13 Alasan Nyata Mengapa Hubungan Jarak Jauh Tidak Berhasil

"Kami jadi agak renggang", "Kurangnya keintiman benar-benar menggangguku", "Setiap kali kami bicara, kami bertengkar." Setiap orang punya alasan sendiri mengapa hubungan jarak jauh tidak berhasil, tetapi sering kali, alasan tersebut biasanya samar dan tidak memberikan banyak pencerahan. 

Kita semua tahu bahwa kurangnya kedekatan fisik memang bisa menjadi penghalang, tetapi kita juga tahu itu bukan satu-satunya masalah. Sejujurnya, kebanyakan pasangan yang mengalami perpisahan dalam LDR mungkin begitu bingung tentang apa yang salah, bahkan mereka sendiri mungkin tidak memiliki gambaran yang jelas. 

Baik Anda baru memulai hubungan jarak jauh (LDR) atau sedang mencari alasan untuk tetap berada dalam hubungan tersebut, ada baiknya mengetahui masalah-masalah yang dapat menjadi penyebab berakhirnya hubungan jarak jauh. Shazia Saleem (Magister Psikologi), yang berspesialisasi dalam konseling perpisahan dan perceraian, membantu kita memahami mengapa dan bagaimana jarak sebenarnya menjadi penghalang.

Berapa Tingkat Keberhasilan Hubungan Jarak Jauh?

Penelitiannya beragam. Namun, sebagian besar memberikan jawaban yang sama: Lebih banyak orang mampu mengatasi hubungan jarak jauh daripada yang Anda kira. Bahkan, menurut sebuah studi , sekitar 60% pasangan berhasil melewati tantangan berada berjauhan.

Namun di sisi lain, statistik tersebut juga berarti bahwa 40% pasangan tidak mampu menjalani hubungan jarak jauh. Sebuah studi akademis menyatakan bahwa sekitar 37% pasangan jarak jauh putus setelah menjadi dekat secara geografis. Siapa yang menyangka?

Studi lain mengklaim bahwa cinta dapat memudar dalam dinamika seperti itu dalam waktu sekitar 4.5 bulan. Jadi, orang-orang putus kurang dari setengah tahun setelah memulai hubungan jarak jauh. Tentu saja, sejumlah studi tidak dapat menentukan masa depan dinamika hubungan Anda, tetapi hal itu memberi kita gambaran tentang tingkat keberhasilan hubungan semacam itu. Hal itu menimbulkan pertanyaan, mengapa hubungan jarak jauh tidak selalu berhasil?

13 Alasan Nyata Mengapa Hubungan Jarak Jauh Tidak Berhasil 

“Menurut saya, kesenjangan komunikasi adalah salah satu faktor terbesar mengapa hubungan jarak jauh tidak berhasil. Tidak praktis untuk menghilangkan kemungkinan kesenjangan komunikasi yang dapat memengaruhi hubungan,” kata Shazia.

Tentu saja, ada juga kemungkinan memudarnya ikatan emosional , kurangnya dukungan, kurangnya kepercayaan, dan kekhawatiran tentang pasangan yang selingkuh. “Saya selalu khawatir dia selingkuh, dan bagaimana kami mungkin akan menjauh. Akhirnya, kedua hal itu terjadi. Jadi ya, saya akan mengatakan itu adalah ketidaksetiaan dan perubahan orang,” kata pengguna Reddit ini , ketika ditanya apa yang menyebabkan hubungan seperti itu berakhir. Namun, perselingkuhan adalah kekhawatiran umum dalam setiap hubungan romantis. Mari kita bahas lebih detail tentang penyebab umum ini, dan bagaimana hal itu dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.

1. Yang tidak bisa dihindari: masalah komunikasi

Shazia menguraikan secara rinci mengapa begitu banyak pasangan menghadapi masalah kesenjangan komunikasi, dan bagaimana hal itu terwujud: “Kesenjangan komunikasi muncul dalam LDR karena berbagai alasan. Ada perbedaan waktu, jadwal yang sangat berbeda, dan prioritas yang berbeda. Ketika seseorang bepergian ke tempat baru, tiba-tiba, mereka harus memikirkan kebutuhan dasar mereka. Mereka memikirkan bagaimana mereka akan mengelola makanan dan tempat tinggal mereka. Akibatnya, hubungan tersebut mungkin akan terbengkalai untuk sementara waktu. 

Di tengah semua ini, orang yang bertahan mulai lebih menghargai hubungan dan memprioritaskannya di atas segalanya. Mereka masih berada di zona nyaman, menunggu panggilan telepon atau pesan yang mungkin tidak bisa dipenuhi pasangannya. Akibatnya, ketidakcocokan pun terjadi. 

“Dalam situasi seperti itu, empati memainkan peran yang sangat besar. Orang yang tetap tinggal di tempat asal tidak berempati dengan tantangan yang dihadapi pasangannya, dan orang yang pindah menjadi terlalu sibuk dengan kehidupan barunya sehingga tidak berempati dan tidak memahami bagaimana perasaan pasangannya yang kesepian dan sendirian. Saat itulah seringkali terlihat kurangnya kepercayaan dalam hubungan , meningkatnya rasa dendam, dan ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara efektif.”

2. Kurangnya keintiman fisik 

Intinya, keintiman fisik dengan pasangan merupakan kebutuhan dasar bagi banyak orang. Ketika waktu yang lama berlalu dan tidak ada lagi kesempatan untuk bertemu langsung, orang cenderung memilih cara lain untuk berhubungan fisik di tempat lain,” kata Shazia. 

Kami bertanya di Reddit mengapa hubungan jarak jauh tidak berhasil, dan sebagian besar jawaban tampaknya berkisar pada bagaimana kurangnya kedekatan fisik akhirnya menjadi alasan utama frustrasi, dan akhirnya putus hubungan.

Menurut sebuah studi , 66% dari mereka yang diwawancarai menyatakan bahwa kurangnya kedekatan fisik adalah alasan utama hubungan jarak jauh berakhir. Bukan berarti kurangnya keintiman fisik selalu menghancurkan hubungan jarak jauh, tetapi biasanya hal itu menjadi penghalang, yang menyebabkan masalah lebih lanjut. Terlebih lagi, tidak selalu mudah untuk sekadar pergi dan bertemu pasangan Anda, terutama jika mereka tinggal di belahan dunia yang berbeda. Ini membawa kita pada masalah berikutnya: uang.

Bacaan Terkait: 100+ Pesan Jarak Jauh untuk Meluluhkan Hati Kekasih

3. Masalah keuangan yang menghalangi pasangan untuk bertemu 

Kamu di Inggris, kuliah S3 di luar negeri, sementara pasanganmu bekerja di salah satu dari empat perusahaan konsultan besar di Jepang. Bukannya kamu tidak ingin bertemu mereka, dan bukan berarti kamu kurang berusaha, hanya saja uang tidak tumbuh di pohon. 

Bertemu setiap dua bulan sekali seringkali menjadi kunci keharmonisan hubungan pasangan. Namun, jika mempertimbangkan komplikasi seperti jarak, kendala keuangan, komitmen pekerjaan, atau faktor-faktor lain, jelas terlihat bahwa bertemu satu sama lain menjadi sebuah hak istimewa. Tidak dapat bertemu dalam jangka waktu yang lama, tentu saja, akhirnya menjadi masalah terbesar dalam hubungan.

4. Masalah kepercayaan 

"Aku mencintainya, tapi aku tidak bisa menjalani hubungan jarak jauh. Aku selalu khawatir dengan apa yang dia lakukan setiap saat, dan ketika dia tidak membalas selama berjam-jam, ketika dia menghabiskan waktu dengan orang-orang yang belum pernah kudengar atau lihat sebelumnya, kecemasan yang kurasakan sungguh tak sepadan. Apa gunanya bertahan dengan sesuatu yang hanya membuatku ragu bahwa seseorang berselingkuh?" kata Linda, 24 tahun, seorang pembaca dari Massachusetts. 

Penting untuk dicatat bahwa tidak mendapat kabar dari pasangan bukanlah masalah intrinsik dari hubungan jarak jauh. Pasangan dalam hubungan biasa pun berbeda dalam frekuensi kontak yang mereka butuhkan satu sama lain, dan pasangan yang tidak percaya diri mengalami masalah kepercayaan terkait loyalitas satu sama lain – terlepas dari kedekatan jaraknya.

Salah satu tanda hubungan jarak jauh Anda tidak berhasil adalah ketika Anda atau pasangan selalu ragu. Awalnya, orang-orang mengembangkan keraguan diri ketika mereka mengatakan hal-hal seperti, "Apakah aku mampu mempertahankan hubungan ini?" Kemudian, keraguan merayap ke dalam hubungan. Tiba-tiba, mereka mulai melihat unggahan media sosial dari pasangan mereka dengan orang yang tidak mereka kenal, dan masalah kepercayaan pasti akan menimbulkan masalah. Keraguan yang terus-menerus itu selalu menghantui satu orang," kata Shazia. 

5. Tidak menyangka akan ada masalah yang datang dari LDR 

Bagaimana Anda benar-benar tahu apakah hubungan jarak jauh (LDR) tepat untuk Anda? Ini pertanyaan yang sulit dijawab, dan kebanyakan pasangan tidak dapat menemukan jawaban yang tepat. Terlebih lagi, kebanyakan bahkan tidak mengantisipasi banyaknya kesulitan yang akan ditimbulkan oleh LDR. Sebuah studi mengklaim bahwa 70% hubungan jarak jauh berakhir karena perubahan keadaan yang tidak terduga.

"Yang satu berusaha lebih terbuka daripada yang lain, dan yang satunya sering gagal memenuhi harapan karena sibuk dengan tantangan baru di sekitar mereka. Keduanya kemudian mulai merasa bahwa yang lain tidak memahami situasi mereka. Orang yang ditinggalkan merasa sendirian dan kesepian, dan akhirnya hal itu meresap ke dalam percakapan melalui nada kasar atau ucapan kasar, yang pada akhirnya menyebabkan lebih banyak pertengkaran," kata Shazia.

6. Lebih banyak pertengkaran, lebih sedikit resolusi konflik 

“Tanpa ragu, kurangnya hubungan seksuallah yang menyebabkan pertengkaran dan perselisihan terus-menerus. Ditambah dengan ketidakmampuan kami untuk menyelesaikan pertengkaran melalui telepon, maka terciptalah kombinasi yang mudah meledak. Hubungan kami hanya bertahan 7 bulan,” kata seorang pengguna Reddit.

Pertengkaran tak hanya semakin parah, tetapi juga sering kali terasa seolah tak berujung. "Kesenjangan komunikasi, sekali lagi, menjadi penyebab fenomena ini," kata Shazia. "Karena faktor-faktor yang tak terkendali seperti perbedaan waktu, kondisi emosi yang negatif, dan kondisi keuangan, kedua pasangan mungkin sudah kelelahan secara emosional." 

"Selain itu, ketika pasangan LDR hanya membicarakan emosi negatif seperti tantangan yang mereka hadapi, rasa sakit yang mereka alami, mereka menjadi sangat berfokus pada masalah. Dan jarang membahas hal positif. Kelelahan emosional memicu rasa dendam, yang berujung pada pertengkaran, dan kesenjangan komunikasi memicu kurangnya penyelesaian konflik. Itu salah satu faktor terbesar mengapa hubungan jarak jauh tidak berhasil," tambahnya. 

7. Kurangnya usaha 

Seperti halnya hubungan pada umumnya, tidak menunjukkan upaya berkelanjutan terhadap pasangan akan membuat hubungan semakin memburuk. Terlepas dari tantangan yang dihadapi kedua pasangan, upaya yang dicurahkan untuk membangun dinamika hubungan tidak boleh sampai membuat percakapan menjadi jarang terjadi lagi. 

Untuk menjalani hubungan jarak jauh, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak kesabaran, usaha, empati, dan cinta daripada dalam hubungan biasa. Namun, karena hal itu melibatkan banyak perencanaan, pengorbanan, dan banyak waktu yang dihabiskan untuk kencan virtual , pasangan sering kali gagal.

8. Terpisah

“Karena banyaknya faktor eksternal yang terlibat yang membuat Anda tidak mungkin menyadari apa yang terjadi dalam kehidupan pasangan Anda setiap menit dalam sehari, Anda bisa merasa terasing dari mereka. 

"Anda tidak bisa terus-menerus melacak keberadaan orang lain (dan memang seharusnya tidak), tetapi dalam hubungan jarak jauh, Anda mungkin mendapati pasangan menghilang untuk waktu yang lama. Mereka tidak dapat membicarakan banyak hal yang mungkin terjadi di sekitar dan dalam hidup mereka, yang menjadi sumber pertengkaran. Akibatnya, orang-orang kehilangan ikatan emosional, mereka mengembangkan rasa kurang percaya, dan merasa jauh dari pasangannya," kata Shazia. 

Bacaan Terkait: 9 Aplikasi Terbaik untuk Pasangan Jarak Jauh yang Wajib Diunduh SEKARANG!

9. Tidak ada tanggal akhir yang terlihat

Bayangkan. Kalian berdua tidak hanya tinggal di belahan dunia lain, yang membuat perjalanan untuk bertemu satu sama lain menjadi sangat sulit (baca: mahal), tetapi kalian bahkan tidak yakin kapan bisa bertemu lagi. Ini memperparah semua masalah yang sudah ada di antara kita: kurangnya keintiman fisik yang kini terasa tak terbatas, masalah komunikasi yang semakin parah, masalah kepercayaan yang tak kunjung terselesaikan, dan ikatan emosional yang semakin menipis. 

10. Tidak merencanakan bagaimana Anda akan menjaga semuanya tetap berjalan 

Sekalipun ada cinta sejati dalam hubungan jarak jauh, cinta bisa memudar. Dengan tidak memperhitungkan betapa sulitnya fase ini, dengan tidak memperhitungkan bagaimana dan kapan kalian berdua akan saling berkomunikasi, pada dasarnya kalian sedang mempersiapkan diri untuk kegagalan.

Sekalipun Anda tidak punya rencana kapan akan bertemu atau kapan jarak akan berakhir, semua masalah yang Anda hadapi akan terasa terus berlanjut. Hubungan jarak jauh yang tidak sehat seringkali terjadi tanpa rencana yang matang, atau setidaknya tanpa gambaran dasarnya. 

11. Tidak mampu mengatasi masalah pribadi 

"Tantangan individu yang dihadapi kedua pasangan bisa membuat mereka kewalahan. Tidak semua orang mampu mengatasi kesulitan secara efektif, dan kemarahan, frustrasi, serta kecemasan dalam menghadapi tantangan hidup memengaruhi hubungan," kata Shazia. "Sebuah hubungan membutuhkan banyak waktu, tenaga, dan uang. Ketika kedua belah pihak terlalu sibuk melawan iblis mereka sendiri, mereka akan kesulitan menyeimbangkan diri dan akhirnya menyerah pada hubungan tersebut."

Jika Anda menyadari bahwa Anda dan pasangan tidak mampu memberikan waktu minimum yang diharapkan satu sama lain, itu sudah pasti salah satu tanda hubungan jarak jauh Anda tidak berhasil. 

12. Tidak memiliki pandangan yang sama mengenai gaya komunikasi 

Komunikasi adalah kunci keberhasilan semua hubungan , tetapi yang sama pentingnya adalah menetapkan kerangka komunikasi dan mengelola ekspektasi. Jika Anda mengharapkan balasan cepat dan panggilan harian, tetapi pasangan Anda lebih suka meluangkan waktu dan melakukan sesuatu dengan kecepatan mereka sendiri, ini dapat menjadi sumber perselisihan.

Sejujurnya, ini juga merupakan masalah dalam dinamika hubungan non-LDR dan pertemanan. Jika pola pikir merasa berhak atas sumber daya mental dan waktu orang lain tidak dihilangkan, kurangnya kepercayaan dan memudarnya ikatan emosional akan selalu merusak hubungan apa pun. Jika Anda ingin mencapai titik di mana LDR tepat untuk Anda, praktikkan empati dan kesabaran dalam 'semua' hubungan dan pertemanan Anda, agar Anda juga dapat belajar cara mengelola ekspektasi dalam hubungan.

13. Perubahan nilai, tujuan, dan kepribadian

Lingkungan baru, lokasi baru, teman baru, pekerjaan baru, universitas baru, negara baru dapat secara bertahap mengubah seluruh perspektif hidup seseorang. Meskipun mungkin ada cinta sejati dalam hubungan jarak jauh, perubahan kepribadian dapat memengaruhi banyak hal hingga pasangan bahkan tidak yakin apakah mereka menyukai versi baru pasangan mereka ini. 

Efisiensi dan gaya komunikasi bisa menurun, yang pada akhirnya berujung pada kesalahpahaman. Tentu, dalam sebuah hubungan, Anda seharusnya berkembang dan tumbuh bersama pasangan. Namun, ketika Anda berdua mengalami lingkungan yang sangat berbeda, tumbuh ke arah yang sama hampir mustahil. Tidak mengenal pasangan Anda yang telah menjadi dirinya sendiri dapat menghancurkan hubungan jarak jauh. 

Hubungan jarak jauh membutuhkan banyak perencanaan, kesabaran, empati, dan komunikasi. Meski begitu, keretakan seringkali mulai terbentuk tanpa disadari oleh pasangan. Setelah mengetahui mengapa hubungan jarak jauh terkadang tidak berhasil, Anda dapat lebih siap sebelum memulainya.

Pertanyaan Umum Demo Slot

Selingkuh Dalam Hubungan Jarak Jauh – 18 Tanda Halus

17 Cara Efektif untuk Membuat Hubungan Jarak Jauh Berhasil

Apakah Perasaan Anda Terhadap Pasangan Memudar Karena Menjalani Hubungan Jarak Jauh?

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim