiques, de gestes de service et de cadeaux. Apprendre le langage amoureux de son conjoint facilite la communication de son amour et de ses sentiments.

Communiquer dans le langage amoureux de votre partenaire peut demander un peu d'effort et de détermination, surtout s'il est différent du vôtre. Mais si vous vous engagez tous les deux à vous aimer dans votre propre langage, vous trouverez non seulement un amour plus profond, mais aussi un mariage épanoui.

5. Certains compromis sont inévitables

L'une des dures réalités du mariage est que l'attitude du « à ma façon ou à la porte » ne fonctionne pas. C'est l'approche du « à notre façon » qui contribue à bâtir un mariage solide. Dans un espace partagé, les deux partenaires devront faire preuve de discernement. quelques compromis dans le mariage de temps en temps pour maintenir une relation harmonieuse.

Dans un mariage, les deux partenaires doivent être prêts à faire des compromis chaque fois que nécessaire. Le compromis n'est pas une dure leçon une fois qu'on en a compris les bienfaits. Apprendre à travailler ensemble améliorera votre relation et votre vie.

Cependant, il y a des choses sur lesquelles il ne faut jamais transiger dans une relation, notamment l'estime de soi et la valeur personnelle. Lorsqu'on parle de compromis ici, on pense plutôt à des compromis sur le lieu de vacances ou la répartition des tâches ménagères, entre autres, mais jamais sur ses principes, ses valeurs, son respect de soi et sa dignité.

6. Périodes de relâchement sexuel

Presque tous les mariages traversent des phases de relâchement sexuel où vous pourriez ne pas avoir de relations sexuelles avec votre conjoint pendant des semaines, voire des mois. l'intimité peut s'estomper pour ce moment-là. C'est la vérité cachée du mariage. Cela ne signifie pas que l'amour est épuisé. De nombreux facteurs entrent en jeu, comme la naissance d'un enfant, un emploi du temps chargé, le stress, la fatigue, les responsabilités, etc.

Mais même lorsque votre vie sexuelle est au point mort, l'intimité reste nécessaire. L'intimité ne se résume pas au sexe. L'intimité physique comprend aussi des gestes non sexuels comme un long baiser, un flirt, une longue étreinte, un câlin ou un toucher ludique.

7. Vous devez prendre soin de vous

Se comprendre et prendre soin de soi est essentiel à la réussite d'un mariage. C'est une vérité fondamentale du mariage. Pour comprendre pourquoi vous agissez ainsi avec votre partenaire, vous devez vous comprendre et faire un travail intérieur.

Nous sommes le reflet de notre enfance, des relations que nous avons nouées avec nos parents et nos frères et sœurs, et des relations que nous avons idolâtrées, comme celle de nos parents. Nous intégrons également toutes ces relations dans notre mariage. Il est donc crucial de faire un travail intérieur indépendamment de son partenaire.

Le travail intérieur peut consister à réfléchir à ses schémas et à ses croyances. Comme me le confie Joanna, mariée depuis près de dix ans : « La vérité la plus difficile concernant mon mariage, c’est de réaliser que je dois être mon propre ancrage et prendre soin de moi avant même de pouvoir prendre soin de mon conjoint, s’il en a besoin. » Telle est la réalité de la vie après le mariage.

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8. Parfois, l'amour ne suffit pas

Une autre vérité moins connue sur le mariage est qu'il exige plus que l'amour pur pour survivre. Il exige des efforts et un travail constants. Il exige honnêteté, confiance, respect et communication ouverte, et non, ces éléments ne sont pas synonymes. Des objectifs de vie similaires et une vision positive sont également fondamentaux pour la réussite de tout mariage.

De nombreux couples se séparent ou divorcent malgré l'amour qu'ils portent encore l'un à l'autre, car entretenir un lien aussi intime qu'un mariage exige bien plus que de ressentir l'amour intérieur. L'amour est sans aucun doute la force motrice qui vous pousse à faire un acte de foi supplémentaire. faire fonctionner la relation, mais le travail reste encore à faire.

Dans un mariage ou toute autre relation, il y a tant d'attentes et de besoins que l'amour seul ne peut combler. Le résultat peut être sombre, mais il arrive que l'amour fasse défaut dans une relation, qu'on le veuille ou non. Joanna ajoute : « Peu importe combien j'aime mon partenaire, la vérité concernant mon mariage, c'est que d'autres facteurs pèsent parfois plus lourd que l'amour pour le maintenir. »

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9. Il nécessite beaucoup d'entretien

Nos corps ont besoin d'entretien pour rester en bonne santé, et les jardins ont besoin d'entretien pour pousser. Le mariage ne fait pas exception. C'est une vérité sur le mariage que personne ne nous dit. Pour qu'un mariage fonctionne bien à long terme, il est essentiel d'être à l'écoute des désirs et des envies de chacun, qui évoluent avec le temps.

Une façon très simple d'y parvenir est de se demander mutuellement : « Comment ça va ? » Réfléchissez aux réponses que vous apportez tous les deux à cette question. Parfois, nous mettons notre relation en mode pilote automatique dans notre quotidien.

Les moyens par lesquels vous pouvez stimuler l'entretien sont d'essayer quelque chose de nouveau ensemble, un jeu parallèle peut-être, d'accéder à vos fantasmes sexuels, poser des questions intimes à votre partenaire, et faire l'effort de faire un effort supplémentaire de temps à autre pour votre conjoint. C'est la réalité de la vie après le mariage.

10. Le temps passé séparément est aussi important que le temps passé ensemble

L'une des vérités du mariage est qu'il faut reconnaître et respecter le fait que votre conjoint a parfois besoin de temps seul, lui aussi. Prendre du temps pour sa santé et sa détente favorisera une nouvelle appréciation l'un pour l'autre.

Cela ne veut pas dire que vous devez passer tout votre temps seul. Prévoyez aussi des soirées en amoureux, même si ce n'est qu'une simple conversation autour d'un verre de vin au réfectoire. Faites preuve de créativité pour trouver des moments de détente, pour vous et pour l'autre.

En matière de gestion du temps, l'équilibre et le compromis sont essentiels. La qualité d'un mariage repose sur un mélange de temps passé avec ses amis et sa famille, de temps passé ensemble et de temps chacun pour soi. Alors, trouvez le juste équilibre.

11. C'est un choix que vous faites tous les jours

Comme indiqué précédemment, le mariage n'est pas seulement une question d'amour. C'est un choix conscient et une responsabilité partagée. Ce choix ne se fait pas seulement le jour de votre mariage. Vous vous levez chaque jour avec ce choix en tête et vous vous couchez chaque jour avec cet engagement commun en tête.

Le mariage ne se résume pas seulement aux grands événements de votre vie, mais aussi à la banalité de votre quotidien, au détriment des petites tâches. À travers cette routine, vous choisissez de passer vos journées avec votre conjoint, vous le choisissez à chaque instant et rendre votre mariage plus fortParfois, ce choix peut être difficile à faire chaque jour, mais c'est l'une des dures vérités du mariage.

Le mariage est bien plus que le jour J. Nous passons tellement de temps à préparer notre mariage parfait et si peu de temps à planifier le reste de notre vie que nous devons passer avec nos conjoints.

Une relation amoureuse connaît des périodes de bonheur, parfois brillantes, parfois moins. Certains jours, on ne peut qu'essayer. On ne peut que donner le meilleur de soi-même. D'autres jours, on se détend et on profite de la belle vie avec son partenaire. Voici onze vérités difficiles sur le mariage, que personne ne mentionne, mais qu'il est important de garder à l'esprit, car elles peuvent vous aider à vivre votre vie de couple au quotidien.

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