Na 15 Cúiseanna is Fearr Le Fanacht i gCaidreamh

Féadfaidh na cúiseanna le fanacht i gcaidreamh a bheith difriúil do gach lánúin. I gcás roinnt, d'fhéadfadh sé a bheith go mothú na féileacáin sa bholg a fhaigheann siad gach uair a fheiceann siad a gcomhpháirtí. I gcás daoine eile, d'fhéadfadh sé a bheith ina cheimic ghnéasach doiléir nach féidir breathnú ar an am atá caite. Má tá tú cinnte go fírinneach go bhfuil ceachtar de na cúiseanna go leor chun fanacht i gcaidreamh, tá an t-alt seo duit. Cé go mbíonn difríocht idir cúis mhaith le fanacht i gcaidreamh ag brath ar an duine a iarrann tú, is gnách go mbíonn na cinn is fearr seasmhach, mar ba chóir.

Buartha faoi cibé an bhfuil tú ann ar na cúiseanna cearta? Ar mhaith leat a fháil amach an bhfuil na cúiseanna atá agat le bheith le duine sláintiúil agus láidir? A ligean ar cabhrú leat teacht ar an freagra ar cén fáth go mbeadh duine fanacht i gcaidreamh le cabhair ó síceolaí cliniciúil Devleena Ghosh (M.Res, Ollscoil Mhanchain), bunaitheoir Kornash: An Scoil Bainistíochta Stíl Mhaireachtála, a dhéanann speisialtóireacht i gcomhairleoireacht lánúine agus teiripe teaghlaigh.

Na 15 Cúiseanna is Fearr Le Fanacht i gCaidreamh

Má chuir tú ceist ort féin riamh, “Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo?”, is dócha go bhfuil imní ort toisc gur tháinig an smaoineamh sin chun cinn. Níor cheart go gcuirfeadh caidreamh maith ort é a cheistiú, ceart? Bhuel, ós rud é nach bhfuil aon ghaol foirfe, beidh ort smaoineamh ar do neart ó am go chéile. Agus díreach toisc go bhfuil tú ag cur na ceiste sin ort féin, ní chiallaíonn sé seo gur shambles iomlán é gach rud. 

Mar sin féin, is féidir go mbeidh tú in ann ar na cúiseanna míchearta. Díreach mar go bhfuil an biceps is mó aige, níl sé ar cheann de na cúiseanna is fearr le fanacht le do bhuachaill. Agus díreach toisc go mbíonn sí gléasta i gcónaí chun luí, ní chiallaíonn sé sin go bhfuil tú i ngrá léi. Níl tú ach i ngrá leis an éadach Deo Nua atá á donn aici. 

Ag an am céanna, is minic is féidir neamhaird a dhéanamh ar chúiseanna le fanacht pósta, go háirithe nuair a shocraíonn lánúin na fadhbanna in ionad na rudaí atá á ndéanamh acu i gceart. Is í an fhadhb atá ann, cé go bhfuil neart cúiseanna ann le bheith le chéile, is minic gur féidir le lánúineacha dearmad a dhéanamh ar na cinn is tábhachtaí agus díriú ar an bhfadhb a fhágann go gcreideann siad go bhfuil caidreamh ag teip.

Ar an láimh eile, b'fhéidir nach gá go mbeadh na cúiseanna is fearr ag lánúin fanacht i gcaidreamh ach d'fhéadfadh go míthuiscintí iad na cúiseanna gruama le bheith i gcaidreamh le duine éigin mar an ceann is fearr ar fad. Chun a chinntiú nach nglacfaidh tú le láidreachtaí do chaidrimh, féach ar na cúiseanna seo a leanas le fanacht i gcaidreamh, a bhféadfadh go leor acu a bheith agat cheana féin:

Léitheoireacht ghaolmhara: An Triantán Caidrimh: Brí, Síceolaíocht Agus Bealaí Le Déileáil Leis

1. Is é meas frithpháirteach an chúis is mó le fanacht i gcaidreamh

Dar le Devaleena, má tá meas comhráite, tá sé ar cheann de na cúiseanna is mó chun fanacht i gcaidreamh. “Nuair a bhíonn easpa comhthuisceana ann, téann rudaí amú. Ach nuair a bhíonn sé ann, eascraíonn sé le cineál cobhsaíochta mhothúchánach. B’fhéidir go dtuigfeadh comhpháirtithe fiú go bhfuil pearsantachtaí iomlána difriúla ag an mbeirt acu, ach admhaíonn siad freisin go bhfuil siad ag comhlánú a chéile, seachas ag cur isteach ar fhás a chéile,” a deir sí. 

Nuair nach bhfuil aon chomh-mheas sa chaidreamh, is dócha nach bhfuil tú ró-fonn a chloisteáil cad atá le rá ag do pháirtí. Sa chás sin, bíonn sé ina staid go bunúsach ina bhfuil tú ag fanacht leis an duine atá os do chomhair chun stop a chur ag caint ionas gur féidir leat labhairt arís. Is é an chúis atá le bheith i gcaidreamh ná go mothaíonn sé go gcloistear tú, go bhfuil tú bailíochtaithe agus go bhfuil meas agat air. Gan mí-úsáid, belittled, agus ionramháil. Níl a fhios againn fút, ach ní hé sin an cineál caidrimh ba mhaith linn.

2. Nuair a bhíonn do intimacy mhothúchánach as na cairteacha

Cinnte, tá beagán comhoiriúnacht ghnéasach ag gach lánúin, ach is é an caint pillow atá tábhachtach. Fiafraigh díot féin: an bhfuil tú in ann muinín a bheith agat as do pháirtí agus aon rud atá uait a insint dó gan breithiúnas a fháil air? Cén fáth a bhfanann tú i gcaidreamh, chun pléisiúir sa leaba nó as an dlúthchaidreamh a d’fhorbair tú?

An bhfuil tú araon ag brath ar a chéile le haghaidh tacaíocht mhothúchánach? An gcuireann tú áthas ar a chéile go mothúchánach? Má tá cúiseanna á lorg agat le fanacht le do bhuachaill, smaoinigh ar cé chomh maith agus a éiríonn leat go mothúchánach. An féidir leat a mhothaíonn do pháirtí a mhothú agus aontú go hintinneach faoin áit ina bhfuil an bheirt agaibh go mothúchánach? 

3. Comhfhís don todhchaí agus dearcadh domhanda comhroinnte

“Is cúis ollmhór é dearcadh comhroinnte i dtreo an tsaoil, radharc domhanda comhchosúil, nó fís chomhroinnte le fanacht i gcaidreamh. Nuair nach bhfuil an fhís chéanna ag beirt atá ag iarraidh saol a roinnt, is furasta a fheiceáil conas a d’fhéadfadh fadhbanna teacht as. Eascraíonn coinbhleacht as difríocht i dtuairimí, agus fágann coimhlint as a chéile. Fiú má bhíonn fís agus sprioc ag duine amháin i gcaidreamh don chaidreamh, agus má théann an duine eile i gcomhthráth leis, is comhfhís é ar deireadh,” a deir Devaleena. 

Smaoinigh air: má theastaíonn uait teach sna hAlpa ar deireadh thiar, gan nithe saolta inti, agus go bhfuil stíl mhaireachtála Ibiza ar fad ag baint le do pháirtí, is dócha go mbeidh deacracht agat cúiseanna a fháil le fanacht pósta. I dtéarmaí nach bhfuil chomh foircneach, b'fhéidir nach é do pháirtí amháin an cineál duine a láimhseálann airgead go cúramach nó a phleanann don todhchaí, rud a d'fhéadfadh a bheith neamhchinnteach, buartha agus frustrachais ort. Faoi dheireadh, féadfaidh an pointe conspóide ainsealach amháin seo scáthú a dhéanamh ar gach cúis eile le fanacht i gcaidreamh (muinín dúinn, an easpa pleanáil airgeadais is féidir caidreamh a bhriseadh go litriúil).

