Cé nach bhfuil aon fhreagra cinnte maidir le cé acu an bhfuil sé sláintiúil a bheith i do chairde le do iar-chairde nó nach bhfuil, is féidir le caidreamh de chineál ar bith a bheith deacair. Má tá iarrtha ag do iar-cháirde ort fanacht le cairde tar éis deireadh an chaidrimh, ní mór duit na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis an gcás a anailísiú go cúramach. Cé go bhfanann roinnt lánúin ina gcairde tar éis briseadh suas gan stró, bíonn tromlach na lánúineacha ag fulaingt níos mó fós nuair a shocraíonn siad fanacht ina gcairde. Creidtear freisin go scriosann exes caidrimh amach anseo.
Tar éis laethanta a chaitheamh le heisiachtacht, tiomantas, agus intimacy lena chéile, féadann sé a bheith fíor-dheacair dul ar ais chuig a bheith díreach mar chairde. Mar sin ní mór duit smaoineamh faoi dhó nuair is mian le do iar-chairde a bheith i do chairde. D'fhéadfadh sé a bheith dicey ach is féidir a rá le duine eile nach bhfuil tú ag iarraidh teacht ar ais le chéile. Ach sula dtosóidh tú ar chonclúidí, tá sé ríthábhachtach go smaoiníonn tú ar an bhfáth go mbíonn do iar-sheanáir ag iarraidh a bheith i do chairde agus an smaoineamh maith é a bheith i do chairde leo.
Cén Fáth a Bhfuil Do Sheanaí Ag Teastáil A Bheith Cairde?
Clár na nÁbhar
Sula ndéanaimid amach conas freagairt nuair is mian le do shean-chara a bheith ina chairde, tá sé fíor-riachtanach go gcuirfeá ceist ort féin, “Cén fáth a bhfuil mo sheanchara ag iarraidh a bheith chomh holc sin?” Cad iad na cúiseanna atá taobh thiar dá áiteamh leanúint ar aghaidh le cairdeas leat? Cén fáth ar mhaith leo a fanacht cairde leat tar éis don chaidreamh a bheith thart? Is tábhachtaí a n-intinn ar mhian leo a bheith ina chairde. Cabhróidh smaoineamh faoi seo leat cinneadh a dhéanamh an bhfuil sé ciallmhar a bheith i do chairde le do iar-shean-fhear nó nach bhfuil. Seo roinnt cúiseanna féideartha:
- Ar mhaithe leis an tseanaimsir: Cúis amháin a d’fhéadfadh a bheith ann ná go mb’fhéidir gur mhaith le do iar-sheanchara an cairdeas a bhí eatarthu a thabhairt ar ais leat sula raibh an bheirt agaibh páirteach i gcaidreamh rómánsúil. Is dócha gur mhaith leo a bheith ina gcairde leat ar mhaithe leis an tseanaimsir
- Tá cúram orthu fós agus ba mhaith leo an tsíocháin a choinneáil: Fiú má shocraigh an bheirt agaibh ar bhriseadh suas, b’fhéidir gur mhaith le do iar-iarmhairt a bheith ann duit trí amanna maithe agus olca, mar chara ar a laghad. Is féidir freisin nach bhfuil siad ag iarraidh a choinneáil ar aon mothúcháin searbh. Níl suim acu sa chaidreamh a athcheangal ach níl siad ag iarraidh mothúcháin chrua ar bith a chothú ach an oiread
- Ag súil leis an dara seans: I gcás go ndearna tú cinneadh dul i bpáirt le do iar-shean-fhear, is dócha go ndéanfaidh siad iarracht fanacht i do chairde chun seans eile a fháil leat. Is féidir freisin go bhfuil siad brón briseadh suas leat, agus sin an fáth go bhfuil siad ag síneadh amach ag súil go dtabharfá an dara seans dóibh
- Fós i ngrá: Seans go bhfuil do iar-iar-ghaol fós i ngrá leat agus, mar sin, níl sé ag iarraidh an nasc a roinn siad leat a bhriseadh. Seans go bhfuil siad fós ag iarraidh a bheith mar chuid de do shaol mar níor éirigh leo dul i ngleic leat nó an caidreamh a roinn siad leat uair amháin.
