Minden arról, hogyan legyünk barátok az exeddel

Terjeszteni a szeretetet

A személyes kapcsolatok egy labirintus, és előfordulhat, hogy azon kapod magad, hogy eligazodsz azon a fordulatokon, hogyan lehetsz barátok az exeddel szakítás után. Még ha a kapcsolatnak vége is, a kényelem valószínűleg még mindig ott van. Annyi időt töltöttetek együtt, megtanultátok egymás tetszését és nemtetszését, és építettétek a kapcsolati kémiát. Hogy tudtál kivágni egy ilyen embert az életedből? De fel van szerelve azzal a tudással, hogyan lehet barátkozni az exével?

Egy tanulmány szerint: „Korábbi kutatások szerint az emberek körülbelül 60%-a szakítás után is fenntartja a barátságát. A kutatók azt találták, hogy négy fő oka van annak, hogy valaki a szakítás után is barátságban marad az exével: biztonság, praktikusság, udvariasság és megoldatlan romantikus vágyak.” Sok esetben a gyakorlati és udvarias okokon alapuló barátságok sokáig tartottak, és pozitívnak tekinthetők. Míg a biztonsági okokból vagy megoldatlan romantikus érzések miatti barátság negatív érzésekkel járt.

Jó ötlet az exeddel barátkozni?

Tartalomjegyzék

Lehetsz barát az exeddel? Nos, ez a helyzettől, a kapcsolat végétől és az érintett személyektől függ. Biztosan olvastál már olyanokat, hogy „Ha barátok tudsz lenni az exeddel, akkor vagy sosem szerettétek egymást, vagy még mindig szerelmesek vagytok”, vagy „Az exed a szakítás után azonnal barátságot kér, olyan, mint egy emberrabló, aki a kapcsolat megtartását kéri, miután elengedett.” Akár igaz ez, akár nem, azt is mondják: „Amikor két ember szakítás után is barátságban marad, az mindkét részről óriási érettséget és elfogadást mutat.”

Tehát az exével való barátság egy olyan döntés, amelyet egyedül és a saját idejében kell meghoznia. Nagyon hasznos lehet, de több mint rendben van, ha úgy döntesz, hogy egyáltalán nem maradsz kapcsolatban. Nem kell jó volt barátnőnek lenni.

Kapcsolódó olvasmány: Lehet, hogy romantikus barátságban vagy valakivel? 7 jel, ami erre utal

Íme néhány dolog, amit figyelembe kell venni, amikor azon töprengsz, hogy jó választás-e az, ha barátok vagytok egy exével, aki bántott téged:

Ha mindketten megbocsátottatok egymásnak minden rosszat, és készek vagytok előre lépni, akkor nem baj, ha közeli barátok vagytok
Jó ötlet, ha a párkapcsolatban az Ön és partnere számára fontos szempontok a szakítás után is egészségesen megtarthatók barátsággal
A kölcsönös kötelék valakivel, aki minden hátsó szándék nélkül törődik veled, rendkívül elősegítheti személyes fejlődésedet
Az exeddel való barátság azonban néha megnehezítheti a továbblépést
Ha tudod, hogy még mindig szeretnél romantikusan együtt lenni azzal a személlyel, vagy ha tudod, hogy a másik személy reménykedik ebben, akkor tudod, hogy még nem jó ötlet barátoknak lenni.

Jó közérzete érdekében tehát gondoskodjon a kommunikáció áramlásáról, és nézze meg, hol áll mindketten, mielőtt romantikus partnerről a barátság dinamikájára váltana.

További szakértők által támogatott információkért iratkozzon fel YouTube csatornánkra. Kattintson ide

Mikor jó barátnak lenni egy exével?

Nagyon fontos ismerni a jeleket, hogy készen állsz barátkozni volt barátoddal vagy volt barátnőddel, vagy sem. Plátói módon kezdeni egy kapcsolatot, amelyre nem igazán áll készen – katasztrofális lehet. Felnyithatod a régi sebeket, és ezek száz lépést visznek vissza a gyógyulásod során.

Íme néhány jel, amelyek segítenek felismerni, hogy készen állsz arra, hogy visszatérj a barátságba.

Mindketten elfogadtátok, hogy a kapcsolat véget ért, és megértitek, miért
Mindketten valóban megtaláltátok a továbblépés módja érzelmileg, és nem titkoltan szeretnének újra együtt lenni
Semmilyen romantikus érzés nincs benne; egyikőtök sem akar romantikus kapcsolatban lenni a másikkal
Mindketten rendben vannak, ha elkezdtek másokkal randevúzni, és valóban boldognak láthatjátok őket valaki mással
Mint minden nagy barátság, ez a barátság is hozzáad valami pozitívat az életedhez, például társaságot, növekedést, szórakozást, bármit
Ha társszülők vagytok, jó, ha a gyerekei látják, hogy barátok lehettek volt férjével vagy volt feleségével. Az a pozitivitás, ami az ő életükbe fog kerülni, sokat változtat, és a te életedet is megkönnyíti

Kapcsolódó olvasmány: 12 közös szülői szabály elvált párok számára

Mikor vesd el azt a gondolatot, hogy barátságban legyél egy exeddel?

Bármilyen jó és kifizetődő is lehet barátkozni volt feleségével, volt barátnőjével vagy volt barátjával, teljesen rendben van, ha úgy döntesz, hogy nem választod ezt az utat, és teljesen megszakítod a kapcsolatokat. Ez jobb, mint egy zűrzavaros helyzetbe zárni, ami csak még jobban fáj neked. Íme néhány jel, amelyek arra utalnak, hogy hagyni kell a szakítást „minden fronton”:

Amikor tudod, hogy nem léptél tovább, és titokban abban reménykedsz, hogy visszatérhetsz hozzájuk
Amikor az exed barátok akar maradni, és ez nem érzi jól magát, vagy nem érzi jól magát
Ha problémái vannak a határok felállításával vagy azok betartásával, akkor ezt mindenképpen meg kell tennie utasíts vissza egy exet, aki barátkozni akar
Ha féltékenynek érzed magad, hogy barátságban legyél egy exeddel, akinek van barátnője/barátja, ha felzaklat, hogy a randevúzási életük fejlődik, vagy ha gondot okoz másokkal randevúzni, mert még mindig ragaszkodsz hozzájuk
A velük való régi kapcsolati szokásokba való visszatérés szintén erős jele annak, hogy fájdalmas összeomlás felé haladsz.

De hogyan lehetsz barátkozni egy exeddel, akit még mindig szeretsz? Sok mindent megtehetsz annak érdekében, hogy egészséges és barátságos köteléket alakíts ki exeddel anélkül, hogy könnyek tócsájába kerülne. Nehéz barátnak lenni egy exével? Igen. De működtessük.

Hogyan lehet barátkozni a volt munkahelyével?

Ha elhatározod, hogy barátok leszel egy exeddel, az sok önértékeléssel kezdődik, és néha olyan kanyargós gondolati szövevényekbe sodor, amelyeket tisztáznod kell, mielőtt egyáltalán elkezdhetnél gondolkodni a barátságon, amelyre oly komolyan vágysz. Ha úgy dönt, hogy az exével való barátság a helyes döntés az Ön számára, fontos, hogy gondosan ápolja ezt a barátságot. Ebből a célból íme néhány tipp, hogyan lehet barátkozni volt munkahelyével:

1. Legyen világos

Így derítheti ki, hogy mi az oka annak, hogy barátkozni szeretne exével:

Ön még mindig szerelmes az exedbe?
Részét keresi a kapcsolatnak ebben az új dinamikában?
Csak hiányzik valaki, aki ilyen közel áll hozzád?

Győződj meg róla, hogy mindketten túl vagytok egymáson, és érzelmileg továbbléptetek. A közelségük vagy az életedben való jelenlétük iránti igény nem alapulhat hosszan tartó romantikus érzéseken. Még egy tisztázásra van szükséged: Döntsd el, hogy barátságos vagy baráti viszonyban szeretnél-e lenni velük. Egy Quora- felhasználó azt mondja: „Ha összehasonlítom az expartneremmel való kapcsolataimat a baráti kapcsolataimmal, nagy különbség van.

„A barátok olyan emberek, akik szeretnek és támogatnak, törődnek veled, meghallgatnak bármit, amit mondasz, és tanácsot és véleményt tudnak adni neked. Ha randevúztál valakivel, úgy érzem, mindig lesz részrehajlás, és gyakran nehéz elszakadni a kapcsolattól, és valóban átadni a másiknak azt, amit egy barát tenne.”

Kapcsolódó olvasmány: Barátkozni egy olyan volt partnerrel, akit még mindig szeretsz – 8 dolog, ami megtörténhet

2. Ne siesd el a döntést, hogy barátkozz az exeddel

Mindenféle szakítás elég fájdalmas. Gondolj például arra, hogy a volt legjobb barátoddal vagy. A gondolat sebeket tépett fel, nem igaz? Emlékszel, mennyi időbe telt, mire elengedted azt a barátságot? Jelentős időnek kell eltelnie a szakítás után, mielőtt arra gondolnál, hogy a volt barátoddal vagy barátnőddel barátkozol. Tölts időt magaddal, hogy begyógyítsd a megtört szívedet . Nincs semmi önző abban, ha egy szakítás után kedves akarsz lenni magadhoz.

„Az egyik legjobb alkalom arra, hogy rájöjj, ki vagy, és mit is akarsz valójában az élettől? Közvetlenül a szakítás után” – mondja Mandy Hale, egy bestseller-író, akinek az a küldetése, hogy az egyedülálló nőket arra ösztönözze, hogy szakítás után a legjobb életüket éljék.

Időre és térre van szüksége a szakítás feldolgozásához, és a korábbi párjának is. Minél több teret teremtesz magadnak, annál jobban megérted magad. Tehát a kapcsolat teljes leválasztása és az érintésmentesség szabályának gyakorlása segít a továbblépésben és a gyógyulásban. Az élet könnyebb lenne, ha mindketten egy oldalon lennének, de az élet nem mindig így működik, igaz?

Amikor az exed barátok akar maradni, nem érzed magad készen, és ha piña coladára vágysz, az élet citromot ad. Tehát ne merülj bele túl gyorsan vagy túl korán, és ha mindketten készen vagytok, sikerülni fog a barátság.

3. Állítsa be a határokat

Fontos, hogy előre kommunikáld a barátságból fakadó fizikai és érzelmi szükségleteidet és elvárásaidat, és határokat szabj a barátsághoz egy olyan exeddel, aki megbántott. Ha valaha újra szexuális kapcsolatba szeretnél lépni az exeddel (nem vagy egyedül), nagyon tisztán kell látnod magad, és vigyáznod kell, hogy ne ess vissza a romantikus csapdába. Mert valljuk be, mindketten okkal szakítottatok. Ezeknek a határoknak a felállítása segít abban is, hogy tisztán láss a jövőbeli kapcsolataitokban. Ha barátok akarsz maradni az exeddel, és új emberekkel is randevúzni, ezek a határok segítenek abban, hogy a legtöbbet hozd ki mindkettőtök életéből.

4. Hagyd, hogy a régmúltak elmúltak legyenek, hogy egészséges kapcsolatod legyen az exeddel

Ez egy kötelező szabály, amit be kell tartanod, ha barátok akarsz lenni az exeddel. NE HOZD FEL A MÚLTAT. Minden rossz emléked velük a múltban van, és nincs értelme új súrlódásokat generálni a régi sebekkel. A korábbi kapcsolat érzelmi terheit magad mögött kell hagynod, különösen akkor, ha bocsánatot kértél és jóvátetted a történteket, vagy kompromisszumokat kötöttél.

Egy volt partnerrel való barátságnak egy új fejezetnek kellene lennie a kapcsolatban, és oldalakkal távolabb kellene kerülnie a korábbi, velük közös fejezetektől, akár teljesen más könyvekben is. Ez nem tűnik praktikusnak, de azt tanácsoljuk, hogy így közelítsd meg, ha komolyan gondolod, hogy újra barátok legyünk. Egy Quora- felhasználó a volt partnerrel való barátság előnyeiről beszél: „Soha nem lesz senki, akin 'túlléphetsz'. Azért tarthat ilyen sokáig túllépni egy volt partneren, mert hirtelen eltűnt az életedből. Ha megtartod a barátságotokat, akkor még mindig ott van, és a felépülési folyamat sokkal könnyebb. Így nincs teher, amikor újra odaadod a szívedet.”

Kapcsolódó olvasmány: 9 szakértői tipp, hogyan engedj el valakit, akit mélyen szeretsz

5. Legyetek csak barátok

Amikor megpróbál barátkozni egy exével, győződjön meg arról, hogy mindketten elégedettek azzal, hogy „csak barátok” vagytok. Ha valamilyen hátsó szándékból akarsz barátkozni velük, vagy mélyen rejtett reményekkel szeretnél visszaszerezni őket, akkor a barátságod olyan lesz, mintha egy üres üveg bort a hűtőben tartana – semmit sem nyersz vele, adjon helyet valami újnak.

Az általuk nyújtott társaság, érzelmi támogatás és kényelem – bár lehet, hogy az egykori romantikus kapcsolatban gyökerezik – nem szabad, hogy teljes mértékben a múltján alapuljon, különben ez akadályozza majd jövőbeli kapcsolatait és új partnereit.

Kulcsmutatók

Nem baj, ha barátkozni akarsz egy exeddel
Ha mindkét partner továbblépett, és a barátság valami pozitívat hoz az életedbe, akkor jó ötlet, hogy barátságban legyél az exeddel.
Ha azonban a barátság miatt nem érzed jól magad, vagy úgy találod, hogy vissza akarod kapni őket, akkor mindenképpen el kell dobnod az ötletet.
Ahhoz, hogy az új barátság dinamikusan működjön, el kell szakítanod egy kis időt egymástól, határokat kell szabnod, és hagynod kell, hogy a múlt a múltban maradjon.

Nem példa nélküli dolog egy volt szeretővel barátkozni. Sőt, a legtöbb ember ezt szívesebben tenné. Sokan arra építenek, hogy a volt partnerükkel barátkoznak, hogy enyhítsék a szakítás fájdalmát. Azonban, bár egy plátói kapcsolat nagyszerű módnak tűnik arra, hogy az exünket érzelmi és fizikai intimitás nélkül is megtartsuk az életünkben, zavaró és összetett helyzetekhez vezethet.

Nem vagy egyedül azzal, hogy barátkozni akarsz a volt feleségeddel, volt barátnőddel vagy volt barátoddal, és ezzel nincs is semmi baj. A korábbi partnerek jó barátokká válhatnak, akik tudják, hogyan kell támogatni, motiválni és gondoskodni rólad. Azonban minden helyzet egyedi. Szánjon rá időt, kérdezze meg magától, mit szeretne egy barátságtól, és győződjön meg róla, hogy exed a múltban marad, ha romantikus jövődről van szó. Így köthet barátságot volt munkahelyével.

GYIK

1. A szerelmesek lehetnek barátok szakítás után?

Igen, teljesen rendben van, ha szakítás után barátkozunk az exével, de az, hogy ez mennyire jó ötlet, attól függ, hogyan és miért ért véget a kapcsolat, mi az oka annak, hogy barátok akarunk lenni, és hogy továbbléptünk-e vagy sem. Figyelemre méltó, hogy az ilyen barátság dinamikája nem ugyanaz, mint más barátságok esetében.

2. Rendben van, ha egy exeddel barátkozol, akit még mindig szeretsz?

Általában rossz ötlet olyan ex-el kapcsolatba lépni, akibe még mindig szerelmes. Ha azonban nem az a szándéka, hogy újra összejöjjön, és nem reméli, hogy meggondolják magukat a szakítással kapcsolatban, akkor megpróbálhat barátkozni. Ez legtöbbször a katasztrófa receptje lesz. A dinamika zavaró lehet, mivel a volt barátod továbbra is olyan lesz, akit szeretsz, de nem rendelkezhetsz vele.

3. Meddig kell várnod a szakítás után, hogy barátságban legyél egy exeddel?

Ennek nincs meghatározott időkorlátja, és nincs megfelelő képlet sem. Időt kell szánni önmagadra, meggyógyulni, meg kell találni, hogy ki vagy nélkülük, majd feszegetni a témát. Amikor biztos vagy benne, hogy már nem érdekli őket romantikusan, elgondolkodhatsz ezen. De ne feledje tippjeinket, hogyan lehet barátkozni exével.

4. Visszavezethet-e egy kapcsolatba az, ha valaki barátságban él egy exével?

Igen, ez egy lehetőség, amely mindig benne lesz a kártyákon. Ez egy összetett helyzet, és nincsenek fix eredmények. Ez teljes mértékben függ a szakítás mögött meghúzódó okoktól, a szakítás utáni barátság mögött meghúzódó okoktól, és attól, hogy jelenleg mit vár el mindkét fél a kapcsolatától.

Mi az a plátói randevúzás? Gyakorlatilag működik a való életben?

A kapcsolatok 7 határtípusa az erősebb kötelékért

Hogyan lehet túllépni a szakításon? — 15 hatékony követendő tipp

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.