Tha mi an dòchas gu bheil thu a’ tuigsinn nach eil sabaidean an-còmhnaidh na dhroch chomharra. Nuair a bhios dithis a’ fàs eòlach air a chèile thar nam bliadhnaichean no a’ feuchainn ri fàs cleachdte ri bhith a’ fuireach fon aon mhullach, tha sabaidean do-sheachanta. Tha e cinnteach gum bi eas-aonta sònraichte agad le do chompanach. Bidh càraidean a’ sabaid, bidh iad ag iarraidh maitheanais agus a’ tighinn gu fuasgladh, agus a’ gluasad air adhart bhon argamaid. Ged a tha sin na phròiseas gu tur àbhaisteach, tha sabaidean a thachras nuair a tha thu a-mach à gaol de sheòrsa eadar-dhealaichte.
Nuair a bhios earbsa agus gaol a’ seargadh air falbh, bidh e glè dhoirbh dàimh a chumail ri chèile. Bidh e na fhìor aghaidh ann an ainm com-pàirteachas. Chan eil dòigh sam bith ann as urrainn dha dithis cumail orra leis a’ ghnìomh seo de bhith nan càraid agus chan eil ann ach ceist ùine mus tèid iad air falbh bho chèile. Bidh a h-uile rud beag mun chom-pàirtiche agad, mar an dòigh anns a bheil iad a’ cagnadh am biadh cho àrd no a’ seachnadh do ghairmean aig an obair, a’ tòiseachadh a’ cur dragh ort cho mòr. Agus is e an toradh sreath de shabaidean mura co-dhùin aon neach gluasad a-mach.
Mar sin, ma tha thu an-dràsta a’ fulang leis na h-aon dhuilgheadasan anns an dàimh agad agus a’ faighneachd dhut fhèin, “An urrainn dhut tuiteam a-mach à gaol le bhith ag argamaid?”, tha thu san àite cheart. Tha sinn an seo gus sgrùdadh a dhèanamh air carson agus ciamar a bhios dithis chom-pàirtichean a’ dol an sàs ann an sabaidean gun chiall nuair a tha iad air fàs ro mhòr airson an dàimh, agus beachdachadh air na h-ìrean de bhith a’ tuiteam a-mach à gaol. Cùm a’ leughadh!
Sabaidean a tha nan comharra gu bheil thu a’ tuiteam a-mach à gaol
Clàr-innse
Bidh thu uaireannan a’ leantainn an soidhnichean airson fios a bhith agad cuin a tha gaol agad air cuideiginAch, ’s e eòlas pianail is troimh-chèile a th’ ann a bhith a’ tuiteam a-mach à gaol. Nuair nach eil mòran rudan cumanta eadar an dithis agaibh agus nach eil sibh a’ faireachdainn miann sam bith tuilleadh, tha an t-àm ann smaoineachadh a bheil sibh airson feuchainn ri fuireach san dàimh seo no a bheil an t-àm ann gluasad air adhart.
Ma thòisicheas na faireachdainnean gaoil, cùraim agus dlùth-chàirdeis sin uile a’ dol à bith, chan eil air fhàgail agaibh ach gearan dha chèile. Bidh a h-uile sabaid bheag, argamaid gòrach, agus mì-thuigse a leigeas sibh às airson a’ chàirdeis seo a’ tilleadh mar chùis nas motha.
Agus bidh thu a’ tòiseachadh air sabaidean leis a’ chompanach agad gun adhbhar idir fhad ‘s a thèid thu tro na h-ìrean de tuiteam a-mach à gaolTha sinn air cuid de na comharran agus na sabaidean a thaghas tu le do chompanach (SO) a liostadh nuair nach eil gaol na phàirt den dàimh agad tuilleadh.
Leughadh co-cheangailte: 21 Soidhnichean Bu chòir dhut Briseadh suas airson Math
1. A’ sabaid mu dheidhinn ionmhais
Ma tha thu a-nis air tòiseachadh a’ cumail sùil air na cosgaisean a rinn thu orra agus gu bheil thu a’ togail a dh’aona ghnothach mar a bhios tu a’ riaghladh a h-uile cùis ionmhais, tha e soilleir gu bheil gaol air a dhol à bith sa cho-aontar. Nuair a tha thu a’ tuiteam a-mach à gaol, tòisichidh tu a’ coimhead air do chompanach mar dìreach neach eile agus a’ beachdachadh air gach sgillinn a thèid a chosg orra mar chùis malairt.
Dh’ fhaodadh na sabaidean fàs eadhon nas grànda nuair a bhios an a bhean a’ dèanamh barrachd airgidDh’fhaodadh e an ego fireann a thoirt a-steach eadar an dithis agaibh, a’ luathachadh a’ phròiseis dealachaidh. No, dh’fhaodadh gur e cuideigin a th’ annad a tha air aire a thoirt don dachaigh, air a nigheadaireachd a dhèanamh, air còcaireachd dha, fhad ’s a tha esan air a bhith ag obair a latha is a dh’oidhche cuideachd, agus a-nis tha thu a’ faireachdainn gum feum thu pàigheadh fhaighinn airson do sheirbheisean. Gu soilleir, tha thu a’ tuiteam a-mach à gaol ann an dàimh fad-ùine a bha thu a’ cur luach mòr air an toiseach.
2. A’ sabaid mu na gnìomhan gnèitheasach a bh’ ann roimhe
Ann am mòran chùisean, ma tha thu ag iarraidh adhbhar airson sabaid agus crìoch a chur air leis gu bheil gu leòr agad, is dòcha gun tòisich thu gan faighneachd mu na coinneamhan gnèitheasach aca leis na com-pàirtichean a bh’ aca roimhe agus mu cho math ’s a bha iad an coimeas riutsa. Is dòcha gun tòisich thu a’ taghadh an t-sabaid seo gus a bhith comasach air a ràdh, “O, mar sin chan eil mi cho math ’s a bha iadsan!”
Nuair a bhios tu ro fhòcasach air eachdraidh do chèile agus nach eil thu a’ smaoineachadh tuilleadh air an àm ri teachd còmhla riutha, dh’ fhaodadh gur e comharra a th’ ann gu bheil thu air tòiseachadh a’ call gaol. Agus ma tha do chompanach a-riamh air a bhith an sàs ann an dàimh mì-laghail agus gu robh sibh le chèile a’ feuchainn ri… ath-thogail an dàimh às dèidh mealltaireachd, bheir e air na sabaidean a dhol fada ro mhòr.
3. A’ bruidhinn air cuspairean connspaideach
Tha sabaidean a thachras nuair a tha gaol agaibh cunnartach oir chan eil dragh oirbh tuilleadh mu bhith a’ goirteachadh faireachdainnean a chèile. Mar as trice, chan eil càraidean dèidheil air beagan rudan a dheasbad a tha dìreach mar phàirt den àite fa leth aca fhèin. Air làithean àbhaisteach, cha bhith sibh a’ dol thairis air a’ chrìoch no a’ feuchainn ri na cùisean sin a thogail oir tha iad mothachail agus far a bheil crìochan. Ach nuair a tha sibh a’ tuiteam a-mach à gaol ann an dàimh fad-ùine, bhiodh sibh a’ coiseachd seachad air an loidhne sin agus abair rudan goirt ri do chompanach.
Ma thòisicheas tu a’ togail nan cuspairean sin, tha e follaiseach gu bheil thu ag iarraidh sabaid. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ faighneachd dhaibh dè tha an luchd-gràidh a’ smaoineachadh mun chom-pàirteachas agad, no ag innse don chompanach agad nach eil iad math san leabaidh, nì sin an suidheachadh nas miosa. Is fheàrr gun a bhith a’ bruidhinn air rudan mar seo san dòigh seo, ach nuair a tha thu a’ coimhead airson chothroman airson sabaid a thogail, thig cuspairean connspaideach mar sin gu do chuideachadh.
4. A’ cladhach a-mach na h-argamaidean a bh’ ann roimhe
Nuair a bhios tu a’ dol tro ìrean tuiteam a-mach à gaol, bidh tu an-còmhnaidh a’ coimhead airson armachd gus do chompanach a lughdachadh, gus coire a lorg annta. Cha bhiodh tu a’ fàgail clach gun tionndadh gu cuir a’ choire orra airson a h-uile rud a chaidh ceàrr nad dhàimh. Abair, san àm a dh’fhalbh, gu robh argamaid mhòr agad mu rudeigin agus a-nis, an dèidh grunn mhìosan, gu bheil thu fhathast a’ cumail ris.
