17 संकेत जो बताते हैं कि आप हमेशा के लिए सिंगल हो सकते हैं - और यह बुरी खबर क्यों नहीं है

"वाह, बहुत बढ़िया, मैं तुम्हारे लिए बहुत खुश हूँ!" जेड ने बिना किसी ईर्ष्या के अपनी उस दोस्त से कहा जिसने अभी-अभी उसे बताया था कि वह शादी करने वाली है। 36 साल की उम्र में, यह तीसरी दोस्त थी जिसने उसे इसी साल अपनी शादी की योजना के बारे में बताया था। कई शादियों में शामिल होने के बावजूद, जेड की जल्द ही शादी करने की कोई इच्छा या योजना नहीं थी। उसे हमेशा के लिए अकेली रहने में कोई आपत्ति नहीं थी, जिससे उसकी सभी सहेलियाँ उलझन में पड़ गईं।

हाल के वर्षों में रिश्ते में न रहने की इच्छा रखने वालों की संख्या में वृद्धि हुई है। प्यू रिसर्च के अनुसार , लगभग 31% अमेरिकी अविवाहित हैं, जबकि उनमें से आधे लोग हमेशा अविवाहित रहने से खुश हैं।

सिंगल होना आमतौर पर ढेरों कलंक, ताने और ताने लेकर आता है, लेकिन क्या हो अगर किसी के साथ "घर बसाने" का पूरा मामला आपके लिए ही न हो? आइए कुछ संकेतों पर नज़र डालते हैं कि आप हमेशा के लिए सिंगल ही रहेंगे, और क्यों यह चिंता करने की कोई बात नहीं है।

17 संकेत जो बताते हैं कि आप हमेशा सिंगल रहेंगे

सबसे पहले, यह जान लें कि कुछ खराब डेट्स या डेटिंग के मामले में बदकिस्मती का मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा के लिए सिंगल रहेंगे। जब तक आप यह सोच रहे हैं कि "मैं हमेशा के लिए सिंगल नहीं रहना चाहता," तब तक संभावना है कि आपकी सारी परेशानियां दूर हो जाएंगी और अगर आप चाहें तो रिश्तों से जुड़ी आपकी समस्याएं हल हो जाएंगी। (ध्यान रहे, थेरेपी मददगार साबित होती है )।

तो, "मुझे लगता है कि मैं हमेशा के लिए सिंगल रहूँगा क्योंकि मैं बहुत ज़्यादा चूज़ी हूँ" वाली बात पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय (हम वादा करते हैं कि आपकी पूरी "ना-ना" अंततः "मह" में बदल जाएगी), हम उन ज़्यादा ठोस (यानि सकारात्मक) कारणों पर ध्यान केंद्रित करेंगे जिनकी वजह से आप ज़िंदगी भर सिंगल रह सकते हैं। पुनश्च: अगर आप रिश्ता चाहते हुए भी सिंगल लाइफ़स्टाइल अपनाते हैं, तो भी यह उतना बुरा नहीं है जितना लोग इसे बताते हैं (इस पर बाद में और बात करेंगे!)।

1. आप अपने जीवन में खुश हैं

"क्या तुम्हें ऐसा नहीं लगता कि ज़िंदगी फिसल रही है? मानो तुम्हारे पास समय ही नहीं बचा?" रैक्वेल ने पूछा, जो एक साथी दुल्हन की सहेली थी और शादी के बारे में जेड के उदासीन नज़रिए से जल रही थी। "मुझे पता है ना? मुझे फ़िनलैंड में प्रमोशन हर हाल में चाहिए," जेड ने जवाब दिया।

अगर आप अपने करियर, अपनी कंपनी या अपनी मानसिक सेहत पर बहुत ज्यादा ध्यान देते हैं , तो कभी-कभी रिश्ते पीछे छूट जाते हैं। कुल मिलाकर, अगर आप अपनी मौजूदा जिंदगी से संतुष्ट हैं और आपको अपने लिए एक स्पष्ट रास्ता दिखाई देता है जिस पर आप आगे बढ़ना चाहते हैं, तो अकेले रहने का ख्याल शायद आपके लिए चिंता का विषय ही न हो।

2. आप अरोमानटिक (या अलैंगिक) हैं

हम जानते हैं, हम जानते हैं, कि एरोमैंटिक या एसेक्सुअल होने का मतलब यह नहीं है कि आप खुशहाल और स्वस्थ रिश्ते में नहीं रह सकते। हालांकि, जब आपको किसी के प्रति कोई रोमांटिक भावना महसूस नहीं होती है, या जब आपको सेक्स में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं होती है, तो चीजें थोड़ी जटिल हो जाती हैं, है ना?

आप अनेक फलदायी मित्रता, आदर्श प्रेम और यहां तक ​​कि अन्य प्रकार के रिश्तों का आनंद ले सकते हैं, लेकिन शायद एक गंभीर रिश्ता या पारंपरिक अर्थों में एक प्रतिबद्ध रिश्ता आपको कभी भी पर्याप्त रूप से आकर्षित नहीं कर पाएगा।

संबंधित लेख: अलैंगिकों (एएसई) के बारे में 8 मिथक

3. आपके पास एक सहायता प्रणाली है जिससे आप खुश हैं

हर किसी के पास 1.2 सबसे अच्छे दोस्त नहीं होते, जिनसे वे साल में तीन बार मिलकर ज़िंदगी की अहम घटनाओं पर बात करते हैं। कुछ लोगों को अपने दोस्त/दोस्तों में एक आदर्श साथी मिल जाता है, अपने दोस्तों के साथ मिलकर बने सपोर्ट सिस्टम में सच्चा प्यार मिल जाता है, और उन्हें किसी लंबे रिश्ते की ज़रूरत महसूस नहीं होती।

इसके अलावा, द गार्जियन के अनुसार , हर बार जब आप किसी रिश्ते में आते हैं तो औसतन दो करीबी दोस्त खो देते हैं। शायद आपने भी कुछ ऐसा ही अनुभव किया हो और आप उन लोगों को खोना नहीं चाहते जो आपके लिए सबसे ज़्यादा मायने रखते हैं।

4. आपकी जीवनशैली रिश्तों के लिए ज़्यादा अनुकूल नहीं है

जेड दुनिया भर में घूमती है। वह लगातार काम करती है और अपने क्लाइंट्स के साथ हमेशा पार्टी करती रहती है (वह एक म्यूजिक मैनेजर है, और टूरिंग में अक्सर पार्टी करना शामिल होता है)। वह कभी घर पर नहीं रहती, और सच कहूँ तो, उसे यही अच्छा लगता है। रिश्ते के लिए यह सबसे अच्छा माहौल नहीं है, है ना? इसी तरह, अगर आपको लगता है कि आपकी ज़िंदगी रोमांटिक रिश्तों के लिए बिल्कुल भी नहीं बनी है , तो हमेशा अकेले रहने से आपको ज़रा भी परेशानी नहीं होगी।

5. आपको डेटिंग से इतनी नफ़रत है कि आपको हमेशा सिंगल रहने में कोई आपत्ति नहीं है

आप मिलते हैं, हल्की-फुल्की बातचीत करते हैं, मुलाकात करते हैं, शिष्टाचार का पालन करते हैं, और फिर पता चलता है कि जिससे आप मिल रहे हैं, वह वैसा नहीं है जैसा उसने बताया था। या फिर, उसकी चाहत आपसे बिल्कुल अलग है। या फिर, वह अच्छा इंसान ही नहीं है। बात समझ में आ गई होगी। हम सब कभी न कभी इस स्थिति से गुज़रे हैं, एक के बाद एक बुरी डेट्स अच्छे से अच्छे लोगों को भी निराश कर देती हैं। एक समय के बाद, अगर डेटिंग के बाद आपका किसी रिश्ते में रहने का मन ही न करे, तो इसमें कोई बुराई नहीं है।

संबंधित लेख: आधुनिक डेटिंग के खराब होने के 7 कारण और उनसे निपटने के तरीके

6. कोई भी इसे पूरी तरह से नहीं काटता

हो सकता है कि आपकी कोई अति-विशिष्ट माँगें न हों और आप बहुत ज़्यादा उम्मीदें भी न रखते हों, लेकिन फिर भी किसी के साथ तालमेल न बिठा पाना बहुत आम बात है। आपको वो इंसान नहीं मिलता जो आपको सचमुच समझता हो, और जब आपको लगता भी है कि आपको समझ आ गया है, तो किसी न किसी तरह, वो रिश्ता धीरे-धीरे खत्म हो जाता है।

इन सबके बीच एक ऐसा मोड़ आता है जब हमेशा अकेले रहने का डर धीरे-धीरे कम हो जाता है, और आपको एहसास होता है कि आप अपने आस-पास की हर चीज़ से काफी संतुष्ट हैं। खासकर तब जब आपके आस-पास आपके बेहतरीन सहयोगी मौजूद हों।

7. आप अकेले समय का कुछ ज़्यादा ही आनंद लेते हैं

“मैंने एक दिन यूं ही उठकर यह तय नहीं कर लिया कि मैं हमेशा अकेली रहना चाहती हूं,” जेड ने रैक्वेल से कहा। “मैंने कोशिश तो की, लेकिन जब भी मैं बैंड के साथ टूर पर होती, तो मुझे अपने पार्टनर के साथ बिताए समय से कहीं ज्यादा अच्छा लगता था। यहां तक ​​कि जब हम साथ थे, तब भी मुझे इतनी ज्यादा पर्सनल स्पेस की जरूरत होती थी कि मैं कभी भी स्वस्थ रिश्ते नहीं निभा पाती थी।”

जेड के लिए, "हमेशा के लिए सिंगल रहना" कोई मौत की सज़ा नहीं लगती, बल्कि ऐसा लगता है जैसे उसे दुनिया का सारा समय खुद पर बिताने और अपनी ज़िंदगी को अपने हिसाब से जीने का मौका मिलता है। अगर आप भी ऐसा ही सोचते हैं, तो हमेशा के लिए सिंगल रहना आपको भी मौत की सज़ा नहीं लगेगा। हो सकता है कि आप खुशी-खुशी ज़िंदगी जीएँ, खुद के साथ ज़िंदगी का मज़ा लें, एक अच्छी मिठाई देखें, और अपनी पसंद के हिसाब से नेटफ्लिक्स देखें।

संबंधित लेख: 14 प्रकार के लड़के जो अविवाहित रहते हैं और वे ऐसा क्यों करते हैं

8. आप किसी रिश्ते में नहीं रहना चाहते

वो सारी भावुक रोमांटिक कॉमेडी फ़िल्में आपको परेशान नहीं करतीं। ट्रेन में वो सारे PDA कपल्स आपको ज़रा भी ईर्ष्या नहीं दिलाते। आप अपने उन सभी दोस्तों के लिए सचमुच खुश हैं जो शादी कर रहे हैं, और आपने कभी अपने लिए भी ऐसा कुछ नहीं चाहा। आप फल-फूल रहे हैं, बेफ़िक्र ज़िंदगी जी रहे हैं, और रिश्तों से जुड़े सारे ड्रामे से दूर हैं, और आपको ये सब अच्छा लग रहा है।

हो सकता है कि तलाक के बाद आप हमेशा के लिए अकेले रहना चाहते हों, या बस हमेशा के लिए अकेले रहना चाहते हों। कारण चाहे जो भी हो, अगर आप ऐसी बातें कहते हैं, "मुझे लगता है मैं हमेशा के लिए अकेला रहूंगा, और इसके लिए भगवान का शुक्र है!", तो शायद आप किसी दीर्घकालिक रिश्ते में बंधना नहीं चाहते । और जैसा कि आप समझ ही गए होंगे, यह बिल्कुल ठीक है।

9. आपको अपना काम करने में आनंद आता है

"हमेशा सिंगल" जीवनशैली लोगों को तेज़ी से आकर्षित कर रही है क्योंकि यह उन्हें अपनी आज़ादी को पूरी तरह से अपनाने का मौका देती है। आप किसी और की भावनाओं की परवाह किए बिना अपने जीवन के फ़ैसले लेते हैं, जो सच में, अपने आप में एक बड़ी विलासिता है।

इससे मन को तृप्ति मिलती है और आप अपनी शर्तों पर जीवन जीने में सक्षम हो जाते हैं। सही व्यक्ति शायद किसी और में नहीं, बल्कि आपके भीतर ही मिल जाए, और आप यह जान जाते हैं कि खुशी की कुंजी स्वयं की संगति और आत्मनिर्भरता में निहित है।

10. आपको सिंगल रहने के फायदे पसंद हैं

सच कहूँ तो, डेटिंग महंगी होती है। इसमें बहुत सारा ड्रामा होता है। इसमें उतार-चढ़ाव, ढेर सारी समस्याएँ, भद्दे झगड़े, समय की बर्बादी, और बहुत कुछ होता है। जब आप हमेशा के लिए सिंगल रहते हैं, तो आपको पता होता है कि अपनी खुशी के लिए आप ही ज़िम्मेदार हैं और आपकी शांति में कोई बाधा नहीं डाल सकता।

अकेले रहने और रिश्ते में होने के बीच , ज्यादातर लोग इस बात से सहमत होंगे कि अकेला रहना कहीं ज्यादा सुकून भरा होता है। जैसा कि जेड कहती हैं, "अपने पसंदीदा खाने, अपनी पसंदीदा फिल्मों, अपने पालतू जानवरों और अपनी शांति के साथ एक अच्छी शाम बिताना... अकेले रहने के फायदे वाकई इतने अच्छे लगते हैं कि यकीन करना मुश्किल है।"

11. आप अपने सामाजिक जीवन को छोड़ना नहीं चाहते

आपको हर रात पार्टी करने या अपने करीबी दोस्तों के साथ हर पल बिताने की ज़रूरत नहीं है ताकि आप एक ऐसा सामाजिक जीवन जी सकें जिसे आप छोड़ना नहीं चाहते। अगर आपके पास समान विचारधारा वाले लोगों का एक समूह है, आप सभी एक साथ समय बिताने का आनंद लेते हैं, और आप इसे खत्म नहीं करना चाहते, तो यह किसी रिश्ते के साथ इसे खराब न करने का एक पर्याप्त कारण है। बहुत जल्द, "क्या मैं हमेशा के लिए सिंगल रहूँगा?" वाला ढर्रा आपको उतना डरा नहीं पाएगा।

12. आपके लक्ष्य आपको हमेशा के लिए अकेले रहने के लिए तैयार करते हैं

शायद आप सिर्फ यौन संबंध की तलाश में हैं और लंबे समय तक चलने वाले रोमांटिक रिश्तों में आपकी कभी दिलचस्पी नहीं रही है। हो सकता है कि आपका दिल किसी अनौपचारिक रिश्ते के रोमांच को चाहता हो, जो आपके आत्मसम्मान को बढ़ाता हो और आपको प्यार की तलाश में कोई दिलचस्पी न हो ।

"मैं 37 साल का हूँ, शायद हमेशा के लिए सिंगल रह जाऊँ!" इस डर को अपनी ज़िंदगी पर हावी होने देने के बजाय, सिर्फ़ कुछ समय के लिए रिश्ते या अनौपचारिक रिश्ते चाहना बिलकुल ठीक है। डेटिंग ऐप्स पर मज़े करो, कोई भी तुम्हें डेटिंग ऐप पर शादी करने के लिए नहीं कह रहा (शायद टेड मोस्बी को छोड़कर)।

संबंधित लेख: 30 की उम्र में अकेलेपन से कैसे निपटें – 11 सुझाव

13. आपको बहुत व्यस्त रहना पसंद है

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो शाम 4 बजे भी व्यस्त होने का दिखावा करते हुए कार्यालय में घूमना पसंद करते हैं, तथा सभी को यह बताते हैं कि आपको अभी तक दोपहर का भोजन करने का समय नहीं मिला है, तथा साथ ही अपने सामने आने वाले प्रत्येक नए कार्य (या बैठक, या बातचीत) को लेकर बड़ी-बड़ी बातें करते हैं, तो हम कहेंगे कि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो व्यस्त रहना पसंद करते हैं।

मज़ाक छोड़िए, अगर आप अपने व्यस्त जीवन से संतुष्ट हैं (चाहे वह कितना भी व्यस्त क्यों न हो) और उसमें आपको जीवन का उद्देश्य नज़र आता है, तो किसी दूसरे व्यक्ति में जीवन का उद्देश्य खोजने का कोई मतलब नहीं है। किसने सोचा था कि हमेशा अकेले रहने से आप एक सफल व्यवसायी बन जाएंगे!

14. आप अपना जीवन किसी और के साथ साझा नहीं करना चाहते

असल में, आपको अपना जीवन, अपनी जगह, अपना समय और इन सबके बीच की हर चीज़ किसी दूसरे व्यक्ति के साथ साझा करना सीखना पड़ता है। यह सुनने में जितना आसान लगता है, उतना आसान नहीं है, और अक्सर इसमें तालमेल की गंभीर समस्याएँ सामने आती हैं। जब आप अपना खाली समय खुद के साथ बिताना पसंद करते हैं (या फिर हर काम अपनी मर्ज़ी से करना चाहते हैं) और अपने साथी की भावनाओं और ज़रूरतों की चिंता नहीं करना चाहते, तो जीवन भर अकेले रहना कोई बुरा विकल्प नहीं लगता।

संबंधित लेख: खुद को डेट करने के 13 खूबसूरत तरीके

15. अगर डेट ग़लत हो जाए तो आपको कोई फ़र्क़ नहीं पड़ता

शायद आपको अभी तक यह एहसास नहीं हुआ है कि आपको बिना पार्टनर के रहने में कोई आपत्ति नहीं है, और "क्या मैं हमेशा के लिए सिंगल रह जाऊंगी?" या "अगर मैं अकेली रह गई तो क्या होगा?" जैसे विचार आपको रात में परेशान करते हैं, लेकिन दूसरी तरफ, अगर पहली डेट खराब हो जाती है तो आपको बिल्कुल भी परवाह नहीं है ।

हो सकता है कि आप संभावित डेट्स के साथ बिल्कुल भी पहल न करें, या आप बेहद उदासीन हों (भले ही वे अच्छी तरह से चल रही हों) और किसी तरह कभी भी आगे नहीं बढ़ पाते। हो सकता है कि आपको इस उदासीनता को इस बात का संकेत समझना चाहिए कि आपको सिंगल रहना चाहिए (भले ही यह थोड़े समय के लिए ही क्यों न हो) और "सिंगल होने पर उदास न हों" जैसे विचारों को "किसी को हमेशा के लिए अकेला कैसे छोड़ दें" से बदल दें।

16. आप एक रिश्ते में बंधे हुए महसूस करते हैं

आपने सभी विवाहित लोगों को अपने विवाह को बचाए रखने के लिए संघर्ष करते देखा है (और आपसे भी कहा है कि कभी विवाह न करें), आपने ऐसे रिश्तों में हाथ आजमाया है जिनका अंत अच्छा नहीं हुआ (जिनके कारण आपके बीच केवल विश्वास का मुद्दा ही रह गया), और शायद आपने यह निर्णय लिया है कि ऐसे रिश्ते में परेशानी उठाने लायक नहीं है।

