Tha gaol aig an duine agam orm ach chan ann gu feise: Bidh 10 boireannaich a’ roinn an sgeulachdan

Bheireadh a’ mhòr-chuid de nobhailean romansach is romànsach oirnn a chreidsinn gur ann mu dheidhinn romansa bog is bàrdail a tha fìor ghaol – làmhan a’ cumail is pògan dìoghrasach cuideachd – ach is gann gun toir gin dhiubh oirnn faireachdainn cho cudromach sa tha beatha ghnèitheasach fhallain. Mar sin, an urrainn do bheatha phòsta a bhith ann às aonais gnè? A bheil thu tric ag ràdh riut fhèin, “Tha gaol aig mo dhuine orm ach chan ann gu feise”, no a’ faighneachd, “Nach eil mo dhuine air a thàladh thugam?” A bheil thu a’ faighneachd dè a tha ag adhbhrachadh gun caill fear ùidh annadsa? An e barrachd cuideam, leamhas, no dìreach dìth ùidh ghnèitheasach a th’ ann? Gun fhios agad ciamar a dhèiligeas tu ri d’ fhear nach eil gad iarraidh gu feise? An e aon de na comharran nach eil d’ fhear ann an gaol leat?

Na gabh dragh! San artaigil seo, tha sinn air sgeulachdan 10 boireannaich a tha air a bhith tron ​​aon rud a chruinneachadh, còmhla ri beachdan eòlach air mar a chuireas tu ceart suidheachadh far nach eil do dhuine air a thàladh gu feise thugad. Am measg ar n-eòlaichean tha eòlaiche-inntinn Nandita Rambhia (MSc, Eòlas-inntinn), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri CBT, REBT, agus comhairleachadh chàraidean; leasaiche-inntinn agus anailisiche saidhgeòlach-shòisealta Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri comhairleachadh dàimhean agus Leigheas Giùlain Tòcail Reusanta; eòlaiche-inntinn agus leasaiche giùlain inntinneil stèidhichte ann an California Dr Shefali Batra (MD ann an Inntinn-eòlas), a tha gu sònraichte a’ toirt comhairle do dhaoine a tha a’ dealachadh is a’ sgaradh-pòsaidh, a’ briseadh-cridhe is a’ dol air cinn-latha, agus cùisean co-chòrdalachd ro-phòsaidh; agus eòlaiche-gnè An Dr. Vishal Gor, a tha gu sònraichte a’ làimhseachadh mì-ghnìomhachd feise.

Tha gaol aig m’ fhear orm ach chan ann gu feise: Tha 10 boireannaich a’ roinn cò ris a tha e coltach

Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson gum faodadh boireannach a bhith a’ faireachdainn nach eil a com-pàirtiche no a cèile a’ coinneachadh ris an miann feise aice, a dh’aindeoin… a bhith ann an gaol leathaGu dearbh, ’s e gearan cumanta a th’ ann an “Chan eil an duine agam ag iarraidh gnè tuilleadh”. Bho neo-fhreagarrachd ionmhais agus cùisean dàimh leantainneach gu lotan saidhgeòlach domhainn agus cùisean slàinte inntinn, faodaidh na h-adhbharan air cùl dìth ùidh feise a bhith iomadach. Mar sin, nuair a lorgas tu thu fhèin a’ faighneachd, “Carson nach eil ùidh aig an duine agam annam gu feise a-riamh?” no “Carson a dh’fheumas mi iarraidh air an duine agam cadal còmhla rium?”, thoir sùil mhath air a’ phrìomh adhbhar a tha an urra ris an fhàilligeadh feise aige.

Tha sinn air 10 cùisean mar sin a liostadh gu h-ìosal, còmhla ri beachdan nam boireannach agus freagairtean nan eòlaichean. Ma tha thu nad aon de na boireannaich sin a bhios a’ faighneachd carson nach eil an duine aice a’ tòiseachadh gnè no a’ frithealadh a miann agus a feumalachdan feise tuilleadh agus ag ràdh, “Tha gaol aig an duine agam orm ach chan ann gu feise”, tha sinn an dòchas gun cuidich seo thu.

Leughadh co-cheangailte: 17 Comharran air Teannas Feise nach urrainn dhut dearmad a dhèanamh orra - agus dè a nì thu

1. “Bha mi a’ cosnadh barrachd na mo dhuine agus thug sin buaidh air ar beatha ghnèitheasach…”

Bha Rita, boireannach 35 bliadhna a dh'aois, a’ cosnadh tòrr a bharrachd na an duine aice, Ryan. Seo an sgeulachd aice: “Tha mi a’ tighinn à teaghlach beairteach, agus mu dheireadh, ghabh mi thairis gnìomhachas m’ athar. Ged a bha mi ainmeil mar am boireannach meadhan-aoiseach teth is beairteach sa chomann-shòisealta agam, bha mi pòsta aig fear caran sìmplidh a choisinn suim mhath airgid gus an do bhuail a chùrsa-beatha. Lean daineamaigs màthair-chloinne, a ghoirtich ego fireann an duine agam, agus sguir e de bhith a’ tòiseachadh gnè.

“Tha mi cuideachd a’ faireachdainn gun robh a’ mhòr-chuid de mhiannan feise Ryan air a dhol à bith às deidh dhomh aois shònraichte a ruighinn. A bharrachd air an sin, thug cuideam mo ghnìomhachais a bha a’ sìor fhàs orm stad a chuir air a bhith a’ gabhail cùram de mo bhodhaig. Dh’ atharraich a h-uile càil bho mo chlàr-cadail gu mo dhòigh-aodaich. Tha e air mealladh orm cuideachd aon uair. Tha e goirt oir bha dùil agam gum biodh e nas taiceile.”

Freagairt an eòlaiche

Bhonsle Dr, a dhèilig ris a’ chùis, ag ràdh, “B’ e eadar-dhealachaidhean ionmhais agus ego fireann na prìomh nithean a chuir ris an t-suidheachadh seo an seo. Is e an dòigh as èifeachdaiche air dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo seòrsa de chothromachadh ionmhais fhaighinn, far am faodadh Ryan smaoineachadh air na sgilean proifeasanta aige ùrachadh agus cur ri teachd-a-steach a theaghlaich. A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh oidhirp bho Rita gus cothromachadh fallain obrach is beatha a chumail suas a bhith air an suidheachadh a chuideachadh.”

2. “Tha miann feise àrd agam, agus chan eil aig an duine agam…”

Tha Shania, a sguir de bhith a’ faireachdainn toilichte san leabaidh, a’ roinn a cunntas: “Bha mi tràilleach do phornagraf agus b’ fheàrr leam mi fhìn a thoileachadh san leabaidh, a’ cur a’ choire air mo dhuine, Seòras, airson gun a bhith a’ tòiseachadh gnè no gam dhèanamh toilichte san leabaidh. Aig amannan, bhithinn eadhon a’ dèanamh gàire agus a’ magadh air dìth comasan gnèitheasach, dìreach airson faicinn an atharraich e a dhòighean.”

Chan eil Shania a’ faireachdainn ciontach mu deidhinn, ge-tà. feachd-feiseTha i ag ràdh, “Tha mi dèidheil air gnè, agus gu mì-fhortanach, chan eil coltas gu bheil ùidh aig Seòras ann an caochladh rudan san leabaidh. A dh’aindeoin sin, ’s e duine math a th’ ann, a’ gabhail cùram de na feumalachdan agam uile agus na athair math don nighean againn. Ach nuair a thig e gu bhith gam thoileachadh san leabaidh, tha coltas gu bheil e gu tur gun ùidh. Agus bidh mi tric a’ faighneachd, “Carson nach eil ùidh aig an duine agam annam gu gnèitheasach a-riamh?”

Leughadh co-cheangailte: 8 Adhbharan a chailleas fir ùidh anns na mnathan aca

Freagairt an eòlaiche

Mun chùis seo, tha an Dr. Bhonsle ag ràdh, “Cha bu chòir gnè a bhith clionaigeach a-riamh. Anns a’ chùis seo, bha coltas ann gun robh Shania, aig an robh miann gnèitheasach àrd, ag òrdachadh George mun cuairt san leabaidh, ag iarraidh air slaodachadh sìos no luathachadh, a rèir a miannan. Bu chòir gnè a bhith na ghnìomh dha chèile, far am bu chòir dha gach com-pàirtiche a astar a mhealtainn. Mar sin, is dòcha gum bu chòir do Shania George a dhèanamh beagan nas socraiche san leabaidh. Bu chòir dha gach com-pàirtiche cuideachd na prìomhachasan aca obrachadh a-mach. Chan eil gealladh sam bith ann gun toir leantainn pornagraf gu dall toileachas.”

3. “Chan urrainn dha m’ fhear gnè a bhith agam leam oir bha mi dlùth le caraid cumanta…”

Tha Riddhi, boireannach à Innseanach, ag innse mar a mhilleadh a h-àm a dh’fhalbh an dlùth-cheangal gnèitheasach na pòsadh. Tha i ag ràdh, “Bha againn fhìn agus aig an duine agam, Sanjay, pòsadh air a chuir air dòigh, rud a tha na chleachdadh cumanta ann an teaghlaichean Innseanach eadhon an-diugh. Ged a bha gaol mòr againn air a chèile, bha aon chnap-starra beag ann, agus b’ e ar caraid cumanta, Ajay, a bh’ ann. Bha Ajay agus mise air a bhith dlùth gu corporra ri chèile fada mus do phòs mi Sanjay. Agus leis gu robh fios aig Sanjay mu dheidhinn seo, bha bacadh inntinn air a leasachadh a chuir casg air bho bhith dlùth gu corporra riumsa san leabaidh.”

Ach, tha Riddhi den bheachd gun robh Sanjay dìreach air a bhith ro-fhreagairteach. Tha i ag ràdh, “Cha robh mise agus Ajay eadhon nar càraid. Bha sinn a-muigh le caraidean aon oidhche, dh’òl sinn, agus rinn sinn feise. Cha bu chòir seo a bhith a’ toirt buaidh air mo phòsadh, oir tha Ajay agus Sanjay nan deagh charaidean cuideachd, agus thachair an tachartas fada mus do thòisich mi air dàimh le Sanjay. An toiseach, bha mi eadhon fo amharas nach robh libido aig an duine agam. ach an uairsin dh’ fhoillsich e an fhìor adhbhar nach b’ urrainn dha gnè a bhith aige rium.”

Freagairt an eòlaiche

Tha an Dr Bhonsle, a rinn sgrùdadh air a’ chùis, ag ràdh, “Anns a’ chùis seo, tha e beagan duilich oir chan eil duine ciontach agus tha an triùir a tha an sàs fhathast nan caraidean. Is e bacadh saidhgeòlach a tha seo air adhbhrachadh leis an dùil chomann-shòisealta gum bi bean-bainnse òigheil aice. Tha mi a’ creidsinn gum bu chòir dha Sanjay na dùilean aige a riaghladh agus gluasad air adhart bhon àm a dh’ fhalbh.”

Leughadh co-cheangailte: Mar a dhèiligeas tu ri diùltadh gnèitheach bhon chom-pàirtiche agad - 9 molaidhean

4. “Tha sinn math mar chàraid ach chan eil sinn air a bhith ri feise airson 15 bliadhna…”

Bha deagh cheimigeachd ghnèitheasach aig Melanie agus Roy, càraid a tha air a bhith pòsta airson 28 bliadhna, anns na ciad bhliadhnaichean pòsaidh aca. Seo na thuirt Melanie fhad ’s a bha i ag innse a sgeòil: “Mar a ghabh beatha thairis, bha sinn an aghaidh mòran àrd is ìosal còmhla, a’ gabhail a-steach duilgheadasan ionmhais agus cùisean slàinte. Chaidh an conaltradh eadarainn a lughdachadh gu dìreach cuspairean practaigeach, agus thàinig tòrr leamhas a-steach. Bha dìth romansa de sheòrsa sam bith nar pòsadh. Agus mar thoradh air an seo, cha mhòr 15 bliadhna gun ghnè. A dh’ aindeoin sin, thug sinn taic dha chèile ann an raointean eile agus tha ar ceangal fhathast làidir. Ach a-nis, tha e coltach, nach eil an duine agam ag iarraidh gnè tuilleadh, co-dhiù chan ann bhuamsa.

“A dh’aindeoin sin, tha an dithis againn air a bhith fo mhì-thoileachas feise agus tha an dithis againn air a bhith… cùisean taobh a-muigh a’ phòsaidhAn toiseach, nuair a dh’fhalbh sinn bho chèile gu feise, ghabh mi e gu cridhe agus ghearan mi tric, “Tha gaol aig mo dhuine orm ach chan eil gaol aige orm gu feise.” A dh’aindeoin feuchainn ri cùisean a chàradh, lean cùisean air adhart gu math practaigeach eadarainn. Mu dheireadh, thàinig sinn gu bhith nar luchd-seòmar nas motha na càraid agus bha com-pàirtichean againn le chèile taobh a-muigh ar pòsaidh. Chùm sin sinn le chèile fallain, tha mi creidsinn.”

Freagairt an eòlaiche

nandita, a dhèilig ris a’ chùis, ag ràdh, “Is e leamh thar ùine, còmhla ri neo-fhreagarrachd tòcail/inntinn, am prìomh adhbhar airson dìth gnè sa chùis seo. Ged a tha coltas gu bheil an dà chom-pàirtiche air gabhail ris an astar gnèitheasach, b’ e na dh’ fhaodadh iad a dhèanamh na àite conaltradh a dhèanamh agus a bhith follaiseach gus cùisean obrachadh a-mach.”

5. “Bha ceangal platonach agam le m’ fhear, agus a-nis tha e coltach gu bheil e neo-ghnèitheasach…”

Cha mhòr nach robh beatha ghnèimh idir aig Adhamh agus Diane, a tha air a bhith pòsta airson dà bhliadhna. Tha Diane ag ràdh, “Ged a tha a h-uile càil eile math san dàimh an dèidh dà bhliadhna de bhith pòsta, chan eil mo dhuine airson gnèimh a bhith agam rium.

“Ged a tha sinn a’ roinn ceangal làidir ceangal tòcail agus tha sinn nar caraidean as fheàrr, cha robh ceangal gnèitheasach againn a-riamh, agus tha e coltach nach robh sinn an dùil a bhith pòsta. Gu dearbh, chan eil Adhamh eadhon gam chuartachadh no a’ tòiseachadh conaltradh corporra sam bith, agus tha e coltach a-nis gum faodadh e a bhith neo-ghnèitheasach agus nach eil ùidh aige ann an gnìomhachd gnèitheasach sam bith.”

Freagairt an eòlaiche

Chaidh a’ chùis seo a làimhseachadh le Nandita cuideachd, a tha den bheachd, “Ann an leithid de chùisean, dh’ fhaodadh e bhith na chùis mheidigeach no saidhgeòlach. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith na dìth tarraing corporra. Chan urrainnear an duilgheadas fhuasgladh ach aon uair ‘s gun aithnich sinn dè a’ phrìomh chùis. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gur e seo aon de na comharran nach eil do dhuine ann an gaol leat, ach is dòcha nach eil sin fìor. Anns a’ mhòr-chuid de shuidheachaidhean, far nach eil na h-adhbharan airson dìth ùidh ann an gnè meidigeach, faodaidh comhairleachadh no eadar-theachdan saidhgeòlach eile a bhith cuideachail.”

6. “Dh’fhuiling ar co-aontar san t-seòmar-cadail nuair a chaill e a dhreuchd…”

Bha beatha thoilichte aig Liza agus Iain gus an do chaill Iain a dhreuchd goirid às dèidh dhaibh pòsadh. Tha Liza ag ràdh, “Nuair a thòisich sinn a’ dol a-mach còmhla, bha gaol againn air gnè, agus bha e gu mòr an sàs ann. Ach às dèidh dha a dhreuchd a chall, bha e duilich dhuinn le chèile. Bha mi uabhasach troimh-chèile oir chaidh ar dòigh-beatha gu h-obann às a chèile. Bhithinn tric a’ magadh air Iain agus ga chur fo chuideam gus obair eile a lorg.

“Seo thug e air falbh e, agus thòisich e ri mo dhìmeas. Ged a bha mi nam deagh bhean dha, is dòcha gun do chuir mo mhaslachaidhean, còmhla ris an iomagain mu bhith a’ lorg obair, buaidh air a fhèin-spèis agus gun do chuir iad trom-inntinn air, cho mòr is gun robh e air cungaidh-leigheis. Bha droch bhuaidh aig seo air a libido, chaill e ùidh ann an gnè, agus cha b’ urrainn dha coinneachadh ri na bha mi an dùil san leabaidh.”

Ach, tha Liza gu math practaigeach mun t-suidheachadh agus tha i ag ràdh, “Is dòcha gun do rinn mi mo bhriseadh-dùil soilleir le bhith a’ deasbad leis bho àm gu àm. Cha robh mi dèidheil air dèiligeadh ri cùisean ionmhais, sin cuideachd cho tràth sa phòsadh. Goirid às dèidh sin, thug an suidheachadh buaidh air ar beatha ghnèitheasach, agus chrìochnaich sinn ann am pòsadh gun ghnè. A-nis, cha bhith mo dhuine a’ dèanamh feise leam a-riamh, tha mi creidsinn. Gu dearbh, tha e coltach nach eil libido sam bith aig mo dhuine idir. Ach chan urrainn do dhuine sam bith mo choireachadh airson na thachair.”

Freagairt an eòlaiche

Tha Nandita, a dhèilig ris a’ chùis, den bheachd, “Faodaidh iomagain a bhith na mharbhaiche mòr air libido, mura tèid a sgrùdadh le comhairleachadh aig an àm cheart. Anns a’ chùis seo, bu chòir dha Liza a bhith air a bhith beagan faiceallach fhad ‘s a bha i a’ dèiligeadh ri a cèile a bha mu thràth an aghaidh èiginn obrach, rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith na bhuille mhòr do ego fir.”

Leughadh co-cheangailte: Mar as urrainn dhut dàimh gun ghnè a spìosrachadh agus dlùth-chàirdeas a thoirt air ais?

7. “Chuir clàr-obrach trang an duine agam bacadh air ar beatha ghnèitheasach…”

Do Richa (35) agus Dave (38), b’ e clàr-obrach dùbhlanach an fhir mu dheireadh a thug buaidh air am beatha ghnèitheasach. Tha Richa ag ràdh, “Bha sinn air a bhith a’ fulang le cùisean gnèitheasach airson timcheall air 2 bhliadhna. Thug e greis dhuinn tuigsinn gur ann bho iomagain agus cuideam Dave mun ghnìomhachas dùbhlanach aige a bha e. Thug seo buaidh air a libido agus cha robh ùidh aige annam gu gnèitheasach. Air an làimh eile, tha e air a bhith na dhuine le dleastanas.

“Gu dearbh tha obair cudromach. Bidh e a’ cur biadh air a’ bhòrd againn agus a’ toirt taic don dòigh-beatha againn. Ach dè a’ phuing a th’ ann a bhith ag obair 24/7 nuair a tha e a’ toirt buaidh air a h-uile càil bho do shlàinte inntinn gu ar beatha ghnèitheasach? Mhill iomagain co-cheangailte ri obair ar beatha ghnèitheasach agus sheachain e gnè gu tur. Mar sin, chrìochnaich mi mu dheireadh ann am pòsadh gun ghnè.”

Freagairt an eòlaiche

Tha an Dr Gor, a dhèilig ris a’ chùis, den bheachd, “Bu chòir dèiligeadh ri barrachd cuideam agus trom-inntinn tro chomhairleachadh agus, mas urrainnear, tro chungaidh-leigheis. Anns a’ chùis seo, chomhairlich mi dhaibh saor-làithean goirid a ghabhail agus ath-cheangal. Dh’òrdaich mi cungaidh-leigheis bunaiteach cuideachd gus miann agus seasmhachd a leasachadh. Dh’fhàs ceangal gnèitheasach a’ chàraid nas fheàrr taobh a-staigh 2 mhìos.”

8. “Bha co-obraiche teth aig an duine agam agus dh’fhàgadh mise ann am pòsadh gun ghnè…”

Tha an sgeulachd seo mu chàraid meadhan-aois, Aron agus Josie. A rèir coltais chaill Aron a mhiann feise airson Josie an dèidh beagan bhliadhnaichean de phòsadh. A’ mìneachadh dè thachair agus mar a thug e buaidh oirre, tha Josie ag ràdh, “Bha e a’ faireachdainn air a thàladh gu co-obraiche dìreach air sgàth 's gun robh i an-còmhnaidh ann dha agus gun robh iad a' caitheamh mòran ùine a' bruidhinn ri chèile. Cha robh mòran ùine agamsa, air an làimh eile, agus bha mi trang sa mhòr-chuid leis a' chloinn againn.

“Bha am pòsadh a’ tuiteam às a chèile a thaobh ar ceangail ghnèitheasach, co-dhiù. Ach an rud a bu mhiosa a ghoirtich mi b’ e gun robh e a’ fàs ceangailte ris a’ cho-obraiche, fhad ’s a bha mise, aig an taigh, a’ feitheamh ris oidhirp a dhèanamh rudan a dhèanamh nas fheàrr san leabaidh no feuchainn nas cruaidhe. Carson a dh’fheumas mi guidhe air mo dhuine cadal còmhla rium?”

Freagairt an eòlaiche

Tha an Dr Batra, a rinn sgrùdadh air a’ chùis seo, den bheachd, “Ged a bheir tàladh corporra daoine còmhla, tarraing inntinn gan cumail còmhla. Ach sa mhòr-chuid, tha gaol aig càraidean mar sin air a chèile agus chan eil iad a’ dealachadh. Bidh càraidean mar sin a’ call an tarraing agus bidh an ‘sionndrom companach seòmar’ gan fulang, far am bi iad nas coltaiche ri companaich seòmar na com-pàirtichean.

“’S ann aig an àm seo cuideachd a bhios daoine taobh a-muigh a’ chàirdeis buailteach a bhith a’ coimhead tarraingeach ge bith dè an coltas, an caractar no an nàdar. Bidh daoine a’ sireadh eòlasan ùra le daoine ùra. Anns a’ chùis seo, bu chòir dha Aron a bhith air beachdachadh air an fhìrinn gun robh aig Joaise ri dèiligeadh ri dleastanasan dachaigheil. Bu chòir dha a bhith air cuideachadh gus aire a thoirt do na cloinn.”

Leughadh co-cheangailte: 9 Buaidhean Dàimh Gun ghnè Chan eil duine a’ bruidhinn

9. “Sguir m’ fhear de bhith ri feise leam nuair a chuir mi fòcas air mo chùrsa-beatha…”

Thòisich Misha agus Kevin a’ faighinn trioblaidean nuair a thòisich Misha ag ionnsachadh airson teisteanas saidheans dàta goirid às dèidh pòsaidh agus ghluais a fòcas gu a dreuchd. Tha i ag ràdh, “Cha robh dad sam bith eile cudromach dhomh. Cha robh mi eadhon airson ceum a-mach às an taigh a cheannach biadh no eadhon eacarsaich. Filmichean, taisbeanaidhean, eacarsaichean, cuairtean, saor-làithean - thuirt mi “Chan eil” ri a h-uile càil. Mar sin, mu dheireadh thug e suas a bhith na ‘dhuine mhath’ agus sguir e de bhith a’ feuchainn ris an sprèidh ath-bheothachadh. Chrìochnaich sinn a’ fuireach ann am pòsadh gun ghnè.”

Ach, tha Misha ga dìon fhèin, ag ràdh, “Is mise boireannach neo-eisimeileachAgus bha a’ chùrsa seo na cheum mòr a thaobh mo chùrsa-beatha. Tha mi a’ smaoineachadh gum bu chòir dha Kevin a bhith air a bhith nas cùramaiche, co-dhiù, gus an robh mo chùrsa seachad. Tha e gu tur ceart gu leòr beagan thaobhan de bheatha a leigeil seachad ma tha neach air iomall atharrachadh mòr dreuchdail.”

Freagairt an eòlaiche

Tha an Dr Batra, a dhèilig ris a’ chùis seo, den bheachd, “Ged a dh’ fhaodadh Kevin a bhith air feitheamh gus an do chrìochnaich Misha a teisteanas sa chùis seo, gun a bhith a’ faireachdainn sgìth, cha bu chòir dha Misha a bhith air Kevin a ghabhail mar rud cumanta. Cho luath ‘s a ghabhas tu do chompanach mar rud cumanta, bidh e a’ toirt buaidh air an fhèin-spèis agus gan toirt gu bhith a’ faireachdainn nach eilear ag iarraidh. Mar sin, tha e cudromach dàimh a neartachadh mar a bhios fear a’ neartachadh craobh.”