An uairsin faodar a ràdh gun teagamh sam bith nach eil dad agad ri bhith a’ coimhead air adhart ris anns an dàimh agad le do chompanach. Tha bruidhinn mu mar a thuirt iad rudeigin grànda riut ann an teas na h-ùine agus feuchainn ri dìoghaltas a dhèanamh airson rudeigin a thachair san àm a dh’fhalbh ‘seann’ na chomharra gu bheil thu a’ beachdachadh air sabaid dìreach airson adhbhar a lorg airson crìoch a chuir air.
Leughadh co-cheangailte: 8 dòighean air sabaid le spèis ri do chèile
5. A’ sabaid mun àm ri teachd
Ma tha gin agaibh a’ feuchainn ri bruidhinn mun àm ri teachd agus am fear eile ga leigeil seachad fad na h-ùine no ag innse dhaibh smaoineachadh air an latha an-diugh a-mhàin, tha an sabaid seo gun chrìoch. Co-dhiù a tha sibhse a’ dol air ais le cuideigin aig a bheil phobia gealltanas no tha thu air mothachadh a dhèanamh air brataichean dearga a tha a’ briseadh aonta a chumas troimh-chèile ort mu bhith a’ gluasad air adhart leis an neach seo.
A bharrachd air sin, ma tha thu a’ togail argamaid leotha mu rudeigin nach eil air tachairt fhathast, mar eisimpleir, a’ bruidhinn mu do chlann, peataichean, do phàrantan-cèile, no rud sam bith nach eil ann ach dealbh san adhar, tha thu a’ feuchainn ri leisgeul a dhèanamh airson an dàimh a leigeil seachad. Ge bith dè an ìre gu bheil thu a’ feuchainn, chan fhaic thu crìoch sona air an sgeulachd seo.
An urrainn dhut tuiteam a-mach à gaol le bhith a’ connspaid?
Nuair a bhios tu fhèin agus do chompanach a’ dol an sàs ann an sabaidean is argamaidean gòrach thar ùine mhòr, dh’ fhaodadh e mu dheireadh sgrios a dhèanamh air gràdh ur dàimh. Cuiridh an searbhas a thig eadar an dithis agaibh bho eas-aonta mar sin pòlaichean bho chèile sibh. Is e aon rud a th’ ann an eadar-dhealachadh beachd - tha slighe fhathast fosgailte romhaibh gus urram a thoirt do bheachdan a chèile air cùisean sònraichte. Ach aon uair ‘s gu bheil prìomh luach taingealachd agus meas anns an dàimh air a mhilleadh, tha e duilich faighinn thairis air an ìre sin. Mar sin, tha gràin againn a bhith mar an fheadhainn a bhriseas riut nuair a dh’ fhaighnicheas tu, “An urrainn dhut tuiteam a-mach à gaol bho bhith ag argamaid?” 'S e, tha e comasach.
Tha tuiteam a-mach à gaol na rud duilich, gu h-àraidh nuair a tha e aon-taobhach. Is e prìomh fheart dhaoine a tha a’ feuchainn ri falbh às aonais coire sam bith bhon dàimh a bhith a’ taghadh rudan beaga no neo-fhìor gus an dàimh a dhèanamh iom-fhillte. ’S fheàrr innse don chompanach agad mu na faireachdainnean agad seach a bhith gan goirteachadh gun fheum. Nì còmhradh sìmplidh is dìreach leis a’ chompanach agad cùisean nas fhasa dhutsa le chèile agus bidh e comasach dhut an dràma a ghearradh a-mach mus fhalbh thu.
Mar a gheibh thu thairis air cuideigin air a bheil gaol domhainn agad - 9 ceumannan ri leantainn
18 Eisimpleirean de litrichean airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad
Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.
Tha na h-adhbharan seo gu math cumanta. Sin as coireach gu bheil e cudromach gun cùm thu an spionnadh anns an dàimh agad le bhith a’ dèanamh rudan a chuidicheas tu fhèin agus do chompanach gus amas a bhith agad san dàimh agad.