Berkencan Setelah Perceraian – 15 Hal yang Harus Anda Ketahui

Rasanya berat untuk kembali berkencan setelah bersama seseorang hanya satu atau dua tahun. Bayangkan betapa menakutkan dan membingungkannya memulai berkencan setelah perceraian. Perceraian dikenal sebagai peristiwa paling menegangkan kedua dalam hidup setelah kematian orang terkasih. Perceraian membuat kita mempertanyakan semua yang kita ketahui tentang cinta, hubungan, dan janji.

Kepercayaan diri Anda sedang berada di ujung tanduk, Anda tidak mampu memproses perasaan Anda sendiri, dan keputusan Anda untuk mengakhiri pernikahan mungkin dipertanyakan oleh orang-orang di sekitar Anda, termasuk anak-anak dan orang tua Anda. Ini adalah masa yang sangat berat dan kami di sini untuk membantu Anda menemukan cara menemukan cinta kembali pasca-perceraian agar babak baru kehidupan Anda ini tidak kehilangan hubungan dan persahabatan yang intim. 

Untuk membantu Anda mempermudah perjalanan berkencan setelah perceraian, kami berbicara dengan Shazia Saleem (Magister Psikologi), yang berspesialisasi dalam konseling perpisahan dan perceraian, tentang hal-hal yang harus diingat oleh orang yang bercerai ketika memulai hubungan baru. Dia mengatakan, “Mengatasi pengalaman dan luka masa lalu itu sulit, tetapi Anda perlu memberi diri Anda waktu untuk sembuh dan mengatasi perceraian Anda. Hanya ketika seseorang sembuh sepenuhnya pada tingkat kesadaran, memulai hubungan baru setelah perceraian menjadi mungkin bagi mereka.”

Apakah Anda Siap untuk Hubungan Setelah Perceraian?

Statistik menunjukkan bahwa tingkat putus hubungan setelah perceraian cukup tinggi. Anda mungkin bertanya mengapa. Sederhananya, karena seringkali orang menjalin hubungan baru setelah bercerai tanpa terlebih dahulu mengatasi trauma emosional masa lalu mereka. Itulah mengapa sangat penting untuk meluangkan waktu dan merenungkan perceraian Anda sebelum terburu-buru dan mulai berkencan lagi.

Jika Anda belum siap secara fisik, mental, finansial, dan emosional, Anda akan berakhir menyakiti diri sendiri lagi. Pikiran yang sehat sangat penting untuk mempertahankan hubungan yang sehat. Berikut beberapa pertanyaan penting yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri sebelum mulai berkencan setelah perceraian:

• “Apakah saya menginginkan hubungan baru hanya karena mantan pasangan saya sudah move on?”
• “Apakah aku ingin berkencan dengan seseorang hanya untuk membalas dendam pada mantanku atau untuk membuat mereka cemburu dan menyakiti mereka karena telah menyakitiku?”
• “Apakah saya siap untuk secara sadar menginvestasikan perasaan saya pada pasangan baru?”
• "Apakah aku sudah sepenuhnya memproses perasaanku? Apakah aku sudah meluangkan waktu untuk menyembuhkan diri?"

Setelah Anda memahami perasaan dan pikiran Anda, tujuan Anda seharusnya adalah membina hubungan yang sehat, bukan hanya meredakan rasa sakit setelah perceraian. Jangan terburu-buru kembali ke dunia kencan hanya karena teman dan keluarga memaksa Anda untuk kembali berkencan. Mereka tidak tahu apa yang baru saja Anda alami. Hanya Anda yang dapat memutuskan apakah Anda siap atau tidak untuk menempuh jalan ini.

Shazia berkata, “Ketika orang yang bercerai mulai berkencan lagi, mereka merasa sadar dan waspada terhadap hubungan mereka saat ini. Mereka mungkin meragukan keputusan mereka karena merasa segalanya bisa salah lagi. Mereka takut akan hal yang tidak diketahui.” Itulah mengapa kami telah menyusun beberapa tanda untuk menentukan apakah Anda siap untuk menemukan cinta lagi:

• Anda memperhatikan masa depan: Kamu telah belajar cara berdamai dengan masa laluKamu telah mengubur semua kemungkinan dan kemungkinan. Kamu telah berhenti menghidupkan kembali skenario-skenario di kepalamu. Kamu telah berhenti berharap segala sesuatunya berjalan seperti seharusnya. Kamu tidak lagi berpikir untuk mengubah hal-hal yang salah. Kamu telah menerima perceraianmu dan sekarang kamu sedang mencari hal-hal baru dengan positif. 
• Pandangan positif terhadap hubungan masa depan: Beberapa orang mulai berkencan setelah perceraian sebagai cara untuk mengatasi kesedihan dan rasa sakit mereka. Jika Anda memiliki pandangan positif terhadap hubungan baru dan ingin benar-benar jatuh cinta lagi, maka Anda siap untuk menemukan cinta.
• Anda telah mendapatkan kembali kepercayaan diri Anda: Cobaan perceraian kemungkinan besar telah memberikan pukulan telak bagi rasa percaya diri dan harga diri Anda, serta membuat Anda mempertanyakan nilai dan tujuan hidup Anda. Semua perasaan itu wajar. Pertanyaannya: sudahkah Anda melewatinya? Jika Anda tidak lagi membiarkan harga diri Anda ditentukan oleh satu hubungan atau pernikahan yang gagal, maka Anda siap untuk berkencan lagi.
• Pendekatan yang berbeda terhadap hubungan: Anda sudah punya cukup waktu untuk mengatasi perasaan Anda tentang perceraian dan Anda sudah selesai merenungkan hal-hal yang salah. Sekarang saatnya untuk mendekati hubungan di masa depan dengan kedewasaan dan empati. Seharusnya tidak ada lagi kepahitan yang tersisa dari hubungan lama Anda yang dapat meluap ke hubungan baru.

Bacaan Terkait: Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Berkencan dengan Seseorang yang Bercerai

15 Hal yang Harus Diketahui Orang yang Bercerai Tentang Hubungan Baru

Saat mencoba memulihkan diri dan mengisi hidup dengan cinta pasca-perceraian, Anda perlu berbicara dengan diri sendiri agar tidak terjebak dalam pola dan kesalahan yang sama seperti sebelumnya. Dengan lebih memperhatikan pola dan pemicu perilaku Anda, serta mengambil langkah proaktif untuk mengelola respons Anda dengan lebih baik, Anda dapat menemukan kebahagiaan selamanya dengan pasangan baru. Berikut beberapa hal yang perlu diingat saat memulai hubungan serius pertama Anda setelah perceraian:

1. Hubungan pertama setelah perceraian biasanya tidak bertahan lama

Statistik dari Pew Research Center menunjukkan bahwa 4 dari 10 orang yang bercerai menikah lagi di AS, tetapi pernikahan kedua memiliki peluang bertahan yang lebih kecil. Memahami hal ini dapat membantu Anda menetapkan ekspektasi secara realistis. Namun, itu tidak berarti hubungan pertama Anda setelah perceraian tidak akan bertahan sama sekali. Tidak ada satu solusi yang cocok untuk semua.

Shazia berkata, "Tidak ada yang bisa berkomentar atau menilai apakah hubungan baru setelah perceraian akan bertahan. Setiap situasi berbeda. Terkadang, hubungan itu mungkin bertahan. Di lain waktu, mungkin tidak karena orang tersebut belum siap untuk melanjutkan hidup."

2. Anak-anak Anda lebih penting daripada pasangan baru Anda

Shazia berkata, "Ketika anak-anak terlibat, kita harus berpikir secara holistik. Kesejahteraan anak harus diprioritaskan karena mereka telah menderita tanpa kesalahan mereka sendiri. Orang tua seharusnya memiliki kehidupan mereka sendiri, tetapi mereka harus bertanggung jawab atas tindakan mereka, termasuk memastikan anak mereka merasa aman."

Perceraian dan anak-anak bisa menjadi kombinasi yang kompleks. Ada kemungkinan anak-anak Anda kesulitan menerima hubungan Anda di masa depan. Mereka bahkan mungkin membenci Anda atau menyimpan dendam karena telah menghancurkan keluarga dan tidak memahami rasa sakit Anda saat ini. Dinamika ini mungkin berubah setelah mereka tumbuh dewasa dan menjadi lebih matang.

Sampai saat itu tiba, Anda perlu berhati-hati, menemukan keseimbangan yang tepat antara memastikan kebutuhan anak-anak Anda terpenuhi dan menjalani hubungan apa pun di masa depan. Selain itu, ketika Anda memutuskan untuk mulai berkencan setelah perceraian, Anda harus memastikan bahwa orang baru ini akan menerima kenyataan bahwa anak-anak Anda lebih utama daripada mereka. Mereka seharusnya tidak mengharapkan Anda untuk menjadi prioritas mereka.

3. Hubungan baru adalah tentang bersenang-senang dan mengenal satu sama lain

Saat bertemu orang baru setelah perceraian, lakukanlah tanpa agenda tersembunyi atau tujuan yang telah ditentukan sebelumnya. Jangan langsung berasumsi tentang bagaimana hubungan Anda dengan calon pasangan, alih-alih fokuslah untuk saling mengenal dan menikmati kebersamaan.

Terlepas dari apakah Anda siap untuk hubungan serius setelah perceraian atau tidak, Anda harus belajar untuk mengikuti arus dan membiarkan hubungan berkembang secara alami. Jangan memaksakan hubungan atau terburu-buru antara Anda dan pasangan baru Anda. Anda perlu memperhatikan kecepatan hubungan tersebut. Cobalah berkencan, lakukan percakapan jujur ​​dengan orang baru ini, dan lihat bagaimana perkembangannya.

4. Waktu sangat penting dalam hubungan baru

Waktu sangatlah penting dalam hubungan baru. Anda tidak bisa begitu saja menjalin hubungan dengan orang baru sebelum Anda melakukan introspeksi untuk menyembuhkan luka emosional masa lalu. Demikian pula, Anda bisa melewati tahapan perkembangan hubungan begitu saja hanya karena berada bersama orang ini terasa nyaman dan menyenangkan.

Misalnya, Anda tidak bisa memperkenalkan mereka kepada anak-anak Anda hanya setelah dua kali kencan. Anda harus benar-benar yakin bahwa Anda menyukai orang ini dan ingin mereka tetap bersama Anda sebelum mengundang mereka makan malam bersama anak-anak Anda. Ingatlah bahwa jatuh cinta secepat itu sama buruknya dengan tidak pernah membiarkan diri Anda jatuh cinta lagi setelah perceraian. Shazia menasihati, "Sebagai orang tua, kesejahteraan anak Anda harus menjadi prioritas utama". Jika Anda telah jatuh cinta pada seseorang dan ingin membawa hubungan ke jenjang selanjutnya, bicarakan hal itu dengan anak-anak Anda terlebih dahulu dan dapatkan kepercayaan serta keyakinan mereka. 

Bacaan Terkait: Menemukan Cinta Setelah Perceraian – 9 Hal yang Perlu Diperhatikan

5. Jangan memulai kencan berantai

Ketika Anda akhirnya melajang setelah menikah cukup lama, rasanya seperti seorang tahanan yang dibebaskan dari penjara (terutama jika pernikahan Anda beracun atau tidak bahagia – yang kemungkinan besar terjadi karena Anda telah memilih untuk keluar). Anda mungkin ingin berhubungan dengan banyak orang dan menggunakan one-night stand serta hubungan kasual sebagai cara untuk meredakan rasa sakit, amarah, dan amarah yang Anda hadapi.

Jangan langsung terjun ke dunia kencan dengan banyak orang hanya untuk membuktikan kepada dunia bahwa Anda sudah move on. Namun, jika Anda adalah seseorang yang mendambakan keintiman emosional dan hubungan yang kuat dalam hubungan intim, hal ini justru dapat membuat Anda merasa hampa daripada mengisi kekosongan di dalam diri. Anda sudah memiliki banyak beban emosional akibat perceraian. Anda tidak ingin menambah beban itu.

6. Jangan melihat hubungan baru dari sudut pandang lama

Ketika Anda seorang janda, segalanya bisa menjadi sedikit rumit dengan pasangan baru karena pengalaman Anda dalam hubungan sebelumnya dapat memengaruhi respons, pola perilaku, dan sebagainya. Perlu diingat bahwa setiap hubungan berbeda. Anda dan pasangan baru akan menghadapi banyak konflik dan kesalahpahaman. Anda harus mendekati mereka secara berbeda dan memastikan bahwa hubungan Anda sebelumnya tidak merusak masa depan Anda. 

Shazia berkata, “Menurut pengalaman saya, ketika orang bertindak karena ego atau mencoba membuktikan kepada orang baru bahwa mereka telah move on, dan memulai hubungan baru dengan banyak hal negatif, tekanan, atau kebencian terhadap mantan pasangan, maka akan sulit untuk mempertahankan hubungan tersebut. Kuncinya adalah, jalani perlahan.”

7. Pasangan Anda akan mengharapkan keintiman pada suatu saat

Katakanlah Anda telah bercerai selama tiga tahun. Mencoba aplikasi kencan online selama beberapa bulan, dan sekarang Anda telah berkencan dengan seseorang selama empat bulan. Pada titik ini, pasangan Anda mungkin ingin lebih dekat dengan Anda. Keintiman ini bisa berupa apa saja, termasuk fisik dan emosional. Mereka mungkin ingin melihat sisi rentan Anda. Mereka mungkin ingin tahu tentang ketakutan, trauma, dan rahasia Anda. 

Apa yang akan kamu lakukan tentang ini? Apakah kamu siap untuk menerima orang baru? Kencan pasca perceraian dapat menempatkanmu dalam posisi sulit jika kamu dan pasanganmu tidak sependapat tentang kecepatan hubungan ini. Saran kami? Jika kamu sepenuhnya mempercayai orang ini dan benar-benar melihat masa depan bersamanya, silakan lanjutkan dan ciptakan kerentanan dalam hubunganmu.

8. Waspadai penipuan dan penipuan di aplikasi kencan

Dunia kencan online telah berubah drastis selama bertahun-tahun. Mengingat Anda sudah lama tidak berkencan, Anda mungkin tidak tahu bagaimana situs kencan bekerja serta pro dan kontranya. Meskipun ada kemungkinan Anda bertemu seseorang yang luar biasa di aplikasi kencan ini, ada juga kemungkinan Anda bertemu dengan penipu asmara dan pelaku penipuan identitas.

Agar tidak terjebak dalam jebakan semacam itu, sebaiknya berhati-hati. Selalu waspada dan temui mereka di tempat umum. Jangan bagikan data pribadi atau rekening bank Anda, atau undang mereka ke rumah kecuali Anda yakin dengan niat mereka dan telah membangun kepercayaan.  

Bacaan Terkait: Saya Lajang dan Ingin Menikahi Pria yang Bercerai dan Punya Anak

9. Jangan menjelek-jelekkan mantan pasanganmu dengan pasanganmu saat ini

Anda mungkin masih memiliki banyak masalah yang belum terselesaikan dengan mantan pasangan Anda. Namun, hindari menjelek-jelekkan mereka di depan pasangan baru Anda. Masalah Anda dengan mantan pasangan tidak boleh memengaruhi hubungan romantis baru yang Anda jalin setelah perceraian. Selain itu, jika Anda memiliki anak dari pernikahan Anda dan mengasuh anak bersama mantan pasangan , situasinya bisa menjadi rumit jika pasangan baru Anda menjadi bagian integral dari hidup Anda. Jangan lupakan fakta bahwa mantan pasangan Anda adalah ayah/ibu dari anak-anak Anda dan berikan mereka rasa hormat yang sepatutnya meskipun mereka telah menyakiti Anda dengan sangat parah.

Selain itu, sikap bermusuhan Anda terhadap mantan pasangan bisa menjadi penghalang bagi pasangan baru Anda. Mereka mungkin menganggapnya lebih mencerminkan karakter Anda daripada mantan pasangan Anda. Bicarakan hal-hal yang penting. Bicarakan tentang rencana Anda untuk mendapatkan pekerjaan, membesarkan anak-anak, dan menyesuaikan diri dengan kehidupan baru pasca-perceraian. 

10. Cerdaslah dalam hal keuangan

Perpisahan dengan mantan pasangan Anda telah membuat Anda harus berjuang sendiri secara fisik, mental, dan finansial. Sebaiknya jangan melibatkan pasangan baru atau ketertarikan romantis dalam masalah keuangan terlalu cepat. Anda harus sangat menyadari bagaimana masalah uang dapat merusak hubungan dan mungkin ingin menetapkan batasan keuangan yang jelas sejak awal. Itu sangat penting untuk keberhasilan hubungan pasca perceraian.

Shazia punya nasihat tentang cara mengelola keuangan dengan bijak. Ia berkata, "Sekalipun masalah keuangan yang membuat pernikahan Anda sebelumnya berada di ambang kehancuran, penting bagi Anda untuk memprioritaskan pengelolaan keuangan dalam hubungan baru setelah perceraian. Anda dan pasangan baru harus memutuskan bagaimana cara membelanjakan dan menabung uang. Ini adalah langkah cerdas untuk membantu memelihara hubungan setelah perceraian dan menjadi hal yang mutlak jika ada anak yang terlibat."

11. Jangan memiliki ekspektasi yang tinggi terhadap pasangan dan hubungan di masa depan

Ekspektasi yang tidak realistis bisa menjadi pertanda buruk dalam hubungan. Ini adalah lahan subur bagi rasa sakit hati dan kekecewaan. Semakin sedikit Anda mengharapkan sesuatu dari seseorang, semakin bahagia Anda bersamanya. Ketika Anda menaruh ekspektasi yang tidak realistis pada seseorang, itu akan membebani mereka.

Beban ini akan membuat mereka menjauh darimu. Berbuat salah itu manusiawi, dan pasanganmu saat ini juga manusia dan pasti akan berbuat salah. Kamu tidak bisa membandingkan kesalahan mereka dengan kesalahan mantan pasanganmu dan berpikir bahwa hubungan ini juga pasti akan gagal. 

12. Temukan minat yang sama dengan pasangan baru Anda

Memiliki minat yang sama dengan pasangan Anda saat ini akan bermanfaat dalam jangka panjang. Anda tidak bisa terus berkencan dengan seseorang hanya karena Anda memiliki daya tarik seksual yang kuat dengannya. Daya tarik yang kuat dapat menyatukan dua orang, tetapi pasti akan memudar seiring waktu. Saat itulah minat yang sama dan menemukan cara untuk terhubung satu sama lain menjadi sangat penting untuk menjaga percikan asmara tetap hidup.

Seks dan kecocokan yang baik dapat membutakan Anda terhadap tanda-tanda bahaya, emosi yang belum terselesaikan, dan sifat-sifat toksik mereka. Itulah mengapa Anda tidak boleh membangun hubungan baru hanya berdasarkan satu aspek yang mungkin menguntungkan Anda. Pandanglah orang tersebut secara holistik dan tentukan apakah mereka cocok untuk Anda dalam jangka panjang. 

Bacaan Terkait: Perceraian dan Pernikahan Kembali di India: Hal-hal yang Harus Anda Ketahui dan Pertimbangkan

13. Bertemu dengan keluarga dan teman pasangan baru Anda bisa sangat membebani

Meskipun Anda merasa nyaman dengan ritme hubungan Anda saat ini dan telah sepakat untuk bertemu teman dan keluarga mereka, hal itu bisa terasa berat. Namun, jika Anda sudah lama berpacaran, Anda perlu siap mengambil langkah-langkah ini untuk membawa hubungan Anda ke jenjang selanjutnya. 

Shazia mengatakan, “Menghadapi kerabat dan teman pasangan bisa sulit atau mudah karena itu adalah pilihan yang Anda buat untuk menjalin hubungan dengan mereka. Hubungan baru jarang dipaksakan. Anda tidak hanya menerima pasangan Anda apa adanya, tetapi juga orang-orang yang bergaul dengannya, dan begitu pula pasangan Anda. Hal itu bisa menantang atau mudah tergantung pada perspektif Anda terhadap orang-orang dalam kehidupan pasangan Anda.”

14. Jangan sembunyikan apa pun dari pasangan Anda saat ini

Ketahuilah selalu bahwa menyembunyikan kebenaran dapat menyebabkan banyak kerugian, terutama jika Anda sudah lama berpacaran. Pasangan Anda berhak mengetahui kebenaran tentang perpisahan Anda. Beri tahu mereka apa yang salah tanpa menggambarkan siapa pun secara buruk. Jika mereka berselingkuh, beri tahu mereka bahwa Anda memiliki ketakutan dan rasa tidak aman yang sedang Anda coba atasi.

Jika Anda yang berselingkuh, akui peran Anda dalam hancurnya pernikahan Anda. Jika pernikahan Anda membuat Anda depresi , katakanlah daripada menyembunyikannya. Beri tahu mereka apa yang salah di masa lalu. Dengan begitu, mereka bisa lebih memahami Anda.

15. Ingat, hanya kamu yang bisa membuat dirimu bahagia

Terakhir, tetapi yang terpenting, jika Anda mencoba berkencan dengan seseorang dengan harapan mereka akan membawa kebahagiaan dalam hidup Anda, Anda perlu mempertimbangkan kembali alasan Anda untuk mencoba. Ketahuilah bahwa hanya Anda yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda, tidak ada orang lain yang dapat mewujudkannya untuk Anda. Rawat diri Anda dan cintai diri sendiri sebelum Anda memulai perjalanan mencari cinta pasca-perceraian. 

Yang terpenting, percayalah pada insting Anda. Jika Anda merasa seseorang tidak tepat untuk Anda, jangan ragu untuk mundur. Jika Anda merasa belum siap bertemu orang baru, jangan lakukan. Pulihkan diri Anda terlebih dahulu. Bicaralah dengan konselor hubungan atau terapis keluarga jika Anda tidak mampu memproses perceraian dengan sehat. Jika Anda membutuhkan bantuan profesional, tim konselor berpengalaman Bonobology hanya berjarak satu klik.

Kemunduran sebesar perceraian tentu memberi Anda perspektif baru dalam hidup, sekaligus membawa pelajaran penting untuk melihat gambaran besar dan tidak mempermasalahkan hal-hal kecil. Anda dapat memanfaatkan pembelajaran ini untuk berupaya secara sadar agar lebih fleksibel dalam hubungan di masa depan serta mencari dan memberi ruang dengan lebih mudah.

Pertanyaan Umum Demo Slot

10 Tanda Anda Menikahi Orang yang Salah

13 Tanda Wanita yang Suka Mengontrol -No.3 Akan Mengejutkan Anda!

Cara Menghadapi Pria Alfa – 8 Cara Agar Lancar Berhubungan Seks

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.