4. Cumarsáid oscailte agus saor ó bhreithiúnas 

An féidir leat gach rud a insint do do pháirtí, gan eagla a bheith ort go ndéanfaí breithiúnas ort nó go dtiocfadh troid as? An gcoinníonn tú rudaí ó do pháirtí, ag smaoineamh nach fiú an troid a bheidh mar thoradh air? “Nuair a éiríonn cumarsáid aontaobhach, bíonn trioblóid ann de ghnáth. Caithfidh gur próiseas frithpháirteach é, próiseas nach bhfuil breithiúnas ann,” a deir Devaleena. 

Dá fhusa a bheidh sé duit labhairt le do pháirtí, is amhlaidh is fusa a bheidh sé oibriú trí aon rud a chaitear uait. Mar shampla, má tá cúiseanna á lorg agat le fanacht i gcaidreamh tar éis caimiléireachta, ba cheart go n-inseoidh an chumarsáid atá timpeall air gach rud atá uait. Nuair a bhíonn cumarsáid ionraic agus oscailte ann, do thiocfaidh chun bheith do pháirtí do chara is fearr. Agus nuair a tharlaíonn sé sin, tá sé ar cheann de na cúiseanna is fearr chun fanacht le duine éigin ngrá leat.

5. Cosúil le dhá phiseanna i pod: Comhoiriúnacht 

Ní hé an t-aon fhreagra amháin ar cén fáth ar chóir do dhuine fanacht i gcaidreamh ná go bhfuil an bheirt agaibh ina lucht leanúna meigiliteacha den leabhar grinn nideoige 2 imleabhar sin a eisíodh in earrach na bliana 1992. Ach is féidir a leithéid de chaitheamh aimsire agus caitheamh aimsire a bhunú. mothú cairdeas. 

“Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo?” Níor cheart go mbeadh an cheist seo ar d'intinn fiú má tá tú ar cheann de na lánúineacha sin nach féidir leo stop a bheith ag gáire le do chuid scéalta grinn corraitheacha. Nó, más é an rud a chuireann ort fanacht i gcaidreamh ná an fhíric go bhfuil a fhios agat láithreach nuair a bhíonn do pháirtí ag iarraidh dul abhaile ón gcóisir sin mar gheall ar “an cuma” a thug siad duit. Iontaobhas dúinn, is fuath le gach duine timpeall ort cé chomh comhoiriúnach agus atá tú.

6. Is cúis láidir é slándáil mhothúchánach chun fanacht i gcaidreamh

Ar na cúiseanna cearta ar fad le bheith i gcaidreamh, tá slándáil mhothúchánach ar bun ansin. “Má tá duine éigin sa chaidreamh neamhchinnte nó mura bhfuil sé coigeartaithe go mothúchánach, ní féidir leo mórán a dhéanamh ar son a bpáirtí go mothúchánach. Faoi dheireadh, éireoidh an bronntóir sa chaidreamh ídithe go mothúchánach. Beidh míshástacht, míshásamh agus go leor caos mar thoradh ar an éagothroime,” a deir Devaleena. 

Nuair a bhíonn an dá chomhpháirtí i gcaidreamh mhothúchánach aibí agus in ann muinín a chur i mbreithiúnas an duine eile, tá sé go bunúsach ar cheann de na cúiseanna is fearr chun fanacht pósta. Sin toisc go mbíonn muinín, meas, tuiscint, tacaíocht agus comhbhá in éineacht le slándáil mhothúchánach go minic. Mura bhfreagraíonn na bunghnéithe sin do cheisteanna síor-dhóite, “Cúiseanna gur chóir dúinn a bheith le chéile”, níl a fhios againn cad a dhéanfaidh.

7. Nuair a chothaíonn caidreamh fás aonair 

A caidreamh dearfach is ceann é a chuireann ar do chumas a bheith ar an leagan is fearr duit féin. Ní chuireann sé príosúnacht ort, cuireann sé tú ar an mbealach chun na rudaí nach raibh a fhios agat fiú go raibh tú in ann a bhaint amach. 

An dtacaíonn do pháirtí leat i do chuid spriocanna agus an spreagann sé tú le déanamh níos fearr? An dtugann tú spás dá chéile chun iad féin a aimsiú ina n-aonar, lasmuigh den chaidreamh freisin? Más rud é “ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo?” meáchan mór ar d'intinn, fiafraigh díot féin an ligeann an chothromóid seo duit fás mar is mian leat. 

Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Rudaí Le Déanamh Nuair a Thiocfaidh Gaol Leamh

8. Is cúis mhaith é muinín fhrithpháirteach le fanacht i gcaidreamh 

“Is le d’óige a thosaíonn an cumas muinín a bheith agat nó an easpa muiníne a bheith agat. Má tá fadhbanna agat leis, eascraíonn sé as do mhothú nach raibh do phríomhchúramóirí in ann a bheith ann duit go cuí. Mar thoradh air sin, b'fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh ar deireadh thiar, "Níl a fhios agam an mbeidh grá ag mo pháirtí dom don duine atá mé" i do chaidreamh. Cuireann smaointe dá leithéid daoine in amhras faoi gach rud a dhéanann a gcomhpháirtí,” a deir Devaleena. 

Is paraiméadar tábhachtach é muinín má tá cúiseanna á lorg agat chun fanacht i gcaidreamh tar éis caimiléireacht. Cearrbhachas nó ná bíodh, nuair a bhíonn easpa muiníne ann, beidh drochthionchar agat ar mheabhairshláinte a chéile gach uair a théann tú amach le do “chairde”.

9. Is cúis iontach chun fanacht i gcaidreamh a thaitin le pearsantacht do pháirtí

An maith leat na cuacha beaga gleoite atá ag do pháirtí? B'fhéidir gur breá leat mar a bhriseann siad isteach go randamach in amhrán ag aon nóiméad ar leith nó an bealach a snor siad beagán nuair a bhíonn siad ag gáire. B'fhéidir go bhfuil iontas ort cé chomh cliste is atá siad, agus gach uair a chuireann siad gáire ort, titeann tú i ngrá le beagán níos mó. Tá sé an rudaí beaga a dhéanann pósadh níos láidre.

“Déanann beirt daoine taitneamhach caidreamh taitneamhach,” a deir Devaleena, “Más maith leat cé hé do pháirtí, go bunúsach, beidh spriocanna comhshocraithe agat, timpeallacht baile níos ciúine agus níos fearr, agus go leor comhoiriúnachta.” Ar na cúiseanna cearta ar fad le bheith i gcaidreamh, is rud láidir é an chuid is mó de na gnéithe de phearsantacht do pháirtí a thaitníonn leat agus a bheith in ann glacadh leo.

10. Tugann tú tacaíocht dá chéile i gcónaí

Má tá cúiseanna á lorg agat chun fanacht le duine éigin a bhfuil grá agat dó, déan measúnú ar an méid a thacaíonn tú lena chéile nuair a bhíonn sé de dhíth ort i ndáiríre. Nuair a dhéanann tú praiseach nó má bhíonn trioblóid ort agus go mbíonn do pháirtí ag teastáil uait chun cabhrú leat, an scaoileann siad gach rud atá á dhéanamh acu chun tacaíocht a thabhairt duit, nó an gcuireann siad isteach ort as a bheith ag déanamh praiseach duit ar an gcéad dul síos?

An aontaíonn do pháirtí ar do chinntí, nó an labhraítear leat i gcónaí go drochbhéasach? An gcabhraíonn do pháirtí leat nuair a bhíonn siad de dhíth ort? An dtugann siad tacaíocht dó le gníomhartha tacaíochta? Is féidir le ceisteanna den sórt sin cabhrú leat na cúiseanna a bhaineann le caidreamh a bheith agat le duine a dhéanamh amach.

11. Nuair a thagann comhbhá go nádúrtha chugat

Nuair is féidir leat míle a shiúl i mbróig do pháirtí gan ligean do do chlaonadh féin do bhreithiúnas a nochtadh, ní mór go mbeadh a fhios agat comhbhá i do chaidreamh ag teacht ó áit a bhfuil adhradh agus cúram domhain. “Tá spriocanna comhroinnte i gceist arís. Nuair a bhíonn duine ag dul trí rud éigin ina aonar, is féidir leis an gcomhpháirtí eile comhbhá a dhéanamh leo go huathoibríoch,” a deir Devaleena. 

Má tá tú ag fiafraí díot féin, “Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo?”, déan iarracht smaoineamh ar cé chomh maith agus is féidir le do pháirtí gaol a bheith agat lena bhfuil ar siúl agat agus cé chomh tacúil nó a thuiscint atá sé nó sí. Agus tú in áit a bheith ag iarraidh d’fhadhbanna go léir a réiteach láithreach, is féidir le do pháirtí a chur in iúl duit go héifeachtach go bhfuil comhbhá acu leat trí rud éigin cosúil leis a rá, “Caithfidh go raibh sé chomh deacair sin, tuigim conas a chaithfidh tú a bheith ag mothú”, is rud maith é. chúis le fanacht i gcaidreamh, déarfaimis. 

12. Nuair nach bhfuil aon troideanna ego 

“Chun a bheith in ann leasa choitinn agus spriocanna roinnte, go minic, caithfidh duine a ego leochaileach aonair a scaoileadh. Dá mhéad a bhreathnaíonn tú ar an gcaidreamh thar do mhianta féin - ar bhealach sláintiúil - is amhlaidh is fearr a bheidh sé duit,” a deir Devaleena.

An gcaitheann do pháirtí feisteas gach uair a dhéanann tú cúpla rud nach bhfuil ró-cheanúil air/uirthi? An féidir leat araon do chuid mianta aonair a chur ar leataobh agus an rud is fearr a dhéanamh don chaidreamh? Braitheann an freagra ar an bhfáth ar chóir do dhuine fanacht i gcaidreamh ar a mhéid is féidir le beirt agaibh meas a bheith agat ar a bhfuil agat seachas a bheith ag iarraidh do bhealach féin go féinmhar. 

Léitheoireacht ghaolmhara: 9 Bealaí Le Bheith Neamhspleách I gCaidreamh Rómánsúil

13. An bhfuil tú ag troid cothrom?

Tá troideanna i gceist le gach caidreamh, ach is é an bealach a dhéileálann tú leis na hargóintí a dhéanann idirdhealú idir caidreamh sláintiúil agus caidreamh míshláintiúil. An ndeir tú rudaí nach bhfuil i gceist agat agus go ndéanann tú dochar suntasach do do pháirtí? Nó an dtéann tú chuige leis an sprioc é a shocrú, agus iarracht a dhéanamh déileáil leis an bhfearg agus leis an bhfrustrachas is fearr is féidir leat?

Creidim linn, má dhéanann an bheirt agaibh iarracht ghníomhach na troideanna a thagann chun cinn chun an tsíocháin a athbhunú a shocrú, tá sé ar cheann de na cúiseanna is fearr le bheith le chéile. Ní fhreagraíonn aon duine an cheist, “Cén fáth a bhfanann tú i gcaidreamh?”, ag rá, “Is breá liom é nuair a ionramhálann mo pháirtí mé go mothúchánach agus go ndéanann sé mí-úsáid orm le linn troideanna!”

14. Má bhraitheann tú go bhfuil tú bailíochtaithe agus go dteastaíonn uait 

Cad a chuireann ort fanacht i gcaidreamh? Meas, muinín, tacaíocht agus comhbhá. Ach, má bhraitheann sé go bhfuil rud éigin ar iarraidh ó do chaidreamh i gcónaí agus mura gcuirtear na rudaí atá uait san áireamh riamh, mura bhfuil mórán tábhachta ag baint le do thuairim, is dócha nach é do thuairim an dinimic is sláintiúla. 

Ach nuair a insíonn do pháirtí duit go gcuireann an smaoineamh fút aoibh gháire ar a n-aghaidh, is dócha go bhfuil tú thar an ghealach freisin. Cinnte, ní hé mothú bailíochtaithe agus riachtanach an t-aon chúis le fanacht le do bhuachaill nó do chailín, ach ar a laghad is céim sa treo ceart é. Uaireanta, freagraítear ceisteanna mar “Cad iad na fáthanna gur chóir dúinn a bheith le chéile?” le fáil sna rudaí beaga cosúil le cé chomh bailíochtaithe a bhraitheann tú.

15. Sástacht ghinearálta 

Agus tú i do luí sa leaba, tar éis duit do chuid aláraim go léir a shocrú don lá dár gcionn, agus nuair a choinnigh tú do ghuthán ar an seastán oíche, an féidir leat a rá go macánta go bhfuil tú sásta leis an gcaidreamh ina bhfuil tú? Is é an chúis atá le caidreamh a bheith agat sa deireadh ná an mothúchán a fhaigheann tú san oíche díreach roimh chodladh, nach ea?

An caidreamh dearfach atá agatsa? An bhfuil meas agat? An bhfuil an bunriachtanais d'aon chaidreamh i láthair i do chuid? Tá sé ceart go leor a bheith in amhras ó am go chéile ach is cúis imní é mothú leanúnach míshástachta. 

Ar an láimh eile, má bhraitheann do ghaol go mbraitheann tú go hiomlán slán sa tiomantas agus san iontaobhas a roinneann tú, níl aon rud níos fearr ar domhan. Más rud é go mothaíonn do chothromóid mar chothromóid atá sábháilte agus slán go ginearálta, rachaimid chomh fada le rá go mb’fhéidir nach músclódh eachtra trua na héagraíochta do bhunús.

Má tá tú ag lorg cúiseanna le fanacht i gcaidreamh tar éis caimiléireachta, cuir tús le measúnú a dhéanamh ar an mbunchúis leis an gcúis a tharla sé, agus faigh amach an féidir le do chaidreamh sásúil déileáil leis an seal uafásach imeachtaí seo. Ag deireadh an lae, má tá tuiscint ghinearálta ar mhuinín, grá agus meas, níl aon rud nach féidir leat oibriú tríd. 

Má tá an chuid is mó de na pointí a liostaíomar amach i do chaidreamh, tá súil againn nach mbeidh tú ró-sáite ar cheisteanna mar, “Ar cheart dom fanacht sa chaidreamh seo nó ar cheart dom an chéad slí amach a dhéanamh?” D’fhéadfadh go mbeadh cuma mhearbhall ar rudaí i do dhinimic, ach le cabhair ó na cúiseanna a liostaíomar, is dócha go mbeidh smaoineamh níos fearr agat ar cé chomh “sásta” a bheidh do “riamh ina dhiaidh”. 

Ceisteanna Coitianta

9 Leid ó Shaineolaithe Chun Gaol a Dhéanamh Ar Aghaidh Go Deo

Míshásta i Gaol? 7 Rudaí Is Féidir Leat a Dhéanamh

9 Leideanna Saineolaithe Chun Fás I gCaidreamh Gach Lá

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach