A nova xerga de citas da Gen-Z é complicada, pero as súas relacións tamén son moito máis matizadas que as das xeracións anteriores. Nesta era de dinámicas de relación fluídas, é fácil confundirse cando escoitamos termos como citas casual, citas exclusivas e unha relación comprometida, especialmente porque diferentes persoas poden interpretar e definir estes termos de forma diferente. E confía en nós cando che digamos que hai unha diferenza entre saír e estar nunha relación. E ata mozo e exclusividade non son o mesmo.
O problema non é coas etiquetas en si, senón coa falta de comunicación aberta entre os socios que adoita provocar emocións negativas. Esta confusión pode dar lugar a unha serie de preguntas: Que é unha cita exclusiva? As citas exclusivas e o compromiso están estreitamente relacionados? Podes estar nunha relación casual exclusiva? Cales son as regras de citas exclusivas? É facer trampas se es exclusivo pero non estás nunha relación? Estamos aquí para responder a todas estas preguntas e máis para que poidas navegar por citas exclusivas como un profesional.
Cal é o significado de citas exclusivas?
Índice analítico
Que son as citas exclusivas? Significado de "fóra do mercado" nunha relación? Ben, así é como definimos as citas exclusivas: é cando deixas de saír con outras persoas para ter unha relación sentimental só con unha. É cando levas saíndo un tempo e sentes unha conexión emocional profunda que consideras ser exclusivo con elas. En poucas palabras, é cando as persoas implicadas deixan de coidar dos demais e comezan a saír con alguén en exclusiva.
Pero aquí tes algúns datos interesantes sobre citas exclusivas:
- Significado exclusivamente de citas, cando dúas persoas aínda teñen dúbidas sobre o compromiso, pero non queren perderse unha cita
- As citas exclusivas non implican necesariamente que dúas persoas estean nunha relación comprometida. Esa é unha diferenza fundamental entre a moza e a moza exclusiva de citas
- Unha relación exclusiva implica non saír con ninguén, e é máis un experimento que un compromiso total. Pero é un pouco máis grave que sexo casual / aventuras e pode ser un trampolín para un compromiso futuro
- Dúas persoas que se ven exclusivamente aínda se proxectan entre elas, xa que aínda poden estar atentos a defectos que poidan romper o acordo.
- Non todos os que están saíndo exclusivamente están fóra do mercado. Na fase de citas exclusivas, aínda podes ter persoas de apoio ou un amante en espera que se pode chamar á cabeza se a túa ecuación non se converte nunha relación completa
Lecturas relacionadas: Citas de pesca: a nova tendencia de citas
Como chegas á etapa de "saxo exclusivo pero non nunha relación"?
Entón, como chegas exactamente a esta fase de exclusividade? Acabas de espertar un día e decides que agora eres exclusivo pero non oficial? Ou as regras de citas exclusivas implican ter unha conversación detallada e establecer algunhas regras básicas? Cal é a diferenza entre a moza exclusiva e o mozo? Sempre leva a unha relación a longo prazo?
Ben, idealmente, o segundo escenario é o mellor para todos os implicados. Unha conversación pode eliminar a ambigüidade da ecuación e non te deixa preguntar: "Entón, que somos?", aínda que teñas unha cita exclusivamente pero non teñas unha relación.
E logo, tamén hai outras preguntas nesta confusión entre saír con alguén exclusivamente e ter unha relación. A intimidade física ocorre antes ou despois de decidir que vas saír con alguén exclusivamente? Ou deberías esperar ata que esteas nunha relación comprometida? Que é normal? Aínda que todas estas preguntas poden telo preocupado, a solución é moi sinxela: comunicación honesta e aberta.

Adam, de 24 anos, un enxeñeiro de software que estivo con Stacey nalgunhas citas relatou a súa historia de tratar con esta etapa exclusivamente de citas e relacións: "Era demasiado pronto para pedir un compromiso ou incluso para mudarme desde que non estaba. nin sequera estou seguro de que o quería. Pero gustoume moito e non quería que pensase que só estaba a perder o tempo. Durante moito tempo, eu esperaba que ela tivese a pista. Inmediatamente decatándome de que as pistas non o ían cortar, acabei reunindo toda a coraxe que puiden e tiven unha conversación con Stacey sobre unha cita exclusivamente. Afortunadamente, estaba a bordo".
Lectura relacionada: Como se espera que cambie o futuro das relacións e as citas nos próximos 10 anos
Citas casual vs citas exclusivas
Entón, podes estar saíndo pero non exclusivo? Seguro que podes, xa que citas e exclusividade xa non son sinónimos. Por se aínda estás confuso sobre a dinámica das citas casual e das citas exclusivas, imos pasar rapidamente sobre elas antes de seguir adiante.
Isto é o que implican as citas informais :
- É unha relación sen compromiso e sen compromiso entre dúas persoas
- As persoas que saen casualmente poden gustar de pasar tempo entre elas pero non queren un compromiso
- Pode haber sexo ou non implicado (aínda que normalmente hai)
- Poden estar na fase de "moto pero non exclusivo". Normalmente non é unha relación monógama
A principal diferenza entre citas casual e citas exclusivas é a ausencia de perspectiva de compromiso no futuro. Cando falamos de estar nunha relación, esencialmente estamos vendo a alguén como o noso futuro cónxuxe ou parella. As citas exclusivas serven como base para tal relación. Pero tamén está a relación casual exclusiva, na que xa non estás vendo a outras persoas, pero mantivo as cousas casuales dentro da túa relación, sen ningunha discusión sobre o futuro ou unha relación a longo prazo.
En que se diferencia a cita exclusiva dunha relación?
Entón, como sabes que estás a saír con alguén en exclusiva? Que significa isto fóra do mercado nunha relación? Por moi parecido que pareza, as citas exclusivas son moi diferentes dunha relación , aínda que poden ser un trampolín para un compromiso no futuro. Polo tanto, é necesario entender no que te estás a meter antes de entrar con outras expectativas. As citas exclusivas, é dicir, saír cunha persoa sen un compromiso serio, teñen as súas propias regras. No caso de que te preguntes cal é a diferenza entre saír con alguén e estar nunha relación, aquí tes algunhas que anotamos:
| Citas exclusivas | Relación |
| Aínda non estás preparado para comprometerte, pero estás chegando | Estás namorado e non hai ningún problema de compromiso |
| As conversas aínda non chegaron ao territorio profundo e vulnerable. Queres gozar do presente sen preocuparte polo teu futuro xuntos | Tes moitas conversas nocturnas sobre as túas emocións, os teus sentimentos e o teu futuro |
| As baixas expectativas para evitar a dor do desamor no futuro están entre as regras de citas exclusivas | Vai todo e hai expectativas de coñecer á familia, vivir xuntos e moito máis |
| Podes ou non oficializar a relación ou dicirlle a outras persoas que estás saíndo. Isto pode provocar a inseguridade | A relación é oficial. A túa parella é sempre o teu máis un, sen condicións |
Lectura relacionada: Situationship: significado e 10 sinais de que estás nunha delas
Como saber se estás preparado para unha relación exclusiva
Entón, tes a esa persoa especial na túa vida coa que che gusta pasar tempo, tal e como están as cousas, e non che importaría aumentar un pouco a intimidade. Significa iso que estás preparada para unha relación exclusiva con esa persoa? Como sabes cando estás realmente preparada e non vas demasiado rápido na relación?
Os seguintes sinais de que estás preparado para unha relación exclusiva axudaranche a achegarte máis a claridade:
- Perdeches o interese en saír con outras persoas
- Non iniciaches sesión nas aplicacións de citas desde que comezaches a saír con esta persoa
- Os avances doutros parecen desagradables e desagradables en lugar de encantadores
- Estás desexando pasar o tempo con eles
- Non podes esperar para ensinalos aos teus amigos
- Chamádesvos e podedes falar durante horas
- Prápase pensando neles varias veces ao día
- Perdeches o interese por xogar a xogos mentais para mantelos enganchados
- O sexo séntese máis íntimo e xa non compartes os detalles do feito cos teus amigos
- Compartes chistes internos
- Hai polo menos unha pequena parte da túa vida que só compartes con eles
Pasaches esa lista dicindo comprobar, comprobar e comprobar? Ben, ben para ti, certamente estás preparado para ser exclusivo coa persoa coa que estás saíndo.
Lectura relacionada: 13 exemplos de sinais contraditorios de rapaces
Como saber se o teu compañeiro está listo para ser exclusivo
No ámbito das citas exclusivas, fai falta dous para o tango. Non todos os que estás saíndo queren ser exclusivos contigo. A pregunta é, como descobres o que quere a túa parella? Cres que ela ou el quere ser exclusivo pero non nunha relación? Buscan unha relación casual pero exclusiva? A súa idea de citas exclusivas é a mesma que a túa?
A forma máis sinxela de atopar respostas a estas preguntas é ter unha conversación coa outra metade da ecuación. E isto faise moito máis fácil cando estás bastante seguro de que a outra persoa está na mesma páxina ca ti. Elimina a inhibición e o medo ao rexeitamento da ecuación e permíteche ter unha discusión honesta e aberta coa túa parella. Para ter unha idea da disposición da súa parella para ser exclusivo, preste atención aos seguintes signos:
- Teñen curiosidade por ti e fan un esforzo coñecerte mellor
- Eles fan tempo para ti
- Son consistentes no esforzo que poñen na túa dinámica actual
- Non xogan ao frío e ao calor nin che deixan preguntar sobre o teu lugar na súa vida
- Dinche que xa non lles interesa ver a outras persoas
- Os seus perfís de citas levan un tempo latentes
- Eles fan plans para pasar tempo contigo e mostrar iniciativa
- Fan un verdadeiro esforzo por coñecerte mellor
- Preguntaron sobre a súa historia de relación
- Queren saber se aínda estás vendo a outras persoas
- Hai certa intimidade emocional e a túa conexión xa non é superficial
12 regras a seguir cando saias de forma exclusiva
As citas exclusivas son un asunto complicado. Sabes que non estás saíndo con ninguén, polo que hai un certo cambio na túa vida de citas. Pero en canto á túa dinámica coa túa parella, quizais non te sintas diferente. Ou é exclusivo pero non oficial, ou estás nunha relación casual pero exclusiva e iso pode levar a moitos sentimentos conflitivos.
Comezan a aparecer emocións encontradas, dúbidas e todo tipo de inseguridades nas relacións , só para arruinar o que tes. Non obstante, se defines claramente as regras das citas exclusivas e te aseguras de estar de acordo sobre o que esperar desta etapa da progresión dunha relación, moitas destas molestias molestas pódense eliminar, o que che permitirá centrarte en mellorar a calidade da túa conexión. Segue estas 12 regras de ouro para citas exclusivas para mantelo en marcha:
1. Establece primeiro as regras básicas
É importante falar do que te estás metendo. Hai que establecer regras básicas para garantir que ambos estean na mesma páxina. Teña claro estas cuestións:
- Que significa para os dous as citas exclusivas?
- ¿Estás listo para ser exclusivo? Son eles?
- E se ela ou el quere ser exclusivo pero non nunha relación?
- Queres un pero casual relación exclusiva?
A comunicación aberta é a clave para unha cita exclusiva saudable. A miña compañeira de traballo Maya relata o seu conto: "Fun un par de citas con este rapaz e gustoume moito, pero decidín que sería demasiado pronto para falar de algo con el. Non obstante, non quería saír con ninguén máis. Un día despois da nosa quinta cita, vin publicando unha historia con outra muller. Nin que dicir ten que o meu corazón afundiuse". Aínda que non é o fin do mundo, aínda é unha situación que Maya podería evitar se falara co mozo coa que estaba saíndo.
Lectura relacionada: 10 límites imprescindibles para unha relación saudable
2. Dálle espazo á túa parella
Unha das regras máis importantes das citas exclusivas é respectar o espazo persoal da túa parella . Acaban de deixarte entrar na súa vida, non a afastes facendo demasiadas preguntas. Dálle o espazo que necesita e acabará por deixarte entrar cando se sinta o suficientemente cómoda como para compartir unha parte máis grande da súa vida contigo. Non te volvas pegañenta nin necesitada.
Deixa de indagar na súa ecuación cos seus amigos e familiares ou na historia da súa relación se aínda non están preparados para falar sobre iso. Podes tocar un nervio crudo no proceso de coñecer mellor á túa parella e afastalo.
3. Deixa de explorar sitios de citas
Agora que estás nunha relación exclusiva, deberías deixar de usar as páxinas de citas en liña , xa que esperarías que a túa parella fixese o mesmo. Velaquí por que:
- Estas aplicacións e sitios só tentarán que explores máis opcións, o que interferirá coa túa capacidade de conectar de verdade coa persoa coa que aceptaches ser exclusivo
- Isto pode facer que a túa parella sexa insegura porque a túa relación aínda non foi definida. E non queres que unha aplicación te rompa
- Un amigo da túa parella pode ver o teu perfil e iso podería significar un desastre por algo que podería ser algo grande.
Para pasar da cita á relación, debes manexar a etapa de ser exclusivo co máximo coidado, honestidade e transparencia.
Lectura relacionada: As relacións fluídas son algo novo e esta parella está a revolucionar Internet con elas
4. Mantén as túas inseguridades baixo control
Non hai razón para sentirte inseguro/a con alguén con quen saes en exclusiva. Pode haber problemas de confianza e medo a que te faga o traballo ás túas costas e saia con outras persoas, pero tes que seguir o teu instinto e confiar neles/elas.
Aínda que ela ou el quere ser exclusivo pero non nunha relación mentres estás preparado para todo, non permitas que esta diferenza nos teus ritmos individuais te coloque nunha espiral excesiva e desencadee a inseguridade da relación. Pola contra, toma cada día como veña e concéntrate en gozar da experiencia.
5. Non saques o seu pasado aínda
Evita mencionar as súas relacións e ex parellas pasadas nas conversas, a non ser que a túa parella che conte sobre o seu pasado. O pasado non ten nada que ver co teu presente. Todo o mundo ten a bagaxe do pasado e a procesa ao seu xeito. Vive o presente e aprovéitao ao máximo.
Aínda que queres saber todo sobre o historial de citas da túa parella para tentar entendelos mellor, agora non é o momento de facelo. Non obstante, se consegues sentirte máis cómodo con eles, podes pensar en sacar o tema.
Lectura relacionada: É Caspering menos brutal que o ghosting?
6. Tampouco saques o futuro
Xa coñeces á túa parella dende hai tempo e pensas que podería haber un futuro con eles. Pero debes gardar eses sentimentos para ti. Intenta non presionar á túa parella en nada, sen ter realmente unha conversación con eles sobre cales son as túas expectativas. Se estás presionando á túa parella para que che presente aos seus amigos, podes acabar apartándoos en lugar de establecer algo máis sólido.
7. Baixa as túas expectativas
Esperar que a túa parella se namore de ti como nas comedias románticas acabará mal sen dúbida. Se soñas esperto con grandes xestos de amor e atacas ou pelexas cando esas expectativas non se cumpren, a túa parella comezará a afastarse de ti pouco a pouco. Poderías tentar xestionar as túas expectativas na relación do seguinte xeito:
- Non o compares cos teus ex (só compararás o que foi bo do teu ex e probablemente non o que fai o teu compañeiro actual)
- Non esperes que el/ela faga plans cada vez. Deberías facelo tamén
- Espera que el/ela faga tempo para ti, pero non esperes ser o centro do seu mundo
Manter as expectativas baixas e realistas axudará a contentarte co que tes e a deixar que o tempo faga as súas marabillas.
Lectura relacionada: Relación milenial: Os milenials teñen menos relacións sexuais?
8. Pasa máis tempo xuntos
Agora que xa vos sentides cómodos, pasade máis tempo xuntos. Coñecede como é a persoa cando non estades nunha cita. Dedicar tempo de calidade o un ao outro durante a fase de citas exclusivas axudaravos a determinar a vosa compatibilidade como parellas e a daros conta de se é boa idea comprometervos o un co outro.
Lecturas relacionadas: Ideas divertidas para citas entre semana: ideas creativas mellores que unha cita para cear
9. Non entres todo
Se es o tipo romántico sen esperanza, pode que teñas a tentación de dicirlle a esta persoa o moito que a "amas" despois dun par de citas. Tenta tranquilizarte, toma unha ducha fría e considera a posibilidade de que simplemente esteas namorado/a, non namorado/a. Ou que poidas estar namorándote demasiado rápido e preparándote para unha inevitable ruptura amorosa.
Ir ata o final e abrirse a el/a non é algo para o que a túa parella poida estar preparado. Non confundas citas exclusivas cunha relación. Mantén as partes profundas e intensas da túa vida en secreto. Traer tales cousas só che prexudicará ao final se as cousas se poñen feas.
10. Concéntrase na diversión
Evita establecer unha relación emocional con esa persoa aínda. As emocións e os sentimentos non funcionan moi ben nas citas exclusivas, ao principio. A idea das citas exclusivas é establecer unha relación saudable cunha persoa dun xeito amigable e divertido. Deste xeito, mesmo se as cousas acaban, sentirás que o pasaches ben, sen resentimentos nin desamores.
Pero que pasa se sentes que te caes a cabeza por esta persoa? Ben, quizais, aínda non leves o corazón na manga. Senta coas túas emocións durante algún tempo para ver se son reais ou transitorias mentres disfrutas do bo que tes.
11. Non é necesario que o publiques
Ti e a túa parella podedes facervos amigos nas redes sociais e etiquetarvos mutuamente en memes. Pero publicar cousas sobre a túa parella antes de tempo pode asustala. Por suposto, pode que teñas ganas de contarlles aos teus amigos sobre esta nova persoa que atopaches e da que parece que non te cansas, pero intenta evitar falar demasiado dela. Se a vosa relación de citas exclusiva fracasa, non quererás que os teus amigos che pidan novidades.
Lectura relacionada: 5 cousas a ter en conta antes de comezar unha relación poliamorosa
12. Lembra que as citas exclusivas non son unha relación
Debes seguir recordando que non estás nunha relación. Isto evitará que fagas cousas bonitas de relación e esperes que te traten como se estiveses xa na relación máis adorable. As citas exclusivamente son só un paso cara ao compromiso. Pode que nin sequera dure tanto. Entón, prepárate.
Indicadores clave
- Ser exclusivo é unha parada importante na viaxe que vai de saír casualmente a estar nunha relación
- Axuda a dúas persoas a coñecerse mellor e a valorar a súa compatibilidade como parella sentimental
- As citas exclusivas poden resultar confusas se non tes unha conversa clara sobre iso
- Darse espazo, xestionar as expectativas de forma realista e avanzar paso a paso son os segredos para navegar nesta fase como un profesional.
Así que depende de ti ver se o que queres é unha divertida cita exclusiva ou unha relación comprometida. Queres un escenario divertido, sen drama ou unha relación continua que che dea algo de tranquilidade? Debes decidir se queres xogar coas regras ou rematar o xogo. Tanto se queres saír de forma casual como se aínda estás por decidir sobre a relación exclusiva fronte a unha opción de relación comprometida, a elección é túa.
FAQs
Non hai un tempo real establecido no que debes saír antes dunha relación, todo depende do que os compañeiros se atopen cómodos. Pero a maioría da xente está de acordo en que ver a alguén exclusivamente durante tres ou catro meses adoita ser unha boa idea antes de comezar unha relación.
A mellor forma de saber se estás nunha relación exclusiva é falar con eles sobre iso. Agardan exclusividade? Aínda non están preparados para unha relación comprometida? Preguntas como estas axudaranlles a estar ambos na mesma páxina.
Entón, adoitas preguntarte "É facer trampas se es exclusivo pero non estás nunha relación?" Se ambos comentastes que non seredes exclusivos o un do outro, as relacións sexuais con outra persoa non se poden considerar unha trampa. As trampas poden definirse como tal só despois de que vostede e a súa parella discutiran sobre a exclusividade ou mesmo decidiron ser exclusivos pero non oficiais.
10 sinais reveladores de que non estás preparado para unha relación seria e comprometida
15 Consellos para afrontar cando ves o teu ex cunha nova noiva
A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
destaque
Deberías bicar na primeira cita? Consellos de expertos e consellos prácticos
Bico nunha segunda cita: consellos e sinais a ter en conta
Como o respecto mutuo inflúe na satisfacción na relación
Por que están a medrar as relacións interculturais
Citas durante o embarazo: guía completa para conexións saudables e respectuosas
Boas liñas de Rizz para unha rapaza: as mellores liñas coquetas, suaves e divertidas que funcionan
Citas introvertidas: unha guía completa (2026)
O papel da confianza nas relacións: como construíla e mantela
5 estilos de comunicación nas relacións: o que significan e como usalos
21 consellos prácticos sobre relacións para mulleres
Que é o simping e é unha bandeira vermella nos homes?
Citas introvertidas Introvertido: unha guía completa
É tímido ou non ten interese? 26 xeitos de distinguir a diferenza
Citas da xeración Z: comprender e navegar polo panorama
Cales son as preguntas divertidas para citas? 140 ideas para comezar con diversión, sedución e con ganas de ligar
Navegando pola exclusividade nunha relación: como facelo ben
Gústanlles aos rapaces os rapaces tímidos? 7 razóns polas que lles gusta
101 preguntas divertidas para unha cita nocturna para rir, ligar e crear vínculos
161 preguntas estrañas para facerlle ao teu mozo e facelo falar
Por que nunca volverei saír cun viúvo - A historia dunha muller