Ag Tosú Thar A Gaol – 11 Leideanna Le Déanamh Ceart

Tar éis an phian agus an ghortú go léir, agus tú ag stánadh ar uimhir theagmhála do shean-iar ar do ghuthán ag 2:XNUMX, b’fhéidir go mbraitheann tú go mb’fhéidir nach é tosú le caidreamh an smaoineamh is measa. Nuair a thagann tú ar an gconclúid nach féidir leat maireachtáil gan an duine seo, is dócha go bhfuil tú ag bualadh an cnaipe glaonna láithreach. Ach an bhfuil tú cinnte gur caidreamh sláintiúil a bheidh ann an uair seo?

Ná déanaimis buille timpeall an tor, ag tosú thar caidreamh tar éis feall nó briseadh croí a thógann a lán oibre. Níl sé chomh héasca agus cnaipe athshocraithe a bhualadh. Is dócha go n-éireoidh na troideanna athfhillteacha an ceann is fearr ort beirt, agus díreach toisc go bhfuil cinneadh déanta agat triail eile a bhaint as, ní chiallaíonn sé sin go n-éireoidh go draíochta le tús nua.

Sin an fáth a bhfuil sé tábhachtach dul i ngleic le roinnt ceisteanna ríthábhachtacha sula nglacfaidh tú an léim. Conas a thosaíonn tú arís i gcaidreamh? Cad a chiallaíonn sé duit? Conas atá sé beartaithe agat an caidreamh 2.0 a fheabhsú? Táimid anseo chun cabhrú leat dul tríd na huiscí láibrithe chun an rud a bhí ann tráth a athbhunú, i gcomhairle leis an síceolaí Shazia Saleem (Máistreacht sa tSíceolaíocht), a dhéanann sainfheidhmiú ar chomhairleoireacht idirscartha agus cholscartha.

Cad a Chiallaíonn sé Tús a Chur i gCaidreamh? 

Cad a chiallaíonn sé tosú arís i gcaidreamh? Bhuel, go bunúsach, ciallaíonn sé tús úr a thabhairt don chaidreamh nó seans eile a thabhairt d’iarpháirtí. Mar sin féin, i ndáiríre, is fusa a rá ná a dhéanamh brí na sclátaí glan i gcaidrimh a dhéanamh amach. Cé go mb'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh ar conas do chaidreamh a chur ar ais mar a bhí sé ar dtús, ní mór duit a choinneáil i gcuimhne go bhféadfadh sé nach bhfuil sé indéanta i ndáiríre.

Tar éis an tsaoil, ní féidir leat dearmad iomlán a dhéanamh ar an am atá thart agus an fearg a chuir siad ort. Chiallódh sé sin tú féin a nochtadh don bhaol go ndéanfaí na botúin chéanna arís agus arís eile. Ina theannta sin, d’fhéadfadh go n-éireoidh le tosú le comhpháirtí d’aois a bheith ag brath ar go leor fachtóirí cosúil leis na saincheisteanna a chuir isteach ar do chaidreamh den chéad uair agus na fáthanna ar mhaith leat an nasc a athcheangal.

Mar shampla, dá mba leatsa a caidreamh tocsaineach a bhí ina bhagairt ar do shláinte mheabhrach nó fhisiciúil, is dócha go dtiocfaidh níos mó drochscéala as iarracht a dhéanamh athghiniúint. Ar an gcaoi chéanna, más é an sábháilteacht agus an chompord a bhaineann le “a bheith i ngrá” an rud a bhfuil tú ag súil leis agus nach é an duine a raibh tú i ngrá leis, b’fhéidir nach bhfuil tú ach ag mothú uaigneach agus nach bhfuil fonn ort tosú as an nua.

Má tá tú ag iarraidh caidreamh a thosú le do iar-shean-fhear agus nár labhair tú leo le cúpla bliain, tá sé tábhachtach freisin a admháil go mb'fhéidir nach bhfuil an duine a raibh aithne agat orthu ann fiú a thuilleadh. B'fhéidir nach mbeidh tú in ann go deo súil go súl a fheiceáil ar chuid de na difríochtaí ba chúis leis an briseadh tosaigh. Go simplí, má tá do spéaclaí ardaigh-tinted ag déanamh go han-éifeachtach leat neamhaird a dhéanamh ar na hamanna deacra, tá tú infatuated, ní i ngrá.

Ar ámharaí an tsaoil, tá bealaí ann chun déileáil leis seo agus déan cinnte go bhfaigheann tú rudaí ina gceart an dara huair. Mar sin, suí leat féin agus fiafraigh, cad a chiallaíonn sé tosú arís i gcaidreamh duit? Ansin, bogadh ar aghaidh go dtí conas a thosú úr i gcaidreamh. Seo roinnt rudaí le coinneáil i gcuimhne:

• Caithfidh tú a chinntiú go bhfuil tú ann ar na cúiseanna cearta
• Fág d’ionchais ag an doras, agus ná glac leis go mbeidh an duine díreach mar a bhíodh; b'fhéidir gur athraigh siad ar bhealaí nach féidir leat a shamhlú fiú
• Ní mór gur fiú iarracht a dhéanamh caidreamh nua leis an duine céanna. Mar sin, ní mór duit roinnt ceisteanna diana a chur ort féin - An bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas do chaidreamh a chur ar ais mar a bhí sé ar dtús? Agus an bhfuil sé sin indéanta fiú? An bhfeiceann tú spás don athmhuintearas? Nó an bhfuil tú ag ligean do do infatuation an ceann is fearr a fháil ort?

“Cabhróidh an próiseas inbhreathnaithe seo leat a fheiceáil go soiléir cé acu an smaoineamh maith é seo nó nach ea. D’fhéadfadh gur piollaire searbh é a shlogadh, ach fágfaidh dáileog sláintiúil glactha saor tú,” a deir Shazia.

Léitheoireacht ghaolmhara: An Bhfuil Mé i nGrá Nó Infatuated | An Aincheist a Réiteach

An bhfuil sé ceart go leor Tús a chur le Gaol?

Féadann cinneadh casta agus mothúchánach a bheith i gceist le rómánsaíocht san am a chuaigh thart a atógáil. Cibé an bhfuil tú scartha ar feadh tamaill ghearr nó ar feadh tréimhse níos faide, ní mór breithniú cúramach a dhéanamh ar an gceist an bhfuil sé ceart go leor tosú le caidreamh. Seo cúig chás inar féidir a bheith ceart go leor smaoineamh ar chaidreamh a thosú:

1. Fás frithpháirteach agus féinfheabhsú

Thóg an bheirt am óna chéile oibriú ar fhás pearsanta, ag tabhairt aghaidh ar na saincheisteanna ba chúis leis an briseadh suas, agus tá athruithe suntasacha dearfacha déanta acu ina saol. Mothaíonn siad anois go bhfuil siad níos aibí go mothúchánach, go muiníneach, agus go bhfuil siad réidh le dul siar ar an gcaidreamh. Gan é, ní féidir le brí an scláta ghlan i gcaidrimh fanacht go maith.

2. Scaradh sealadach mar gheall ar imthosca saoil

Tharla an briseadh suas de bharr fachtóirí seachtracha mar fadhbanna caidrimh fad-achair nó saincheisteanna a bhaineann le gairm bheatha. Má tháinig athrú ar na cúinsí sin, agus má tá mothúcháin láidre fós ag an dá chomhpháirtí dá chéile, b’fhéidir go mbeadh ciall le seans eile a thabhairt don chaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Earráid Chaidrimh Fhada a Dhéanann Lánúineacha

3. Cairdeas athghinte

Tar éis an bhriseadh, d'fhan an lánúin cairde agus choinnigh siad nasc sláintiúil platonic. Le himeacht ama, tá siad tar éis a thuiscint go bhfuil nasc mhothúchánach domhain fós i bpáirt acu agus b'fhéidir gur mhaith leo caidreamh rómánsúil a iniúchadh arís.

4. Réitíodh míthuiscintí

D’eascair an briseadh suas as míthuiscintí, míchumarsáid, nó mionchoimhlintí ar tugadh aghaidh orthu nó ar féidir aghaidh a thabhairt orthu agus a réiteach go héifeachtach anois trí cumarsáid oscailte macánta.

5. Cúinsí athraithe

Tá spás déanta ag athruithe móra saoil do chaidreamh i saol an dá chomhpháirtí. Mar shampla, milseoirí coláiste a chuaigh ar a mbealach féin ag athcheangal blianta ina dhiaidh sin nuair a bhíonn siad neamhcheangailte agus ar fáil go mothúchánach. B'fhéidir gur mhaith leo seans eile a thabhairt don chaidreamh mura bhfuil aon athrú ar a gcuid mothúchán ar a chéile.

I ngach ceann de na cásanna seo, is é an príomhfhachtóir atá ann ná go bhfuil an dá chomhpháirtí tar éis teacht chun cinn i ndáiríre agus go bhfuil siad sásta na hiarrachtaí is gá a dhéanamh chun a chinntiú go bhfuil siad níos sásúla agus níos sásúla. caidreamh sláintiúil ag bogadh ar aghaidh. D'fhéadfadh nasc níos doimhne agus níos láidre a bheith ann idir na daoine aonair as tosú arís i gcásanna den sórt sin.

Léitheoireacht ghaolmhara: 5 Rudaí a Dhéanann Gaol Oibre | Na Bunúsanna Bunúsacha

Conas Caidreamh a Thosú Thar Lear - 11 Leideanna Cabhracha

Mar sin, conas a thosaíonn tú arís i gcaidreamh? I gcás caidreamh nua leis an duine céanna, b'fhéidir gur mhaith leat filleadh ar na seanlaethanta láithreach, agus an leibhéal céanna compoird, dlúthcheangail agus tiomantais á roinnt agat. Mar sin féin, seans nach mbeidh sé indéanta ná sláintiúil an áit a d'fhág tú go díreach a phiocadh suas. Más cosúil go spreagfaidh rudaí beaga tú, cabhróidh na leideanna cabhracha seo a leanas agus na huirlisí nua seo a leanas leat maidir le conas tosú as an nua i gcaidreamh atá leagtha amach ag Shazia:

1. Tá sé riachtanach comh-mheas a fhorbairt

Cinnte, b'fhéidir go gceapfá go bhfuil meas agat ar a chéile nuair a bhíonn rudaí ag dul go maith, ach caithfidh leibhéal áirithe easpa measa a bheith tagtha chun cinn le linn na troideanna olc sin. Tá an gnéithe a bhaineann le meas a fhorbairt i gcaidreamh rith níos doimhne ná mar a labhraíonn tú lena chéile, is é an chaoi a smaoiníonn tú ar a chéile freisin. Tuig é seo roimh smaoineamh ar thús úr.

“Glac le chéile mar atá tú, gan a bheith ag iarraidh an duine eile a athrú. Meas ar indibhidiúlacht, cáilíochtaí, tréithe agus nósanna do pháirtí. Seans gurb é an rud is tábhachtaí ná comh-mheas a fhorbairt agus tú ag iarraidh tosú arís i gcaidreamh briste,” a deir Shazia.

2. Déan amach cad ba chúis leis na fadhbanna ar an gcéad dul síos 

Tá sé in am do chuid hataí bleachtaireachta a chur ort agus fáil réidh le cén fáth ar thit agus dóite an caidreamh den chéad uair. Má tá cos briste á chóireáil agat trí do lámh a bhualadh, fanfaidh na scoilteanna gan leigheas. Ní bheidh a fhios agat cad a chaithfidh tú a shocrú mura dtuigeann tú cén fáth ar choinnigh tú beirt ag troid agus go raibh fadhbanna agat. Tá sé ríthábhachtach am a chaitheamh air seo.

Má tá tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas tosú arís i gcaidreamh nuair a chónaíonn tú le chéile nó nuair a bhí tú le chéile le fada an lá, is é an rud is fearr le déanamh ná am a chaitheamh ag diagnóisiú na faidhbe. B'fhéidir gur mhaith leat smaoineamh ar chaidreamh a thosú mar chairde ar dtús.

Léitheoireacht ghaolmhara: Na 13 Cúiseanna is Fearr Le Fanacht i gCaidreamh

3. Agus tú ag tosú ar chaidreamh, is fada an saol atá imithe 

Má tá tú ag smaoineamh, “Cad a chiallaíonn sé tosú arís i gcaidreamh?”, is ceann mór é seo. Cabhróidh tú le maithiúnas a fháil ar an gcúis a raibh trioblóid i bparthas chomh maith. Cinnte, forgiving céile cheating nó páirtí a ghortaigh tú nach é an rud is éasca ar domhan. Ach a thuiscint nach bhfuil duine ar bith i bhfabhar é a thabhairt suas arís agus arís eile. Tá sé ríthábhachtach cuimhneamh ar an am atá thart a scaoileadh amach cibé an bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas tosú arís i gcaidreamh tar éis caimiléireachta nó briseadh suas olc.

“Cuir an t-am atá thart. Déan dearmad faoi, lig dó dul. Dá mhéad a d’fhanann tú san am atá thart, is amhlaidh is mó a bheidh tú ag caitheamh ama luachmhar ag plé rudaí nár cheart duit. Fócas ar an láthair, agus déileáil leis na saincheisteanna atá ag teacht aníos faoi láthair,” a deir Shazia. Ní hea, níor cheart duit do mhothúcháin a chur sa mheá ach an oiread. Má tá rud éigin ag cur isteach ort, is dócha go gcaithfidh tú smaoineamh ar an bhfáth sin. Fiafraigh díot féin cén fáth a dtugtar argóintí agus botúin san am atá caite chun cinn i do chaidreamh “nua”.

• An comhartha é easpa muiníne leanúnach?
• An bhfuil tú ag streachailt le foghlaim conas tosú arís i gcaidreamh tar éis caimiléireacht?

Más ea, tá a fhios agat anois cad a chaithfidh tú oibriú air i do chaidreamh nua leis an duine céanna. Tar éis an tsaoil, tá an bheirt sásta an dara seans a thabhairt dá chéile agus cabhróidh sé seo leat foghlaim conas nasc a atógáil i gcaidreamh fadtéarmach. Is féidir le teiripe lánúineacha a bheith ina cuidiú mór leis seo.

4. Déanfaidh spás análaithe beag go leor maith duit araon

“Má tá tú ag iarraidh tosú arís i gcaidreamh briste, ní mór duit a bheith ceannasach. Tá tú ag tabhairt faoi thuras nua ar fad, mar sin is fearr am agus spás a thabhairt dá chéile. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh dul in oiriúint don chás nua nó nach bhfuil ach roinnt ama saor uait uaidh, spás pearsanta cabhrú,” a deir Shazia.

Is réamhriachtanas é roinnt ama a chaitheamh ar shiúl má tá tú ag déanamh amach conas tosú arís i gcaidreamh agus tú i do chónaí le chéile. Céim amach as an raon lámhaigh ar feadh beagán, agus chaitheamh seachtain nó dhó scíthe leat féin. Nuair a bheidh tú i riocht aigne níos fearr, ní bheidh tú ag léim ar do pháirtí as an tuáille fliuch sin a fhágáil ar an leaba. Is rud amháin é seo a d’fhéadfadh dul go mór chun do nasc a leigheas agus tú ag iarraidh oibriú amach conas tosú arís i gcaidreamh.

5. Agus tú ag tosú thar chaidreamh, is é cineáltas do airgeadra

Má tá cúpla rud ráite agat lena chéile nach mian leat a dhéanamh, bíonn deis ann i gcónaí cúiteamh a dhéanamh. B'fhéidir nach gciallódh roinnt taispeántais bheaga de shnáthaidí mórán faoi láthair, ach dá mhéad a chuireann siad suas, is amhlaidh is sona a bheidh tú i gcuideachta a chéile. Ní bhaineann sé go léir le conas is féidir leat a bheith le do pháirtí, áfach.

Míníonn Shazia gur féidir a bheith cineálta leat féin an rud is tábhachtaí is féidir leat a dhéanamh agus tú ag iarraidh a dhéanamh tosú arís i gcaidreamh briste. “Bí cineálta agus atruacha leat féin, lena chéile, agus leis an gcaidreamh. Ní féidir le duine nach bhfuil sásta agus sásta leo féin daoine eile a dhéanamh sásta riamh. Mura dtugann tú aire duit féin, ní bheidh tú i riocht a bheith cineálta leo siúd atá thart timpeall ort.”

Léitheoireacht ghaolmhara: 10 gComhartha Stoidiaca is Coibhneasta

6. Coigeartaigh an dinimic cumhachta

Cibé an bhfuil sé ar eolas againn nó nach bhfuil, is minic a bhíonn rólanna ar leith againn inár gcaidrimh. Féadfaidh duine amháin gníomhú cosúil leis an íospartach, agus féadfaidh an duine eile ról an ionchúisitheora a ghlacadh. Go háirithe i ndinimic ina mothaíonn duine i gcónaí neamhbhailí agus belittled, d'fhéadfadh go mbeadh dinimic cumhachta an-dochar i bhfeidhm. Is ionadh é go bhfuil sé éasca ag beirt atá chomh gar sin titim go neamh-chomhfhiosach ar na patrúin céanna.

Nuair a bhíonn tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas a thosú arís i gcaidreamh, teoiricí cosúil leis an triantán caidrimh cabhrú leat a dhéanamh amach cé atá ag imirt ról gan chuimhneamh i do dhinimic. Mura mothaíonn mise mar aontas comhionann, bíonn sé níos deacra i gcónaí tosú ar chaidreamh.

B'fhéidir gurb é an bealach is fearr chun aghaidh a thabhairt air seo ná cumarsáid shláintiúil agus macántacht a chleachtadh le do pháirtí. Féadfaidh tú cabhair a lorg freisin ó theiripeoir nó ó shaineolaí caidrimh le fáil amach conas briseadh amach ó sheanphatrúin agus cinn níos sláintiúla a chur ina n-ionad.

7. Teorainneacha nua a bhunú 

“Ón nóiméad a shocraíonn tú rudaí a thosú arís, déan cinnte go gcruthóidh tú teorainneacha sláintiúil timpeall ort féin agus ar an gcaidreamh. Tá teorainneacha ríthábhachtach chun a chinntiú go mbeidh caidreamh sásúil agat san fhadtréimhse,” a deir Shazia.

Is féidir le teorainneacha a bheith chomh simplí le meas a léiriú ar spás pearsanta a chéile agus cabhrú leat do indibhidiúlacht a bhaint amach agus a chothú. Go háirithe má tá tú ag tosú ar chaidreamh anonn mar chairde agus é ar intinn agat nasc rómánsúil a athbheochan síos an bóthar, ag bunú teorainneacha soiléire agus ionchais shoiléire ón tús, cinnteoidh tú go bhfuil tú araon ar an leathanach céanna. Tá sé seo ar cheann de na rudaí dearfacha maidir le tosú arís agus cabhróidh sé leat feabhas a chur ar chumarsáid.

8. Beidh comhbhá an difríocht

Má tá tú ag tosú arís le do iar-shean-fhear agus gur gortaíodh tú san am atá thart, is dócha nach bhfuil tú ag smaoineamh ar cad a d'imigh ar do iar-sheanáir freisin. Ach nuair a dhéanann tú iarracht an taobh eile a fheiceáil ar feadh tamaill, féadfaidh peirspictíocht iomlán nua é féin a chur i láthair duit.

“Tuiscint a fháil ar pheirspictíochtaí a chéile, agus an t-aon bhealach chun é sin a dhéanamh ná a bheith ionbhách i do chaidreamh. Tuig cás do pháirtí, bíodh meas agat ar a dtuairimí, agus bíodh cumarsáid shoiléir oscailte agat,” a deir Shazia. Tá sé seo ríthábhachtach chun oibriú amach conas nasc a atógáil i gcaidreamh.

9. Léim isteach leis an dá chos

“Má tá caidreamh nua agat anois leis an duine céanna, is comhartha é go gcreideann tú go láidir go bhfuil rud éigin ar fiú oibriú air sa chaidreamh seo. Is comhartha é go bhfuil tú i gceist a bheith le chéile. Déan cinnte go dtugann tú tosaíocht dó. In ionad ionchais arda a bheith agat ó do pháirtí, smaoinigh ar do pháirt agus do ról ann. Smaoinigh ar na cinn is fearr is féidir leat a thabhairt, ní ar an méid is féidir leat a fháil,” a deir Shazia.

Lig do ghníomhartha a léiriú go bhfuil tú tiomanta do dhéanamh iarracht i do chaidreamh. Dá mhéad a fheiceann do pháirtí go bhfuil tú tiomanta don chaidreamh seo a oibriú tríd an iarracht a chuir tú isteach, is amhlaidh is sláine a bhraitheann siad freisin. Is rud é seo a chailltear go héasca ach an-chabhrach le foghlaim conas tosú arís le duine a bhfuil grá agat dó. Is féidir le beagán ama cáilíochta dul ar bhealach fada.

10. Cleachtaigh cumarsáid éifeachtach

Tá cumarsáid shoiléir oscailte mar bhunchloch ar bith caidreamh rathúil ach go háirithe agus tú ag foghlaim conas tosú arís le duine a bhfuil grá agat dó. Agus tús á chur leis, tá sé riachtanach spás sábháilte agus saor ó bhreithiúnas a bhunú don dá chomhpháirtí chun a gcuid mothúchán agus imní a chur in iúl.

Tá éisteacht ghníomhach chomh ríthábhachtach céanna; cabhraíonn sé le tuiscint a fháil ar riachtanais agus ar dhearcthaí a chéile. Ina theannta sin, smaoinigh ar am tiomnaithe a chur ar leataobh le haghaidh seiceáil isteach rialta chun plé a dhéanamh ar an dul chun cinn atá ag an gcaidreamh agus cibé an bhfuil gá le haon choigeartuithe nó feabhsúcháin. Tá sé seo ríthábhachtach chun a fháil amach conas nasc a atógáil i gcaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas Easpa Cumarsáide a Dhéanamh I gCaidreamh - 15 Leideanna Saineolaithe

11. Glacadh le hathrú agus inoiriúnaitheacht

Chun caidreamh a atosú go rathúil, tá sé ríthábhachtach a admháil gur cuid den fhás agus den éabhlóid é an t-athrú. Glac leis an smaoineamh go bhféadfadh an caidreamh éabhlóidiú ina rud difriúil ón rud a bhí ann roimhe seo. Bheith inoiriúnaithe agus oscailte d’eispéiris, do dhúshláin agus do dheiseanna nua.

Glac leis go bhféadfadh tú féin agus do pháirtí athrú le himeacht ama mar dhaoine aonair, agus is gnách é sin. Is féidir le solúbthacht agus toilteanas oiriúnú cabhrú le do chaidreamh athnuaite a bheith rathúil agus faoi bhláth.

Cibé an bhfuil tú ag tosú arís le do chéile nó má tá cinneadh déanta agat a bheith i do chairde le duine éigin, is cinnte go gcabhróidh na leideanna atá liostaithe againn duit inniu. Féadfaidh sé a bheith deacair ag an tús agus tú ag iarraidh a dhéanamh amach conas tosú le scláta glan i gcaidreamh. Ach cuirfidh an rún agus an cur chuige ceart tú ar an mbóthar ceart agus le cleachtadh, ba cheart go n-oibreoidh rudaí amach duit. Tabhair do sheit is fearr dó agus oibrigh ar phatrúin agus cuimhní cinn nua a chruthú. Mura n-oibríonn sé fós, ná bí buartha. Ar a laghad rinne tú iarracht agus sin an rud atá tábhachtach.

Cad A Theastaíonn Fir i mBean? 11 Rudaí a Chuirfeadh Iontas ort

An Fíorliosta De 19 Rudaí a Theastóidh ó Mhná i gCaidreamh

11 Bhealaí Le Dul Thar Croí Briste Nuair a Gaireachtálann Tú fós Dó

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach