18 Eisimpleirean de litrichean airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad

’S e briseadh-cridhe aon de na rudan as duilghe a dh’fheumas neach a bhith an aghaidh nam beatha, oir chan eil e furasta a bhith air do ghoirteachadh nuair a tha thu ann an gaol. Mar sin, nuair a tha thu fo uallach do fhaireachdainnean agus ga fhaighinn duilich do smuaintean a chur an cèill gu labhairteach don neach air a bheil thu measail, is dòcha gum bi e nas fhasa a h-uile càil a sgrìobhadh sìos. ’S e litir airson briseadh-cridhe le cuideigin air a bheil gaol agad aon de na fuasglaidhean as fheàrr a ghabhas gus còmhstri mòr agus dràma gun chrìoch a sheachnadh.

Mar as motha a tha gaol agad air cuideigin, ’s ann as duilghe a bhios e na faclan ceart a lorg airson crìoch a chur air. Mar sin, dh’fhaodadh sgrìobhadh sìos do fhaireachdainnean a bhith mar aon de na fuasglaidhean as fheàrr a chuidicheas tu gus crìoch a chur air dàimh ann an dòigh nas urramaiche. Faodaidh teacsa no gairm fòn mu bhriseadh-cridhe a bhith ro neo-phearsanta airson neach air a bheil gaol agad agus dh’fhaodadh e nochdadh mì-mhodhail. Mar sin, cha dèan litir airson briseadh-cridhe le do ghaol a-mhàin e gu math pearsanta, ach cuiridh e barrachd luach ris an oidhirp a chuireas tu a-steach cuideachd.

18 Eisimpleirean de litrichean airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad 

Ciamar a sgrìobhas tu litir mhath gu leòr airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad, a tha a’ gabhail a-steach a h-uile rud a tha thu airson a chur an cèill don chompanach agad? Is e am fuasgladh as fheàrr agus as sìmplidh air seo a bhith cho onarach ’s as urrainn dhut agus a chumail sìmplidh. Seachain cus mìneachaidh a dhèanamh ort fhèin no a dhol a-mach às do shlighe gus am puing a thoirt dhachaigh air eagal ’s gum fàs cùisean troimh-chèile.

Dh’ fhaodadh cus faireachdainnean a bhith ga dhèanamh duilich dhut litir sgaraidh tòcail, sgrìobhte gu math, a’ cur fàilte air cuideigin air a bheil thu measail, agus mar sin faodaidh na h-eisimpleirean a tha air an liostadh gu h-ìosal a bhith nan stiùireadh dhut ann a bhith a’ sgrìobhadh litir sgaraidh.

Ged a dh’fheumas e a bhith air a sgrìobhadh bho shealladh pearsanta, faodaidh na sampallan seo do chuideachadh tron ​​phròiseas gus a h-uile càil a chur sìos air pàipear. 

1. Litir briseadh-cridhe airson cuideigin a rinn cron ort 

Tha a h-uile briseadh-cridhe tòcail ach tha e ga dhèanamh nas miosa nuair a tha thu a’ feuchainn ri litir-sgrios a sgrìobhadh gu cuideigin a rinn cron ort. Ciamar a sgrìobhas tu litir nuair a tha am measgachadh uamhasach seo de fhaireachdainnean ann far a bheil thu air do ghoirteachadh, ach tha gaol agad fhathast air an neach iongantach a th’ annta? Feumaidh sgrìobhadh litir-sgrios ann an leithid de chùisean a bhith gu math daingeann agus faiceallach oir tha thu airson crìoch a chuir air rudan san dòigh cheart.

A ghràidh ,

Tha mi air feuchainn ri faighinn thairis air an fhìrinn gun do chùm thu orm a’ goirteachadh cho mòr anns na beagan mhìosan a dh’ fhalbh. Dh’ fheuch mi ri mìneachadh a thoirt dhut air an t-suidheachadh agus na duilgheadasan agam iomadh uair, ach cha robh thu ann airson èisteachd. 

Tha do neo-ruigsinneachd tòcail is corporra nuair a dh’fheuch mi ri dèiligeadh ris na duilgheadasan againn uile air mo ghoirteachadh. Tha an dòigh anns a bheil thu a’ cur às do gach nì a bhios mi a’ roinn riut agus a bhios mi an-còmhnaidh a’ roinn. dearmad a dhèanamh air mo fhaireachdainnean tha e a’ dèanamh cron orm.

Chan eil mi airson àm ri teachd a thogail timcheall air dìth oidhirp ann a bhith a’ toirt air an dàimh obrachadh tuilleadh. Mar sin, an-diugh, tha mi air roghnachadh gluasad air adhart bhon dàimh seo a tha air a droch-rùnachadh gu tòcail agus feuchainn ri àm ri teachd nas fheàrr a chruthachadh dhomh fhìn. Tha mi airidh air cuideigin a tha gam luachadh nas motha na rinn thusa a-riamh. Tha mi duilich gu bheil mi a’ crìochnachadh rudan leat ach feumaidh mi prìomhachas a thoirt dhomh fhìn agus do mo shlàinte inntinn thairis air a h-uile càil eile.

Tha mi a’ guidhe gach soirbheachas dhut airson do oidhirpean san àm ri teachd.

2. Litir briseadh-cridhe nuair nach eil thu deiseil airson gealltainn

Ciamar a dh’innseas tu don chompanach agad nach eil thu deiseil gu inntinn airson gealladh fad-ùine? Chan eil dòigh furasta ann air a dhèanamh, ach dh’fhaodadh litir a sgrìobhadh airson dealachadh le gaol do bheatha gus a h-uile càil a ghiùlan dìreach cuideachadh le bhith a’ dèanamh an t-slighe nas fhasa. Seo eisimpleir beag de litir nuair nach eil thu deiseil airson gealladh.

A ghràidh ,

Tha mi duilich gu bheil sinn a’ smaoineachadh cho eadar-dhealaichte mu dhàimhean agus dealas. Tha fios agam cho dona ‘s a tha thu airson a bhith ann an dàimh fad-ùine le cuideigin a tha dealasach dhut agus a’ cheangal a tha agaibh. 

Ach an-dràsta, tha planaichean eadar-dhealaichte agam airson an ama ri teachd. Tha mi a’ dèiligeadh ri mòran nam bheatha agus tha mi dìreach… nach eil deiseil airson gealltainn do dhuine sam bith a-nis. Tha thu a’ creidsinn ann am pòsadh agus dàimh sheasmhach, agus tha mi airson a h-uile latha a chaitheamh mar a thig e, tha an dithis againn a’ dol air dà shlighe eadar-dhealaichte nach urrainn bunait dàimh sam bith a leagail. Tha mi a’ smaoineachadh gum biodh e na b’ fheàrr nan seachnamaid geamannan coire agus gun rachamaid ar slighean eadar-dhealaichte mus dèan sinn cron air a chèile eadhon nas motha.

Ged a tha cuimhneachain fìor mhath againn ri chumail, tha mi a’ creidsinn gur e an rud as fheàrr a dhèanamh fuireach nar caraidean an-dràsta. Biodh fios agad gur duine àlainn a th’ annad agus bidh àite sònraichte agad nam chridhe an-còmhnaidh.

Blàths agus gaol

3. Litir onarach nuair a thuit thu ann an gaol le cuideigin eile

Bidh an suidheachadh a’ fàs gu math mì-chofhurtail ann an dàimh nuair a tha thu air tuiteam ann an gaol le cuideigin eile agus chan eil fios aca ciamar a chanas iad e aghaidh ri aghaidh. Ann an leithid de chùis, co-dhùineas tu litir briseadh-cridhe a sgrìobhadh dhaibh, ach ciamar a thèid thu air adhart leis?

A ghràidh ,

Chan eil dòigh nas fheàrr no nas fhasa air seo a chur, agus mar sin chan eil mi ach ga ràdh. Airson nan beagan sheachdainean a dh’fhalbh, tha mi air a bhith a’ bruidhinn ri cuideigin eile agus tha mi air tòiseachadh a’ leasachadh faireachdainnean romansach dhaibh. Tha fios agam ge bith dè a chanas mi, nach eil leisgeul ann as urrainn an suidheachadh a cheartachadh. 

Tha mi cho duilich gun do chuir mi pian ort, cha robh mi a-riamh ag iarraidh sin. Tha mi air feuchainn ri sabaid an aghaidh mo fhaireachdainnean airson an neach seo, ach chan urrainn dhomh. Chan eil mi airson do mhealladh ann an dòigh sam bith oir cha bhiodh e cothromach do na cuimhneachain bhrèagha uile a tha sinn air a bhith còmhla airson uiread de bhliadhnaichean.

Chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil dòigh sam bith ann gum faod ar dàimh obrachadh nuair a chì mi mi fhìn a’ faighinn faireachdainnean romansach airson cuideigin ùr. Tha thu airidh air cuideigin a bheir dhut a h-uile rud, oir tha thu nad dhuine brèagha a-staigh a-muigh.

Tha mi duilich gun do chrìochnaich mi e mar seo. Tha mi an dòchas gun toir thu maitheanas dhomh.

4. Litir faireachail airson nuair a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil gaol air seargadh

Is iomadh uair a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn glaiste nad dhàimh nuair a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil gaol air crìonadh agus nach eil dòigh air adhart ann. Ciamar a sgrìobhas tu litir airson briseadh a-mach à dàimh gun ghaol, gun a bhith gan goirteachadh nas motha na tha iad mar-thà?

A ghràidh ,

Tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil ar gaol air crìonadh thar ùine agus gu bheil an dàimh againn air ruith a chùrsa. Tha fios agam gum faodadh e a bhith a’ faireachdainn gu h-obann ach tha mi air a bhith a’ sabaid an aghaidh seo airson greis. Mo oidhirpean air tuiteam air ais ann an gaol agus an dìoghras a bha mi uaireigin a’ faireachdainn a dh’fhàillig ath-bheothachadh. Bidh mi an-còmhnaidh a’ toirt urram agus a’ cur luach air a’ ghaol a roinn sinn oir dh’atharraich e mo bheatha, ach feumaidh mi gluasad air adhart. Tha e nas fheàrr gun cuir sinn crìoch air rudan fhad ‘s as urrainn dhuinn fhathast a bhith nan caraidean, an àite a bhith a’ dèanamh leth-bhreac agus a’ slaodadh a’ chàirdeis nas fhaide. 

Dùrachdan blàth

5. Litir mothachail nuair a bhios tu ann an dàimh fad-astar 

Nuair a bhios tu ann an dàimh fad-astar, faodaidh a h-uile oidhirp a dh’ fheumas tu a dhèanamh gus an gaol agus an dàimh a chumail beò tro mheadhanan brìgheil buaidh a thoirt air an dàimh agad. Agus, uaireannan, faodaidh an t-astar a bhith cho do-ruigsinneach is gum faodadh tu co-dhùnadh dealachadh. 

Leughadh co-cheangailte: Tha mi ann an dàimh fad-astar le boireannach pòsta nas sine, ach an e gaol a th’ ann?

Ma tha thu a’ sgrìobhadh litir a’ briseadh suas leis a’ chom-pàirtiche fad-astar agad, feumaidh tu a bhith air leth mothachail fhad ‘s a tha thu ga sgrìobhadh.

Mo ghràdh,

Chan eil crìoch air a’ ghaol a tha againn, agus chan eil mi a’ smaoineachadh gun do ghràdhaich mi a-riamh cuideigin cho mòr romhad. Ach chan e an t-astar corporra cunbhalach eadarainn agus a bhith air leth airson mìosan, dìreach airson coinneachadh air gairmean bhidio a-nis is a-rithist, mar a tha mi ag iarraidh air mo bheatha a bhith. 

Tha mi airson a bhith comasach air tilleadh dhachaigh chun an neach air a bheil gaol agam. Tha mi airson fuireach còmhla, a bhith faisg air a chèile gu corporra, crìoch sona fhaicinn. Ar suidheachaidhean làithreach. agus duilgheadasan dàimhean fad-astar air fàs ro throm dhomh a làimhseachadh.

Mar sin, cho uabhasach 's a tha seo a' faireachdainn, tha mi a' smaoineachadh gu bheil an t-àm ann soraidh slàn a thoirt dhuinn agus crìoch a chur air a' chàirdeas seo mus fàs e nas duilghe na tha e mar-thà.

Crùbagan is pògan

6. Litir chruaidh nuair a tha do chompanach air mealladh ort

Nuair a bhios do chompanach gad mhealladh, faodaidh an dochann smachd a ghabhail air d’ inntinn, gad fhàgail gun fhaireachdainn. Ach is dòcha gum bi an litir gu h-ìosal comasach air do stiùireadh tron ​​phròiseas.

Tha mi fhathast fo chlisgeadh agus chan urrainn dhomh tuigsinn carson a rinn thu na rinn thu. Bha mi a’ cumail a’ choire orm fhìn airson do mhì-dhìlseachd agus bha mi a’ faireachdainn nach robh mi gu leòr dhut. Ach an-diugh, sguir mi de bhith gam choire fhèin airson do fhàilligeadh, agus cuiridh mi mi fhìn an toiseach agus cuiridh mi crìoch air seo an seo. 

Chan eil mi a’ smaoineachadh gum bi mi comasach air mathanas a thoirt dhut uair sam bith a dh’ aithghearr, mar sin na feuch ri fios a chuir thugam. Leig dhomh slànachadh ann an sìth, mas e do thoil e.

7. Litir briseadh-cridhe airson dàimh puinnseanta

Fiù 's nuair a tha tòrr gaoil ann, faodaidh dàimh a bhith puinnseanta airson iomadach adhbhar. Gu tric, chan eil dòigh ann air dàimhean puinnseanta mar sin a chàradh. Ciamar a chuireas tu litir an cèill airson briseadh suas le cuideigin air a bheil thu ann an gaol, ach nach eil math dhut mar dhuine?

A ghràidh ,

Tha mi a’ smaoineachadh, ged a tha tòrr gaoil againn ri roinn, nach eil sinn a’ creidsinn anns na h-aon rudan. Chan eil sinn freagarrach dha chèile, agus tha sinn a’ toirt a-mach an rud as miosa ann an càch a chèile. 

Tha e a’ fàs uabhasach duilich a bhith beò mar seo. Chan eil an dàimh droch-rùnach seo agus na cleachdaidhean puinnseanta a tha e air a leasachadh a’ leigeil leinn fàs mar dhaoine agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil an t-àm ann dhuinn a dhol air slighean eadar-dhealaichte agus tòiseachadh air a’ phròiseas slànachaidh air leth.

Gach dùrachd

8. Litir thròcaireach airson com-pàirtiche le tràilleachd

Nuair a bhios tu a’ dol air ais le neach-cleachdaidh dhrogaichean, bidh mòran shuidheachaidhean ris nach robh dùil ann nach urrainn do dhuine sam bith ullachadh dhut air a shon agus bidh iad a’ toirt buaidh ort aig a’ cheann thall. Tha tràilleachd a’ toirt buaidh mhòr air dàimhean agus sunnd inntinn nan daoine a tha ann. Mar sin, ciamar a gheibh thu a-mach à dàimh mar sin le urram agus a sguireas tu de bhith gad ghoirteachadh fhèin? 

Seo litir airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad ach nach urrainn dhut fuireach còmhla ris air sgàth an tràilleachd.

Mo ghràdh ,

Chan eil faclan gu leòr ann airson cunntas a thoirt air cho mòr 's a tha gaol agam ort agus cho mòr 's a tha mi airson a bhith ann dhut gus do chuideachadh le bhith a' faighinn tro do thràilleachd. Ach chan eil e annam tuilleadh gus an ìre taic tòcail a tha a dhìth ort agus airidh ort a thoirt dhut gus fàs nas fheàrr agus beatha shòlaimte a bhith agad. 

Tha fios agam cho cruaidh ’s a tha thu a’ feuchainn ri bhith nas fheàrr agus chan eil mi airson do chumail air ais air sgàth dìth comas tòcail agam. Tha mi a’ smaoineachadh gum bu chòir dhuinn crìoch a chur air seo an seo, mus tèid aon seach aon againn no an dithis againn a ghoirteachadh.

Tha fios agam gun tèid agad air faighinn thairis air do dhragh latha air choireigin, leamsa no às aonais. Tòrr gaol.

Leughadh co-cheangailte: Mar a dhèiligeas tu ri fear-cèile tràilleachd dhrogaichean? 5 dòighean air do chom-pàirtiche a làimhseachadh!

9. Litir leisgeul airson briseadh-cridhe nuair a ghoirtich thu do chompanach

Nam beatha, bidh thu gun fhiosta a’ goirteachadh nan daoine air a bheil gaol agad, uaireannan cho mòr is nach eil tionndadh air ais bhuaithe. Seo litir soraidh slàn le faireachdainnean gu do leannan gus do chuideachadh le bhith a’ faicinn briseadh mar sin troimhe.

Mo ghràdh,

Chan eil faclan agam airson a mhìneachadh carson a rinn mi na rinn mi, agus mar sin, cha bhith mi a’ feuchainn ri mi fhìn a mhìneachadh agus a dhèanamh nas miosa na tha e mar-thà. 

Chan urrainn dhomh a ràdh ach gu bheil mi duilich. Ge bith dè cho math ’s a tha mi ag iarraidh a dhol air ais ann an tìm gus an dàimh a dhèanamh soirbheachail, chan urrainn dhomh idir. Tha fios agam gu bheil thu airidh air tòrr na b’ fheàrr na seo. 

Tha mi a’ smaoineachadh gum bu chòir dhuinn crìoch a chur air rudan a-nis gus nach dèan mi barrachd cron ort le bhith faisg ort.

Leisgeulan cridheil

10. Litir briseadh-cridhe airson com-pàirtiche droch-rùnach

Nuair a bhios do chompanach gad làimhseachadh no gad shoilleireachadh le gaslight, bidh e nas duilghe dhut fhèin bruidhinn. Dh’ fhaodadh tu a bhith a’ faicinn agus a’ dèiligeadh ris an comharran dàimh a tha a’ toirt droch dhìol tòcail ach tha e fhathast duilich dhut faighinn a-mach. Faodaidh sgrìobhadh sìos do fhaireachdainnean ann an cruth litreach a bhith na roghainn nas sàbhailte nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri com-pàirtiche droch-rùnach.

Seo mar a sgrìobhas tu litir briseadh-cridhe gu cuideigin a rinn cron ort gus innse dhaibh mun droch dhìol agus an trauma a thug iad ort a bhith beò troimhe.

Nuair a bhios do chompanach romansach gad lasadh agus gad làimhseachadh, faodaidh e bhith duilich gabhail ri cùmhnantan agus eadhon nas duilghe falbh. Ach tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi air a bhith beò anns a’ chearcall puinnseanta seo de bhith gad ghràdhachadh agus a’ faighinn droch dhìol mar mhalairt air sin airson ro fhada, agus tha e air mo shlàinte inntinn a mhilleadh gu mòr. 

Feumaidh mi faighinn a-mach às a’ chàirdeas phuinnseanta seo an-dràsta agus is e seo an turas mu dheireadh a chluinneas tu bhuam. Tha mi an dòchas gun toir thu urram do mo mhiannan airson aon uair agus nach feuch thu ri rudan a dhèanamh nas miosa na tha iad mu thràth.

11. Litir briseadh-cridhe nuair a chailleas tu spèis do do chompanach

’S e spèis aon de na prìomh phuingean ann an dàimh sam bith, ge bith an e dàimh romansach no nach e. ​​Mar sin, tha e glic faighinn a-mach à dàimh far nach eil spèis aig do chompanach dhutsa, do bheachdan, agus do roghainnean. A bheil thu airson litir briseadh-cridhe a sgrìobhadh a dh’innseas sin dìreach don chompanach agad? Seo mar a nì thu e.

Tha fios agam gun do thòisich sinn ar dàimh an dùil gum biodh crìoch sona ann. Ach, thar ùine, tha mi air tuigsinn cho mì-chothromach 's a tha thu gam làimhseachadh. Chan eil thu a' toirt urram do na roghainnean agam, a' gàireachdainn air falbh mo bheachdan, agus chan eil thu a' smaoineachadh gu bheil mo roghainnean dreuchdail cudromach. 

Tha an dòigh sa bheil thu a’ dèiligeadh ri teaghlach do chompanach a’ sealltainn na tha de spèis agad dhaibh. Tha na dòighean tàireil agad air toirt orm a h-uile gaol a bh’ agam ort a chall. Chan eil mi a’ faicinn dòigh air adhart dhuinn agus tha mi a’ smaoineachadh gum biodh e na b’ fheàrr crìoch a chuir air a-nis.

Gach dùrachd airson do bheatha ri teachd.

Leughadh co-cheangailte: Fir an aghaidh Boireannaich – 5 Eadar-dhealachaidhean ann am Mar a Làimhsicheas iad Briseadh-cridhe

12. Litir briseadh-cridhe airson com-pàirtiche ro-shealbhach

Faodaidh a bhith a’ fuireach le com-pàirtiche ro-sheilbheach a bhith gu math claustrophobach agus mu dheireadh leantainn gu tòrr teagamh dhut fhèin. A’ faighneachd ciamar as urrainn dhut litir a sgrìobhadh gus do bheachd mun dàimh a nochdadh agus crìoch a chuir air gu tur? Seo eisimpleir de litir airson briseadh suas le cuideigin air an robh gaol agad uaireigin ach nach eil thu a-nis leis gu bheil iad air fàs ro sheilbheach.

A ghràidh,

Tha mi air a bhith a’ coimhead air ais air an ùine againn còmhla airson greis a-nis agus tha mi air a bhith a’ faireachdainn fad na h-ùine nach eil an dìth earbsa agad annamsa fallain. Tha an teagamh agad annamsa gam fhàgail a’ ceasnachadh mo ghnìomhan fhèin agus san fhad-ùine tha e air buaidh a thoirt air mo mhisneachd annam fhèin. 

Chan eil an dòigh sa bheil thu gam cheasnachadh mu gach neach a choinnicheas mi no a bhruidhneas mi ris fallain agus feumaidh an dàimh seo crìochnachadh a-nis. Chan eil mi airson crìochnachadh ann an amar làn teagamh mar thoradh air an dòigh sa bheil thu gam fhàgail a’ faireachdainn air sgàth do… nàdar seilbh agus smachdail. 

Tha mi a’ guidhe soirbheachas dhut.

13. Litir briseadh-cridhe mothachail airson neo-fhreagarrachd feise

Fiù 's nuair a tha tòrr gaoil aig an dà chom-pàirtiche ri thabhann, uaireannan bidh neo-fhreagarrachd feise na chùis mhòr ann an dàimh fad-ùine. Seo eisimpleir de mar as urrainn dhut litir a sgrìobhadh airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad, ach nach urrainn dhut fuireach còmhla ris air sgàth neo-fhreagarrachd feise lom. 

A ghràidh ,

Tha mi a’ cur luach mòr air a’ cheangal agus an gaol a tha againn, ach tha mi dha-rìribh a’ creidsinn nach eil sinn co-chòrdail gu feise mar chom-pàirtichean. teannachadh gnèitheasach tha e a’ sìor fhàs nas duilghe dhomh seòladh timcheall air a’ chùis seo tuilleadh. 

Tha ar dòigh-obrach a thaobh feumalachdan corporra gu math eadar-dhealaichte agus tha e air mòran mì-thoileachas adhbhrachadh dhuinn le chèile. Chan eil puing ann a bhith a’ slaodadh seo air adhart oir gus am bi dàimh fad-ùine ag obair, feumaidh sinn a bhith comhfhurtail air gach taobh le chèile.

tha gaol agam ort agus tha mi an dòchas gum faigh thu cuideigin nas freagarraiche dhut. Tha mi a’ guidhe gach soirbheachas dhut.

14. Litir onarach mu bhriseadh-cridhe airson neo-fhreagarrachd phlanaichean san àm ri teachd

Tha e goirt nuair a bheir na planaichean agad airson do dhreuchd buaidh air do dhàimh os cionn a h-uile càil. Ach faodaidh e a bhith duilich nuair a tha thu nad chuideigin a tha airson tlachd fhaighinn bho raointean eile de bheatha taobh a-muigh obair fhad ‘s a tha thu 'S e neach-obrach a th' ann an com-pàirtiche. 

Ma tha do dhàimh air tighinn gu crìch gu sgreatail leis gu bheil planaichean eadar-dhealaichte agad airson an ama ri teachd, seo mar as urrainn dhut crìoch a chur air le litir:

Mo ghràdh,

Tha e a’ briseadh mo chridhe seo a sgrìobhadh, ach tha eagal orm gu bheil ar n-amasan dreuchdail ro eadar-dhealaichte airson leigeil leinn a bhith a’ fuireach còmhla a-riamh. 

Tha mi a’ toirt urram don fhìrinn gu bheil thu airson rudan mòra a choileanadh nad bheatha agus gu bheil thu airson milleanan a chosnadh agus gu bheil thu ag obair cho cruaidh gus sin a dhèanamh. Ach chan e cuideigin a th’ annam a dh’ fhaodas a bhith air a shlugadh leis a’ chùrsa-beatha aca agus beatha àbhaisteach a leigeil seachad. Tha mi an dòchas gun tuig thu na tha mi a’ feuchainn ri ràdh an seo agus gun toir thu maitheanas dhomh airson crìoch a chuir air rudan mar seo.

Tha mi a’ guidhe gach soirbheachas dhut agus tha mi an dòchas gun coilean thu na h-amasan agad latha air choireigin.

Gu dùrachdach

15. Litir briseadh-cridhe airson com-pàirtiche a tha a’ laighe riut

Nuair a thuig thu gu bheil do chompanach air a bhith a’ laighe riut agus gu bheil thu den bheachd gu bheil e a’ toirt buaidh air an dàimh agaibh, chan eil dad ceàrr air roghnachadh dealachadh. Nuair a tha thu den bheachd gu bheil an t-earbsa air crìonadh, faodaidh tu gluasad air adhart le bhith a’ sgrìobhadh na litreach onarach seo airson dealachadh le do chompanach a leigeas leotha fios a bhith aca air na faireachdainnean agad:

A ghràidh ,

Tha gràin agam air seo a dhèanamh ann an sgrìobhadh, ach cha b’ urrainn dhomh mi fhìn a thoirt gu bhith ga ràdh gu pearsanta. Tha fios agam gu bheil thu air a bhith a’ laighe rium airson nan 6 mìosan a dh’fhalbh mu d’ iar-fhear. 

Chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil pàirt sam bith dhìom a tha ag iarraidh dèiligeadh ri com-pàirtiche breugachChan urrainn dhomh mi fhìn a chreidsinn gum bu chòir dhomh a bhith còmhla riut tuilleadh. Ged a tha gaol agam ort, chan eil mi airson a bhith ann an dàimh le cuideigin nach urrainn dhomh earbsa a chur ann.

16. Litir briseadh-cridhe nuair a dh’fheumas tu ùine dhomh fhìn airson slànachadh

Nuair a tha an trauma a bh’ agad san àm a dh’fhalbh a’ toirt buaidh air an dàimh a th’ agad an-dràsta agus nuair a thuig thu gum feum thu ùine a ghabhail dhut fhèin airson slànachadh, tha e nas fheàrr dhut do chompanach a dhèanamh mothachail air na smuaintean agad agus a dhèanamh le tròcair.

Leughadh co-cheangailte: Mar a gheibh thu thairis air cuideigin air a bheil gaol domhainn agad - 9 ceumannan ri leantainn

A ghràidh ,

O chionn ghoirid, tha mi air tòiseachadh a’ gabhail ris nach eil mi air faighinn seachad air trauma na dàimh romansach anns an robh mi mus robh mi còmhla riut. 

Tha mi a’ smaoineachadh gum bu chòir dhomh beagan ùine a ghabhail dheth bhon dàimh againn agus obrachadh air mo shlàinte inntinn, gus slànachadh agus a bhith nam dhuine nas fheàrr dhutsa agus dhomh fhìn. Tha mi a’ creidsinn, ma tha e an dùil tachairt, gun coinnich sinn a-rithist.

Tha gaol agam ort. Thoir an aire dhut fhèin.

17. Litir briseadh-cridhe nuair a tha dìth meas ann

Nuair a bheir do chompanach ort faireachdainn nach eil airidh ort agus a leigeas air gu bheil e nas fheàrr na thusa, chan e deagh chomharra a tha sin. Is dòcha gu bheil thu air a h-uile càil fheuchainn. Ach ge bith dè a nì thu dhaibh, chan eil e coltach gu bheil e… cuimhnich dhaibh air do luachNuair nach eil luach aig do chompanach ort, feumaidh tu innse dhaibh carson a tha e gad shàrachadh eadhon ged a tha thu a’ roghnachadh crìoch a chur air a’ chàirdeas. Seo litir airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad, cuideigin nach eil gad mheas.

Tha mi air a bhith a’ smaoineachadh air seo a ràdh riut airson greis a-nis. Chan eil mi a’ faireachdainn luachmhor nuair a tha mi timcheall ort. Tha an fheum agad a bhith gam dhèanamh a’ faireachdainn beag mum dheidhinn fhìn an-còmhnaidh gus am bi thu fhèin a’ faireachdainn nas fheàrr puinnseanta agus a’ goirteachadh mi. 

Tha am pian seo a dh’adhbhraich thu dhomh gam fhàgail teagmhach an-còmhnaidh agus a’ dìochuimhneachadh mo luach. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil an t-àm ann soraidh slàn a thoirt dhuinn agus gluasad air adhart bhon dàimh seo.

18. Litir briseadh-cridhe nuair a bhios beachdan eadar-dhealaichte agaibh air teaghlach

Nuair a bhios tu ann an dàimh throm, fad-ùine, bidh sibh buailteach tòiseachadh ag obair còmhla air ur beachd air teaghlach a thogail. Ach is dòcha nach bi na tha a’ dèanamh suas teaghlach dhutsa an aon rud dhaibhsan. Faodaidh seo a bhith na adhbhar gu leòr airson daoine dealachadh, gu h-àraidh nuair a tha ceist leanaban an sàs.

Fhad 's a tha cuid Bidh càraidean pòsta a’ roghnachadh gun a bhith a’ faighinn clann agus gu bheil iad toilichte nan dàimh, is dòcha nach bi a h-uile càraid comasach air aontachadh air seo. Faodaidh na h-eas-aonta a thig às a sin tòrr cuideam a chuir air do dhàimh agus do shlàinte inntinn. Mar sin, seo litir shìmplidh airson briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol mòr agad ach nach urrainn dhut greim a chumail air, air sgàth do bheachdan neo-fhreagarrach air teaghlach.

As gràdhaiche ,

Tha fios agam gu bheil sinn air a bhith a’ bruidhinn mu bhith a’ faighinn clann is teaghlach airson greis a-nis. Chì mi cho toilichte ’s a tha thu mu dheidhinn sin, ach tha eagal orm innse dhut nach eil mi airson clann a bhith agam. Chan ann a-nis, chan ann gu bràth. 

Tha fios agam gun bris mo cho-dhùnadh gun chlann a bhith agam do chridhe ach tha mi a’ smaoineachadh gum biodh e na b’ fheàrr nan cuireadh sinn crìoch air seo gu càirdeil agus gun feuchamaid ri com-pàirtichean a lorg aig a bheil beachdan air teaghlach a tha a’ freagairt ris na beachdan againne. Tha mi an dòchas gu bheil thu a’ tuigsinn.

Le gaol

Co-dhùnadh

Chan eil dòigh sam bith ann air dealachadh a dhèanamh nas fhasa do dhuine sam bith ach dh’ fhaodadh sgrìobhadh do bhriathran sìos ann an cruth litreach do chuideachadh le bhith a’ cur an cèill do smuaintean beagan nas fheàrr.

Feumaidh tu cuimhneachadh cuideachd nach eil briseadh-cridhe no dàimh sam bith sìmplidh agus gum faodadh cuid de chòmhraidhean a bhith agad eadhon às deidh dhut an litir a chuir. Ach cuidichidh an litir thu fhathast gus an còmhradh a thòiseachadh agus tha sinn an dòchas gun cuidich i le bhith a’ cur cuideam air na faireachdainnean agad agus na h-adhbharan agad air cùl a’ bhriseadh-cridhe.

Chaidh an earrann seo ùrachadh san Fhaoilleach 2023.

Ceistean Cumanta

Oidhirp ann an Dàimh: Na tha e a’ ciallachadh agus 15 dòighean air a shealltainn

Mar a chuireas tu crìoch air dàimh air teirmean math

Carson a tha mi brònach nuair a bhris mi suas leis? 4 Adhbharan Agus 5 Molaidhean airson dèiligeadh

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.