- Chun dul ar ais chugat: D'fhéadfadh go mbeadh cúiseanna ceilte taobh thiar de mholadh an chairdis tar éis an bhriseadh suas. Mar shampla, má tá an poitéinseal ag do iar-shean-fhear a bheith díchreidmheach, b'fhéidir go ndéanfaidh siad iarracht do chaidrimh amach anseo a mhilleadh. B'fhéidir go ndéanfadh siad é seo mar go dteastaíonn uathu 'dul ar ais chugat' as a gcroí a bhriseadh. Is fearr a bhfuil aithne agat ar do sheanchara, má cheapann tú go bhfuil claonadh acu rud mar seo a dhéanamh, is fearr iad a dhiúltú
Bíonn sé deacair déileáil le breakups i gcónaí. Féadfaidh siad tionchar díobhálach a bheith acu ar do fholláine iomlán. Nílimid ag rá go bhfuil sé mícheart a bheith i do chairde le do iar-shean-fhear ach bí cúramach freisin. Is caidreamh casta go leor é le nascleanúint a dhéanamh. Fiafraigh díot féin an dteastaíonn uait iad ar ais i do shaol tar éis na n-imeachtaí tocsaineacha agus míthaitneamhacha go léir a tharla san am atá caite agus tú i gcaidreamh leis. D'fhéadfadh go mbeadh roinnt cúiseanna ann gur mian le do iar-shean-chara cairdeas leat. Pléifimid cén fáth nach smaoineamh maith é.
Léitheoireacht ghaolmhara: 11 Leideanna Praiticiúla Chun Dul Thar Thar do Dhuine Thapa
Cén Fáth Nach Smaoineamh Maith é Bheith Cairde Le Do Sheanaí?
Nuair a bhíonn duine chomh lárnach sin de do shaol, níl sé nádúrtha ach iad a ghearradh amach go hiomlán faoi cheangal a ghortú. Sin an fáth go ndéanann an chuid is mó de na lánúineacha iarracht fanacht ina gcairde fiú nuair a thagann deireadh leis an gcaidreamh. Iarracht díog deiridh atá ann aithne a choinneáil ar sheannasc ar cibé bealach nó foirm is féidir. Mar sin féin, ní smaoineamh maith riamh capall marbh a shlogadh agus a bheith i do chairde le do iar-sheansaí.
Ní cinnte fós? Déan machnamh ar na 5 chúis dhaingne seo nach smaoineamh maith é a bheith i do chairde le do iar-sheanáir sula bhfaighimid amach conas gan a rá le do iar:
1. Féadfaidh sé do chuid cuimhní cinn ar an gcaidreamh a mhilleadh
Roinn tú féin agus do sheanchara roinnt chuimhneacháin i gcuimhne lena chéile san am atá thart, idir mhaith agus olc. Mar sin b'fhéidir go mbeadh sé níos fearr ligean do na chuimhneacháin sin fanacht gan teagmháil trí gan a bheith i do chairde. Teastaíonn go leor ama uait chun dul thar do sean sular féidir leat fiú smaoineamh ar chairdeas a thosú leo. Is próiseas fada crua é nach fiú an iarracht i bhformhór na gcásanna.
2. Éiríonn sé níos deacra bogadh ar aghaidh
Sea, bhí siad tábhachtach i do shaol agus tá sé deacair a ligean dul. Ach, ag deireadh an lae, ní mór duit dul ar aghaidh le do shaol agus glacadh leis nach féidir leat a bheith i gcónaí. Ní féidir leat dul ar aghaidh sa saol le cos amháin greamaithe san am atá thart. Fiú má tá tú go hiomlán thar aon mothúcháin rómánsúla do do iar, is féidir do ceangal leo a dhéanamh bogadh ar aghaidh i bhfad níos deacra.