10. “Dh’fhàs mi air mo ghlacadh le mo shlàinte, agus sguir mo dhuine de bhith a’ tòiseachadh gnè…”

Fhuair beatha ghnèitheasach Tina agus Alex buille air adhbhar caran neo-àbhaisteach - fòcas air fallaineachd. Bha seo aig Tina, a bha na bean gnìomhach gu feise aig aon àm: “Thòisich mi air baidhsagal agus seòrsachan eile eacarsaich gus cuideam a chall. Cho luath ‘s a thòisich mi a’ faicinn thoraidhean, mi chaill a h-uile ùidh ghnèitheasach ann an Alasdair agus thòisich mi a’ faighinn tlachd às an aire a fhuair mi bho cho-rothaichean-rothaireachd agus luchd-dealasach eacarsaich. Bha mi a’ faireachdainn nach robh an duine agam a rèir mo ìre de tharraingeachd chorporra agus chaill mi a h-uile miann feise dha. Ged a dh’ fheuch Alasdair ri cùisean a dhèanamh soirbheachail, thug e seachad mu dheireadh.”

Bha beachd Tina air seo furasta a thuigsinn. Mhìnich i, “Nuair a chaill mi cuideam agus a choilean mi na h-amasan fallaineachd agam, mheudaich e mo libido. Dh’iarr mi air mo dhuine a dhol a-steach do gym agus faighinn air ais ann an cumadh. Cha robh ùidh aige a-riamh ann am fallaineachd agus cha do dh’èist e rium. Thug seo buaidh air ar co-aontar san t-seòmar-cadail, agus chaidh gnè air an lasadh air ais.”

Freagairt an eòlaiche

Tha an Dr Batra, a bha ag obair leis a’ chàraid, ag ràdh, “Thathas a’ creidsinn gu bheil barrachd ùidh aig fear ann am boireannach aig a bheil ùidh ann na tha e ann am boireannach leis na casan as fheàrr sa bhaile. Mar sin, gus fear a dhèanamh cho math ’s as urrainn dha san leabaidh, feumaidh boireannach cuideachd… dèan e toilichte agus faireachdainn sònraichte. Chan eil a bhith gun a bhith a’ dèanamh feise leat gu riatanach mar aon de na comharran nach eil an duine agad ann an gaol leat. Anns a’ chùis seo, bu chòir dha Tina a bhith air toirt air Alex faireachdainn math mu dheidhinn fhèin, an àite a bhith ga sparradh a dhol a-steach do gym. Dh’ fhaodadh sin a bhith na bhrosnachadh mòr saidhgeòlach gus dèiligeadh ris an ìre ìosal de dh’ ùidh ghnèitheasach aige.

Adhbharan carson nach eil do dhuine air a thàladh gu feise thugad

A bheil gin de na sgeulachdan seo a’ coimhead coltach ri rud a tha a’ buntainn riut? A bheil thu tric ag ràdh ri do charaidean, “Chan eil m’ fhear a-riamh a’ tòiseachadh dlùth-chàirdeas”? No a bheil thu ro thric ag ràdh, “Chan eil m’ fhear ag iarraidh gnè tuilleadh”? Ma tha, an toiseach, tha sinn airson a ràdh cho duilich ‘s a tha sinn airson an t-suidheachaidh anns a bheil thu fhèin. Cha bu chòir do bhoireannaich a bhith a’ dol troimh an trauma a bhith ag ràdh riutha fhèin, “Chan eil ùidh aig m’ fhear annam gu corporra.” San aon dòigh, chan eil fir a tha a’ dèiligeadh ris a’ chuideam coileanadh no bith-beò reusanta a chosnadh le bhith ag obair ann an obraichean àrd-chuideam cuideachd ciontach airson fàiligeadh ann a bhith a’ coileanadh san leabaidh.

Leughadh co-cheangailte: 40 Rudan romansach ri ràdh ris an duine agad

A’ tional beagan phuingean bho na cùisean san artaigil agus beachdan bho na h-eòlaichean againn, tha sinn air beagan adhbharan concrait a chruinneachadh carson nach biodh do dhuine ag iarraidh ort gu feise. Mar sin, leugh air adhart gus freagairtean fhaighinn don cheist, “Dè tha e a’ ciallachadh nuair a dhiùltas do dhuine thu gu feise?”

• Call tarraingeachd corporra: Le aois, bidh cuid de bhoireannaich, gu h-àraidh às dèidh dhaibh a bhith nam màthair, chan ann a-mhàin a’ call an seun corporra ach cuideachd an toil airson sgeadachadh airson oidhche cinn-latha no airson a bhith còmhla riutha. caith ùine càileachdBidh craiceann sgìth, loidhnichean mìne, agus wrinkles a’ gabhail thairis, agus chan eil mòran fhireannach air an tàladh gu na mnathan aca tuilleadh.
• Cùisean meidigeach: Bidh mòran bhoireannach a’ fulang le cùisean meidigeach leithid PCOS agus sionndrom ro-menopausal. Bidh seo buailteach an libido a lùghdachadh, agus an uair sin, dh’ fhaodadh e an com-pàirtichean a chuir dheth a bhith a’ dèanamh feise. Faodaidh cùisean meidigeach leantainneach, leithid osteoarthritis, buaidh a thoirt air gluasad agus buaidh a thoirt air giùlan feise dhaoine cuideachd.
• Ciorram: Dh’fhaodadh ciorram corporra, ge b’ e sealach no maireannach a th’ ann, bacadh a chur air dlùth-cheangal gnèitheasach eadar com-pàirtichean
• Cùisean saidhgeòlach: Chan eil dìth miann feise an-còmhnaidh co-cheangailte ri factaran corporra ach dh’ fhaodadh e a bhith co-cheangailte ri cùisean slàinte inntinn. Bidh fir gu tric a’ fulang le iomagain coileanaidh, far am faodadh an t-eagal nach bi iad a’ coinneachadh ri inbhean feise com-pàirtiche toirt orra fuireach air falbh bho ghnè. San aon dòigh, faodaidh factaran saidhgeòlach leithid iomagain no trom-inntinn, mar thoradh air call obrach no bàs san teaghlach, miann feise a lughdachadh.
• Neo-fhreagarrachd: Aig amannan, neo-fhreagarrachd ann an dàimh, an dà chuid tòcail agus gnèitheasach, faodaidh sin a bhith na adhbhar carson a tha do dhuine a’ seachnadh gnè. Mar sin, is dòcha gum bi bean nas dàna san leabaidh, agus gum bi duine nas traidiseanta, agus a chaochladh. Tha seo duilich mura h-eil thu air an aon duilleag.
• leamhas: Is dòcha nach eil ann ach leamhas mu bhith a’ dol tro na rudan làitheil ann am beatha mar chàraid a bhios a’ milleadh dlùth-cheangal gnèitheasach aig amannan.
• Tràilleachd agus fo-bhuaidhean cungaidhean-leighis: Bidh mòran chungaidhean a’ lughdachadh libido. Eadhon ged a gheibh thu cungaidh-leigheis ùr, faodaidh droch bhuaidhean a bhith aige, a’ gabhail a-steach dìth miann feise. Faodaidh droch dhìol stuthan agus tràilleachdan eile a bhith nan adhbharan cuideachd airson gum bi do dhuine a’ seachnadh gnè.
• Còmhstri eadar-phearsanta: Faodaidh cùisean ego, àmhghar tòcail, argamaidean mu ionmhas no teaghlach, agus còmhstri eadar-phearsanta eile buaidh a thoirt air dlùth-chàirdeas corporra eadar com-pàirtichean agus cùisean feise fad-ùine adhbhrachadh.

Mar a dhèiligeas tu ri do dhuine nach eil gad iarraidh gu feise

Mar sin, dè tha e a’ ciallachadh nuair a dhiùltas do dhuine thu gu feise? Is dòcha gu bheil e a’ ciallachadh gu bheil cùisean bunaiteach ann a dh’ fheumas tu dèiligeadh riutha. A-nis, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a chuireas tu ceart suidheachadh far a bheil thu air fhàgail ag ràdh riut fhèin, “Chan eil ùidh aig mo dhuine annam gu corporra.”

Chaidh mòran a ràdh mu mar a thoilicheas tu d’ fhear. Gu dearbh, bidh irisean boireannaich gu tric uile mu dheidhinn mar a chuireas tu ort aodach agus mar a nì thu thu fhèin a’ coimhead nas bòidhche airson do chompanach. Ach air ìre nas doimhne, a’ toirt air fear a bhith gad iarraidh Tha tòrr a bharrachd ann an gnèitheas na dìreach coltas. Tha miann gnèitheasach freumhaichte ann an eòlas-inntinn neach, tha na h-eòlaichean againn ag aontachadh. Mar sin, ciamar a thèid thu mun cuairt air gun a bhith fo chuideam mu “Chan eil mo dhuine a-riamh a’ tòiseachadh dlùth-cheangal”? Uill, tha beagan mholaidhean dearbhte againn a fhreagras do cheist theth, “Ciamar a bheir mi air mo dhuine a bhith gam iarraidh a-rithist?”

Stèidhichte air an tuigse sin, tha sinn air beagan dhòighean a liostadh chan ann a-mhàin airson dèiligeadh ri suidheachadh far a bheil thu ag ràdh riut fhèin, “Tha gaol aig an duine agam orm ach chan ann gu feise”, ach cuideachd dòighean airson an beàrn feise a lìonadh:

Leughadh co-cheangailte: 15 Soidhnichean gu bheil do chèile gad ghabhail mar rud cinnteach

1. Dèan conaltradh

Is e a’ chiad cheum ann a bhith a’ lìonadh a’ bheàirn eadar miann feise conaltradh fosgailte a thaghadh. Biodh còmhradh onarach agaibh mu na rudan as toil le do chompanach san leabaidh agus na rudan nach eil ag obair. Bi fosgailte mu na feumalachdan agad fhèin cuideachd agus dèan cinnteach gu bheil sibh uile air an aon duilleag mu chùisean dàimh leantainneach. Co-dhùin a bheil sibh airson rudan obrachadh a-mach agus gluais air adhart.

2. Tog earbsa agus follaiseachd

Mus dèan thu gearan, “Tha gaol aig an duine agam orm ach chan eil e gu feise” agus a’ cur a’ choire ort fhèin no air an duine agad airson dìth spòrs nad bheatha ghnèitheasach, feumaidh tu tog earbsa taobh a-staigh a’ chàirdeis agus a bhith nad charaidean as fheàrr. Cruthaich àite sàbhailte gus an urrainn dhut an dithis bruidhinn air na beàrnan san dàimh agad, gun a bhith a’ sireadh comhfhurtachd ann an dàimhean feise ùra.

3. Suidhich crìochan

Tha crìochan cudromach ann an dàimh agus feumar an suidheachadh a thaobh amannan obrach no geallaidhean teaghlaich. Cruthaich àite dì-phuinnseanachaidh didseatach cuideachd. Cuir dheth na fònaichean agad mus tèid thu dhan leabaidh no cùm iad air falbh bhon t-seòmar-cadail.

4. Stad a 'dèanamh coimeas

Na dèan coimeas eadar do bheatha ghnèitheasach agus pornagraf, no beatha ghnèitheasach charaidean. Is e a tha cudromach a bheil thu a’ faighinn tlachd às an ùine agad san leabaidh.

Leughadh co-cheangailte: 6 Adhbharan Bidh Guy gad mhothachadh às deidh sabaid agus 5 rudan as urrainn dhut a dhèanamh

5. Fòcas ort fhèin

An àite a bhith an-còmhnaidh a’ faighneachd, “An e seo as coireach nach eil ùidh aig m’ fhear annam gu feise?”, feuch ri fòcas a ghluasad bhuaithe agus cuir fòcas air fèin-leasachadh. Tòisich air cur-seachad, faigh gearradh fuilt neònach, tasgadh ann am ballrachd gym, no caitheamh mòran airgid air aodach fasanta. Seall agus faireachdainn tarraingeach. Tha coltas ann gun toir “thusa” ùr air mothachadh.

6. Tagh cobhair mheidigeach

Bruidhinn ri eòlaiche-gnè proifeasanta gus faighinn gu freumh na trioblaid agus fuasgladh fhaighinn. Dèan cinnteach gun leig thu às do bhacadh agus gun cleachd thu e. conaltradh fosgailte còmhla riutha, a’ mìneachadh na cùise gu mionaideach.

7. Earbsa air eadar-theachd saidhgeòlach

Agus mura h-eil dad ag obair, agus ma tha thu fhathast a’ faighneachd, “Ciamar a bheir mi air an duine agam a bhith gam iarraidh a-rithist?” feuch comhairleachadh chàraidean. Na bi leisg fios a chuir chun luchd-leigheis sgileil is ceadaichte air Pannal Bonobology cò as urrainn stiùireadh a thoirt dhut air seo.

Tha sinn an dòchas nach eil thu fhathast ag ràdh riut fhèin, “Tha gaol aig an duine agam orm ach chan ann gu feise,” no a’ faighneachd ciamar a dhèiligeas tu ri d’ fhear nach eil gad iarraidh. Is dòcha nach e gnè, no gnè treòrachail, airson a’ chùis sin, an aon dòigh air gaol a chur an cèill, agus tha iomadh taobh de dhàimh shoirbheachail ann, a’ gabhail a-steach a bhith a’ dol tro dhùbhlain na beatha còmhla agus a’ dèiligeadh ris na stoirmean uile a bhios beatha a’ tilgeil ort.

Tha sinn cuideachd an dòchas gun do chuidich sinn thu gus dèiligeadh ri suidheachaidhean far am faodadh do dhuine a bhith a’ seachnadh do mhiann feise, an dàrna cuid a dh’aona ghnothach no gun fhiosta. Às dèidh a h-uile càil, is e dlùth-cheangal corporra cnàimh-droma dàimh fhallain sam bith. Mar sin, tha sinn an dòchas gum bi e comasach dhut a-nis adhbhar a chomharrachadh agus a ràdh, “Is e seo as coireach nach eil ùidh aig mo dhuine annam gu feise,” agus obrachadh a dh’ionnsaigh beatha ghnèitheasach fhallain, làn-thoilichte.

Ceistean Cumanta

Carson a bhios Guys gam astar fhèin às deidh dlùth-chàirdeas?

Mar a mhaireas tu air pòsadh gun ghnè gun a bhith meallta

Ciamar a gheibh mi mi fhìn ann an sunnd airson mo dhuine?

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach