मेरे पति को मुझमें दिलचस्पी क्यों नहीं है? 8 कारण और समाधान

शादी में एक नीरसता का अनुभव होना बहुत आम है। जुनून खत्म हो जाता है, परवाह गायब हो जाती है, रोमांस गायब हो जाता है, और बातचीत सिर्फ़ उन्हीं तक सीमित रह जाती है जिन्हें करने या ठीक करने की ज़रूरत होती है। पूर्वानुमान रिश्ते के हर पहलू पर हावी हो जाता है, इतना कि जोड़े हॉल या किचन में एक-दूसरे के पास से बिना मुस्कुराए या नज़रें मिलाए गुज़र जाते हैं। जब भावनात्मक दूरी बढ़ने लगती है, तो आप खुद से सोच सकती हैं, "मेरे पति को अब मुझमें दिलचस्पी क्यों नहीं है?"

क्या यह बात आपको जानी-पहचानी लगती है? क्या आप उन पुराने दिनों को याद करके आँसुओं से भर जाते हैं जब आपकी नई-नई शादी हुई थी और आप एक-दूसरे से दूर नहीं रह पाते थे? क्या आप अक्सर सोचते हैं कि आखिर हुआ क्या था? एक पुरुष अपनी पत्नी में रुचि क्यों खो देता है? जब ऐसा होता है, तो आप इस स्थिति को कैसे सुधार सकते हैं? आइए जानें और चर्चा करें कि एक पुरुष अपनी पत्नी में रुचि खोने के क्या संकेत और कारण हैं और इस स्थिति में पहुँचने पर रिश्ते को बचाने के लिए क्या किया जा सकता है।

पति की पत्नी में रुचि न होने के संकेत

हनीमून के शुरुआती दौर में शादी में खूब मौज-मस्ती और शारीरिक संबंध बनते हैं, और अपने प्रिय व्यक्ति के साथ जीवन बिताना बेहद सुखद लगता है। हालांकि, यह हमेशा ऐसा नहीं रहता। दोनों जीवनसाथियों के सचेत और निरंतर प्रयासों के बिना तो यह संभव नहीं है। नतीजतन, आपके और आपके जीवनसाथी के बीच भावनात्मक जुड़ाव धीरे-धीरे कमजोर पड़ने लगता है, जिससे आपको यह महसूस होने लगता है कि "पति को मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है"।

ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप देख रही हैं कि आपके पति सेक्स नहीं चाहते, बातचीत नहीं करना चाहते, या आपके साथ समय बिताना पसंद नहीं करते। आपके रिश्ते की स्थिति के बारे में ऐसी कोई भी सहज अनुभूति आगे की जाँच-पड़ताल की माँग करती है क्योंकि अक्सर आपके रिश्ते में कुछ गड़बड़ होने का यह एहसास बेबुनियाद नहीं होता—भले ही आप सही कारण न बता पाएँ। पति की पत्नी में रुचि न होने के ये संकेत आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि आपकी सहज अनुभूति कितनी सही है:

• आपके पति को आपसे बात करने में कोई दिलचस्पी नहीं है
• वह अब अपनी ज़रूरतों, इच्छाओं और आकांक्षाओं को व्यक्त नहीं करता
• और आपकी उपेक्षा करता है
• वह आपके प्रति स्नेही नहीं है
• आपके पति सेक्स नहीं चाहते या किसी भी प्रकार की अंतरंगताजिससे आपको ऐसा महसूस हो कि, "मेरा पति मेरी ओर आकर्षित नहीं है"
• वह आपसे ज़्यादा अपने फ़ोन के साथ प्रतिबद्ध रिश्ते में है
• वह अपना खाली समय अपने दोस्तों के साथ या अपने काम में बिताना पसंद करता है, और आपको कभी भी इसमें शामिल होने के लिए आमंत्रित नहीं किया जाता है।
• अब आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते
• आपके रिश्ते में प्यार और प्रशंसा की अभिव्यक्तियाँ गायब हो गई हैं
• इसके बजाय, आपके पति हमेशा आपकी हर बात या काम की आलोचना करते हैं

8 कारण जिनसे पति अपनी पत्नियों में रुचि खो देते हैं

पति की पत्नी में रुचि न होने के संकेतों को समझ पाना थोड़ा परेशान करने वाला हो सकता है। जब ऐसा होता है, तो आप सोच में पड़ सकते हैं, "पति अपनी पत्नी में रुचि क्यों खो देता है?" जब आप "मेरे पति को मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है" वाली भावना से छुटकारा नहीं पा पाते, तो उम्मीद खो देना भी कोई असामान्य बात नहीं है। मेरी दोस्त मार्गरेट के साथ भी यही हुआ, जो एक मानव संसाधन पेशेवर और दो बच्चों की माँ हैं।

वह अक्सर अफसोस जताती थी, “मेरे पति की मुझमें रुचि खत्म हो गई है। अब हम पहले की तरह बैठकर बातें नहीं करते। उन्हें मेरे साथ कुछ भी करने में कोई दिलचस्पी नहीं लगती। हालांकि वह हमारे बच्चों के लिए एक बेहतरीन पिता हैं, लेकिन भावनात्मक रूप से दूर रहने वाले मेरे जीवनसाथी बन गए हैं । ज़ाहिर है, इसका असर हमारे बीच की अंतरंगता पर पड़ा है। आखिर मेरे पति को मुझमें यौन और भावनात्मक रूप से कोई दिलचस्पी क्यों नहीं रही?”

जब यह बात बार-बार होने लगी, तो मैंने सुझाव दिया कि अगर वह अपनी शादीशुदा ज़िंदगी में आ रही परेशानियों के बारे में अपने दोस्तों से बात करने के बजाय अपने पति से बात करे, तो उसे जवाब मिलने की ज़्यादा संभावना है। जब उसने ऐसा किया, तो पता चला कि उसका पति अपने खोल में सिमट गया था क्योंकि उसे अक्सर लगता था कि मार्गरेट काम, बच्चों की परवरिश और घरेलू ज़िम्मेदारियों में इतनी व्यस्त रहती है या दिन के अंत में मानसिक रूप से इतनी थक जाती है कि वह उससे ठीक से जुड़ नहीं पाती।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पति की अपनी पत्नी में रुचि की कमी बेवजह नहीं है। इसलिए अगर आप सोच रहे हैं, "मेरे पति को मुझमें रुचि क्यों नहीं है?", या "मैं अपने पति को अपनी ओर कैसे आकर्षित करूँ?" का जवाब जानना चाहते हैं, तो सबसे पहले यह समझने की कोशिश करें कि इस बदलाव का कारण क्या है। इसीलिए, पुरुषों द्वारा अपनी पत्नियों में रुचि कम करने के 8 प्रमुख कारण इस प्रकार हैं:

संबंधित लेख: जब आपका पति आपको नज़रअंदाज़ करे तो क्या करें?

1. आप उसे अपनी खुशी के लिए ज़िम्मेदार बनाते हैं

"मेरे पति ने मुझमें रुचि क्यों खो दी है?" अगर आप अक्सर खुद से यह सवाल पूछती हैं, तो इस रिश्ते में अपनी अपेक्षाओं के भार के बारे में गहराई से सोचें। क्या आपके पति आपकी दुनिया का केंद्र बन गए हैं? क्या आप उनकी दुनिया का केंद्र बनना चाहती हैं?

जब आपके पति को लगातार ऐसा लगता है कि आपकी खुशी के लिए वही ज़िम्मेदार हैं और आप अक्सर उनसे निराश, दुखी या नाराज़ रहती हैं, चाहे वह रिश्ते में कितनी भी मेहनत क्यों न करें, तो हो सकता है कि वह भावनात्मक रूप से कमज़ोर पड़ने लगें। आपको "मेरे पति मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं दिखाते" जैसे संकेत दिखाई देने लग सकते हैं, जैसे,

• संचार की कमी
• आपकी कॉल को अनदेखा करना
• पहले से कहीं अधिक व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता
• आपके साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताने को प्राथमिकता न देना

सुखी वैवाहिक जीवन का रहस्य यह समझना है कि आपका साथी आपके जीवन को समृद्ध कर सकता है, लेकिन आपकी खुशी के लिए वे (या कोई और नहीं) जिम्मेदार नहीं हो सकते। यह जिम्मेदारी आप पर है। एक बार जब आप खुद को खुश रखना सीख जाएंगी, तो इसका असर आपके पति के जीवन की गुणवत्ता पर भी पड़ेगा। किसने सोचा था कि पति को अपने जीवन में रुचि बनाए रखने का तरीका खुद से बेहतर संबंध बनाने में छिपा होगा?

2. अब आप इस बात का ध्यान नहीं रखते कि आप कैसे दिखते हैं

एक पुरुष किसी महिला में रुचि क्यों खो देता है? और भी खास तौर पर, अगर आप सोच रही हैं, "मेरे पति को मुझमें यौन रुचि क्यों नहीं है?", तो इसका जवाब आपके दिखने, महसूस करने और खुद को पेश करने के तरीके में छिपा हो सकता है। हो सकता है कि आपने अपना ख्याल रखना पूरी तरह से बंद कर दिया हो और इसकी वजह से, उनके मन में आपकी चाहत पर असर पड़ रहा हो।

उम्र, बच्चे, पेशेवर और निजी ज़िम्मेदारियाँ, और तनाव जैसे कारक आपके लिए खुद पर ध्यान केंद्रित करना उतना मुश्किल बना सकते हैं जितना आप तब करती थीं जब आप अकेली थीं या अपने अब के पति के साथ डेटिंग कर रही थीं। हालाँकि सुंदरता और आपका आत्म-मूल्य कभी भी ऊपरी तौर पर नहीं होता, फिर भी आप कैसी दिखती हैं — और बदले में, अपने बारे में कैसा महसूस करती हैं — यह आपके पति के साथ आपके रिश्ते की गतिशीलता को प्रभावित करता है।

शायद आपको इसका एहसास न हो, लेकिन शादी के बाद बढ़े हुए वजन या फिर रोज़ाना पहने रहने वाले उलझे बालों और पायजामे ने आपके आत्मविश्वास पर असर डाला है और आप अपने शरीर को लेकर असहज महसूस करती हैं। इसका असर आपके पति के साथ आपके रिश्ते पर भी पड़ना लाज़मी है। इसलिए, अगर आप इस बात से परेशान हैं कि आपके पति आपसे शारीरिक संबंध नहीं बनाना चाहते या भावनात्मक रूप से आपसे जुड़ नहीं पाते, तो थोड़ा प्यार और देखभाल देने से आपके रिश्ते में सुधार आ सकता है।

3. आप शिकायत ज़्यादा करते हैं और बोलते कम हैं

शनिवार की शाम है। बच्चे सो रहे हैं। आप एक-दो ड्रिंक लेने का फैसला करते हैं। और आपके पास बात करने का समय है। आप किस बारे में बात करते हैं? ससुराल वालों का आपके साथ बुरा बर्ताव? काम पर तनाव और झगड़ा? इस बात की शिकायत कि आपका दोस्त छुट्टी पर है जबकि आप जिम्मेदारियों में फंसे हुए हैं?

अगर ऐसा है, तो आपके पास इस सवाल का जवाब है, "मेरे पति ने मुझमें रुचि क्यों खो दी है?" स्थिति को बदलने और उनकी रुचि फिर से जगाने के लिए, अगली बार जब आप दोनों "हम" के लिए समय निकालें, तो पुरानी यादों में खो जाएँ और साथ बिताए अच्छे पलों के बारे में बात करें। अपनी ज़िंदगी कितनी नीरस हो गई है, इसकी शिकायत करने के बजाय, अपनी अगली छुट्टी की योजना बनाएँ।

अपने पति से पूछें कि काम पर सब कुछ कैसा चल रहा है। शायद साथ मिलकर खाना बनाएँ, अर्थव्यवस्था या भू-राजनीति पर बात करें। या फिर, इस बात की चिंता करने के बजाय कि आपके पति सेक्स नहीं चाहते, क्यों न आप खुद आगे बढ़कर उन्हें रिझाएँ?

संबंधित लेख: जब पति स्नेहपूर्ण या रोमांटिक न हो तो क्या करें?

4. आप उन चीज़ों की सराहना नहीं करते जो वह आपके लिए करता है

एक पुरुष अपनी पत्नी में रुचि क्यों खो देता है? इसकी वजह बस इतनी सी हो सकती है कि वह अपनी पूरी कोशिश करते-करते थक जाता है, फिर भी उसे कभी यह महसूस नहीं होता कि उसकी कोशिशें काफ़ी हैं। हर इंसान कभी-कभार सराहना चाहता है। अगर आप अपने पति की गलतियों के लिए उन्हें टोकती हैं, लेकिन उनके द्वारा आपके लिए किए गए कामों की कभी कद्र नहीं करतीं, तो हो सकता है कि वह कोशिश करना ही बंद कर दें। शायद यही वजह है कि आप सोचती रहती हैं, "मेरे पति को मुझमें दिलचस्पी क्यों नहीं है?"

इस उदासीनता को अपने वैवाहिक जीवन के लिए विनाशकारी स्थिति में पहुँचने से रोकने के लिए, आत्मनिरीक्षण करें और देखें कि क्या आपमें ही कोई कमी है। यदि ऐसा है, तो अपने पति की सराहना करना सीखें। उनके द्वारा आपके जीवन को आसान बनाने के लिए उन्हें धन्यवाद दें। समय-समय पर उन्हें कुछ धन्यवाद पत्र भेजें।

हाल ही में तलाकशुदा एक महिला, जिसने अपने पति को उदासीनता के कारण छोड़ दिया था, ने बोनोबोलॉजी के साथ अपने अफ़सोस साझा किए। शादी के कुछ सालों बाद, उसके पति ने उसे महंगे उपहारों या शानदार छुट्टियों से सरप्राइज़ देने जैसे बड़े-बड़े रोमांटिक इशारे करना बंद कर दिया था, लेकिन इसका मतलब यह नहीं था कि वह उसकी परवाह नहीं करता था या उससे प्यार नहीं करता था।

अपने नए सिंगल जीवन में, वह कहती है कि उसे अपने पति की याद आती है जो हमेशा इस बात की चिंता में रहते थे कि वह घर पहुँची या नहीं। उसे याद आता है कि जब उसकी तबियत ठीक नहीं होती थी तो वह उसे कैसे लाड़-प्यार करते थे या जब वह गुस्से में होती थी तो उसकी बातें ध्यान से सुनते थे। इन छोटे-छोटे इशारों को सिर्फ़ इसलिए नज़रअंदाज़ न करें क्योंकि वे रिश्ते में मेहनत करने के आपके विचार से मेल नहीं खाते। आपको पता ही होगा कि ये इशारे आपकी शादी को खुशहाल बनाने की कुंजी हो सकते हैं।

5. आप उसे लगातार परेशान करते रहते हैं

एक पुरुष अपनी पत्नी में रुचि क्यों खो देता है? रिश्ते में लगातार नोकझोंक इसका कारण हो सकती है। अगर आपका पति आपकी अपेक्षाओं के अनुरूप काम नहीं करता है, तो उसे बार-बार टोकने से कोई फर्क नहीं पड़ेगा। इसके बजाय, लगातार टोकने वाली पत्नी से निपटने की थकान से आपके पति के मन में आपके प्रति नाराजगी पैदा हो सकती है और वह आपसे दूर होने लग सकता है। अब, हम यह नहीं कह रहे हैं कि इसका मतलब यह है कि आपके पति को आपके कामों में हाथ नहीं बटाना चाहिए।

लेकिन उसे किसी खास तरीके से या किसी खास समय पर काम करने के लिए मजबूर करने के बजाय, अपनी शादी में इतनी गुंजाइश और दूरी बनाएँ कि वह अपनी मर्ज़ी से शादी में योगदान दे सके। अपने जीवनसाथी को इस बात पर मजबूर न करें कि आप उनसे किस तरह काम करवाने की उम्मीद करते हैं, बल्कि उसे यह दिखाने दें कि शादी में सहयोग के बारे में उसका क्या नज़रिया है। यहीं से शुरुआत करें।

अगर वह खाना ठीक से नहीं बनाता या बर्तन अच्छी तरह नहीं धो पाता, तो कोई बात नहीं। हो सकता है, वह रविवार की सुबह घर के कामों में बिताता हो ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके पास हफ़्ते भर के कामों के लिए ज़रूरी सब कुछ हो। इसलिए, उसकी कद्र करें। अगर आपको उसका ध्यान उन क्षेत्रों की ओर आकर्षित करना है जहाँ उसे काम करने की ज़रूरत है, तो रचनात्मक तरीके से करें। वरना, आपको पति की पत्नी में रुचि न होने के संकेत मिल सकते हैं। उदाहरण के लिए, वह आपसे बात करने से कतरा सकता है क्योंकि उसे पता है कि कोई और तीखी टिप्पणी आने वाली है।

संबंधित लेख: पुरुषों को खुश करने वाली 30 तारीफें

6. आप दोस्तों या रिश्तेदारों के सामने उसका मज़ाक उड़ाते हैं

एक पुरुष किसी महिला में रुचि क्यों खो देता है? इसका एक सामान्य कारण रिश्ते में अपमानित महसूस करना हो सकता है। अगर आप दूसरों के सामने अपने साथी की खामियों और कमियों को हल्के में लेती हैं, तो आप अपने विवाह में भावनात्मक जुड़ाव की कमी के लिए उसे दोष नहीं दे सकतीं। अपने पति की खामियों को सबके सामने उजागर करना और फिर "शांत हो जाओ, यह सिर्फ़ एक मज़ाक है" या "मेरा यह मतलब नहीं था" जैसे बयानों से उसे पुष्ट करना आपके रिश्ते के लिए आपकी सोच से कहीं ज़्यादा हानिकारक हो सकता है।

मज़ाकिया अंदाज़ में चिढ़ाना एक बात है, लेकिन उसकी कमज़ोरियों का मज़ाक उड़ाना बिलकुल अलग बात है। जब आप अपने पति को दोस्तों या परिवार के सामने नीचा दिखाती हैं और उसका मज़ाक उड़ाती हैं, तो यह उसके लिए अपमानजनक हो सकता है। उस पर इस तरह के हल्के-फुल्के हमले करने से वह आपसे दूर और अलग-थलग हो जाएगा। इससे वह भविष्य में अपनी कमज़ोरियाँ आपके साथ साझा करने से भी हिचकेगा और आपके वैवाहिक जीवन की अंतरंगता भी खत्म हो जाएगी । यह भावनात्मक दूरी कई रूपों में प्रकट हो सकती है।

उदाहरण के लिए, अगर आप अक्सर सोचती हैं, “मेरे पति मुझमें यौन रुचि क्यों नहीं लेते?”, तो इसका जवाब शायद यह हो सकता है कि उन्हें इस मामले में अपमानित और कमतर आंका गया लगता है। अपने रिश्ते को बचाने के लिए, आपको रिश्ते में सम्मान को प्राथमिकता देनी होगी।

7. आपकी प्राथमिकताएँ बदल गई हैं

अच्छे व्यवहार वाले, सलीके से कपड़े पहने बच्चे। साफ़-सुथरा, साफ़-सुथरा घर। ओवन में केक। मीटिंग्स। डेडलाइन्स। प्रमोशन। घरेलू और पेशेवर ज़िम्मेदारियों को संभालना और काम-ज़िंदगी में सही संतुलन बनाना वाकई मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, अगर आप सिर्फ़ इन्हीं बातों के बारे में सोचती और बात करती हैं, तो हो सकता है कि आप अनजाने में अपने पति को दूर कर रही हों।

जब आप यहाँ यह कहते हुए विलाप कर रही हैं, “मेरे पति मुझसे शारीरिक संबंध नहीं बनाना चाहते”, या यह सोच रही हैं, “मेरे पति ने मुझमें रुचि क्यों खो दी है?”, तो शायद आपके जीवनसाथी को भी उतना ही दुख हो रहा हो कि वह आपकी प्राथमिकताओं में इतना नीचे गिर गया है। जीवन संतुलन बनाने के बारे में है। आपका विवाह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि बच्चों का कल्याण। आपको बस एक सफल दीर्घकालिक विवाह के लिए अपनी प्राथमिकताओं को सही क्रम में रखने की आवश्यकता है।

8. आप दोनों तनावपूर्ण कार्य जीवन जी रहे हैं

एक पुरुष अपनी पत्नी में रुचि क्यों खो देता है? इसका एक कारण यह है कि अपने पेशेवर लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए, पति-पत्नी अक्सर एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठाने में असमर्थ हो जाते हैं। पेशेवर तनाव आपके घर में घुसकर आपके निजी जीवन पर हावी हो सकता है। काम के प्रति प्रतिबद्धता कभी-कभी आपके द्वारा खुद से और अपने प्रियजनों से किए गए वादों पर भारी पड़ सकती है।

ये अधूरे वादे और टूटी उम्मीदें समय के साथ जमा होकर आपके और आपके साथी के रिश्ते को कमजोर कर सकती हैं। ऐसे मुश्किल दौर से उबरने के लिए, यह बेहद ज़रूरी है कि दोनों साथी एक-दूसरे के प्रति ईमानदार और सहयोगी हों। अन्यथा, दूरियाँ बढ़ने का खतरा बहुत अधिक होता है।

मैं अपने पति को अपनी ओर आकर्षित कैसे करूँ? 5 सुझाव

अब जब आपको इस सवाल का जवाब मिल गया है कि "मेरे पति को मुझमें दिलचस्पी क्यों नहीं है?", तो अगला सवाल यह पता लगाना है कि क्या शादी के इस दौर में भी रिश्ते को फिर से संवारना संभव है, और अगर हां, तो कैसे। पहले अच्छी खबर: जब तक रिश्ते में प्यार और सम्मान है और आपकी शादी में किसी तरह की नकारात्मकता , दुर्व्यवहार या छल-कपट नहीं है, तब तक अपनी समस्याओं का समाधान करना संभव है।

हालाँकि, एक-दूसरे तक पहुँचने का रास्ता ढूँढ़ने के लिए दोनों पार्टनर्स को लगातार कोशिश और दृढ़ इरादे की ज़रूरत होगी। "मेरे पति मेरी ओर आकर्षित नहीं हैं" या "मेरे पति मेरे साथ अंतरंग संबंध नहीं बनाना चाहते" जैसे विचारों से निराश न हों। इसके बजाय, अपना ध्यान इस बात पर केंद्रित करें, "मैं अपने पति को फिर से अपनी ओर कैसे आकर्षित कर सकती हूँ?" अपने पति के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए निम्नलिखित सुझाव आज़माएँ:

1. समस्या की पहचान करने के लिए अपने पति से बात करें

अगर आपके पति आपसे दूर-दूर रहते हैं और आपमें रुचि नहीं लेते, तो यह मत मानिए कि ऐसा इसलिए है क्योंकि वे आपके यौन जीवन से असंतुष्ट हैं और इस सवाल का जवाब ढूँढ़ने लगिए कि, “मैं अपने पति को बिस्तर पर कैसे खुश कर सकती हूँ?” इसके बजाय, समस्या की जड़ तक पहुँचने का गंभीर प्रयास करें, और ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है अपने पति के साथ खुलकर और ईमानदारी से बातचीत करना।

• क्या उसे लगता है कि आप किसी मुसीबत में हैं? दुखी विवाह?
• क्या वह अनसुना महसूस करता है?
• क्या उसकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं?
• क्या वह किसी बात से नाराज/परेशान/तनावग्रस्त है?

एक बार जब आप उस समस्या का पता लगा लें जो आपके पति को आपसे दूर कर रही है, तो आप उससे बेहतर तरीके से निपट पाएँगी। इसलिए, अगर आप सोच रही हैं कि अपने पति की आपमें रुचि कैसे बनाए रखें, तो सबसे पहले खुले संवाद के ज़रिए स्थिति के बारे में उनका नज़रिया समझना ज़रूरी है।

2. अपने मुद्दों पर मिलकर काम करें

आप सोच रही होंगी कि मैं अपने पति को अपनी चाहत कैसे दिला सकती हूँ? खैर, एक बार जब आप यह पहचान लें कि कौन सी मूल समस्या आपके जीवनसाथी की आपमें रुचि खत्म कर रही है, तो उसे दूर करने के लिए गंभीरता से प्रयास करने का समय आ गया है। आपको पूरी लगन से आगे आना होगा, अपनी शादी में उसी तरह निवेश करना होगा जैसे आपने इस सफ़र की शुरुआत में किया था, और एक टीम की तरह मिलकर काम करना होगा। अपनी शादी को बेहतर बनाने के एक साझा लक्ष्य की ओर मिलकर काम करने से आपके पति के साथ आपके रिश्ते को मज़बूत करने में मदद मिल सकती है। आगे चलकर, यह "मेरे पति मेरी ओर आकर्षित नहीं हैं" जैसी चिंताओं को कम करने में मदद करेगा।

संबंधित लेख: परामर्श के 9 सिद्ध लाभ – चुपचाप पीड़ा न सहें

3. यदि आप स्वयं प्रगति नहीं कर पाते हैं, तो थेरेपी का प्रयास करें

अगर आप दोनों के बीच बातचीत बहस में बदल जाती है और आपको समझ नहीं आ रहा कि आपके पति की दिलचस्पी क्यों खत्म हो गई है, तो शायद वैवाहिक परामर्श मददगार साबित हो सकता है। एक पेशेवर वैवाहिक परामर्शदाता की मदद से आप समस्याओं को पहचान पाएंगे और अपने व्यवहार में मौजूद नकारात्मक आदतों का पता लगा पाएंगे। इससे आपको यह भी पता चल जाएगा कि इन समस्याओं को सुलझाने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

थेरेपी आपको पेशेवर मार्गदर्शन में मुद्दों पर रचनात्मक रूप से चर्चा करने और उनका समाधान खोजने के लिए एक सुरक्षित माहौल प्रदान करती है। बाकी सब कुछ, ज़ाहिर है, आप पर निर्भर करता है। अगर आपको लगता है कि आपको अपनी शादी बचाने के लिए मदद की ज़रूरत है, तो बोनोबोलॉजी की काउंसलिंग सेवाएं आपके घर बैठे ही उपलब्ध हैं।

4. अपने रिश्ते को मजबूत बनाने पर काम करें

पति की पत्नी में रुचि न होने के संकेत समय के साथ और भी बदतर हो सकते हैं, और आपमें और आपके रिश्ते में उसकी रुचि की कमी आपके भविष्य को खतरे में डाल सकती है। अपने रिश्ते को बचाने के लिए, आपको बुनियादी बातों से शुरुआत करनी होगी और अपने रिश्ते को मज़बूत बनाने पर काम करना होगा। अगर आपके पति की रुचि नहीं है, तो आगे बढ़कर उन्हें दिखाएँ कि वे आपके लिए कितने मायने रखते हैं। यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:

• डेट नाइट्स की योजना बनाएं, हर दो सप्ताह में एक बार से शुरुआत करें, और फिर इसे साप्ताहिक कार्यक्रम बनाएं
• अपने पति से कहें कि वे रात के खाने के बाद टहलने जाएं और इस समय का उपयोग एक-दूसरे से अपने दिन के बारे में बात करने में करें।
• सोने से पहले अपने पति के साथ कुछ समय बिताने का निश्चय करें
• अक्सर 'धन्यवाद', 'कृपया' और 'मैं तुमसे प्यार करता हूँ' कहने की आदत डालें

5. बेडरूम में चीज़ें आज़माएँ

यदि आपके पति की उदासीनता ने आपको इस प्रश्न से जूझने पर मजबूर कर दिया है कि, "मेरे पति मुझमें यौन रूप से रुचि क्यों नहीं लेते?", तो इसका समाधान, एक बार फिर, मामले को अपने हाथों में लेने में ही निहित है।

• शयनकक्ष में नेतृत्व करें
• अपने हनीमून के बाद से धूल खा रही सेक्सी अधोवस्त्र को बाहर निकालें (या अधिक सेक्सी अधोवस्त्र खरीदें)
• एक नया प्रयास करें यौन स्थिति
• खिलौनों और सहायक उपकरणों के साथ प्रयोग करें

अपने साथी को धीरे-धीरे आपसे दूर होते देखना एक तरह का दर्द होता है जो आपको आगे का फैसला लेने से रोक देता है। जब उलझन आपको जकड़ ले, तो मदद मांगने से न हिचकिचाएँ। अपने साथी के साथ ईमानदारी से बात करें और उन्हें बताएँ कि आप अंत तक उनके साथ रहने के लिए हर संभव कोशिश करने को तैयार हैं।

गुस्सैल पति से निपटने के 10 कारगर तरीके

शादीशुदा जोड़ों के सामने आने वाली 8 सबसे आम समस्याएं

क्या आपके पति ने भावनात्मक रूप से आपको छोड़ दिया है? असफल विवाह के 12 संकेत

आपका योगदान धर्मार्थ दान नहीं है। इससे बोनोबोलॉजी को दुनिया भर में हर किसी को कुछ भी सीखने में मदद करने के अपने प्रयास में आपको नई और अद्यतन जानकारी प्रदान करना जारी रखने में सहायता मिलेगी।