A duniyar nan babu ma'aurata guda da ba sa faɗa ko jayayya. Sau da yawa, waɗannan fadace-fadacen suna samo asali ne daga rashin fahimtar juna ko bambancin ra'ayi. Koyaya, kowane lokaci a cikin ɗan lokaci, rashin jituwa a cikin alaƙa kuma yana iya haifar da babban zamewar ɗaya daga cikin abokan tarayya. Sa’ad da kai ne ka yi kuskure, dole ne ka yi ƙarfin hali don nuna wa ƙaunatacciyarka cewa ka yi nadama. Wani lokaci, kawai cewa 'Yi hakuri' bai isa ba. Muna gaya muku ta yaya kuke neman afuwar wanda kuke so kuma ku tabbatar ya san kuna nufin hakan.
Ta Yaya Kuke Neman Uzuri Ga Wanda kuke So?
Teburin Abubuwan Ciki
Kakannina sun yi auren soyayya. Sun yi shekara 7 kafin su daura aure kuma sun shafe kusan shekaru 65 a cikin kawance da soyayya. Duk da haka, sun yi yaƙi kamar yara. Kakata za ta yi abincin da babana ya fi so a matsayin alamar uzuri. Abin mamaki, yana aiki kowane lokaci.
Kakana kuwa, yakan saya mata sari ko tikitin wasan kwaikwayo don ya dace da ita.
Ba za mu rayu a cikin irin wannan lokaci mai sauƙi ba inda cin abinci mai daɗi ko saree zai iya zama hanya mafi kyau ta neman afuwa . Yanayin dangantaka da tsammanin sun fi rikitarwa a yau. Amma wannan ba yana nufin dole ne ka ɗauki hotunan taurari don sanar da abokin tarayyarka cewa kana da nadama da gaske game da ɓata musu rai ba. Ga wasu shawarwari guda 10 masu sauƙi amma masu tasiri kan yadda za ka nemi afuwa ga wanda kake ƙauna don ya san kana da niyyar yin hakan:
Karatu Mai Alaƙa: Zai Zagi Sannan Ya Bada Afuwa - Na Shiga Cikin Wannan Mummunan Zagaye
1. Aika wasu furanni da katin uzuri
Shin kuna mamakin yadda zan aika saƙon neman afuwa ga ƙaunata? To, ku naɗe shi da wasu furanni da kati mai kyau. Wannan wani nau'in gargajiya ne wanda ba kasafai yake kasa cimma burinsa ba. Amma ku tabbata kun yi shi daidai kuma ku yi duk abin da ya dace. Ku zaɓi furannin da suka fi so kuma kada ku yi rowa. Ku yi odar furanni masu furanni ɗari da suka fi so , ku saka katin da aka yi da hannu tare da saƙon neman afuwa, sannan a kawo musu shi a wurin aikinsu ko gidansu.
Ci gaba da bibiyar shi tare da ƙarin furanni da saƙonni har sai sun amsa.
2. Rungume shi
Idan kana fama da rashin iya furta nadama , rungumar ta ita ce hanya mafi sauƙi amma mai zurfi ta sanar da ƙaunataccenka cewa kana jin nadama game da ayyukanka. Da zarar sun yarda da rungumar, ka zaunar da su ka bar zuciyarka ta buɗe. Ka sanar da su irin nadamar da ka yi kuma ka tabbatar musu ba za a sake maimaita su ba.
3. Fita daga yankin jin daɗin ku
Hanya mafi kyau ta neman afuwa ga abokin zamanka bayan ka cutar da shi ita ce fifita shi. Don haka, ka fita daga yankin jin daɗinka ka shiga nasu. Ka ɗauki matakin yin wani abu da abokin zamanka ke so amma ba ka so. Duk wani abu daga shirin hutun soyayya zuwa wurin da ya fi so zuwa kai shi waje don cin abincin da ya fi so, yin ƙarshen mako yana iya aiki.
Amma ka tabbata kana wurin 100 bisa 100, da zuciya da ruhinka.
4. Ka saya musu kyauta mai ma'ana
Ko da lokacin da ka cutar da wani ba da gangan ba, kalmominka ko ayyukanka suna da ikon lalata zuciyarsa. Hanya mafi kyau ta gyara wannan lalacewar ita ce ka sanar da mutumin yadda suke da mahimmanci a gare ka kuma cewa halinka ya kasance keɓancewa wanda ba zai zama al'ada ba. Wace hanya mafi kyau ta yin hakan fiye da siyan masa kyauta mai ma'ana.
A'a, ba muna magana ne game da kayan ado ko na'urori ba. Farashin kyauta ba ya tabbatar da darajarta. Bayan haka, kuna ƙoƙarin samun gafarar su, ba saya ba. Kyauta mai ma'ana wani abu ne da aka keɓance shi, yana riƙe da mahimmanci na musamman ga wanda aka karɓa, yana nuna tunanin ku da yadda kuka san abokin tarayya sosai.
Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyi 15 Masu Kyau Don Tabbatar Wa Budurwarka Cewa Kana Son Ta
5. Yi ishara
Ta yaya za ka nemi afuwa ga wanda kake ƙauna? Me ya fi kyau fiye da yin wani abu da zai narke zuciyarsa? Ko dai yin kwana ɗaya a gida yana dafa abincin da suka fi so sannan kuma shirya abincin dare mai daɗi da kyandir ko kuma ɗaukar ma'aikacin rubuta sama don a ba da afuwa ga kowa, duk abin da zai yi wa abokin tarayyarka daɗi ya isa.
6. Zuba zuciyarka
Shin kai mutum ne da ke fama da wahalar bayyana ra'ayinsa? Ka yi ƙoƙarin rubuta wasiƙar neman afuwa saboda cutar da wani da kake ƙauna. Wannan zai ba ka damar faɗin ra'ayinka da kuma raba ra'ayoyinka ga abokin tarayya. Yin magana daga inda ake fama da rauni a cikin motsin rai yana zama da wahala ga mutane da yawa.
Wasiƙa tana ba ku kyakkyawan zaɓi don bari a san tunanin ku ba tare da faɗi su da babbar murya ba.
7. Yi zance na gaskiya
Da zarar ƙanƙarar ta narke kuma abokin tarayyar ku ya shirya ya zo, ku zauna tare da su ku yi tattaunawa ta zuciya da zuciya game da wannan matsala da ke faruwa. Ku yi haƙuri da gaske , ba tare da faɗin abubuwa kamar 'Yi haƙuri amma', 'kai ma ka yi haka' ko 'da ba ka yi haka ba'. Ku saurari abokin tarayyar ku da haƙuri kuma ku yi ƙoƙarin jin ta bakinsu ba tare da jin haushi ko kuma ku kare kanku ba.
8. Yi amfani da waƙa
Shin ku duka kuna da sha'awar kiɗa? A wannan yanayin, hanya mafi kyau ta nuna wa ƙaunataccenku cewa kuna nadama ita ce zaɓar hanyar kiɗa. Za ku iya rera waƙa da za ta narke zuciyarsa ko ma ta yi la'akari da yin buƙata a ɗaya daga cikin gidajen rediyo na yankinku, tare da saƙonku. Kalmomin da suka dace, a cikin sautin da ya dace da kuma salon waƙa, tabbas za su isar da saƙon.
Karatu Mai Alaƙa: Alamomi 12 Na Soyayya Ba Tare Da Sharadi Ba A Cikin Dangantaka
9. Ka ce 'Yi hakuri'
Ba lallai bane a sami damar yin haƙuri ga masu rauni. Yana buƙatar ƙarfin hali don a amince da kurakuranka kuma a sadaukar da kai don zama mafi kyawun sigar kanka. Baƙin cikin da ka jawo wa ƙaunataccenka ba zai shuɗe ba har sai ka faɗi kalmomin - yi haƙuri - kuma ka yi da gaske.
Duk sauran motsin zuciyar ku na iya zama kamar maras tushe da ma'ana idan ba za ku iya kallon su a cikin ido ba ku nemi gafara.
10. Bari ayyukanku suyi magana
Ta yaya za ka nemi afuwa ga wanda kake ƙauna? Ta hanyar zama mafi kyau kuma ba ka koma ga tsoffin hanyoyinka ba. Kamar yadda suke faɗa, ayyuka suna magana da ƙarfi fiye da kalmomi, kuma duk motsinka na nuna wa ƙaunataccenka kana nadama ba zai yi wani tasiri ba idan ba ka canza yanayin halayenka ba.
Yi hakuri ya zama irin kalmar da aka yi amfani da ita sosai wanda sau da yawa mutane kan yi wuya su dauke ta da mahimmanci. Idan kun cutar da wanda kuke so, dole ne ku kasance cikin shiri don yin aiki tuƙuru da ake buƙata don gyarawa. Lokacin da kuka nemi afuwarku kuma kuna nufin hakan, abokin tarayya zai same shi a cikin zuciyarsa ya gafarta muku, ta yadda ku biyu za ku iya ci gaba zuwa haɓaka dangantaka mai ƙarfi.
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.
Wannan mutumin ya fara hira da farko ina tsammanin abota ce ta yau da kullun kuma muna ta hira kowace rana… kuma ya ci gaba da fara yi min fatan kowace yamma kuma na fara fada masa…