Citas con intención: significado e regras para prepararte para o éxito 

Pensaches algunha vez no que significa unha cita con intención? Ben, penseino un pouco. Nunha instancia de casualidade, atopeime con esta cita do autor e youtuber Jefferson Bethke: "Salir sen intención de casar é como ir ao supermercado sen diñeiro. Ou marchas infeliz ou levas algo que non é teu". Pareceume unha cita brillante porque resume tan acertadamente por que a xente sae. Para moitos, as intencións de relación teñen o matrimonio como obxectivo final.  

Pero é ese o único propósito da cita? Que tal divertirse, sexo xenial, toneladas de experiencias novas e unha aventura de verán? Non todo iso cae en citas con intención? 

Iso púxome a pensar máis seriamente nas citas intencionais, no que realmente significan e en como ter éxito nelas. E como non son unha experta, recibín información fantástica da psicóloga Nandita Rambhia (M.Sc., Psicoloxía), especializada en TCC, REBT e terapia de parella.

Que significa ter citas con intención? 

A resposta de libro de texto a saír con intención ou saír con propósito significa entrar no mundo das citas con claridade, autocoñecemento e propósito. Para saber se vas polo camiño correcto, simplemente responde á pregunta de POR QUE estás pensando en buscar unha relación romántica. Saír con intención ofrece unha solución fantástica para as complexidades das citas modernas . Entras no mundo das citas cunha comprensión ben meditada do que estás e do que non estás disposto a conformarte.

Nandita di: «Hai diferentes connotacións e significados ao falar de citas intencionais. Algúns referiríanse a elas como citas "anticuadas" ou lentas, que permiten que a parella se coñeza mellor ao longo dun período de tempo. Isto contrasta coas citas rápidas ou casuais que parecen ser a norma hoxe en día. As citas con propósito significan entrar na relación con claridade sobre o que se busca. A claridade podería ser se se busca unha relación permanente, citas casuais, compromiso físico/sexual, etc. Isto facilita obter o que se necesita dunha parella».

Un informe do Toronto Sun mostra que as citas intencionais están no seu punto máis alto despois da pandemia. A xente aprendeu a non dar a vida por sentada e a centrarse só no que importa. O artigo continúa citando unha enquisa realizada por Bumble.

• O 54% dos solteiros volvéronse máis reflexivos sobre as citas
• O 79% dos canadenses están adoptando as "citacións lentas" para relacións máis saudables
• O 53% está disposto a discutir os obxectivos e prioridades da relación na primeira cita

Lectura relacionada : 7 razóns polas que as citas modernas son unha merda e como afrontalas

Que significa unha cita casual?

As citas casuais non se centran necesariamente no POR QUE das citas. Trátase principalmente de probar o mundo das citas e estar aberto á exploración. Se escoitaches a expresión "ver con alguén casualmente", iso describiría este tipo de relación . Algunhas das súas características son:

• Menos foco no longo prazo obxectivos: A énfase está no desfrute presente. Poucas veces chega o compromiso 
• Apertura á exploración: Podería significar ter unha ou varias parellas mentres gozas da escena das citas. Podes ou non buscar claridade sobre o que queres no futuro mentres sae casualmente
• Investimento emocional nulo ou insignificante: Isto axuda para minimizar o potencial desamor
• Espontaneidade e flexibilidade: Isto permite datas non planificadas ou casuales

Un usuario de Reddit resume moi ben as citas casuais. «Ás veces queres compañía, sexo, un pouco de compañeirismo, pero non queres coñecer á súa familia, ter obrigas sociais con eles nin expectativas románticas». Todo isto fai que nos preguntemos: cal é a diferenza entre as citas casuais e as citas con intención?

Mozo casual versus citas intencionadas

As citas intencionadas están a entrar na experiencia buscando un tipo particular de relación, que non é o caso das citas casuales. Pero hai outras diferenzas que vale a pena destacar. Podemos resumir a diferenza entre citas casual e citas con intención como a continuación.

Non obstante, as citas casuais teñen regras . Por exemplo, é importante ter un nivel básico de autocoñecemento para saber por que te metes nisto. É porque queres intimidade sexual, non sentes necesidade de compromiso ou simplemente te deixas levar pola corrente? Lembra que podes entrar en citas casuais e desenvolver sentimentos. Polo tanto, as citas con intención poden ser a mellor solución se non queres que te derruben o amor. E hai xeitos de ter citas con intención para garantir o éxito.

Como saír con intención: 10 regras para prepararte para o éxito

Cando cheguei aos 35, as citas por pura razón perderon o seu brillo. Estaba preparada para unha relación e quería unha conexión máis significativa. Curiosamente, as citas coa intención de casar nunca foron unha prioridade para min. Pero recoñecín aos meus amigos que xa non tiña vinte e tantos anos e que necesitaba ser máis intencionada coa miña vida, incluíndo as citas. Entón, aquí tes as 10 regras para ter citas con intención de ter éxito.

Lectura relacionada : 11 tipos de relacións casuais que existen

1. Coñécese a si mesmo

Non podes ser intencionado en nada se non te coñeces de verdade. Aos 35 anos tiña bastante claro os meus intereses e valores. Sabía como eran as relacións significativas, e iso é o que quería. Xa non hai citas casuales baseadas en factores de nivel superficial como a atracción física, o bo aspecto ou o que a miña potencial parella ofrecería para pasar un bo momento. Entón, cando comeces a saír, asegúrate de entenderte ben como persoa. 

2. Define os teus obxectivos de citas

O primeiro paso para as citas intencionais é definir os teus obxectivos. Lembras a pregunta do POR QUE? Tiña moi claro que quería unha relación saudable no futuro. As experiencias pasadas en citas casuais non sempre eran satisfactorias nin sequera dignas de lembrar. Xa non estaba disposta a experimentar as mesmas cousas que ás veces me facían sentir tan soa, sen amor e, sinceramente, francamente cínica sobre as relacións en xeral. Deime conta do importante que é estar na mesma páxina coa miña posible parella.

Nandita está de acordo. "Se sabes exactamente o que queres da dinámica actual ou dous anos despois dun posible socio, axúdache a evitar perder o tempo. Podes revisar o riff-raff indicando intencionadamente o que queres. Iso aumenta as posibilidades de coñecer xente que quere o mesmo, polo tanto, maiores posibilidades de éxito na relación".

3. Sexa directo sobre as súas intencións

A honestidade sobre o que buscas con potenciais parellas é fundamental. Se estás a saír con alguén coa intención de casar , establece as expectativas desde o principio. Desde o principio, comuniquei que buscaba exclusividade e non relacións casuais. Foi difícil ver a algunhas persoas que realmente me gustaban marchar. Pero bueno, aforreime moito tempo e posibles dor coa honestidade e claridade directas sobre o que quería.

Entón, funcionan as citas intencionais? Un usuario de Reddit resume a súa experiencia: «Tiven incontables citas. Nunca me deixei levar polo que buscaba. Atopei ao meu amante actual en Grindr, precisamente. Coñecémonos, falamos durante catro horas e non tivemos relacións sexuais ata un mes despois de saír con alguén. Levamos case un ano xuntos e el acaba de mudarse hai aproximadamente un mes. En serio, foi xenial. Estou tan contenta de non conformarme. É guapo, atento, cariñoso, sabe escoitar ben e é extremadamente maduro emocionalmente (é terapeuta). Non podería estar máis feliz».

4. Sexa o teu eu auténtico

Podo describirme como tendo algunhas peculiaridades que a algunhas persoas poden resultar desafiantes, como facer viaxes en solitario cando a fantasía chega. Pero decateime de sufocar esa parte de min para atraer a alguén non me faría feliz. Lembra que o grupo de citas está cheo de socios potenciais que queren as mesmas cousas que ti. Pero para atraer á persoa adecuada, debes presentar o teu eu auténtico en todo momento. Podes bloquear algunhas conexións sorprendentes se mantés a máscara posta. 

Lectura relacionada: Citas exclusivas: significado, preparación e regras

5. Crea experiencias significativas deliberadamente

Nas citas casual, o obxectivo é divertirse, quizais un rápido caer na cama e todos saian sen ataduras. Non hai conexións ou conversas profundas, polo que podes facer practicamente calquera cousa. Pero as citas intencionadas deberían permitir conversacións significativas e experiencias compartidas. Entón, que tal ser respectuoso coas necesidades básicas do outro ao longo da reunión intencionada, aínda que o único que queirades é sexo? 

E se falades en serio da relación, en vez de quedar nunha discoteca ruidosa, que vos parece unha cea tranquila onde poidades afondar no voso coñecemento? Eu prefiro paseos longos, picnics ou mesmo cociñar xuntos coa miña parella. Iso non quere dicir que non vaiamos bailar cando chega o momento. Pero somos máis conscientes da calidade das nosas citas. E cando estamos lonxe, mantemos viva a faísca con algunhas excelentes ideas para citas a distancia.

Fíxenlle unha pregunta a Nandita sobre se hai un inconveniente en saír con intención. Aínda que non é necesariamente un inconveniente, advirte de non ter unha mentalidade fixa ou rixidez sobre as intencións. “Hai a posibilidade de perderse por coñecer unha boa persoa que non se axuste aos teus estritos criterios. Iso tende a limitar as túas conexións sociais".

6. As citas intencionadas requiren unha escoita activa

Sabes por que as citas intencionadas requiren unha escoita activa? A simple razón é que che permite saber o que tamén quere a túa parella potencial. Deste xeito, hai expectativas realistas por todas partes. 

Hai outra vantaxe: nas primeiras etapas, algunhas persoas poden dicir que queren o mesmo que ti. Pero co tempo e escoita activa, podes decatarte de cousas que che din o contrario. Algunhas parellas potenciais poden incluso recorrer á manipulación romántica para conseguir o que queren.

7. A calidade supera a cantidade

Si, a expectativa é que terás que bicar moitas ras antes de atopar o teu príncipe ou princesa. E iso está ben se estás facendo unha cita casual. De feito, aproveita ese tempo para divertirte o máximo que poidas; non tes que planificar nada. 

Pero ter citas con intención é un pouco diferente. O obxectivo debería ser conectar con parellas ou citas de calidade que se aliñen cos teus valores. Unha vez que atopes a túa(s) parella(s) potencial(is), investe tempo e enerxía en coñecela(s) mellor. Tamén é o primeiro paso para construír intimidade emocional e crear un vínculo con ela se iso é o que ambos queredes.

8. Saír cunha finalidade significa respectar os límites

Desde pequena, definín como vivo a miña vida creando límites saudables sobre o que acepto ou non. Por exemplo, non acepto ningunha forma de falta de respecto descarada, como que me griten ou me insulten. Explícollesllos ás miñas posibles parellas e espero que respecten eses límites.

Tamén pedín ás miñas datas que me digan que non están ben. Establecer límites é fundamental en calquera relación saudable, aínda que esteas comezando como parella. Ese é un ingrediente clave para a seguridade e o confort en calquera dinámica. 

Lectura relacionada: Construíndo límites saudables: a clave para a confianza e o respecto nas relacións

9. Avalía a compatibilidade coa túa data

Cando empecei a saír con alguén cun propósito, atopei a alguén que quería practicamente o mesmo que eu. A atracción física tamén estaba moi presente. Debería ter sido unha solución bastante xenial para o meu plan de citas intencionado, non si? Pero o problema era que non tiñamos valores compartidos. Tamén tiña o que eu consideraba un estilo de comunicación bastante abrasivo, o que non me sentaba ben. Estaba claro que a compatibilidade nunha relación a longo prazo non estaba nas nosas cartas.

10. Disfruta da viaxe

Agora que estás a buscar unha cita cun propósito, non significa presionarte. Non hai un calendario de citas nin unha penalización se non o fas. Goza da viaxe e mira cada experiencia, sexa boa ou mala, como unha lección. Quizais non teñas a parella dos teus soños, pero podes construír moitas outras conexións mentres viaxas. 

O home do que falei antes é agora un dos meus bos amigos. Non funcionou románticamente, pero ata a data levámonos moi ben debido a algúns dos nosos intereses comúns. Ás veces, a túa vida amorosa non funciona como pensas que funcionará. Aprende a aceptar iso. Volta ás relacións a curto prazo para divertirte mentres te reorganizas. Ou pasa un tempo a soas centrándote en ti mesma en lugar de buscar o romance.

Sempre é importante ter intencións honestas para unha relación. Nandita está de acordo en que non ten que ser todo sobre o matrimonio. Está ben divertirse e explorar a súa vida de cita sen ter expectativas de compromiso. E unha vez que decidas buscar citas intencionadas, non te conformes con menos e non te deixes presionar para que deas máis do que comentaches. 

Goza da viaxe e non coloques prazos innecesarios no proceso. Ademais, busca a túa xente e comunidade coa que estás na mesma páxina. Isto aseguraría a validación e apoio, así como un maior éxito na súa relación(s) romántica(s).

Como seducir a un home e facelo tolo por ti

Ignoras a alguén que che atrae? Faino con delicadeza

11 primeiros signos de que é un xogador e non se toma en serio

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter