Nuair a bhíonn comhpháirtí amháin á thiomáint ag gá le nasc agus an ceann eile ag teastáil le fad, tarlaíonn caidreamh brú-tarraingthe. Cé go bhféadfadh an míniú seo a bheith simplí agus simplí, is annamh a bhíonn sé gafa i gcaidreamh den sórt sin.
Is é sin toisc go mbíonn an t-iompar brú-tarraingthe seo idir dhá chomhpháirtí rómánsúla á thiomáint go minic ag go leor saincheisteanna bunúsacha. Ó stíleanna ceangail fadhbacha go eagla roimh dhlúthdhaonra ar thaobh amháin, agus eagla roimh thréigean, féinmheas íseal, etc. ar an taobh eile. Mar sin, is féidir leat a fheiceáil conas is féidir leis an damhsa te fuar seo, gar agus i bhfad i gcéin, dul i bhfeidhm ar aigne na ndaoine atá gafa sa chaidreamh tocsaineach seo.
Chun cúrsaí a dhéanamh níos measa, imríonn an timthriall caidrimh bhrú-tharraingt amach ar lúb. Fágann sé sin nach mbíonn an dá pháirtí faoisimh ón mbrú leanúnach, ón éiginnteacht agus ón gcoimhlint. Má bhraitheann tú go bhfuil méid míshláintiúil de shaothrú agus de thóir ag baint le do dhinimic le do pháirtí, tabhair aird ar a bhfuil i gceist le caidreamh brú-tarraingthe agus conas is féidir leat é a shárú.
Cad É A Push Pull Gaol?
Clár na nÁbhar
Tosaíonn caidreamh brú-tharraingt cosúil le haon cheann eile. Buaileann beirt le chéile, mothaíonn siad meallta dá chéile, agus tarlaíonn caidreamh. Go deimhin, tá tréimhse mhí na meala de chaidrimh den sórt sin marcáilte go hiondúil le paisean dian. Mar sin féin, de réir mar a thosaíonn an caidreamh ag socrú isteach i rithim, cuireann dúil i bhfad ó pháirtí amháin eagla roimh chaillteanais agus scaoll sa pháirtí eile. Tosaíonn an timthriall caidrimh bhrú-tharraingt.
I gcaidreamh den sórt sin, taispeánann páirtí amháin tréithe clasaiceacha de dhíth ar ghealltanas agus seachnaíonn sé/sí dlúthchaidreamh go gníomhach, rud a bhfuil dúil ag an bpáirtí eile ann. D’fhéadfadh an páirtí atá ag iarraidh dlúthchaidreamh a sheachaint a bheith tarraingthe siar agus an díograis agus an paisean a léirigh sé/sí go luath sa chaidreamh a fhuarú. D’fhéadfadh siad tosú ag caitheamh níos mó ama le spéiseanna agus caitheamh aimsire pearsanta nó leithscéalta a dhéanamh gan am a chaitheamh lena bpáirtí. Fágann sé seo go mbraitheann an páirtí eile trína chéile, mearbhall agus neamhchinnte faoi bheith tréigthe.
Léitheoireacht Ghaolmhar: An Lánúin Thocsaineach Tú? Déan an Tástáil seo le Fáil Amach
Tiomáineann an scaoll a chruthaíonn na mothúcháin seo iad chun dul níos faide agus níos faide chun a gcomhpháirtí drifting a tharraingt níos gaire. Féadfaidh siad iarracht a dhéanamh iad a mhealladh trí aird níos mó a thabhairt ar a gcuma, ag cloí lena n-iarracht, nó ag magadh orthu as a neamhshuim. Méadaíonn freagairt an tharraingeora brú ar an bhrúiteoir, rud a spreagann iad a bheith níos tarraingtí fós.
Ní sráid aontreo go bunúsach an t-iompar brú-tarraingthe. Féadfaidh an dá chomhpháirtí aistriú idir róil brúthóra agus tarraingeora sa chaidreamh, rud a fhágann go mbeidh an dinimic i bhfad níos casta.
Cad iad na Comharthaí a Bhfuil Tú I gCaidreamh Brú-Tarraingt?
Mar atá i gcás caidrimh dhaonna, bíonn dinimic an bhrú-tharraingt lán le go leor gnéithe agus castachtaí. In ainneoin shonraíochtaí comhpháirtíochta rómánsúla den sórt sin, is féidir a rá go cinnte gur caidreamh tocsaineach é a bheith ann. Is féidir leat a shamhlú go mbíonn an cineál seo tocsaineachta ag fás i gcaidreamh brú-tharraingt le duine narcissist. Úsáidfidh duine narcissist do ghrá mar bhreosla chun aird a tharraingt, agus nuair a bheidh go leor acu, fágfaidh siad thú agus imeoidh siad. Ach ní go hiomlán. Déanfaidh siad cinnte go bhfágfaidh siad sreang bheag gean leat chun tú a mhealladh ar ais leis, aon uair a bhíonn siad i giúmar le haghaidh níos mó grá agus adhradh.
Tugann an tarraingt do narcissist gach moladh a theastaíonn uathu - gnéasach, mothúchánach agus intleachtúil - chun an caidreamh a choinneáil ar snámh. Éiríonn leis an bhrúiteoir, sa chás seo, gach píosa beag de gan luach a chur ar an té atá ag déanamh na hoibre ar fad. Más rud é go mbaineann ceann de na samplaí caidrimh bhrú agus tarraingthe seo leat, agus go dtuigeann tú go bhfuil tú i gcaidreamh brú-tharraingt le narcissist, le do thoil éirí as do pháirtí ar feadh tamaill.
Smaoinigh ar an méid atá tuillte agat, cé chomh beag atá tú ag fáil, agus conas a chaitear leat i gcónaí. Ná smaoinigh ar conas caidreamh brú agus tarraingt a shocrú sa chás seo. Is é an rud atá uait ná briseadh glan ón duine seo. Ná bí ag súil le leasú agus leithscéal uathu (cuimhnigh gur narcissist iad). Tá sé seo ar cheann de na samplaí caidrimh bhrú agus tarraingthe is measa, agus tá súil againn go dtiocfaidh tú as na coilm sin go luath.
Ar ndóigh, is féidir leis an dinimic seo tarlú nuair nach bhfuil ceachtar comhpháirtí ina narcissist freisin. Le bheith in ann tú féin a shaoradh ó chaidrimh scaoll den sórt sin, ní mór duit brí na lánúine brú agus tarraingt a thuiscint. Má tá tú ag lorg comharthaí insinte de chaidreamh brú-tarraingthe, bíodh a fhios agat go bhfuil sé marcáilte ag 7 gcéim ar leith:
Céim 1: An Tóir
Sa chéim seo, bíonn duine – go hiondúil duine a théann i ngleic le féinmheas íseal agus eagla roimh thiomantas – meallta chuig duine éigin. Socraíonn siad dul sa tóir ar an duine eile. Féadfaidh siad seó a chur ar siúl chun a gcuid neamhchinnteachtaí folaigh a cheilt agus iarracht a dhéanamh iad féin a léiriú mar dhaoine a fheictear, flaithiúil, cineálta agus íogair.
D'fhéadfadh sé go n-imreoidh an duine atá á shaothrú deacair a fháil - iompar a eascraíonn as a eagla roimh uaigneas agus tréigean. Cé go bhfuil eagla ar an duine seo a bheith leochaileach, mothaíonn an aird a fhaigheann siad go maith fúthu féin agus oibríonn sé go maith as a bhféinmheas íseal. Tar éis seal ag imirt te agus fuar, toradh siad.
Céim 2: Bliss
Tosaíonn an caidreamh ar nóta ard, agus paisean agus tarraingt mhór idir an dá pháirtí mar mharc. Baintear taitneamh as an sceitimíní agus ba mhaith leo gach nóiméad ina ndúiseacht a chaitheamh le chéile. Tá dlúthchaidreamh fisiceach te agus tine freisin. Mar sin féin, tá gné amháin in easnamh sa chaidreamh seo a bhfuil cuma foirfe air murach sin - dlúthchaidreamh mothúchánach.
Sin toisc go bhfuil an dá chomhpháirtí soiléir maidir le cumarsáid shláintiúil a chothú sa chaidreamh. Seo ceann de na comharthaí inste go bhfuil dinimic an chaidrimh bhrú-tharraingt ag teacht chun cinn. “Ní raibh mé in ann mo dhóthain a fháil uaidh, sin é a smaoinigh mé air. Bhí sé foirfe ar gach bealach beag agus shíl mé go bhfuil sé 'ceaptha' a bheith chomh dian sin, bíodh a fhios agat? Is é an déine a chuireann ceart ar bhealach éigin. Bhí mé mícheart. Tháinig sé ar fad ag titim as a chéile níos luaithe ná mar a shíl mé,” a deir Fern.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Seo Conas Deireadh a Chur le hAighneacht Leanúnach i gCaidreamh
Céim 3: Aistarraingt
Ag an gcéim seo, tosaíonn comhpháirtí amháin faoi léigear ag déine an chaidrimh. Go háirithe, má bhraitheann siad go bhfuil an intimacy eatarthu ag tosú ag rith go domhain. Bheadh an duine seo ag iarraidh briseadh saor in aisce nó, ar a laghad, gach rud atá ina chumhacht a dhéanamh chun an déine a dhiailiú. Mar thoradh air sin, d'fhéadfadh siad a bheith tarraingthe siar, i bhfad i gcéin, agus nach bhfuil siad ar fáil go fisiciúil agus go mothúchánach.
Céim 4: Repulsion
Comhartha soiléir eile de chaidreamh brú-tarraingthe is ea go nglacann an comhpháirtí eile ról an saothraí nuair a thosaíonn an tarraingt siar, agus é á thiomáint ag eagla folaigh roimh thréigean. Rachaidh siad an míle breise chun aird agus gean a bpáirtí a fháil. Mar sin féin, tá an éifeacht eile aige seo ar an gcomhpháirtí atá ag tarraingt siar. Ansin téann an duine seo – an brúthálaí – isteach i gcéim 4 den chaidreamh brú-tarraingthe, áit a mothaíonn siad go bhfuil a bpáirtí ag éirí as a chéile.
Céim 5: Fad
Socraíonn an tarraingeoir nó an saothróir céim siar a ghlacadh ag an gcéim seo. Sin an fáth gur comhartha dothuigthe de chaidrimh bhrú-tarraingthe iad tréimhsí fadaithe fisiceacha agus mothúchánacha. Eascraíonn an cinneadh chun iad féin a scaradh óna gcomhpháirtí i gcaidreamh brú-tarraingthe as eagla an tréigean.
Tá eagla ar an duine seo cheana féin go bhfágfar ina dhiaidh nó go n-aonar iad, mar sin glacann siad céim siar chun iad féin a chosaint agus chun briseadh croí a shárú má thagann deireadh leis an gcaidreamh. Mar sin féin, ní ligeann an eagla chéanna roimh thréigean dóibh féin a bheith ar an duine a chríochnóidh an caidreamh. “Níl mé bródúil as. Theith mé ón gcaidreamh, ní raibh mé in ann an brú a sheasamh níos mó. Bhraith sé mar a bheimid ag anáil síos muineál a chéile an t-am ar fad. Ní raibh spás fágtha domsa - thosaigh an rud ba mhó a thaitin liom ag cur eagla orm,” a deir Colin.
Céim 6: Teacht le chéile
Anois, go bhfuil an spás a bhí ag teastáil uathu faighte ag an bprúnaí sa chaidreamh, tosaíonn siad ag breathnú ar a gcaidreamh go dearfach arís. Tosaíonn siad ag craving láithreacht a gcomhpháirtí agus tosaíonn siad ag leanúint orthu arís. Ó leithscéalta as cuimse go dtí bronntanais a thabhairt dóibh, ní stopfaidís gan aon rud a bhuachan. Ligeann an torróir a bhí ann roimhe seo an té a bhrúigh ar ais isteach, cé go drogallach é, mar is mian leo a bheith ag mothú go bhfuil siad ag iarraidh agus go bhfuil grá acu dó.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Comhairleoireacht Caidrimh – Gach Rud is Gá Duit a Fhios
Céim 7: Harmony
Téann an caidreamh trí seal sona eile fós de shíocháin, sonas, agus chéile. Tá an té atá sásta nár éirigh an caidreamh ró-chaint nó ró-thromchúiseach. Is cúis áthais don tarraingeoir nár tháinig deireadh leis an gcaidreamh. Chomh luath agus a thosaíonn rudaí ag éirí dian arís, beidh an pusher ag tarraingt siar. Socraíonn sé seo timthriall an chaidrimh bhrú-tharraingt ag gluaiseacht arís.
Má fhéachann tú go géar, tá céimeanna 6 agus 7 comhionann le céimeanna 1 agus 2, ach amháin i gcás nach bhfuil duine ag leanúint le leas grá féideartha den chéad uair, ach ag iarraidh gean duine a bhfuil siad cheana féin a bhuachan. i gcaidreamh le. Ós rud é go n-oibríonn na céimeanna seo i lúb neamhshrianta, cosúil le hamstar ag rith ar roth, éiríonn daoine andúile i gcaidrimh tarraingthe a bhrú sular féidir leo fiú a dtocsaineacht a aithint.
Conas an Caidreamh Tarraingt Brúigh a shárú Dinimiciúla?
Níl i strus, imní, iompar greamaitheach, agus féinmheas íseal ach cuid de na hiarmhairtí a bhaineann le caidreamh brú-tharraingthe. Is cinnte nach bhfuil na rudaí seo go maith duit. Mar sin, cad is féidir a dhéanamh chun an scéal a leigheas? Conas caidreamh brú-tharraingthe a dheisiú? An é briseadh caidrimh brú-tharraingthe an t-aon bhealach chun tú féin a chosaint ar an damáiste a d'fhéadfadh a bheith ag dinimic den sórt sin?
Níos tábhachtaí fós, an féidir leat a bheith cinnte go bhfuil briseadh suas chun tairbhe duit nuair a leanann tú ar aghaidh ag déanamh an rince arís agus arís eile? Mura bhfuil, conas a shábhálann tú tú féin ó bheith andúile chun caidreamh tarraingte a bhrú chun cinn? Agus é sin a dhéanamh gan deireadh a chur le rudaí le do pháirtí? Mar gheall ar shíceolaíocht an chaidrimh bhrú-tharraingt bíonn sé deacair duit na comharthaí a bhaineann le caidreamh den sórt sin a aithint go dtí go mbíonn rudaí in olcas go mór.
Go dtí go bhfuil do chairde tuirseach ag éisteacht leat ag caoineadh ar an duine céanna arís agus arís eile. Go dtí go mbeidh tú sceite le leithscéalta nó ag fanacht leis an duine eile teacht ar ais. Go dtí go mbíonn tú tuirseach as féin agus tú i gcónaí faoi léigear ag déine an chaidrimh, cáilíocht a bhfuil grá agus fuath agat dó. Ach is féidir briseadh saor ón timthriall ídithe seo gan gá go gcaillfidh tú comhpháirtí a bhfuil grá agat dó. Seo 9 leid inghníomhaithe a chabhróidh leat an caidreamh brú-tarraingthe a shárú gan slán a fhágáil lena chéile:
Léitheoireacht Ghaolmhar: 15 Chomhartha go raibh Tuismitheoirí Tocsaineacha Agat agus nach raibh a fhios agat riamh é
1. An fhadhb fíor a aithint
Nuair a bhíonn riachtanais agus dearcadh éagsúil ag an dá chomhpháirtí i gcaidreamh, tá sé éasca titim isteach sa gaiste chun féachaint ar do SO mar bhunchúis gach a bhaineann le do chaidreamh. Mar shampla, bíonn claonadh ag brúthóirí aghaidh a thabhairt ar shaincheisteanna caidrimh a sheachaint, rud a fhágann nach mothaíonn an tarraingteoir mar is cuma leo. Ar an gcaoi chéanna, bíonn claonadh ag tarraingeoirí ró-smaoineamh, rud a fhágann go mothaíonn an brúthálaí go bhfuil siad róthrom.
Cabhraíonn sé a aithint nach bhfuil ceachtar comhpháirtí an fhadhb anseo. Is é an t-iompar tarraingt bhrú. Trí dhíriú ar fhíorfhadhb na síceolaíochta caidrimh tarraingthe, éiríonn tú níos fearr a thuiscint gur gá duit dinimic do chaidrimh a athrú agus ní do pháirtí per se. Cuidíonn sé seo le meon ‘muid’ a chur chun cinn in aghaidh meon fadhb choitianta in ionad ‘tú’ in aghaidh ‘mise’.
2. Spreag comhbhá
Más mian leat tú féin a shaoradh ón tocsaineacht seo gan dul trí bhriseadh caidrimh brú-tharraingthe , is í an chomhbhá do chara is fearr. Nuair a bheidh aithne agat gur brú nó tarraingteoir thú sa chaidreamh, glac céimeanna beaga i dtreo tuiscint a fháil ar do pháirtí.
Cad iad na buncheisteanna a chuireann tús lena bpatrúin iompair? Cad iad a n-eagla agus a leochaileachtaí? Cad iad na heispéiris san am atá caite a chuidigh leo na treochtaí seo a fhorbairt? Ós rud é go bhfuil tú ag déileáil le do chuid fadhbanna, níor cheart go mbeadh sé deacair comhbhá a dhéanamh le do pháirtí. Nuair a dhéanann tú, ní mór duit cabhrú lena chéile a shárú na neamhchinnteachtaí, eagla, agus stíleanna ceangail neamhchinnte.
3. An costas a bhaineann le dinimic brú-tharraingt a admháil
B’fhéidir go bhfuil andúil agat i gcaidrimh bhrú-tharraingthe ach tá a fhios agat go bhfuil an damhsa te agus fuar seo ag costas daor ort. I dtéarmaí do shláinte mheabhrach, is é sin le rá. Bíonn strus, imní caidrimh , coimhthiú, mearbhall, frustrachas, eagla agus fearg ina ngnéithe tairiseacha de do shaol nuair a bhíonn tú gafa i ndinimic caidrimh chomh neamhshláintiúil sin.
Is féidir leis na costais seo a admháil cabhrú leat a fheiceáil go soiléir go gcaithfidh tú athrú chun feabhais a dhéanamh. Mura bhfuil tú i gcaidreamh brú-tharraingt le narcissist, tá súil i gcónaí an cúrsa a cheartú. Le roinnt iarracht agus buanseasmhacht ón dá chomhpháirtí, is féidir leat dul chun cinn a dhéanamh.
“Thug cara le fios go gcaithfimid ár ngníomh a chur le chéile. Bhí a ndóthain ag ár gcairde go léir, ach tháinig an ceann seo suas agus dúirt sé linn gur sampla tipiciúil de chaidrimh bhrú-tharraingt muid. Ní fhéadfaimis é a admháil gan a macántacht, is dócha go bhfanfaimis gan séanadh agus go leanfaimis ag spreagadh a chéile ar feadh i bhfad,” a deir Harry.
4. Meas do dhifríochtaí
Tá na stíleanna ceangail codarsnacha agus na riachtanais chaidrimh ag croílár an chaidrimh bhrú-tarraingthe. Mar shampla, b'fhéidir gur mhaith le tarraingeoir an caidreamh a phlé go fada ó am go chéile chun a chinntiú go bhfuil gach rud go maith agus nach bhfuil a pháirtí chun é a thréigean. Is féidir leis na comhráite seo arís agus arís eile an brúthaire a fhágáil faoi léigear, rud a fhágann go n-aistarraingíonn siad go minic.
Chun deireadh a chur leis an timthriall caidrimh bhrú-tharraingt, foghlaim conas do dhifríochtaí a urramú. Déan síocháin leis an bhfíric go bhfuil tú araon sreangaithe go héagsúil agus iarracht a dhéanamh freastal ar a chéile ar bhealach láimhseáil caidrimh oiread agus is féidir. “Shíl muid go raibh aithne mhaith againn ar a chéile, bhí muid mícheart. Is díreach nuair a thosaíomar ag caint ar spreagthaigh a chéile agus ar aistear stíleanna ceangaltáin a d’éirigh linn tochailt níos doimhne agus níos doimhne, agus comhbhá a dhéanamh níos mó agus níos mó gach lá,” a roinneann Vanya.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Comhspleáchas a Shárú i gCaidrimh
5. Ní droch-rud é an t-achar
I gcás duine a bhíonn ag brú caidreamh, is féidir le roinnt ama saor a bheith cosúil le boladh aeir úir a fhéadann iad a spreagadh. Cuidíonn sé leo freisin a dhearbhú nach bhfuil siad ag saothrú caidrimh ar chostas a n-indibhidiúlachta. I gcás duine a bhíonn ag tarraingt caidreamh, is féidir le fad a bheith scanrúil. Is féidir leis neirbhíseach agus imníoch iad a chur láithreach faoi thodhchaí an chaidrimh. Mar sin féin, ní drochrudaí iad fad agus roinnt spáis phearsanta i gcaidreamh .
Trí ghlacadh leis sin go mall, is féidir leis an ulóg deireadh a chur leis an gcaidreamh tarraingt bhrú tocsaineach seo dinimiciúla aon-láimh a bheag nó a mhór. Má tá a fhios ag an gcomhpháirtí a bhfuil claonadh aige tarraingt siar go bhféadfaidh sé roinnt ama saor a thógáil – bíodh sé lá nó deireadh seachtaine – le bheith gan cháineadh nó breith a thabhairt air, ní rachaidh siad tríd an timthriall aistarraingthe-éaradh aon uair a bhíonn am de dhíth orthu. chun féin-mhaolú. Ina dhiaidh sin, fillfidh siad ar an gcaidreamh le dearcadh dearfach, rud a thabharfaidh an aird agus an gean ar a n-éireoidh leo don puller.
6. Oibrigh ort féin
Tá níos mó ná a sciar cothrom saincheisteanna ag an dá chomhpháirtí i gcaidreamh brú-tarraingthe. Is féidir difríocht dhomhanda a dhéanamh trí oibriú orthu seo le bheith ina leaganacha níos fearr díobh féin agus deireadh rathúil á chur leis an rince bhrú-tharraingt. Má bhíonn an dá chomhpháirtí ag streachailt le féinmheas íseal, mar shampla, oibrigh ar roinnt féinmhuiníne a fháil.
Is féidir le hathrú dearcadh an duine féin cabhrú chun eagla agus neamhchinnteachtaí a laghdú. Trí fhéachaint laistigh den iompar trioblóideach brú-tharraingteach seo agus na truicear taobh thiar de a shocrú, is féidir leat do chaidreamh a shábháil. Sa chás nach bhfuil tú in ann dul chun cinn a dhéanamh leat féin, is féidir leat leas a bhaint as buntáistí na comhairleoireachta i gcónaí. Is féidir le treoir ó theiripeoir oilte a bheith ina athrú mór ar do chuid fadhbanna a shárú.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Caidreamh Idirspleách a Thógáil?
7. Foghlaim a bheith leochaileach
Más gá don puller sa chaidreamh achar féachana a fhoghlaim go dearfach, ní mór don bhrúitheoir foghlaim conas a bheith leochaileach lena chomhpháirtí. Eascraíonn eagla roimh chaidreamh as an eagla bhunúsach roimh a bheith leochaileach go mothúchánach le duine eile.
B'fhéidir go raibh eispéiris dhochracha agat san am atá thart. Seans gurb é sin an fáth go mbíonn claonadh agat ballaí a dhúnadh agus a thógáil chun do chuid smaointe agus mianta is leochailí a chosaint. Mar sin féin, is féidir leat duilleog nua a iompú trí thosú beag agus de réir a chéile a oscailt suas do do chomhpháirtithe faoi do chuid eagla, imní, eispéiris san am atá caite, smaointe agus staid mhothúchánach.
Chun a chinntiú go n-éireoidh leis an bhrúiteoir ina n-iarrachtaí a gharda a ligean síos, caithfidh a gcomhpháirtí fáilte a chur roimh an oscailteacht seo le tacaíocht, comhbhá agus tuiscint. Má bhraitheann an duine breithiúnas, tarraingeoidh sé siar láithreach. Ní dhéanfaidh sé seo ach an eagla roimh an intimacy a bheith níos measa go leor.
8. Cruthaigh dinimic cumhachta comhionann
Is é dinimic chumhachta neamhchothrom tréith an chaidrimh bhrú-tharraingthe. Bíonn an chumhacht i gcónaí ag an bpáirtí atá ag tarraingt siar, ag imirt go crua le fáil, nó ag fadú ón duine eile. Bíonn an ruaigtheoir – bíodh sé an té a bhrúnn nó a tharraingíonn – gan chumhacht agus leochaileach i gcónaí. Mar sin, is féidir le dinimic chumhachta shláintiúil a chruthú a bheith ina thús maith chun dul i ngleic leis an timthriall caidrimh bhrú-tharraingthe.
Chuige seo, ní mór don dá chomhpháirtí iarracht chomhfhiosach a dhéanamh lena chinntiú go bhfaigheann siad cead cainte comhionann ina gcaidreamh. Ó rudaí beaga cosúil le socrú conas lá a chaitheamh le chéile, go dtí cinntí móra mar cé mhéad spáis agus fad atá le tabhairt dá chéile, nó a fháil amach cad a cháilíonn mar am cáilíochta – ba cheart go mbeadh gach rogha ina rogha roinnte.
9. Shun do chuid boinn tuisceana
Braitheann an chaoi a n-iompraímid i gcaidrimh den chuid is mó ar ár dtaithí saoil agus ar ár gcoinníollaithe. Insíonn sé seo dúinn, ar a seal, conas ba chóir do chomhpháirtithe rómánsúla iompar lena chéile. Mar shampla, má chonaic tú do thuismitheoir(í) ag imeacht le páistí gan aon rabhadh, plé ná eolas, is nádúrtha go bhféadfadh achar i gcaidrimh imní a chur ort.
Nuair a bhíonn spás á lorg ag do pháirtí i gcaidreamh, féadfaidh tú iad a lipéadú mar neamhchúramach, fuar nó stunted mothúchánach. Ach cad é má cheapann tú gur 'neamhchúramach agus fuar' é do pháirtí? Cad a tharlóidh más rud é, dar leo, go díreach conas ba chóir caidrimh a bheith? Tá sé ríthábhachtach do insint agus do thuairimí a sheachaint chun freastal ar dhearcadh an duine eile, go háirithe má tá sé go mór i gcoinne do dhearcadh féin.
Is féidir le bheith i gcaidreamh brú-tharraingthe dochar a dhéanamh do do fholláine mheabhrach agus na fadhbanna céanna a spreagann na claontaí seo a dhéanamh níos measa. Is é an t-aon bhealach gur féidir le beirt atá claonta i leith iompair brú-tharraingthe fanacht le chéile gan a gcéill a chailleadh ná na comharthaí rabhaidh a aithint agus bearta ceartaitheacha a dhéanamh. Má fheiceann tú tú féin mar dhuine atá i gcaidreamh den sórt sin ach mura bhfuil tú in ann dul chun cinn a dhéanamh sa treo ceart, bíodh a fhios agat nach bhfuil cabhair ó shaineolaithe ach cliceáil uait.
Conas a Socraíonn tú Teorainneacha Mothúchánacha i gCaidrimh?
12 Cúiseanna Argóintí I gCaidreamh Is Féidir Le Bheith Sláintiúil
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