जब रिश्ते आपकी उम्मीद के मुताबिक नहीं चलते या आप कमज़ोर रोमांटिक रिश्तों के उदाहरणों से घिरे रहते हैं, तो परेशान होना आम बात है, लेकिन इसका किसी व्यक्ति पर कितना असर पड़ता है, यह हर व्यक्ति पर निर्भर करता है। अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपनी स्वायत्तता का ज़रा भी त्याग नहीं कर सकते, तो "मैं हमेशा के लिए अकेला नहीं रहना चाहता" वाली सोच जल्द ही खत्म हो जाएगी।

17. आपको "हमेशा सिंगल" टैग से कोई परेशानी नहीं है क्योंकि आपको अपनी दिनचर्या पसंद है

अगर आप अपनी मौजूदा दिनचर्या से बेहद खुश हैं , तो किसी दूसरे व्यक्ति से प्यार न करना भी ठीक है । नहीं, यह अमेरिकन साइको में क्रिश्चियन बेल की तरह सटीक और सनकी होना ज़रूरी नहीं है, जब तक आपके पास एक ऐसी जीवनशैली है जिसे आप खुशी से अपनाते हैं, हमेशा अकेले रहने का डर आपके पूरे अस्तित्व को नियंत्रित नहीं करता।

7 कारण क्यों सिंगल रहना आपके लिए सही हो सकता है

21वीं सदी में डेटिंग के कई अलग-अलग तरीके देखने को मिले हैं। नैतिक गैर-एकल विवाह , बहुविवाह, "सिचुएशनशिप" (रिश्ते), और भी बहुत कुछ। हर तरह के रिश्ते के लिए अलग-अलग डेटिंग ऐप्स मौजूद हैं, और प्यार जताने के विभिन्न तरीकों के बीच, अकेले रहना पसंद करने वाले लोगों की संख्या भी बढ़ रही है और वे खुशी-खुशी जीवन जी रहे हैं।

सबसे पहले, अध्ययनों से पता चलता है कि अधिक से अधिक लोग अविवाहित रहना पसंद कर रहे हैं और शादी नहीं कर रहे हैं, और अविवाहित रहने के फायदों को भी वे महसूस कर रहे हैं। इसलिए, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह आपके लिए सही विकल्प क्यों नहीं हो सकता। यहां कुछ कारण दिए गए हैं जो आपको यह समझने में मदद कर सकते हैं कि "हमेशा अविवाहित" जीवन उतना बुरा नहीं है जितना लगता है:

1. उम्र के साथ अकेले रहना बेहतर होता जाता है

क्या आप ऐसे विचारों से परेशान हैं जैसे, "क्या मैं हमेशा अकेला ही रहूंगा?", "क्या मैं हमेशा अकेला ही रहूंगा?", या "मेरे भरोसे की कमी के कारण मुझे कभी कोई नहीं मिलेगा?" खैर, यह भी बीत जाएगा। हमारी बात पर यकीन न करें, अध्ययनों से पता चलता है कि अकेले रहने वाले लोग उम्र बढ़ने के साथ-साथ लगातार संतुष्टिदायक जीवन जीते हैं, जबकि रोमांटिक पार्टनर वाले लोग अपने जीवन की गुणवत्ता से पूरी तरह संतुष्ट नहीं थे।

संबंधित लेख: 40 वर्ष की आयु में अविवाहित: साझेदारी के बारे में मेरी धारणा को पुनर्परिभाषित करना

2. आप कम अकेलापन महसूस करने लगते हैं

दिलचस्प बात यह है कि इसी अध्ययन से पता चलता है कि अविवाहित रहने वाले लोग अकेलेपन से ज़्यादा प्रभावित नहीं होते। वहीं दूसरी ओर, विवाहित या रिश्ते में रहने वाले लोग अक्सर अकेलेपन से डरते हैं। समय के साथ, रोमांटिक अकेलेपन का एहसास कम हो जाता है और आप एक अधिक स्वतंत्र व्यक्ति बनने लगते हैं, जो " क्या मैं हमेशा अकेला रहूँगा? " जैसे विचारों से अप्रभावित रहता है।

3. 'वह ग्रीष्मकालीन बॉडी' एक वास्तविकता बन जाती है

अध्ययनों के अनुसार , तलाकशुदा लोग विवाहित लोगों की तुलना में अधिक व्यायाम करते हैं, और जो लोग हमेशा से अविवाहित रहे हैं, वे सबसे अधिक व्यायाम करते हैं। यदि आप तलाक के बाद हमेशा के लिए अविवाहित रहने का निर्णय ले रहे हैं, तो इस बात से आपको तसल्ली मिलेगी कि आपका शरीर इसके लिए आपका आभारी रहेगा। अब बीच पर जाने का समय आ गया है, आपका इंस्टाग्राम आपकी शानदार तस्वीरों से जगमगाने वाला है। हम तो यही कहेंगे कि अपने कम आत्मविश्वास को भूल जाइए।

4. आपको एक समृद्ध सामाजिक जीवन मिलता है

किसने कहा कि लोगों से किसी भी तरह का संबंध बनाने में प्रेम संबंध ही सर्वोपरि होने चाहिए? पिछली बार जब आपका ब्रेकअप हुआ था, तब आपके साथ कौन था? क्या वह आपका कोई और प्रेमी था , या वह सबसे अच्छा दोस्त जिससे आप रिश्ते के दौरान लंबे समय तक बचते रहे थे?

अध्ययनों से पता चलता है कि अविवाहित लोगों के पास दोस्तों और परिवार पर ध्यान देने के लिए अधिक समय होता है, जिससे उनका सामाजिक जीवन अधिक संतोषजनक होता है। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि अविवाहित लोगों के करीबी दोस्तों का दायरा अक्सर अधिक विविध होता है। अंततः, यही सामाजिक जीवन और सहयोग प्रणाली है जो लोगों को हमेशा अविवाहित रहने के विचार का विरोध करने से रोकती है।

संबंधित लेख: अविवाहित रहना क्यों बुरा माना जाता है? इस निर्णय के पीछे की मनोविज्ञान को समझना

5. कॉर्पोरेट दौड़ आसान हो गई है

साइकोलॉजी टुडे में छपे एक लेख के अनुसार , अविवाहित लोग विवाहित लोगों की तुलना में सार्थक काम को अधिक महत्व देते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे करियर में निवेश करने के लिए अधिक समय होना, रिश्तों में परेशानियों से जूझ रहे लोगों की तुलना में अधिक स्पष्ट सोच रखना, और जीवनसाथी की ज़रूरतों और इच्छाओं से करियर विकल्पों का प्रभावित न होना। अविवाहित होने के फायदों में शायद वह आलीशान कॉर्नर ऑफिस भी शामिल हो सकता है जिस पर आपका दिल आका हुआ है।

6. यह आपको आत्मनिर्भर बनना सिखाता है

इसी लेख में यह भी दावा किया गया है कि जो लोग हमेशा से अकेले रहे हैं, उनके पास मज़बूत मनोवैज्ञानिक संसाधन होते हैं जो उन्हें ज़्यादा स्वतंत्र, साधन संपन्न और आत्मनिर्भर बनने में मदद करते हैं। हालाँकि रोने के लिए किसी का कंधा होना अच्छी बात है, लेकिन क्या यह और भी बेहतर नहीं है जब आपको खुद पर इतना भरोसा हो कि आप किसी भी स्थिति से खुद को बाहर निकाल सकते हैं?

इन मनोवैज्ञानिक संसाधनों के परिणामस्वरूप, आपके सामाजिक संपर्क बेहतर होंगे, आपको अस्वीकृति का बेवजह डर नहीं रहेगा, और आप अकेले ही ज़िंदगी जीने में सहज रहेंगे। किसी और की ज़रूरत किसे है?

7. एकल लोग अधिक संतुष्ट होते हैं

अध्ययनों से पता चलता है कि विवाहित लोगों की तुलना में कई अविवाहित लोग कई स्वास्थ्य मानकों पर बेहतर स्थिति में होते हैं। जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं, आत्मनिर्भरता के मामले में अविवाहित लोग अक्सर उच्च स्थान पर होते हैं, जिसका सीधा संबंध बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से है। इसके अलावा, अविवाहित लोग अपने माता-पिता, दोस्तों और पड़ोसियों से घनिष्ठ रूप से जुड़े रहते हैं, जिससे उनका जीवन अधिक संतुष्टिदायक होता है। इसके विपरीत, विवाहित व्यक्ति जितना अधिक आत्मनिर्भर होता है, उसका मानसिक स्वास्थ्य उतना ही खराब होता है।

हमेशा के लिए अकेले रहना कैसे स्वीकार करें

ऊपर बताई गई हर बात के बावजूद, किसी साथी के न होने की वजह से किसी के उदास होने की कल्पना करना आसान है। "मैं 37 साल का हूँ और हमेशा के लिए सिंगल हूँ।" "मेरी ज़िंदगी में कोई नहीं है, मैं किसी के लायक नहीं हूँ।" "क्या मैं किसी रिश्ते में रहने के लिए बहुत मुश्किल हूँ? यह मेरी ही गलती होगी।" "मैं अकेले रहने के लिए बना हूँ, कोई भी मेरे करीब नहीं आता।" ऐसे आत्म-हीन विचार किसी व्यक्ति के मन में तब आ सकते हैं जब वह डेटिंग के खेल में असफल हो जाता है।

ऐसे समय में, अकेलेपन को स्वीकार करना सीखना, कम से कम कुछ समय के लिए, भले ही हमेशा के लिए न हो, आपको मानसिक शांति पाने में मदद कर सकता है। अकेले खुश रहने और अकेलेपन की भावनाओं से लड़ने के लिए , यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं:

• समझें कि अकेले रहने के कई फायदे हैं, जैसे बेहतर सामाजिक जीवन और काम पर बेहतर प्रदर्शन।
• "मुझे लगता है कि मैं हमेशा के लिए अकेला रह जाऊंगा, मेरे साथ कुछ गड़बड़ है" जैसे नकारात्मक विचारों से दूर रहने के लिए सचेत प्रयास करें।
• आत्म-देखभाल का अभ्यास करें, अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए समय का उपयोग करें
• यह जान लें कि अकेले रहना समय के साथ बेहतर होता जाता है और अंततः एक अधिक संतुष्ट जीवन की ओर ले जाता है।
• यह समझें कि किसी व्यक्ति से जुड़ाव महसूस करने के लिए आपको किसी रिश्ते में होने की ज़रूरत नहीं है और जीवन का उद्देश्य केवल रोमांटिक रिश्ते में ही नहीं है।
• अपने आस-पास एक मजबूत सहायता प्रणाली बनाएं, अपने दोस्तों और अन्य रिश्तों को महत्व दें
• हमेशा अकेले रहने से जुड़े कलंक को अपने ऊपर हावी न होने दें
• जान लें कि जो व्यक्ति अकेले रहने में सहज है, वह शक्तिशाली है

दिन के अंत में, "क्या मैं हमेशा के लिए अकेला रह जाऊँगा?" जैसे विचारों से जूझना कोई असामान्य बात नहीं है। हालाँकि, हमें उम्मीद है कि ऊपर लिखे शब्द आपको यह समझने में मदद करेंगे कि "हमेशा के लिए अकेला" जीवन कोई मौत की सज़ा नहीं है, बल्कि इसके बिल्कुल विपरीत हो सकता है। हम सभी जानते हैं कि आधी शादियाँ कितनी शानदार होती हैं, है ना?

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नए साल की पूर्व संध्या पर अकेले या अकेलेपन का सामना कैसे करें?

अपने जीवन में प्रेम को आकर्षित करने के लिए 13 बातें

शादी न करने के 9 अद्भुत फायदे

आपका योगदान धर्मार्थ दान नहीं है। इससे बोनोबोलॉजी को दुनिया भर में हर किसी को कुछ भी सीखने में मदद करने के अपने प्रयास में आपको नई और अद्यतन जानकारी प्रदान करना जारी रखने में सहायता मिलेगी।