12 façons de se protéger des maladies sexuellement transmissibles (MST)

Il ne fait aucun doute que l'amour et le sexe sont importants pour nous, êtres humains. S'amuser ensemble nous rapproche de notre partenaire. Mais le plaisir implique aussi la responsabilité de se protéger et de protéger ses proches. Il existe de nombreuses façons simples et faciles de se protéger des IST. Cependant, faute d'éducation sexuelle adéquate, trop de personnes continuent de s'exposer à ce risque. C'est pourquoi les IST continuent d'être transmises et peuvent être très dangereuses.

L'un des fléaux qui touchent toutes les personnes sexuellement actives est la recrudescence des cas de sida. Selon des estimations récentes , on compte actuellement entre 2 et 3 millions de personnes infectées par le VIH en Inde. Ceci m'amène à aborder la question des infections sexuellement transmissibles (IST) et les questions qui s'y rapportent. Commençons par définir précisément ce qu'est une IST et comment s'en protéger.

Que sont les MST?

Les IST sont également appelées infections sexuellement transmissibles (IST) ou maladies vénériennes. On les contracte en cas de contact avec une personne atteinte d'une IST ou d'une infection sexuellement transmissible. Lors de rapports sexuels non protégés avec une personne infectée, ces infections peuvent se transmettre à l'organisme par l'échange de fluides corporels tels que les pertes vaginales, le liquide pré-éjaculatoire, le sperme et même la salive.

Outre les rapports sexuels non protégés, les IST peuvent également se transmettre par contact avec la zone infectée, par des rapports oraux ou anaux, par une transfusion sanguine d'une personne infectée ou par l'utilisation d'aiguilles non stérilisées ou usagées. Elles peuvent également être transmises de la mère à l'enfant lors de l'accouchement ou de l'allaitement. Ces infections sont généralement causées par des bactéries, des virus et des parasites.

Les organes génitaux constituent le meilleur environnement pour que ces bactéries/virus/parasites se reproduisent et se développent, car ce sont des zones humides et chaudes du corps humain.

Quand et comment peut-on contracter des MST ?

On peut contracter une IST si l'on est sexuellement actif et que l'on a plusieurs partenaires. Ou même avec un seul partenaire sexuel qui ignore être infecté. Le contact avec une zone infectée ou l'échange de fluides corporels peuvent suffire à transmettre l'infection. En bref, c'est une bonne raison de regretter une aventure d'un soir.

De même, les consommateurs de drogues qui s'injectent des substances directement dans le sang peuvent également être exposés à un risque en raison de leur tendance à partager des aiguilles. Les IST présentent un large spectre, chaque maladie et infection variant en gravité et en portée de traitement.

Il est important de connaître les infections classées dans la catégorie des maladies sexuellement transmissibles. Les infections bactériennes comme la chlamydia, la gonorrhée et la syphilis, les infections virales comme le VIH, l'herpès génital, les verrues génitales (VPH) et l'hépatite B, ainsi que les infections causées par des parasites comme la trichomonase.

Cela m’amène à la prochaine question fréquemment posée : quels sont les symptômes et les moyens de se protéger des MST ?

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Symptômes des maladies sexuellement transmissibles

De nombreux symptômes semblent courants et passent parfois inaperçus faute de prise en charge. Découvrons ensemble quels sont ces symptômes, tant chez les hommes que chez les femmes.

Chez l'homme, les symptômes comprennent des lésions génitales, des verrues, des ulcères et une sensation de douleur ou de brûlure à la miction. Chez la femme, les symptômes sont difficiles à déceler, car ils peuvent être absents ou passer inaperçus. Ces symptômes incluent des pertes vaginales blanc laiteux, épaisses ou fines, vertes ou jaunes. Une éruption vaginale, des cloques, des douleurs pendant les rapports sexuels ou des douleurs abdominales basses sont d'autres symptômes d'une infection.

Les symptômes les plus fréquents, tant chez les hommes que chez les femmes, sont des douleurs abdominales basses et une sensation de brûlure à la miction. Ces symptômes sont associés à une infection sexuellement transmissible appelée chlamydia. Il s'agit d'une infection bactérienne qui peut être traitée par des antibiotiques.

Pourquoi l'éducation sexuelle est-elle importante à l'école ? Voici précisément pourquoi. La sexualité est un domaine qui nécessite de savoir ce que l'on fait et comment on le fait. L'un des moyens de se protéger des IST est tout simplement de savoir ce qu'elles sont et de prendre les précautions nécessaires lors des rapports sexuels.

Si vous remarquez des symptômes, il est essentiel de consulter un médecin si vous pensez avoir une infection. Il est donc conseillé de consulter un médecin avant que la maladie ne s'aggrave et ne se propage à d'autres parties du corps.

L'infection la plus récente qui est apparue est le virus Zika, qui se transmet par contact sexuel et par les moustiques, transmis par la personne affectée.

12 façons de se protéger des IST

Peut-on se débarrasser des IST ? Absolument. Mais sachez qu'il vaut mieux prévenir que guérir. Après avoir identifié ces infections et leurs symptômes, il existe de nombreuses façons de les prévenir.

À l'ère des aventures d'un soir, les rencontres sexuelles avec une personne inconnue sont monnaie courante. Vous avez peut-être trouvé l'amour ou ressenti une attirance sexuelle et souhaitez partager votre passion avec intimité.

Suivre le courant n'est pas toujours rationnel, surtout si, ce faisant, vous faites fi de toute prudence. Il est primordial de parler de sécurité pour vous protéger, vous et votre partenaire, des infections. Dans cet esprit, voici 12 façons de vous protéger des IST :

1. Utilisez des préservatifs et des digues dentaires

Utilisez toujours des préservatifs (il existe de nombreuses marques sur le marché, pour hommes et femmes). Les maladies ou infections sexuellement transmissibles se transmettent par une mauvaise utilisation ou l'absence de préservatifs. Le sexe oral est moins risqué, mais il est conseillé d'utiliser des digues dentaires pour éviter tout contact de la langue avec les parties génitales de l'autre personne. Ces digues dentaires sont en caoutchouc ou en silicone.

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2. Évitez d'avoir des relations sexuelles avec plusieurs partenaires

La solution pour prévenir les IST réside parfois simplement dans une certaine modération. Avoir des rapports sexuels avec plusieurs partenaires augmente le risque de contracter ces infections. Nous sommes tout à fait favorables aux relations libres ou polyamoureuses , mais pas au prix d'un risque de maladie.

Il est donc conseillé d’avoir un seul partenaire sexuel et d’être fidèle l’un à l’autre et de ne pas inviter inutilement les MST en ayant des partenaires différents.

3. Nettoyer après l'acte

Pour éviter les maladies sexuellement transmissibles, lavez-vous toujours après un rapport sexuel, que vous ayez utilisé ou non un préservatif. Idéalement, il est préférable de se laver avant et après le rapport.

4. Être proactif

Si vous allez à un rendez-vous ou à une fête, sachant que des rapports sexuels sont possibles, préparez-vous à la même chose. Soyez toujours clair sur ce que vous souhaitez faire et sur les limites à respecter. Gardez cela à l'esprit et tenez-vous-y. Dans ce cas, emportez toujours un préservatif, quelles que soient vos préférences sexuelles.

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5. Soyez responsable de vous-même

Il est bon d'être responsable de soi-même quand on boit ou qu'on fait la fête. On peut facilement se laisser emporter sous l'effet de la drogue, mais fixez-vous des limites. Évitez les rapports sexuels avec des inconnus. Les rapports sexuels non protégés avec des inconnus sont la cause la plus fréquente de maladies sexuellement transmissibles (MST).

6. Évitez les rapports sexuels si vous remarquez des signes d'IST

Si vous rencontrez un partenaire et que vous vous couchez, mais remarquez des plaies génitales, des éruptions cutanées, des pertes anormales ou tout ce qui vous semble anormal, il est préférable de reporter vos rapports sexuels à ce moment-là. Pour prévenir les IST, il faut être vigilant et ne pas sauter au lit à la moindre occasion.

Si vous remarquez quelque chose d'inhabituel chez votre partenaire, ne vous laissez pas emporter par le feu de l'action et ne l'ignorez pas. Dites simplement non aux relations sexuelles . Mieux vaut prévenir que guérir.

7. N'utilisez pas d'effets personnels

Comment se protéger des IST ? Un autre moyen simple et efficace consiste à éviter d'utiliser les effets personnels d'autrui, comme les serviettes et les sous-vêtements usagés, voire les savons et les accessoires intimes. C'est une méthode simple et propre qui vous permettra de vous protéger des infections. L'essentiel est de mener une vie saine et hygiénique.

8. Vous avez le droit de dire non

Les rapports sexuels non protégés ne sont possibles que si vous et votre partenaire avez eu des rapports sexuels exclusivement ensemble pendant au moins six mois. Ou si vous avez récemment obtenu un résultat négatif au test de dépistage des IST. Que vous soyez en couple ou non, les rapports sexuels sont votre choix et ne peuvent vous être imposés.

N'ayez pas peur de dire non à quelqu'un qui souhaite aller plus loin dans la relation, car cela pourrait la ruiner. Fixez des règles de base et si l'autre personne se sent déçue par votre désaccord, c'est que cette relation n'était pas faite pour durer.

9. Abus sexuel ou viol

Des incidents comme les abus sexuels ou le viol peuvent avoir des conséquences aussi bien émotionnelles que physiques. Si un tel incident se produit, n'oubliez pas de vous faire dépister pour les IST ou les MST. C'est extrêmement important pour votre santé et votre bien-être futur.

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10. Soyez ouvert à la discussion

Il est toujours préférable de communiquer et d'en discuter. Soyez ouvert et clair lorsque vous abordez la sexualité. Connaître l'histoire et la santé sexuelle de votre partenaire peut être délicat, mais c'est pour votre sécurité. Cela devient encore plus impératif si votre relation sexuelle n'est pas exclusive ou si vous couchez avec quelqu'un pour la première fois.

11. Faites-vous tester

Comment se débarrasser des IST à la maison ? Malheureusement, il n’y a pas de solution miracle. Il est indispensable de se faire dépister, ainsi que son partenaire, dès l’apparition du moindre symptôme. N’ayez pas peur d’en parler. L’ importance des relations sexuelles est indéniable, mais il est tout aussi important d’être honnête et transparent.

Il existe de nombreux centres dans différentes villes où vous pouvez vous faire dépister, dans le respect de la confidentialité des informations. Assurez-vous de faire un test de dépistage du VIH au moins une fois par an. À l'exception de l'hépatite B, du virus de l'herpès simplex (HSV ou herpès), du VIH et du virus du papillome humain (VPH), toutes les autres IST ou MST sont guérissables.

12. Faites-vous vacciner

Le vaccin contre le VPH est disponible pour prévenir les IST courantes. Si vous vous demandez comment vous protéger, renseignez-vous auprès de la clinique la plus proche et assurez-vous d'être vacciné.

Les enfants de 11 à 12 ans peuvent être vaccinés systématiquement. Ce vaccin est également disponible pour les hommes et les femmes de 13 à 26 ans.

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