Conas is féidir leat iad a bhaint as d'intinn agus as do shaol nuair a bhuaileann tú agus a labhraíonn tú lena chéile go rialta, fiú má bhíonn do chuid idirghníomhaíochtaí go hiomlán platonic. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh a fhios agat conas seanfhear atá ag iarraidh a bheith ina chairde leat a dhiúltú.
3. Féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar do chaidrimh amach anseo
Is dócha go mbeidh do chaidrimh amach anseo ag fulaingt mar gheall ar do cairdeas le do sean. Níos minice ná a mhalairt, bíonn éad ar pháirtí amháin nuair a thosaíonn an páirtí eile ag comhrá le duine nó nuair a bhuaileann sé le duine nua. Níl sé éasca seasamh in aice agus féachaint nuair a thugann iarpháirtnéir an áit speisialta a bhí agat féin do dhuine eile. Sin nuair a éiríonn rudaí casta. Chomh maith leis sin, níl gach comhpháirtí slán go leor le bheith ceart go leor agus a gcéile ina cairde le seanchéile.
4. Saincheisteanna gan réiteach
Seans go mbeidh saincheisteanna gan réiteach agat féin agus ag do iar-cheantair, a scriosfaidh do chairdeas ar deireadh. Tiocfaidh na saincheisteanna seo chun solais arís, luath nó mall. Nuair a tharlaíonn sé sin, cuirfear an timthriall céanna de bickering, troideanna agus drámaíocht mhothúchánach i bhfeidhm. De ghnáth cuireann cairdeas idir exes i bhfad níos mó pian agus fala. Cén fáth go bhfuil an saol níos casta ná mar atá sé cheana? Sin an fáth gur chóir go mbeadh a fhios agat conas seanfhear atá ag iarraidh a bheith ina chairde a dhiúltú.
5. Ar-arís-uaire-arís dinimic
Nuair a bhíonn tú féin agus do iar-iaranna fós mar chuid de shaol a chéile tar éis briseadh suas, tá an dóchúlacht ann go mbeidh aon mhothúcháin iarmharacha gafa ort i dtimthriall ar-arís-uaire-arís Tá caidreamh ard. Nó níos measa, b'fhéidir go dtiocfaidh tú i gcodladh le chéile chun na mothúcháin sin a phróiseáil. Pé scéal é, beidh mearbhall ort araon agus go ndéanfaidh sé seo do chothromóid níos casta. Gan trácht ar, beidh an seans go mbrisfear saor ón lúb tocsaineach seo agus go n-iompófar duilleog nua sa saol beagnach dodhéanta don bheirt agaibh.
Léitheoireacht ghaolmhara: An Bealach Ceart Chun Cumhacht Tost a Úsáid Tar éis Briseadh
15 Bhealaí Le Múch a Dhéanamh ar Iar-Bhealach Ar Mhaith A Bheith ina Cairde
Féadann sé a bheith deacair a bheith i do chairde le do iar, go háirithe má tá tú ag iarraidh bogadh ar aghaidh nó má tá tú tar éis bogadh ar aghaidh le duine éigin eile cheana féin. Teastaíonn go leor tiomantais ón dá thaobh chun cairdeas a atógáil tar éis do chomhghuaillíocht rómánsúil bás a fháil. Chiallódh sé go bhfuil siad i do shaol ar bhealach éigin, agus d'fhéadfadh sé a bheith deacair dinimic an chaidrimh a bhainistiú mar sin. Má tá tú gafa sa chás “Is mian le mo sheanchara a bheith ina chairde ach ní dhéanaim”, cloí leis an gcinneadh seo agus inspioráid a ghlacadh ó na bealaí cliste seo chun é a dhiúltú go fóirsteanach.
Má tá tú ag smaoineamh “Ní theastaíonn uaim a bheith i mo chairde le mo sheanchara ach conas a déarfainn é seo?”, bíodh a fhios agat go bhfuil bealaí ann le do chuid a insint. ex nach mian leat a bheith cairde leis. Tá go leor bealaí cliste ann maidir le conas a rá le do iar-sean nach bhfuil tú ag iarraidh labhairt. Is féidir leat é sin a dhéanamh go múinte, go deas agus gan coinbhleacht ar a laghad go nialas. Seo mar ba chóir duit a rá le do iar-sean nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith i do chairde leo tar éis briseadh suas:
1. Bíodh comhrá cinntitheach agat le do iar
Ar mhaithe le do shíocháin mheabhrach agus do sonas, tá sé ríthábhachtach go mbeadh comhrá simplí agat le do iar-chaidrimh agus go gcuirfí in iúl dóibh nach bhfuil aon loighic ag baint le bheith ina chairde. Níl le déanamh ach abair leo nach dtaitníonn smaoineamh an chairdis leat tar éis an bhriste agus nach n-oibreoidh sé duitse.
Más rud é go bhfuil tú ag smaoineamh ar conas a rá go múinte le sean-duine gan teagmháil a dhéanamh leat, bíodh a fhios agat nach bhfuil aon chiall leis an tor a bhualadh ar an ábhar seo. Dá simplí agus soiléir atá tú, is amhlaidh is fearr a bheidh sé don bheirt agaibh. Seans go mbeidh cuma mhaol air nuair a deir tú é ach ná mothaíonn tú riamh ciontach faoi do sheanléim a dhiúltú. Beidh tú ag déanamh bhfabhar leo freisin. Ní hé go díreach an rud is leithne le déanamh ag caint le seanfhear.
2. Bloc do sean ar gach cuntas meán sóisialta
An smaoineamh maith é bac a chur ar iar-fhear? Is cinnte, tá! Go háirithe más mian le do sheanchara a bheith ina chairde fiú tar éis duit a rá leo nach bhfuil tú ag iarraidh. Má choinníonn siad teachtaireachtaí chugat ar do mheáin shóisialta, bac leo ar an bpointe boise.
Ar an mbealach sin ní bheidh siad in ann teagmháil a dhéanamh leat ar bhealach ar bith ar bith agus ní bheidh siad in ann cluaisíní a choinneáil ar do shaol. Caithfidh siad comhartha cinnte a fháil go dteastaíonn uait iad a chosc ó do shaol freisin. Ina theannta sin, ní bheidh ort a bheith buartha ag smaointe mar “conas a déarfaidh tú le duine eile nach bhfuil tú ag iarraidh bualadh le chéile”.
3. Gach cineál naisc chumarsáide a dhíbirt leo
Má tá tú ag fiafraí díot féin, “Ba mhaith le mo sheanchara a bheith ina chairde ach ní dhéanaim. Cad ba cheart dom a dhéanamh?”, Bíodh a fhios agam mar sin go bhfuil bealaí ann chun a rá le seanfhear nach bhfuil tú ag iarraidh dul ar ais le chéile. Slí amháin is ea na corda cumarsáide go léir a ghlacadh le cinntiú nach n-éiríonn leo a ndóchas. Ná faigh a gcuid glaonna, ná freagair a dteachtaireachtaí téacs agus mar sin de. Más féidir, bac a n-uimhir chomh maith. Tá sé ar cheann de na bealaí is fearr chun a rá nach mian leat a bheith i do chairde leo a thuilleadh. Bí daingean agus cas síos do sean.
4. Seachain cuairt a thabhairt ar áiteanna a bhféadfadh do iar-shean-fhear a thaispeáint
Fiú má tá tú bloc agus lean an gan riail teagmhála, b'fhéidir go mbeadh siad ag crochadh timpeall na n-áiteanna a mbíonn tú go minic acu ach le dul isteach chugat agus deis a fháil labhairt leat. Is mó an seans go dtarlóidh sé sin sna háiteanna ar thug tú cuairt orthu go minic. Mar sin, is é an t-aistriú is fearr ar do chuid ná gan dul chuig na háiteanna sin ar fad, ar a laghad go dtí go n-éireoidh le do iar-sheansaí gur mian leat a bheith ina chairde. Seo leid éifeachtach eile ar conas freagairt nuair is mian le do iar-chairde a bheith ina chairde.
Léitheoireacht ghaolmhara: Unfriending ar na Meáin Shóisialta: 6 Leid maidir le Conas É a Dhéanamh go Polaitiúil
5. Coinnigh tú féin gnóthach
In ionad a bheith ag suí sa bhaile agus ag smaoineamh, "Cén fáth a bhfuil mo iar-iarraidh a bheith chomh dona cairde?" nó “Cén fáth a mbíonn mo sheanchara ag iarraidh a bheith i mo chairde i gcónaí?”, is fearr tú féin a choinneáil gnóthach agus na smaointe seo a bhrú ar shiúl. Oibrigh ar do shaol pearsanta agus gairmiúil chun tú féin a leigheas agus a bheith i do dhuine níos fearr. Dá ghnóthach a gheobhaidh tú, is ea is fusa a bheidh sé duit d’iarshaighdiúir a sheachaint.
6. Bog amach as an árasán/cathair/tír
Is beart an-mhór é seo is féidir leat a dhéanamh má tá eagla ort go bhfuil claonadh cosúil le stalker ag do iar-shean-fhear. Má tá do iar-chónaí san fhoirgneamh árasán céanna, sa chathair nó sa tír chéanna leatsa, is bealach maith é bogadh amach chun iad a chur ar an eolas nach bhfuil suim agat a bheith i do chairde. Bí cinnte glaoch chun cabhair a fháil má tá rudaí imithe ó smacht.
Tá sé seo ar cheann de na céimeanna is mó is féidir leat a ghlacadh má bhraitheann tú go bhfuil do shlándáil i mbaol. Cabhróidh sé leat fáil réidh le do iar-stalcaire agus a bheith sábháilte, go háirithe más mian le do iar-cháirde a bheith ina chairde tar éis aon teagmháil ar feadh tréimhse fada agus go dtagann sé ar ais isteach i do shaol go hiomlán as an gorm.
7. Buail le cairde a chéile agus iad as láthair
Thar na blianta, tá an claonadh agat a lán cairde frithpháirteach a dhéanamh. Ní féidir leat na cairde seo a scaoileadh saor toisc gur bhris tú suas. Mar sin is fearr go mbuaileann tú le chéile agus go gcloífidh tú leo ach amháin in éagmais do shean-duine. Abair le do chairde frithpháirteach gur mhaith leat bualadh le do iar-sheanáir a sheachaint agus nach bhfuil suim agat i bpleananna a chuimsíonn iad. Seo leid eile maidir le conas a rá le do iar-sheanduine nach bhfuil tú ag iarraidh labhairt gur féidir leat a leanúint.
8. Briseadh naisc lena dteaghlach
Is féidir gur fhorbair tú banna speisialta le teaghlach do iar-theaghlach le linn do chaidrimh. Ach ós rud é go bhfuil bealaí scaradh ag an mbeirt agaibh, ní gá duit a bheith i dteagmháil lena theaghlach. Déan naisc lena dtuismitheoirí nó lena siblíní a bhriseadh ionas gur féidir leo smaoineamh soiléir a fháil nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith mar chuid dá saol a thuilleadh.
Tá tú soiléir nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith i do chairde le do iar-shean-fhear. Má tá tú fós ag smaoineamh ar conas seanfhear atá ag iarraidh a bheith ina chairde a dhiúltú, is céim thábhachtach é seo sa phróiseas.
9. Tóg turas gearr áit éigin
Más féidir, ba cheart duit turas gearr a dhéanamh áit éigin chun iad a sheachaint go hiomlán. Téigh chuig do chara nó do ghaol atá ina chónaí i gcathair nó i dtír eile. Níos fearr fós, taisteal aonair. Beidh an turas a thabhairt duit am chun dul thar do ex. Ós rud é nach mbeidh do sheanchara in ann teagmháil a dhéanamh leat, seans go stopfaidh siad ag brú ort a bheith ina chairde. Is bealach éifeachtach é a rá le duine eile nach bhfuil tú ag iarraidh teacht ar ais le chéile.
10. Abair leo go bhfuil duine nua agat i do shaol
Fós ag smaoineamh ar conas a insint go múinte sean-duine gan teagmháil a dhéanamh leat? Bhuel, seo bealach amháin. Seans go bhfaighidh tú duine nua i do shaol tar éis an bhriseadh suas. Fiú mura bhfuil duine aimsithe agat, is féidir leat a rá leo go bhfuil tú ag comhrá le duine éigin anois agus nach dtaitníonn an smaoineamh leis an duine sin go bhfuil tú i do chairde le do iar. Is féidir leis an ngearrthóg cuidiú le do iar-shaighdiúir a chur ó bhrú ort cairdeas a dhéanamh.
11. Bí i gcónaí timpeallaithe ag go leor daoine
Nuair is féidir, timpeall ort féin le go leor daoine cosúil le do ghaolta, cairde nó comhghleacaithe. Nuair a fheiceann do iar-shean-fhear tú le daoine, is dócha go seachnóidh siad druidim chugat agus go gcuirfidh siad ina luí ort fanacht i do chairde leo. Is comhrá príobháideach é seo agus ní féidir é a reáchtáil le daoine mórthimpeall. Mar sin, déan cinnte go bhfuil duine éigin in éineacht leat go háirithe nuair a théann tú chuig áiteanna inar dócha go rachaidh tú isteach i do iar-shean-fhear.
Léitheoireacht ghaolmhara: Conas a Iompraíonn Guy Tar éis Briseadh? 11 Rud nach raibh a fhios agat
12. Seachain dul siar ar sheanchuimhní agus nósanna
Ar gach costas, seachain athchuairt ar sheanchuimhní agus nósanna a bhí mar chuid den chaidreamh. Mar shampla, rud éigin a dhéanamh a rinne an bheirt agaibh le chéile ar an deireadh seachtaine nó cuairt a thabhairt ar bhialann ar leith lá ar leith den tseachtain. Má thugann do iar-sheanáirí faoi deara go bhfuil na rudaí seo á ndéanamh agat, b'fhéidir go gceapfaidh siad go bhfuil tú fós ag iarraidh rud éigin a dhéanamh leo.
13. Tabhair ar ais aon cuimhneacháin nó maoin de chuid do shean
Tá sé seo ar cheann de na leideanna is fearr maidir le conas gan a rá le do iar. Má tá cuimhneacháin agat ó do chaidreamh a chuireann do shean-nós nó fiú cuid dá chuid giuirléidí i gcuimhne duit, pacála agus cuir ar ais chuige iad. Is leor an comhartha simplí seo chun a dhéanamh soiléir nach bhfuil suim agat a bheith ort aon rud a dhéanamh leo, fiú má tá do iar-chomhluadar ag iarraidh a bheith ina chairde. An bhfuil do aincheist “Níl mé ag iarraidh a bheith i mo chairde le mo shean” curtha in eagar?
14. Ná bí páirteach ina gcúrsaí
Is léir nach mbeidh tú in ann an banna a roinn tú leo a shárú láithreach. B'fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil cathú ort a bheith páirteach ina gcuid cúrsaí agus cabhrú leo a gcuid fadhbanna saoil a réiteach mar a rinne tú i gcónaí. Ach caithfidh tú é seo a sheachaint ar gach costas chun é a dhéanamh soiléir nach mian leat a bheith i do chairde le do iar-sheanáir a thuilleadh.
15. Fan go láidir
Tar éis an bhriseadh, beidh sé an-deacair duit bogadh ar aghaidh agus leanúint ar aghaidh le do shaol gan do shean-le-taobh. Níos mó ná do shean-sean a bheith in easnamh ort chailleann a bheith i ngrá. Mar sin féin, caithfidh tú fanacht láidir agus a bheith neamhspleách ionas gur féidir leat a thaispeáint do do sheanchara nach bhfuil siad de dhíth ort fiú mar chara. Tá a fhios againn go bhfuil sé níos éasca é a rá ná a dhéanamh ach beidh ort iarracht a dhéanamh. Seans go dtógfaidh sé tamall ach, le beagán iarrachta agus diongbháilteachta, beidh tú in ann teacht chun cinn níos láidre ná mar a bhí roimhe.
Ní bhíonn sé riamh éasca déileáil le seanfhear. Is féidir le cuimhní cinn ón am atá caite teacht ar ais chun tú a chur i mbaol agus tú a chaitheamh i dtimthriall gortaithe agus pian arís. Ach ní mór duit a chinntiú nach dtarlóidh sé, agus is é sin an fáth go bhfuil sé ríthábhachtach go gcoimeádfá do iar-shean as do shaol. Tá súil againn gur féidir leis na bealaí seo cabhrú leat do iar-shean, atá ag iarraidh a bheith i do chairde go géar, a thiomáint ar shiúl, agus deis a thabhairt duit do shaol grá a iniúchadh arís go síochánta.
Ceisteanna Coitianta
Chun seanduine a dhiúltú go múinte ní mór duit comhrá díreach soiléir a bheith agat á rá leo, cé go mbeidh an chuid de do shaol a roinn tú leo i gcónaí speisialta duit, ní fheiceann tú ciall ar bith leanúint ar aghaidh mar chairde. Ar an mbealach seo is féidir leat do rún gan a bheith cairde a chur in iúl gan iad a ghortú.
Má tá iarracht déanta agat a rá le do iar-sheanáir nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith i do chairde ná fanacht i dteagmháil ach nach bhfuil sé á fháil acu, is smaoineamh maith é bac a chur ar do iar. Ina theannta sin, d’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú bac a chur ar iar-shíntiúsóir má cheapann tú go bhfuil tú i mbaol glaoch ar meisce/téacsáil nó iad a stalcadh ar na meáin shóisialta.
Ní gá bualadh timpeall an tor más mian le do sheanchara bualadh le chéile agus mura bhfuil suim agat ann. Just a insint dóibh amhlaidh, go múinte ach go daingean. Ní gá duit do chinneadh a mhíniú, a chosaint nó a chosaint gan iarraidh bualadh leo. Inis dóibh go dtuigeann tú gur shín siad chugat ach gur bhog tú ar aghaidh sa saol.
B'fhéidir gur mhaith le seanchairde a bheith ina chairde ar mhaithe leis an tseanaimsir nó toisc go bhfuil imní orthu fós fút agus nach bhfuil siad in ann dul i ngleic leat. Má tá an cumas agat a bheith díchreidmheach, d'fhéadfadh sé seo a bheith ina ploy freisin chun dul ar ais chugat.
Cad iad na Nósanna a Mharaíonn Rómánsaíocht I gCaidreamh? Táimid Liosta 7!
5 Chomhartha Stoidiaca a Bhfuil Eolach Chun Na Comhpháirtithe Is Fearr a Dhéanamh
Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Is féidir liom cabhrú leat do sheansaí a fháil ar ais i 2 go 3 lá
Tá mé ceart go leor leis na bealaí