A birtokló férfi 13 jele és a vele való bánásmód

Az egészséges kapcsolathoz hozzátartozik, hogy megfelelő időt töltünk együtt, a partnerünk prioritást ad, és még egy kis féltékenység is természetes. De ha a barátod vagy a férjed arra kér, hogy minden idődet vele töltsd, és gyanakodni kezd minden emberrel kapcsolatban, akivel beszélsz, tudd, hogy ezek a birtokló férfi jelei.

Attól függően, hogy mennyire súlyos a helyzet, többféleképpen is kezelhetjük a birtokló férfi jeleket. A probléma jobb megértése érdekében kaliforniai pszichiáterrel és kognitív viselkedésterapeutával beszélgettünk, Dr. Shefali Batra (pszichiátriai orvos), aki szakítással és válással, szakítással és randevúzással, valamint házasság előtti kompatibilitási problémákkal kapcsolatos tanácsadással foglalkozik. Engedje meg, hogy elmondjunk néhány jellemző jelet, hogy birtokló, a többit pedig maga döntheti el!

Ne feledje: Annak ellenére, hogy a számtalan bizonytalanság miatt mindannyian hajlamosak vagyunk egy kicsit birtokló lenni egy kapcsolat kezdeti szakaszában, mindig van egy finom határvonal az ártatlan féltékenység és az agresszív birtoklási hajlandóság között. Tudatosnak kell lenned, hogy egy kapcsolatban megfigyeld a birtoklást.

13 jele egy birtokló férfinak egy kapcsolatban

Lehet, hogy nem veszi észre a birtokló barát jelei egy kapcsolat elején. Vagy ha igen, kezdetben aranyosnak találhatja. De fokozatosan a viselkedése romlik, és egyre jobban csapdába esve kezded érezni magad. De ahogy most befektetett a kapcsolatba, az idő múlásával egyre nehezebb lesz elhagyni.

Hadd mentsünk meg attól, hogy idejét és energiáját töltse egy ilyen kapcsolatban, ha megvizsgálja a birtokló férfi korai jeleit.

1. A partnered irányítja az életedet és a döntéseidet

A birtokló ember olyan, mint az a zöld szemű szörnyeteg, akinek nincs önuralma, és hajlamos erőszakos eszközökkel irányítani a körülötte lévőket. Ha partnere megpróbál mikromenedzselni téged, minden alkalommal, amikor kimész a barátaiddal vagy családtagjaiddal, és elriasztja attól, hogy hosszú órákat töltsön kint, akkor vigyázz. Dr. Batra azt mondja: „Egy birtokló férfi gyakran késztet arra, hogy adj a kívánságainak nyavalyogással, fenyegetéssel vagy érzelmi manipuláció. Ez lehet az egyik fő jele, hogy birtokló egy kapcsolatban.

2. A partnered leselkedik rád

A féltékenység természetes emberi érzelem, és a jógi kivételével senki sem tud túllépni rajta. De egy birtokló kapcsolat ezt a féltékenységet extrém szintre emeli. Az egyik jele, hogy birtokos, hogy éles szemmel tartja élete minden apró részét. Ők alapvetően a te sétáló-beszédű Joe-d a Netflix sorozatból, te. A háta mögött bejelentkeznek a közösségi média fiókjaiba, elolvassák üzeneteit és e-mailjeit, amikor távol van, vagy hirtelen megjelennek a munkahelyén, hogy felvegyék. A lista folytatódik.

Kapcsolódó olvasmány: Meghúzni a határt a szerelem és a magánélet között egy kapcsolatban

3. Partnerének nincsenek vagy korlátozottak a társadalmi kapcsolatai

Egy nagyon élénk jele annak, hogy a birtokos viszony az, hogy folyamatosan emlékeztetnek arra, hogy te vagy a világuk közepe. Ez hízelgő egy kapcsolat elején, de azt is jelenti, hogy a partnerednek korlátozott vagy egyáltalán nincs támogatási rendszere rajtad kívül, és nem érzi szükségét, hogy építsen egyet.

Ez azonban nem mindig azt jelenti, hogy birtoklóak. Néha ez annak a következménye, hogy egy romantikus párkapcsolatból a beteljesülés érzését érzi. Csak akkor kell aggódnia a kapcsolata miatt, ha partnere haragot és haragot mutat barátaival, kollégáival vagy családtagjaival szemben, és önértéke kizárólag Öntől függ.

4. Partnere nem tiszteli a személyes terét

Az embernek elegendő mennyiségben kell rendelkeznie személyes tér egy kapcsolatban. Egy boldogtalan ember soha nem lehet mások boldogságának forrása. A partnerednek ezt észre kell vennie, ha elég érett.

A birtokló férfi korai jelei közé tartozik a személyes tér elismerésének hiánya. Úgy manipulálják, hogy megosszák velük jelszavait és személyes naplóit. Kételkednek a személyes tér gondolatával kapcsolatban egy kapcsolatban. Így nő a birtoklási hajlandóság a kapcsolatban.

Kapcsolódó olvasmány: Helyre van szükségem – mi a legjobb módja annak, hogy helyet kérjek egy kapcsolatban

5. Párod féltékeny lesz, amiért más férfiakkal/nőkkel töltöd az időt

A birtokló személy intenzíven szenved elhagyási problémák fékezhetetlen haraggal párosul, és ennek következtében rendkívül féltékeny lesz minden lehetséges romantikus riválisra. Mindig tudni akarják, kivel beszélsz, vagy kivel mész el. Annak ellenére, hogy azt állítják, hogy szeretnek téged, mindig hajlamosak paranoiás lenni a feléjük való hűséged miatt.

Persze nem számíthatsz tökéletes partnerre, de van egy finom határvonal az átlagosan hibás emberi lény és a súlyos haragproblémák között. Ügyeljen a birtoklási hajlandóság korai jeleire a kapcsolatában, hogy megvédje magát.

6. Mindenhova elkísérnek

Még akkor is, ha csak élelmiszert kell vásárolni, mindig ott lesznek. Bár ez bizonyos mértékig édes és szeretetteljes, egy idő után fennhéjázóvá és frusztrálóvá válik. Néha éppen olyan kedve támad, hogy bedugja a fülhallgatót, és sétáljon egy kellemeset a háztömbben. De ott vannak. Mindig körülötted, nem azért, mert szeretnek, hanem azért, mert ennyire birtoklóak egy kapcsolatban. Nem tudják hogyan lehet boldog egyedül és mindig szüksége van a társaságára. Vigyázat, mert ez a legérdekesebben fordulatos jele a birtokló férfinak egy kapcsolatban.

7. Mindig van valami mondanivalójuk az öltözékedről

Hölgyeim, az egyik jele annak, hogy birtoklóképes, hogyan vélekedik a „szexi” ruháidról. Mindig azt követelte tőled, hogy öltözz át egy kevésbé leleplező ruhába, és takarodj, amennyire csak tudsz. Ennek általában az az oka, hogy nem akarja, hogy mások úgy lássanak téged, ahogy ő látja, még akkor sem, ha megszorít.

Bár a védelmezője bizonyos mértékig aranyos lehet, sokkal jobb lenne, ha megértené, hogy szeretsz néha szexisnek öltözni magadnak. Sajnos az egyik jele a irányító pasi az, hogy nem tiszteli a személyes kívánságait, és rendkívül féltékeny a körülötted lévő emberekre.

8. Minden fizikai érintés korlátozott

A birtokló partner egyik legfőbb jele egy kapcsolatban, hogy mennyire utálják, ha valakit az ellenkező nemhez ér. Foglalkozás egy bizonytalan barát kemény. Még ha gyengéd vállveregetésről, profi kézfogásról vagy baráti ölelésről is van szó, jelenetet teremtenek és összevesznek veled emiatt.

Sok ember nem vagy nem tudja szavakkal kifejezni érzelmeit. Ölelnek vagy megfogják valakinek a kezét, hogy megvigasztalják őket, vagy csak ott legyenek mellettük. A birtokló barát/partner egyik jele, hogy nem tud különbséget tenni a baráti érintés és a romantikus között. Soha ne hagyd, hogy megmondja, mit kell tenned vagy mit nem.

9. Bűntudat buktat, amiért a kapcsolaton kívüli életed van

Függetlenül attól, hogy a családjával vagy barátaival tölti az időt, vagy olyan hobbit szeretne, amely nem érinti őket, egy birtokló férfi megtalálja a módját, hogy rosszul érezze magát emiatt. Látható ok nélkül fog bocsánatot kérni. Ez azért van, mert az egyik birtokló férfi jele az, hogy azt akarja, hogy az életed körülötte forogjon.

10. Megpróbálnak elszigetelni

A birtokló férfi minden tőle telhetőt megtesz, hogy megszakítsa a kapcsolatot olyan emberekkel, akik törődnek veled, például barátokkal és még a családdal is. Arra késztet, hogy mondd le a velük kapcsolatos terveket, ostobaságokat beszélj róluk, és fokozatosan a fejedbe ültesse azt a gondolatot, hogy a barátaid csak féltékenyek a kapcsolatodra, és meg akarják szakítani.

Dr. Batra azt mondja: „Az irányító barát egyik fő jele, hogy megpróbál eltávolodni az életedben élő többi embertől, például azoktól a barátoktól, akik „rossz ötleteket adnak neked”. Azért teszi, hogy az egyetlen örömforrás legyen az életedben. Akkor is, amikor később rájössz, hogy a mérgező kapcsolat, nem lenne kihez nyúlnia.”

Kapcsolódó olvasmány: Egy irányító férj 21 figyelmeztető jele

11. Állandó figyelmedet kérik

A birtoklásra utaló jelek egyike az, hogy mindig a te fejedben akar lenni. Még akkor is kérné a figyelmedet, ha dolgozol, hobbit gyakorolsz, vagy bármi másra koncentrálsz, csak nem rá. 

Ha kint vagy nélküle, állandóan SMS-eket küldene frissítésekért. Ha nem hajlandó megadni neki azt a figyelmet, amire szüksége van, akkor azzal manipulálna, hogy rosszul érezze magát önzőnek lenni és nem helyezi előtérbe a kapcsolatát eléggé.

12. A múltad megszállottjai 

A birtokló partner egyik gyakori jele, hogy megszállottan szeretik az exeit – még az egyszeri randevúzásokat is. Megtalálnád, hogy nyomon követik, hogy kapcsolatban áll-e az exeivel, vagy kapcsolatban áll-e velük. Közösségi média. Még egy enyhe érintkezés is teljes dührohamra késztetheti őket.

13. Ragaszkodnak minden jelszava ismeretéhez

„Az ilyen kapcsolatokban a digitális adatvédelem is veszélybe kerül” – mondja Dr. Batra. A birtoklásra törekvő személy ragaszkodik ahhoz, hogy ismerje az összes jelszavát, az őszinteség és hűség bizonyítása érdekében. Vagy azt javasolják, hogy védje meg magát a közösségi média csúsztatásaitól úgy, hogy fiókjait is bejelentkezteti a telefonján. Ne dőlj be neki. Csak meg akarnak győződni arról, hogy nem „titkolsz” semmit. 

Miért olyan birtokló egyes férfiak?

Bár egy kis birtoklási vágy természetes lehet egy kapcsolatban, ez nem mentség arra, hogy mániákusan uralkodj. Fontos, hogy a férfiak megszelídítsék ezt az érzést, ha egészséges kapcsolatot szeretnének párjukkal. Íme néhány ok, amiért egyes férfiak birtoklónak bizonyulnak: 

• A saját képességeik bizonytalansága féltékenysé teheti őket az életedben élő többi emberre, és attól tartanak, hogy valaki elcsábít, és elvisz.

Kapcsolódó olvasmány: Hat ok, amiért a férfiak féltékenyekké válnak, még akkor is, ha nem a férjed

• Bizalmi kérdések egy másik ok a birtoklásra. Lehet, hogy felidézik egy régi barátnő emlékeit, aki megtörte a bizalmukat, és attól tartanak, hogy te is így teszel. 
• A gyermekkori trauma és elhagyatottság szorongássá is válhat kötődési stílus. Amikor valaki szorong, miközben kötődik, mindig úgy érzi, hogy elhagyja az, akitől szeretetet és törődést akar. Hibás ördögi kört állít fel, mert a birtoklási vágy és az irigység eltávolítja a partnert és a férfit, egyre birtoklóbbá válik. 
• Az alacsony önértékelés vagy az életük más területein bekövetkezett kudarcok arra is késztethetik őket, hogy kontrollt keressenek a kapcsolatodban, hogy kompenzálják.

Ne feledje, bár egy kis birtoklási vágy hízelgésnek hathat: fontos, hogy a dolgok egyensúlyban legyenek. Végül is időre van szüksége ahhoz, hogy felidézze, Ön is „én” vagy, nem csak „mi”.

Hogyan bánjunk egy birtokló partnerrel?

Ha a birtoklási hajlandóság fent említett jeleit tapasztaltad partnereden, itt az ideje, hogy beszélj velük erről. Ne felejtse el először mindig észrevenni a mintát. Ha a partnered csak egyszer vagy kétszer csinált ilyesmit, akkor valószínűleg rossz napja volt érzelmileg vagy mentálisan. Ha igen, a következőképpen javíthatja ki a problémát anélkül, hogy elveszítené az eszét személyes tér.

1. Szeretettel szabj határokat  

Olyan, mintha a párod egy aranyos kiskutya lenne – imádnivaló, de némi képzésre van szüksége. Dr. Batra azt tanácsolja: „Lehet, hogy az embereknek időre van szükségük ahhoz, hogy alkalmazkodjanak egy új kapcsolat szükségleteihez. Finoman tájékoztassa őket arról, hogy az én idő nem azt jelenti, hogy „nem szeretlek”. Egy kis hely egészségesen tartja a kapcsolatot.”

2. Nyugtasson meg, ne vigye túlzásba  

Partnere radarja úgy van beállítva, hogy észlelje a vonzalom kismértékű változását. Nyugtasd meg a barátodat hogy mindenben benne vagy, de ne ess túlzásokba. Dr. Batra azt javasolja: „Ha a partnere aggódni kezd, amikor a barátaival van, óvatosan emlékeztesse őket: „Nagyon jól érzem magam, de itt senki sem tud versenyezni a táncmozdulataiddal!” Ez megnyugtatja, hogy hiányzik neked anélkül, hogy azt a hangot adnád, mintha egy unalmas bulin ragadtál volna.”

3. Kommunikálj őszintén  

Amikor azt kérdezik, miért nem válaszoltál azonnal az üzeneteikre, ahelyett, hogy azt mondanák, hogy „elfoglalt voltam”, légy közvetlen, de kedves. Mondjon valami ilyesmit: „Szeretem hallani felőled, de néha szükségem van egy kis nyugalomra, hogy feltöltődjek. Ez nem rólad szól – megígérem, hogy nem csatlakozom titkon egy kultuszhoz vagy semmihez!

4. Maradj közösségi  

Ne dobd le a barátaidat, mint a forró krumplit. Miközben megemlítjük annak fontosságát plátói kapcsolatokDr. Batra azt mondja: „Fenntartja társasági életét, hogy partnere tudja, hogy nem ő az egyetlen szórakozási forrása.” Ráadásul történeteket ad, amelyeket később megoszthatsz – „Találd ki, mit csinált ma Jay!”

5. Injekciós humort  

Amikor egy kicsit birtoklóbban viselkednek a kelleténél, viccelődjön meg ezzel, hogy adjon nekik utalást anélkül, hogy feszültté tenné a dolgokat. Ha túlzottan aggódnak a holléted miatt, ingereld őket azzal, hogy „Te vagy most a GPS-em?” „Egy kis humor levezetheti a feszültséget, és könnyedebbé teheti a dolgokat.” – mondja Dr. Batra.

Ne feledje, a szerelemnek meleg takarónak kell lennie az ágyban, nem kényszerzubbonynak a cellában. Ha úgy tűnik, hogy ezek egyike sem működik, és úgy érzi, megfulladt egy kapcsolatban, akkor itt az ideje, hogy megszakítsa a dolgokat.

Záró gondolatok

Egy kis féltékenység természetes egy kapcsolatban, de soha nem szabad figyelmen kívül hagyni a birtoklási hajlandóság jeleit egy férfiban, mert az mérgező kapcsolathoz vezethet. Ha birtoklásra utaló jeleket észlel, kommunikáljon férjével/barátjával, és próbálja megoldani az ilyen viselkedést okozó problémát. De ha a jelek rosszabbodnak, vagy a biztonsága veszélybe kerül, a lehető leghamarabb távozzon.

A féltékeny barátod birtokló és irányító?

11 stratégia a féltékenység és a kapcsolatok kontrollálásának megszüntetésére

A túlzottan védelmező barát 15 legjobb jele

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.